Методи прогрівання носа при нежиті

Народні методи сухого прогрівання

Як прогріти ніс з допомогою солі? Найбільш простий метод прогрівання – використання харчовій або морської солі. Для проведення процедури необхідно:

1. підігріти сіль об’ємом 100 г на сковороді або в емальованій ємності;
2. зсипати сіль в полотняний мішечок або носову хустку, який слід зав’язати з допомогою шнурка або нитки;
3. прикласти «тепло» до перенісся або носовою крил. Якщо відчувається печіння з-за високої температури солі, потрібно обгорнути мішечок додатковим шаром тканини;
4. тримати «тепло» потрібно близько чверті години.

Замість солі можна використовувати гречану крупу. Ось ще кілька засобів для зігріваючих процедур:

• відварну картоплю або яйце слід обгорнути хусткою і прикладати до шкіри навколоносовій зони на 15 хвилин;
• прогрівання прополісом. Для приготування «ліки» необхідно змішати натертий прополіс з розтопленим медом 1:1 і сформувати коржик;
• житні коржі. Досить житнє борошно змішати з розтопленим медом рівним об’ємом, після чого суміш потрібно підігріти на водяній бані. З отриманої гарячої маси слід сформувати коржик і прикласти на область гайморових пазух;
• зігріваючий ефект можна одержати із суміші соку редьки і рослинного масла. Для цього необхідно очистити, подрібнити редьку теркою, підігріти масло на водяній бані і змішати інгредієнти. Бинт змочується в суміші і прикладається на перенісся і зону приносових пазух. Для посилення ефекту можна накрити марлю поліетиленом, ватою або теплою тканиною.

Процедуру краще проводити перед сном, доповнивши лікування загальним согреванием (ножними ваннами з гірчицею, теплим душем). Прогрівання носа корисно проводити навіть для профілактики нежитю, наприклад, після переохолодження або контакту з хворим людиною. Так що грійте ніс на здоров’я!

При проведенні прогрівання локально на конкретну область виявляється вплив високою температурою. Зазвичай при риніті це області запалення слизової поверхні в носі. Завдяки прогріванню можна досягти таких результатів:

• зменшити або зняти набряк;
• прискорити метаболізм;
• зменшити венозний застій у слизових;
• прискорити процес регенерації тканин і клітин;
• нормалізувати кровообіг завдяки розширенню судин.

Перераховані факти дають можливість зняти закладеність і відновити вільне дихання носом. Також при впливі теплом на область обличчя нормалізуються функції інших систем в організмі – серцево-судинної, нервової.

Якщо почати вчасно прогрівати, то процедура сприяє прискоренню видужання та запобігання загострень у разі хронічного нежитю.

Заборонено проводити процедуру, коли виділення з носа містять гній, вони зеленого кольору. Тепло спровокує активізацію розмноження патогенних мікроорганізмів. А збільшення їх кількості призведе до поширення інфекції і залучення в процес сусідніх органів.

Прогрівання рекомендується медиками в разі сильної закладеності і набрякання. Після процедури дихання через ніс полегшується.

1. Йодована сіль. Прогрівання носа сіллю повинно тривати 10 – 15 хвилин, проводиться воно щодня. Спочатку звичайну кухонну сіль прокаляют на сковороді. Дві столові ложки щільно загортаються в м’яку тканину – бавовна або фланель. Пацієнт лягає на спину без подушки. Компрес кладуть на пазухи носа. Щоб не обпектися, спочатку припустимо підкласти тканину, яку прибирають у міру охолодження. Після того як ніс прогрітий, потрібно ще 30 хвилин полежати в теплі, без попадання протягів в приміщення. Процедура ефективна, якщо точно знати, Чи можна гріти ніс сіллю при нежиті і як це робити.
2. Прогрівання гречкою. Цей спосіб повторює попередній, але замість солі потрібно гречка.
3. Курячі яйця. Прогрівання носа яйцем при нежиті зробити дуже просто, дотримуючись правила, як гріти ніс яйцем. Яйця обертають в суху натуральну тканину і кладуть на носові пазухи, щоб прогріти їх 10 – 15 хвилин.
4. Картопля. Варена картопля використовується за таким же принципом, що і курячий яйця.

Основна перевага такого способу полягає в тому, що корисні компоненти потрапляють безпосередньо в носові пазухи. Прогрівання не зробить впливу на діяльність внутрішніх органів, так як на відміну від таблеток засоби не проходять через травний тракт.

Парові прогрівання нормалізують кровообіг, зменшують набряк в носі, полегшують дихання і прискорюють виведення слизу. Потрібно робити процедури до їди через 1,5 – 2 години після останнього прийому їжі. Температура води не більше 70 градусів. Дихати слід дуже обережно, щоб не обпалити слизові.

Картопля – найдоступніший продукт для парових прогрівань. У його складі речовини, здатні швидко нормалізувати дихання і зняти набряк в носі.

Досить просто подихати над парами картоплі, звареної в мундирі. Також допустимо в каструлю з картоплею і водою додати 5 г солі, соди. Зверху слід накритися теплою ковдрою, не нахиляючись до каструлі занадто близько.

Для правильного дихання спочатку роблять 8 вдихів носом, потім видих через рот. Потім стільки вдихів ротом і видих через ніс. Це допомагає максимально зменшити набрякання в носі і прочистити пазухи.

Ефірні олії

Щоб провести процедуру з ефірними маслами підійдуть склади чайного дерева, ялиці, сосни, евкаліпта, обліпихи. На літр води потрібно всього 1 – 3 краплі масла.

Лікарські трави

Для розчину з лікарськими травами застосовується деревій, ромашка, календула, шавлія, малинові листя. Сухі трави додаються по 15 г на 1 л води. Потім розчин настоюється протягом 1 години.

Прогрівання носової порожнини показані при нежиті і збільшення аденоїдів, але не при всіх формах ураження. Інфекційний риніт піддається лікуванню таким методом тільки на ранній стадії, коли з носа виділяється рідка прозора слиз, хворий скаржиться на утруднення дихання.

• апарат Фея, Чудопар, Сонечко;
• рефлектор Мініна;
• пристрій Дарсонваля;
• лазер;
• УВЧ.

Кожна різновид володіє своїми плюсами і мінусами. Самостійно, без вказівок фахівця проводити процедуру заборонено.

Рефлектор Мініна

По-іншому такий апарат називається кварцової . Раніше він був у кожній сім’ї і часто використовувався для лікування нежиті.

Під час роботи лампи її випромінювання потрапляє на запалені місця, забезпечуючи збільшення температури на них. Рефлектор ефективний при легкому нежиті, спровокований інфекційним ураженням. Пристрій прогріває верхні шари шкіри і підшкірні тканини.

Роблять процедури 3 рази в день по часу у відповідності з віковою групою пацієнта: 10 хвилин для дитини і 15 для дорослих. Лампу утримуються на відстані 20 см від прогреваемого місця. Це один з найбільш ефективних і нешкідливих способів прогрівання.

Апарат Фея

Лікування пристроєм допомагає розширити судини, завдяки чому надає такі ефекти:

• усуває набряки;
• усуває закладеність;
• сприяє регенерації тканин;
• прискорює загоєння ранок.

У цього прогревателя більш виражений ефект у порівнянні з рефлектором Мініна. Використовувати прилад без показань лікаря заборонено.

Перед використанням потрібно проводити ретельну дезінфекцію. Елемент нагрівання розташовується навколо носа, гріють не більше 20 хвилин, у день 2 – 3 процедури.

Апарат Сонечко

Особливість приладу полягає в тому, що він випромінює ультрафіолетові промені, які направляються в носові проходи. У приладу є спеціальні насадки у формі конусів. Гріють ніс по 1 хвилині, а перед зануренням насадки в ніздрю апарат повинен прогрітися сам протягом 5 хвилин. Використовувати апарат можна тільки 1 раз в день.

При правильному використанні процедура благотворно впливає на весь організм. Заборонено прогрівати ніс при онкології і захворюваннях шкірного покриву.

При місцевому підвищенні температури на оброблюваній ділянці шкіри розвивається гіперемія. Він червоніє внаслідок розширення капілярів і припливу крові. Прогрівання викликає збільшення кількості клітин імунітету фагоцитів, зростання їх активності. Ці клітини знищують шкідливі бактерії і віруси, які стали причиною інфекції.

Крім того, при прогріванні зростає кількість антитіл. Це білкові сполуки, які маркують чужорідні об’єкти. Завдяки їм імунітет “розуміє”, з ким саме необхідно боротися.

Методи локального прогрівання полягають у тому, що лікувальна дія виявляється безпосередньо на хвору область. Вони мають певні обмеження і можуть істотно відрізнятися в залежності від місця їх застосування. Розглянемо найбільш ефективні методи детальніше.

До цього методу деякі лікарі ставляться вкрай скептично, інші розцінюють як дієвий спосіб боротьби з простудними захворюваннями. Прийнято вважати, що підвищення температури рук і ніг збільшують загальну інтенсивність кровотоку в організмі, посилює активність клітин імунної системи.

Основна методика – це ванни, рідко використовується сольові аплікації або гірчичники.

Існують наступні правила проведення процедур:

1. Проводити прогрівання краще на ніч.
2. Зона обробки: руки до середини передпліччя, а ноги – до середини ікри.
3. Оптимальна температура води або солі – 40°. Після того, як відбудеться звикання при прийнятті ванни, можна на 5-10 хвилин, додати гарячої води (до 45°).
4. Час процедури не повинна перевищувати 20 хвилин, для дітей його можна скоротити до 10 хвилин.
5. У ванночки можна додати гірчицю або відвари трав.
6. Після прогрівання на ноги краще надягти теплі шкарпетки, на руки – рукавички.

Важливо! Не можна допускати зіткнення гірчичного порошку безпосередньо з шкірою ніг. Це може викликати опік.

Варто відразу зауважити, що прогріваючи дані області, можна збільшити температуру в легенях і як впоратися з бронхітом або більш глибокої інфекцією. Допомогти аплікації на грудях або спині можуть тільки загальним активуванню імунних процесів.

Причини

При правильному функціонуванні імунітету для усунення нежиті потрібно всього кілька днів, при цьому ризик ускладнень залишається мінімальним. Але іноді нежить провокують вроджені патології, що порушують правильну роботу порожнини носа – тоді захворювання може перетворитися на хронічне, що ускладнить його терапію. До найпоширеніших причин такої форми риніту відносяться:

• викривлення перегородки;
• аномалії будови лицьового скелета;
• деформація раковин носа.

Загальні етіологічні фактори нежитю такі:

• алергія, нежить виникає в результаті контакту пацієнта з алергенами, які у великій кількості мешкають в навколишньому просторі;
• прийом деяких медикаментів, препарати можуть провокувати нежить в якості побічного ефекту або при занадто довгому використанні;
• у дітей причиною постійного нежитю стають аденоїди, так як збільшення мигдалин – серйозна перешкода для нормального руху повітря в носовій порожнині;
• попадання в носові проходи чужорідного тіла або паразитів – нежить проявляється рідкими виділеннями з однієї ніздрі.

Після діагностики алергічного або інфекційного риніту реалізуються різні підходи до лікування. При алергії потрібен прийом гормональних засобів і антигістамінних ліків, при інфекційному риніті потрібна комплексна терапія з обов’язковим включенням антисептиків.

Нежить може виникати у людини з різних причин і найпоширенішою їх них вважається проникнення в організм інфекційних агентів у вигляді бактерій, грибків і вірусів. У тому випадку, якщо риніт розвивається під впливом таких збудників, то фахівці діагностують інфекційний риніт.

При нормальній роботі імунної системи і хороших захисних функціях організму позбавитися від такого патологічного стану вдається за кілька днів, а ризик розвитку ускладнень мінімальний.

У такій ситуації нежить переходить в хронічну форму перебігу, що значно ускладнює його лікування.

Можна виділити найбільш поширені причини появи нежиті:

• Найбільш поширеною причиною не проходить хронічного нежитю у дітей і дорослих стає алергічний риніт. Причина його розвитку криється в контакті хворого з різними видами алергенів, яких неймовірно багато в навколишньому просторі.
• Закладеність носа розвивається при медикаментозному риніті, який може турбувати хворого з кількох причин. Часто така патологія розвивається як побічне явище на прийом лікарських препаратів. Не виключено розвиток медикаментозного риніту при тривалому використанні судинозвужувальних крапель. У тому випадку, якщо пацієнт використовує такі краплі довше покладеного терміну, то це викликає звикання до них клітин слизової носа і різка відміна засоби призводить до набряку тканин, тобто з’являється нежить.
• Частою причиною хронічного нежитю в дитячому віці стають аденоїди, адже розростання мигдаликів є серйозною перешкодою до нормального руху повітря по носових ходах. Збільшення розмірів мигдалин призводить до створення сприятливого середовища для розвитку патогенних мікроорганізмів, які сприяють підтримці запального процесу в порожнині носа тривалий час.
• Причиною раптового розвитку нежиті у дитини може стати попадання в носові ходи чужорідного тіла. У такому разі нежить проявляється у вигляді рідких виділень, які випливають з однієї ніздрі. Крім цього, в якості стороннього тіла можуть виступати різні паразити.

При діагностуванні у хворого інфекційного та алергічного нежитю використовуються різні підходи до його лікування. Для усунення нежить алергічного походження призначається прийом гормональних препаратів та блокаторів гистаминных рецепторів, а для усунення інфекційного риніту показано застосування комплексної терапії з антисептичними препаратами.

Нежить супроводжується появою характерної симптоматики, яка залежить від стадії розвитку хвороби:

• Тривалість першої стадії розвитку може становити від кількох годин до 2-3 діб. Пацієнт може помітити підвищену сухість слизової порожнини носа, поява відчуття печіння та свербежу. Виникають труднощі з процесом дихання, і порушується сприйняття. Звичайно не піднімається температура тіла, але у деяких дітей може спостерігатися незначна гіпертермія.
• Для другої стадії розвитку риніту характерно активне розмноження вірусу і результатом цього стає поява з носової порожнини рясних виділень. Крім цього, виникають труднощі з диханням через ніс, піднімається температура тіла, з’являється чхання і підвищене сльозовиділення. Прогресування патології супроводжується появою таких неприємних симптомів, як головний біль і відсутність апетиту.
• Приблизно через 4-5 діб після зараження настає третя стадія, на якій відбувається заселення пошкодженої слизової носової порожнини різними видами бактерій. Результатом цього стає поява з порожнини носа гнійних виділень з домішкою гною.

При хорошому стані імунної систем організм активізує всі сили на боротьбу з інфекцією, що призводить до поступового зниження вираженості симптоматики та відновлення носового дихання.

Вже через кілька днів настає повне одужання хворого і ризик розвиток яких-небудь ускладнень мінімальний. У тому випадку, якщо у людини знижені захисні функції організму, то відсутність ефективного лікування не дозволить організму самостійно впоратися з інфекцією і можливий розвиток важких ускладнень.

Прогрівання пазух і крил носа

Процедура сприяє евакуації рідкого секрету. Її варто проводити, тільки коли відокремлювана слиз прозора і не містить білих або зелених згустків. Показанням до прогрівання носа є наступні захворювання та синдроми:

• Нежить будь-якої етіології. У деяких випадках процедура може посилити перебіг алергії, тому при такому захворюванні краще проводити після консультації з лікарем.
• Синусит. Це загальна назва захворювань, пов’язаних із запаленням пазух. Найчастіше спостерігається така його різновид, як гайморит. Прогрівання рекомендується при хронічному перебігу синуситу.

Найпоширенішими способами є наступні:

1. Прогрівання в душі або при вмиванні. Необхідно протягом декількох хвилин поставити область крил носа і пазух під струмені гарячої води. Можна поєднати процедуру з легким масажем: рух великими пальцями з несильним натисканням у бік відтоку рідини.
2. Прогрівання сольовими мішечками. Можна використовувати для цих цілей звичайну кухонну сіль або сіль з додаванням йоду. Її необхідно злегка підігріти на сковорідці, після чого помістити у мішечки з щільної тканини (переважно фланель). Її температура повинна бути трохи вище комфортною, при додатку на ніс і пазухи не повинно виникати сильне відчуття печіння. Час процедури – 10-20 хвилин. Після цього протягом півгодини бажано зберігати спокій, лежаче положення.
3. Компрес з перцевого пластиру. Важливо! Препарат може викликати алергію або роздратування. Його необхідно наклеювати на ніс (від перенісся до кінчика) і на область пазух. Шкіру попередньо потрібно знежирити. При відсутності неприємних відчуттів його можна носити, не знімаючи, до двох діб. Якщо з’являється сильне відчуття печіння і свербіж, потрібно негайно зняти пластир і змастити шкіру вазеліном або дитячим кремом.
4. Прогрівання вареним курячим яйцем. Для цього продукт після приготування необхідно обгорнути рушником або чистою серветкою. Прикладати яйце можна тільки до пазухах, воно може викликати опік шкіри носа. Можна проводити прогрівання двома способами. Перший варіант – періодично прикладати яйце і прибирати, коли стане занадто гаряче. Другий спосіб – акуратно його перекочувати по області пазух носа.
5. Прогрівання відварною картоплею. Прикладати його стоїть на область лоба і навколоносових пазух. Свежеотварной картопля перекочують. Коли він трохи охолоне, його вже можна залишити на область на 10-15 хвилин.
6. Йодна сітка. Препарат розширює судини у місці нанесення, проникаючи в тканини, діє антисептично. “Крок” клітинки повинен становити один сантиметр. Перед нанесенням краще перевірити чутливість до препарату, для цього його на добу наносять на плече і стежать за реакцією організму.
7. Прогрівання медом з прополісом. Натертий на крупній тертці прополіс змішують у рівних частинах з медом. Отриману суміш скачують в коржик, яка за допомогою пластиру закріплюється на ніч на область гайморових пазух.
8. Прогрівання парафіном. У народі цей засіб як відомо відмінний спосіб позбавлення від закладеності носа. Парафін потрібно розтопити на водяній бані. Важливо! Тільки таке нагрівання забезпечує рівномірний розподіл температури, на відкритому вогні він може вибухнути. Отриману рідину наносять на ганчірочку або марлю, яку загортають в поліетилен і накладають на область пазух носа.

У чому користь прогрівання?

Частий питання пацієнтів лікарям, Чи можна при нежиті гріти ніс і є ситуації, коли робити це не рекомендується. Прогрівання при нежиті допомагає розширити кровоносні судини носової порожнини і відновити нормальний кровообіг у них.

Під час нежиті рекомендується прогрівати ніс сухим теплом. Прогрівання носа при нежиті посилює процес кровообігу за рахунок підвищення температури прогріваються тканин у вогнищі запалення. Посилене кровообіг сприяє поступовому відновленню носового дихання і якнайшвидшому одужанню.

Процес прогрівання перенісся під час нежиті сприяє:

• розширення кровоносних судин;
• зменшення венозного застою слизової;
• прискоренню обміну речовин;
• відновленню слизової носового проходу;
• зниження набряклості;
• відновлення нормального дихання.

Гріємо нежить

Прогрівання носа сухим теплом в домашніх умовах припустимо проводити тільки при нормальному самопочутті. Якщо у хворого відсутня підвищена температура та не спостерігаються ознаки гнійного гаймориту.

Зігрівають перенісся і лобову частину обличчя при перших ознаках закладеності носа. На початковій стадії простудного захворювання, лікування сухим теплом посилює опірність організму до простудної інфекції.

Також прочитайте публікацію «Чи можна гріти гайморит».

В домашніх умовах гріти перенісся можна підручними доступними засобами:

• харчовою сіллю;
• курячим яйцем;
• синьою лампою.

Сольове прогрівання

Прогрівання носа кухонної харчової сіллю полягає в попередньому прожарюванні солі на сковороді або в духовці. Бажано щоб сіль була велика, щоб уникнути прокидання дрібних гарячих крупиць через тканину.

Можна скористатися морською сіллю, що містить у своєму складі певну кількість мікроелементів, які в процесі тепловіддачі будуть надходити в організм. Морською сіллю можна прогрівати перенісся, так само як і харчовою сіллю.

Не можна використовувати текстиль, целофан і пластик при зігріванні сіллю області обличчя. Ці токсичні матеріали при взаємодії з теплом.

Найпоширенішим і доступним способом лікування носа при нежиті є прогрівання носа вареним яйцем. Звареним яйцем, а краще двома, можна гріти, одночасно прикладаючи їх з обох сторін носа.

Тепловіддача при зігріванні курячим яйцем дуже тривала. Попередньо гаряче яйце потрібно загорнути в бавовняну тканину, щоб уникнути опіку шкіри.

Гріти пазухи носа можна до тих пір, поки вона не охолоне, поступово розгортаючи тканину до тонкого шару.

Лікування синьою лампою полягає в дії інфрачервоного випромінювання на запалені ділянки. Інфрачервоне випромінювання, що поглинається шкірою, перетворюється в теплову енергію. Синьою лампою, або Рефлектором Мініна, при нежиті можна гріти ділянки обличчя, не боячись обпалити шкіру.

Спрямований потік світла має бути від оголеної шкіри на відстані не менше 20 сантиметрів. Інфрачервоне випромінювання крім зігріваючого ефекту надає згубний вплив на мікроорганізми і бактерії, які скупчилися на слизовій оболонці, тим самим знімаючи процес запалення.

Лікування синьою лампою надає терапевтичні властивості:

• зниження набряклості слизової;
• зменшення в’язкості крові;
• зміцнення судин;
• регенерація пошкоджень;
• поліпшення мікроциркуляції крові;
• відновлення імунітету.

Своєчасне фізіотерапевтичне лікування синьою лампою призводить до поліпшення стану і швидкому одужанню. Терапію синьою лампою можна проводити, попередньо погодивши її застосування з лікарем, щоб уникнути ускладнень і протипоказань щодо її застосування.

У той же час лікувати риніт і закладеність носа можна і без спеціальних пристосувань. Подробиці шукайте у статті «Точковий масаж при нежиті».

Всі перераховані процедури необхідно проводити перед сном, щоб уникнути переохолодження. Процедури необхідно повторювати кілька днів поспіль для досягнення позитивного ефекту. Регулярність і своєчасність проведеної процедури швидше прискорить процес відновлення організму і одужання.

Приступаючи до додаткового лікування у вигляді прогрівання, потрібно враховувати ступінь закладеності носа і загальний стан здоров’я.

Теплові процедури зігрівання сухим теплом не слід застосовувати при хронічних захворюваннях (гайморит, синусит, гострий період запалення слизової оболонки носа).

Зігріваючі процедури при складних оториноларингологических захворюваннях можуть призвести до ускладнення.

https://www.youtube.com/watch?v=0DMnPacM3w8

Так організм не дає патогенів поширюватися. Крім того, причинами сильної закладеності і запалення носової порожнини стають запалення аденоїдів, поліпи, запалення зубних каналів.

Перед тим як розпочинати терапію, а конкретно прогрівання носа при нежиті, потрібно постановка точного діагнозу у доктора.

Причини

При появі закладення носа людина втрачає здатність розрізняти запахи, смак, утруднюється носове дихання, а також турбують виділення з носа. Механізм розвитку риніту обумовлений подразненням слизової, появою набряків і гіперсекреції.

Прогрівати ніс рекомендується при ринорее, обумовленої переохолодженням, або коли застуда має вірусне походження. При вдиханні холодного повітря або загальному перемерзании знижується захист слизової носоглотки.

Прогрівання носа при нежиті:

• розширює місцеві кровоносні судини, що дозволяє поліпшити доставку імунних компонентів;
• покращує обмінні процеси;
• пригнічує розмноження мікробів;
• зменшує набряклість тканин;
• прискорює регенераторні процеси;
• знижує вираженість свербіння і частоту чхання;
• відновлює носове дихання.

Щоб позбутися від риніту, потрібно строго дотримувати рекомендації по проведенню зігріває процедури. Не слід прогрівати ніс при:

1. гнійному типі риніту, коли причиною хвороби є бактерії;
2. гнійному гаймориті;
3. аденоидите, коли запалення локалізується в гіпертрофованій мигдалині;
4. ангіні.

Крім того, прогревающее дію протипоказане при гіпертермії. При проведенні процедури при наявності протипоказань можливе посилення запального процесу, набряках, гнійних виділень і посилення лихоманки. В такому випадку підвищується ризик розвитку ускладнень (абсцес, гнійного отиту).

Прогрівання носової зони не ефективно при алергічному, атрофічному або вазомоторний типі нежитю.

Гріємо нежить

Загальна прогрівання організму

До таких методів належать лазня і псаммотерапія (прогрівання піском). Перший спосіб є для нашої країни звичним і традиційним. Він дозволяє поєднати прогрівання з інгаляцією, якщо в бані залишити настій з трав або взяти з собою ефірні масла.

При її відвідуванні відбуватися активне потіння організму. Це дозволяє позбутися від токсинів, які виділяються деякими бактеріями-збудниками простудних захворювань (стафілококами і стрептококами).

Пісочні ванни можна приймати в спеціальних клініках або на знайомому чистому пляжі в сонячний день. Це процедура рекомендована в основному при захворюваннях опорно-рухового апарату. Однак при незначних застудах вона теж може бути корисна.

Протипоказання

Причиною непроходящего нежитю можуть бути не тільки хвороботворні мікроорганізми, але і постійне вдихання забрудненого повітря. При організації лікування прогріваннями важливо пам’ятати про основні протипоказання методу:

• підвищена температура;
• гнійне виділення з порожнини носа;
• тривалий перебіг і нез’ясовані причини;
• гострий риніт, особливо при переході в гайморит;
• поліпи в носі.

Враховувати протипоказання обов’язково при відповіді на питання, Чи можна гріти ніс при нежиті.

Коли прогрівання протипоказано?

При простудних заболеванияхнеобходимо повністю відмовитися від даного методу в наступних випадках:

• Гнійні процеси. У таких випадках прогрівання посприяє розвитку інфекції, а зайва активність імунітету, навпаки, може бути шкідлива.
• Висока температура (понад 37°). Такий стан організму вже свідчить про лихоманці. Відповідно, всі описані ефекти присутні.
• Онкологічний процес. Є дані про те, що прогрівання сприяє зростанню пухлини. При раку краще вибрати інші лікувальні заходи.
• Порушена цілісність шкірних покривів. В такому випадку прогрівання може погіршити загоєння, а різного роду компреси будуть додатково дратувати область поранення.

З обережністю потрібно підходити до прогріванню в дитячому віці і вагітності. Рекомендується не проводити процедури у віці до 2 років. Жінкам в положенні варто відмовитися від прогрівання з сполуками, які всмоктуються через шкіру або слизові оболонки і можуть завдати шкоди плоду.

Прогрівання стимулює захисні сили організму і сприяє позбавленню від інфекційних захворювань ЛОР-органів. Незважаючи на неоднозначне ставлення лікарів до процедури багато пацієнтів відзначають їх реальний терапевтичний ефект.

Апаратні прогрівання

Апарат Сонечко

Зігріваючого ефекту можна домогтися за допомогою фізіотерапевтичних процедур. Для проведення процедури можна використовувати «синю лампу» або інакше – рефлектор Мініна. Тепловий ефект забезпечується інфрачервоним випромінюванням.

Рефлектор складається з абажура, необхідного для фокусування світла, а також лампи з синього скла. Завдяки синього відтінку лампи при прогріванні перенісся ми не відчуваємо сліпуче дію на очі.

Як правильно гріти ніс? Існує декілька правил, які дозволяють досягти максимального ефекту від процедури і уникнути ускладнень хвороби:

• лампа повинна розташовуватися під кутом 60 градусів до людині;
• відстань між лампою і шкірними покривами не повинно бути менше 20 см і не більше півметра. В залежності від теплових відчуттів можна самостійно регулювати відстань, відсуваючи лампу;
• в процесі процедури необхідно прикривати очі пов’язкою. При наявності лінз потрібно їх знімати;
• прогрівання носових порожнин не повинно бути частіше трьох разів на добу;
• тривалість процедури для дорослого становить близько півгодини. Якщо планується лікування дитини, тривалість зігрівання не повинна перевищувати 10 хвилин.

Як гріти ніс дитині? Найчастіше проблема проведення процедури дітям полягає у відсутності посидючості у них. Діти постійно крутяться, не сидять на одному місці, тому ефект від прогрівання недостатній.

Дія синьої лампи полягає в активації мікроциркуляції та підвищення місцевого імунітету. Серед протипоказань до використання рефлектора Мініна варто виділити:

1. гіпертермію;
2. період загострення хронічних захворювань, зокрема інфекційного походження;
3. онкопатологію;
4. шкірні хвороби, а також порушення цілісності шкіра;
5. важкий перебіг діабету, серцево-судинної патології.

Прогрівання при вагітності

Вагітність – це стан, коли будь прогрівання потрібно робити дуже обережно і тільки за вказівками спеціаліста. В даний період категорично протипоказано парити ноги, робити банки і гірчичники.

Ці процедури здатні спровокувати переривання вагітності. Але локальне прогрівання порожнини носа не небезпечно, у зв’язку з чим може організовуватися за призначенням лікаря. Зазвичай жінкам в положенні рекомендується прогрівати яйцем або сіллю.

Прогрівання – ефективна процедура, вона допомагає швидко купірувати починається нежить на перших етапах ураження. Для прискорення результат гріти ніс слід правильно. Заборонено при використанні народних методів занадто сильно нагрівати компреси.