Препарати для зміцнення імунітету що вибрати дорослим

Як правильно приймати вітамінні препарати?

Ці симптоми – тривожний сигнал того, що в організмі відбуваються серйозні зміни. Препарати для підвищення імунітету повинні складати комплекс заходів з використанням спеціальних лікарських або гомеопатичних засобів. Приймати заходи з профілактики необхідно до хвороби, а не після неї.

Підвищувати імунітет – це значить:

• відмовитися від шкідливих звичок, тобто припинити зловживання алкоголем і тютюновими виробами;
• зменшити або звести до мінімуму вживання некорисної їжі;
• максимально урізноманітнити свій раціон харчування, по мірі необхідності вживати вітамінні комплекси;
• суворо стежити за станом здоров’я з точки зору розвитку хронічних захворювань, вчасно вжити заходів і не допускати загострень;
• намагатися вести активний спосіб життя, знаходити в собі сили для занять спортом.

Всі ці поради розраховані на те, що чоловік готовий змінювати свій спосіб життя, переглядати систему харчування і дотримуватися спокійного розміреного темпу життя.

Залежно від віку розрізняють декілька критичних періодів для дитячого імунітету. У ці проміжки часу організм дитини знаходиться в беззахисному стані і піддається різним ризикам. Це такі періоди, як: початок відвідування дитячих садків, клубів, школи або секцій.

Діти частіше схильні до простудних захворювань в періоди сезонних епідемій. Початок підліткового періоду пов’язують з ризиком ослаблення імунного захисту, так як в цей час відбувається гормональна перебудова організму.

Щоб підвищити імунітет, можна користуватися цілим комплексом заходів, але існують групи спеціальних препаратів спрямованої дії:

• імуномодулятори рослинного і тваринного походження;
• на основі бактеріальної;
• на основі нуклеїнової кислоти;
• біогенні;
• інтерферони;
• біогенні стимулятори;
• синтетичні засоби;
• вітамінізовані комплекси.

Препарати для підвищення імунітету мають разимі властивостями, кожен конкретний випадок вимагає індивідуального підходу.

Препарати бактеріального типу заслужили багато позитивних відгуків, незважаючи на те, що в їх основі містяться бактеріальні клітини. Принцип дії цих препаратів — це боротьба між клітинами віруси, які потрапили в організм, і тими, які містяться в самому препараті.

«Імудон» – це препарат для лікування і профілактики захворювань горла і носоглотки.

Випуск проводиться у вигляді таблеток для розсмоктування, зарекомендував себе як хороший помічник в боротьбі з лор-захворюваннями.

«Бронхо-мунал». Випускається у вигляді капсул, показаний при запаленні верхніх дихальних шляхів. Він допомагає організму не тільки відновлювати імунітет, але і сприяє запобіганню розвитку ускладнень, пов’язаних з основним захворюванням.

Ще один різновид препаратів для підвищення імунітету здійснюється на основі вилочкової залози. Вилочкова залоза або тимус – це один із головних органів імунної системи людини. Для отримання таких засобів використовується вилочкова залоза великої рогатої худоби.

«Тималін» призначається при астмі і розсіяному склерозі, дія спрямована на поліпшення метаболізму в організмі. «Тимоген» підвищує рівень захисних сил організму, показаний при профілактиці вірусних захворювань. Обидва ці препарату випускаються в ампулах, так як використовуються для введення ін’єкцій.

Вони володіють імуномодулюючою та імуностимулюючу діями. Застосовуються при серйозних онкологічних захворюваннях і станах імунодефіциту.

Препарати на основі нуклеїнових кислот не так популярні серед звичайних людей, вони знайомі тим, хто розбирається в медицині. Ці засоби застосовуються лише в умовах стаціонарного лікування. Це серйозні препарати, які може призначити лікар.

Якщо ви замислюєтеся, як підвищити імунітет організму, і шукаєте для цього лікарські препарати, ви повинні також знати їх класифікацію, щоб вибрати найбільш правильне для себе засіб.

Першу групу складають імуностимулятори на основі рослинних екстрактів. Вони гарні і для профілактики, і для лікування. У них мінімум побічних ефектів, вони безпечні і не викликають звикання.

Іммунал – це лікарський препарат на основі екстракту ехінацеї пурпурової. Проводиться у формі настойки і таблеток. Приймати її потрібно від 1 до 8 тижнів, потім зробити перерву. При необхідності курс можна повторити.

Екстракт елеутерококу – це ще одне ефективне і недороге засіб від природи, яка точно знає, як підвищити імунітет організму. Крім того, він додає бадьорості та сили, що його приймають у період підвищених розумових і фізичних навантажень.

Друга група імуностимуляторів – це препарати бактеріального походження. Вони діють за принципом вакцин і містять ферменти збудників різних захворювань. Вони активізують вироблення імунних тіл і тренують імунну систему.

Рибомуніл – це препарат-імуностимулятор, який використовується при захворюваннях органів дихання. Випускається у формі таблеток та гранул. Застосовувати можна з 6-го місяця життя.

Бронхо-мунал призначають при часто рецидивуючих захворюваннях верхніх дихальних шляхів. Застосовується для лікування дітей. Випускається в капсулах.

Лікопід – препарат для зміцнення імунітету, призначається для лікування імунодефіцитів, що проявляються частими млявими захворюваннями, а також частими рецидивами хронічних хвороб.

Імудон – засіб, який призначають в стоматології для лікування інфекцій ротової порожнини і горла. Випускається у формі таблеток для розсмоктування.

ІРС – це препарат, який випускається у формі назального спрею. Призначається при захворюваннях верхніх дихальних шляхів. Можна застосовувати з 3-х місяців.

Препарати з нуклеїновими кислотами добре справляються з захворюваннями стрептококової і стафілококової природи. Найпоширеніший препарат – це нуклеінат натрію. Випускається у формі ін’єкцій та засоби для зовнішнього застосування.

Препарати, що містять інтерферон ефективні для лікування ГРВІ на самому початку захворювання. Не використовуються для профілактики.

Інтерферон лейкоцитарний – це ампули з порошком для приготування ін’єкцій.

Віферон – це ректальні супозиторії (свічки) в різній дозуванні.

Гриппферон застосовується для лікування грипу та ГРВІ, випускається у формі назального спрею.

Арбідол – противірусний препарат, що випускається в капсулах з різним дозуванням.

Анаферон, циклоферон, аміксин – таблетки з противірусною дією.

Також є препарати вилочкової залози. Вони призначені для активної імуностимуляції, але призначаються тільки лікарем. Це такі засоби як Тималін, Тактивін та інші.

Якщо ви вирішуєте, як підвищити імунітет організму, зверніть увагу на одне з описаних вище засобів.

З нашої статті ви зрозуміли, наскільки важлива роль імунітету в життєдіяльності організму. Це щит, подарований нам природою, а тому його потрібно берегти всіма силами. Ведучи неправильний спосіб життя, бездумно приймаючи різні препарати, зловживаючи алкоголем і тютюном, працюючи на знос, ми підриваємо своє здоров’я, знищуємо наш імунітет.

Необхідний препарат, який забезпечить потужну підтримку імунної системи і не зашкодить. Сьогодні, завдяки зусиллям багатьох вчених, такий препарат є. Роль імунітету може виконуватися правильно лише за умови, що імунні клітини мають імунної пам’яті.

Так називається сукупність всіх даних про одноклітинних мікроорганізмів, способи їх розпізнавання і боротьби з ними. Якщо клітини відчувають дефіцит цієї інформації, вони просто не знають, як потрібно робити свою роботу.

Природою задумано, що ця інформація міститься в спеціальних утвореннях з амінокислот – трансфер факторах. Вони накопичують її, зберігають і транспортують від матері до її дітей. Таким чином, імунна пам’ять – це та безцінна інформація, яка накопичилася за час еволюції.

Сьогодні, на жаль, про імунітет матерів говорити не доводиться. Виходить, що передавати своїм дітям їм просто нічого. Вихід з цієї ситуації є – знайти джерело трансфер факторів поза материнського організму.

У дослідницькому центрі компанії 4Life Research таке джерело знайшли. Вчені з’ясували, що трансфер фактори універсальні для всіх ссавців, а це означає, що для людини можна використовувати ці ланцюжки, узяті і від тварин.

Був розроблений спосіб, який дозволяє виділити трансфер фактори з коров’ячого молозива. Концентрат з них покладено в основу препарату Трансфер фактор. Він виступає тренером для імунної системи, який розповідає, як потрібно діяти в тому чи іншому випадку.

Це означає, що він не втручається ні в які процеси і не може викликати побічних ефектів. Його можна призначати навіть вагітним жінкам і немовлятам, а це найкращий аргумент на користь безпеки препарату.

спіть не менше 8 годин, замість того, щоб сидіти за телевізором, їздите на природу, відвідуйте басейн. Добре стимулюють імунну систему загартовування організму, вітаміни, настоянки, спеціальні таблетки.

В аптеці продається безліч засобів для зміцнення імунітету. Форму випуску можна вибрати залежно від особистих переваг, способу дії, очікуваного ефекту. Таблетки варто використовувати, якщо немає серйозних захворювань ШЛУНКОВО-кишкового тракту.

1. Рослинного походження, які виробляються з використанням трав. В якості основної діючої речовини можуть бути використані ехінацея, алое, родіола рожева, глід, женьшень та інші.
2. Тваринного походження, що містять компоненти, отримані з внутрішніх органів свиней, великої рогатої худоби.
3. Бактеріального походження, що містять ферменти стафілокока, пневмокока, збуджуючих інфекції. Препарати повністю безпечні.
4. Індуктори інтерферону. Рекомендується використовувати людям з ослабленим імунітетом і тим, хто тільки починає знижуватися. Препарати випускаються у вигляді мазей, ректальних свічок, крапель.
5. З вмістом нуклеїнової кислоти. Сприяють виробленню захисних антитіл в організмі, з-за можливих ускладнень використовуються в умовах стаціонару.

Ознаки дефіциту імунітету

Імунітет – складна і багатофункціональна система, яка допомагає організму боротися з негативними чинниками, переважно вірусної і бактеріальної інфекцією. Без імунної системи людина померла б від звичайної застуди.

Імунними агентами є різні клітини: лейкоцити, лімфоцити, макрофаги, нейтрофіли. Також частиною імунітету можна назвати шкірні та слизові покриви, здатні синтезувати речовини, згубні для патогенних мікроорганізмів.

Підтримувати імунну систему в здоровому стані складно. Під впливом різних негативних факторів організм слабшає, втрачає здатність ефективно протистояти інфекціям і іншим шкідливим агентам. Основними симптомами слабкого імунітету є:

• часті захворювання;
• повільне одужання;
• слабкість;
• хронічна втома;
• тривале загоєння пошкодженої шкіри;
• погіршення стану шкірних і слизових покривів;
• запальні утворення на шкірі;
• безпричинні больові відчуття в різних частинах тіла.

При ослабленому імунітеті під ударом знаходяться всі органи і системи. Якщо людина не почне вживати заходів для підвищення імунітету, то він може загинути.

Зрозуміти, що причиною ослабленого організму є вітамінний дефіцит, непросто. Ознаками нестачі вітамінів бувають різні патологічні явища: порушення роботи травного тракту, серця, кровоносних судин, нервової системи, ослаблення волосся, витончення і розшаровування нігтьових пластин, погіршення стану шкіри.

Але ці ж явища можуть сигналізувати про розвиток серйозних захворювань, не пов’язаних із гіповітамінозом. Тому при появі підозрілих симптомів слід не займатися самолікуванням, а пройти медичне обстеження.

Про що попереджає герпес

Ослаблення імунітету є наслідком впливу на організм безлічі негативних факторів:

• постійних стресів;
• мізерного раціону;
• старечих змін;
• ослаблюють організм захворювань;
• поганий спадковості.

Певні категорії людей потребують підвищеної отримання корисних речовин, так як їхня імунна система працює в посиленому режимі. До таких категорій людей належать:

• вагітні жінки;
• вскармливающие груддю;
• спортсмени;
• пацієнти, що страждають важкими інфекційними хворобами;
• працівники, зайняті вимотує фізичною і інтелектуальною працею.

Підвищити імунітет ослаблений з-за серйозних захворювань, своїми силами людина не може. Для цього потрібна допомога медичного спеціаліста. Але для зміцнення імунної системи, пригнобленої гіповітамінозом, досить пропити полівітаміни.

Захисні реакції організму можуть знизитися з кількох причин.

Складно відразу визначити, що вплинуло на появу проблем:

• Люди, які живуть в районах з несприятливою екологічною обстановкою і підвищеною радіацією схильні до ризику зниження імунітету.
• Можуть негативно позначатися на організмі проблеми з харчуванням, тобто його нерегулярність, убогість раціону, небагатий вибір вітамінів і мінералів.
• Нескінченні стресові ситуації на роботі, нервові навантаження і постійне напруження – це прямий привід зменшення захисту всього організму.
• Скачки ваги, тобто різка втрата або його набір, малорухливість – це ще один вид серйозних причин зменшення сил організму для захисту від зовнішніх негативних впливів.
• Захворювання, які не долікувати або перенесені на ногах, можуть істотно знижувати загальний стан організму. До цього виду причин відносяться хронічні захворювання.

Імунітет знижений, якщо:

• простудні захворювання відвідують дорослої людини по 4-5 разів на рік;
• лікування звичайного грипу може розтягнутися надовго;

  

• невеликі рани, нанесені в побуті, не можуть затягнутися протягом тижня;
• стала виявлятися підвищена пітливість;
• постійно хочеться спати, немає бажання проводити час активно, часто турбує головний біль і легкий озноб;
• хронічні захворювання часто знаходяться в стадії загострення;
• звичним стало відчуття втоми.

Профілактика зниження імунітету починається з перегляду всього способу життя. Не можна розраховувати на те, що при неправильному харчуванні і згубних звичках, опірність організму буде утримуватися на високому рівні. Здоровий спосіб життя — це одна із заходів профілактики спаду імунних сил організму.

Кожен випадок індивідуальний і вимагає особливого підходу. Якщо проблеми зі здоров’ям вимагають серйозних втручань, то самолікування буде невиправданим і навіть небезпечним, в таких випадках краще проконсультуватися з лікарем.

Оформлення статті: Олег Лозинський

Імунітет – це здатність організму чинити опір негативному впливу навколишнього середовища. Чим краще працює ця система, тим менше людина хворіє. Відомі випадки, коли організм і зовсім жодного разу не хворів завдяки хорошій захисної реакції. Причини, які можуть негативно вплинути на стан імунної системи:

1. Стреси, перевтома на роботі чи навчанні, недосипання;
2. Курс хімічної терапії або променеве лікування раку;
3. Операції та курс антибіотичних препаратів, які знижують працездатність практично всіх органів;
4. Неправильний спосіб життя, неякісне харчування, шкідливі звички;
5. У жінок при вагітності теж часто падає імунітет. Це відбувається тому, що організм віддає всі самі потрібні мікроелементи і вітаміни на розвиток плоду. Від якості імунітету навіть залежить проходження родового процесу: чим сильніше організм – тим краще пройдуть пологи;
6. Відсутність загартованості. Імунітет – це не вроджене явище, це напрацьований навик, який потрібно тренувати все життя. Багато для цього загартовуються, саме тому нам роблять щеплення.

Природно, погодні умови та рівень життя відіграє велику роль в розбудові сильної імунної системи. Взимку і восени спостерігається різке зростання захворюваності і це пов’язано з нестачею вітамінів і сонячного світла.

Симптоми ослабленого імунітету:

1. Швидка втома, недосипання, нервозність;
2. Часті інфекції дихальних шляхів, постійні застуди (або не менше 4 разів на рік);
3. Сонливість, ослаблення, неможливість зосередитися на певній задачі;
4. Розлади шлунка – запори і діарея (особливо після ліків). При захворюваннях горла, вірус, грип, пневмонії та багатьох інших хворобах, для лікування використовуються виключно антибіотики. Вони згубні для жіночої мікрофлори, шлунка, шкіри та інших органів.

Ціна на засоби для підвищення імунітету дорослим

Дорослому швидко підняти імунітет після операції (в тому числі, хіміотерапії) або захворювання, можна народними засобами. Дуже ефективним є вітамінний відвар. Для його приготування Вам знадобляться сушені ягоди шипшини (10 ложок), дві — листя малини або смородини (теж сушені), 1 цілий лимон і 5 ложок натурального квіткового меду.

Шипшина відварюється окремо у двох літрах води, варити ягоди потрібно не менше 1 години. Лимон разом з цедрою нарізають дрібними кубиками і подрібнюється в м’ясорубці або ступці. Лимонну кашку, листя чагарнику і мед засипається в скляну ємність і залити гарячим відваром шипшини.

Відмінний рецепт лікувальних чаїв – це мед з часником. Вам потрібно взяти:

1. Головку часнику середнього розміру;
2. Один цілий лимон;
3. 200 грам натурального меду.

Часник очищається від шкірки і натирається на дрібній тертці (або подрібнити в спеціальній дробарці). До нього додається перемелений на м’ясорубці лимон і мед. Маса ретельно перемішується і засипається в неметалічну миску з щільною кришкою.

Підняти імунітет після хвороби вагітної або годуючої жінки можна наступними складовими:

1. Ехінацея;
2. Часник;
3. Корінь імбиру.

Ехінацея – це лікарська рослина, яка часто рекомендується для відновлення імунітету у чутливих людей. Наприклад, при лактації, вагітність або після онкологічної хвороби. Відвари ехінацеї можна робити з свіжого або сухого рослини, головне – строго дотримуватися інструкції.

Відвар з ехінацеї для підняття імунітету, поліпшення роботи шлунка і печінки: потрібно столову ложку трави залити 300 мл окропу, поставити на гарячу лазню. Суміш підігрівається протягом півгодини, її потрібно весь час заважати. Після цього остудіть при кімнатній температурі і приймайте по дві ложки в добу на голодний шлунок.

При раку грудей, діабеті, під час меланоми, і інших важких захворювань, дуже важливо швидко піднімати ослаблений імунітет дорослій людині. Ефективно діють свіжі фрукти і овочі. Перед застосуванням обов’язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

Натріть сиру моркву і з’єднайте її з оливковою олією холодного віджиму, вживайте перед їжею. Відмінні відгуки про салати з хрестоцвітих. Обов’язково їжте яблука, а краще з медом. Це простий та ефективний спосіб, як швидко відновити імунну систему людини.

Мало хто знає, що будь-якому дорослому не мало важливо піднімати місцевий імунітет. Це теж можна зробити народними методами. Наприклад, відмінно себе зарекомендувала аромотерапія. Це прекрасний спосіб, який відновлює нормальну слизову дихальних шляхів і піднімає настрій. Ароматерапія проти слабкої імунної системи проводиться такими засобами:

1. Евкаліпт, чайне дерево, ялиця;
2. Шавлія, чебрець;
3. Апельсин, розмарин.

Цим способом можна також активізувати роботу головного мозку і забезпечити надійну профілактику при захворюваннях дихальних шляхів.

Засоби на рослинній основі займають чільне місце у списку помічників підвищення імунітету. Вони легкі в застосуванні, мають ряд істотних плюсів і доступні за ціною.

«Іммунал» – засіб на основі ехінацеї. Він випускається у вигляді таблеток або сиропу, може застосовуватися для профілактики простудних захворювань або під час хвороби. Протипоказаний дітям до 12 років, а також людям, які мають хвороби крові, імунодефіцит або непереносимість лактози.

«Доктор Тайсс» – це ще один препарат на основі ехінацеї. Може випускатися в таблетках і краплях. Краплі можна застосовувати у дітей, починаючи з одного року. Таблетки для розсмоктування можна давати дітям, починаючи з 4 років.

Препарати для підвищення імунітету гомеопатичної групи — це засоби, які мають в основі ефект плацебо. Важкі форми захворювань не передбачають застосування гомеопатії, але підвищення імунітету під час сезонних застуд — цілком посильне завдання для гомеопатичних препаратів.

«Афлубін» – це дуже поширений препарат гомеопатії. Він застосовується у дітей до року і здатний не тільки надавати протизапальний і імуностимулюючий ефект, але й у легких випадках нормалізує температуру тіла.

«Эдас» – сироп, який придуманий для дітей. Ця настоянка покликана покращувати стан імунної системи при вживанні курсами. Володіє приємним смаком, завдяки спеціальним добавкам. Є кілька різновидів цього сиропу, кожна з яких володіє імуномодулюючим ефектом. В основі рослинних препаратів для підвищення імунітету лежать дії різних рослин.

Ехінацея

Ехінацея – рослина, яка відноситься до сімейства айстрових. Воно відоме тим, що володіє унікальними властивостями по зміцненню імунітету в організмі людини і підвищує здатність до зняття запальних процесів у ньому. Застосовують ехінацею у вигляді настоянки, дозування залежить від віку і стану хворого.

Елеутерокок

Елеутерокок – це не менш відома рослина, для отримання лікарської екстракту використовуються його коріння. Він має властивості, які допомагають організму боротися з вірусами простудних і інших захворювань.

Зазвичай в настойки з елеутерококом додають кофеїн, тому дітям його застосовувати не рекомендується.

Женьшень

Женьшень – ця рослина, корінь якої використовують для створення засіб, що підвищує опірність організму, а також сприяє поліпшенню пам’яті.

Лимонник китайський

Лимонник китайський – багаторічна рослина. Його листя використовують для заварювання чаю, плоди для створення лікарських форм. Він допоможе організму поліпшити кровообіг. Вітамін С, яким він багатий, буде відповідати за профілактику простудних захворювань.

Такі ліки виготовлені на основі рослин, що володіють иммуноповышающими властивостями. Випускаються як в таблетках, так і у формі настойок та здатні підвищувати синтез РНК і білків, активувати функції таких систем, як ендокринна і вегетативна.

Інтерферони

Ця група препаратів виготовляється з білка інтерферону), який виробляється власним організмом для боротьби з вірусами. При додатковому прийомі інтерферону починає вироблятися імунітет, який здатний протистояти захворюванню. Один з найбільш популярних – “Інтерферон людський лейкоцитарний”.

В них містяться бактеріальні збудники захворювань, необхідні для підвищення захисних реакцій організму. З недорогих виділяють “Бронхо-мунал” та “Імудон”.

Дані препарати випускаються у формі розчину для ін’єкцій. Діючі речовини, що володіють імуностимулюючими властивостями, отримують з лососевих. А нуклеїнові кислоти у складі прискорюють регенерацію клітин у процесі поразки. До них відносяться “Деринат” і “Ридостин”.

Імуноглобуліни

Є більш дорогими ін’єкційними медикаментами, порівняно з іншими групами. Родинні людському організму речовини, зразок білків, виробляють пасивний імунітет. Одним з найбільш відомих є “Імуноглобулін людини”.

Такі препарати є імуностимуляторами, рекомендуються для прийому в періоди загострення вірусів та застуди. Діючі речовини в них можуть викликати алергію, оскільки є ненатуральним. Дана група волає скептичні настрої імунологів, вважаючи ці ліки «маркетинговим ходом» для збагачення фармакологічних компаній. До них відносяться: “Иммунорикс”, “Поліоксидоній”, “Невір” та інші.

Найменування	Ціна руб.
Аскорбінова кислота	40
Циклоферон	180
Іммунал	342
Ехінацея вітамін С	1000
Ехінацея	250
Аміксин	585
Лавомакс	778

Головне – вести здоровий спосіб життя, перш чим призначати препарати самостійно, проконсультуйтеся з фахівцем в області імунології.

як підвищити імунітет

Увага! Інформація, представлена в статті, носить ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.

Корисні для чоловічого імунітету речовини

Вітамінно-мінеральні комплекси обов’язково потрібно приймати кожній жінці. Причому курс вітамінів бажано пити 3 рази на рік. Молодим дівчатам вітаміни потрібні для стабілізації менструального циклу.

Вагітним жінкам вітамінні препарати призначають, щоб дитина в утробі розвивався повноцінно. Літнім жінкам вітаміни необхідні для підтримки організму в період клімаксу, для ослаблення клімактеричних симптомів.

Нижче перераховуються найважливіші для жінок вітаміни.

1. Ретинол (A). Бере участь в синтезі імунних клітин, має противірусну та антибактеріальну дію. Нормалізує роботу серця, кровоносної системи, органів дихання.
2. Аскорбінова кислота (C). Необхідна для утворення інтерферону – імунного білка. Вітамін с – потужний антиоксидант, який грає ключову роль у зміцненні імунітету.
3. Токоферол (E). Бере участь у виробленні антитіл. Очищає організм від вільних радикалів, тому важливий для попередження онкології. Покращує стан шкірних покривів і нігтьових пластин.

Для підтримки імунітету чоловікам теж необхідні вітаміни A, E і C, а також чоловічий організм потребує вітамінів групи B і певних мікроелементах. Щоб організм залишався міцним, а імунна система працювала справно, щодня чоловікам потрібно включати в меню їжу, насичену залізом, цинком, селеном.

1. Вітаміни групи B. Потужні імуностимулятори. Борються з шкідливими агентами, що пригнічують роботу імунної системи.
2. Залізо. Відповідає за синтез лейкоцитів – білих кров’яних клітин, які є частиною імунної системи.
3. Цинк. Допомагає організму боротися вірусною інфекцією.
4. Селен. Стимулює синтез антитіл, знищують патогенну мікрофлору.

Як вибрати таблетки для підняття імунітету дорослим

Засоби для підвищення імунітету шукали завжди, навіть тоді, коли не знали слова «імунітет». Багато народні рецепти успішно використовуються і зараз, а їх великий плюс – це доступність і натуральність.

Здавна журавлину цінували за її властивість зміцнювати здоров’я. У ній міститься безліч вітамінів, особливо вітаміну С, який необхідний для активізації імунної відповіді. Щоб приготувати цілющу суміш, знадобиться журавлина, зелені яблука і волоські горіхи.

Все це слід подрібнити, додати трохи води і проварити на повільному вогні. Потім суміш потрібно покласти в скляну банку і поставити в холодильник. Приймайте її з чаєм по 1 столовій ложці вранці і ввечері.

Для приготування хорошого засоби для підвищення імунітету візьміть в рівних пропорціях квіти каштана, м’яту, мелісу і іван-чай. Заваріть цю суміш окропом і дайте настоятися протягом 2-х годин.

М’якоть алое дуже ефективна проти багатьох захворювань, є вона і засоби для підвищення імунітету. Пам’ятайте, що для цієї мети годяться листи рослини не молодше 3-х років. Перед зрізом рослина не поливати протягом 2-х тижнів.

Зріжте кілька аркушів і покладіть їх у холодильник на 5 днів. Потім зніміть шкірку і м’якоть пропустіть через м’ясорубку. Додайте мед і кагор у пропорції 1:1:2. Приймайте отриману суміш по 1 столовій ложці тричі на день.

Для зміцнення імунітету, особливо в зимовий період, візьміть по 100 грамів соку редьки і моркви, додайте сік алое і мед, переміщуйте і влийте туди сік 4-х лимонів і склянку горілки. Настояти в темному місці добу і приймати по столовій ложці тричі на день.

Можна пити чай, приготований з суміші цілющих трав – материнки, меліси, чебрецю, звіробою, м’яти, з додаванням шипшини і сушених ягід. Пити такий чай можна в необмежених кількостях, він смачний і ароматний, і зміцнить ваш імунітет.

1. Компливит. Недорогі і популярні полівітаміни для відновлення імунітету. До складу комплексу входить 19 активних речовин. Ці таблетки корисні літнім людям, особливо нужденним у вітамінах і мікроелементах для підтримки організму. Варто препарат близько 340 рублів.
2. Алфавіт. Популярний комплекс вітамінів і мінералів, оптимально розподілених по таблеткам 3 типів для кращого засвоєння в організмі. Пити таблетки рекомендується при гіповітамінозі та мінеральному дефіциті, для зміцнення стану всього організму при високих фізичних і інтелектуальних навантаженнях, мізерному раціоні, вагітності, після хвороби або хірургічного втручання. Вітаміни дешеві, ціна – в середньому 360 рублів.
3. Вітрум. Цей антиоксидантний комплекс, вироблений американською компанією Unipharm, входить в список кращих фармацевтичних засобів для підняття імунітету. Про препарат, що включає 15 корисних речовин, покупці відгукуються виключно добре. Ці таблетки рекомендуються до прийому для поліпшення самопочуття, зняття симптомів перевтоми, поповнення енергії в організмі, очищення тканин і органів від вільних радикалів. Вітаміни дорогі, середня ціна становить близько 940 рублів.
4. Центрум. Цей вітамінний комплекс давно входить в рейтинг кращих аптечних засобів для підняття імунітету. Включає 24 корисних речовини. Активні компоненти препарату чинять антиоксидантну дію, зміцнюють імунну систему, піднімають тонус організму. Варто комплекс в середньому 570 рублів.
5. Іммунал. Хороші бюджетні вітаміни, які реалізуються в таблетках і у вигляді розчину для перорального прийому, що включають витяжку ехінацеї пурпурової. До складу препарату входять тільки натуральні компоненти. Комплекс корисних речовин складено так, що він максимально ефективно впливає на імунну систему. Ціна – близько 300 рублів.
6. Мульти-табс Імуно Плюс. Якісні і сильні вітаміни, що підвищують імунітет, реалізовані у вигляді жувальних таблеток. До складу препарату входять корисні речовини, не тільки підвищують імунну систему, але і зміцнюють серце і кровоносні судини, нормалізують роботу нервової системи. Додатковий активний компонент – лактобактерії. Приймати комплекс рекомендується восени і навесні, коли імунітет найбільш вразливий. Ціна – близько 650 рублів.
7. Супрадин. Дуже гарні полівітаміни, що застосовуються при зниженому імунітеті. Препарат рекомендується приймати при гіповітамінозі, виконанні важкої фізичної роботи, вигодовуванні дитини груддю, а також навесні і взимку для попередження сезонних інфекційних хвороб. Варто комплекс близько 680 рублів.
8. Геримакс Енерджі. Непоганий комплекс, що включає 17 корисних сполук та екстракт женьшеню. Активні компоненти препарату поліпшують імунітет, допомагають нормалізувати сон. Комплекс рекомендується для загального зміцнення організму при постійних стресах, важкої фізичної або інтелектуальної роботи, після інфекційної хвороби. Середня ціна – 540 рублів.
9. Велмен. Мінеральний препарат, створений для чоловіків. Допомагає підняти імунітет, поліпшити роботу репродуктивної системи, попереджає патології серця, кровоносних судин, травного тракту, скелета. Варто комплекс в середньому 580 рублів.
10. Ледіс Формула. Вітамінний препарат, що призначається для жінок. Активні компоненти комплексу тонізують організм, нормалізують метаболізм, знижують ймовірність патологій репродуктивної системи, підвищують фізичну активність, прибирають побічні явища після застосування гормональних ліків. Препарат дорогий, коштує близько 2400 рублів.

Слід враховувати, що для підтримання імунітету треба не тільки повноцінно харчуватися і приймати вітамінні препарати, але також вести активне життя, щодня здійснювати прогулянки, уникати стресових ситуацій, дотримуватися режиму сну.

Аналогічні один одному препарати, спрямовані на підвищення несприйнятливості до захворювань. Мають протизапальну дію, надають пряме вплив на активність микрофагов і Т-лімфоцитів і нормалізують кількість антитіл. Володіють антиоксидантними діями.

Чарівна ехінацея

Лідер призначуваних ліків при ГРЗ. Рослинне походження препарату не викликає побічних реакцій, так само призначається для профілактики сезонних захворювань. Ехінацея пурпурова має імуностимулюючу дію, підвищує опірність до інфекцій.

Магнелис

Діючі речовини: магній і вітамін В6. Препарат підвищує імунітет шляхом поліпшення нормального функціонування всіх органів і систем, допомагає підвищити стресостійкість і поліпшити функції всіх клітин тіла.

Драже Мерц

Комплекс застосовується для профілактики дефіциту вітамінів і мінералів, який може бути причиною зниження імунітету. Також призначається при простудних і вірусних захворюваннях для відновлення організму.

Кращі вітамінні препарати для дорослих

Список найкращих імуностимулюючих продуктів харчування:

1. часник
2. пророщена пшениця
3. лимон
4. імбир
5. мед.

У холодну пору року у багатьох жінок проявляються різні хвороби, що з’являються при ослабленні захисних органів. Щоб підняти імунітет при герпесі і молочниці достатньо приймати вітаміни для жінок:

1. в обов’язковому порядку вітамін Е (в капсулах і розчині;
2. риб’ячий жир;
3. цинк і магній (для відновлення роботи нервової системи і активізації роботи головного мозку);
4. Каротиноїди. Бета-каротин бореться з інфекціями;
5. біофлавоноїди;
6. селен.
7. омега -3.

Поєднуйте своє звичне меню зі свіжими фруктами та іншими корисними продуктами харчування (молоко, крупами та висівками).

Щоб підвищувати імунітет, недостатньо одноразового прийому ліків. Чарівної таблетки, як відомо, не існує в природі. Проблеми з імунітетом легше попередити, чим виправити вже існуючі.

«Алфавіт»	«Вітрум»
16 різних варіантів	Більше 30 варіантів
Від 10 вітамінів і мінералів 5	11 вітамінів і 2 мікроелемента

«Комплівіт» – це старійшина на ринку вітамінних комплексів. Його перевага в тому, що можна підібрати вітаміни практично для будь-якої людини. Є вітаміни для жінок, чоловіків, для дітей і підлітків.

«Елевіт» – це дуже відомий вітамінний комплекс для вагітних жінок. Він добре підходить тим, хто харчується за двох і містить необхідні майбутній мамі компоненти. Вітаміни, якщо їх правильно підібрати і приймати по вказаній схемі, здатні підтримати організм у складні осінньо-зимові періоди і запобігти можливість простудних захворювань, як у дорослих, так і у дітей.

Якщо є можливість, корисні речовини краще отримувати не з фармацевтичних засобів, а з продуктів. Щоб організм отримував достатню кількість вітамінів і мікроелементів, у щоденний раціон слід включати молочні вироби, рослинні продукти, м’ясо і рибу.

1. Ретинол. Багатими його джерелами є помаранчеві і жовті рослинні продукти: гарбуз, морква, абрикоси, персики, солодкий перець. З тваринних продуктів, що містять вітамін A в достатній кількості, можна відзначити рибу, печінку, вершкове масло, яєчний жовток.
2. Аскорбінова кислота. Нею насичені всі рослинні продукти. Але більше всього вітаміну C знаходиться в смородині, солодкому перці, цитрусових.
3. Токоферол. Його головними джерелами є рослинні масла.
4. Кальциферол. В достатній кількості міститься у печінці, молочних продуктах, рибі. Також вітамін Д синтезується в шкірі, на яку впливають ультрафіолетові промені сонця.
5. Вітаміни групи B. Ними багаті горіхи, овочі, молочні вироби, хліб з висівками, крупи.

На жаль, в даний час магазинні продукти бідні корисними речовинами. Тому навіть якісно і повноцінно поповнюється людині необхідно періодично купувати в аптеках комплекси вітамінів і мінералів.

Комплексні препарати слід приймати курсом, а не постійно. Зазвичай після кожного курсу робиться двомісячна пауза. Якщо пити вітаміни безупинно, то розвинеться звикання, організм припинить засвоювати корисні речовини надходять.

Запивати таблетки слід не якимись напоями, а тільки водою. Напої погіршують засвоєння активних речовин. Категорично забороняється запивати вітаміни алкоголем.

Перш чим вибрати в аптеці вітамінний препарат, бажано проконсультуватися з медичним спеціалістом. Лікар порекомендує найбільш підходить при слабкому імунітеті засіб.

Лікарські препарати

Препарати для підвищення імунітету можуть мати в основі лікарські форми інтерферону. Інтерферони – це білки, які виробляє організм, вони роблять клітини більш міцними і несприйнятливими до різних вірусів.

«Віферон» – досить відомий засіб, випускається у вигляді свічок, які зручно використовувати для лікування маленьких дітей. Призначається як для профілактики, так і для лікування. Володіє хорошим спрямованим дією, справляється з серйозними інфекціями складного перебігу.

«Гриппферон» – це краплі для лікування і профілактики застуди, важливо почати їх застосування вчасно, інакше ефект буде знижено. Краплі можна закапувати в ніс дітям, починаючи з самих перших днів життя.

1. Свічки Галавіт. Використовуються при наявних захворюваннях з метою підвищення захисних функцій та запобігання організму від рецидивів;
2. Иммунорикс. Містить екстракти лікувальний швейцарських трав. Використовується для відновлення сил після активного лікування антибіотиками;
3. Лаферон і Лафиробион. Кращі препарати для жінок. Допомагають при молочниці, генітальному герпесі, а також є профілактикою раку матки. Лікарі призначають засіб при ГРВІ, ангіні, микоплазмозе;
4. Імуно-тон, сироп. Допомагає від дитячої ангіни, вважається натуральним ліками. Містить екстракти ехінацеї та елеутерококу;
5. Анаферон, уколи. Містить готові антитіла, які допомагають людині боротися з різними захворюваннями. Не застосовується, коли хтось хворіє, тільки як профілактичний ліки;
   

   

6. Аміксин ІС. Ефективне противірусну та імуномодулюючу ліки. Допомагає знищити існуючі віруси в організмі і підготувати його для подальших атак;
7. Імуноплюс таблетки. Лікування цими таблетками проводиться після хіміотерапії, опромінення, при епідеміях. Норму прийому визначає лікар за допомогою обстежень, не рекомендується самолікування.
8. Іммунал — один з популярних рідких розчинів на основі ехінацеї.

Перш, чим підняти імунітет дорослій людині ліками, проконсультуйтеся з лікарем. У багатьох є серйозні протипоказання, наприклад, вагітність, діабет або серцева недостатність.

Група біогенних стимуляторів

Препарати для підвищення імунітету включають в себе біогенні стимулятори. Незважаючи на грізну назву, вони безпечні. Біологічна природа цих речовин сприяє стимулювання захисних сил організму, посилює його природну роботу по попередженню хвороб.

Їх можна використовувати при внутрішніх кровотечах у вигляді настоянок або розчинів, протипоказані людям похилого віку і дітям. В основному, хороший терапевтичний ефект можна очікувати, якщо застосовувати їх при механічних пошкодженнях.

У групі біогенних стимуляторів особливої уваги заслуговують препарати на основі тваринного походження. Найвідоміший з них – «Актовегін». Головна складова – дериват телячої крові, він майже не має протипоказань, але може викликати складні форми алергії, тому до його вживання потрібно ставитися дуже обережно.

Він має багато форм випуску і використовується при різноманітних захворюваннях, ефективність його зростає в рази при комплексному прийомі. Висока ефективність його використання відзначена численними дослідженнями.

Азоксимера бромід

«Азоксимера бромід» — це полімер, який виробляється в Росії. Він є імуномодулятором направленої дії, що володіє ще і протизапальною та антиоксидантною дією.

На основі азоксимера броміду виробляють відомий російський препарат – «Поліоксидоній». Він порівняно нещодавно на фармацевтичному ринку, але проявив себе в якості потужного імуномодулятора. Свічки, таблетки, розчини для місцевого застосування та ін’єкцій – можна знайти спосіб застосування для будь-якого пацієнта.

Трансфер-фактор

Трансфер-фактор – це назва, запатентований для виробництва біологічно активних добавок з використанням одного і того ж базового речовини. Фактор переносу як термін запропонував англійський вчений Лоуренс.

Для отримання бази трансфер-фактора молекули виділяються з молозива корів. Трансфер-фактори представлені п’ятьма основними видами, концентрація базового речовини кожного з них різна, тому ефект застосування залежить від різновиду.