ХВОРОБИ

Вакцинація від грипу все що вам потрібно знати про цю процедуру

Як вона працює?

Іншими словами, це засоби, які допомагають зустріти недуга у всеозброєнні.

При цьому вони поділяються на два види:

  • Живі. У їх складі ослаблені збудники або мікроорганізми. Вони не викликають захворювання, просто готують організм до реальної небезпеки.
  • Інактивовані. У їх складі знешкоджений збудник, вирощений на курячому ембріоні.

Яка щеплення підійде вам або вашій дитині, можна уточнити у лікаря. Але зазвичай дорослим і дітям від 7 місяців призначають інактивовані препарати. Навіть у разі зараження, хвороба буде протікати без сильно виражених симптомів.Ефект зберігається від півроку до року, залежно від виду.

Рішення колоти чи ні, повинне бути засноване на реальних аргументах, а не на чутках і сюжетах телепередач. Так, у вакцини є як позитивні, так і негативні сторони, і лікарі цього не приховують. Варто розглянути і ті, і інші.

Переваги

серед щеплених випадків з ускладненнями у вигляді отиту, менінгіту та пневмонії вдвічі менше.Препарат не токсичний. Щоб не перевантажити імунну систему, виробники включають до складу відразу кілька ослаблених збудників, в основному, типів А і В, які зустрічаються частіше.

Недоліки

Прогнозування, який саме тип вірусу буде у поточному році, нагадує вельми туманні прогнози метеорологів. Насправді, неможливо передбачити ні тип, ні, тим більше, штам. І хоча фармацевти намагаються ввести до складу максимальна кількість збудників – від зараження це вас на 100% не захистить.

Вакцинація від грипу все що вам потрібно знати про цю процедуру

Є і хороша новина: якщо ви захворієте, то без ризику для життя.Укол на 30 днів «відключає» імунну систему, вона повинна перебудуватися. В це час ви беззахисні перед будь-яким іншим вірусом, починаючи герпесом і закінчуючи мононуклеозом.

Ще ви можете заразитися «дитячими недугами», начебто кору чи краснухи. Щеплення, зроблені в дитинстві, не врятують. А такі хвороби дуже небезпечні у дорослому віці.Нарешті, якщо у вас алергія на щеплення від інших вірусів, на жаль, вам доведеться відмовитися від цієї процедури.

В групу ризику по розвитку недуги входять всі хлопчики і дівчатка, які відвідують дитячий садок або школу. Будь-які колективи — масове скупчення людей, в якому будь-яка інфекція поширюється досить швидко. Тому щеплення від грипу дітям робити необхідно.

Дія вакцинації

Грип — підступне захворювання. Дитячий організм нездатний самостійно побороти недугу. Захворювання впливає на нервову, серцеву та дихальну системи дитини. При цьому знижується імунітет. Легше попередити розвиток недуги, чим лікувати його наслідки.

Щеплення — захист від згубного впливу вірусу. Після вакцинації в дитячому організмі починають з’являтися антитіла, які борються з провокатором. Імунна захист формується тільки проти тих штамів вірусу, які були у розчині для ін’єкцій.

Існує певна особливість вакцинації дитини. Якщо щеплення робиться вперше або малюкові ще немає 9 років, важливо зробити 2 ін’єкції. Їх проводять з місячним інтервалом. Така схема забезпечить повний захист від штамів вірусу.

Перед тим як ставити щеплення, потрібно обстежитися. Існує ряд станів, при яких її робити не можна:

  • ранній вік малюка (до півроку);
  • період загострення недуг;
  • наявність застуди або грипу на момент вакцинації;
  • гіпертермія;
  • наявність хронічних захворювань у стадії загострення;
  • відновний період після застуди;
  • алергія на курячий білок (він входить до складу більшості вакцин).

Деякі протипоказання носять тимчасовий характер. Після нормалізації стану дитини вони знімаються. Але прививающийся малюк повинен бути здоровим. При появі будь-яких ускладнень після щеплення від грипу у дитини важливо негайно звернутися за консультацією до педіатра.

Можна робити щеплення від грипу спільно з іншими? Фахівці стверджують, що вакцинації можна комбінувати. Все залежить від конкретної ситуації, стану малюка і бажання батьків.

  • При частих уражень лор-органів, схильності до вірусних хвороб дитині можна зробити відразу два щеплення — від пневмококів і грипу. Це вбереже організм від інфікування навіть тоді, коли в будинку захворіє дорослий.
  • З якого віку можна робити протигриповою щеплення? Лікарі рекомендують починати вакцинацію не раніше 6-місячного віку дитини. Препарат — чужорідний білок, який викликає додаткове навантаження на організм. Зовсім рання вакцинація невиправдана.
  • Найчастіше щеплення починають робити з жовтня як дорослим, так і дітям. Це пов’язано з циркуляцією вірусу в природі і часом початку епідемії. Важливо, щоб до розпалу грипу антитіла в організмі набрали сили і зміцнили імунітет. Рання вакцинація сприяє цьому. Але перед епідемічний період імунний захист ослабне, а інфекція легко проникає в організм.
  • При наявності вибору батьки воліють конкретний вид вакцини. Часто в медичних установах представлено декілька видів. Одні з них платні, інші — ні. Кожна сім’я має право вибору в залежності від своїх поглядів і фінансових можливостей. При необхідності свої рекомендації дає лікар.

Це відповідальна процедура. Важливо, щоб батьки не ігнорували її, якщо їх дитина входить в групу ризику. Але робити чи ні щеплення — справа кожної родини.

Батьки можуть відмовитися від вакцинації. Це буває вкрай рідко і тільки в тих випадках, коли достовірно відомо, що у малюка є протипоказання до неї.

Вакцинація — це дієвий метод профілактики грипу. Нові препарати містять наступні штами вірусу:

  • №1 — А (Гонконг), 15 мкгГА;
  • №2 — А (Каліфорнія), 15 мкгГА;
  • №3 — В (Брісбен), 15 мкгГА.

Подібна вакцина опозволяет захиститися дітям до року і старше від сезонного вірусу, одночасно попереджаючи розвиток грипу А (свинячого).

Існує кілька видів препаратів, що розрізняються по своїй будові:

  • живі вакцини;
  • інактивовані цельновирионные препарати;
  • розщеплені — спліт-ін’єкції;
  • субодиничні препарати;
  • виросомальные засоби.

Частіше вакцинацію дорослих і дітей до року роблять одним з наступних засобів:

  • ЖГВ;
  • Грипповак;
  • Ваксигрип;
  • Бегривак;
  • Інфлувак (інактивований препарат);
  • Агриппал;
  • Гриппол (полімер-субъединичное засіб з поліоксідоній);
  • Інфлексал.

Вакцинація від грипу все що вам потрібно знати про цю процедуру

Якщо використовується жива вакцина, куди роблять щеплення? Це найпростіший препарат, вакцина стимулює місцевий відповідь при интраназальном введенні. Засіб застосовують для дорослих та дітей старше 3 років шляхом розпилення препарату дозатором типу РДЖ-М4.

  • Інактивовані цельновирионные засоби складаються з очищених вірусів, які культивированы на курячих ембріонах. Інактивація штамів проводиться формаліном або УФ-випромінюванням. Такими препаратами можна робити щеплення дорослим та дітям після 7 років.
  • Процедуру проводять інтраназально або підшкірно (дорослим). Дітям дозволено тільки перший спосіб введення.
  • Спліт-препарати містять антигени вірусу і його білки (звичайні вакцини). Існують субодиничні розчини для ін’єкцій, що складаються тільки з очищених антигенів. Чи можна робити щеплення від грипу діткам до року? Подібні засоби дозволено застосовувати для малюків з 6 місяців. Шлях введення — внутрішньом’язовий. Новонародженим препарат вводять у зовнішню латеральну зону стегна.

Виросомальные групи вакцин — новітні препарати для профілактики грипу. Вони містять у собі інактивовані комплекси без консервантів, тому будь-яка реакція на щеплення відсутня.

Протипоказання до введення спліт-препаратів:

  • непереносимість яєчного білка;
  • алергія на аміноглікозиди;
  • реакції на попереднє введення даної вакцини;
  • вакцина не вводиться при гострому інфекційному грипі.

Интраназальную вакцину не застосовують при:

  • непереносимості яєчного білка;
  • імунодефіциті, імуносупресії;
  • онкологічних захворюваннях.

Протипоказання до введення Грипповака:

  • ураження сполучної тканини;
  • непереносимість яєчного білка;
  • патології надниркових залоз;
  • недуги нервової системи.

Медики кажуть, що імунітет після щеплення у дитини і дорослого формується через 2 тижні і зберігається до кінця сезону. Ефективність правильної вакцинації досягає 95%.

Вакцинацію включили в календар профілактичних щеплень. Щеплення дітей стартує з моменту потрапляння їх в дитячий садок. Протигриповою вакцинацію виконують:

  • дітям;
  • учням у школі;
  • студентам;
  • дорослим (працівникам медицини, освіти);
  • особам похилого віку.

Вакцинація від грипу все що вам потрібно знати про цю процедуру

Населенню роблять процедуру в школі, садочку або за місцем роботи, в поліклініках. Особливий ризик має дитина або дорослий з хронічною патологією. Такі люди важко переносять грип, нерідко з наслідками. Прищепний матеріал обов’язково вводять при таких хронічних недугах:

  • ураження дихальних органів (ХОЗЛ, бронхолегенева дисплазія, бронхоектатична хвороба);
  • ураження серця і судин (вроджені вади, гіпертонія);
  • ураження нирок;
  • патологія печінки;
  • діабет 1 і 2 типу;
  • обличчя з імуносупресією (хворі на хіміотерапії, з аспленией).

Грип і його збудники

Розпізнати захворювання можна не відразу, багато хто плутає його із звичайною застудою через симптомів: кашель, нежить, підвищена температура. Але результат такої «застуди» може бути летальним. Статистика невтішна – понад 40 тис. чоловік із різних країн світу щорічно вмирають від цього вірусу та ускладнень, які він викликає.

Збудники діляться на три типи: А, В і С.

  • «А» поширюється на великій площі і має характер епідемії чи пандемії. Це найнебезпечніша форма захворювання.
  • «B» має більш локальний характер, охоплюючи окремі області. Хвороба протікає в більш м’якій формі.
  • «З» поширений мало, симптоми дуже слабо виражені, так що буває складно відрізнити його від банальної застуди.

Епідемії виникають у результаті появи нових штамів, від яких немає засобів.

Щеплення від грипу завжди допомагає?

Ефективність вакцин проти грипу в середньому 70-80%. Відносно невисока цифра, і у цього є свої причини:

  • У вірусу грипу багато різновидів, він швидко мутує. Щеплення не захищає від вірусу, який не бере участь в епідемії поточного року, але ви можете захворіти саме непопулярною різновидом.
  • Вакцини працюють з різною ефективністю, у сучасних препаратів вона вище.

У тих, хто отримав щеплення і все ж захворів, грип протікає легше і не призводить до ускладнень.

Щеплення захищає тільки від грипу, але ви можете підхопити іншу вірусну інфекцію з схожими симптомами.

Хочу знати більше. Що прочитати?

Важливо пам’ятати, що екстремальним туризмом ви вирішили зайнятися для того, щоб доставити собі задоволення, а не отримати травму, несумісну з життям. Тому ми дамо вам кілька порад, як зробити ваш відпочинок не тільки захоплюючим, але ще й безпечним:

  • Розраховуйте свої сили. На початковому етапі у вас навряд чи буде високий рівень підготовки, а її важливо враховувати. Всі траси, тури, маршрути і так далі в міжнародній системі класифікуються за рівнем складності від А до F. Поки ви новачок – ваш рівень завжди А. Не вибирайте більш складні траси. Вони можуть виявитися для вас занадто важкими і травмонебезпечними.
  • Заздалегідь подбайте про обладнання. Якщо ви збираєтеся займатися дайвінгом або альпінізмом, то у вас повинно бути хороше обладнання. Краще вибрати його разом з професіоналом. І ви повинні вміти з усім цим звертатися, в іншому випадку, не варто вибирати ці види спорту.
  • Ваше здоров’я – ваша найголовніша цінність. Є хвороби, які, на жаль, виключають занять екстремальним туризмом: епілепсія, вроджений порок серця, патології легень. Якщо у вас є хронічні захворювання, то обов’язково проконсультуйтеся з лікарем перш, чим вибирати який-небудь вид спорту.
  • У вас повинен бути по-справжньому хороший тренер. Не довіряйте дилетантам. Від рівня підготовки тренера залежить і ваш, тому поставтеся до вибору серйозно.
  • Постарайтеся передбачити всі. Все-таки ви збираєтеся займатися небезпечною діяльністю, і обережність не завадить.

А є якості, які жінки просто на дух не переносять. І якщо у вас є хоча б одна з цих рис, ви можете забути про щасливих відносинах:

  • Тиранія із застосуванням фізичної сили в конфліктах. Жодна поважаюча себе дівчина не потерпить, щоб її били і принижували.
  • Егоїзм.
  • Нарцисизм.
  • Схильність до ревнощів. Дівчина навряд чи довго буде терпіти потворні сцени, якщо ви будете ревнувати її до кожного стовпа.

Так що, якщо ви хочете користуватися успіхом у протилежної статі, без жалю позбавляйтеся від своїх пороків. Це буде важко, але воно того варто.

Грип змінюється, але за певними законами. Дослідники вирахували їх і навчилися пророкувати, який небезпечний вірус буде в новому році.

Існує кілька різновидів вірусу, які служать зразками для нового штаму. Кожен штам відрізняється від попереднього, але при цьому зберігає основну частину властивостей зразка. Так що створити щеплення для нового вірусу реально, якщо знати, який прототип викличе епідемію. Сучасні вакцини трьох – і четырехвалентные, тобто захищають від 3-4 різновидів вірусу.

Всесвітня організація охорони здоров’я постійно відслідковує зміни вірусу і видає рекомендації, на що орієнтуватися при виготовленні вакцин. А виробники адаптують препарати на основі вказівок ВООЗ.

Наприклад, у 2016-2017 роках в Північній півкулі небезпечні:

  • A/Каліфорнія/7/2009 (H1N1)pdm09-подібний вірус;
  • A/Гонконг/4801/2014 (H3N2)-подібний вірус;
  • B/Brisbane/60/2008-подібний вірус.

Не завжди вдається передбачити появу незвичайних штамів. Тоді епідемії стають глобальними. Таке відбувалося з атиповими вірусами: пташиним і свинячим грипом.

Вакцинація від грипу все що вам потрібно знати про цю процедуру

Вакцинація від грипу не входить у список обов’язкових щеплень, і щорічно в період підготовки до сезону епідемій фахівці наполегливо рекомендують вакцинувати всіх членів сім’ї, а особливо – дітей, а батьки сумніваються в користі щеплення.

Перш, чим вирішувати питання про необхідність вакцинації, варто ближче «познайомитися» з вірусом грипу, точніше – з кількома штамами, видами вірусів.

  • Різні вірусні штами викликають різну картину хвороби: від легких симптомів раптової застуди до важких захворювань з ускладненнями та високою ймовірністю летальних випадків.
  • Мутації серед штамів відбуваються постійно, однак дійсно нові різновиди виникають досить рідко, як правило, за обмін генетичного матеріалу типів вірусу, що вражають людину і тварин.

Три основних штаму, А, У і З, циркулюють серед людської популяції постійно, тип, може інфікувати організми цілорічно, А і В більш схильні до сезонної активності.

Перевищення епідемічного порогу також залежить від штаму: так як зараження типом відбувається умовно рівномірно протягом року і не особливо залежить від температури зовнішнього середовища, то епідемії, а тим більше пандемії цей штамп не викликає.

  • Вірус грипу А – найбільш часта причина епідемій: висока контагіозність і швидке поширення штаму в закритих приміщеннях з великою кількістю людей в осінньо-зимовий сезон призводить до епідемій кожні 2-3 роки. Штам більш чутливий до умов зовнішнього середовища, епідемії, провоковані даним типом вірусу грипу, виникають кожні 4-7 років.
  • Склад вакцини від грипу змінюється кожен рік на основі прогнозів фахівців: аналізуючи наявну інформацію, вони припускають, який штам або штами будуть найбільш активні і небезпечні в найближчому сезоні, і включають у вакцину компоненти проти найбільш ймовірних типів вірусу.
  • І дитина, і дорослий, яка перехворіла на грип, набуває до нього імунітет приблизно на 1 рік.
  • Однак це не означає, що протягом наступного року грип буде обходити перехворів стороною: тільки типів вірусу три, а штамів всередині типів, мутованих підтипів, набагато більше.

Наступний грип може початися навіть через кілька днів з-за ураження організму новим штамом, імунітет до якого відсутня.

Чим небезпечний грип?

Всі штами початкове вторгаються в організм через слизові поверхні верхніх дихальних шляхів. У слизовій вони розмножуються, руйнуючи клітини, що призводить до відторгнення їх організмом при кашлі, чханні.

  • Загиблі клітини разом з вірусом грипу розносяться в навколишньому середовищі, приводячи до інфікування інших людей.
  • Назва хвороби – грип ” – походить від французького дієслова «хапати», «схоплювати», що описує не тільки високу контагіозність вірусу, але й швидко розвивається картину захворювання.
  • Перші симптоми виникають протягом декількох годин, і, як правило, хвороба дебютує яскраво. Починається все з загального нездужання, ознобу, ломота і болі в суглобах і м’язах.

Далі наростають прояви лихоманки: гіпотермія тіла до 39-40°С, головний біль, відчуття нудоти, в деяких випадках – блювота.

Підвищена температура тіла нерідко призводить до судомний синдром, особливо у маленьких дітей.

Далі з’являються катаральні симптоми: кашель, риніт. Спочатку слизова носа виділяє прозору рідину, на пізніх стадіях хвороби її склад і вигляд вказують на гнійний запальний процес (зникає прозорість, виділення стають білими, сірими, зеленуватими тощо). Кашель може бути глухим, сухим, болісним, з болем за грудиною.

 

  • Епідеміологічний період, коли хворіє значна частина населення, триває близько місяця, при цьому за один сезон епідемії можуть проходити кілька разів. Хвороба являє особливу небезпеку не тільки симптоматикою і впливом вірусу на організм, але й зниженням ефективності імунної системи.
  • На тлі грипу до вірусу часто важкі бактеріальні інфекції, викликаючи ураження органів дихання, слуху, серцевого м’яза, сечовивідної системи. Нерідко після грипу людина, особливо спочатку з ослабленим імунітетом, починає хворіти різними соматичними захворюваннями та хворобами, викликаними активізацією патогенних бактерій.
  • В більшості випадків це відноситься до літнім, людям з імунними та ендокринними захворюваннями і дітям.
  • Фахівці розглядають аргументацію на користь щеплень від грипу, показання та протипоказання до неї.

    Згідно зі статистикою, щороку жертвами епідемій грипу стають близько 40 тисяч дітей переважно раннього віку.

    Ще більш значні цифри відображають серйозні ускладнення, викликані самою вірусною інфекцією і присоединяющимися до неї бактеріальними: в результаті діти включаються в групу ослаблених, що потребують підвищеної уваги медичного, у деяких випадках хвороба призводить до інвалідності через ураження слуху, серцево-судинної системи.

    • З появою вакцинації від грипу кількості летальних випадків та ускладнень грипу щорічно знижується, однак є противники щеплень, чиї аргументи засновані на негативній реакції організму, особливо дитячого, на саму вакцинацію.
    • Дійсно, при використанні «живих» вакцин ризик виникнення побічних ефектів від щеплення трохи вище: протягом 2-3 днів може підвищуватися температура, відчуватися нездужання. Однак ця реакція організму – лише слабка подоба тієї, яка могла б виникнути при проникненні активного повноцінного, а не ослабленого вірусу.
    • Таких вакцин з живим вірусом стає все менше: ефективність інактивованих складів для щеплень стала значно вище, а ускладнення і побічні ефекти для інактивованих вакцин без вірусу практично не зустрічаються.
    • Незважаючи на зусилля фармакологічних компаній з прогнозування найбільш активного і небезпечного в найближчому сезоні штаму, іноді прогнози не збуваються: штами мутують і в процесі епідемій, в деякі роки популяцію вражають відразу дві-три різновиди вірусу грипу.
    • Але навіть при розбіжності антитіл, вироблених в організмі під впливом вакцини, необхідні для захисту від інфекційного агента, профілактична вакцинація допомагає справлятися з захворюванням.
    • Грип протікає набагато легше, так як імунна система вже активізовано проти родинних штамів.

    Всесвітня Організація охорони Здоров’я вказує вакцинацію як єдиного ефективного способу захистити себе і дітей від захворювання на грип. Масова вакцинація допомагає не захворіти, і стає перешкодою на шляху епідемії в населених пунктах.

    Кому потрібно робити щеплення?

    Вакцинація від грипу все що вам потрібно знати про цю процедуру

    Зробити щеплення рекомендують всім, але особливо:

    • Дітям (після півроку) і літнім людям, тому що грип для них особливо небезпечний.
    • Школярам і студентам, бо вони контактують з великою кількістю людей.
    • Дорослим, яким доводиться працювати з людьми: медпрацівникам, вчителям, продавцям і так далі.
    • Людям з хронічними захворюваннями, тому що грип в поєднанні з іншими хворобами призводить до тяжких наслідків.

    ВООЗ рекомендує робити щеплення вагітним жінкам, тому що грип, на відміну від щеплень, може серйозно нашкодити плоду.

    Групи ризику: кому необхідна профілактика

    Дорослі об’єктивно легше, чим діти, які переносять хвороби, оскільки у них за роки життя сформувався імунітет. Але чи означає це, що профілактика потрібно тільки малюкам? Зовсім ні. Є групи ризику, для яких вакцинація дуже бажана:

    • люди з ослабленим здоров’ям, часто хворіють протягом довгого часу;
    • люди з хронічними захворюваннями;
    • літні люди;
    • працівники медичних установ;
    • працівники дитячих установ;
    • онкологічні хворі;
    • проживають у колективах: комунальні квартири, гуртожитки, будинки престарілих і т. д.

    Але, повторимося, навіть якщо ви не належите до переліченим категоріям громадян, профілактика вам не завадить.

    Щеплення безпечні?

    Та, наскільки це можливо. У будь-якого препарату є протипоказання, вони залежать від конкретної вакцини.

    Найбільш безпечні — розщеплені (спліт-вакцини), субодиничні і цельновирусные. Вони не містять живого вірусу, їх вводять за допомогою уколу.

    Живі вакцини випускають у формі спрею, у них більше протипоказань.

    Щеплення від грипу: «за» і «проти»

    Першим ділом потрібно нагадати, в яких ситуаціях вакцинація від грипу категорично протипоказана. До них відносять:

    • алергічна реакція або індивідуальна непереносимість компонентів вакцини;
    • гостра стадія хронічних захворювань;
    • патології крові;
    • проблеми з ендокринною системою;
    • серцева та ниркова недостатність;
    • хвороби дихальної системи.

    Що стосується ймовірних побічних ефектів від щеплень, то найбільш часто зустрічаються серед них є:

    • почервоніння і набряклість місця введення вакцини;
    • проблеми з апетитом і емоційним станом у дітей;
    • алергічні реакції;
    • висока температура тіла;
    • нежить.

    Аналізуючи протипоказання і побічні ефекти вакцинації можна зробити висновок, що щеплення від грипу при належному підході і під наглядом лікаря – практично повністю безпечне і дозволене більшості здорових людей захід, користь від якого дуже висока.

    При цьому потрібно пам’ятати, що вакцинація – це навантаження на захисні функції організму і потрібно зробити все для того, щоб імунітет людини в момент щеплення працював виключно на вироблення антитіл до грипу.

    В період сезонного загострення інфекційних захворювань організованим дітям, які відвідують дитячі садки, і учням шкіл ставиться щеплення від грипу. Деякі батьки можуть не погодитися з цією необхідністю, пред’явивши аргументи. Але варто розібратися, всі висунуті проти «мають підстави.

    За спостереженням медиків, ефективність вакцинації досить висока і досягає 90%. Визначається вона не тільки якістю самого препарату, але і неухильним виконанням усіх вимог та правил.

    • Нові види штамів вірусу грипу з’являються кожні кілька місяців, що значно ускладнює не тільки постановку діагнозу, але і сам процес лікування захворювання.
    • Щоб уникнути ускладнень, лікарі-імунологи настійно рекомендують вакцинувати малюків, які мають наступні патології діагностовані:
    • цукровий діабет;
    • захворювання серцево-судинної системи;
    • тяжкі форми хронічних хвороб шлунка, печінки або нирок у ремиссионной стадії;
    • проблеми з легенями — бронхіт, астма, туберкульоз;
    • стани, що характеризуються ознаками імунодефіциту.

    Вакцинація рекомендована дітям в період проходження сеансів хіміотерапії. Щеплення допоможе уникнути розвитку серйозних ускладнень характерних для грипу.

    Головний плюс вакцинації полягає в отриманні стійкого імунітету. Якщо інфікування відбулося, то у щепленого дитини перебіг хвороби буде легким, розвиток загрозливих станів — мінімальними.

    Доцільність і безпеку вакцинації підтверджується наступними фактами:

    1. 1. Комплексний підхід. Проти сезонного грипу при вакцинації використовують препарати, що містять кілька збудників. Це дозволяють попередити захворювання при розвитку епідемії хвилями. Якщо щеплена дитина захворіє, то ризик розвитку ускладнень буде мінімальним.
    2. 2. При дотриманні всіх правил вакцинації її ефективність досягає 90%.
    3. 3. Використовуваний препарат є безпечним для застосування, не містить консервантів і має мінімальну дозу антигенів.
    4. 4. Вакцина від грипу щорічно оновлюється.
    5. 5. Ін’єкції знижують ризик смертності від інфекційного захворювання.
    6. 6. Вакцина виробляється у вигляді шприц-дози, що мінімізує ризик можливих лікарських помилок при дозуванні препарату.
    7. 7. Вакцинація сприятливо позначається на імунітеті тільки у випадку дотримання всіх вимог, що стосуються стану дитячого організму, зовнішнього середовища і якості препарату.
    • Вакцинація є добровільною процедурою, але її проведення рекомендується після індивідуальної консультації у педіатра та імунолога.
    • Так, батьки дитини можуть обирати препарат для вакцинації самостійно. Якщо в дитячому садку є декілька різновидів препаратів, то батькам дитини пропонується можливість вибору між платною і безкоштовною вакциною.

    При необхідності можна отримати консультацію педіатра, якій допоможе вибрати вакцину. Найчастіше, дітям рекомендується Спліт-вакцина.

    Нерідко батьки виступають проти прищеплення своїх дітей, вважаючи, що найкраща профілактика грипу — чай з лимоном, медом або малиною. Подібний підхід є малограмотним з точки зору медицини, але прихильники даної позиції висувають досить сміливі аргументи.

    Протигрипозна вакцинація не схвалюється багатьма батьками з наступних причин:

    1. 1. Низька ефективність або повна відсутність результату. Щорічне збільшення обсягу реалізованих вакцин не зменшує смертність і не знижує рівень захворювання на грип.
    2. 2. Відсутність гарантії. Вакцинація, як профілактика грипу, не забезпечує гарантованого захисту від захворювання. Нерідко після вакцинації дитина майже одразу захворює.
    3. 3. Втручання у природний процес формування імунітету, що може ставати причиною розвитку вторинного імунодефіциту у дітей.
    4. 4. Відсутність довіри до медиків. Використання одного і того ж вірусу для створення вакцини мутованих вірусів викликає недовіру.

    Доповнити аргументацію можна наступними пунктами:

    • ймовірність індивідуальної непереносимості компонентного складу вакцини;
    • підвищена температура тіла, що вказує на гостру форму захворювання;
    • період загострення хронічних патологій.

    Необхідно враховувати протягом попередньої вакцинації: при наявності ускладнень від процедури варто відмовитися.

    Часто батьків до думки про непотрібність вакцинації підводить поганий досвід, основою якого є недотримання правил процедури, нехтування консультацією у імунолога. Нижче подається перелік особливостей і правил її проведення:

    1. 1. Дітям, схильним до частих захворювань, прищеплювати вперше і малюкам до 3 років вакцинація виконується в 2 етапи з проміжком в 3-4 тижні.
    2. 2. Найбільш ефективний період вакцинації — осінь. Це пов’язано з особливістю вироблення специфічних антитіл проти штамів грипу. На формування імунітету йде від 8-12 днів до 4 тижнів. При затягуванні строків вакцинації ефективність буде сильно знижена, так як до моменту спалаху захворювання імунний захист сформуватися не встигне.
    3. 3. Колективна вакцинація. Дитячий колектив є розсадником інфекцій. Ефективність щеплення залежить від отримання препарату всіма дітьми без винятку. При небажанні прищеплювати хоча б однієї дитини підвищується ризик зараження на всіх інших дітей, які отримали препарат, до вироблення в них відповідних антитіл.

    Батько не повинен орієнтуватися строго на колектив. Необхідно, в першу чергу, переконатися у відсутності протипоказань для своєї дитини.

    1. 4. Після процедури вакцинації необхідно на три доби захистити щепленого малюка від активного контакту з іншими людьми, як ймовірними носіями інфекційних агентів.

    Ознайомившись зі списком правил, батько повинен вирішити, чи зможе він забезпечити неухильне виконання всіх пунктів. Якщо це неможливо, то необхідно задуматися про доцільність вакцинації. Порушення правил може призводити до розвитку ускладнень.

    Вакцинація від грипу все що вам потрібно знати про цю процедуру

    Про ускладнення, що супроводжують вакцинацію дітей від грипу, чув кожен батько, але всі вони мають хибні початку. Мало кому відомо, що істиною причиною є недотримання правил отримання препарату, зокрема, відсутність обліку протипоказань.

    Після вакцинації є ризик розвитку таких ускладнень:

    • підвищення температури тіла, іноді до високих показників;
    • алергічна реакція в місці ін’єкції — набряк, почервоніння;
    • головний біль;
    • сонливість;
    • загальна слабкість;
    • анафілактичний шок;
    • летальний результат.

    Всі ускладнення можна поділити на:

    • місцеві — гнійничкові освіти у місці введення ін’єкції, збільшення лімфовузлів;
    • загальні — підвищення температури, слабкість і т. п.

    Багато з розвилися побічних ефектів є короткочасними. Серйозну загрозу вони можуть представляти для дітей, які мають серйозні зміни в роботі внутрішніх органів і систем. З цього можна зробити

    Найбільш серйозними ускладненнями стає анафілактичний шок і летальний результат. При анафілактичному шоці відбувається різке падіння показників артеріального тиску нижче допустимих норм, що супроводжується порушенням серцевої діяльності. Розвивається стану практично відразу після введення препарату.

    Тому після проведення вакцинації діти повинні перебувати під наглядом педіатра протягом наступного півгодини. Розвиток ускладнень викликано наступними причинами:

    • недотримання протипоказань;
    • порушення правил вакцинації;
    • погана якість препарату;
    • порушення правил зберігання і транспортування вакцини;
    • виникнення індивідуальних реакцій.

    Чи можна захворіти на грип після щеплення? Випадки захворювання щеплених дітей не виключені, але хвороба в цьому випадку протікає в легкій формі. Розвиток серйозних ускладнень, зокрема пневмонії практично повністю виключено. Але очікувати 100% захисту від інфікування грипом не варто.

    Ефективність профілактичної вакцинації укладається в діапазон 70-90%. Причому ефективність щеплення з плином часу зменшується. Загальний час захисту залежить від індивідуальних особливостей дитячого організму. Як правило, сформувалася імунного захисту вистачає на наступні півроку — рік.

    Протипоказаннями для щеплення живими або інактивованими вакцинами стають:

    • вік — вакцина проти грипу не ставиться дітям, вік яких не досяг 6 місяців п
    • нещодавно перенесена застуда або грип;
    • захворювання в гострій формі або у стадії загострення;
    • висока температура тіла;
    • наявність алергії на білок курячого яйця, який входить до складу більшості вакцин.

    При відсутності протипоказань вакцинація буде ефективною.

    Щеплення від грипу дітям ставиться виключно на добровільній основі. При цьому батьки отримують право не тільки вибирати препарат, але і повністю відмовлятися від вакцинації. Але підписуючи відмови, не варто забувати, що отримана вакцина захищає дитину не тільки від грипу, вона знижує ризик розвитку гострих респіраторних інфекцій.

    Дія вакцинації

    У костомукшской поліклініці почалася кампанія щеплення проти грипу. Триватиме вона до кінця жовтня. Лікарі кажуть, що тільки щеплення може захистити нас від вірусу.

    Якими видами спорту ви можете зайнятися?

    Інші тяжкі наслідки, наприклад ураження нервової системи, зустрічаються вкрай рідко, причому щеплення від грипу у цьому сенсі найбільш безпечні.

    Підвищення температури до 37,5 °С, почервоніння і невеличка припухлість у місці уколу — це нормальна реакція, яка свідчить про формуванні імунної відповіді. Це неприємно, але такі симптоми проходять за пару днів.

    Якщо ви не хочете, щоб дитині робили щеплення від грипу, і боїтеся, що в дитячому саду або в школі ваше чадо можуть прищепити «заодно з усіма», не підписуйте згоду. Замість цього напишіть відмова від проведення профілактичних щеплень і простежте, щоб він був вклеєна в медичну карту. Про можливі наслідки зобов’язаний розповісти вам лікар.

    Зараз щеплення без згоди батьків — рідкість, але якщо таке все ж станеться, ви можете звертатися зі скаргою в прокуратуру.

    Разом весело крокувати по просторах, по просторах…

    Дуже популярні зараз почали піші походи в гори. Вони вважаються найбільш небезпечними, хоча, звичайно, туристи завжди ходять з інструктором. Але ризик все одно є. В горах погода непередбачувана, так і обласканному комфортом міському жителю на висоті незвично і незатишно.

    Якщо ви хочете підкорити Ельбрус (а це можливо, запевняємо вас), ви повинні розуміти деякі речі.По-перше, похід в гори – це командна експедиція, тому слід на час забути про індивідуалізм. Ви повинні одночасно відчувати відповідальність за весь ланцюжок, при цьому весь ланцюжок також відчуває відповідальність за вашу безпеку.

    Від вас буде потрібно лояльність і неконфліктність, адже всі люди різні, доведеться швидко пристосовуватися до незнайомого колективу.По-друге, ми не рекомендуємо відразу відправлятися в багатоденну гірську експедицію, якщо ваше спілкування з природою зводиться до прогулянок у парку.

    Якщо говорити про найбільш популярних напрямках, то це Північний Кавказ, Крим, Байкал, Камчатка. Є, звичайно, ще Альпи і Гімалаї. Але починати краще, звичайно, з Росії.

    Я буду довго гнати велосипед…

    Маунтінбайкінг – ще одне модне напрямок. Гірський велотуризм доріг і дуже травмонебезпечний. Гарний гірський велосипед оцінюється в кілька тисяч доларів, плюс все необхідне захисне спорядження. Але це не зупиняє екстремалів, які хочуть отримати гострі відчуття.

    Звичайно, якщо ви хочете тільки спробувати, то краще беріть все це в оренду. У Криму, Карпатах, Альпах і горах Скандинавії є безліч баз. Компанії організують тренувальні поїздки і цілі тури, де вже все серйозно.

    Ближче до центру землі

    Є ще такі види екстремального туризму, які ближче до науки – це спелеологія і спелестологія.Спелеологія, загалом-то, це наука про печери. І зазвичай спелеологи займаються вивченням природних підземних споруд.

    Прокладають маршрути, складають карти і описи. Для заняття цим видом спорту потрібна дуже хороша підготовка, причому як фізична, так і психологічна – все-таки вузькі лази під землею — це не те, до чого готовий кожен.

    Спелестологів не цікавлять печери. Їм цікаві підземні комунікації штучного походження. Зазвичай це вони вивчають старі каналізаційні колектори, підземні ходи, що існували у давні часи, і тому подібні речі.

     

    Сплав по «білій воді»

    Якщо ви не хочете пересуватися пішки і більше любите воду, можете спробувати рафтинг. Його ще називають сплавом «по білій воді», тобто, по бурхливих річках, де є різного роду пороги і водоспади. Для рафтингу ніяких особливих навичок не потрібно.

    Бути матросом

    Яхтинг – гарна назва, яка зовсім не має на увазі лежання в шезлонгу на палубі, з коктейлем «Маргарита» в руці. Цей вид спорту дозволить вам в прямому сенсі сьорбнути морської солі, адже ви підете під вітрилами і будете зносити тяготи морської подорожі.

    Ваш вибір обмежений лише особистими можливостями

    Екстремальних видів відпочинку дуже багато. Гірські лижі, сноуборд, дайвінг, стрибки з парашутом, джипінг, снігоходи і квадроцикли, піші походи в тайгу, в кінці кінців. Ви можете вибрати все, що вам подобається, звичайно, з умовою, що це не несе прямої загрози вашому житті – наприклад, не варто займатися дайвінгом, якщо у вас проблеми з тиском.

    Різні рівні ділового стилю

    Саме поняття «офісний стиль» включає в себе кілька рівнів. Розрізняють консервативний, формальний, управлінський і неформальний діловий стилі одягу. І відмінності між ними суттєві.

    Консервативний

    Це той самий нудний стиль, який приходить в голову, коли ви думаєте про бізнесменів і політиків. Так, ніяких нововведень і послаблень він не сприймає. Але, з іншого боку, він створений для того, щоб демонструвати спроможність людини.

    Тобто, якщо мова йде про костюм, то з дорогого, припустимо, італійського сукна, бажано зшитий на замовлення. Суть полягає не в тому, щоб висловити своє Я, а визначити соціальний статус. У підприємництві це дуже важливо.

    Формально-діловий

    Цей стиль прийнятий в офіційних установах: школи, банки, юридичні фірми і т. д. Він передбачає наявність у гардеробі таких речей:

    • непрозорі блузи і сорочки, строгого крою і без декоративних елементів;
    • сукні-футляри приталеного крою і не вище коліна, обов’язково з піджаком;
    • костюми, краще «двійки» з дорогої тканини, краще вовняні (можна вибрати такі поєднання: жакет / піджак спідниця до середини коліна або не обтягуючі брюки простого крою);
    • темні човники з висотою каблука 3-7 див.

    Різноманітність палітри в рамках цього стилю невелика: білий колір для блуз, чорний і синій — для всього іншого.

    Це вичерпний список речей, які можна вибрати для роботи, якщо ви дотримуєтеся формально-ділового стилю. У холодну пору року сюди підійдуть:

    • пальто і палантини;
    • норкові шуби;
    • чоботи до середини гомілки з каблуком 3-7 див.

    Категорично заборонено яскраві кольори, обтягуючі речі, рукава, відкривають руки, глибокі декольте, короткі спідниці, прозорі тканини, відкрита взуття на танкетці, а також шкіряний одяг.

    Управлінський

    Це куди менш строгий стиль, де немає настільки жорстких обмежень по палітрі і моделям одягу і взуття. Він підходить як зрілим дамам, так і молодим дівчатам. Його головний плюс – можливість самовираження.

    • кольорові піджаки/кардигани/блейзери з декоративними елементами;
    • спідниці прямі, «олівці» і «тюльпани», допустима довжина на долоню вище коліна, а якщо довгі, то до щиколотки;
    • брюки вільного крою з високим поясом, допускаються завужені донизу і укорочені;
    • жилети, краще класика;
    • шовкові та атласні блузки та сорочки з оздобленням;
    • сукні футляри будь-якого крою, довжиною до коліна і неглибоким вирізом, не заборонені і декоративні елементи;
    • човники бежеві, чорні або білі, висота каблука 3-10 див.

    Колірна гамма в рамках управлінського стилю широка, протипоказані тільки кислотні тони. Але пам’ятайте, що більше трьох кольорів одночасно використовувати заборонено.Категорично не можна носити: джинси, одяг у спортивному стилі, капрі і шорти, міні-спідниці і всі речі, що відкривають живіт і білизна, взуття відкриту і на платформі.

    Неформальний

    Це найбільш вільний стиль, все, що далі, вже більше наближена до домашньої одягу і нарядів для випадків, начебто «швидко вискочити в магазин». У неформальній одязі ви можете ходити в кіно, гуляти з друзями по місту, ходити на шопінг. Тут допускаються:

    • майже будь-які кольори і малюнки, які укладаються в рамки офісного стилю;
    • будь-які тканини, включаючи твід, вельвет і трикотаж;
    • короткі топи (в розумних межах);
    • одяг, що відкриває руки;
    • відкрите взуття.

    Під забороною, як і раніше кислотні кольори, втім, їх взагалі рідко, коли можна носити, за винятком, хіба що, походу в клуб або на вечірку.

    Будь-який образ здається незавершеним без аксесуарів. Та й з практичної точки зору, хіба можна обійтися без сумки або шарфа? Зрозуміло, немає. Тільки пам’ятайте, що мова йде про діловому образі, і неприйнятно використовувати дешеву біжутерію і строкаті речі.

    Так, якщо ми говоримо про шарфі, то краще підійде класика: легкий шовк або шифон в неяскравих тонах (неформальний стиль допускає яскраві кольори).Сумка – найважливіший предмет у повсякденному житті будь-якої дівчини.

    Вона зобов’язана бути практичною і підходити до будь-якого одягу. Як же знайти такий ідеальний варіант? Краще всього вибирати тоут – це зручна міська модель, містка і, разом з тим, елегантна. Туди поміститься навіть нетбук.

    В якості матеріалу бажано вибирати натуральну шкіру. Дизайн не повинен бути складним і квітчасті підвіски з брелоками теж зайві. Виберіть нейтральний колір, щоб сумка була в тон верхньому одязі.

    Ще Коко Шанель говорила про те, що жінка притягує погляди не тому, що вона красива. Першорядне значення мають і хода, поза, жести, манера мови. Діловий костюм не перетворює звичайну жінку в бізнес-леді, він тільки підкреслює внутрішні якості.

    Щоб домогтися цілей, побудувати кар’єру або бізнес, потрібно не просто створювати вигляд, але і працювати над внутрішніми якостями. Ви можете поспостерігати за успішними жінками – зірками, політиками, просто знайомими, які вже зуміли досягти чого-небудь.

    Внутрішній стан завжди відбивається на зовнішньому.Але при цьому не треба думати, що залізний характер може замінити стильний і витончений зовнішній вигляд. Ви можете бути відмінним фахівцем з безліччю ділових якостей, але якщо ви є на зустріч у старих джинсах і з рюкзаком за плечима, вам доведеться довго переконувати, що ви дійсно та, за кого себе видаєте.Головне завдання – досягти гармонії всередині і зовні. І тоді вас чекає справжній успіх.

    Чи можна робити щеплення від грипу при застуді?

    Взагалі саме визначення потенції є обивательським. У загальному сенсі, цей термін позначає здатність чоловіка вести статеве життя. Якщо орган функціонує нормально, то потенція хороша, якщо ні – паганий.

    Лікарі називають це «еректильною дисфункцією». Що це може означати? Наприклад, недостатній тонус члена, якого недостатньо для здійснення статевого акту. Або мова йде про проблему викиду сперми, занадто швидкому або супроводжуваному неприємними відчуттями.

    Ноги можуть пітніти з трьох причин: через грибкової інфекції, неякісного матеріалу і фізіологічних особливостей організму.Обов’язково перевірте на наявність у вас грибка, його потрібно лікувати вчасно, адже неприємний душок – це далеко не саме сумний наслідок такого захворювання.

    Якщо справа не в грибку, а в черевиках – без жалю міняйте їх. Гроші, які ви заощадите на китайських черевиках того не варті. Зазвичай такі матеріали не дають шкірі дихати, відповідно, нога потіє.

    А де мокро і темно – там може завестися грибок.У разі, якщо справа в фізіології, використовуйте спеціальні засоби, начебто бактерицидного мила, ванночок з маслом чайного дерева, лавандового масла, саліцилової-цинкової пасти і пасти теймурова.

    Шлаки в організмі нерідко стають причиною. Якщо ви любите фаст-фуд, курите чи вживаєте алкоголь, всі ці продукти розпаду нікуди не діваються. Вони виділяються разом з потом, створюючи відчутне амбре. Краще відмовитися від шкідливих звичок, сісти на здорову дієту, і ви помітите поліпшення.

    Від того, наскільки гарне взуття ви обираєте, залежить здоров’я ваших ніг. Так скажіть, чи варто на цьому заощаджувати? Вона повинна бути з натуральних матеріалів: замша, шкіра, хутро, хоча б на 80%. Дуже важливо, щоб були хороші устілки – найкращими вважаються з шліфованою берести. Хороша взуття добре пахне, якщо за нею правильно доглядати.

    По можливості, черевики треба зберігати в добре вентильованому місці, тобто, бажано, не в шафі. Звичайно, якщо вони з якісних, дихають, матеріалів, можливий і такий варіант, але краще все-таки природна вентиляція.

    Обов’язково використовуйте водовідштовхувальні засоби і всілякі просочення, щоб шкіра або тканина менше промокала. Але якщо черевики промокли, то висушіть їх відразу і дуже ретельно. Причому устілки потрібно сушити окремо. І краще скористатися електросушилкою.

    До речі, що стосується устілок. Ті, які вкладено у ваші черевики, не повинні залишитися там назавжди, їх потрібно міняти час від часу. По можливості, купуйте «вугільні», вони вбирають всі неприємні запахи.

    Якщо у вас схильні до пітливості ноги, заведіть собі кілька пар на різні випадки. Для походу на роботу – черевики, офісні зручні туфлі, кросівки для прогулянок і т. д. Поки ви ходите в одній парі, інша встигає провітрюватися.

    Поки безпілотники не зовсім схожі на те, що ми звикли бачити в кіно. Це ще не повноцінний ІІ. Вони вміють розпізнавати дорожню розмітку, рухатися в потрібному швидкісному режимі, вчасно гальмувати і рушати в пробках, а також перебудовуватися зі смуги на смугу, в залежності від побудованого маршруту.

    Крім того, автомобіль Теслі вміє паркуватися і виїжджати з гаража. В майбутньому планується, що він зможе об’їжджати безладно розташовані об’єкти, і тоді автовласник зможе викликати авто прямо з парковки, туди, куди йому потрібно.Безпілотник цілком здатний утримувати смугу, але тільки на швидкості до 72 км/ч.

    Важливо пам’ятати, що якими б досконалими не здавалися машини майбутнього, вони ще дуже багато чого не вміють і вимагають контролю людини. Так, Tesla дійсно може їхати досить довго без участі будь-кого, але до виникнення першої ж ситуації, яка її заплутає.

    Наприклад, програмісти поки не змогли навчити систему розпізнавати стоп-сигнали. Фактично, зараз Autopilot реагує тільки на наявну дистанцію між машинами. Але в щільному міському русі буває дуже важливо і миттєво рушити, і миттєво сповільнитися – тут потрібна людська реакція, авто поки на таке не здатні.

    Друга біда безпілотника – дорожня розмітка. Звичайно, на заході з цим проблем менше, чим у нас, але в Росії Тесла нерідко збиваються саме через поганий дорожньої розмітки. Якщо вона стерта настільки, що оптичне розпізнавання неможливо, автоматика відразу ж запропонує вам перейти на ручне управління.

    Вакцинація від грипу все що вам потрібно знати про цю процедуру

    Над цією проблемою б’ються і творці безпілотного КАМАЗа. Але поки безрезультатно. Варто авто з’їхати з добре розміченого шосе, як вона перестає відрізняти асфальт від узбіччя.Нарешті, автопілот не зможе порозумітися з пішоходами або іншими учасниками руху там, де потрібні які-небудь засоби комунікації.

    Однозначно відповісти на цей запитання не можна. Кожен сам вирішує, вакцинуватися чи ні, проконсультувавшись з лікарем. З одного боку, поряд з позитивним впливом на здоров’я, можливі різні побочки. Але все ж у вакцинації більше плюсів, чим мінусів.

    Теж саме стосується і дітей — тут вирішувати батькам. Однак незважаючи на побічні ефекти, грип дуже небезпечний для дітей, а щеплення допомагає знизити ймовірність зараження.

    Незважаючи на полегшений варіант, після вакцинації є певні заборони.

    Алкоголь має імуносупресивний дією, тому значуще його кількість після вакцинації може знизити ефективність щеплення і підвищити вашу сприйнятливість до інших видів вірусів.

    Алкоголь може стати причиною того, що ви захворієте ГРВІ (не грип) після щеплення, але будете вважати, що захворіли через щеплення. «Після» не означає «внаслідок». Але скільки можна пити алкоголь? Імунологи радять не пити алкоголь протягом 3-х діб після щеплення.

    Відразу після того, як медпрацівник введе препарат, який формує стійкий імунітет до хвороби, впливати на місце уколу водою не можна. Якщо все-таки намочити, поки ранка не затягнулася, а крапельки крові не згорнулися, частинки води потраплять в травмовану шкіру і вступають в реакцію з вакциною.

    Наслідки такого явища непередбачувані. Все залежить від того, який штам був використаний. Якщо один елемент вакцини може ніяк не відреагувати на такий вплив, то інший запросто спровокує сильну алергію.

    Більшість лікарів настійно не рекомендують мочити місце щеплення в першу добу. А про те, щоб купатися у відкритій водоймі або басейні і мови бути не може. Незважаючи на це, лаборанти іноді дозволяють митися в день введення вакцини. Головне — не терти мочалкою місце уколу!

    Найкраще зробити щеплення до середини листопада. Після вакцинації імунітет до грипу виробляється через 10-14 днів, так що потрібно встигнути зробити щеплення до початку епідемії. Але ризик захворіти на грип зазвичай зберігається до весни, тому навіть взимку є сенс зробити щеплення.

    Пройти вакцинацію можна в будь-якому медичному закладі, який має державну ліцензію. Це може бути не тільки імунологічний центр, але і звичайна поліклініка. Процедура проводиться кваліфікованим фахівцем медичної галузі «прищеплювальному» кабінеті.

    У державних клініках, як правило, використовують вітчизняні препарати. У 2019 і 2020 році будуть використовуватися Совигрипп, Гриппол, Ультрикс та їх різновиди для дітей. Це вакцини нового покоління, безпечні і ефективні, але вони містять курячий білок, який можна не всім.

    У деяких поліклініках і приватних клініках можна придбати вакцини з інших країн, у яких менше протипоказань. Обов’язково перевірте, випущена чи вакцина в цьому році: в інструкції повинно бути написано, що штами оновлено у відповідності з рекомендаціями ВООЗ.

    Абсолютні протипоказання до щеплень — це вже згадана алергія і тяжкі імунодефіцити. При таких станах ніякі щеплення робити не можна.

    Вакцинація від грипу все що вам потрібно знати про цю процедуру

    Відмовтеся від вакцинації, якщо ви погано себе почуваєте або якщо у вас загострення хронічного захворювання. Відкладіть щеплення до одужання або ремісії.

    У будь-якому випадку перед щепленням вас або вашої дитини зобов’язаний оглянути лікар, який перенесе або заборонить вакцинацію при наявності протипоказань.

    Мовний бар’єр – можна його подолати?

    Багато хто вважає, що для самостійного вивчення іноземної потрібні особливі здібності до мов. Але правда в тому, що нездібних людей немає, є невідповідні методики. Ось 4 найпоширеніших стереотипу про домашньому навчанні:

    • Вивчити англійську своїми силами – абсолютно нереально.
    • Щоб досягти високого рівня (advanced), доведеться витратити роки.
    • Навіть надзусилля не дозволять досягти бажаного результату.
    • Без занурення в мовне середовище всі старання марні.

    Кожне з цих висловлювань не позбавлене сенсу, в тому разі, якщо підходити до процесу навчання неправильно. Тому що головну роль грає не обдарованість, не зовнішні чинники, а поставлена мета.

    Для певного відсотка людей, які вивчають мови, це – лише захоплення. Конкретних цілей у них немає. Їм просто подобається сам процес, культура, британські книги і фільми. Вони вчаться для себе. Щоб дивитися серіали без російської озвучки, наприклад, або відпочивати за кордоном.

    Вакцинація від грипу все що вам потрібно знати про цю процедуру

    Загалом, знання мови для них не є життєвою потребою.Мало хто здатний досягти високих результатів без чіткої мети. Звичайно, заняття, яке вам подобається, дається легко. Але навіть тут потрібна хороша самодисципліна.

    Зовсім інша справа, коли учневі життєво важливо освоїти мову. А ще краще, якщо до певного терміну, тому що так простіше планувати програму. Які цілі у студента можуть бути?Найбільш частий варіант – бажання отримати престижну роботу.

    Якщо ви хочете зробити кар’єру в міжнародній компанії, і вам належить співбесіду – у вас є відмінний стимул.Багато молоді люди зараз прагнуть вступити в закордонні внз або перебратися на ПМЖ в Європу.

    Щоб скласти вступні іспити і отримати сертифікати TOEFL та IELTS, потрібне знання англійської не нижче advanced.Бажання заробляти на життя репетиторством також відмінно мотивує. Якщо ваші зусилля в майбутньому окупляться в грошовому еквіваленті, вам не доведеться шкодувати про годин, витрачених на навчання.

    Коли перед вами стоїть конкретна мета, і ви впевнені, що годинник, проведені над книгами, принесуть бажаний результат, стає простіше. Як тільки у вас почнуть опускатися руки (а через це проходять більше 70% учнів) з-за відсутності прогресу, завжди можна нагадати собі, скільки дасть вам іноземний в майбутньому. І пізнавати нове стане легше і веселіше.

    Три сходинки до вершини

    В інтернеті постійно рекламують експрес-курси, що дозволяють «заговорити по-англійськи за два тижні без зубріння». Ми дамо вам порада: якщо ви, правда, хочете домогтися успіху, краще з ними не зв’язуйтеся.

     

    Здібності нашого мозку теоретично безмежні, але на практиці ніхто не здатний заговорити іноземною за два тижні, якщо він не вундеркінд. Подібні «курси» залишають в голові безформну купу цегли, з яких можна вибудувати систему.

    Вакцинація від грипу все що вам потрібно знати про цю процедуру

    Англійська слід вивчати поетапно:

    1. Створення бази. Спочатку закладаємо основу: необхідно вибрати методику, навчальні посібники і, власне, форму навчання.
    2. Прогрес. Він настане в будь-якому випадку. Найважче – етап переходу від першого етапу до другого, він триває довго. Зате потім процес йде набагато швидше. Дуже важливо не розслаблятися! Треба відпрацьовувати навички, повторювати матеріал і практикуватися з подвоєною силою.
    3. Досконалість. Це умовна назва. У реальності, вивчити мову на всі 100% неможливо, навіть рідний. Щодня вам будуть траплятися нові вирази. Але вам не складе труднощів їх запам’ятати і включити в свій лексикон.

    Складно сказати, скільки конкретно часу у вас займе проходження всіх рівнів. Тут грають роль ваше старанність, цілеспрямованість, і правильний підхід. Однак пройти через них вам доведеться все одно, це єдиний спосіб реально заговорити по-англійськи.

    Якщо ви збираєтеся вивчати іноземну з нуля, головне ваше завдання – протриматися перші півроку. Потім процес піде легше. Але в ці 6 місяців слід неухильно дотримуватися плану. Щоб вам було легше організувати процес, ми підготували для вас приблизний зразок навчальної програми, розбитою на три періоди.

    1-2 місяці

    На початковому етапі формується основа, звичка до систематичних занять. І дуже важливо відразу створити для себе умови максимального занурення в мовне середовище. Пісні, фільми, книги — все на мові, що вивчається.

    Вакцинація від грипу все що вам потрібно знати про цю процедуру

    Наявність англомовного партнера, з яким можна практикуватися в розмовній мові – це ще краще.Особливу увагу слід приділити лексиці. Для побутового спілкування вам вистачить 2500-3000 слів. Ця цифра здається великою.

    3-4 місяці

    Якщо перші два місяці ви не байдикували, то на третій побачите прогрес. Лексичний запас буде вже достатнім для підтримки розмови на побутові теми. І настає час відточувати розмовні навички.

    Простіше всього буде знайти того, хто навчається, і разом практикуватися. Пошукайте спеціалізовані форуми в інтернеті є безліч ресурсів, де люди шукають партнерів для спілкування. Спілкуватися можна і особисто, і по скайпу, не має значення.

    Продовжуйте читати, виділяючи для себе невідомі конструкції і намагаючись їх запам’ятати. Не шукайте переклад кожного слова, спробуйте по контексту визначати їх значення.Важливо — вчіться мислити по-англійськи. Подумали про щось – зразу намагайтеся перевести думка.

    Місяці 5-6

    Після закінчення півроку ви вже заговорите досить непогано. І тоді залишиться удосконалювати знання і далі. Продовжуйте відточувати розмовні навички, читайте складнішу літературу, дивіться фільми без субтитрів.

    До речі, якщо щось неясно вам в кіно, це не страшно, оскільки мова у фільмах складніше зрозуміти, що мова реального співрозмовника.Уроків як і раніше, необхідно відводити не менше 2 годин щодня, але за півроку вже сформується звичка, так що вам не доведеться змушувати себе.

    Зрозуміло, це не точні терміни. Хтось впорається з поставленим завданням раніше, хтось пізніше. Головне пам’ятайте, що докладені зусилля обов’язково увінчаються успіхом.

    Як підготуватися до щеплення?

    Спеціальна підготовка до щеплення не потрібна. Вітаміни, Бади та антигістамінні препарати не впливають на швидкість вироблення імунітету. Максимум, що можна зробити, — за кілька днів до щеплення не відвідувати місця скупчення людей, щоб не підчепити якусь вірусну інфекцію і не зробити щеплення в інкубаційний період (і не казати потім, що у всьому вакцини винні). Також за пару днів до процедури виключіть з їжі алергени і не пробуйте нові продукти.

    Підручники для самостійних занять

    Ми поговорили про те, якої системи слід дотримуватися, щоб досягти хороших результатів. Тепер пара слів про навчальних матеріалах, які вам знадобляться для щоденних занять:

    • Підручник. Без нього ніяк не обійтися, так як для успішної роботи вам потрібно систематизована інформація. Жоден інтернет-ресурс вам його не замінить. Теми в навчальному посібнику подані від простого до складного, інформація представлена дозовано. У сучасних виданнях міститься винятково актуальна і корисна лексика.
    • Граматичний посібник. Підручник з граматики допоможе краще засвоїти інформацію. Уважно читайте правила, робіть вправи і нічого не пропускайте. Тоді інформація засвоюватиметься значно легше.
    • Лексичні допомоги. Словниковий запас необхідно постійно збагачувати. Для цього є спеціальні лексичні підручники. З них ви засвоїте нові слова і, виконуючи завдання, навчіться коректно їх вживати.
    • Комплектні видання (книга CD) для постановки мови. Коли ви займаєтеся з викладачем, він вкаже вам на помилки вимови. Але для домашнього навчання потрібно спочатку навчитися грамотно вимовляти слова і звуки. Це простіше зробити, якщо читати і одночасно слухати, як їх вимовляє диктор. Тут же наводяться заняття на аудіювання, які, заодно, допоможуть вам навчитися розуміти мову іноземців.
    • Словник. На початку буде достатньо англо-російського. Коли досягнете прогресу, переходьте на англо-англійський.

    Мовні курси, які заявляють, що навчатися можна без підручників, нічим не краще тих, які пропонують просунутий рівень за два тижні. Подумайте самі, якби навчальні посібники були не потрібні, хтось став би їх використовувати?..

    Які внутрішні якості цінує жінка в своєму обранцеві

    Всім, хто твердо має намір своїми силами дістатися від elementary до advanced, ми радимо вам зробити наступне:

    1. Скласти програму. Інформація повинна даватися послідовно, спочатку самі ази, потім поступове ускладнення матеріалу.
    2. Скласти розклад. Розбийте теми на окремі уроки. Включіть в кожен 1-2 правила з граматики і 15 слів для заучування. Всю теорію підкріплюйте практичними завданнями. І головне — не переносьте і не відміняйте уроки, інакше вийде займатися в системі.
    3. Виділяйте дні для закріплення вивченого. Пам’ятаєте, в школі періодично пишуть контрольні та перевірочні роботи? Це потрібно, щоб закріпити новий матеріал, інакше ви його забудете. Влаштовуйте собі такі контрольні кожні 4-6 уроків, тобто, пару раз на тиждень.
    4. Проходьте тести, щоб оцінювати свої результати. Це повинні бути не тести з вибором правильної відповіді, а завдання на лист, переклад та інші навички. Тоді буде видно, де у вас прогалини в знаннях.
    5. Як можна більше говоріть. Читання, письма та аудіювання недостатньо. Неможливо заговорити без постійної практики. Якщо у вас немає партнера – розмовляти вголос із самим собою. Головне – не мовчати.

    Тепер ви знаєте, що чекає вас на тернистому шляху самостійного навчання англійської. І ми сподіваємося, що поради наведені в цій статті, будуть корисними для вас. А ми бажаємо вам терпіння, завзяття та оптимізму. Дерзайте! Good Luck!

    Ми описали вище портрет чоловіка, до якого дівчата інстинктивно тягнуться, оцінюючи лише за зовнішніми характеристиками: як говорить, як поводиться, як реагує на ті чи інші слова і вчинки. А які якості в своєму улюбленому хотіла б бачити кожна представниця слабкої статі? Ключові всього декілька:

    • Ви повинні бути турботливим, вірним і уважним до неї. Це найголовніше.
    • Ви повинні випромінювати впевненість в собі і своїх силах.
    • Якщо загрожує небезпека, ви повинні захистити свою даму, як відданий лицар, і від гопників у підворітті, і від волаючого боса (дозволивши поплакати у себе на плечі), і від загрози виселення з знімною квартири.
    • З вами має бути надійно.
    • Ви повинні бути щедрими. Але знайте міру. Багато жінок дуже меркантильні.

    Пенсійні заощадження

    Роботодавець відраховує до Пенсійного фонду Росії 22% засобів. Раніше вони всі там і залишалися. Тепер 16% залишається в державному фонді, а решта 6% можна вкласти в недержавна установа — це і є накопичувальна складова.

    Вакцинація від грипу все що вам потрібно знати про цю процедуру

    Кому належить?

    В Росії існує також Накопичувальний фонд, особовий рахунок в ньому є у кожного з нас. У 2002-2004 р. Уряд почав тестувати систему: відсоток відрахувань пішов на рахунку чоловіків від 1953 р. н. і старше та жінок від 1957 р. н. і старше.

    Дана категорія громадян згодом була виключена з реформи. Тепер, починаючи з 2016 року, відрахування в комерційні організації мають право робити обличчя 1967 р. н. і молодше.До 31.12.2015 всі люди, що відносяться до цієї групи, були зобов’язані вирішити, чи будуть вони інвестувати в недержавну структуру чи ні.

    Навіщо вкладатися в недержавні організації?

    • Головне питання — а в чому взагалі відмінності між страхової та накопичувальної частками:
      • страхова компенсує зарплату або дохід померлого годувальника, має утриманців, не здатних забезпечити себе;
      • накопичувальна дозволяє забезпечити гідне життя в літньому віці, що досить актуально при нинішньому рівні життя пенсіонерів.
    • Ви маєте право вкласти свої 6% доходу, куди хочете, це ваші гроші.
    • Це не тільки відсотки від роботодавця, але і прибуток від інвестицій в акції, облігації і т. д.
    • Рівень вашої зарплати ніяк не позначиться на те, скільки вам нарахують з бюджету, є формула, вона однакова для всіх. Накопичене належить вам, це живі гроші.
    • Якщо застрахована обличчя помирає, всі його накопичення з депозиту дістаються родичам, страхові – згорають.

    В теорії, все має працювати таким чином, на практиці це поки не перевірялося.

    Накопичувальна частина — звідки вона береться і скільки ви отримаєте в результаті?

    Джерела фінансування

    • Відрахування роботодавця, про них ми вже згадували. Якщо ви встигли потрапити в програму 2002-2004 рр., до них будуть додані і ті засоби, які накопичилися на депозиті.

    • Незалежно від віку, ви маєте право примножувати внесок на особовому рахунку.
    • Фонд співфінансування. У 2008-2015 рр. громадяни могли подвоїти накопичення на рахунку, для цього потрібно було поповнити його на 2-12 тис. руб. Пенсіонери за віком, які звернулися за нарахуванням, отримали чотириразове збільшення.
    • Материнський капітал.
    • Скільки ви отримаєте: особливості розрахунку
    • У 2015 році істотно змінився алгоритм розрахунку пенсіону:
    • З’явилася бальна система. Бал має певну вартість, розмір якої залежить від зарплати.
    • Якщо в попередній формулі використовувався базовий коефіцієнт, зараз використовується інший показник. Держава встановила розмір субсидії, яку росіянин буде отримувати в обов’язковому порядку при досягненні певного віку.
    • Якщо ви йдете на заслужений відпочинок пізніше, бали продовжують збільшуватись, при цьому пенсіон індексується.

    З 2015 р. сукупні заощадження стали практично окремим видом пенсійних нарахувань. Все, що було накопичено, виплачується громадянину, коли він стає пенсіонером. Щоб порахувати, скільки ви будете отримувати щомісячно, розділіть на загальну суму 240.

    Ця цифра позначає кількість місяців (можливе), протягом яких вам будуть виплачувати надбавку. Тобто, протягом 20 років. Зрозуміло, якщо людина йде на заслужений відпочинок пізно, коефіцієнт стає менше, а субсидії збільшуються.

    Коли ви вийдете на пенсію, вам потрібно буде написати заяву на отримання вкладеного в НПФ. Ви маєте право на певну надбавку щомісяця і довічно, протягом декількох років або забрати всі відразу.

    Безстрокові субсидії

    Отримувати певну суму можна щомісяця, за умови, що вона на 5% більше нарахованої з бюджету. Однак є один нюанс: у випадку смерті застрахованого, ці гроші не можна передати за заповітом.

    Термінові виплати

    Можна вибрати конкретний строк, якщо ви:

    • вносили платежі на депозит у добровільному порядку;
    • використовували частку материнського капіталу.

    Мінімальний термін 10 років. Тоді ваші родичі мають право на накопичення за заповітом.

    Як перевести в готівку внесок одноразово

    Вакцинація від грипу все що вам потрібно знати про цю процедуру

    Можна вимагати виплату одноразово, якщо вона на 5% менше бюджетної.

    Право на дострокову виплату з’являється в двох ситуаціях. Або сам пенсіонер стає інвалідом раніше терміну, або її успадковують родичі, у разі його смерті.

    Спадкування – як це відбувається?

    Тут порядок точно такий же, як при спадкуванні іншого майна. До числа спадкоємців першої черги входять батько і мати, сини і дочки, дружини. Спадкоємці другої черги: дідусі та бабусі, онуки, брати і сестри.

    Заощадження можна успадкувати, якщо:

    • застрахований помер до призначення пенсіону;
    • виплати були терміновими;
    • на момент смерті не була отримана одноразова субсидія.

    Хочемо ще раз загострити увагу на тому, що безстрокова пенсія не успадковується.

    Ви вільні вибирати, куди відправити свої «кровні», в ПФР або НПФ. У першому випадку вам належить зробити вибір на користь однієї з керуючих компаній, що мають домовленість з держфондом. Ще один варіант – вкладення в Зовнішекономбанк.

    Вакцинація від грипу все що вам потрібно знати про цю процедуру

    Але ви можете зробити вкладення в комерційну структуру. Люди нерідко запитують: наскільки це ризиковано? Адже у приватної компанії можуть відібрати ліцензію, або він збанкрутує, що теж не рідкість. Ви нічим особливо не ризикуєте.

    Все вкладене повертається державі, або, якщо це неможливо, компенсацію сплачуватиме Центробанк – в обох випадках ви втратите дохід від інвестицій, але збережіть основний.Якщо навіть ви уклали договір з комерційною структурою, ніхто не заборонить вам його розірвати. Але коли ви виробите стаж, все вкладене вам повернуть.

    Один раз у п’ять років НПФ можна поміняти на інший, або перевести формування засобів в КК. Це можливо зробити і раніше (достроково) — один раз на рік, при цьому може відбутися втрата доходу від інвестицій.

    Однак не варто відмовлятися раніше часу. В майбутньому може виявитися, що накопичення вельми солідні, і перевищують той мінімум, який зобов’язана виплачувати вам держава. Ваша прибуток зростає завдяки інвестуванню в акції та інші цінні папери, підприємства і т. д.

    Отже, ми з’ясували, що інвестування може принести непоганий дохід. Але приватних установ подібного роду чимало, тому складно зорієнтуватися, куди піти з заявою. Насамперед, дивіться на те:

    • скільки йому років;
    • скільки народу в ньому застраховане;
    • як відгукуються про нього;
    • яке його фінансове становище;
    • яке місце воно займає у рейтингах.

    А ось чого точно не варто робити, так це не дивлячись підписувати папери агітаторів, які ходять по квартирах. Навіть якщо вони представляються працівниками ПФР, не варто вірити їм. Держава нікого агітувати не буде, йому це прибутку не приносить.

    У кожного поважаючого себе фонду повинен бути свій сайт, який містить всю необхідну інформацію про себе, викладену в доступному для розуміння вигляді. Плюсом буде наявність особистого кабінету, щоб застрахована обличчя могла відслідковувати рух засобів на своєму особовому рахунку.

    У 2014 році сукупні заощадження на час заморозили. Зараз всі 22% направляються в ПФР. Введена в тестовому режимі система виявилася неефективною і підлягає перегляду. Мораторій накладено, імовірно, до 2020 р.

    Мінфін пропонує платити добровільні внески в розмірі 0-6%. Від роботодавця вони будуть безпосередньо потрапляти в обрану компанію. Також прозвучала ідея не вираховувати податок у розмірі цієї суми.Внесено пропозицію про можливість знімати до 20% накопичень, не вказуючи мети.

    Відповіді на питання, що буде з нашим посібником за вислугу років, Уряд дати не в змозі. Поки що можна накопичувати заощадження в добровільному порядку.Чи можна довіряти НПФ, якщо мораторій знімуть? Ви нічим не ризикуєте, приймаючи таке рішення.

    Але вас ніхто не примушує, ви можете, як і раніше, відраховувати всю суму в державний фонд. Хоча, якщо вам вдасться вдало інвестувати засоби, ви забезпечите собі дійсно безбідне життя. Але поки це нагадує російську рулетку.

    Система ще не усталилася і явно вимагає серйозних доопрацювань.Чим обернеться для нинішнього покоління працюючих ця реформа, покаже час. Зараз у вас є можливість вирішити, куди саме ви готові інвестувати зароблене в майбутньому.

    ВАМ МОЖЕ СПОДОБАТИСЯ