Склад і властивості бджолиного продукту
У складі меду багато корисних мікроелементів тому його застосовують у виготовленні ліків
Бджолиний мед являє собою щось інше, як частково переварений нектар рослин в зобі медоносної бджоли. Цей натуральний продукт у своєму складі містить безліч корисних для організму вітамінів і мікроелементів, таких як:
- Ніацин (B3) – 0,121 мг;
- Пантотенова кислота (B5) – 0,068 мг;
- Піридоксин (В6) – 0,024 мг;
- Аскорбінова кислота (С) – 0,5 мг;
- Кальцій – 6 мг;
- Залізо – 0,4 мг;
- Магній – 2 мг;
- Фосфор – 4 мг;
- Калій – 52 мг;
- Натрій – 4 мг;
- Цинк – 0,2 м.
Перед тим як встановити, мед підвищує або знижує тиск, потрібно вивчити його дію на організм.
Глюкоза – це потужне джерело енергії. Вона бере участь у відновних процесах, сприяє активації метаболізму в клітинах і тканинах всіх органів, а також зміцнення імунної системи і підняття настрою.
Крім цього, завдяки глюкози виробляється молочна кислота, яка необхідна для забезпечення нормального функціонування головного мозку, судинної системи та інших органів.
Вітамін С, завдяки підвищенню еластичності стінок судин, охороняє їх від передчасної ламкості.
Входять до складу натурального продукту мікроелементи (магній, кальцій, мідь, калій і цинк) відновлюють роботу серця і судин, а також зміцнюють їх елементи.
Яблучна кислота дозволяє знизити кількість утворення ліпідних бляшок на стінках судинних, тим самим перешкоджаючи процесу закупорки просвіту. Дана речовина також дозволяє без затримок виводити зайву рідину з організму, тим самим захищаючи стінки судин від підвищеної напруги.
Вітаміни групи В тонізують артерії, зміцнюють судини, знімають набряклість і відновлюють систему кровообігу.
Якщо приймати мед в невеликих кількостях, то можна тільки поліпшити стан здоров’я, що супроводжується підвищенням сил і енергії, боротьбою з незначними застудами.
Незважаючи на таке різноманіття корисних властивостей, перед тим, як застосовувати цей продукт для нормалізації тиску людини, в обов’язковому порядку необхідно проконсультуватися з фахівцем.
Сьогоднішній наш герой – це не просто розчин цукру, він є багатим джерелом мінералів, вітамінів, ферментів, рослинних олій, ароматичних речовин, білків і багатьох інших речовин, які роблять благотворний вплив на здоров’я людини.
За походженням цей бджолиний продукт можна розділити на дві основні групи: квітковий і падевий (лісовий). Квітковий світлішим за кольором і містить багато білків рослинного походження. Джерелом служить нектар, який комахи збирають з квітів.
Падевые сорти відрізняються від квіткових більш темним кольором і повільної кристалізацією. За їх основу береться падь, цукрова рідина, яку бджоли збирають з листя дерев. Це побічний продукт метаболізму попелиць та червеців, які паразитують на рослинах і живляться за їхній рахунок.
Падевий вигляд дуже ароматний, містить мінімум білка, але велика кількість рослинних олій. Він має гармонійний смак, що пов’язано з більш високим вмістом мінеральної сировини і низькою кислотністю.
Квітковий рекомендується, наприклад, у всіх випадках, коли є потреба у високому рівні споживання білка — підходить для дітей, хворих після операцій або важких травм, тобто тоді, коли необхідно швидко відновити тканини.
Ця різновид також легше засвоюється і не навантажує травну систему, як темний варіант, падевий. З іншого боку, падевий з низьким вмістом білка підходить, наприклад, для пацієнтів із захворюванням нирок. Він сприятливо діють на людей з хронічними або гострими хворобами дихальних шляхів.
Терапевтична цінність меду не викликає сумнівів. Люди знають вже протягом тривалого часу, що він зміцнює імунну систему, володіє антибактеріальними властивостями і є відмінним джерелом енергії. Ці властивості широко використовуються спортсменами і не тільки.
Споживання цього засоби також відомо у зв’язку зі стрибками, коли коням до змагань його дають в якості джерела миттєвої енергії.
Нижче наводиться лише коротко інформація про деяких корисних ефекти цього бджолиного продукту на різних частинах людського тіла.
Зміцнює серце. Серце при підтримці меду витримує великі фізичні навантаження. Цей продукт може застосовуватися майже при всіх серцевих захворюваннях, він містить речовину-ацетилхолін, який розширює дрібні кровоносні судини, тим самим знижуючи АТ; холін допомагає при порушеннях системи кровообігу.
Має високий вміст калію. Це сприяє коректної діяльності серцевого м’яза, а також працює в якості профілактики м’язових спазмів.
Стимулює травлення. Ацетилхолін стимулює активність кишечника, а ферменти прискорюють процес травлення.
Покращує роботу м’язів і зміцнює нерви. Доведено, що мед виключає втрату м’язової маси і стан нервового виснаження.
Очищає кров. Через що міститься в ньому легко засвоюваного цукру, а також під впливом холіну, мед є відмінною підживленням для крові; мінерали, що містяться в ньому (особливо залізо), допомагають в лікуванні анемії.
Надає позитивний ефект при захворюваннях печінки. В даному випадку рекомендується використовувати продукцію бджіл в якості підсолоджувача замість цукру; містяться в ньому прості цукру всмоктується безпосередньо в кров і не проходять через печінку, тому цей орган надміру не навантажений.
Його зовнішнє застосування підходить для загоєння ран, опіків, виразок — завдяки вмісту складних цукрів – декстринів; медові скоринки також використовуються при свербінні і інших шкірних захворюваннях.
Якщо людина, що страждає алергією на пилок, регулярно споживає мед, який був проведений в його регіоні, то симптоми алергії у нього з часом пом’якшуються, а іноді навіть повністю зникають. У цьому бджолиному продукті знаходяться в дуже незначній кількості зерна пилку, які ще не викликають алергічну реакцію, але викликають відповідь організму на них у вигляді вироблення антитіл.
Косметичні властивості. Після нанесення бджолиного засоби ввечері на шкіру, протягом ночі він живить і розгладжує її. Цей продукт також пом’якшує наслідки надмірного споживання алкоголю.
Якщо ви робите ставку на профілактичний підхід, то ми рекомендуємо вам щодня приймати одну столову ложку цього солодкого ліки. Однак не кожен зможе витримати його дуже солодкий смак, для таких людей рекомендується розводити його в теплій воді, в ідеалі – приймати на голодний шлунок за півгодини до сніданку.
Переможе мед гіпертонію?
Можна підвищити або знизити тиск з його допомогою? А якщо цей корисний продукт допомагає від тиску, то чи здатний він взагалі позбавити від гіпертонії?
Існує авторитетна думка, що мед тиск знизити може, і така реакція організму цілком з’ясовна. Коли він потрапляє до нас в рот, то дратує смакові рецептори, внаслідок чого в роботу включається гіпоталамус і наш так званий «центр задоволення».
Подається сигнал нервової системи, людина розслаблюється, і тиск падає. Але зниження АТ відбувається досить незначний, тому немає підстав стверджувати, що мед здатний перемогти гіпертонічну хворобу.
Цей продукт бджільництва слід розцінювати скоріше як допоміжний засіб, здатне на якийсь значення знизити високий артеріальний тиск. Крім того, ефект від застосування спостерігається тільки в період використання продукту. Коли ж ми перестаємо його вживати, тиск повертається на колишній рівень.
Вживання меду при гіпертонії здатне плавно знизити показники артеріального тиску і позбавити пацієнта від головних болів, нудоти та інших симптомів захворювання. Гіпертоніки можуть використовувати продукт як допоміжний засіб терапії. Ось кілька рецептів:
- Взяти одну склянку морквяного соку, змішати з тим же об’ємом соку з буряка, чорної редьки, лимона. Влити 200 мг меду. Добре перемішати, розбавити водою для отримання напою. Ємність закрити, поставити у темне місце на 2 дні. Після пити по 1 столовій ложці 3 рази на добу. Ефект помітний не відразу, тиск знижується повільно протягом місяця.
- Змішати половину склянки сушених ягід глоду з чайною ложкою подрібненої кориці. Налити 250 мл чистої води, поставити на вогонь, кип’ятити протягом 30 хвилин. Почекати, поки відвар охолоне, влити 100 мл квіткового меду. Вживати по чверті склянки 3 рази на день, залишки зберігати в закритій тарі.
- Сто грам меду перемішати з 70 г перемелених чорних насіння кунжуту. Залити теплою кип’яченою водою, розчинити. Пити 2 рази на день.
У будь-якому випадку перед лікуванням одним із запропонованих рецептів необхідно проконсультуватися у лікаря, тільки він може внести коригування в основну терапію з урахуванням перебігу патології.
Який вплив робить на ПЕКЛО чай з медом
Завдяки численним дослідженням, було встановлено, що вживання меду сприяє зниженню артеріального тиску (АТ) і зниження серцевих скорочень. Проте варто зауважити, що до цього часу так і не вдалося визначити точний механізм дії продукту бджільництва на ці показники.
Є припущення, що він здатний індукувати вироблення оксиду азоту у внутрішній оболонці судин, що сприяє їх розширенню і зниження артеріального тиску.
Крім того, існують дані, що доводять наявність метаболітів у самому продукті, що дає можливість думати про існування терапевтичних і біологічних ефектів оксиду азоту.
Було встановлено, що на тиск діє також абсорбція магнію, вироблення інсуліну.
Згідно з твердженням деяких учених, незважаючи на те, що мед складається з суміші цукрів (глюкози, фруктози, мальтози і сахарози) і вуглеводів, він здатний знижувати рівень цукру в кров’яний рідини не тільки у здорового населення, але також і у хворих на діабет.
Незважаючи на те, що цей солодкий продукт використовується для пониження артеріального тиску, він є одним з необхідних компонентів в рецептах народної медицини при лікуванні зворотного стану.
Багато хто задається також питаннями про те, Чи можна пити чай при високому тиску і який вплив він робить. Варто відзначити, що корисніше всього при підвищеному тиску буде зелений чай з додаванням бджолиного продукту. Він сприяє поліпшення роботи серця і зниження маси тіла.
Якщо вживати його кожен день, ефект буде наступним:
- насичення кров’яний рідини киснем;
- зменшення ваги;
- поліпшення загального самопочуття;
- запобігання тромбоутворення.
Щоб чай був максимально корисним, пити його рекомендується без цукру.
Бджоли поїдають квітковий нектар, який частково перетравлюється в зобі комах і перетворюється у мед – джерело корисних хімічних компонентів і біологічно активних сполук. Продукт класифікують по густоті, прозорості, смакових якостей, медоносів, але ці чинники лише незначно змінюють його властивості.
Золотистий або янтарний еліксир володіє складним хімічним складом. Крім великої кількості цукрів (фруктози, глюкози та інших), мед містить вітаміни: С, А, Е, групи В, фолієву кислоту. Найпопулярніший продукт бджільництва багатий органічними кислотами – виноградної, лимонної, яблучної.
Мед приносить користь, налагоджуючи роботу більшості внутрішніх органів і будучи унікальним засобом для лікування і попередження багатьох захворювань. Цілющі властивості продукту такі:
- є потужним природним антибіотиком – завдяки тому, що в процесі зберігання виділяється перекис водню, відома своїми антимікробними та антибактеріальними якостями;
- підвищує імунітет, є загальнозміцнюючим засобом, насичує організм енергією;
- знімає внутрішні і зовнішні запалення – завдяки здатності прискорювати крово – і лімфообіг лікує горло, ніс, ротову порожнину, пошкодження на шкірі;
- сприяє інтоксикації організму – активізує метаболізм в печінці;
- заспокоює нервову систему;
- покращує роботу шлунково-кишкового тракту;
- надає позитивний вплив на серцевий м’яз – щоб стимулювати міокард, кардіологи призначають медові розчини з інсуліном.
Коли мед підвищує тиск
У виняткових випадках, незважаючи на всі корисні властивості цього продукту, мед всі струми може підвищувати тиск. Зазвичай це відбувається при одночасному вживанні його з:
- Сухофруктами і горіхами, наприклад, у фруктових міксах;
- Гарячому чаї, кави або спиртними напоями.
Але ті рецепти які небажані гіпертонікам, підійдуть зі зниженим або нормальним тиском. Пацієнтам з хронічною гіпотензією рекомендується спробувати наступні методи.
З чорносливом
Для виготовлення суміші, необхідно взяти 5 – 6 штук фруктів, очистити їх від кісточок і подрібнити блендером. Додати 0,5 склянки меду і сік одного лимона. Суміш слід приймати 3 рази в день, по одній чайній ложці за півгодини до їжі.
Зберігати суміш слід в холодильнику в скляній, затемненій тарі не більше 4 діб. Пронимается курсами по 2 – 3 тижні з перервами не менше 1 тижня.
Мед з кофеїном
Рецепт з меду і кофеїну активно застосовується при гіпотонії
Досить сильний засіб, необхідна консультація лікаря. 50 г кавових зерен, змішують з 0,5 кг меду і додають сік 1 – 2 лимона. Вживають з обережністю по 0,5 – 1 чайній ложці. Суміш зберігати в холодильнику не більше 2 тижнів.
При зловживанні, продукт, що може викликати різкі скачки тиску, за рахунок вмісту кофеїну.
З лимоном
Більш м’який засіб, що дозволяють підвищити тиск, до фізіологічної норми, є мінеральна вода з лимонним соком. Воно надає більш щадне дію на організм і не викликає різких стрибків показників тонометра.
На склянку звичайної, негазованої мінералки, слід взяти 10 – 15 крапель соку. Додати чайну ложку меду і вжити відразу після виготовлення. При гіпотонії в хронічній формі, цим рецептом можна користуватися практично щодня.
Мед і артеріальний тиск – досить цікаве поєднання. Цей універсальний продукт настільки індивідуально сприймається організмом, що в присутності якихось додаткових інгредієнтів пряме його дія може бути змінено на протилежний.
Наприклад, для підвищення ПЕКЛО продукт можна їсти в поєднанні з лимоном і чорносливом. Пропорції такі: 0,5 склянки меду, 6-7 шт. чорносливу, сік 1 лимона. Перемолоти в блендері до однорідного стану, зберігати в холодильнику в скляній тарі, вживати 2 або 3 рази в день по одній чайній ложці.
Піднімає тиск мед, розказано вище. Щоб нормалізувати значення, можна скористатися одним із запропонованих народних засобів:
- Кава. 50 грамів обсмажених зерен подрібнити в кавомолці. Додати 500 грамів меду і лимонний сік одного фрукта. Отриманий склад поставити в холодильник і зберігати там. Вживати рекомендується через пару годин після їжі.
- Мінеральна вода і лимон. Такий рецепт передбачає щоденне приготування напою. Для його отримання в 200 мілілітрів мінералки додається сік ½ фрукта і чайна ложка меду. Усе ретельно змішується до повного розчинення продукту. Випивають настій вранці на голодний шлунок. Тривалість терапії – не менше 14 днів.
Важливо пам’ятати, що будь-народний рецепт можна використовувати тільки з дозволу лікаря.
Який мед краще
Практично будь-який різновид цього натурального продукту може застосовуватися в якості лікувального засобу при гіпертонічній хворобі. Головне, що потрібно запам’ятати – не можна перед вживанням його піддавати термічній обробці, оскільки при тепловому впливі втрачаються корисні властивості.
При частих перепадах ПЕКЛО рекомендується використовувати наступні різновиди це продукту:
- Липовий. Має світлу консистенцію і приємний квітковий аромат. Нормалізує тиск, чинить протизапальний та противірусний ефект.
- З квіток акації. Дане ласощі також знижує артеріальний тиск, знімає стрес і сприяє нормалізації сну.
- Гречаний мед. Являє собою тугу масу темного кольору і має різкий запах. У його складі міститься багато заліза та інших мінералів, що володіють корисними властивостями, завдяки яким вдається відновити циркулювання крові і нормалізувати роботу серця і судин.
- Каштановий. У ньому переважає багато амінокислот, вітамінів і мінеральних речовин, що особливо корисно для судинної системи. Дія меду допомагає зміцнювати стінки судин і підвищувати їх еластичність, робить позитивний вплив на серцевий м’яз і нирки.
Також можна вживати бджолиний продукт з еспарцету, вересу і інших рослин.
Як знижувати тиск медом?
Гіпертонія – захворювання досить серйозне і хронічне, щоб його перемогти одного меду недостатньо, потрібен комплексний підхід, наприклад, зміна способу життя, раціону харчування. Щоб поліпшити ситуацію, потрібно більше рухатися, займатися фізкультурою, перестати їсти жирні і солоні продукти, тоді можна досягти позитивного ефекту.
Для того щоб домогтися знижує ПЕКЛО дії, можна скористатися кількома народними рецептами, які готуються швидко і з підручних інгредієнтів:
- Мед і алое. Візьміть 5 великих листів алое, очистіть їх і видавіть сік, змішайте з 2,5 ст. л. меду. Ця суміш не тільки надає знижує дію на ПЕКЛО, але і покращує склад крові, підвищує захисні сили організму. Приймати по 1 ч. л. перед прийомом їжі 2 рази в день.
- Мед і буряк. Візьміть 20 ст. л. соку буряка і 5 ст. л. меду. Все змішайте, дочекайтеся повного розчинення. Зберігають суміш у холодильнику в темній, закритій тарі. Відмінно підійде тим, хто страждає не тільки високим тиском, але і зниженим гемоглобіном, так як дана суміш посилює активність і кількість еритроцитів. Приймати по 1 ст. л. перед прийомом їжі 2 рази в день на протязі одного тижня. Після тижневої перерви знову повторити.
- Мед і календула. Візьміть 1 ст. відвару квіток календули і 0,5 скл. меду. Змішайте і дочекайтеся повного розчинення. Зберігайте в холодильнику в темній тарі. Вживати по 1 ст. л. перед прийомом їжі 2 рази в день протягом тижня. Після тижневої перерви повторити.
При цьому особливо важливо, який мед ви будете використовувати, адже він повинен бути тільки високої якості.
Як бачите, рецепти прості, їх легко приготувати вдома. До того ж перераховані суміші безпечні для організму, добре переносяться і зазвичай не викликають алергії. Впливає дія меду на ПЕКЛО можна буде оцінити досить швидко, але працюють рецепти тільки в період їх використання, тому для підтримки тиску в нормі доведеться до них вдаватися знову і знову.
Як використовувати?
Зверніть увагу: якщо ви регулярно страждаєте від нападів гіпертонії та гіпотонії, то мед поодинці не позбавить вас від цих проблем назавжди. Для цього вам обов’язково потрібно звернутися до лікаря за допомогою. І якщо ви будете приймати медикаментозні препарати, дотримуватися дієти і режиму харчування, то медові рецепти прискорять і різноманітять ваше лікування.
Якщо ж перепади тиску трапляються одноразово, то ви цілком можете врегулювати їх за допомогою продукту бджільництва.
Робити це потрібно правильно, суворо дотримуючись рекомендації.
- Намагайтеся не зловживати ласощами. Добова доза його становить не більше 150 г. Що стосується сортів продукту, то найбільш придатними вважаються акацієвий, гречаний та липовий мед.
- Існують такі медові сорту, дія яких цілеспрямовано. Наприклад, мед на м’яти, лаванди і мелісі гармонізує стан нервової системи і діє заспокійливо. Тому його застосовують при гіпертонії.
- А продукт, зроблений з пилку аралії високої, навпаки, тонізує судини і викликає підвищення тиску. Його доцільно вживати при гіпотонії.
- Не розчиняйте мед занадто гарячої рідини. Так він втратить всі цілющі властивості. Вживайте його разом з трав’яним чаєм або молоком. Це допоможе вам розслабитися і позбутися від безсоння.
Є мед при підвищеному тиску можна не тільки в чистому вигляді. Також його дозволено додавати в їжу і напої.
При лікуванні гіпертонії для досягнення позитивного ефекту рекомендується додавати продукт бджільництва в кисломолочну продукцію.
Щоб знизити артеріальний тиск, можна додавати в соки з овочів або зелений чай. Позитивний вплив також відзначається при застосуванні його з корицею.
Як вже було сказано раніше, мед здатний також піднімати тиск. Для цього його можна комбінувати з лимоном або волоськими горіхами і регулярно вживати перед прийомом їжі.
Особливості
Мед по праву можна назвати унікальним продуктом. Його склад настільки багатий і широкий, що забезпечує безліч найрізноманітніших функцій.
Головні компоненти бджолиного «творіння» – це глюкоза та фруктоза. В 100 г продукту їх частка складає 75%. Ці цукру заряджають організм силою та енергією. Тому мед дуже корисно вживати при зниженні життєвого тонусу, втоми і нервовому виснаженні.
Глюкоза стимулює роботу головного мозку за рахунок посилення вироблення лактату, а також підвищує фізичну активність.
У бджолиному продукті зустрічаються такі мікроелементи: залізо, йод, хром, селен, цинк і марганець. А також макроелементи: натрій, калій, кальцій і магній, фосфор, сірка, хлор. Їх особливістю є те, що за кількістю вони практично відповідають їх змісту в людській крові.
Як вибрати?
Насамперед натуральна продукція повинна відповідати наступним вимогам:
- Консистенція. Якщо продукт свіжий і без додавання різних домішок, то він буде мати однорідну структуру без наявності осаду на дні ємності.
- Плинність. Справжній мед буде тягнутися протягом тривалого часу, якщо його зачерпнути ложкою і підняти.
- Смакові якості. Крім солодощі, має бути легкий гіркуватий присмак.
- Аромат. Переважає, як правило, запах квітів.
Щоб отримати всю користь від солодкого продукту, необхідно знати, на що потрібно звертати увагу при виборі натурального бджолиного зілля.
Не для кого ні секрет, що сьогодні на ринку дуже багато фальсифікату. Підробленим продуктом вважається той, в який були підмішані інші інгредієнти з метою збільшення його обсягу. Щоб вибрати «правильний мед» слід познайомитися з його описом:
- У натурального продукту приємний, трохи терпкий аромат;
- При розтиранні пальцями, практично повністю всмоктується в шкірний покрив;
- При уважному розгляді можна побачити частинки пилку і воску.
Щоб в домашніх умовах оцінити натуральність продукту можна вдатися до таких методів:
- Розчиніть ложку меду в холодній воді. Якщо виявитися білий осад, перед вами підробка. У нього, швидше за все, була додана манна крупа і борошно.
- Капніть краплю йоду в склянку з розчиненим медом. Посинів? – в нього доданий крохмаль.
- Капніть оцет на продукт, коли почалася реакція і почали з’являтися бульбашки, значить виробник додав крейда.
Мед і нестабільний артеріальний тиск – хороші «союзники». Безумовно, він не може використовувати в якості основного лікарського засобу для терапії гіпертензії або гіпотонії. Але він добре підходить для короткочасної корекції тиску в домашніх умовах, а також його використання доцільно в якості імуномодулюючої і загальнозміцнюючий засіб.
Користь
Користь меду для організму неоціненна:
- володіє антибактеріальними властивостями, причому використовується для лікування навіть гнійних захворювань шкіри;
- знімає запалення;
- позитивно впливає на роботу нервової системи;
- підвищує стійкість до стресу, покращує настрій, усуває тривогу і головні болі;
- за рахунок вітаміну А покращує зір;
- відновлює серцевий ритм;
- покращує стан сечовидільної системи: знімає запалення і спазми, запобігає утворенню каменів;
- усуває простудні захворювання;
- зміцнює імунітет.
Одна з важливих функцій ласощі – вплив на артеріальний тиск. Причому мед володіє гіпотензивною, так і гіпертензивних ефектом, тобто не тільки підвищує тиск, але і знижує його.
При підвищеному АТ його можна їсти в чистому вигляді. Продукт незначно знижує показники. Але чіткого пояснення механізму його дії немає.
Існує кілька теорій, які передбачають, яким чином медова суміш проявляє гіпотензивні властивості.
- Потрапляючи в ротову порожнину, продукт подразнює рецептори, які передають подразнення лімбічної системі. Відбувається збудження гіпоталамуса і центру задоволення. Це викликає розслаблення всього організму, в тому числі розширюються судини, і падає АТ.
- Стимулює вироблення оксиду азоту в стінках судин, що призводить до їх розширення і збільшення просвіту.
- Збільшує синтез інсуліну і всмоктування магнію, за рахунок чого знімається судинний спазм.
Додаткове участь у нормалізації АТ приймають вітаміни групи В. Вони впливають на нервову систему, зміцнюючи і відновлюючи її роботу. Вона, в свою чергу, впливає на просвіт кровоносних судин, підтримуючи їх нормальний тонус і оберігаючи від спазмів.
Мед очищає судини від холестерину, поліпшуючи їх прохідність. Також він містить речовину-ацетилхолін, розширює артеріоли, поліпшує роботу серця, що також сприяє підтримці нормального АТ.
Рецепти для зниження артеріального тиску
У народній медицині існує велика кількість рецептів, які дозволяють застосовувати мед при тиску нижче норми.
З алое
Щоб приготувати склад, необхідно взяти сік шести листя рослини і 3 столові ложки меду. Все ретельно перемішати до отримання однорідної маси. Приймати по чайній ложці вранці і ввечері перед їжею.
З соком буряка
20 ст. ложки бурякового соку додати до п’яти ложок меду і настоювати до повного розчинення. Зберігати необхідно в прохолодному місці в добре закритій темній тарі.
Вживати по столовій ложці в ранковий і вечірній час до прийому їжі. Тривалість курсу – сім днів. Після цього має бути невеликий перерву строком в один тиждень. Далі курс повторюється.
З журавлиною
Від високого тиску добре допомагає мед, змішаний з пюре з журавлини. Щоб приготувати склад, потрібно рідкий мед і стиглі плоди ягоди в подрібненому вигляді. Всі береться в кількості 100 грамів. Інгредієнти перемішуються до однорідної маси.
З калиною
Для приготування морсу взяти півсклянки подрібнених ягід калини і 500 мл прокип’яченої і трохи охолодженої води. Протягом 25 хвилин готувати на паровій бані або поставити в темряву для настоювання. Після закінчення покладеного часу відвар остудити.
Перед вживанням додавати в журавлинний настій мед за смаком. Пити по 100 мл три рази на добу.
Поради
- Щоб медова солодкість в повній мірі змогла проявити свої цілющі властивості, вибирайте якісний продукт. Він повинен мати однорідну консистенцію, не розшаровуватися і бути без осаду. Колір меду залежить від його виду: він варіюється від жовтуватого до коричневого.
- Недобросовісні продавці, додаючи в продукт різні домішки, що знижують його корисні якості. Так, одні з них мед розводять водою, і тоді на його поверхні утворюється піна. Інші додають в нього цукор для посилення смаку або крохмаль для додання більш густої консистенції. Деякі розтоплюють несвіжу, зацукровані масу і видають її за якісний товар. Враховуючи такі випадки, намагайтеся купувати мед у перевірених постачальників. Так ви убезпечите себе від шкоди, яка може завдати неякісний товар.
- Якщо ви вирішили за допомогою меду стабілізувати тиск, уважно вивчайте рецепти. Звертайте увагу, для якої категорії людей вони призначені: для гіпотоніків або гіпертоніків. Інакше існує ймовірність того, що ви посилите свій стан.
- Постійно контролюйте рівень артеріального тиску за допомогою тонометра. Кожен організм індивідуальний. Те, що добре для одного, для іншого може мати зовсім інші наслідки. Навіть дотримуючи всі правила застосування бджолиного «творіння», ви не зможете з 100% точністю спрогнозувати результат. Щоб бути впевненим, тримайте ПЕКЛО під контролем.
- Приймати мед для стабілізації тиску слід регулярно. Можливо, що після одного прийому ви не отримаєте миттєвий результат. Дотримуйтесь рекомендований курс, зазначений у рецепті. Зазвичай він повинен тривати не менше 10 днів.
- Також важливо враховувати, чим запивати мед, якщо ви їсте його в чистому вигляді. Наприклад, зелений чай з медом знижує тиск, а чорний і кави, навпаки підвищують.
Коли мед може бути шкідливий
Мед дуже корисний, але при його використанні необхідно дотримуватися міри. Високий вміст простих цукрів робить його небезпечним продуктом. Зловживання медом викликає порушення обміну речовин, зайва вага, алергічні реакції, шлунково-кишкові розлади.
Протипоказань до застосування меду трохи, це цукровий діабет і алергія на продукти бджільництва. Деякі люди не переносять мед через його занадто насиченого смаку, їм краще не застосовувати його в якості продукту харчування, ні в якості лікувального засобу.
Мед – це чарівний продукт, про користь якого складаються легенди. Але навіть він здатний завдати шкоди здоров’ю, якщо ігнорувати правила його прийому.
Мед знижує показники тиску незначно. Часом людина може навіть не відчути. Дія триває, поки відбувається засвоєння вуглеводів. Потім показники повертаються.
Тому в періоди загострення гіпертонії, коли показники досягають особливо високих цифр, доцільно використовувати медикаментозні засоби. Медова маса в цьому випадку зіб’є вас з пантелику уявним благополуччям, а потім підніме значення ще вище.
Не варто забувати, що досить часто на мед трапляється алергія. Якщо ви помітили у себе свербіж шкіри і почервоніння, вам стало важко дихати, відмовтеся від продукту або, принаймні, змініть його сорт.
До інших протипоказань до прийому меду відносяться:
- виразка шлунка, панкреатит і всі захворювання ШЛУНКОВО-кишкового тракту в стадії загострення;
- гіпертермія;
- сечокам’яна хвороба;
- ниркова недостатність;
- серцева недостатність;
- схильність до алергії.
Мед є чудовим допоміжним засобом для нормалізації тиску. Він плавно згладить його невеликі відходження від норми, а головне, приведе в порядок судини і підтримає роботу серця. Бджолиний продукт допоможе позбавитися від хронічної втоми, поверне життєві сили і бадьорість, усунувши гіпотонію.
Застосовуючи його в комплексі з іншими засобами, ви швидко приведете себе в норму і поліпшите своє самопочуття. А показники вашого тонометра будуть тому підтвердженням.
Як мед впливає на артеріальний тиск, можна дізнатися з відео нижче.
Запобіжні заходи і протипоказання
Незважаючи на всі явну користь даного продукту, його вживання може нести деякі обмеження. Продукт протипоказаний:
- Особам з яскраво вираженою алергічною реакцією на продукти бджільництва;
- Пацієнтам, які мають таке захворювання як цукровий діабет – у продукті міститься багато фруктози і сахарози.
Так, за даними деяких джерел, алергічна реакція на мед досить рідкісне явище. Зазвичай це ставитися до неякісним видами продукту: розбавлений або в якому може міститися різні механічні домішки у вигляді хітинових оболонок кліщів.
Мед позитивно діє на організм людини. Однак медики виділяють ситуації, при яких протипоказано вживання його. Отже, вживати цей солодкий продукт можна при:
- захворюваннях шлунка;
- індивідуальної непереносимості компонента;
- сечокам’яної хвороби;
- цукровому діабеті;
- алергіях;
- підвищення температури тіла;
- виразці;
- панкреатиті;
- серцевій і нирковій недостатності.
Також його не рекомендується використовувати при захворюваннях крові.
Починаючи лікувати гіпертонію, не варто забувати і про символічної «ложка дьогтю», присутньої в натуральному продукті. Можливість його прийому ставиться під сумнів у наступних випадках.
- Цукровий діабет. Він не дає абсолютної заборони, однак наявність захворювання передбачає консультацію ендокринолога і здійснення контролю над глікемічним індексом протягом дня.
- Алергія. Вона є строгим протипоказанням. Щоб переконатися у відсутності алергічної реакції, в домашніх умовах проводять нескладний тест. Краплю меду наносять на тильну сторону зап’ястя і витримують дві години. При відсутності на шкірі роздратування або висипання вживання продукту дозволено.
- Низкоуглеводная дієта. Щоб не перевищити калорійність раціону, можна замість цукру вживати натуральний солодкий десерт. Перерахунок калорій краще виконати під керівництвом дієтолога.
Під час медолікування не слід перевищувати добову дозу прийому, щоб не спровокувати розвиток штучної алергії і не набрати зайву вагу. При високому тиску бажано скоротити в меню кількість спецій (наприклад, збудливою кориці), кофеїну, відмовитися від алкоголю.
Сам по собі мед не володіє прямим гіпертензивним впливом. Підняти ПЕКЛО з його допомогою неможливо. Однак його часто включають до складу комплексних тонізуючих засобів. На спеціалізованих сайтах описані методи нетрадиційної медицини, які дозволяють підвищувати тиск з допомогою меду і підходящі для гіпотоніків. Ось деякі з них:
- Кавова суміш. Свіжозмелену каву в обсязі 50 грам помістити в скляну тару. Покласти в неї ж 500 мг будь-якого меду, влити сік, отриманий від одного лимона. Все ретельно перемішати, накрити кришкою і помістити в холодильну камеру. При перших ознаках падіння артеріального тиску вживати по одній чайній ложці між прийомами їжі.
- Підбадьорливий напій. У мінеральній воді розчинити чайну ложку меду, додати сік половини лимона. Перемішати і випити. Для підвищення тиску приймати цей засіб потрібно з ранку і щодня готувати свіжий напій.
- Дуже поживна комбінація. Півкілограма очищеного волоського горіха перемолоти, змішати з 500 мг меду. Вживати по столовій ложці 3 рази на день до покращення самопочуття та усунення артеріальної гіпертензії.
Всі перераховані засоби допомагають не тільки при зниженому тиску, але й рятують при зменшенні імунних сил, розвитку грипу та інших респіраторних захворювань.
Перше, на що слід звернути свою увагу, так це на якість меду. Багато недобросовісні виробники додають у продукт цукрову патоку, борошно, крохмаль для зниження собівартості товару і більшого прибутку.
При використанні продукту потрібно знати міру. Добова норма для дорослого становить приблизно 100 грам меду, для дитини – 50 р. Такого обсягу достатньо для поліпшення самопочуття, вітамінного збагачення організму.
Не можна нагрівати мед. При додаванні його в гарячий чай або розігріванні на плиті він втрачає свої лікувальні властивості, і від такого лікування толку практично не буде.
Існує ряд станів, при яких використання засоби неможливо. До них відносяться:
- гостре або хронічне запалення підшлункової залози;
- наявність алергії на цей продукт;
- вік дитини менше 2 років.
При інших захворюваннях, під час вагітності їсти мед можна і навіть потрібно. Якщо є сумніви на предмет розвитку алергічної реакції можна зробити пробу: взяти третину чайної ложки меду і повільно розсмоктувати. При відсутності яких-небудь змін засіб можна застосовувати, не побоюючись за своє здоров’я.
Осипенко А. Е., лікар-терапевт
Протипоказання і побічні дії
На сьогоднішній день доведено, що мед при гіпертонії здатний надавати гіпотензивну дію, тобто знижувати артеріальний тиск. Даний продукт активно використовується при виготовленні деяких лікарських засобів які дозволяють м’яко знизити показники артеріального тиску та знизити ризик розвитку гіпертонічного кризу.
Зниження тиск, за словами медиків, відбувається завдяки судинорозширювальну і заспокійливим властивостям меду.
Потрапляючи в організм, солодкий і приємний смак, насамперед впливає на смакові рецептори, які провокують вироблення в організмі серотоніну – гормону щастя. Що призводить до загальної розслабленості пацієнта і почасти завдяки цьому, мед незначно знижує тиск.
Однак у рідкісних випадках може спостерігатися абсолютно протилежний ефект. За словами лікарів, ефект від вживання цього продукту, залежить від індивідуальних особливостей організму. У деяких людей можуть проявлятися алергічні реакції як на сам продукт, так і на деякі супутні інгредієнти в стравах в яких він застосовується. Тобто, лише у виняткових випадках, мед підвищує артеріальний тиск.
Деякі задаються питанням: мед підвищує або знижує тиск? Насправді, він містить речовину-ацетилхолін, який розширює дрібні кровоносні судини, і, таким чином, знижує артеріальний тиск.
Лікування високого артеріального тиску, однак, цілком належить лікареві, але якщо ми будемо слідувати всім його вказівкам і регулярно приймати визначені ліки, то до допомоги ліків також можна підключити і мед.
Щоб дослідити здатність меду знижувати або підвищувати артеріальний тиск, варто детальніше вивчити процеси, що він запускає в організмі. Глюкоза, що міститься в солодкому продукті, активізує вироблення в крові лактату.
Ця сіль молочної кислоти в помірній кількості стимулює роботу головного мозку і стабілізує стан нервової системи: знижується напруга, йде стрес і безсоння, поліпшується настрій.
Солодкий запашний десерт незмінно викликає приємні смакові відчуття, які передаються в гіпоталамус. Ця ділянка головного мозку активізує центр задоволення і приводить в дію парасимпатичну систему, під впливом якої розслабляються м’язи – в тому числі серцева.
Серце скорочується рідше і ритмічніше, навантаження на артерії зменшується, тому тиск знижується. Складові медового продукту зміцнюють стінки судин, усувають спазми – завдяки цим факторам кров циркулює вільно й рівномірно.
У разі коли артеріальна гіпертензія – це стрибок артеріального тиску на тлі нервового сплеску, то в даній ситуації кращого засобу, чим мед, не знайти. Заспокоюючи людини, він побічно нормалізує тиск. Регулярне вживання солодкого ліки допомагає позбутися від накопиченого за день стресу і не перейти межу, за якою постійно роздратована нервова система стає причиною гіпертонічної хвороби.
Багатьох гіпотоніків цікавить, не підвищує мед тиск? На жаль, самостійно піднімати ПЕКЛО чудодійний продукт не здатний. Але в арсеналі народної медицини є чимало сумішей від гіпотонії на його основі з різними добавками.
При недотриманні правил, що стосуються застосування меду, можуть бути спровоковані деякі ускладнення, які проявляються:
- розвитком алергічної реакції у вигляді висипів на шкірі;
- проблемами з гормональною системою у чоловічої половини населення, оскільки в продукті присутня велика кількість аналогів жіночих гормонів.
Щоб уникнути можливих проблем, потрібно строго слідувати розпорядженням спеціаліста.
Мед – це цінний продукт, який, в залежності від рецепту, сприяє зниження або підвищення артеріального тиску. Щоб отримати максимально позитивний результат при лікуванні патологій серця і судин, необхідно дотримання всіх правил, що стосуються правильного харчування і відпочинку.