Особливості росту
Впливає на зростання шару жіночий статевий гормон естроген.
При порушеннях цього процесу матковий слизовий шар може не нарости, і завагітніти в подібній ситуації — проблематично. Чому не зростає ендометрій? На думку гінекологів, фактори, що негативно впливають на слизовий матковий шар:
- перенесені оперативні втручання;
- неправильне введення внутрішньоматкової спіралі;
- аборти;
- гінекологічні захворювання, запальні, інфекційні процеси.
Ендометрій після вискоблювання також може тоншати, і потрібні певні зусилля для того, щоб поліпшити якість слизової.
Значення ендометрію при плануванні
Ендометрієм називається внутрішній слизовий шар маточного тіла, що складається з покривно-залозистого епітелію, сполучнотканинних структур і кровоносної системи. Ендометріальний шар забезпечує оптимальні умови для імплантації ембріона з труби в маточне тіло і його імплантації в стінку матки. Эндометриальная діяльність контролюється гормональними речовинами і залежить від їх рівня.
В кінці циклу відбувається максимальне потовщення ендометрія, кількість залізистих фракцій у ньому зростає, покращується кровопостачання, досягаються найбільш сприятливі розміри ендометрія для зачаття. Коли відбудеться повноцінна імплантація плодового яйця в матку, то эндометриальная судинна мережа перейде до плацентарних тканин, через які в найближчі місяці буде поставлятися кисень і харчування для плода. Тому такі показники, як структурна зрілість і товщина ендометрію для зачаття мають одне з основних значень.
На діяльність і дозрівання ендометріального шару впливає яєчниковий гормон – естрадіол. При його нормальній концентрації в жіночому організмі щомісяця відбувається повноцінне дозрівання ендометрія з наступним формуванням прогестеронных рецепторів. Прогестерон являє собою гормональний речовина, що продукується в постовуляторный період і вкрай необхідне для підтримки комфортного розвитку вагітності. У нормі зачаття відбувається за таким сценарієм:
- В середині циклу відбувається овуляція, і жіноча клітина залишає фолікул;
- Зачепившись в фаллопієвій трубі, вона чекає зустрічі зі сперматозоїдом;
- Коли відбувається статева близькість, тисячі сперміїв кидаються до очікує жіночої клітці;
- Один зі сперматозоїдів проникає під яйцеклеточную оболонку і зливається з клітиною – відбувається запліднення, у процесі якого формується плодове яйце;
- Потім вже запліднена клітина попрямує в порожнину маточного тіла, щоб врости в ендометріальний шар. Саме в момент імплантації ембріона в ендометріальні структури і настає вагітність.
Якщо зачаття не відбувається, то ендометріальні тканини відшаровуються і залишають маткову порожнину у формі менструальних кровотеч, в яких також присутня не пригодившееся жовте тіло і неоплодотворенная яйцеклітина. З настанням нового циклу відбудеться дозрівання вже інший клітини і наростання нового ендометріального шару. Подібні процеси повторюються щомісяця, поки у жінки не настане менопаузальному період.
Слизова оболонка є фактором, що забезпечує створення ідеального середовища для прикріплення плоду до тіла матки. Для нарощування використовуються спеціальні лікарські препарати, які виписуються лікарем-гінекологом. З бажанням скоріше завагітніти дівчата вдаються до самодіагностики або профілактиці стану за допомогою народних засобів, що в підсумку волає гормональні розлади і погіршення стану.
Як наростити ендометрій без шкоди для організму?Важливість слизового покриву при зачатті безумовна. Першою й основною функцією є імплантування заплідненої клітини на першій стадії зачаття. Слизова оболонка відіграє роль і під час менструального циклу, змінюючи свої показники з зміною фаз.
Сама маткова тканина дуже залежна від гормонів і є одним з показників достатньої кількості естрогену.
Найчастіше дозрівання слизової тканини не відбувається з причини захворювань кровоносної та статевої систем, тому, плануючи вагітність, рекомендується завчасно пройти обстеження організму.
Медикаментозна терапія
На можливість завагітніти впливають безліч факторів, у тому числі і товщина ендометрію – слизового шару матки. Запліднене яйце переходить в матку, щоб там закріпиться в її стінці і почати свій розвиток.
Якщо шар дуже тонкий, то воно не впроваджується і відторгається разом з клітинами ендометрію в період менструації. Щоб завагітніти, потрібно знати, як наростити ендометрій.
Дізнаємося, яка його товщина ідеальна для закріплення ембріона.
Як виростити ендометрій? Для цього потрібно нормалізувати рівень естрогену і прогестерону. Перед призначенням препаратів лікар повинен з’ясувати причини стоншування слизового шару.
Що робити, якщо товщина ендометрію маленька? В основному застосовують гормональні засоби, які містять естрадіол, естроген або прогестерон. Це основні гормони, що впливають на успішне зачаття та розвиток ембріона.
Гормонотерапія
Лікувальні препарати для росту ендометрію такі:
- эстрадиоловые препарати, наприклад, Дивігель», «Фемостон»;
- естрогенвмісні засоби, такі як «Гормель»;
- комбіновані гормональні засоби, наприклад «Прогінова»;
- препарати на основі прогестерону, такі як «Дюфастон» і «Утрожестан».
Перші два види гормональних засобів потрібно почати приймати на 5-ий день менструального циклу. Курс прогестерону починають відразу після овуляції. Комбіновані засоби можна пити в будь-яку фазу циклу, змінюється лише дозування.
Важливо! Самолікуванням займатися не варто, інакше можна отримати зворотний ефект.
Прогестини на ріст ендометрію практично не впливають, вони сприяють його дозріванню.
Як відновити ендометрій після завмерлої вагітності? Одних гормональних засобів недостатньо, необхідно пройти курс антибактеріальної терапії. Для відновлення після аборту застосовують антибіотики і протизапальні препарати. Підійдуть свічки «Лонгидаза», таблетки «Тієнам» або «Макролід». Вони легко справляються з інфекціями і підвищують ефективність гормонального лікування.
Серед протизапальних засобів слід виділити «Диклофенак» і «Ібупрофен».
Інші препарати
Для нарощування ендометрію можна також використовувати свічки з віагрою і препарат Актовегін.
Вітамінотерапія
Для росту ендометрію потрібно приймати вітаміни А, Е, С, Д, «Рибоксин», риб’ячий жир або вітамінний комплекс «Омега-3». Також підійдуть препарати «Тріовіт» і «Елевіт».
Приймати вітаміни потрібно за такою схемою:
- з 4 по 15 день МЦ по капсулі вітаміну А і по 50 мг аскорбінової кислоти;
- з 16 по 25 день МЦ по 200 мг вітаміну Е.
Особливе місце в нарощуванні ендометрію належить вітаміну Е.
Відновити шар ендометрію можна за допомогою фізіотерапевтичних прийомів. Найбільш ефективним з них, особливо після завмерлої вагітності, є лікувальні грязі. Вони мають протизапальну, протимікробну, імуностимулюючу дію, а головне підсилюють кровообіг.
Бруд для нарощування ендометрію можна придбати в аптеці. Вона випускається у вигляді вагінальних аплікаторів. Грязь Мертвого моря потрібно ввести в піхву відразу після закінчення місячних. Застосовувати згідно з інструкцією.
Чим наростити ендометрій крім грязьових аплікацій? Є такі процедури:
- сірководневі або радонові ванни;
- ультразвук;
- озонотерапія.
Лікування слід починати з 5-7-го дня менструального циклу. Курс 10-30 процедур.
Як наростити ендометрій для зачаття швидко? Допоможе в цьому гінекологічний масаж і гірудотерапія. Вони посилюють кровообіг, у результаті чого ендометрій швидко зростає.
Голкотерапія передбачає введення спеціальних голок в найбільш значущі точки тіла, в результаті чого стимулюється зростання шару матки. Проводити цю процедуру повинен тільки досвідчений голкотерапевт. Необхідно відвідати мінімум 10 сеансів протягом циклу. Починати голковколювання варто з п’ятого дня МЦ.
Гінекологічний масаж особливо ефективний, якщо є спайки або загин матки. Його повинен виконувати гінеколог пальцями рук, впливаючи на органи малого таза через стінки піхви. Починати курс масажу треба з 5-го дня МЦ щодня протягом усього циклу. Сеанс триває від 15 до 25 хв. Курс складається з 10 сеансів, можливо одного курсу буде мало.
Гірудотерапія
Курс складається з 10 процедур. Можна пройти всі в одному циклі або розтягнути на кілька. Бажано повторити курс ще раз через 2-3 тижні перерви. При використанні медичних п’явок ефект настає протягом 1-2 місяців.
Важливо! Після сеансів можливі кров’янисті виділення. Щоб не впав гемоглобін, необхідно добре харчуватися.
П’явки ставлять на промежину і область яєчників.
Народні засоби
Консервативне лікування варто поєднувати з народною медициною, але тільки після консультації з лікарем.
В таблиці наведені рецепти, як наростити ендометрій народними засобами.
Назва засобу | Рецепт | Спосіб застосування |
Відвар шавлії | 1 ст. л. трави залийте 200 мл окропу, настоюйте 30 хв. | Приймати з 3-го по 14-ий день МЦ (менструального циклу) по 100 мл 2 рази на день. |
Відвар червоної щітки | 1 ст. л. трави залийте 200 мл окропу, настоюйте 4 ч. | Приймати з 3-го по 14-ий день МЦ по 50 мл 4 рази на день через однаковий проміжок часу. |
Відвар борової матки | 1 ст. л. трави залийте 200 мл окропу, настоюйте 30 хв. | Пити після курсу червоною щіткою, з 14-ого дня МЦ до початку місячних по 100 мл 2 рази на день. |
Насіння льону або моркви | Перетріть в порошок | Приймайте по 1 ч. л. 3-4 рази в день після овуляції. |
Збільшити ендометрій можна, щодня вживаючи чай з листя малини, липи, конюшини або хмелю. Борову матку можна пити, як чай або приготувати спиртову настоянку. Трава допомагає підвищити рівень гормонів, тому дуже ефективна для ендометрію. Також можна спробувати використовувати гарбузовий сік.
Харчування
Як поліпшити ендометрій для зачаття за допомогою харчування? Потрібно вживати продукти, які містять вітаміни С і Е, а також саліцилати:
- цитрусові, ананаси, червоні яблука;
- чорну смородину, вишні, полуниці, журавлину;
- молочні продукти;
- мед;
- рибу, особливо тунець і скумбрію.
В якості приправ до страв варто додавати імбир, паприку, кріп або корицю.
Важливу роль також відіграє спосіб життя. Потрібно більше рухатися, займатися бігом або фітнесом. Малорухливий спосіб життя лише сприяє погіршення кровообігу в області органів малого тазу.
Лікувальна фізкультура
Вправи покращують вироблення гормонів і стимулюють кровообіг. Як збільшити товщину ендометрію за допомогою фізичного навантаження? Слід виконувати такі вправи:
- Качання пресу. У день досить робити по 15-20 повторів.
- Зміцнення м’язів малого тазу. Сядьте по-турецьки схрестивши ноги перед собою, тримайте руки на талії, спина рівна. До 20 разів втягуйте м’язи живота і сідниць, а потім намагайтеся їх стиснути.
- Нахили. У положенні сидячи максимально розведіть ноги в сторони. Прямі руки підніміть над головою, нахиліться вперед і спробуйте дістати руками носків. Робіть по 10 нахилів до кожної нозі.
- «Ножиці». У положенні лежачи підніміть прямі ноги і рухайте ними, як ножицями. Робіть 8 підходів по 10 схрещувань ногами.
- Пасивне хитання преса. Вправу виконуйте в положенні сидячи, ноги рівні перед собою. Втягуйте живіт і з силою виштовхує його, поки не втомитеся.
Збільшення ендометрію матки за допомогою лікувальної фізкультури відбувається при регулярному виконанні вправ. Інакше ефекту не варто чекати.
Щоб наростити ендометрій швидко, потрібен комплексний підхід. Іноді одного медикаментозного лікування недостатньо. Варто вдаватися до засобів народної медицини і альтернативним методиками.
Для зачаття
Товщина ендометрію не повинна бути менше 8 мм В ідеалі цей показник повинен досягати 10-12 мм. Якщо шар ендометрія маленький, менш 8 мм, то такий стан треба лікувати. Слизовий шар матки досягає нормальної товщини до періоду овуляції – це 11-14 день менструального циклу. Для зачаття до цього періоду потрібно наростити ендометрій.
Перед овуляцією
Кожна методика лікування ефективна лише в тому випадку, якщо її використовувати правильно і в строк, наприклад фізичні вправи ефективні тільки перед овуляцією, тому їх потрібно робити відразу після місячних. Аналогічно варто приймати естрогенвмісні препарати, оскільки після овуляції вони не ефективні.
На скільки повинен збільшувати шар в матці при нарощуванні ендометрію? В середньому приріст повинен становити 1 мм в день, але у кожної жінки індивідуально.
Якщо ендометрій погано росте, то причина може бути в гіпоплазії матки, порушення гормонального фону та недостатньої вироблення естрадіолу, погане кровопостачання матки через запального процесу або вискоблювання.
Важливо! При гіпоплазії матки завагітніти без нарощування ендометрію точно не вдасться.
Утолщить ендометрій буде важко. Нормального щомісячного приросту, коли шар буде не менше 8 мм, можна домогтися лише через півроку.
Після аборту потрібно привести гормональний фон в порядок і пройти курс антибактеріальної терапії.
Про нарощування ендометрію потрібно замислюватися не тільки при плануванні вагітності. Його потрібно потовщувати відразу після стоншування, оскільки точно визначити, коли шар досягне потрібної товщини, неможливо. Іноді на лікування потрібні роки. Результативніше лікування після овуляції.
Якщо не наростає ендометрій, жінці необхідно пройти медичне обстеження, що дозволяє виявити причини, що провокують низькі показники товщини шару. При лікуванні виявлених патологій використовуються фізіотерапевтичні процедури, лікарські засоби, спрямовані на усунення основного захворювання.
Безпосередня підготовка до зачаття передбачає проведення курсу медикаментозної терапії. Для цих цілей призначаються препарати для збільшення товщини ендометріального шару:
- Засоби, що сприяють нормального гормонального балансу. Хороший ефект дає застосування Дивигеля для росту ендометрію. Даний препарат включає в свій склад естрадіол, під дією якого збільшується показник прогестерону, нарощує слизовий матковий шар.
- Утрожестан — натуральний препарат з вмістом гормону-прогестерону. Утрожестан сприяє оптимальному дозріванню слизової оболонки маткової, покращує її структурний, функціональний стан. Утрожестан заслужив численні позитивні відгуки від пацієнток і лікарів.
- Краплі Гормель — гормональний засіб. Краплі збільшують показники гормону естрогену і допомагають подрастить слизовий матковий шар. Застосування крапель може бути рекомендовано при розладах гормонального характеру, якщо немає овуляції.
- Курантил — ефективний препарат, покращує процеси мікроциркуляції і кровообігу, збільшує розмір ендометріального шару. Курантил — дуже результативний препарат, але має широкий спектр протипоказань, можливих небажаних реакцій. Перш, чим приймати Курантил, необхідно проконсультуватися з лікарем.
- Прогінова для нарощування ендометрію — покращує маточне кровопостачання. Даний засіб включає в свій склад естрогени і естрадіол, підвищують щільність і якість слизового шару.
- чорниця;
- ізюм;
- мед;
- полуниця;
- солодкий перець;
- чорнослив;
- імбир.
Як нормалізувати товщину
Ендометріальний шар при його патологічному потоншення цілком піддається корекції. Але перед лікуванням пацієнтці необхідно пройти ряд діагностичних процедур. Обстеження обов’язково включає аналіз на концентрацію гормонів начебто прогестерону, пролактину, фолікулостимулюючого та лютеїнізуючого гормонів, а також естрадіолу. Також жінці проводиться ультразвукова діагностика, у процесі якої оцінюється протягом фолликулогенеза та інші репродуктивні процеси.
У числі інших досліджень береться бакпосів з маткової порожнини та шийкового каналу. Обов’язково проводиться гістологічне дослідження ендометрія з взяттям біоматеріалу на 22-24 добу циклу. Проблеми з ендометрієм можуть виникати внаслідок статевих інфекцій, тому при діагностиці проводиться дослідження на папіломовірусну і герпетичну інфекцію, уреаплазми і мікоплазми, хламідіоз. Найчастіше вдаються і до методики пайпель-біопсія, яка дозволяє чітко визначити наявність структурних відхилень у внутрішньому маточному шарі.
Після визначення причини доктор підбирає оптимальну методику терапії.
Якщо витончення ендометріального шару спровоковано низьким гормональним статусом, то підвищувати його товщину можна за допомогою прийому певних гормональних препаратів. На початку циклу, показані ін’єкції естрадіолу, Дивігель, Прогінова, препарат Фемостон. Подібні медикаменти допомагають збільшити товщину слизового шару за рахунок активності залоз і посилення кровообігу.
Якщо ендометрій не наростає належним чином через прогестеронного дефіциту, то пацієнтці призначається прийом препарату Дюфастон або Утрожестан. Ці медикаменти містять прогестеронный гормон, необхідний для імплантації ембріона в маткову стінку. Крім того, дані медикаменти допомагають ендометрію повноцінно сформуватися і дозріти.
Крім гормональної терапії фахівець робить та інші лікарські призначення, метою яких є усунення патологій, які спровокували витончення ендометрію. Їх дія спрямована знищення запалень та інфекцій, відновлення слизових пошкоджень. Якщо на момент лікування пацієнтка охороняється за допомогою прийому оральної контрацепції, то від подібних препаратів доведеться відмовитися.
Також ефективним препаратом для відновлення ендометрію є Гормель. Ці краплі відносяться до розряду гомеопатичних засобів, але відрізняються досить високою ефективністю в плані регулювання жіночого гормонального фону. Препарат активує естрогенну продукцію, але при цьому діє м’яко. Підвищений гормон в свою чергу сприяє нормальному формуванню ендометріальних тканин.
Набагато складніше усуваються такі причини потоншання, як післяабортні наслідки. У такій клінічній ситуації лікарем призначається комплексне медикаментозне вплив з застосуванням антибіотиків і препаратів протизапальної дії. Лікування буде довгим, а щомісячні процеси нарощування ендометрію нормалізуються не раніше, чим через півроку. Причому навіть при нормальних розмірах маткової слизової гарантії настання вагітності після таких ускладнень немає.
Народні засоби
При истонченном ендометрії можуть допомогти і способи народного лікування.
- Борова матка. Це відоме серед жінок трав’яниста рослина, відновлює гормональний фон, що сприяє дозріванню нормального ендометрію, а також забезпечує організм необхідними елементами. Траву можна заварювати, вживаючи як чай, або спринцюватися її настоєм. З борової матки навіть готують спиртову настоянку.
- Не менш ефективним для нарощування ендометрію вважається і шавлія. З рослини готують відвар і беруть з 4 доби циклу до його середини (овуляторного періоду). Прийом шавлії після овуляції, якщо запліднення відбулось, і настав повноцінне зачаття, може викликати викидень. Саме тому приймають засіб тільки до овуляції, тобто в першій половині циклу.
- Сприяє відновленню ендометрію і вживання вітамінів Е і С. Продукти, багаті цими речовинами, мають просто неймовірним дією на маткові слизові. Насіння лляне і молоко, смородина і свіжі овочі, ананаси і цитрусові – на ці продукти жінці слід зробити особливий наголос.
Допомагають поліпшити малотазовое кровообіг і вправи для накачування преса. Такий, здавалося б, простий метод може допомогти багатьом пацієнткам відновити ендометрій, але перед застосуванням рекомендується обговорити метод з гінекологом, тому як при деяких патологіях качати прес, навпаки, небезпечно.
Найкращі й швидкі результати досягаються при комплексному підході до вирішення проблеми. Але будь-яке лікування має обов’язково обговорюватися з фахівцем. Навіть невинна травичка при неправильному застосуванні може нанести шкоду репродуктивному здоров’ю. Розміри ендометрія мають величезне значення для настання та розвитку вагітності, тому краще змолоду уникати помилок на зразок абортів і вискоблювання.
Тонкий ендометрій перешкоджає настанню вагітності, так що нормалізація і ущільнення шару — важливий етап планування. Саме ендометрій відповідає за успішну імплантацію ембріона в порожнину матки і його повноцінне подальший розвиток.
Слизова оболонка, що вистилає порожнину матки, називається ендометрієм. Ця система складається з покривного і залозистого епітелію, кровоносних судин, а також строми — опорної тканини, яка при критичних днях розвивається в зрілі клітини. Основна функція ендометрію полягає у створенні сприятливих умов для закріплення і подальшого розвитку плоду в матці.
Якщо зачаття відбулося, то в ендометрії збільшується кількість кровоносних судин і залоз. Це необхідно, щоб здійснювати доставку необхідної кількості кисню розвивається плоду і забезпечувати отримання ним поживних речовин.
В першій фазі циклу, коли організм жінки готується до можливого зачаття дитини, товщина ендометрію збільшується, він наповнюється кров’ю, щоб створити кращі умови для прикріплення плодового яйця. Якщо вагітність не настає, то частина ендометрію відмирає і виходить з організму разом з кров’ю під час критичних днів.
У деяких випадках ендометрій стає недостатньо, так що навіть при успішному запліднення ембріон просто не знаходить місця, щоб прикріпитися, і відмирає. Жінка в цьому випадку навіть не знає, що відбулося запліднення. Наступні критичні дні приходять як зазвичай.
Так, можливість завагітніти залежить від товщини і наповненості кров’ю ендометрію. Це ж безпосередньо пов’язане з кількістю гормону, вырабатывающегося при правильному функціонуванні жіночої статевої системи. Цей же гормон — естрадіол — забезпечує накопичення рецепторів, що сприймають прогестерон (ще один важливий для успішного зачаття і виношування дитини гормон), і дозрівання ендометрію.
Якщо з якої-небудь причини ендометрій не формується, то і вагітність не настане. Основними причинами, що викликають подібні проблеми зі здоров’ям, є:
- Вроджені патології. У цьому випадку гормони виробляються в недостатній кількості або взагалі відсутні від народження.
- Гормональний дисбаланс. Гормональний фон може з яких-небудь причин не дозволяти ендометрію досягти потрібної фази розвитку.
- Порушення кровопостачання в області жіночих статевих органів. Така проблема може бути як природженою, так і придбаної. Нерідко виникає після травм, захворювань суміжних органів, у результаті переривання вагітності у минулому.
- Травма ендометрію. Виникає, як правило, в результаті аборту. При вискоблюванні рідко відбувається повне видалення ендометрію, але навіть часткове видалення цього шару зробить подальшу вагітність досить-таки складним завданням.
Як швидко наростити ендометрій для зачаття? Схему лікування повинен вибирати лікар, грунтуючись на результатах діагностики та причини такого патологічного стану. Справа в тому, що дія різних препаратів спрямовано на різні причини виникнення проблеми. Якщо терапія не буде їм відповідати, то виявиться неефективною.
Як наростити ендометрій для зачаття? Зазвичай гінеколог призначає медикаментозні препарати. Але тут важливо розуміти, що тонкий ендометрій погано піддається терапії, так що варто запастися терпінням, і тоді обов’язково все вийде. Отже, як наростити ендометрій? Оскільки розвиток цього шару залежить від гормону естрогену, призначаються:
- Гормональне лікування, тобто «Дивігель» або ін’єкції естрадіолу.
- Гомеопатичні краплі «Гормель». Препарат використовується для регуляції гормонального фону жінки, стимулює вироблення естрогену. Впливає ліки м’яко, але досить ефективно.
Як швидко наростити ендометрій? Нерідко лікарі призначають жінкам «Утрожестан» або «Дюфастон». Однак це не зовсім правильне рішення.
Ці лікарські засоби містять прогестерон, так що допомагають ендометрію не сформуватися до певного дня циклу, а тільки дозріти до оптимального для зачаття стану.
Так, в «Дюфастоне» є синтезований прогестерон, а в «Утрожестане» – натуральний. Перший не має побічних дій.
У вирішенні питання про те, як наростити ендометрій, допоможе і нетрадиційна медицина. Наприклад, голковколювання або гірудотерапія. Голковколювання по-іншому називають також акупунктурою, рефлексотерапією або голкотерапією.
Це напрямок китайської медицини, ефективність якого заснована на впливі спеціальними голками на певні точки на тілі людини. Гірудотерапія — це лікування за допомогою медичних п’явок.
Методи вважаються дієвими для вирішення проблеми недостатнього шару ендометрію, так як покращують кровообіг в області малого тазу.
Як наростити ендометрій народними засобами? Це питання турбує багатьох жінок, які прагнуть якнайшвидше побачити довгоочікувані дві смужки на тесті на вагітність. Які засоби найбільш ефективні при такій проблемі? Як наростити ендометрій матки? Розглянемо кілька дієвих способів.
Добре допомагають при багатьох гінекологічних захворюваннях такі трави, як борова матка і червона щітка (радіола холодна). Вони позитивно впливають на гормональний фон жінки. Проте вживати цілющі відвари і настої потрібно чітко за схемою і в певній дозі.
Народні рецепти
Як наростити ендометрій народними засобами? Для цих цілей рекомендується використовувати цілющі трави, нормалізують гормональний фон, що сприяють виробленню певних гормонів, що дозволяють домагатися поліпшення стану маткової слизової. Позитивно впливає на ендометрій шавлія лікарська, хміль, конюшина, любисток, омела.
Найбільш прості та ефективні народні засоби при поганому, истонченном слизовому шарі:
- Відвар шавлії для росту ендометрію. Рослинні гормони стимулюють процеси фолікулярної активності і сприяють підвищенню показників естрогену. Шавлія для нарощування ендометрію готується просто. Необхідно залити 1 ст. ложку подрібненої трави склянкою окропу, прокип’ятити і дати настоятися близько 15 хв. Як пити шавлія правильно? Профільтрований відвар рекомендується вживати 4 рази на добу. Лікувальний курс починають відразу після завершення критичних днів і продовжують аж до овуляторного періоду.
- Спорышевый відвар — покращує процеси кровообігу, мікроциркуляції, сприяє відновленню слизової. Ст. ложку трави залити склянкою окропу і настоювати протягом 3 ч. готовий відвар Пийте маленькими ковтками, 3 рази на добу, по чверті склянки.
- Настій малинових листя. Листя малини для ендометрію корисні тим, що включають в свій склад естроген, стимулюючий яєчникові функції. Листя заварити крутим окропом і пити замість чаю. Більшість жінок, хто нарощував слизовий шар за допомогою даного засобу, залишилися задоволені результатами.
Збільшення ендометрію за допомогою народних рецептів рекомендується узгоджувати з лікарем. Хоча лікарські рослини і мають менше протипоказань та побічних ефектів, але справляють певний вплив на гормональну систему, що не завжди дає позитивний ефект.
Швидкі та ефективні способи наростити ендометрій
10 найбільш дієвих способів наростити ендометрій
Ендометрій чутливий до гормонального фону жінки, і саме ця особливість впливає на його розміри. Ендометрій стає помітно товщі, збагачується залозами, які забезпечують поліпшене кровопостачання тканини у останньої, предменструальной фазі циклу. Це забезпечує успішну імплантацію ембріона – тобто забезпечує можливість зачаття.
Ендометрієм називають слизову оболонку всередині матки. Це система, яка складається з безлічі компонентів, зокрема:
- Епітелію – покривного і залозистого;
- Кровоносних судин;
- Строми – опорної, сполучної тканини, яка під час менструації розвивається у зрілі клітини, що виробляють колаген і ряд інших речовин.
Створення сприятливих умов для закріплення й розвитку зародка в матці і є основна функція ендометрію. Якщо зачаття відбувається, в ендометрії починає зростати кількість кровоносних судин і залоз, для того, щоб:
- Судини ендометрія стали частиною плаценти;
- Здійснювалася доставка кисню розвивається плоду;
- Забезпечувалося отримання поживних речовин ембріоном.
Отже, ми з’ясували, що ендометрій – один з важливих елементів зачаття. Можливість завагітніти залежить від:
- Товщини і структури ендометрія;
- Успішного досягнення потрібного порогу зрілості поверхневих залоз ендометрія.
Саме ці моменти забезпечують, власне, прикріплення плодового яйця до стінок матки і початок його розвитку в ембріон.
Дозрівання ендометрію залежить безпосередньо від естрадіолу – гормону, вырабатывающегося при правильному розвитку фолікулів.
Естрадіол забезпечує:
- Дозрівання ендометрію;
- Накопичення рецепторів до прогестерону – ще одного важливого гормону – в епітеліальної тканини ендометрія.
Вагітність не настане, якщо з якоїсь причини ендометрій не дозріває. До причин, що викликають подібні проблеми, належать:
- Вроджені стани, при яких вироблення необхідних гормонів недостатня або відсутня;
- Гормональні – якщо з яких-небудь причин гормональний фон жінки не дозволяє ендометрію досягти в потрібний момент потрібної фази розвитку (тонкий ендометрій);
- Порушення кровопостачання в області матки – вроджені або придбані. Подібні проблеми можуть виникнути після травм, перенесених запалень, захворюваннях матки та суміжних органів, а так само в результаті аборту;
- Травма власне ендометрію – як правило, виникає в результаті аборту. Повне видалення ендометрію при активному вискоблюванні відбувається вкрай рідко, але навіть часткове видалення цього шару робить вагітність досить складною.
Залежно від причин порушення дозрівання та розвитку ендометрію лікар призначає ті чи інші препарати. А народна медицина знає свої способи, що допомагають впоратися з цією проблемою.
Для швидкого нарощування ендометрія, як правило, використовують лікарські препарати. Потрібно зауважити, що тонкий ендометрій погано піддається лікуванню.
Оскільки нарощування ендометрію безпосередньо залежить від естрогену, відповідно, призначається:
- Гормональне лікування: як правило, це — ін’єкції естрадіолу, дивігель.
- Краплі «Гормель» — гомеопатичний препарат, який використовують для регуляції гормональних станів жінки. Його дія спрямована на активізацію вироблення естрогену. Вплив препарату – досить м’яке та ефективне.
Вважається, що такі препарати, як «Дюфастон» і «Утрожестан», нарощують ендометрій. Це не вірно. Дані препарати допомагають ендометрію сформуватися, дозріти. Ці препарати містять прогестерон: «Дюфастон» складається з синтезованого прогестерону і не має побічних дій, «Утрожестан» — з натурального.
У нарощуванні ендометрію може допомогти нетрадиційна медицина:
- Голковколювання (інші назви: голкотерапія, рефлексотерапія, акупунктура) – один з напрямків традиційної китайської медицини, яке засноване на впливі на організм спеціальними голками. Голки вводяться в певні точки на тілі.
- Гірудотерапія – лікування за допомогою медичних п’явок.
Ці методи вважаються дієвими за рахунок покращення кровообігу в органах малого тазу.
Часто жінки використовують народні засоби для збільшення товщини ендометрію.
- Вітамін С і утримуючі його продукти: грейпфрут, ананас, мандарини. Ананаси і грейпфрукты можна їсти без обмеження. Проте варто пам’ятати, що цей засіб допомагає не всім.
- Вітамін Е і утримуючі його продукти – свіжі овочі, молоко, листя малини, з яких рекомендують заварювати чай. Чай заварюється в довільних пропорціях, чітких рекомендацій немає.
- Трави, спеції і продукти з високим вмістом саліцилатів. З спецій можна використовувати в їжу каррі, імбир, паприку, чебрець, кріп, корицю, м’яту і т. п. Багато саліцилатів містять родзинки, чорниця, виноград, чорнослив, вишня, журавлина і т. д. Так само потрібні речовини містяться в меді, вино, сидр, оцті, жувальної гумки.
- Шавлія – відвари з цієї трави впливає на нарощування ендометрію, її ефективність підтверджена клінічними випробуваннями.
- Борова матка, червона щітка – ці трави позитивно впливають на жіночу гормональну сферу. Вживаються трави за строго певною схемою і в певній дозі.
- Вправи на прес – даний вид вправ не тільки зміцнює м’язи преса і внутрішніх органів, але і благотворно впливає на кровообіг органів малого тазу. Однак потрібно пам’ятати, що не за будь-якої причини тонкого ендометрію цей спосіб допоможе. Так само в деяких ситуаціях він суворо протипоказаний.
Пам’ятайте, самолікування і самостійне встановлення діагнозів може призвести до непоправних наслідків. Перш, чим приймати той чи інший препарат або трави – проконсультуйтеся з лікарем. Трави часом володіють не менш сильною дією, чим лікарські препарати.
Сайт Colady.ru попереджає: наведені тут рецепти не замінюють медикаментозне лікування та не скасовують похід до лікаря. Всі представлені поради застосовуйте тільки після обстеження і за рекомендацією лікаря!
Ендометрієм називають слизову оболонку матки жінки, в яку імплантується ембріон, тобто, це місце, де відбувається зачаття. Багато жінок не можуть завагітніти через те, що слизовий шар дуже тонкий. У подібній ситуації треба відновити нормальну товщину ендометрію. Давайте розберемося, як його наростити, щоб завагітніти.
Цей шар тканини виконує дуже важливу функцію. Туди кріпиться плодове яйце. Ендометрій створює правильні умови для розвитку зародка.
Як тільки відбулося зачаття, в ньому збільшується кількість залоз і кровоносних судин, які згодом стають частиною плаценти. Вони забезпечують харчування плода киснем і корисними речовинами.
Щоб зачаття сталося, ендометрій має бути нормальної якості, товщини, структури, ступеня зрілості. Однак він може не рости природним шляхом з-за таких причин:
- Вроджені патології. При таких відхиленнях в організмі виробляються певні гормони, для того щоб наростити ендометрій, або їх кількість недостатньо.
- Порушення гормонального фону. При деяких з них не відбувається природний ріст ендометрію по днях циклу. У нормі ж весь період товщина шару слизової оболонки поступово збільшується і так само зменшується.
- Погане кровопостачання матки. Таке явище може бути наслідком травми, запалення, захворювань органів малого тазу, аборту. При останньому ендометрій ушкоджується в результаті вискоблювання. Це істотно зменшує шанси жінки завагітніти в майбутньому.
- Гіпоплазія матки. Так називається невідповідність розмірів органу віковій нормі. При цій патології шар слизової оболонки потрібно наростити.
Якщо слизова оболонка тонша 7-10 мм, то вірогідність імплантації плідного яйця дуже низька. При її недостатній товщині вагітність може завмерти небудь станеться викидень.
Щоб захистити себе від цих неприємностей, потрібно з’ясувати, як наростити ендометрій для зачаття. Для цього застосовуються різні способи: лікування гормональними і іншими лікарськими препаратами, фізіотерапевтичні процедури.
В деяких випадках допомагають народні рецепти.
Процес росту слизової тканини безпосередньо пов’язаний з гормонами.
Якщо ви хочете з’ясувати, як швидко наростити ендометрій, то зверніть увагу на гормональні препарати, саме Вони забезпечать швидке настання результату.
Однак самостійний прийом таких ліків категорично заборонений, спочатку потрібно обов’язково проконсультуватися з фахівцем. Тим, хто не розуміє, чим наростити ендометрій, допоможуть такі препарати:
- ліки з естрадіол в основі;
- препарати для підвищення рівня естрогену;
- медикаменти з прогестероном.
У складі препарату є естроген, естрадіол. Прийом Прогінова сприяє поліпшенню кровообігу в матці. Ліки рекомендується пити дівчатам, у яких раніше траплялися викидні, для відновлення. Прийом Прогінова – один з найважливіших етапів підготовки до ЕКЗ, перед яким збільшення ендометрію необхідно. Препарат дозволено поєднувати з іншими ліками.
Як правильно наростити ендометрій за допомогою Прогінова, щоб завагітніти? Спосіб прийому визначає лікар. Є такі варіанти:
- Циклічний. Прогинову п’ють по 1 таблетці три тижні поспіль в один і той же час, 7 днів пропускають, потім повторюють курс.
- Безперервний. Таблетки приймають безупинно.
Лікування препаратом Прогінова не рекомендовано при:
- вагітності терміном більше двох місяців;
- грудному вигодовуванні;
- прийом медикаментів з естрогеном;
- вагінальних кровотечах;
- пухлинах;
- хворобах печінки, жовчного міхура;
- цукровому діабеті.
Цей препарат призначають тим, хто шукає способи, як поліпшити ендометрій для зачаття. Він містить естрадіол – синтетичний аналог естрогену.
Дивігель не тільки робить слизову оболонку матки, але і змушує активніше функціонувати сам орган, піхва, молочні залози і маткові труби. Препарат використовують раз на добу, в один і той же час. Гель наносять на чисту шкіру плечей, передпліч, низ живота, сідниці, поперек.
Дозу визначає лікар. Дивигелем не можна мазати запалені ділянки, груди, слизові оболонки. Він застосовується лише за призначенням фахівця.
Дивігель можна використовувати при:
- цукровому діабеті;
- пухлинах або запаленнях статевих органів і грудей;
- схильності до утворення тромбів;
- пухлини гіпофіза;
- матковій кровотечі;
- порушення жирового обміну;
- вагітності та годуванні груддю;
- хворобах печінки, нирок.
Ендометрій перед ЕКО
Перед ЕКО краще всього користуватися не тільки народними засобами. Так, у жінки буде необхідний рівень тканини власними зусиллями, що позитивно позначається на вагітності в цілому. Швидко наростити оболонку вдається лише комплексним шляхом — відвари, вітаміни, вправи і препарати за призначенням фахівця.
Екстракорпоральне запліднення в даному випадку вимагає у призначений термін (середина циклу) мати товщину не менше 8 мм Головне — не перестаратися, так як товщина тканини для зачаття з ЕКО не повинна перевищувати 1,3 див.
Додаткові рекомендації
Фізіотерапевтичні процедури рекомендується проводити в першій половині менструального циклу. Жінки цікавляться: чи зростає ендометрій після овуляції? Слизовий матковий шар максимально збільшується, після чого починається процес зворотного його розвитку, відторгнення. Тому робити голковколювання, масажі, приймати ліки і цілющі відвари найбільш ефективно перед овуляцією.
Як збільшити ендометрій при плануванні вагітності? З цією метою використовується комплексний набір засобів — від медикаментозної терапії та фізіопроцедур до народних рецептів.
Як наростити ендометрій для зачаття? Народні способи, ліки, відгуки
Світлана, 25 років
Валентина, 29 років
Наталя, 33 роки