Що забруднює нирки?
Нирки працюють з дня в день, пропускаючи крізь себе величезну кількість рідини, і очищають кров від шлаків. При порушенні своїх функцій нирки стають слабкими. «Відходи» накопичуються в нирках. Утворюють пісок і камені.
Утворення в нирках з’являються з-за надмірного вживання м’яса, викликає скупчення токсинів. На засмічення ниркової системи впливає гіподинамія, простудні захворювання, а також спадковий фактор і екологія.
Погана робота нирок викликає застій рідини в організмі. Порушує роботу серцево-судинної системи і зорового апарату. Призводить до набряків.
Про те, як почистити нирки, буде написано далі, а зараз поговоримо про те, що дає ця процедура. Після чищення йде зайва рідина. Серце активніше перекачує кров. Поліпшується обмін речовин. Нормалізується артеріальний та внутрішньоочний тиск. Йдуть зайві кілограми. Суглоби стають більш пластичною, а рухи більш легкими. Налагоджена робота нирок прибирає набряки і мішки під очима. Поліпшується стан шкіри.
Про що слід пам’ятати
Нирки – своєрідний фільтр організму, виконують важливі функції. Щодня вони пропускають через себе багаторазово весь об’єм крові, очищаючи її від шкідливих речовин. Також вони контролюють рівень рідини в організмі, при перевищенні норми намагаються вивести зайву вологу.
Важливо стежити за їх правильним функціонуванням навіть здоровій людині. Це можна зробити без медикаментів, періодично використовуючи методи народної медицини.
Ознаки зашлакованості нирок
Навіть якщо немає проблем з нирками, то для профілактики утворення каменів все одно потрібно чистити нирки. Сигналом до того, щоб дізнатися, як почистити нирки, є:
- набряклість повік і кінцівок;
- больові відчуття в області попереку, низу живота, в районі крижів і паху;
- суглобові болі;
- часті і болісні позиви до сечовипускання;
- рідкісні і мізерні виділення під час відвідування туалету;
- мутна сеча з кров’яною домішкою;
- надмірна пітливість;
- важкість у ногах;
- апатія і занепад сил;
- погіршення роботи зорового апарату і біль в очах;
- часті головні болі.
Ці ознаки можуть говорити не тільки про наявність токсинів в організмі, але і про захворювання ниркової системи.
Зміст методики очищення
Багато люди часто скаржаться на набряки, найчастіше проявляються на обличчі, століттях, під очима, у вигляді мішків, рідше на верхніх і нижніх кінцівках. Особливо це відбувається після вживання на вечерю солоної їжі, газованих напоїв або іншої рідини. Це найпростіший спосіб визначити наявні проблеми зі здоров’ям.
У нормі набряків бути не повинно, здорові нирки зобов’язані справлятися з будь-яким обсягом роботи. Якщо функціонування органу знижено, значить, він не справляється з поставленими завданнями, не якісно виводить токсини і шлаки, які осідають всередині організму, викликаючи розвиток багатьох небезпечних хвороб.
Осідаючи під шкірою, на суглобах, токсини можуть видозмінюватися, несучи велику небезпеку. Порушення вивідною системи позначається на зовнішньому вигляді шкіри. Погіршаться зір, все частіше спостерігаються проблеми з артеріальним тиском і нервовою системою.
Стабільно займаючись очищенням парного органу, можна позбутися багатьох захворювань, запобігти їх розвиток. Знижується навантаження на нирки, повертається нормальне функціонування, яке сприяє очищенню всього організму.
Як підготуватися до очищення
Важливо знати не тільки, як почистити нирки, але і як підготуватися до процедури. Перед цим заходом слід відвідати лікаря і переконатися, що в нирках відсутні камені і запальний процес. Для цього призначається ультразвукове обстеження і дослідження сечі на аналіз.
Чистять ниркову систему після повного очищення кишечника. Під час процедури дотримуються дієтичного харчування. Потрібно їсти більше сирих овочів і фруктів. Слід забути про сухофрукти, хліб, горіхи, шоколад, сдобах і кондитерських виробах. З рідини п’ють натуральні вичавлені соки, зелений чай без додавання цукру, сечогінні відвари з трав, чисту воду. Обмежують вживання м’яса, бобових. В їжу рекомендують додавати корицю, імбир, часник, цибуля, пекучий, гострий перець, гвоздику.
В підготовчий і очисний періоди потрібно якомога більше рухатися. Очищення нирок проводять незалежно від пори року. Найбільш сприятливим періодом вважається середина осені або рання весна.
Підготовка до процесу очищення нирок
Зайнятися здоров’ям може кожен, при цьому варто розуміти – одноразове очищення нирок народними засобами не покаже видимого результату.
Якщо хочеться підтримувати власне здоров’я, варто переглянути погляди на життя:
- Необхідно повністю відмовитися від шкідливої їжі (копченої, гострої, жирної, солоної, з великим вмістом рослинного білка).
- Вести здоровий спосіб життя, займатися спортом.
- Проводити профілактичні заходи по відновленню.
Важливо збільшити в своєму раціоні свіжі фрукти і овочі, багаті клітковиною: вона буде очищати кишечник від зашлакованості. Даний метод не вимагає величезних витрат часу і грошей, необхідно тільки виробити звичку. Можна вибрати відповідний спосіб очищення організму і проходити його курсами.
Перед початком роботи над собою необхідно відвідати нефролога, який призначить УЗД нирок і сечового міхура, щоб упевнитися у відсутності протипоказань. Лікар може заборонити використання народних методів при наявності каменів у нирках. Очищення може спровокувати загострення, що викликає гострі болі.
Від того, наскільки правильно і якісно ми чистимо нирки в домашніх умовах, залежить наше майбутнє стан здоров’я. Перед процедурою необхідно повністю очистити кишечник. Тому треба заздалегідь змінити свій раціон, включивши в нього більше рослинних продуктів.
Потрібно вживати хліб із висівок, вегетаріанські перші страви (супи і борщі), страви, приготовані на пару, молочні продукти. Щоб очистити нирки народними засобами в домашніх умовах від токсичних речовин, треба виключити з раціону гірчицю, перець, різні спеції, солодощі, алкогольні напої, жирні страви, консерви і соління.
Дуже важливо перед процедурою очищення проконсультуватися з фахівцем і зробити УЗД. Дуже добре, якщо у вас є можливість попаритися в бані протягом декількох днів перед чищенням. У період самої процедури очищення треба вести активний спосіб життя, бажано більше ходити пішки і частіше займатися спортом.
Принципи харчування
В першу чергу при очищенні нирок необхідно приймати їжу порційно. Порції повинні бути невеликими. При такому вживанні їжі продукти харчування дуже швидко будуть перетравлюватися, що не зможе привести до ошлакованию нирок. З цієї ж причини не варто приймати їжу перед сном.
Внесіть у свій денний раціон якомога більше овочів, фруктів і всіх свіжих продуктів, які не проходили термічну обробку.
Під час очищення нирок рекомендується 1 день на тиждень робити розвантажувальним. В цей день не можна нічого їсти, а пити можна тільки рідина. Вживайте якомога більше молочних продуктів.
Корисно щоденне вживання хліба з висівок, нежирних сортів риби і м’яса. Якщо вам вже дуже хочеться поїсти котлет або фрикадельок, то готувати їх краще всього на паровій бані. Також можна вживати рагу з овочів, макаронні вироби, каші.
В якості перших страв чудово підійдуть борщі, супи з додаванням макаронів і якихось круп.
Що стосується напоїв, то в період очищення потрібно пити якомога більше зеленого чаю, компоти, приготовані на основі сухофруктів. Відвари з висівок з невеликою кількістю лимона або меду і деякі інші напої, желе і баштан.
Як почистити нирки і не нашкодити організму? Для цього потрібно як слід підготуватися до процедури. У період очищення потрібно влаштувати розвантажувальний день на воді. Їдять як можна менше термічно обробленої їжі. Віддають перевагу сирим овочам і фруктам.
При очищенні нирок потрібно пити багато рідини. Це може бути: вода, свіжовичавлені соки, компот, зелений чай. Приймати їжу потрібно маленькими порціями – так їжа перетравлюється повністю. Не можна наїдатися на ніч.
У цей період під забороною знаходиться гостре, солодке, солоне і жирне. Не вживають спиртні і міцні напої. Не курять.
Найкращими продуктами при очищенні нирок є висівковий хліб без солі, супи на овочевому бульйоні, пісні риба і м’ясо, парові котлети, фрикадельки, тушковані овочі, каша, макарони і яйця. Дозволяються молочні та кисломолочні продукти, різні трав’яні відвари, рослинна олія.
Рецепти
Відомо, що огірки містять багато води, яка допоможе очистити нирки. Для цього варто влаштовувати розвантажувальну тиждень – 7 днів харчуватися тільки свіжими огірками. Кількість не повинна перевищувати 1,5 кг. Харчуватися можна з ранку і до самої ночі. При сильному голоді дозволяється їсти печену картоплю, до 3 шт. щодня.
Картоплю і огірки необхідно їсти без додавання солі і масла. Перед сном дозволяється випити 200 мл чаю з чебрецем. Зміни можна помітити через місяць.
Для приготування відвару з кореня шипшини будинку знадобиться:
- 200 г кореня шипшини;
- 6 склянок води.
Подрібнити корінь, залити водою, варити тривалий час, поки кількість води не зменшиться до 2/3 від початкового об’єму. Остудити і процідити відвар, приймати по 4 склянки, спільно або після прийому їжі. Лікування проводять 20 днів, потім перерва 10 діб. Після відпочинку дозволяється повторити курс.
Широко поширений рецепт, який містить в складі ялицеве масло і трави:
- ялицеве масло – 30 г;
- материнка – 50 г;
- меліса – 50 г;
- шавлія – 50 г;
- спориш – 50 р.
Трави в рівних пропорціях змішати разом. Дана суміш буде використовуватися 12 днів – одноразовий курс лікування. Щодня необхідно заварювати 1/12 частина трав’яного збору у 600 мл окропу. Після того, як чай настоїться, пити тричі за 24 години.
Під час очищення повинна дотримуватися інструкція:
- Дотримуватися вегетаріанської дієти, їсти більше салатів зі свіжих овочів і зелені.
- 2 рази на день приймати теплу ванну, для прогрівання нирок і розширення сечоводів.
- Не можна пити алкогольні напої.
- Після тижневого застосування трав’яного чаю потрібно переходити до додавання пихтового масла в напій. Після того, як відвар охолоне, накапати 5 крапель масла, перемішати, пити через соломку, щоб уникнути пошкодження зубної емалі.
- З 8 по 12 день продовжувати додавати ялицеве масло.
Очищення новачки проводять тричі на рік, у подальшому – один раз на рік.
Сокотерапія
Як почистити нирки в домашніх умовах у літній сезон, коли навколо багато сезонних овочів і фруктів? Допоможе овочевий сік, змішаний в певних пропорціях.
Для цього знадобиться:
- свіжий огірок;
- буряк;
- моркву.
За допомогою соковижималки добути 100 мл морквяного соку і по 40 мл соку буряка і огірка. Змішати, приймати щодня.
Існує інший рецепт:
- морква – 100 г;
- селера – 50 г;
- петрушка – 20 р.
Вичавити сік з овочів, змішати і пити кожен день. Варто пам’ятати, що дозволено пити тільки 45 мл соку петрушки щодня.
Відомо, що кавун володіє хорошим сечогінним ефектом. Можна їсти його цілком, не роблячи сік – ефект буде той самий. Головне правило – кавун повинен бути натуральним, стиглим, без додавання шкідливих добрив і хімікатів. Інакше лікування придбає зворотний ефект.
Чоловік, якого торкнулася проблема зашлакованості організму, часто замислюється, чим у домашніх умовах почистити нирки? Існує безліч способів, які впораються з поставленим завданням.
Використання фруктів, овочів, ягід і трав також наситять організм вітамінами і мікроелементами, що вдвічі корисніше.
- Ягідна терапія. Для лікування використовують брусницю або журавлину, тому що вони мають у своєму складі речовини, що впливають на роботу парного органу. Щодня слід з’їдати по склянці будь ягоди. Очищення проводиться 2 тижні. Не кожен витримує кислоту даних ягід, тому дозволяється додати ложку цукру.
- Лляне насіння і трави. Змішати 5 ложок насіння, 4 ложки березового листя, 1 ложку пташиного горця і польового хвоща. З готової суміші взяти 3 ложки, залити 400 мл води, настояти в термосі. Приймати по склянці вранці і ввечері, натщесерце.
- Зважити по 20 г листя брусниці, споришу і мучниці. Залити їх двома склянками окропу, настояти, приймати 2 рази щодня.
- Березові бруньки, листя брусниці, эрву шерстистую насипати по 20 г у термос, залити окропом. Пити по тій же схемі, двічі.
Очищення нирок за допомогою народних засобів
Відразу потрібно зазначити, що обраний кімнатний спосіб підходить для профілактичного чищення максимум два рази на рік. Рекомендується не тільки використовувати трави та продукти з сечогінним ефектом, а також додатково дотримуватися дієти зі зниженою кількістю білка і простих вуглеводів.
Кожен хоче знайти найпростіший спосіб очищення нирок у домашніх умовах — в цьому виборі ми вам допоможемо.
Процедура досить проста і не займе у вас багато часу. Першим ділом вам потрібно вибрати спосіб, найбільш відповідний вам, і приступити до курсу лікування. Рекомендується вести здоровий спосіб життя, відмовитися від вживання солоної і копченої їжі, продуктів, що містять багато білка. Перевагу краще віддати сирим овочам і фруктам.
На сьогоднішній день пропонують більшу кількість способів по очищенню нирок народними засобами в домашніх умовах. Перш чим переступити до обраного вами курсу лікування, потрібно зробити процедуру УЗД нирок. На цю процедуру йдуть з повним сечовим міхуром. При необхідності, можуть зробити УЗД сечового міхура.
Після в обов’язковому порядку необхідна консультація лікаря уролога, так як цим очищенням ви можете тільки погіршити стан ваших нирок і завдати ще більшої шкоди своєму здоров’ю.
Очищення проводимо з допомогою натуральних свіжовичавлених соків. Для його приготування нам знадобиться: морквяний сік, сік буряка і огірка, у співвідношенні 90 мл, 30 мл і 30 мл. Такий сік дуже ефективний.
Другий спосіб
Рівно один тиждень їсти тільки свіжі огірки без солі, з розрахунку 1.5 кг огірків на добу. У раціон дозволяється додати трохи картоплі, в печеному вигляді і не солоного. Прийом їжі можливий тільки з 7 ранку до 11 вечора.
Третій спосіб
Якщо ваше лікування довелося на серпень місяць, то дуже хорошим і ефективним засобом виведення шкідливих речовин з організму буде вживання кавунів, оскільки вони володіють сечогінними властивостями. Кавун краще їсти ввечері, в будь-якій кількості. Після їх вживання полежіть в гарячій ванні, що допоможе більше прогріти нирки.
Четвертий спосіб
Заварити чай з чебрецю з розрахунку 1 чайна ложка на стакан води. Дати трохи настоятися і випити за годину до сну.
П’ятий спосіб
До складу входять насіння льону, трави хвоща (сечогінний) і споришу (дробящее і подрібнювати камені засіб), листя берези (сечогінну і потогінну дію). Готуємо суміш: 4 ст. ложки листя берези, 5 ст. ложок насіння льону, по 1 ст. ложці споришу і хвоща. Після готуємо відвар. 3 ст. ложки приготованої суміші заливаємо 250 мл окропу, даємо настоятися 30 хвилин, і п’ємо на голодний шлунок перед сном по одній склянці протягом п’яти днів.
Спосіб шостий
Багато корисних речовин для нирок міститься в ягодах брусниці і журавлини. Протягом двох тижнів їсти по пів склянки кожного виду ягід, за бажанням додати 1 ложечку цукру. Можна пити відвари і морси з цих ягід (але тільки не для промислового виготовлення), що володіє відчутним сечогінну, антибактеріальну і протизапальну дію. Проводиться 2-3 рази в рік.
Спосіб сьомий
У цьому варіанті очищення нирок нам допоможе шипшина. 5 столових ложок його подрібнених сухих плодів залити на ніч 0, 5 літра окропу. Дати настоятися. Вранці і ввечері випити по 250 мл настою. Курс 2 тижні. Шипшина володіє відмінним сечогінним і вітамінізуючу властивістю.
Очищення нирок за допомогою народних засобів – це ідеальний спосіб налагодити роботу сечостатевої системи і уникнути можливих ускладнень. Для цієї процедури використовують різні продукти: фрукти, овочі, ягоди. Різні трави для очищення нирок користуються особливою популярністю. Розглянемо кілька відомих способів очищення нашого природного фільтра.
У журавлині і брусниці міститься маса корисних вітамінів, речовин і мікроелементів. Зокрема, в цих ягодах велику кількість вітаміну С. Цей продукт виступає в якості потужного протизапального засобу і надає сечогінну дію, а також запобігає утворенню піску і каменів.
Для процедури чищення знадобиться 3 кг брусниці або журавлини. Ягоди потрібно брати тільки свіжі, але якщо процедура проводиться в зимовий час, то підійдуть і заморожені. Вам навіть не доведеться нічого готувати. Потрібно просто з’їдати приблизно по 200 грамів ягід щодня. Курс такої смачної і ефективної чистки становить 15 днів.
Очистити нирки від каменів можна з допомогою всіма улюбленого кавуна. Принцип проведення процедури дуже простий. У період з 17:00 до 20:00 треба їсти тільки кавун. Після цього треба прийняти гарячу ванну і лежати в ній до тих пір, поки не захочеться в туалет.
Повний курс очищення кавунової м’якоттю становить 5 процедур, які потрібно повторювати через день.
Трави і лляне насіння
Для нирок дуже корисно використання різних трав і лляного насіння. Для приготування трав’яного збору для чищення нирок вам знадобляться:
- листя берези;
- трава хвоща;
- насіння льону;
- спориш.
Це все потрібно змішати в співвідношенні 4:1:5:1. Потім треба залити всі ці трави двома склянками окропу. Настоювати протягом 40 хвилин. Відвар треба пити два рази в день, бажано на голодний шлунок. Такий спосіб очищення використовується протягом 5 днів.
Кріп і петрушка
Петрушка і кріп також вважаються сильним засобом для очищення сечостатевої системи. Для цього вам знадобиться 40 грамів зелені, яку треба розділити на п’ять однакових частин. Вся чистка триває всього один день, але в цей день не можна їсти нічого, крім зелені. Кожні три години потрібно їсти зелень, запиваючи її яблучним соком. Весь інший час протягом дня важливо кожну годину пити якомога більше води.
Різні масла
Для очищення сечовивідної системи можна використовувати не тільки настої і відвари, але і масла та інші добавки. Оливкова олія ефективно і швидко видаляє з організму токсини, допомагає вивести дрібні камені з нирок і використовується для профілактики хронічних захворювань сечостатевої системи. Крім того, це масло усуває набряклість і очищає суглоби від солей. Перед процедурою важливо перевірити стан нирок, добу перед чищенням нічого не їсти і пити тільки кип’ячену воду.
Для початку потрібно взяти 1 літр розсолу квашеної капусти, 350 мл оливкової олії, 100 мл лимонного соку. Все це ретельно перемішати і пити кожні півгодини по півсклянки. До вечора з організму разом з сечею будуть виводитися дрібні камені і пісок. При цьому загальне самопочуття людини може стати гірше, з’явиться слабкість і нездужання. Це нормальна реакція при такому способі чищення. Таким чином, можна бути впевненим, що метод діє.
Ялицеве масло також можна використовувати для швидкої чистки нирок. Але ця процедура трохи складніше, чим з оливковою. Спочатку треба приготувати трав’яну суміш. Насипте в миску по одній столовій ложці меліси, материнки, шипшини, шавлії. Все ретельно перемішати.
Взяти дві столові ложки отриманої суміші, залити її окропом (півлітра), дати настоятися протягом кількох годин. Після цього настій потрібно процідити і випивати по півсклянки протягом 7 днів. На другому тижні прийому потрібно додавати відвар по 5 крапель пихтового масла. Таким чином, весь курс чищення триває протягом двох тижнів. Після цього треба зробити перерву на два тижні і повторити процедуру.
Насіння і трави
Льон і овес вважаються одними з найпопулярніших речовин для чищення сечостатевої системи. Вони м’яко виводять з організму всі токсини і шкідливі речовини, які засмічують нирки, тим самим налагоджують роботу не тільки сечостатевої системи, але і всього організму в цілому.
Для проведення процедури потрібно спочатку змішати 5 ст. ложок лляного насіння або вівса, по 1 ст. ложці хвоща і горця, 4 ст. ложки березового листя. Всі компоненти змішати і залити їх окропом (1,5 л). Отриманий відвар повинен настоятися 1-1,5 години. Стакан отриманої настойки випийте ввечері, а стакан – в ранковий час. І так протягом 5 днів. Пити відвар потрібно не раніше, чим через годину після вечері чи сніданку.
На основі вівса можна приготувати не тільки відвар, але і кисіль. Якщо ви вибрали другий варіант, то його потрібно вживати 4 рази на день по 100 мл Весь курс лікування киселем становить 10 днів.
Огірки
В лікуванні хронічних захворювань нирок і при очищенні їх від шкідливих речовин огірок є незамінним компонентом. Для чищення організму за допомогою цього овоча потрібно взяти 4 варені картоплі і 1,5 кг свіжих огірків. Весь день можна їсти тільки ці огірки та картоплю. Важливо це робити без жиру і солі.
Більше нічого їсти не дозволяється. Увечері можна випити чай з меліси або ромашки. Така ефективна одноденна дієта допоможе швидко видалити з організму всі токсини і налагодити роботу нирок.
Дотримуються кількох правил того, як очистити нирки в домашніх умовах.
Процедура проводиться 1-2 рази на рік. Використовують продукти і трави з сечогінним ефектом, при цьому дотримуючись щадну дієту зі зниженим кількістю білків і легкозасвоюваних вуглеводів.
Протипоказання для чищення нирок:
- камені в нирках більш 1 мм;
- захворювання передміхурової залози;
- нещодавно перенесені операції;
- стани після інсульту та інфаркту;
- місячні кровотечі у жінок;
- вагітність та лактація;
- захворювання нирок і сечового міхура: кіста, гломерулонефрит, пієлонефрит, цистит.
Очищення нирок водою — найбільш природний спосіб. Вода — природний сечогінний засіб. Спосіб можна застосовувати як самостійний, але краще включити його в програму до інших рецептами.
Відомо, що в нормі людина повинна споживати щодня від 2 до 4 літрів чистої води, в залежності від маси тіла, фізичного навантаження і погодних умов. У період очищення нирок кількість споживаної води необхідно збільшити.
Лікування рисом
Почистити нирки народними засобами допоможе рис. Даний спосіб заборонений жінкам в положенні, маленьким дітям і при лактації. Курс лікування тривалий – 1,5 місяці, але дозволяється проводити лише раз на рік.
Для досягнення результатів слід дотримуватися ряду правил:
- Перед вживанням рису потрібно завжди пити склянку води, за 20 хвилин.
- Після прийому їжі можна перекушувати 4 години.
- Намагатися зменшити в раціоні їжу тваринного походження, сіль, цукор, спеції.
- Не можна їсти шкідливу їжу.
- Для лікування використовують будь-який сорт рису: білий, бурий.
- Необхідно на час терапії збільшити продукти, багаті калієм: банани, зелень, картопля печена, зелень, батат.
Як в домашніх умовах очистити нирки за допомогою рисової крупи? Попередньо її потрібно підготувати. Ретельно промити, залити водою, яку потрібно міняти двічі на добу. Через 24 години рис готовий до вживання: його можна їсти сирим або відварити без солі, цукру і масла.
Очищення після алкоголю
Алкоголь здатний викликати сильну інтоксикацію організму. При його прийомі нирки, покликані чистити кров і прибирати токсини, часом не справляються зі своєю роботою. З’являються болі в попереку, пошкодження клубочків нирок, отфильтровывающих токсини, чистячих кров. Якщо хворобу вчасно не усунути, то може розвинутися ниркова дистрофія.
Болі в попереку після алкоголю можуть говорити про ураженні ниркових канальців. Особливо сильно навантажує нирки пиво.
При виникненні болю в попереку у людей виникає питання: як почистити нирки після алкоголю? Насамперед повністю припиняють вживання спиртних напоїв. Сильні болі, білі пластівці або кров у сечі свідчать про серйозні проблеми з нирками, при яких потрібно звертатися до лікаря.
До відновлення роботи ниркової системи слід дотримуватися безсольової дієти, не їсти м’ясо, а також гостру, солону, копчену і солодку їжу. Слід дотримуватися постільного режиму, уникати різких рухів, фізичних навантажень і переохолодження.
Пити не більше двох літрів на добу. Допоможе нирковий чай, спазмолітики та препарати на рослинній основі, такі як «Канефрон».
Після повного відновлення роботи нирок підійде будь-який з способів очищення, описаних вище.
Овес для сечовидільної системи
Самостійно можна зварити вівсяної кисіль, який надає сприятливу дію на нирки і печінку, очищає їх. Під час варіння не потрібно поспішати, щоб отримати напій потрібної консистенції. Мелений овес не підійде, потрібні цілі зерна, вкриті шкіркою.
Щоб очищення нирок народними засобами була ефективною, необхідно слідувати пунктам нижче:
- Стакан вівса насипати в каструлю з товстим дном, щоб вміст не пригоріло. Налити води, трохи вище зерна.
- Довести до кипіння на середньому вогні, перешкодити, зменшити жар до мінімуму.
- Варити під закритою кришкою, близько 3 години, постійно помішуючи, щоб овес не підгорів.
- У процесі варіння можна підливати води, розбавляючи напій до рідкої консистенції.
- Коли крупа буде готова, необхідно протерти її через сито.
- В’язку рідину можна приймати з медом, щоб скрасити неприємний смак.
- Спільно можна пити чай з трав, що надає очищаючий ефект.
- Тривалість лікування – 10 днів, кратність прийомів – 4 рази.
- Процедура проводиться тричі в перший раз і в наступні роки.
Очищення травами
Як правило, прекрасний засіб, щоб очистити нирки — це сечогінна трава або навіть вже складені збори. Наприклад, можна в рівних частинах змішати звіробій, мелісу, материнку і шавлія. Залити дві великі ложки збору трьома склянками окропу і пити по 100 мл відвару кожен день 7 днів.
Можна два лаврові листки залити склянкою води, варити двадцять хвилин і пити протягом дня невеликими ковтками. Два дні проводити лікування, потім два тижні зробити перерву і пити ще два дні.Коріння соняшнику можна взяти в кол-ве 0,2 кг і подрібнити, залити трьома літрами води і проварити буквально п’ять хвилин. Потім пити по літру в день протягом одного місяця.
Також проводиться чистка нирок у домашніх умовах з використанням плодів шипшини. Потрібно перемолоти в кавомолці, потім в півлітра окропу додати п’ять великих ложок порошку і кип’ятити, заварити в термосі. Пити вранці і ввечері 14 днів поспіль.
Щоб посилити наведені вище трав’яні методи, як почистити нирки дому, можна в кожен обраний збір додавати до вживання за кілька крапель пихтового натурального масла.
При зашлакованості організму можна почистити нирки травами. Рослин для проведення процедури безліч, ось деякі з них:
- бруньки і листя берези;
- чорна бузина;
- листя брусниці;
- материнка;
- кропива;
- меліса;
- ялівець;
- петрушка;
- корінь селери;
- пташиний горець (спориш);
- мучниця;
- кріп;
- триколірна фіалка;
- хвощ польовий;
- шавлія;
- ерва шерстиста.
Кожна трава характеризується своїми властивостями. Одна має протизапальну дію, інша має сечогінний ефект. А є ще такі, які дроблять камені і виводять пісок з органу.
Для очищення необхідно взяти дві-три трави зі списку. Змішати в рівних кількостях. Покласти в термос і залити двома склянками гарячої води. Настояти 40 хвилин і приймати два рази на день – вранці натщесерце і ввечері, через 3 години після останнього прийому їжі. Курс лікування триває 21 день.
Способи виведення піску з нирок і сольових відкладень
Рішення очистити нирки від піску повинно бути прийнято під суворим керівництвом лікаря. Одна справа, коли орган очищають від токсинів, і зовсім інша – коли від піску. Це хворобливі відчуття, які не під силу витримати багатьом. Якщо нефролог дозволив, варто запастися терпінням і знеболюючим.
Таблиця – Дієта при виведенні піску
- Поступово віддати перевагу вегетаріанській дієті, повністю виключивши продукти тваринного походження.
- Знизити до мінімуму сіль в їжу.
- Щодня готувати салати з редькою, часником, спаржею, ріпою, гарбузом, капустою – вони чинять сприятливу дію на організм.
- Пити не менше 2,5 л рідини в день. Можна готувати компоти, морси, виживати натуральні соки.
- У раціоні має бути присутнім кавун у великих кількостях, ціна на нього влітку доступна багатьом.
- Додатково можна використовувати рецепти з ялицевою олією, трав’яними чаями – вони прискорять процес.
- У вечірній і нічний час потрібно розслабляти сечовивідні шляхи в теплій ванні.
- Варто наполягати ромашку і приймати всередину, так як пісок, що йде по шляхах, буде пошкоджувати ніжну оболонку. Ромашка буде сприяти швидкому загоєнню.
Погляньте на відео в цій статті, щоб закріпити прочитану інформацію.
Існує кілька способів, що дозволяють очистити нирки від сольових відкладень і від піску:
- Ретельно вимийте редьку. Натріть плід на дрібній тертці, не очищаючи від шкірки. Вичавіть сік з отриманої кашки і приймайте 3-4 рази на день по 1 ст. л. протягом 2-3 тижнів.
- Залийте 1 ст. л. трави мучниці склянкою окропу. Вживайте відвар 3 рази в день по 1 ст. л. за 30 хвилин до їжі. Тривалість курсу – 7-14 днів.
Своєчасне очищення нирок допоможе вам уникнути виникнення і розвитку багатьох захворювань, зробить ваше тіло сильним і здоровим.
Очищення ваннами
Вище було розказано про те, як швидко почистити нирки в домашніх умовах. А тепер зупинимося на очищенні органу ваннами. Найбільш підходящими вважаються трав’яна ванна і хвощова.
Перед процедурою готується трав’яний відвар з листя берези, споришу і шавлії лікарської, взятих у рівних частках. Рослинна сировина у кількості 200 г заливають чотирма літрами окропу і настоюють протягом двох годин. Настій виливають у теплу ванну. Тривалість сеансу -15 хвилин. Процедури роблять через день протягом 9 тижнів.
Хвощевую ванну можна робити як для всього організму, так і для ніг. Вона не тільки очищає, але і прибирає ниркові кольки і хронічний цистит. Трава (350 г) заливається окропом і настоюється близько години. Виливається в теплу ванну.
Часті питання лікаря
Ниркова коліка
Здрастуйте, Віталій. Способів, щоб зайнятися очисними процедурами, безліч. Можна легко вибрати потрібний і пройти курс. Важливо те, що починати його без обстеження не варто. Ви прочитали вірну інформацію, тому варто обстежити сечовидільну систему на наявність піску та каміння, а потім обговорити з доктором дозволені вам способи.
Сік петрушки
Доброго Дня, Ірина. Дійсно, вся зелень, але особливо петрушка, надає відмінне очисну дію на організм, очищає його. Варто зауважити, що використовують не тільки зелену частину, але і коріння. Сік петрушки дуже концентрований і сильнодіючий, його можна пити не більше 50 г у чистому вигляді і в складі інших рецептів.
Очищення від солей
Почистити нирки швидко і ефективно від солей і піску можна кількома способами.
Найбільш популярним методом є очищення редькою. З дрібно натертого овоча вичавлюють сік і п’ють по столовій ложці 4 рази на день протягом 21 дня. Можна змішати його зі столовою ложкою меду.
Добре прибирає сіль і пісок мучниця. Столову ложку сухої трави заливають окропом (200 г) і вживають три рази в день по 25 г протягом двох тижнів.
Якщо при чищенні спостерігається біль в області попереку, то потрібно прийняти теплу ванну. Вона знімає спазм судин, який виникає при відходженню дрібних каменів і піску.
Очищення нирок ліками
Якщо немає бажання проводити процес очищення самостійно, то можна відвідати лікаря. Доктора для проведення подібної процедури часто радять такі препарати, як:
- «Оро Лакс». Підходить як для лікування нирок, так і для профілактики захворювань цього органу. П’ють два рази в день.
- «ЦистоТранзит». Препарат на рослинній основі, в яку входить: польовий хвощ, квітки ромашки, спориш, золотарник і журавлина. Знімає запальний процес і руйнує камені.
- «Гортекс». Містить корінь гортензії. Прибирає набряки, запалення. Чистить нирки.
При прийомі вищеперелічених препаратів консультація лікаря обов’язкова.
Важливі моменти очищення
Про те, як почистити нирки в домашніх умовах, було написано вище, а тепер про моменти, пов’язані з цим процесом.
При чищенні може спостерігатися помутніння сечі і бурі краплі з запахом пихтового масла. Це виводиться пісок, і не потрібно про це турбуватися, так як процес запущений правильно.
Про посиленій роботі нирок кажуть слабкі тягнуть больові відчуття, незначне поколювання. Усунути симптоми допоможе легкий масаж хворого місця, тепла хустка (або гаряча ванна. Після чищення всі больові відчуття зникають.
https://www.youtube.com/watch?v=qn0R26WHtDE
Якщо чистка проводиться в перший раз, то її потрібно робити три рази на рік, а потім досить буде одного разу.
Абсолютні протипоказання для ниркової чищення
Ні в якому разі не можна вдаватися до методів чищення нирок у таких випадках:
- якщо є кіста нирок, цистит та деякі інші патології;
- при аденомі простати;
- при мочекаменном захворюванні;
- якщо людиною був перенесений інсульт, інфаркт, мало місце сильне кровотеча або проводилися операції.
Існує безліч різних способів, завдяки яким можна здійснювати чистку нирок. Головне — підібрати для себе більш правильний, дієвий і ефективний. Але перед тим як перевірити нирки і почати їх очищати, необхідно проконсультуватися з лікарем.
Очищення нирок може бути протипоказано в деяких випадках. Якщо проігнорувати протипоказання, можна спровокувати розвиток серйозних захворювань.
Очищення нирок у домашніх умовах заборонено:
- При різних ниркових патологіях і захворюваннях сечового міхура.
- Під час вагітності.
- В період менструації.
- При годуванні груддю малюка.
- В післяопераційному періоді, поки організм повністю не відновився.
- Після перенесеного інсульту або інфаркту.
Перед процедурою обов’язково проконсультуйтеся у лікаря, щоб бути впевненим, що у вас немає жодного з перерахованих вище протипоказань.
Перед початком курсу очищення відвідайте лікаря і переконайтеся, що у вас немає протипоказань для ниркової чищення, якими можуть бути:
- захворювання нирок і сечового міхура;
- менструація;
- період вагітності і годування;
- післяопераційний період;
- сечокам’яна хвороба;
- реабілітація після інфаркту або інсульту.
Подивіться відео, в ньому є один з народних методів очищення нирок.
Не можна займатися очищенням нирок при сечокам’яній хворобі. Забороною служать загострені стадії пієлонефриту, циститу, гломерулонефриту, а також наявність кісти на нирці. Не можна вдаватися до процедури вагітним і годуючим жінкам і під час місячних. Забороною служать післяопераційні стани, аденома у чоловіків, перенесені інфаркт та інсульт.
Методів, як і чим почистити нирки і печінку, безліч. Кожен може вибрати для себе найбільш підходящий, виходячи з особливостей свого організму. Тільки не забудьте порадитися зі своїм лікарем перед початком процедур. Будьте здорові!