Очищення печінки за допомогою бурякового квасу
Перед очищенням печінки необхідно провести профілактику від глистів, які можуть перешкоджати виходу каменів. Найефективнішими засобами є:
- полин гіркий;
- кора дуба та крушини;
- пижмо.
Трави беруться в рівних пропорціях. Чайна ложка суміші заливається ввечері 500 мл окропу і настоюється всю ніч. Вранці потрібно випити півсклянки на голодний шлунок. Профілактика проводиться протягом тижня щоденно. Настій потрібно зберігати в холодильнику і пити тільки вранці.
За тиждень до початку очищення печінки необхідно уникати жирної, смаженої та гострої їжі. Перейти на активний спосіб життя, повністю відмовитися від будь-яких напоїв, що містять алкоголь.
Як почистити печінку від токсинів і шлаків активованим вугіллям? Це один з доступних і безпечних способів. Є два методи:
- Таблетки приймаються виходячи з ваги (1 штука на 10 кг). Вугілля п’ється двічі на день протягом 14 днів. При сильній інтоксикації печінки курс очищення – місяць.
- Більш щадний варіант – приймати вугілля, починаючи з однієї таблетки на день. У кожен наступний збільшувати на 1 пігулку до тих пір, поки не буде дотримана пропорція: 1 таблетка на кожні 10 кілограм. Як тільки прийом активованого вугілля досягає цієї норми, починається зменшення дозування. З кожним днем потрібно приймати одну таблетку менше. Повторити такий курс очищення необхідно двічі без перерви.
Очищення печінки чистою водою – один з найпростіших способів вивести накопичені шлаки і токсини. Вода має не тільки розчинювальними властивостями, але і добре вимиває шкідливі речовини з організму. Пити необхідно тільки бутильовану, або просту некип’ячену, відфільтровану через сучасні апарати.
Для очищення необхідно випивати щоранку натщесерце по дві склянки протягом 30 хвилин. Через пару годин повторити, додавши у воду 1 ч. л. меду. Потім поснідати фруктами і овочами. Під час очищення водою на цей період вживання чаю і кави виключається повністю.
Також потрібно виключити з раціону будь-які газовані напої (в тому числі мінеральну воду) та алкоголь. Що стосується останнього, його краще взагалі не вживати і після курсу лікування, так як він дуже активно руйнує клітини печінки.
Як ще проводиться чищення печінки в домашніх умовах? Народні засоби пропонують широкий вибір варіантів. Наприклад, квас з буряка. Він безболісно й ефективно виводить токсини і шлаки з печінки. Процедуру лікування буряковим квасом потрібно проводити регулярними курсами тривалий час.
Банку щільно закривається кришкою і на два дні ставлять у темне місце. Ємність необхідно струшувати кілька разів в добу. Через два дні в банку додається півкіло родзинок, кілограм цукрового піску і один літр холодної води.
Квас п’ється тричі на день по одній столовій ложці перед вживанням їжі. Процедуру потрібно повторювати, поки напій повністю не закінчиться. Повторення курсу очищення можна проводити тільки після тримісячної перерви.
Як почистити печінку від шлаків і токсинів можна ще? 10 кілограм ретельно вимитого, і неочищеної від шкірки редьки пропускаються через м’ясорубку. З отриманої маси сік віджимається. У результаті виходить 3 літри напою та макуху.
Сік необхідно зберігати в холодильнику. Макуха змішується з медом у пропорції 1 кг/300 м або з цукровим піском — 1 кг/500 р. Потім отримана суміш притискається гнітом і залишають у теплому місці до тих пір, поки не випито сік. Як тільки напій закінчується, потрібно переходити на вживання макухи.
Сік п’ється по 1 ч. л. через годину після їжі. Якщо немає болю в печінці, то напій приймають по 1 ст. ложці, поступово збільшуючи дозу до 0.5 склянки. Поки приймається сік, не можна їсти гострі і кислі продукти.
У складних випадках, при запоях і сильної інтоксикації, медичні працівники можуть додавати до складу:
- Фізрозчин.
- Снодійне.
- Антидепресанти.
- Протиблювотні препарати.
- Ліки, що поліпшують кровообіг.
- Магній, кальцій.
Після курсу очищувальних крапельниць, пацієнт відразу відчуває поліпшення в декількох напрямках:
- Омолодження організму.
- Очищення крові.
- Відновлення водно-сольового балансу.
- Виведення токсинів з печінки.
- Поліпшення та нормалізація роботи серцево-судинної системи, органів ШЛУНКОВО-кишкового тракту.
В сучасних відновлюють центрах успішно застосовують кілька методик очищення печінки:
- Гемосорбція, лікування сорбентом.
- Плазмаферез, чистка плазмою.
Очищення печінки проводиться тільки після чищення кишечника! Під час процедури не можна їсти м’ясо, шоколад, пити каву, какао.
Не можна чистити печінку, якщо жовчний міхур забитий камінням, ви можете зрушити з місця камінець, а він заб’є протока, тоді не уникнути операції.
Не проводьте процедуру очищення маслом з лимоном! Якщо у вас захворювання ШКТ або холецистит, то буде повним безглуздям пити лимонний сік. При цьому захворюванні потрібно їсти сир, вівсяну крупу та ін.
Якщо у вас запалена підшлункова залоза, то вам можна їсти рибу, яловичину, м’ясо курей, сир, але не пити такий «жорсткий» сік.
Прочитайте статтю про сім попередження бажаючим почистити печінку
В інтернеті і друкованій літературі можна знайти безліч рекомендацій, як очистити печінку народними засобами. Тут потрібно сказати, що навіть якщо ви вирішили спробувати якісь із них, попередньо порадьтеся зі своїм лікарем з приводу їх доцільності. Ми ж наведемо найбільш поширені, і досить небезпечні методики.
Ознаки зашлакованості печінки
Шкідливі шлаки і токсини присутні в організмі будь-якої людини, але в різних кількостях. Дані речовини можуть бути внутрішнього і зовнішнього походження. До других можна віднести частинки важких металів, які містяться в повітрі, воді, їжі.
В організм вони можуть потрапити через шкірні пори, слизові оболонки. До перших відносять лікарські препарати, харчові барвники, нітрати, консерванти, антибіотики. Окремо можна виділити вплив світлом і електромагнітними полями.
Дізнатися про ступінь забруднення організму складно, краще стежити за своїм здоров’ям, правильно і якісно харчуватися, точно знати які бувають ознаки зашлакованості печінки. Перерахуємо основні:
- Постійне відчуття втоми.
- Дратівливість.
- Періодичні головні болі.
- Виникнення алергічних реакцій.
- Періодичне підвищення температури.
- Зміна кольору шкіри.
- Сухість шкірних покривів.
- Гастрит.
- Стенокардія.
- Виразка.
- Різного роду новоутворення.
Симптоми можуть бути різними, все залежить від загального стану організму, рівня імунітету, методів боротьби з недугою.
Препарати для чищення печінки від токсинів
Очищаючи печінка народними засобами, враховуйте протипоказання:
- хвороби шлунка і підшлункової залози;
- захворювання дванадцятипалої кишки;
- шкідливий прийом засобів при підвищеній кислотності;
- хронічні захворювання печінки, нирок;
- індивідуальна непереносимість складових;
- при загостренні, запальних процесах.
Не варто вживати настої для маленької дитини під час годування, вагітності.
Стаття була схвалена
редакцією
Карсил покращує жовчовиділення в організмі
- Антраль ® – ефективний лікарський препарат на рослинній основі застосовується не тільки для очищення, але і в складі комплексної терапії цирозу і гепатиту;
- Карсил – безпечний рослинний препарат, який знімає запалення і покращує жовчовиділення;
- Ессенціале форте – унікальний препарат на основі есенціальних фостфолипидов, які вбудовуються в печінку, заміщаючи гепатоцити, поки вони не відновляться;
- Галстена – комбінований препарат, що нормалізує виділення жовчі, відновлює клітини органу і сприяє очищенню від токсинів;
- Хепель – гомеопатичний препарат, який знімає спазми і покращує виведення токсичних речовин;
- Холензим – ліки, що містять ферменти для поліпшення роботи печінки, жовчних проток і жовчного міхура. Нейтралізує дію токсинів і виводить з організму;
- Аллохол – унікальний препарат, який містить екстракти жовчі, синтезовані з тварин. Ліки підсилює відтік жовчі та нормалізує функції органу.
Для очищення можна використовувати спеціальні м’які препарати, які посилюють природні видільні функції печінки та захищають від впливу негативних факторів.
- Сорбіт.
Сорбіт використовується для приготування очищаючого настою. 3 ст. ложки сорбіту розбавляються у літрі води і протягом 4 годин необхідно випити розчин. Тривалість курсу 1-2 тижні. Для посилення дії сорбіту застосовують тюбаж, але тоді розчин потрібно випити за 2 години.
- Натрію тіосульфат.
Натрію тіосульфат – ефективний препарат для очищення від солей і токсинів. Продається в ампулах. Для очищення потрібно придбати 10 ампул на весь курс. Розбавляти 1 ампулу в склянці води і пити натщесерце вранці. Після очищення спостерігається поліпшення стану шкіри і волосся.
- Магнезія.
Доступне і ефективне очищаючий засіб, який можна використовувати як для профілактики, так і очищення. Магнезія приймається у вигляді розчину, який містить 1 ложку магнезії і 250 мл теплої води. Приймати по 1 склянці натщесерце або очищати тюбажем і пити по 1 склянці кожні 20 хвилин протягом 2 годин.
Магнезію слід приймати у вигляді розчину
Лікарські препарати допомагають швидко і ефективно почистити печінку, але їх можна приймати тільки за призначенням лікаря.
Народні засоби, незважаючи на їх натуральність, необхідно також застосовувати тільки за наявності відповідних показань. Якщо ваша печінка здорова, і ви просто хочете зробити чистку для профілактики, то можете скористатися одним з нижчеперелічених рецептів:
- Оливкова олія. Очищення оливковою олією проводиться методом тюбажа. Для очищення потрібно пити по пів чайної ложки олії натще протягом 2 тижнів, а 2 рази в тиждень робити тюбаж.
- Овес. Для приготування очисного засобу потрібно 700 грам вівса залити водою і поставити в духовку на годину. Отриманий відвар процідити і пити по 2 склянки на день протягом 2 тижнів.
- Трави. Очищення травами не тільки ефективно, але й корисно. Для виведення токсинів можна взяти трав’яний збір із звіробою, м’яти, полину, сухоцвіту, кропиви і т. д. З трав можна готувати настої і відвари і пити по 2 склянки в день протягом місяця.
- Соки. Натуральні овочеві і фруктові соки – це цінний засіб для детоксикації печінки. Особливо корисними вважаються: буряковий, яблучний, апельсиновий, журавлинний, вишневий і сік селери.
Який метод вибрати, залежить від загальних рекомендацій. Іноді лікарі радять поєднувати очищення лікарськими препаратами і застосування народних засобів.
Поняття «токсини» у медицині є. Так позначаються речовини, потенційно небезпечні для окремого органа або організму в цілому. Токсикологи так називають продукти життєдіяльності мікробів, але лікарі інших спеціальностей подібним словом позначають:
- засоби побутової і промислової хімії;
- отрути, які використовуються для знищення комах або бур’янистих рослин;
- лікарські засоби;
- деякі рослини і гриби;
- речовини, які утворюються в хворому органі самі (наприклад, при злоякісної пухлини) або ті, які він не може знешкодити, і вони змушені накопичуватися. У разі хвороб печінки це – продукти гниття білків, аміак, специфічні нейротрансмітери і білірубін, отруйні мозок.
Токсини накопичуються в організмі, багато – лише в певних тканинах. Виводяться вони кількома шляхами (у кожного є свій шлях виведення):
- через легені – з диханням (цей шлях не працює при пошкодженні печінки);
- через нирки з сечею (якщо печінка саме вражена, а не тимчасово «отруєна» алкоголем або «шкідливою» їжею, цей шлях – основний, поки не відбудеться відновлення печінкової тканини);
- через печінку з жовчю (при тимчасовому «оглушенні» печінки, коли її структура не пошкоджується, основними цей і наступний шляху детоксикації);
- через кишечник з калом;
- через шкіру з потом.
Термін «шлаки» у медицині не застосовується. Це слово – народний аналог «токсинів». У печінці ні шлаки, ні токсини не накопичуються. Тут можуть відкладатися тільки жири (це називається стеатозом або жировим гепатозом) або мідь (при хворобі Коновалова-Вільсона).
Коли лікар говорить: «Потрібно очистити печінку від шлаків», — це образне вираження і означає, що спільними зусиллями лікаря і пацієнта треба дати можливість органу самому відновити свою тканину (якщо немає рідкісних генетичних уражень, які будуть прогресувати, то це цілком можливо).
- Дезінтоксикаційна інфузійна терапія або, по-народному, «крапельниця». Тут у вену вливається 1,5-3 літри розчинів кристалоїдів (натри хлорид, розчин Рінгера, розчин глюкози 5%), покликаних швидше вивести з сечею білірубін і інші продукти, що утворюються при ураженні печінки.
- Прийом препаратів лактулози (Дюфалак), завдання якої — зв’язування продуктів розпаду білка і виведення токсинів з кишечника, які утворюють в ньому бактерії, «підняли голову» в умовах ушкодження печінки (до цього їх зростання пригнічувався).
- Сорбенти: Атоксил, Активоване вугілля, Полісорб. Їх завдання – зв’язати всі токсичні речовини для організму з кишечника.
- Гепатопротектори: «Гептрал», «Глутаргін», «Гепа-Мерц». Їх завдання – інактивувати токсичні продукти азотистого обміну.
- Білкові препарати, які вводяться внутрішньовенно: «Альбумін». Він буде зв’язувати токсичні жиророзчинні продукти, і, зокрема, білірубін, після чого – виводити їх. Також альбумін допоможе утримувати воду в судинному руслі.
- Переливання одногруппной свіжозамороженої плазми. У ній є всі фактори згортання, яких так не вистачає при ураженні печінки.
- Інгібітори протеїназ: «Контрикал», «Гордокс». Застосовуються для поліпшення стану згортаючої системи крові в умовах її недостатності.
- Плазмаферез – апаратний метод очищення плазми від токсичних продуктів, коли з судинного русла вилучається певна кількість крові, її центрифугують і повертають тільки еритроцити. Замість власної плазми з великою кількістю білірубіну, аміаку, середніх молекул переливаються колоїдні і кристалоїдні розчини, а також деяка кількість одногруппной плазми.
- Противірусні препарати на основі інтерферону. Вони застосовуються тільки при вірусних гепатитах і цирозах.
- Клізма. Цей захід – обов’язково при ураженні печінки, якщо за добу не було самостійного стільця. Інакше може статися ситуація, що продукти, утворені при переробці їжі, всмокчуться.
Пацієнту показана безбелковая (у гострій стадії) або малобелковая дієта. Вона потрібна, щоб організм перестав отруюватися продуктами гниття білків, які хвора печінка не в змозі знешкодити.
Нижче перераховані методи, які чинять жовчогінну дію і вкрай небезпечні при деяких захворюваннях і станах організму, а саме:
- Камені в жовчному міхурі (жовчнокам’яна хвороба), рак жовчного міхура, Фатерова соска жовчного міхура – стани, що викликають обтураційну жовтяницю
- Гострий гепатит
- Гострий гастрит, рак шлунка, виразкова хвороба шлунка і виразка дванадцятипалої кишки
- Дистрофія печінки
- Вагітність, загроза переривання вагітності
-
Звуження стравоходу, рак стравоходу, варикозне розширення вен стравоходу
-
Гострий або загострення хронічного холециститу
-
Бронхолегеневі патології, що супроводжуються задишкою
-
Гіпертонія у поєднанні з ризиком інсульту та інших судинних ускладнень захворювань.
Жодні з цих народних засобів не повинні застосовуватися без консультації лікаря.
Рецепт 1:
- 200 грам зерен очистити і промити;
- залити підготовлений овес водою в обсязі 3 літри;
- помістити все в підготовлену ємність і поставити на слабкому вогні;
- нагріти до того моменту, поки не з’являться перші бульбашки;
- зняти з вогню і поставити в духовку;
- томити в духовці пару годин при температурі 150 градусів;
- готовий настій процідити.
Приймати такий засіб потрібно по 150 мл 1 раз в день перед вживання їжі за 30 хвилин.
Рецепт 2:
- головний інгредієнт залити водою;
- поставити на вогонь і почекати, поки почне закипати;
- зняти з вогню і залишити настоятися 24 години;
- отриманого відвару можна також додати 40 грам брусничних листя, березових бруньок, споришу і настоянки шипшини.
- Бонджигар.
- Аллохол.
- Гепатрин.
- Гептрал.
Як часто потрібно чиститися
Якщо людина відчуває постійну втому, пора почистити печінку
Конкретних симптомів, за якими можна зрозуміти, що очищається орган немає. Процес природного звільнення від отрут може бути порушений, якщо кількість вступників токсинів перевищено або кишечник сильно забруднений.
Визначити коли саме потрібно допомогти організму можна, орієнтуючись на вищеописані ознаки і симптоми.
Починати необхідно з чисток 1 раз на тиждень протягом 2 місяців. Печінка повністю очиститься за цей період. Потім для профілактики достатньо проводити процедуру 2 рази в рік.
Помилки при чищенні печінки
Прийнявши рішення почистити печінку, необхідно точно знати, що це необхідна процедура. Основна помилка індивідів – це неправильне харчування. Багато хто думає, що періодичні чистки не дозволять печінки «втомитися».
Не варто забувати про протипоказання:
- Люди, уражені вірусними захворюваннями (пронос, підвищення температури).
- Вагітність.
- Годування груддю.
- Захворювання шлунково-кишкового тракту.
- Паразити.
Чистка сорбітом
Якщо послухати відгуки людей, які постійно чистять свою печінку, у кожного є свій цілющий рецепт. Тому перш, чим починати приймати який-небудь лікарський препарат або пити відвари трав, потрібно порадитися з лікарем.
Багато медичні працівники рекомендують чиститися від жовчі сорбітом. Потрапляючи в печінку, він вбирає в себе токсини, виводить їх. Даний метод використовують і в медичних установах. Лікувати їм можна більшість пацієнтів, вважається одним із самих безпечних і м’яких.
Для проведення процедури знадобиться безглюкозный медичний цукор. Його можна знайти в будь-якій аптеці за прийнятною ціною. Однієї упаковки достатньо для цілого курсу. Ще знадобиться грілка.
Проводити очисну процедуру потрібно натщесерце, в цей період організм найбільш чутливий. Матеріалу знадобиться не більше 3 ложок, 100 мл теплої води. Пити необхідно повільно, маленькими ковтками.
Після прилягти на правий бік на грілку. Можна відпочити, поспати, розслабитися 2-3 години. За цей час процеси детоксикації завершаться, індивід захоче в туалет. Якщо такої реакції організму не було, це означає, що організму потрібна збільшена доза сорбіту, але, максимум на 1-2 ложки.
У деяких випадках стілець може бути мізерним, необхідно зробити клізму, щоб очистити кишечник, в якому все застрягло.
Народні засоби для очищення печінки
Як почистити печінку народними засобами, без використання аптечних препаратів? Існує кілька видів чисток, які рекомендує народна медицина.
Найпростіший спосіб — питво мінеральної води з жовчогінними властивостями. Це Арзні, Смирновська, Єсентуки №4 і №17. Якщо вода закрита в пляшки і законсервована вуглекислим газом (газована вода), то його необхідно випустити. Для цього пляшку відкривають і залишають на ніч. Вранці – вживають для дюбажа.
Мінеральну воду без газу випивають в підігрітому (до 40°C) вигляді по 200-250 мл (1 склянка) в кілька підходів (два або три рази з перервою 20-30 хвилин, по 1 склянці). Під час процедури лежать на правому боці, гріють праве підребер’я грілкою.
Цікаво: мінеральну воду можна замінити водою з розчиненими сіллю і содою. На 0,5 л теплої води 1 ст. л. солі і 1 ч. л. соди.
Рецепти очищення печінки в домашніх умовах часто використовують жовчогінні і гепатопротекторні трави, корінь кульбаби, корінь лопуха і насіння розторопші.
Розторопша – рослина, яке вживали для лікування ще в Стародавньому Римі. Це один з найсильніших гепатопротекторів. Лікувальна дія насіння рослини забезпечує рідке речовина – силімарин, а також комплекс вітамінів, мінералів.
Силімарин розторопші відновлює клітини органу, обмежує проникнення отрут в їх цитоплазму. Він також знижує запалення.
Тому розторопшу для чищення і лікування вживають у вигляді перемеленого порошку – шроту (без заварювання чаю), який перемелюють перед вживанням. Зберігати порошок можна в спеціальних герметичних, захищених від сонячного світла упаковках.
На основі розторопші готують шрот, чай, масло. Найбільшим жовчогінним ефектом відрізняється олія насіння рослини. Воно містить жиророзчинні вітаміни (А, D, Е, F).
Як приймати розторопшу для чищення печінки? Щоденне вживання шроту розторопші дозволяє захистити клітини від отруєння. Жителям великих промислових міст це рослина необхідно як повітря. Для очищення жовчних проток вживають 50 р масла, після чого – прогрівають праве підребер’я (протягом 1,5-2 годин, лежачи на правому боці, з грілкою).
Для профілактики застою жовчі олія розторопші додають в салати і готові страви (супи, каші – після їх приготування).
Чищення печінки вівсом
Чищення печінки вівсом в домашніх умовах використовують відвар вівсяних зерен. Його готують з цільних злаків, для приготування відвару не підходять сплющені частково оброблені вівсяні пластівці. Всі корисні речовини містяться саме в оболонці зерна (мінерали, вітаміни, амінокислоти, які нейтралізують і виводять отрути).
Чистка вівсом – найм’якша з усіх існуючих очисток. Вона не є спеціальною процедурою. Це щоденне вживання корисного вівсяного відвару (киселю або чаю).
Як готують жовчогінний відвар?
Для приготування використовують наступне співвідношення води і вівса: на 3 л води – 1 стакан вівса (на 1 л – 1/3 склянки). Зерно необхідно залити гарячою водою, залишити настоювати протягом 10-12 годин (на ніч).
Чи можна, і чим можна швидко почистити печінку в домашніх умовах?
Сорбіт – це харчова добавка, цукрозамінник, який отримують з натуральної рослинної сировини. Він є спазмолітиком, має легку жовчогінну, діуретичну, послаблюючу дію. «Промиває» жовчні протоки, нирки, сечовивідні шляхи, чистить кишечник. Сорбіт також використовують як засіб від запорів.
Завдяки тому, що дія сорбіту – слабке, цю речовину можна використовувати при перших чистки. Більш сильні речовини будуть стимулювати сильний відтік жовчі і вихід великої кількості токсинів, що може призвести до термінової госпіталізації.
Проносний ефект сорбіту можна регулювати його кількістю. Чим більше його потрапила у травний тракт – тим сильніше буде вихід жовчі і калу. Зазвичай для очищення розводять 2 або 3 столові ложки (це близько 30 г) сорбіту в теплій воді, випивають.
Після чого – лягають на правий бік, на зону правого підребер’я кладуть грілку. Так лежать протягом 2-3 годин. Вживання великої кількості сорбіту (більше 50 г) призводить до сильного випорожненню кишечника – проносу.
Теплу воду можна замінити мінеральною водою без газу, настоєм або відваром шипшини жовчогінних трав. Це посилює очисний ефект, тому робити так можна на другу або третю чистку печінки.
Вживання сорбіту протипоказано при діабеті і під час вагітності (це очищувач може стимулювати ранні пологи або викидень).
Магнезія або сульфат магнію – речовина, яка має жовчогінні властивості. Воно розслаблює гладку мускулатуру, розширює жовчні протоки, усуває застій жовчі, виводить відкладення піску. Тому магнезію використовують при лікуванні захворювань печінки і жовчного міхура.
Сульфат магнію або магнезію продають в аптеках у вигляді гранул або порошку. Для очищення розводять 20 г магнезії в половині склянки води. Розводять в гарячій воді з вечора, після випивають натщесерце вранці. Далі – лежать на правому боці з грілкою на правому підребер’ї від 1,5 до 2 годин.
Протягом зазначеного часу виникають позиви в туалет. Відсутність позивів говорить про недостатній дозі магнезії. Якщо ж позиви стали надто частими, перетворилися в пронос – кількість магнезії перевищило оптимальну норму.
Важливо: магнезія знижує артеріальний тиск. Тому очищати печінку цією речовиною можна тільки тим, у кого тиск у нормі або підвищений. Гіпотонікам очищення магнезією протипоказана.
Чистка маслом – одна з найбільш жорстких і неприємних очисток. Для процедури рекомендують використовувати оливкове масло (воно не має сильного запаху, містить велику кількість кислоти для виділення жовчі). Але також можна використовувати інші рослинні масла (льняне, кукурудзяна, соняшникова).
Масло викликає скорочення жовчного міхура і викид жовчі, а також розкриття жовчних проток. Лимон – покращує відтік жовчі, викликає вихід жовчних пробок.
Для процедури необхідні півсклянки оливкової олії, півсклянки лимонного соку. Кожні 15 хвилин треба випивати по 1 ст. л. олії і 1 ст. л. соку. Протягом 1,5-2 годин сік, масло випивають повністю.
Для додаткового розслаблення проток, полегшення виходу слизу, піску процедуру проводять лежачи на правому боці з грілкою на правому підребер’ї (прогрівання цієї зони).
Важливо: якщо протягом 4 годин не відбувається дефекація, то необхідно зробити клізму.
Багато хто погодиться з твердженням, що краще жовчогінний засіб у домашніх умовах – оливкова олія. Для очищаючого ефекту достатньо щодня вживати по столовій ложці напою натщесерце.
Вже на 2-3 день прийому починається активний викид жовчних мас, їх розщеплення і виведення через кишечник. Спільно з жовчю виводяться шлаки з печінки і жовчного міхура.
При виборі оливкової олії перевагу краще віддавати продукту холодного віджиму. Зберігати можна скрізь, але, якщо в холодильнику, воно може німого помутніти, але на якості це ніяк не відіб’ється.
Якщо немає можливості купити гарне оливкове масло або не подобається його смак, можна замінити на лляне або кедрове. Для різноманітності можна пити курсами різні види олії. Або змішувати необхідну порцію рідини з соком лимона.
Настій шипшини допоможе почистити печінку
- Кульбаба.
- М’ята.
- Чистотіл.
- Безсмертник.
- Шипшина.
- Полин.
- Кропива.
- Деревій.
- Подорожник.
- Цикорій.
Потрібні інгредієнти для настою можна придбати в аптеці. Для приготування знадобиться 2-3 ложки сировини і пів літра окропу. Все заливаємо, наполягаємо 30-40 хв. Це кількість рідини на один день. Перший склянку краще випивати вранці, натщесерце, останній – перед сном.
Очищення органу іноді викликає негативні наслідки. Важливо враховувати правила перед проведенням процедури:
- Пройти медичне обстеження, проконсультуватися з лікарем з приводу очищення.
- За 7-14 днів поміняти раціон на низькокалорійну дієту, відмовитися від вживання сигарет, медикаментів.
- Звільнити кишечник. Застосувати 1 ст. ложку оливкової, рослинного масла 1 р/д з ранку натщесерце. Можна використовувати клізму.
- Знизити фізичну активність.
Виключити продукти | Додати в раціон |
|
|
Прийом їжі здійснюється по годинах. Після процедури дієта триває 7 днів.
З часом шлаки перетворюються у тверду масу — камені. Досягають великих розмірів. Відбуваються ускладнення: запалення жовчний міхур, забиваються жовчні протоки, виникають больові відчуття в правому підребер’ї.
Народні засоби для очищення печінки здатні чистити організм від токсинів, шлаків, нормалізувати роботу органів і систем.
Овочі та фрукти
Готуйте овочеві і фруктові соки з додаванням масел:
- Сік буряка, огірка, моркви приймати окремо або змішувати в рівному співвідношенні. 10 днів розводити 5-10 г соку в 200 мл води. Далі застосовувати чистий сік натщесерце до 5 разів за добу. Курс — 3-6 місяців.
- Подрібнити буряк 3 штуки. Додати 50 г борошна, 40 г меду, 200 г цукру і 3 л підігрітої води. Компоненти перемішати. Поставити в прохолодне місце. Наполягання відбувається 24 години. Покласти в квас 0,5 кг родзинок, 80 г меду, залити 0,5 літрами води. Настояти тиждень в прохолодному темному місці. Приймати 3 р/д в рівних пропорціях. В день — 150 мл. За курс лікування пити 3 літри складу. Повторити терапію 3 рази з перервою на 30 днів. Метод допомагає відновити клітини печінки.
- М’який спосіб очищення органу — варений буряк. Зварити середню буряк у великій кількості рідини. Дати охолонути, очистити від шкірки, натерти на дрібній тертці. Покласти у воду, в якій вона варилася. Рідини повинно бути не менше 1 літра. Прокип’ятити складу 20 хвилин, процідити через марлю. Прийом — 4 р/д кожні 4 години. Потім прийняти положення лежачи і відпочити, поклавши на проекцію печінки грілку з теплою водою на 60-120 хвилин.
- За допомогою буряка, моркви і яблука можна ефективно прочищати печінку. Компоненти натерти і зробити невеликі кульки. Їсти перед вживанням їжі 3-4 р/д.
- Яблучний оцет 2 ст. л. на 200 мл води випивати натщесерце. На другий день повторити випити розчин на ніч. У перший день очищення випивати натщесерце 1 склянку холодної води, з додаванням 2 ст. л. яблучного оцту, а на другий день доза залишається такою ж, однак пити воду вранці натщесерце та ввечері перед сном.
- Синій лук очистити від шкірки і дрібно нарізати. Цибулину покласти в керамічний посуд, додати 1 кг цукру. Поставити в темне місце на 10 діб. Віджати макуха через щільну марлю, пити по 3 ложки за 30 хвилин до прийому їжі 3 р/д. Курс — 30 днів.
- Жовчогінними властивостями володіє чорна редька. Ефективний рецепт народної медицини. Потрібно вимити овоч, перекрутити. Макуха віджати через марлю. Прийом — 3 р/д після їжі через 35 хвилин. 7 днів приймати по 1 ст. л., 7 днів — по 2 ст. л., 7 днів — по 3 ст. л. Тривалість процедури — 6 тижнів. Дотримуватися дієти, що виключає кислі, жирні, гострі страви.
- Редьку поєднувати з рослинним маслом. Сік у співвідношенні 1:2:3 змішати з медом, олією. Вживати по 1ст.л. до їжі 3 р/д.
- Лимон редька чинять ефективний вплив на клітини печінки. Співвідношення оливи, лимона, редьки рівне. Поставити суміш компонентів на 30 днів. Пити натщесерце по 1 ст. л. протягом 21 дня.
- Сік лимона редька змішати в рівному співвідношенні. Пити перед сном по 1 ст. л. протягом 21 дня.
Дієта і продукти
Для ефективної чищення печінки недостатньо прийому активного елемента, потрібно правильно харчуватися.
В першу чергу, необхідно відмовитися від шкідливих звичок, хоча б на час виключити з свого раціону зернові, консерванти, барвники, всі види жирного м’яса і риби, сало, мариновані продукти, газовану воду, каву.
Обов’язково для введення в раціон: овочі, злаки, боби, дієтична риба і м’ясо. Особливу увагу необхідно приділити питва: чиста вода, чай. Можна періодично робити собі відновлювальний коктейль з буряка, огірка, лимона, яблука і оливкової олії.
Чистка після алкоголю
Відмінним очищаючим засобом служать звичайні продукти, особливо після вживання алкоголю.
Есенціальні компоненти, які надають відновлюючу дію на клітини печінки, містяться в жовтку яєць, молоці, печінці та м’ясі.
Багатьох любителів випити цікавить, як виводяться токсини з печінки. Після тривалих запоїв або вживання великої кількості алкоголю, виведення отруйних речовин проводиться в 3 етапи: прийом великої кількості активованого вугілля, промивання шлунка, при необхідності крапельниця.
Рослинне масло. Печінку чистять таким способом близько п’яти тижнів. Для цього в першу тиждень п’ють ½ чайної ложки масла, у другий тиждень – одна чайна ложка, на третій тиждень – вживають дві чайні ложки;
на четвертому тижні п’ють 3 чайних ложки, а на п’ятій – 2 чайні ложки. З’їдати масло треба на голодний шлунок кожен день. Дуже акуратно потрібно використовувати цей метод тим, у кого спостерігаються проблеми з шлунково-кишковим трактом.
У нас ви можете придбати настоянку антиалкогольну
Відвар з трав. Для приготування такого відвару трави використовують:
- звіробій;
- спориш;
- мучниця;
- кукурудза.
Кожен інгредієнт беруть в кількості 20 грам. Все заливають двома літрами води і ставлять на вогонь. Кип’ятять 10 хвилин на сильному вогні. Пити такий засіб потрібно по 200 мл щодня на голодний шлунок протягом одного місяця.
Крім цього, слід включити в свій раціон харчування ті продукти, які сприяють виробленню жовчі і активізують роботу органу. Серед таких продуктів виділяють броколі, цвітна капуста, авокадо, зелень, моркву, буряк, кабачок.
Головне, під час чищення організму повністю відмовитися від вживання алкогольних і слабоалкогольних напоїв, щоб організм зміг повністю відновитися. Таким чином, печінка – це дуже важливий орган-фільтр в організмі людини.
Від його нормального функціонування залежить здоров’я. Тому слід звертати увагу на стан печінки і вчасно проводити очищення від різних шлаків і токсинів. Але слід пам’ятати, що радитися з лікарем потрібно обов’язково при прийомі будь-якого народного засобу.
Будьте здорові!
Коли варто бити тривогу
Печінка рідко дає про себе знати сильними болями. Однак за деякими ознаками можна визначити, що орган потребує очищення. Зрозуміти, що настав час очищення, можна за такими ознаками:
- відчуття гіркоти у роті;
- схильність до закрепів;
- здуття живота, інтенсивне газоутворення;
- розлади шлунково-кишкового тракту;
- відрижка;
- часта втома;
- нервозність;
- неприємний запах з рота;
- порушення сну;
- слизові виділення з носа та горла;
- больові симптоми в голові, що виникають систематично;
- алергічні реакції.
Із зовнішніх проявів, які свідчать про зашлакованості, можна відзначити:
- поява пігментних плям;
- нездоровий вигляд шкіри;
- вугрові висипання.
При значній інтоксикації білки набувають жовтого відтінку, мова покривається нальотом. Крім того, хворі відзначають болючість у правому підребер’ї, особливо після вживання нездорової їжі.
Орган необхідно чистити після тривалого лікування антибіотиками, при зловживанні алкоголем або наркотичними засобами.
Які речовини є руйнівними
Печінка стикається з різними токсинами, які надходять в організм, і працює щоденно, без зупинки. Речовини, що проникають у людське тіло, бувають наступних видів:
- Шлаки. Хімічні сполуки, що утворюються в результаті метаболізму і не представляють цінність для внутрішніх органів. До них можна віднести солі важких металів, лікарські засоби, нітрати, харчові добавки, радіонукліди.
- Токсини. Під даними сполуками увазі надійшли в організм із зовнішнього середовища, так і з’явилися в тілі токсичні речовини. Токсини можуть надходити з забрудненого повітря, неякісної води і несвіжих продуктів. У внутрішніх органах отрути виникають під впливом гнильних процесів в кишковій системі, при виділенні продуктів розпаду різних бактерій, що населяють організм, а також в результаті метаболізму деяких речовин: спирту або ліків.
Всі елементи, які переробляє печінка, надходять по крові руслу.
Запобіжні заходи
Очищення печінки від шлаків і токсинів в домашніх умовах можна проводити самостійно. Перед процедурою необхідно дотримуватися спеціальної дієти протягом двох-трьох днів: знизити споживання жирної м’ясної їжі, включити в раціон каші і фрукти.
Чистку проводять не частіше чим раз у півроку.
Попередньо рекомендується здійснити профілактику глистової інвазії. Для цього необхідно приготувати збір лікарських рослин з дуба, крушини, пижма і полину. 3 г збору з’єднують з 500 г окропу, настоюють. Вживають складу натщесерце по ½ склянки протягом тижня. Крім того, промивають кишечник клізмою.
Чистити орган заборонено людям, страждаючим:
- діабет 2-го типу;
- желчнокаменным захворюванням;
- онкологічними новоутвореннями;
- цироз, гепатит;
Крім цього, не проводять виведення шлаків і токсинів:
- у період виношування дитини і лактації;
- під час менструального циклу;
- при різних вірусних та інфекційних захворюваннях, що супроводжуються підвищеною температурою тіла;
- у період застудних хвороб;
- при головному болю;
- при шлунково-кишкових розладах з порушенням стільця і блюванням;
- при наявності паразитів в організмі.
Очищення не здійснюють після перенесеної операції, при серйозних серцевих патологій, інсульт та інфаркт.
Одним з методів профілактики засмічення печінкових тканин є вживання склянки води з лимоном щодня перед сніданком. У раціон варто додати листові зелені овочі, куркуму, цибулю.
Очищення проводять періодично, однак не варто захоплюватися процедурою щоб уникнути негативних наслідків і зворотного ефекту. Оптимальною частотою проведення є один раз в шість місяців, проте в деяких випадках за рекомендацією спеціаліста допускається позапланова чистка.
Чистка медикаментами
Препарати бувають рослинного і синтетичного походження. Дія засобів спрямовано на вироблення і виведення жовчі, а також відновлення функціонування печінки.
Аллохол
Ліки, що складається з жовчних кислот, кропиви, екстракт часнику, активованого вугілля. Регулярне вживання призводить до поліпшення синтезу жовчі, вироблення шлункового соку, а також нормалізації роботи кишечника. Засіб вживають курсом, 3 рази на рік. Тривалість застосування становить 1 місяць.
Овесол
Рослинний препарат, що включає до складу овес, куркуму, м’яту, безсмертник, молодушку. Овесол виводить токсичні речовини, стимулює роботу жовчовивідної системи.
Обмеженнями до прийому жовчогінних засобів є:
- камені у жовчному міхурі;
- дистрофія печінки;
- рак стравоходу;
- варикоз стравоходу;
- хронічний холецистит;
- загострення бронхолегеневих захворювань;
- гіпертонія;
- серйозні судинні патології.
Крім жовчних препаратів, для поліпшення функціонування органу застосовуються гепатопротектори, спрямовані на усунення негативного впливу токсинів і шлаків. Подібні засоби успішно виводять шкідливі речовини з кровоносної системи, що скупчилися в результаті вживання медикаментів, а також сприяють відновленню клітин. З найбільш популярних можна відзначити наступні.
Есенціале
Ефективно почистити печінку може препарат, що включає до складу фосфоліпіди, жирні кислоти та вітаміни, що поліпшує метаболізм печінкових тканин. Рекомендовано для прийому протягом 90 днів.
Карсил
Препарат складається з розторопші, нерідко використовується в терапії різних форм гепатиту і цирозу. Стимулює вироблення білка, що регулює обмінні процеси.
Эссливер Форте
Засіб регенерує клітини, попереджає їх переродження, позитивно впливає на метаболізм. Призначається при сильних ушкодженнях тканин, спровокованих інтоксикацією, шкідливими продуктами, різким схудненням. Сприяє відновленню печінкових клітин.