Чому з’являється нежить
У малюків нежить трапляється частіше, чим у дорослих і протікає, як правило, важче. Маленькі діти не можуть самостійно висякатися, і мамам доводиться проявляти чудеса винахідливості, щоб позбавити малюка від скопилася в носі слизу.
Банальний на перший погляд нежить може викликати й більш грізні хвороби, такі як гайморит або отит. При цьому буває, що соплі з’являються у здорових дітей, і тут головне завдання батьків — розглянути і постаратися усунути причину.
Закладеність носа у дитини може виникнути занадто сухе повітря в квартирі. У цьому випадку досить частіше відкривати кватирку. Якщо цього недостатньо, але покупні зволожувачі повітря використовувати не хочеться — можна повісити на батарею парового опалення вологий рушник.
Іноді малюка змушує шмигати носом алергічна реакція. Поспостерігайте за дитиною. Можливо, він починає терти носик, коли поруч з’являється кішка, або після того, як поїсть якусь певну їжу.
Причиною утрудненого дихання у дітей може виявитися чужорідний предмет, який допитливий малюк випадково засунув у носовий прохід. Якщо ви підозрюєте, що так і сталося, не намагайтеся самостійно оглянути дитину або, того гірше, дістати чужорідний предмет. Терміново звертайтеся до лікаря.
Однак найчастіша причина нежиті у дітей — гостра вірусна інфекція. У цьому випадку соплі допомагають організму малюка побороти інфекцію. Однак «працюють» вони тільки в тому випадку, якщо не затримуються у носі.
Причини
Нижче представлені найбільш часті причини нежиті у дітей.
- Вірусні інфекції. Коронавіруси, риновіруси, аденовіруси та інші патогенні агенти викликають у дитини гострі форми риніту.
- Бактеріальні та грибкові інфекції. Рідше бувають причиною нежиті, як правило, є патогенами на пізніх стадіях риніту при переході з гострою в хронічну стадію захворювання.
- Переохолодження або різкий температурний перепад. Місцеве або загальне переохолодження/температурний перепад дитячого організму не вважається прямою причиною нежиті, однак істотно знижує імунну відповідь, що в свою чергу дає можливість вірусів, бактерій і інших патогенів, майже безперешкодно активізуватися і провокувати розвиток основної хвороби.
- Алергени. Алергічний нежить — справжній бич сучасного суспільства, особливо для дитини, що проживає у великому мегаполісі. Сезонна пилок рослин, шерсть або слина домашніх вихованців, пил, продукти життєдіяльності кліщів, інші типи алергенів можуть провокувати розвиток гострого і хронічного нежитю, який не проходить самостійно і вимагає особливої терапії.
- Прояви інших основних захворювань. Нежить практично завжди супроводжує такі хвороби, як грип, кір, дифтерія, синусит, гайморит і ін.
- Вплив диму, хімічних речовин, інших подразників на слизову.
- Попадання на слизову чужорідного тіла.
- Побічна дія ряду медичних препаратів (медикаментозний риніт).
Часто нежить у дитини можна вилікувати за один день, проте спочатку необхідно визначити причини, що спровокували поява слизових виділень з носа.
Переохолодження
Часто переохолодження може стати причиною різкого зниження імунітету і викликати застуду. Так, якщо дитина повернувся з прогулянки з мокрими ногами, холодними руками і носом, то висока ймовірність появи нежитю.
У цій ситуації неприємний симптом досить просто вилікувати за один день. Потрібно швидко зігріти дитину, переодягти в сухий теплий одяг, дати випити теплого чаю (з медом, лимоном, липою, варенням з чорної смородини або малини) зробити зігріваючий компрес.
Алергія
Часто нежить у дитини в 2 роки може бути викликаний алергічними реакціями, адже в цьому віці імунна система ще повністю не сформована. Алергічні риніти провокуються такими факторами:
- запилене повітря;
- різкі запахи;
- вовна;
- пилок;
- продукти харчування і т. п.
Якщо вдалося визначити, що причиною риніту стала алергія, в цьому випадку нескладно вилікувати нежить у дітей в домашніх умовах за 1 день, головне – виключити несприятливі фактори, що викликали таку реакцію організму.
Чужорідне тіло
Якщо хворому не більше двох років, то причиною риніту може бути сторонній предмет (бусинка, горошинка), застряглий в носі. Тут краще не займатися самолікуванням і довірити видалення стороннього тіла і лікування нежиті у дітей фахівця.
Інфекції
Найчастіше нежить у дітей різних вікових груп виникає на тлі інфекційного захворювання. При цьому інфекція може мати вірусне, так і бактеріальну природу. Необхідно направити терапію одночасно на усунення інфекції, що викликала захворювання, а також лікувати нежить у дітей та інші супутні симптоми.
Коли позбавиться від нежитю швидко неможливо
1. Використовуйте аспіратор
Якщо соплі рідкі, то прибрати їх з носових ходів допоможе спеціальний пристрій, який легко купити в аптеці.
2. Закапайте в ніс фізрозчин
Фізрозчин не дасть загуснути слизу, що зібрався в носових ходах. Фізрозчин можна застосовувати для боротьби з нежиттю навіть у новонароджених і немовлят. Закапувати фізрозчин потрібно за 2-3 крапельки в попередньо очищені аспіратором носові ходи.
Методика така: малюка укладають на бік, закопують в носик з піпетки, а потім піднімають на руки. Цю процедуру можна проводити до п’яти разів на день.
Діткам постарше можна не просто закопувати в ніс фізрозчин, але і робити з ним інгаляції через небулайзер. Можна промивати ніс з допомогою шприца або спеціального приладу «Долфін», який продається в аптеці.
Дитину у віці від року укладати на бік не обов’язково. Посадіть малюка і попросіть його злегка нахилити голову. Поступово вливаючи фізрозчин у носовий хід, дочекайтеся, коли він виллється разом зі слизом, і повторіть те ж саме для іншої носового ходу.
3. Попросіть малюка висякатися.
Важливо, щоб малюк сморкался обережно і без надриву, затискаючи пальцем спочатку одну ніздрю, а потім — другу.
Важлива деталь: перед тим, як промити ніс дитині дошкільного віку, поясніть йому суть процедури і постарайтеся перетворити цю процедуру в гру. Якщо малюк буде боятися промивати носові ходи або чинити опір цьому, ви не зможете промити ніс якісно.
Є випадки хронічного нежитю, від якого позбутися швидко неможливо:
- При хронічних запальних процесах носоглотки – хронічний фарингіт, ангіна, гайморит, аденоїди. Ці захворювання потрібно усувати тривалою терапією.
- При поліпозі і аденоидите, при викривленої носової перегородки, потовщених носових раковинах позбутися від нежиті дозволяє тільки хірургічне лікування.
Механізм розвитку та симптоми холодової алергії
Справжня холодова алергія — це рідкісне і досить серйозне захворювання. До цих пір до кінця не ясно, чому організм починає виробляти алергени у відповідь на холод. Початися холодова алергія може в будь-якому віці, що в принципі незвично для алергічних захворювань, які зазвичай вперше проявляються ще в дитинстві.
Алергічна холодова реакція починається з викиду в кров великої кількості гістаміну — біологічно активної речовини, з якого починається алергія. З-за викиду гістаміну розвивається набряк, з’являється свербіж, печіння і почервоніння шкіри, причому не тільки в місці контакту з провокуючим фактором.
Симптоми холодової алергії найчастіше з’являються при виході на вулицю, особливо якщо холодне повітря безпосередньо контактує зі шкірою, при контакті з рук холодною водою, або при купанні в крижаній водоймі.
Оскільки висип зовні нагадує слід від опіку кропивою, вона отримала назву «кропив’янка». Висипання з’являються у вигляді одиничних папул (невеликих вузликів на шкірі). Якщо кропив’янку не лікувати, вузлики можуть зливатися в більш великі утворення.
Однак холодова алергія не завжди проявляється лише шкірними змінами. Набряк, висип можуть з’явитися і на слизових оболонках. У цій ситуації реакція гіперчутливості розвивається при вдиханні морозного повітря і проявляється симптомами нагадує алергічний риніт (чхання, свербіж, печіння в носі, нежить) або навіть напад бронхіальної астми (задуха, сухий надсадний кашель).
Як і інших вірусних інфекцій, в момент, коли зараження сталося тільки (вірус потрапив в організм), клінічні симптоми відсутні. Цей період хвороби називається інкубаційним. Триває інкубаційний період від декількох годин до декількох діб.
Перші симптоми грипу 2018 — сухий кашель, чхання і поява болю в горлі, які посилюються при ковтанні. Нежиті протягом перших днів хвороби може не бути. Кашель поступово посилюється, супроводжується болем у грудях і зберігається 2-3 тижні.
Головна особливість сезонного грипу — висока температура. Це захисна реакція організму на проникнення вірусу. Тому збивати температуру потрібно, тільки якщо та перевищила допустиму межу в 38-39 градусів і стала загрожувати здоров’ю та життю пацієнта. У середньому, висока температура тримається від 2 до 5 днів.
Грип часто супроводжує ломота в суглобах і м’язах, сильні головні болі, нудота аж до блювання, розлад травлення і повна відсутність апетиту.
Діарея та блювота поряд з високою температурою можуть спровокувати зневоднення, тому важливо дотримувати питний режим (пити не менше 2 літрів води в день) і заповнювати витрачені електроліти (їсти побільше овочів і фруктів).
Пацієнти, що дотримуються постільний і питний режим, видужують без медичної допомоги протягом 7-10 днів. Але варто пам’ятати, що у пацієнтів, які страждають хронічними захворюваннями, можуть виникати ускладнення, що загрожують здоров’ю і навіть життю. Таким пацієнтам при грипі потрібно звертатися до лікаря.
Симптоматика нежиті досить неоднозначна і має чітку клінічну картину.
- Перша стадія. Сухе подразнення слизової з її гіперемією. В носових ходах виникає відчуття печіння, дитині постійно хочеться чхати і «плакати». Нерідко проявляється субфебринальная температура, виникає помірний больовий синдром голови, загальне нездужання, слабкість, в окремих випадках — ознаки інтоксикації з ломотою в кінцівках. Як правило, цей етап триває добу, максимум — два дні.
- Друга стадія. На слизовій формується набряклість, дихання через ніс утруднене, через звуження носових ходів, розвивається закладеність носа, у дітей часто порушуються здатність смакових відчуттів і визначення запаху. Активно проявляються вологі серозні виділення, часто рідкі і безбарвні — це просочується крізь ослаблені судини малого калібру, рідка фракція плазми крові, що в свою чергу провокує форсовану секрецію вже на слизовій. Навколо носових ходів, на крилах носа і верхньої губи, проявляється роздратування, викликане серозними складовими секрету — хлоридом натрію і аміаком.
- Третя стадія. При досить сильному імунітет у дитини, застуда може пройти через 3-5 днів і закінчиться на другому етапі. Якщо цього не сталося, то через деякий час, ви зможете спостерігати слизистно-гнійні виділення жовтого/зеленого кольору із носа з практично повною блокадою носових ходів з-за сильного набряку. Дитина дихає виключно ротом, спостерігається часткове зниження слуху через закладеності вух. При сприятливих обставинах, потому, ще 3-4 дні, вказана симптоматика слабшає, набряк починає спадати і лікування відбувається на 14-18 день після початку нежиті. Однак при відсутності належного лікування в більшості випадків риніт переходить у хронічну фазу.
Як навчити дитину высмаркиваться
В ідеалі, навчати дитину высмаркиваться треба тоді, коли він здоровий, і робити це в ігровій формі. Запропонуйте зіграти в «паровоз» або «їжачка», поясніть, як носик повинен пихкати і видувати повітря.
Якщо малюк захворів, вчити його высмаркиваться можна тоді, коли у нього не утруднене дихання. Затисніть одну ніздрю пальцем і запропонуйте дитині подути носом, але не провокуйте його занадто сильно видувати повітря. Повторіть процедуру для іншої ніздрі.
Лікування
На самому початку захворювання батькам важливо знати, як швидко вилікувати нежить у домашніх умовах, щоб не допустити подальшого розвитку хвороби та виникнення ускладнень. Існує безліч способів, що дозволяють швидко усунути риніт в домашніх умовах без використання медикаментозних препаратів.
Сольові розчини
Використання сольових розчинів – один з найбільш ефективних способів лікування нежиті будь-якої етіології. Для проведення процедури підходять спеціальні аптечні препарати (Аквамаріс, Солін, фізіологічний розчин), а також розчини морської або кухонної солі, приготовлені вдома (чайна ложка сухої речовини на літр чистої кип’яченої води).
За допомогою сольового розчину по черзі промивають носові проходи. Однак часто лікувати нежить у дитини 2 -3х річного віку шляхом промивання носа досить складно, так як даний процес може викликати в нього страх.
Прогрівання
Щоб прискорити процес одужання, з першого дня появи нежиті доцільно використовувати прогрівання носа. Цей спосіб є особливо ефективним для тих, хто шукає способи, як вилікувати нежить у дитини самостійно за один день, не використовуючи при цьому медикаментозних препаратів.
Запропонуйте дитині цікаву процедуру, застосовуючи для прогрівання тепле варене яйце, загорнуту в марлю. По черзі прогрівайте гайморові пазухи з обох сторін, для досягнення максимальної ефективності повторюйте процедуру не менше семи разів на добу по десять-п’ятнадцять хвилин.
Інгаляції
Інгаляції є гарним засобом, що дозволяє швидко вилікувати риніт. До головних переваг таких процедур можна віднести їх доступність, мінімальна кількість протипоказань і високу ефективність.
Важливо! Парові інгаляції протипоказані при температурі тіла вище тридцяти восьми градусів, наявності гнійних запалень і захворюваннях серцево-судинної системи.
Розрізняють парові інгаляції і інгаляції за допомогою небулайзера.
Для проведення парових інгаляцій використовують лікувальні відвари, виготовлені на основі різних рослин (шавлії, ромашки, евкаліпта) з додаванням ефірних олій (чайного дерева, ялиці). Теплий розчин поміщають у невелику мисочку, нахиляються над рідиною, і, накрившись рушником, вдихають цілющі пари. При цьому вхід і видих слід здійснювати носом.
У дитячому віці краще проводити інгаляції за допомогою небулайзера. Дана процедура є безпечною, так як відсутній ризик отримання опіків носоглотки при вдиханні сильно гарячого розчину. Однак використання відварів трав і ефірних масел дозволено не у всіх моделях небулайзерів, тому в таких приладах при хворобах органів носоглотки використовують сольові розчини або спеціальні лікарські препарати.
Полоскання
Щоб якомога швидше вилікувати нежить, доцільно застосовувати комплекс різноманітних процедур, спрямованих на усунення всіх ознак захворювання. Тому відразу після появи перших симптомів застуди, особливо, якщо запалення носа супроводжується почервонінням і болем у горлі, необхідно застосувати один з найбільш результативних способів терапії – полоскання. Існує велика кількість різних варіантів приготування розчинів для цієї процедури:
- Відвар лікарських рослин: тридцять міліграм збору (трава шавлії, ромашки, звіробою) на двісті мілілітрів гарячої води. Необхідно настояти відвар, потім процідити і застосовувати для полоскання тричі на добу.
- Содово-сольовий розчин: за п’ять міліграмів соди і солі розчиняють в 200 мілілітрах питної води. Процедуру повторюють тричі на добу.
Важливо! Якщо дитина не вміє полоскати горло або боїться цієї процедури, можна змащувати слизову горла наведеними вище розчинами, тим самим видаляючи патогенні мікроорганізми.
Теплі ванни
Багато хто використовує такий метод лікування застуди, як прогрівання нижніх і верхніх кінцівок у ванні або тазику з гарячою водою. Процедура особливо ефективна в перші дні захворювання і допомагає впоратися з нежиттю, усунути набряклість, відновити носове дихання у разі закладеності носа.
Для посилення терапевтичного ефекту в такі ванночки можна додати кілька ложок гірчичного порошку, також його можна насипати в шкарпетки перед сном. Важливо після процедури прогрівання протягом півгодини залишатися в теплі (вкритися ковдрою, надіти махрові халати і шкарпетки) і не виходити на вулицю.
Нетрадиційна медицина пропонує велику кількість досить ефективних процедур, що допомагають швидко полегшити стан хворого при застуді і вилікувати риніт.
- Цибулю є досить популярним способом боротьби з нежиттю. Для проведення процедури потрібно подрібнити цибулину середнього розміру, скласти отриману кашку в тканинний мішечок і піднести до носа. Можна просто вдихати цибульні фітонциди, прикривши очі і нахилившись над подрібненою цибулею.
- Можна приготувати краплі з бурякового та морквяного соків, змішаних і розлучених питною водою один до одного. Засіб застосовують тричі на добу, закопуючи по дві краплі.
- Лікують ніс свіжим соком каланхое. Необхідно тричі на добу змазувати слизову соком рослини або закопувати його в ніс по п’ять крапель.
- Також ефективним засобом вважається обліпихова олія, яка тричі на добу закапувати в ніс по п’ять крапель.
Причинами появи риніту стають прорізування зубів, алергічні реакції, переохолодження організму. Спосіб терапії залежить від віку дитини. Незалежно від причини і ступеня розвитку хвороби, необхідно забезпечити вологе повітря в приміщенні.
Якщо нежить виникає на фоні прорізування зубів, батькам слід промивати і зволожувати носовий прохід дитині фізіологічним розчином. Діти перших місяців життя не здатні дихати ротом, тому не можна випускати з виду закладеність носа, яка призводить до набряку слизової.
При виникненні алергічного риніту та чхання, слід повністю виключити контакт з алергеном, використовувати антигістамінні препарати. За свідченнями лікарів можна провести очищення крові від токсинів і алергенів.
Медикаментозне
Швидкість одужання залежить від грамотного підбору лікарських процедур, чіткого дотримання рекомендацій лікаря. Для лікування нежиті використовуються наступні групи ліків:
- Препарати з місцевим антибактеріальною дією. Використовуються у разі інфекційних причин захворювання. Лікування антибіотиком ефективно при гаймориті, гнійних і затяжних ринітах. Не рекомендують при лікуванні риніту в грудному віці.
- Гомеопатичні та імунні препарати. Виписуються хворим на ГРВІ, допомагають знімати набряк слизової і прибирають закладеність носа.
- Судинозвужувальні ліки. Використовуються в комбінації з антигістамінними препаратами для лікування алергічних форм нежитю. Не застосовуються для дітей перших місяців життя.
Для місцевого лікування риніту ефективно використовувати мазі, краплі, препарати у формі назальних спреїв, розчини для інгаляції. Таблетки застосовуються для загального зміцнення організму та усунення запальних процесів.
Лікування риніту у дітей народними засобами полягає в проведенні інгаляцій, промиванні носа, тепле пиття. Відвар з березових бруньок, вербени лікарської, плодів малини або квіток чебрецю вживають всередину для загального зміцнення організму.
Для зняття запалення закапують сік лікарських рослин. Шматочки хліба, очищення картоплі з цибулею, ефірні олії використовують для інгаляцій. Якщо нежить не супроводжується температурою, можна парити ноги, робити прогрівання ступень, головне підливати гарячу воду.
Часом народні засоби позбавлення від сопелек впораються з проблемою набагато краще, чим медичні препарати. Вибір способу терапії все ж за педіатром, до народних засобів ставляться з увагою, так як деякі з них здатні викликати алергію або опік.
Зазвичай застосовують закопування настою цілющих трав, зігріваючі компреси, інгаляції. Концентрацію настоїв і вибір цілющого рослини погоджують з лікарем, так як не всі з них підійдуть для раннього віку. Серед перевірених засобів виділяють наступні:
- сік каланхое має протизапальну дію, викликає швидке відділення слизу;
- сік цибулі спеціально готують. На сковороді підсушують очищені частини цибулини для додання м’якості, додають рослинне масло і настоюють півдня. Потім проціджують, настоянка готова;
- буряковий або часниковий соки перед вживанням розводять водою 1:1;
- використання готових масляних настоїв для інгаляцій. В складі, як правило, ромашка, м’ята, ялиця, шавлія та ін У збори для інгаляцій додають половину чайної ложки соди на склянку;
- теплі компреси – розігріту сіль поміщають в мішечки і прикладають до пазухи. З такою ж метою використовують варені теплі яйця;
- розігріваючі грудні компреси – відварну гарячу картоплю товчуть, поміщають в пакет, закривають рушником. Півгодини тримають на грудній клітці малюка.
Безсумнівно, закладеність і протягом з носа – неприємне явище як у дорослого, так у маленького члена сім’ї. Риніт може початися в будь-який момент. До дитячих сопелькам ставляться з особливою увагою з кількох причин.
Маленька людина іноді не може пояснити, що його турбує, без лікування, ймовірно, почнуться інші хвороби. Коли малюкові складно дихати, його розвиток сповільнюється, він не хоче їсти, грати і гуляти. Ці процеси найважливіші складові його росту і розвитку.
Щоб позбутися від закладеності носа, не завжди потрібні ліки. Іноді достатньо створити необхідні умови для припинення риніту та використовувати безпечні, перевірені народні засоби. Важливо, що всі маніпуляції повинні здійснюватися тільки під контролем педіатра.
Чим лікувати нежить у немовляти?
Процедури, які можуть завдати шкоди здоров’ю дитини:
- Не варто гріти область носа і пазух. Тепло протипоказане при підвищеній температурі, гнійних процесах.
- Дітям може принести шкоду голосне й довге сякання. У дітей до 5 років при цьому є ризик втрати свідомості.
- Призначати без необхідності антибіотики, противірусні засоби.
- Використовувати судинозвужувальні препарати більше 3 днів.
- Капати в ніс нерозведені соки лікарських рослин, вживати лікарські настоянки.
- Користуватися одним хусткою протягом всього дня. З виділеннями виходять віруси і бактерії, тому витирати ніс потрібно одноразовими, краще вологими серветками. Щоб уникнути мацерації на шкірі, під носом потрібно мазати декспантенолом або знімає роздратування дитячим кремом.
Коли соплі стають густими, а носове дихання сильно утруднено, без судинозвужувальних крапель не обійтися. Застосовувати можна тільки ті з них, які рекомендовані для дітей молодшого віку.
Закопування в носик фізрозчину в цьому випадку також буде дуже доречним. Він поступово зробить соплі більш рідкими.
Обов’язково покажіть дитину лікарю, якщо:
- нежить не проходить протягом декількох днів;
- соплі придбали жовтий відтінок;
- дитина скаржиться на біль у вусі.
Ускладненням тривалої нежитю нерідко стає отит. Запідозрити отит у грудничка можна, якщо малюк кричить під час годування, або постійно тре вушко.
Насамперед, слід уточнити, чи дійсно проблеми зі здоров’ям пов’язані з нестачею вітамінів. Щоб дізнатися, які конкретно вітамінів і мінералів бракує організму, а якими він «перевантажений», потрібно здати кров на спеціальний лабораторний аналіз. «На вітаміни» здають кров або сечу (а іноді — навіть волосся або нігті) у незалежних лабораторіях.
Перед тим, як здавати аналізи,порадьтеся з лікарем. Щоб розібратися, що насправді з вами відбувається, може знадобиться комплексний підхід. У цьому випадку, крім аналізу на вітаміни і мікроелементи, лікар призначить обстеження у інших фахівців — наприклад, у ендокринолога або гінеколога.
Запам’ятайте: без консультації лікаря «призначати» собі вітамінно-мінеральні комплекси не варто. Замість того, щоб допомогти, прийом непотрібних вітамінів може призвести до ще більшого дисбалансу речовин.
Як ми вже з’ясували, соплі – це побутова назва секрету, який виділятися з носа. Примітно те, що виділення носовій слизу – це цілком нормальне явище для здорової людини, яке носить захисний характер. Секрет допомагає зволожувати повітря, що вдихається, а також очищає його від пилу.
Крім того, слиз володіє антисептичними властивостями. Хімічний склад такої біологічної рідини складається з солей, води, клітин епітелію і муцину (компонент слизових залоз тварин і людини).
Нормальні слизові виділення з носа необільние, тобто соплі не течуть струмком», а також мають світлий відтінок. Як бачите, нічого страшного немає, якщо ви помітили у малюка сопелькі.
Надлишкове виділення секрету вимагає всього лише правильної гігієни. Навчіться добре чистити ніс дитини. Крім того, організм людини може сам очищувати носові ходи за допомогою такого механізму, як чхання.
Дуже часто батьки починають турбуватися, якщо їхнє улюблене чадо починає чхати. Практично всі пов’язують такі фізіологічні процеси, як кашель і нежить у немовляти з хворобою дитини. Однак, це далеко не завжди так. Отже, чому часто чхає новонароджена дитина, давайте розбиратися разом.
Насправді, без інших ознак хвороби, наприклад, температури або висипки, причину чхання потрібно шукати в навколишньому немовляти обстановці. Якщо температури немає, дитина часто чхає і кашляє, то, швидше за все в дитячій кімнаті надто душно і жарко.
Повітря занадто сухий або курний, тому дитячий організм змушений включити такий захисний механізм, як чхання, за допомогою якого дитина самостійно зволожує слизові носа. Для того, щоб виправити становище, намагайтеся частіше провітрювати приміщення і проводити вологе прибирання.
Другий поширеною причиною такого явища може бути неправильна гігієна, коли носові ходи малюка несвоєчасно і не повністю очищають від забруднення в народі кірочок.
Очищення носа ватною паличкою
Чистити ніс немовляті потрібно щодня. Видалити сухі скоринки можна за допомогою ватного джгутика. Для того, щоб не завдавати маляті ще більшого незручності, краще змочувати джгутик в соляному розчині для промивання носа.
Новонароджений може чхати на прогулянці, як правило, якщо він живе в густонаселених містах, де рівень вихлопних газів занадто високий.
Правда, з часом, ніс малюка звикне і адаптується. Але все одно краще вибирати для прогулянок парки або місця подалі від проїжджої частини.
Ще однією причиною чхання може стати алергічна реакція, але тоді будуть присутні рясні виділення слизу з носа. У такій ситуації потрібно негайно звернутися за невідкладною медичною допомогою, щоб якомога швидше визначити вид алергену і зробити все для нормалізації стану малюка.
Якщо ж у немовляти є такі ознаки захворювання, як температура, висип, закладеність носа, сонливість, втрата апетиту, і він сильно чхає, то потрібно негайно звернутися до лікаря. Носовий слиз виділяють залози порожнини носа у відповідь на вплив шкідливих мікроорганізмів (вірусів, бактерій), а також алергенів.
При наявності захворювання виділення з носа змінюють свій характер. Наприклад, густі жовті соплі – це 100% сигнал розвитку хвороби. Будь-яка зміна кольору (не прозорі, а жовті, зелені, з кров’ю) або характеру (затяжні соплі) слизових виділень з носа немовля повинно насторожити батьків.
Викликати ненормальні виділення з носа новонародженого можуть:
- простудні захворювання;
- вірусні інфекції;
- неправильна робота шлунково-кишкового тракту, коли при відрижці молоко потрапляє в ніс;
- алергія;
- прорізування зубів.
Отже, як позбавитися від соплів? Спочатку потрібно встановити причину, а для цього буде правильніше звернутися до педіатра. Обстежує фахівець дитини, поставить діагноз і призначить правильне терапевтичне лікування. Як правило, від виду слизових виділень залежатиме і лікування.
- При алергії, а також при прорізуванні зубів у дитини спостерігаються прозорі виділення.
- Зелені соплі – це сигнал наявності бактеріальної інфекції в організмі.
- Слизбілого кольору говорить про запущеній формі нежиті.
- При розвитку гнійної інфекції з’являються виділення жовтого кольору.
- Якщо ви помітили, що з носа дитини виділяється слиз з прожилками крові, то потрібно дуже швидко звернутися до лікаря за роз’ясненням причини цього нездужання. Можливо, носові ходи дитини були пошкоджені або вся справа в тонких капілярах. Причиною кров’янистих виділень з носа може бути вірусна інфекція. Тоді нездужання такого характеру будуть супроводжуватися температурою і загальним погіршенням стану малюка. Крім того, присутність крові в слизу може вказувати на підвищений внутрішньочерепний тиск. У будь-якому випадку лікування соплів з кров’ю у дитини потрібно починати з походу до педіатра, який допоможе визначити причину нездужання і роз’яснить всі нюанси подальшої терапії.
Перш чим розпочинати медикаментозне лікування новонародженої дитини, потрібно визначити причину, що призвела за собою поява рясних виділень з носа. Як вже не раз говорилося, для цього краще звернутися до дитячого лікаря.
Визначити, що у дитини закладений носик, можна по змінам в його поведінці. Малюк часто відмовляється від грудей, тому що йому важко дихати, він погано спить та сопе уві сні. Вередує і не хоче смоктати пустушку, з якої раніше був нерозлучний. Що робити, якщо у немовляти забитий ніс і з’явилися соплі?
Не поспішайте відразу ж закопувати ніс лікарськими засобами. Без консультації з педіатром не варто вдаватися до допомоги медичних препаратів. Це може завдати серйозної шкоди здоров’ю малюка і ще більше погіршити його самопочуття.
Очищення носа назальним аспіратором
Дану процедуру проводять із застосуванням спеціальних дитячих назальних аспираторов (в побуті називаються відсмоктувачі соплів).
Цей нехитрий прилад можна легко знайти у продажу в більшості аптек, а також в дитячих магазинах у відділах для новонароджених.
Найпростіші моделі назальних аспираторов — це всім добре знайомі спринцівки або просто «груші», які для дітей роблять менших розмірів і з м’якими носиками.
Є також механічні, вакуумні і електронні аспіратори, які вважаються більш зручними у використанні. Призначення і тієї, і іншого різновиду пристосування одна – очищення носових ходів від слизу.
Ціна відсмоктувача соплів у дітей залежить від типу пристрою і виробника. Приміром, звичайні дитячі спринцівки з м’яким носиком обійдуться вам в 150-200 рублів, а от або вакуумні електричні моделі коштують в рази дорожче.
Наостанок — канали нашої команди
До переліку можливих ускладнень нежиті у дітей відносять формування хронічної форми риніту, отити, кон’юнктивіти, всі види синуситів, захворювання нижніх дихальних шляхів (ларингіти, фарингіти, бронхіти, пневмонії, трахеїти), а в окремих випадках — менінгіти.
«Жіночі» захворювання небезпечні самі по собі, так і своїми ускладненнями. «Не доліковані» жіночі хвороби із залученням придатків матки призводять до репродуктивних труднощів у двадцяти відсотках випадків.
Проблеми з вагітністю виникають з-за хронічної персистуючої (тобто повертається знову і знову) інфекції. «Поворотну» інфекцію викликають мікроорганізми, що постійно живуть у клітках, але виявляють себе тільки в періоди загострень.
Старанна робота цих шкідливих мешканців викликає «склеювання» та непрохідність маткових труб. В результаті сперматозоїди не можуть запліднити яйцеклітину, і жінка звертається до медичної установи зі скаргами на безпліддя.
Канал директора з розвитку Medical Note Ульянової Ксенії. Ксюша пише про медичні стартапи, телемедицину і медичний маркетинг, а ще публікує новітні медичні новини та інформацію про найактуальніші події галузі: Medical Ксю
Канал виконавчого директора Medical Note Руслана Хайрзаманова. Руслан ділиться лайфхаками, новинами Digital і самими корисними інструментами для керівників проектів. Підписуйтесь і будьте в тренді: Маяк проджекта
Профілактика
У базовий профілактичний перелік заходів щодо запобігання появи нежиті у дитини входить загартовування, нормалізація способу життя з організацією правильного раціону харчування та повноцінного циклу роботи/відпочинку/сну, прийом загальнозміцнюючих та имунномодулирующих засобів, а також використання зовнішніх захисних мазей, що наносяться на внутрішню поверхню носових ходів (оксолінова мазь) в період епідемій, своєчасне лікування патологій носоглотки (аденоїдів, викривлень перегородки, інш.).
Відомо, що попередити захворювання легше, чим шукати способи, як лікувати нежить у дитини. Тому в якості профілактично необхідно дотримувати наступні прості правила:
- регулярно проводити вологе прибирання, провітрювати приміщення, так як сухе, гаряче повітря пересушує слизову носоглотки, роблячи її більш вразливою до різних інфекцій;
- уникати переохолоджень, одягаючи дитину по погоді;
- у спекотну або суху вітряну погоду доцільно регулярно зволожувати слизову оболонку носа, щоб виключити її пересихання;
- мінімізувати перебування дитини в людних місцях (магазинах, базарах), особливо в період сезонних епідемій грипу та гострих респіраторних інфекцій;
- приділяти увагу зміцненню загального і місцевого імунітету: проводити процедури загартовування, вживати вітамінізовану їжу, застосовувати дитячі вітамінні комплекси.
Дотримуючись наведених вище рекомендацій і способів лікування нежитю, можна вирішити цей неприємний симптом вже в першу добу.
користь і шкода щеплень: звідки стільки суперечок?
Накрити стіл для дітей, та ще й у свято — це завжди означає приготувати щось особливе. З чого почати?
По-перше, приготувати страви треба дійсно смачно, адже діти не вміють приховувати розчарування, а свято не повинен бути зіпсований.
По-друге, потрібно врахувати, що багато страви малюкам просто не можна. Наприклад, дуже солоне або перчене, харчі з консервантами і штучними добавками. Не варто подавати на стіл потенційні алергени (ікра, шоколад, апельсини, солодощі з медом.).
По-третє, потрібно підійти до справи творчо. Кожна страва має бути не тільки смачним, але і трішечки чарівним. Навіть прості очі і посмішка соусу або овочів на бутерброді викликає захоплення у дітвори, а вже якщо зробити з їжі снігову бабу, діда Мороза, оленя або сніжинку…
1. Продумайте все, починаючи від скатертини, закінчуючи тим, що буде у маленьких гостей в тарілці.
Скатертина та серветки вибирайте з тематичними малюнками: сніговики, дзвіночки, ялинкові іграшки, Дід Мороз зі Снігуронькою, орнамент зі сніжинок і так далі. Вони радують око і піднімають настрій. Серветки можна згорнути у формі ялинок, а на тарілки поставити новорічні ковпачки.
2. Купіть пластиковий посуд — малюки не розіб’ють її і не поранитися.
Сьогодні в магазинах великий вибір красивих і міцних тарілок, склянок і приладів на один раз. До того ж, їх легко змінювати в міру необхідності, і не потрібно витрачати час на миття посуду.
3. Виберіть великі міцні прикраси.
Прикраси не повинні бути крихкими, гострими, занадто маленькими. Приберіть подалі від дітей запалені свічки. Відмінно підійдуть дерев’яні і пластикові фігурки тварин і казкових персонажів, що світяться іграшки (матеріали повинні бути безпечними) — розташуйте їх поруч з дитячим столом для створення потрібної атмосфери.
4. Постарайтеся забавно прикрасити їжу — оригінальна прикраса страв сприймається на ура.
Дитячий стіл на Новий рік має бути веселим: веселі пики, яке підморгує Дід Мороз біля ялинки. Ось лише кілька прикладів, як прикрасити їжу: з скибочок огірка або пір’я зеленого лука викладіть ялинку.
Шапку Діда Мороза можна зробити з шматочка червоного перцю, бороду — з натертої або тонко нарізаної капусти. Написати слова або намалювати витончені «морозні візерунки на солодкому страві можна розплавленим сиром з кулінарного шприца.
5. Замість газованих напоїв зробіть морс з журавлини, чорної смородини або компот із сухофруктів.
Ці смачні, корисні, насичені вітамінами напої особливо актуальні взимку. Простий фокус: будь-який напій перетворюється в привабливий коктейль, якщо подати його в красивому келиху з соломинкою.
Ще пару десятиліть тому питання про те, прищеплювати дитину, навіть не стояв. Батьки робили так, як рекомендував лікар. Відмови від щеплень, звичайно, траплялися, але не в такому масштабі, як зараз.
На маму, яка відмовилася від щеплення, дивилися як на інопланетянку — або як на людину, що свідомо штовхає малюка на вірну смерть від небезпечних інфекцій. Що ж сталося потім?
Все змінилося, коли в наше життя увійшов інтернет, а трохи більше 10 років тому з’явилися соціальні мережі. З кожним днем на голови мам стало сипатися все більше інформації, в тому числі і про здоров’я дітей.
На жаль, далеко не всі автори цих повідомлень — компетентні педіатри.З-за цього сьогодні простіше зустріти статтю, що свідчить про шкоду, а не про користь щеплень. Кому і для чого це могло знадобитися?
Антипрививочники стверджують, що хочуть вберегти нашу країну від так званого страшного зброї — профілактичних щеплень. Вони збирають різноманітні факти про побічні реакції, ускладнення на щеплення і про покалічених щепленнями долі.
Прихильники вакцинації вважають по-іншому: націю куди простіше знищити не щепленнями, а безпосередньо небезпечними інфекціями. Досить умовити людей не робити, щоб небезпечні хвороби знову почали забирати дитячі життя.
Який же рецепт вибрати? Для рибних страв вибирайте сорти без дрібних кісток (собаки їх не люблять): сьомгу, лосося, горбушу, морського окуня, хека, пікшу. Варіантів м’ясних багато, але важливо не забути про м’ясо з кісточкою». Особисто я пропоную пригостити друзів ребрышкам, домашньою ковбаскою і хліб домашньої випічки.
Баранячі реберця
Реберця. Ароматні й соковиті, з соусами і без, з прянощами і травами, варіацій не злічити. Головне — добре підготувати м’ясо і подбати про маринаді.
Перед тим, як почати загартовуватися, незалежно від віку людини, потрібно проконсультуватися з лікарем. Якщо є хронічні хвороби, то потрібно пройти обстеження ще й у профільного спеціаліста (нефролога, кардіолога, ЛОР-лікаря).
Від загартовування не буде ніякого ефекту, якщо займатися ним час від часу. Регулярність і систематичність заходів дуже важливими для досягнення найкращого результату. Якщо ефект від загартовування не встиг закріпитися, то незабаром він повністю зникне. Якщо загартовуватися 2-3 місяці, а потім кинути, вся «загартованість» випарується через 1-1,5 місяців.
З першого дня загартовування ніхто не обливається холодною водою і не пірнає в ополонку. Всі загартовуючі процедури вводяться поступово, щоб організм не відчував стрес, а потроху звикав до нових умов зовнішнього середовища.
4. Чіткий режим дня
Наш організм працює по годинах. Ми звикаємо в один і той же час є і спати, в певні години працюємо, вчимося і відпочиваємо. Загартовування повинне гармонійно вписатися в режим дня і стати невід’ємною частиною здорового способу життя.
Щоб протистояти інфекціям, організму потрібна енергія, вітаміни і мікроелементи. Тому раціон і дорослої людини і дитини повинен включати і м’ясо, і овочі, і рибу, і фрукти. Тільки повноцінне харчування відповідає всім потребам здорового організму.
Щоденна зарядка, піші прогулянки або легкі пробіжки, піші підйоми по сходах дуже корисні для того, щоб тримати організм в тонусі. Якщо мова йде про дитину, то йому буде досить активної прогулянки на дитячому майданчику або катання з гірки на санчатах. Ну, а любителям активних видів спорту гіподинамія і так не загрожує.
Свіже повітря і прогулянки за будь-якої погоди дуже важливі для активної боротьби організму з атакуючими його вірусами і бактеріями. Найголовніше — тримати ноги в теплі, не забувати про рукавицях, шарфі і головному уборі.
Якщо дорослий або дитина під час загартовування відчує відчує себе погано, потрібно буде обов’язково повідомити про це своєму лікареві. Дуже важливо відвідувати лікаря при будь-якому гострому захворюванні.
Навіть найбільш загартована людина може підхопити застуду або кишкову інфекцію. Якщо ви захворіли і відчуваєте себе погано — загартовувальні процедури слід припинити.
Загартовування має подобатися людині. Якщо маленька дитина ще не розуміє, для чого батьки проводять з ним ті чи інші процедури, потрібно перетворити загартовуючі заходи в захоплюючу гру.
Щоб розуміти, наскільки корисно загартовування, можна вести своєрідний щоденник здоров’я. Записувати в ньому все випадки виникнення респіраторних інфекцій, тривалість хвороби і її тяжкість.
Буде дуже приємно усвідомлювати, що записи з’являються все рідше і рідше, а здоров’я стає міцніше і міцніше!
«Кожен рік ми голодуємо 30 грудня, обходячи стороною набитий холодильник. А потім поспіхом і через „не хочу“ доїдаємо 10 салатів в перші дні січня, щоб ті не зіпсувалися. Не хочу, щоб в цей рік ситуація повторилася!»
- Орієнтуйтеся на свої біологічні ритми: хіба ви звикли їсти вночі? Готуйте рівно стільки, скільки ви звикли з’їдати в звичайні дні плюс одна порція на кожного гостя.
- Якщо плануєте незвичайні страви — почніть готувати ще до Новорічної ночі.
- Заздалегідь купіть те, що довго зберігається: консервовані продукти, напої, деякі кондитерські вироби, чай, кава, заморожене м’ясо і рибу. За кілька днів до свята купуйте фрукти і овочі. Тоді вам залишиться купити тільки те, що довго не зберігають: сири, ковбасні вироби, хліб, молочні продукти.
- Користуйтеся інтернет-замовленнями та кур’єрською доставкою продуктів додому. Це допоможе вам уникнути тривалого стояння в чергах і подарує ще кілька годин такого цінного часу.
Якщо ви задумаєтеся про святковому столі заздалегідь, то зможете відчути свято ще до його наступу, зберегти нерви і заощадити на продуктах.
З 1 січня 2018 року «гряде» зміна онкологічного скринінгу — тобто «перевірки на рак». У віковій групі від 50 до 75 років диспансеризацію будуть проходити частіше — один раз на 2 роки
Крім того, населення старших вікових груп буде частіше здавати аналізи на онкологію. Для діагностики планують використовувати новий імунохімічний метод, ефективніше виявляє пухлини на ранній стадії.
Святкові рецепти
На новорічний стіл для дітей, як і для дорослих, потрібно подати гаряче, закуски і солодке. Пропонуємо кілька рецептів, ідеї яких можна взяти за основу.
Гарячий сніговик
Не всі діти вміють користуватися приладами. Тому для більшої зручності готуйте з фаршу або ділите страви на скибочки «на один укус». Фарш хороший тим, що з нього легко сформувати будь-які фігурки — наприклад, приготувати запеченого сніговика і подати його на підкладці з снігу — вареного рису або тушкованої цвітної капусти.
Баранячі реберця
Лікарський погляд на типові твердження про щеплення
Давайте розберемо найбільш популярні судження про щеплення дітям. У цій добірці будуть твердження як «за», так і «проти» вакцинації, у супроводі коментаря практикуючого педіатра-неонатолога.
Це вірно. Саме в цьому і полягає сенс самої вакцинації: процедура запускає утворення захисних антитіл проти небезпечних інфекцій. Щеплення розроблені не від усіх хвороб — адже імунна система малюка повинна навчитися самостійно справлятися з вторгненням мікроорганізмів.
Однак про профілактику найбільш серйозних інфекційних хвороб, які нерідко протікають з ускладненнями і навіть призводять до загибелі малюків, обов’язково треба подбати заздалегідь, зробивши своєчасну щеплення.
Це помилка. Так, імунна система немовлят недосконала. Саме тому вакцинацію починають ще в пологовому будинку — важливо якомога раніше забезпечити дитині захист від смертельних інфекцій.
Це вірно тільки з формальної точки зору. Дійсно, після вакцинації на деякий час знижується імунітет, так що малюк може «підхопити» респіраторну інфекцію. Але шкода від ГРВІ не йде ні в яке порівняння з небезпекою і тяжкими наслідками для імунітету, які можуть виникнути, якщо дитина захворіє особливо небезпечними інфекціями.
Так, це вірно. Однак правило стосується тільки гострих захворювань та загострень хронічних хвороб. Якщо у дитини є одне або кілька хронічних захворювань, то його потрібно обов’язково прищепити, коли мине стадія загострення.
Це помилка. Лікар несе відповідальність за життя і здоров’я кожного маленького пацієнта. Він обов’язково перевіряє, чи немає у дитини протипоказань до щеплення. У разі їх виявлення вакцинація відкладається до тих пір, поки малюк не одужає.
Це помилка. Грудне молоко містить антитіла проти багатьох інфекцій, але не від усіх хвороб, від яких розроблені щеплення. Та й кількість цих антитіл дуже невелика, адже мама передає з молоком тільки свої антитіла, а їх у дорослих людей не так вже й багато.
Це вірно. Жодна вакцина не дає гарантії, що дитина після неї не захворіє небезпечною інфекцією. Однак проведені дослідження показують, що щеплені діти переносять хворобу легше і без важких ускладнень.
Це вірно лише частково. Якщо у дитини є алергія на один з компонентів вакцини, то її застосовувати не можна. У такому випадку лікар підбирає альтернативну вакцину без алергену або скасовує конкретну щеплення в принципі.
Це помилка. Побічні реакції зазвичай бувають на допоміжні компоненти вакцин. А в комбінованої вакцини їх не більше, чим у моновакцине. Натомість комбінована вакцина забезпечує захист одразу від кількох хвороб, що розвантажує щільний графік щеплень.
Це помилка. Якщо батьки вивчили питання про щеплення дітям, зважили «за» і «проти» вакцинації, і вирішили не робити своїй дитині щеплень, то це їх право, яке підтримується законом. Незважаючи на всі розбіжності, не щепленим дітям не можна заборонити відвідувати дитячий садок. Проте у ряді випадків їх можуть відправити на примусове карантин.
Це правда. Причому згода дається не на словах, а на папері. Мами і тата підписують або інформована згода або відмова від вакцинації. Ці документи вклеюється в медичну карту дитини.
29 серпня 2017 р. заступник міністра охорони здоров’я Сергій Крайової заявив, що антигени прогнозованих штамів вірусів грипу входять у вакцину, яка на той момент вже поширювалася по регіонах нашої неосяжної батьківщини. Згідно із запевненнями чиновників, вакцина надійшла в регіони до 15 жовтня у повному обсязі.
Щеплення потрібно якомога раніше, бажано відразу після надходження вакцини в ваш регіон. Щоб вакцина встигла подіяти і виробився імунітет, має пройти 10-15 днів.