Як швидко зупинити нежить у домашніх умовах

Як вилікувати почався нежить

Початок захворювання – сухість в носі, відчуття жару. Через 1-2 години ніс закладає, болить голова, рясні виділення. Доводиться часто чхати, підвищена температура. Через тиждень – виділення густі, гнійні.

Гострий нежить лікують, дотримуючись постільний режим:

• Поставити гірчичники на литки.
• Погріти ноги в гарячій воді з додаванням гірчиці (1с.л. на 8 л води).

Промивати ніс:

1. Перемішати в рівних кількостях подорожник, нагідок, мати-й-мачуху, шавлія.
2. Або перемішати в рівних кількостях евкаліпт, звіробій, м’яту перцеву, ромашку.
3. Заварити 1с.л. одного з зборів склянкою окропу, кип’ятити на повільному вогні 5 хвилин, настояти в закритому посуді 1 годину.

Для промивання носа при нежиті закапати в ніздрю 10 крапель настою. Потім нахилити голову, дати рідини витекти, висякатися. Повторити 7-10 разів для кожної ніздрі.

Якщо сильно закладений ніс і промивання утруднено, закапати по 5-6 крапель, не висякувати. Лікувати 7-10 днів.

За призначенням лікаря закопувати судинозвужувальні препарати Ефедрин, Нафтизин, Санорин, Галазолін.

Судинозвужувальні препарати застосовувати для лікування нежиті не частіше 1-2 разів в день, щоб не викликати незворотні зміни.

При постійному нежиті без температури закладені одна або обидві ніздрі, особливо в положенні лежачи. Рясна слиз, знижений нюх, болить голова, в роті сухо. Хронічний нежить триває кілька місяців або років.

Ліву ніздрю закладає на лівому боці, праву – на правому. Носове дихання утруднене в положенні лежачи на спині.

Поширена причина – викривлення носової перегородки. Розростання і потовщення слизової закриває носові ходи, що порушує дихання носом.

Іноді слизова, навпаки, стоншена. Дуже в’язка слиз утворює кірки. При розкладанні кірок діагностують смердючий нежить (озена).

Дана форма риніту викликає запалення середнього вуха (отит) або навколоносових пазух (синусит).

Щоб вилікуватися, деякі тривало закапують судинозвужувальні краплі, які дають короткочасний результат.

Лікування більш ефективно, якщо відсутня патологічне збільшення глоткової мигдалини (аденоїди) – вона утруднює дихання носом. В іншому випадку аденоиду видаляють.

Для висушування слизової оболонки, зниження секреції застосовують мазі від нежитю, у складі яких цинк, стрептоцид, ментол, ланолін.

Проти вірусів ефективна Оксолінова мазь. Проти гаймориту – мазь Симановского.

Для профілактики і лікування в періоди загострень корисний склад:

1. Змішати 1 частину квітів календули і 2 частини листя малини.
2. Заварити 3ч.л. суміші склянкою окропу, настояти 2 хвилини.

Вдихати 5 хвилин два рази на день. Лікуватися протягом тижня.

Для позбавлення від недуги спрямувати зусилля на послаблення конкретних скарг, уникнути можливі ускладнення.

Деякі вважають, що швидко вилікувати нежить допомагають прогулянки на свіжому повітрі. Але холодний, насичене вологою повітря подразнює слизову. Тому відповідь на питання «Гуляти з нежиттю?» скоріше негативний, чим позитивний.

Під час лікування корисно виключити все, що подразнює слизову оболонку і викликає посилення кровообігу – вдихання теплого пара, куріння.

При лікуванні нежиті, особливо інфекційного, застосовувати одноразові серветки, щоб не відбулося самозараження від носової хустки.

Під час лікування нежиті виключити молоко і молочні продукти як джерело слизу, а також їжу високим вмістом крохмалю і цукру. Обмежити вживання бананів, арахісу, жирно їжі, цитрусових.

За призначенням лікаря алергічний нежить лікують Супрастин, Піпольфеном.

Лікування ментоловим маслом (1%).

Рецепт 1:

• Кілька разів на день закапувати в ніздрі масло.

Рецепт 2:

• У положенні лежачи помістити в ніздрі ватні тампони,
• Стискати їх через крила носа, вичавлювати масло, щоб воно проникло в задню нижню частину носа.

Дітей до 3 років лікувати цим способом не можна.

Ланолиновая мазь (1-2%).

• Змащувати передню частину носа сумішшю ланолінової мазі з вазеліном.

Бальзам «Зірочка» допомагає вилікувати інфекційний (простудний) нежить або полегшити стан. Ефірні олії та інші речовини надають антибактеріальну та протизапальну дію, усувають причину недуги.

Рецепт 1:

• Наносити трохи бальзаму на віскі і крила носа.

Рецепт 2:

• Невелику кількість бальзаму (з половину сірникової головки) помістити в склянку окропу.
• Обернути склянку в конус складеним у кілька разів рушником.
• Вдихати 5 хвилин носом пар через отвір в конусі.

Аскорбінова кислота. Не варто відразу брати фармакологічні ліки від нежиті – так в лікуванні не бере участь імунітет:

• При появі перших симптомів 1-2 дні приймати по 1г вітаміну С (аскорбінова кислота) після сніданку.

Промивання сольовим розчином. Щоб швидше пройшов нежить, промивати ніс підсоленою водою із розрахунку 1с.л. кухонної або морської солі на склянку теплої кип’яченої води. В аптеці запитати спеціальну лійку для носа або використовувати старий заварювальний чайник:

1. Нахилити голову над раковиною вбік.
2. Лити солону воду у верхню ніздрю, щоб вода виливалася з нижньої.
3. Нахилити голову в іншу сторону, повторити процедуру.

Процедура показана на малюнках у статті.

Інший спосіб промивання носа при нежиті – втягувати воду носом з пригорщі, щоб вода була в роті, сплюнути.

Висякувати по черзі праву і ліву ніздрю, щоб виділення не проникли в євстахієвої труби, не викликали отит.

Голодна слина:

• Вранці до сніданку вставляти в ніздрі турунди, змочені слиною.

Рецепт 1. Дії при перших симптомах:

1. Увечері закріпити гірчичники на п’ятах, обернути фланеллю, надіти шерстяні шкарпетки.
2. Через один-два години зняти гірчичники, швидко походити 5-10 хвилин, лягти спати.

Даний спосіб рятує від нежитю і закладеності за один день, дозволяє прокинутися вранці здоровим.

Рецепт 2:

• Насипати сухий порошок гірчиці у шкарпетки, ходити кілька днів.

Рецепт 3. У перші години виліковує нежить прогрівання ніг:

• Додати у відро теплої води 200г кухонної солі та 150г порошку гірчиці.
• Помістити ноги, укрити стегна і коліна вовняною ковдрою.
• Коли ноги почервоніють, обполоснути теплою водою, надіти шерстяні шкарпетки і лягти.

Рецепт 4:

1. Заварити 1ч.л. порошку гірчиці невеликою кількістю окропу, розмішати.
2. Зволожити складом ватний тампон, вдихати по черзі кожною ніздрею.

Рецепт 1:

1. Просочити свіжим рідким медом валики з бинта, вставити в ніздрі на 2см.
2. Терпіти печіння, яке скоро переходить в тепло. Тримати 30-60 хвилин.

Дорослим і дітям достатньо 3-5 сеансів.

Рецепт 2. Якщо занадто сильне печіння:

1. Розвести 1ч.л. меду в 2с.л. теплої кип’яченої води, зволожити валики.
2. По черзі вставляти в кожну ніздрю.

Рецепт 3:

• Закапувати медовий розчин по 4-6 крапель у кожну ніздрю 3-4 рази на день.

Рецепт 4:

• Подрібнити 5г прополісу, додати трохи вершкового масла, до 50г соняшникової олії, ретельно перемішати.

Застосування прополисной мазі:

• Просочити тампони, закладати вранці і ввечері в кожну ніздрю на 10 хвилин.
• Просочити тампони, вкласти в ніздрі. Лежати без подушки 5 хвилин на лівому боці, 5 хвилин на правому боці.

Після рясне відділення слизу закладеність проходить. Через півгодини нюхати нашатирний спирт по черзі кожною ніздрею.

Насіння льону, житній сухар:

• Нагріти на сковороді насіння льону або житній сухар до появи диму, вдихати через ніс.

Лікувати нежить кілька разів в день.

Материнка:

• При тривалому нежиті нюхати порошок трави материнки.

Кропивою лікувати алергічний нежить:

• Розім’яти зелений лист, вдихати аромат 3 хвилини кілька разів в день.

Хрін, редька, мед, сіль:

1. Увечері прогріти тіло в лазні або ванною.
2. Натерти крижі тертої редькою, змішаного з такою ж кількістю тертого хрону.
3. Додати трохи меду і кухонної солі.

Після напитися чаю з малиною, м’ятою. Ранок вдається позбутися від нежиті.

Якщо ж запобігти не вдалося і, не дивлячись на всі зусилля, ви все-таки захворіли, позбутися від нежиті в домашніх умовах допоможуть кілька простих заходів. По-перше, необхідно виміряти температуру, якщо вона підвищена – необхідний постільний режим, прийом жарознижувальний засобів.

Якщо ж ні і нежить – основна проблема, то для початку варто очистити носову порожнину. Допоможе зробити це просте промивання. Для промивання носа при нежиті існує велика кількість аптечних засобів.

Наступний крок при лікуванні нежиті у домашніх умовах – це позбавлення від почуття закладеності. Для цього використовують як рослинні засоби, наприклад ментол, ефірне масло евкаліпта або камфори, так і спеціальні краплі.

Наприклад, розчин ксилометазоліну, оксиметазоліну, ці лікарські препарати володіють місцевим судинозвужувальну дію, вони ефективно знімають набряк і усувають закладеність носа. Після впорскування дія може тривати від 6 до 12 годин.

Рослинні засоби від нежитю не мають такого побічної дії і хороші тим, що їх можна застосовувати у дітей, вагітних жінок(увага, при лікуванні нежиті у вагітних є безліч нюансів, детальніше читайте тут) або годуючих мам.

Нахиліться над каструлею і подихайте, накрившись рушником. Також для полегшення дихання можна використовувати спеціальний прилад – небулайзер. Інгаляції з мінеральною водою абсолютно нешкідливі і зробити їх набагато простіше – достатньо налити в небулайзер води, надіти маску і натиснути на кнопку.

Медикаментозно

Як позбутися від нежиті в домашніх умовах?

Традиційним народним засобом лікування нежиті є домашні прогрівання. Вони допомагають відтоку слизу з носових ходів, зменшують запалення, знімають свербіж і подразнення.

• Найпростіший метод – використання турунд. Щоб її зробити, треба просто накрутити на сірник або зубочистку невелику кількість вати, а якщо ви робите прогрівання дитині або слизова сильно роздратована, використовуйте просто скручену тканина. Для процедури знадобляться 4 штуки. Далі готуємо розчин для прогрівання, розчиняємо в склянці гарячої по 1 ч. л. солі (можна використовувати і морську) і соди. Покладіть туди турунди, почекайте 1-2 хвилини, потім дві штуки вийміть і акуратно введіть їх у носові ходи. Тільки не варто робити їх занадто глибоко, введення повинно бути комфортним і виключати больові відчуття. Почекайте 2-3 хвилини, поки вони охолонуть, потім поміняйте турунди, тобто 2 працюють, дві гріються. Тривалість цієї домашньої процедури лікування нежиті – 5-10 хвилин.

• У домашньому лікуванні нежиті відмінно зарекомендував себе такий народний метод, як прогрівання з сольовим мішечком. Для цього потрібно нагріти (прожарити) морську або звичайну сіль на сковороді (так сказати прожарити), потім перекласти сіль в зшитий або згорнутий з бавовняної тканини невеликий мішечок. Для простоти можна використовувати простий носову хустку. Прикладіть мішечок до крил носа, там, де зосереджені гайморові пазухи, почекайте 5 хвилин, потім прогрійте таким же чином іншу сторону. Протягом процедури ви можете змінювати положення сольового мішечка, поки сіль в ньому не охолоне. Проводите таку процедуру кілька разів на день.

Намагатимуся розповісти все простим і доступним язиком, щоб всім все стало зрозуміло.

Що таке нежить?

Нежить-це захисна реакція нашого організму, що проявляється запаленням слизової оболонки носа, що супроводжується слизисто-гнійними виділеннями і чханням. З допомогою нежитю організм вимиває з носа віруси і бактерії назовні.

Це перша ознака того, що в нашому організмі оселилася якась інфекція і організм почав активно боротися з нею (виняток алергічний нежить).

Умовно процес розвитку нежиті можна розділити на три стадії.

На самому початку «легкий» нежить (прозоре виділення) можна запобігти, якщо вчасно провести профілактичні заходи для боротьби з інфекцією в організмі (підвищення імунітету, промивання носа) .

Починається якщо вірус встиг проникнути в клітини носа і викликав рясне виділення води, це незмінно приведе до того, що слизова оболонка носа набухне і викличе сильний набряк, який закриває носові ходи і перешкоджає проходженню повітря в них.

Тому вважати, що закладеність носа, це скупчення великої кількості слизу в ній – це велика помилка. Це набряк слизової оболонки носа!

До третьої стадії можна віднести більш густі виділення з носа(з-за великої кількості лейкоцитів— клітин, що борються з інфекцією). Зазвичай в третій фазі вірус гине і нежить проходить.

Тому перш чим використовувати домашні засоби для лікування нежиті, потрібно чітко зрозуміти, які з них вам найбільше ефективні.

Цибуля, часник, хрін – ліки від нежиті

Цибуля і часник – прекрасні антибіотики, абсолютно нешкідливі і володіють воістину унікальною дією. Для того, щоб вилікувати нежить за один день, вам достатньо мати під рукою кілограм ріпчастої цибулі.

Візьміть одну цибулину і дрібно наріжте. Зсипте нарізану цибулю в миску, нахиліться над нею і дихайте парами до тих пір, поки цибуля остаточно не «видихається». Потім зробіть перерву на півгодини і візьміть нову цибулину, з якою виконайте все те ж саме.

Після кожної такої цибулевої інгаляції протягом слизу з носа буде посилюватися, так як ви запустите природний процес очищення дихальних шляхів від неї. Просто висякаєтеся і знову дихайте цибулею. Через кілька годин нежить пройде остаточно. Можна також закрапувати ніздрі цибульним соком.

З часником надходять схожим чином – подрібнюють його і дихають парами. Можна відварити пару головок часнику в двох літрах води і остившім відваром полоскати ніс. А ще рекомендують класти по шматочку часнику в кожну ніздрю – головне, щоб ці шматочки не заважали вам дихати.

Словом, не варто запускати такий, на перший погляд, пустячное захворювання, як нежить. Вилікувати його легко можна і вдома, не залишаючи грошей в аптеці.

Рецепт 1:

• Розрізати цибулину, потерти їй крила носа, невеликі шматочки через марлю вкласти в слухові проходи.

Засіб дає швидке полегшення. Деякі даними способом позбавляються від нежитю на три дні.

Рецепт 2:

• Дрібно порізати цибулю або часник на тарілці, вдихати пари.

Рецепт 3. Інший спосіб позбавлення від нежиті:

1. Дрібно потерти часник, помістити в скляну пляшку, додати води, закрити пробкою.
2. Нагріти в каструлі з киплячою водою, щоб стінки пляшки не стосувалися каструлі.

Вдихати кожною ніздрею з горлечка пляшки. Процедуру повторювати 2 рази на день.

Рецепт 4:

• На ніч закріпити частини цибулини біля ніздрів.

Спосіб допомагає швидко вилікувати нежить, впоратися з гайморитом.

Рецепт 5. Щоб вилікувати нежить у дорослих і дітей:

• Закапувати водний розчин з розрахунку 1 крапля соку свіжого часнику на 1с.л. води.

Рецепт 6:

• Приймати через 2-3 години за 1ч.л. суміші цибулі з медом.

Рецепт 7:

• Помістити в ніздрі в марлі подрібнений свіжий часник, гарненько прочихаться.

Деякі даними способом виліковують нежить за кілька годин.

Рецепт 8.

• Швидко виліковує нежить закопування суміші соку цибулі, соку свіжої картоплі, олії, меду, взяти в рівних частинах.

Рецепт 9. Закапувати настій:

• Перемішати 2-3с.л. дрібно порізаної цибулі, залити 50 мл теплої кип’яченої води, додати 0,5 ч. л. меду, настояти півгодини.

Рецепт 10. Кращий засіб від нежиті:

1. Свіжий часник розтерти, додати води, щоб щипало мову.
2. Змішати з такою ж кількістю соку алое, додати стільки ж меду.

Закапувати по кілька крапель 3-4 рази на день.

Рецепт 11. Сік хрону допомагає вилікувати хронічний нежить:

• Змішати з розрахунку 150г соку хрону і сік 2-3 лимонів, в чистому вигляді сік хрону не вживають.

Приймати суміш по 1/2ч.л. два рази на день, протягом півгодини не їсти і не пити. Засіб усуває слиз, має сечогінну дію. У перший час викликає рясне сльозотеча.

Масла від нежитю

Масло шипшини або обліпихи швидко позбавляють від закладеності:

• Закапувати по 2-3 краплі або помістити в ніздрі масляні тампони.

Евкаліптова олія допомагає вилікувати нежить:

• Нагріти 100 мл рослинного масла, додати 0.5 ч. л. сухого листя евкаліпта, томити на повільному вогні 10 хвилин, настояти в закритому посуді 5 годин, процідити.

Закапувати у теплому вигляді до 6 разів на день.

Закапувати у теплому вигляді.

Лікування алергічного нежитю гарбузовим маслом.

Рецепт 1:

• Закапувати 6-7 крапель протягом 14 днів.

Рецепт 2:

• Приймати всередину по 1ч.л. три рази в день за годину до їжі.

Чим промивати ніс при нежиті

Ромашка, звіробій від сильного нежитю:

• Закапувати два рази в день відвар ромашки і звіробою з розрахунку 1ч.л. на склянку окропу.

Звіробій має протизапальну дію, прискорює процеси відновлення.

Сода. На ніч промити ніс:

• Закапати слабкий розчин соди.

Чайний гриб допомагає позбутися від простого нежитю:

• Промивати слабким настоєм чайного гриба (розвести 10 частинами води).

Золотий вус:

• Подрібнити листя, залити склянкою води, кип’ятити на повільному вогні 3 хвилини, дати охолонути. Додати 1ч.л. солі та 0.5 ч. л меду, перемішати.

Промивати ніс теплим розчином.

Крохмаль допомагає впоратися з чханням при нежиті:

• Закапувати слабкий розчин крохмалю.

Вата. У Тибеті при нежиті лоскоче в носі сірником, на кінці якої вата. Чхання викликає рясне виділення слизу.