Як уберегтися від застуди під час вагітності

Лікування застуди під час вагітності

З настанням холодної пори року дуже багато людей стикаються з сезонними вірусними захворюваннями, грипом і ГРВІ. В період виношування малюка будь-яке нездужання викликає у майбутньої матусі занепокоєння, адже мова йде не тільки про її здоров’я, але й про майбутнє малюка.

Хто б що не говорив, але всі лікарі сходяться в думці з приводу того, що грип під час виношування малюка краще не хворіти. І це пов’язано не тільки з серйозними симптомами захворювання, але і з ускладненнями, які здатний викликати цю недугу.

1. Вакцинація. На сьогоднішній день щеплення вважається самим надійним способом у боротьбі проти зараження грипом. Проте варто пам’ятати, що щеплення потрібно не в розпал епідемії, а раніше, приблизно за 4 тижні до можливого початку захворювання. Крім цього, цей спосіб підходить тільки для тих майбутніх мам, у яких термін вагітності переступив рубіж 14 тижнів. Тому якщо ви прийняли рішення про те, що краще зробити щеплення, чим всю зиму боятися зараження, то вибирайте імпортні ліки: Бегривак, Інфлувак, Ваксигрип і т. д. Вони не містять небезпечних компонентів.
2. Медикаментозна профілактика. Основними препаратами, які лікарі рекомендують використовувати для того, щоб захиститися від грипу при вагітності, є засоби з інтерфероном, так і Окослиновая мазь. Остання має яскраво виражену антивірусну ефектом і є одним з найбезпечніших засобів при вагітності. Її наносять на носові ходи 2 рази протягом доби. Інтерферон можна зустріти в лікарському препараті Віферон, який випускається в супозиторіях і гелі. Ректальні свічки можна використовувати з 14 тижня вагітності по 1 супозиторію двічі на день протягом 5 діб. Гель допоможе захистити вагітну від грипу як у 1 триместрі, так і в наступних, причому його можна використовувати досить тривалий час. Схема застосування у нього така ж, як і у Окослиновой мазі: 2 рази на добу.
3. Загальна профілактика. Для того щоб уберегтися від грипу вагітній жінці, їй потрібно проводити заходи, спрямовані на максимальний захист її організму від зовнішніх носіїв захворювання, так і на зміцнення імунітету. Для цього лікарі рекомендують дотримуватися таких правил:
   • регулярно мити руки з милом;
   • кожен день обполіскувати ноги водою кімнатної температури;
   • займатися гімнастикою для вагітних;
   • гуляти кожен день більше 2-х годин на свіжому повітрі (за винятком місць з великим скупченням людей);
   • добре висипатися і виключити стреси;
   • ввести в свій раціон вітамінний комплекс, а краще скласти меню, в якому 50% будуть займати свіжі фрукти та овочі;
   • якщо немає алергії, раз на день робити аромасеансы, на яких можна буде дихати оліями чайного дерева, лимона, евкаліпта, сосни і т. д.
   • провітрювати приміщення і влаштовувати вологе прибирання раз на добу.

Проте найскладнішим моментом є такий, який змушує майбутню матусю стикатися з носіїв вірусу кожен день.

Отже, наші рекомендації допоможуть вагітної як захиститися від грипу, так і від застуди, адже виконувати їх зовсім нескладно. Пам’ятайте, що краще трохи подихати аромаслами і походити в масці, чим лежати тиждень з високою температурою і переживати за свого малюка.

Застуду дуже легко недооцінити і переглянути за нею більш серйозне захворювання – грип, який під час вагітності просто небезпечний для життя. Вагітна жінка завжди буде належати до групи високого ризику і зобов’язана ретельно стежити за станом свого здоров’я.

Простудні захворювання з великою легкістю поширюються по повітрю, і за фактом заразитися можна, перебуваючи за метр від хворої людини. Зараження може відбутися через доторк до зараженому предмета, на якому засів невидимий вірус.

• Біль у горлі;
• Кашель;
• Закладеність носа, нежить;
• Озноб;
• Головний біль;
• Підвищена температура тіла;
• Діарея;
• Блювання;
• Відчуття розбитості, сильної втоми;
• Ломота, біль у тілі.

Якщо в звичайному стані симптоми застуди проходять за кілька днів, то в стані вагітності вони можуть тривалий час не залишати жінку.

Застуда під час вагітності загрожує серйозними ускладненнями у вигляді серцево-судинних захворювань, пневмонії, трахеїту, бронхіту, проблем з нирками, порушень слуху. Крім того, застуда і грип можуть стати причиною передчасних пологів або викидня.

В першу чергу вагітна може пом’якшити свій стан під час хвороби, вживаючи у великих кількостях теплі напої, багаті вітамінами: чай з медом, морс, відвар шавлії, чай з лимоном, відвар шипшини. Зняти жар і пом’якшити симптоми простудного захворювання допомагає малина.

Крім цього благотворний вплив мають протикашльові препарати та грудні збори. Лікар може призначити вагітної парові інгаляції з содою, ромашкою, м’ятою, календулою, звіробоєм і евкаліптовим маслом. Уникнути розвитку ускладнень допоможе дотримання рекомендацій лікаря.

При настанні вагітності організм стає вразливим, тому застуда при вагітності — часте явище. Імунітет знижується і ризик підчепити різні віруси зростає.

Під час застуди майбутня мама виявляється в подвійній небезпеці – нашкодити здоров’ю дитини може як сама хвороба, так і способи її лікування. Сьогодні ми розберемо, як лікувати застуду під час вагітності.

Як показує статистика, частота виникнення ГРВІ або ГРЗ під час виношування дитини становить 50-80%. Простудні захворювання у вагітних протікають так само, як у всіх. До симптомів відносяться:

• біль і першіння в горлі;
• закладеність носа, нежить;
• кашель;
• нездужання, сонливість;
• підвищена температура;
• втрата апетиту.

От тільки з-за ослабленою імунною системи дані симптоми більш виражені, і ймовірність розвитку ускладнень збільшується. Застуда при вагітності в середньому триває 1-2 тижні. Якщо не почати правильне і своєчасне лікування, можна заробити серйозні ускладнення. Життя і здоров’я дитини зовсім піддаються дуже великій небезпеці.

Найчастіше жінки заражаються на початку вагітності, коли дія патогенних мікроорганізмів на ембріон дуже великий. Між тим, на ранніх стадіях формуються всі органи і системи організму. Здоров’я матері теж під загрозою через ГРВІ можуть виникнути такі наслідки:

• мимовільний викидень;
• передчасне переривання вагітності;
• велика крововтрата при пологах;
• передчасне відходження вод;
• хронічні інфекції;
• ускладнення в післяпологовому періоді;
• запальні процеси в статевих органах.

Застуда під час вагітності дуже сильно впливає на плід. Дитина може серйозно постраждати. Часто діагностуються:

• гіпоксія;
• внутрішньоутробне інфікування;
• найсильніші вади розвитку;
• фетоплацентарна недостатність;
• затримка розвитку плода;
• збільшення ризику травматизму при пологах;
• загибель дитини.

Даний перелік приводить в справжній жах. Тому особливо важлива профілактика простудних захворювань. Найголовніше, не треба переохолоджуватися і контактувати з хворими людьми.

Вагітність поділяється на 3 триместру, тривалістю 3 місяці кожен. Протягом кожного триместру організми мами і дитини зазнають певні зміни.

Найнебезпечнішою вважається застуда в першому триместрі, зокрема, до 10 тижнів. У цей час відбувається закладка внутрішніх органів і систем майбутньої дитини. Якщо сталося бактеріальне або вірусне зараження, то на процесі ембріогенезу це позначиться негативно.

Найбільш агресивним є вірус краснухи. Від ГРВІ його можна відрізнити тільки по характерної висипки.

Підступна не сама застуда, а її ускладнення такі, як бронхіт, синусит, фарингіт, отит, гайморит, пневмонія та ін У цих випадках подача кисню порушується, і бактеріальна інфекція поширюється по всьому організму.

Другий триместр починається з 12 і триває до 24 тижні. До цього часу формується плацента – своєрідний захист від небезпек зовнішнього середовища. Дитина майже сформований і важить приблизно 1 кг.

• У цей період застуда може призвести до фетоплацентарної недостатності. Тобто порушується подача поживних речовин і кисню до плоду. Може розвинутися гіпоксія, це стан дуже небезпечно для майбутнього малюка. Також з-за низького надходження поживних речовин пологи можуть початися раніше, у дитини буде низька вага.
• Застуда може стати причиною викидня на 14 тижні. Порушується розвиток ендокринної системи. На 16-17 тижнях віруси можуть вплинути на закладку кісткової тканини. На 19-20 тижні у дівчаток закладаються яйцеклітини. Якщо в цей час захворіти, порушиться внутрішньоутробний оогенез, що може призвести до безплідності у майбутніх жінок.

• Біль у горлі;
• кашель;
• закладеність носа;
• головний біль.

1. Якщо у вас закладений ніс, спробуйте зробити парові інгаляції . Додайте дві-три краплі евкаліптової олії в миску з гарячою водою. Нахиліться над мискою з рушником на голові і вдихайте пар, щоб допомогти очистити затори. Крім того, можна включити гарячий душ, і сидіти у ванній кімнаті протягом 10 хвилин.
2. Використовуйте солоні спреї для зволоження носових ходів (але переконайтеся, що у вас не лікарські аерозолі).
3. Використовуйте додаткові подушки, щоб підняти голову під час відпочинку або сну.
4. Уникайте потенційних подразників, таких як сигаретний дим, алкоголь, фарби і хімічні.
5. Якщо у вас біль у горлі або кашель, ви можете спробувати змішати в гарячій воді мед і лимон і пити маленькими ковтками. Крім того, можна взяти просту мікстуру від кашлю або ліки від кашлю містить гліцерин і мед. Льодяники теж можуть допомогти.
6. Якщо у вас головні болі або висока температура, ви можете прийняти невелику дозу парацетамолу. Дотримуйтесь інструкцій щодо дозування.

1. Мийте руки. Це перше і найважливіше, що ви можете зробити, щоб уникнути будь-яких проявів захворювання. Миття рук знижує ризик передачі вірусів і бактерій.
2. Вакцина. Традиційна і назальная вакцини проти грипу є кращим способом для запобігання грипу. Хоча це і не дає 100% ефекту, однак щеплення від грипу забезпечують дуже хорошу захист від вірусу. Ускладнення від грипу просто не стоять ризику ускладнень на вакцину.
3. Оточення. Ризик захворіти простудними захворюваннями збільшитися в кілька разів, якщо у вашому оточенні будуть хворі люди. Навіть якщо ці ситуації не завжди може бути під вашим контролем, ви можете зробити кілька кроків, щоб захистити себе.
4. Вітаміни. Пийте побільше вітамінів, які підвищують імунітет. І включіть в свій раціон продукти, перераховані вище.
5. Прогулянки. Намагайтеся більше гуляти на свіжому повітрі і частіше провітрювати приміщення.

1. Намагайтеся не допускати переохолодження, особливо нижніх кінцівок.
2. У дощову погоду важливо не промокнути і не продрогнуть.
3. Пийте натуральні вітамінні чаї, але не зловживайте: гіпервітаміноз для вас зараз не менш небезпечний, чим застуда. Це ж стосується полівітамінних комплексів для вагітних.
4. Багатьом подобається застосування ароматичних олій в профілактичних цілях. Для цього відмінно підійдуть масла лаванди, чайного дерева, розмарину, ялиці, м’яти, евкаліпта та інші. Але завжди враховуйте можливі алергічні реакції.
5. А можна застосувати менш поетичний спосіб: розкласти по всіх кімнатах розрізані часник і цибулю. Якщо немає протипоказань — корисно також їх їсти.
6. Більше гуляйте на свіжому повітрі.
7. Кілька разів в день провітрюйте приміщення — в будь-яку погоду!
8. Добре, якщо є можливість щоденно робити вологе прибирання.
9. Завжди одягайтеся по погоді. Не потрібно сильно кутатися, але і переохолодження вам ні до чого. Помірне тепло і сухість допоможуть уникнути простудних захворювань.

Ослаблення імунітету

Вагітність докорінно змінює імунну систему жінки. У звичайному режимі, коли тіло відчуває атаку вірусу, здатного завдати шкоду здоров’ю матері, захисна імунна система починає посилено працювати у напрямку ліквідації вірусу.

У разі вагітності імунітет не в змозі швидко відреагувати на захворювання. Він головним чином працює для єдиної мети – захистити виношуваної дитини. В результаті здатність імунної системи захищати від хвороб мати різко знижується, і жінка з великою ймовірністю захворює.

Що робити при високій температурі під час вагітності?

Під час вагітності необхідно знизити споживання будь-яких антибіотиків, щоб запобігти їх попадання в організм малюка. Тому на допомогу можуть прийти не медикаментозні способи лікування. Отже, що вам необхідно зробити, якщо застуда під час вагітності дала про себе знати.

1. Намагайтеся більше відпочивати. Якщо є можливість, то краще на роботі взяти лікарняний і не ризикувати своїм здоров’ям, а тим більше здоров’ям свого малюка.
2. Пийте багато води, особливо якщо у вас висока температура, щоб запобігти зневоднення організму . Ви можете також пити фруктові соки багаті вітаміном З, наприклад, апельсиновий сік, який допоможе вам боротися з інфекцією.
3. Приймайте ваші вітаміни для вагітних, в яких содержется вітамін С і цинк, щоб підвищити вашу імунну систему і допомогти їй боротися з мікробами і вірусами. І не забувайте, що отримання вітамінів і мінералів природним шляхом є найбільш корисним. Намагайтеся в цей час споживати полуницю, дині, ківі, манго, папайя, брокколі, червонокачанну капусту, помідори, солодкий перець, шпинат, а також безліч інших смачних продуктів харчування. Отримати цинк ви зможете з індички, яловичини, свинини, приготованих устриць, йогурту, зародки пшениці, вівсяні пластівці, яйця.
4. Ви можете прийняти парацетамол, щоб збити температуру і заспокоїти больові відчуття в тілі. Дотримуйтесь інструкцій щодо дозування або уточніть у свого лікаря або фармацевта, якщо ви не впевнені.
5. Залишайтеся в ліжку, якщо ви відчуваєте себе дуже погано. Але намагайтеся не отримати перегрів, перебуваючи під теплою ковдрою.
6. Хоч ви не будете відчувати себе голодною під час застуди, все-таки постарайтеся з’їсти що-небудь поживне. Наприклад, фрукти, цільнозерновий хліб або теплий молочний напій.
7. Намагайтеся, щоб повітря навколо вас був вологий.

Як правило, застуди проходять при температурі тіла 38 градусів. Більш високі температури бувають дуже рідко. У цьому випадку лікар може призначити жарознижуючі препарати, наприклад, Парацетамол. Застосування Аспірину не рекомендується, так як одним з його побічних ефектів може стати викидень!

Якщо різкий підйом температури супроводжується ознобом, то краще всього закутатися в теплу ковдру і випити кілька чашок гарячого трав’яного чаю з малини, материнки або мати-й-мачухи. Тепло допоможе розширити судини і зігріти тіло. Далі потрібно збити жар, для цього можна розтерти тіло 3% оцту розведеним водою.

Як би ви не прагнули убезпечити себе від грипу при вагітності, гарантувати стовідсотковий захист все-таки неможливо.

Якщо трапилося так, що з’явилися перші симптоми захворювання, ні в якому разі не впадайте в паніку. Так, звичайно, це неприємна і навіть небезпечна хвороба, але не смертельний вирок. Важливо відразу ж звернутися до лікаря, дізнатися точний діагноз і почати правильне лікування.

Не варто поспішати боротися з ГРВІ з допомогою різних таблеток та інших аптечних продуктів, тримаючи на умі, скільки побічних ефектів може бути після використання практично будь-якого з них. Є безліч народних способів і натуральних засобів, що допомагають впоратися з хворобою нітрохи не гірше і без подальших наслідків для організму майбутньої мами і її дитини.

Тільки в самих крайніх випадках і після дозволу лікаря можна користуватися іншими ліками – наприклад, тими ж жарознижувальними, що містять парацетамол, коли температурні показники перевищать 38,5 градусів.

А для полегшення самопочуття є безліч інших так званих «народних» методів на кшталт обтирань, рясного пиття і холодних компресів. Але навіть вдаючись до цих способів, необхідно бути обережними – не робити занадто холодні компреси і так далі.

Як уберегтися від грипу під час вагітності? Зацікавленість представниць жіночої статі у відповідь на таке питання дуже похвальна. Вагітні жінки відповідальні, насамперед, за здоров’я своїх майбутніх дітей і, відповідно, повинні зробити все можливе, щоб не допустити розвитку інфекції в організмі.

Проблеми з легенями

Жінка, що виношує дитину, потребує більшого обсягу кисню, особливо це стосується другого і третього триместру вагітності. Однак живіт вагітної постійно росте і з кожним днем все сильніше тисне на легені, змушуючи їх працювати в посиленому режимі в умовах меншого простору.

З цієї причини майбутню матусю під час застуди може мучити задишка і прискорене серцебиття. Навантаження на серце зростає, оскільки від нього вимагається доставляти кров не тільки матері, але й плоду.

Риніт

Гормональні зміни в організмі вагітної жінки призводять до накопичення слизу в носових проходах, тому для цього періоду часто характерна закладеність носа. Застуда може посилити симптоматику риніту у майбутньої матері.

Наприклад, під час вагітності не можна користуватися судинозвужувальними засобами, особливо це стосується перших трьох місяців. Крім того, під час риніту вагітна жінка не може полегшити свій стан за допомогою протинабрякових препаратів.

Прояви застуди під час вагітності

Самими першими симптомами застуди при вагітності можуть стати головний біль, постійна втома і нездужання. Вже в першу добу стан може погіршитися. З’являється нежить, потім починає боліти горло і починається кашель.

У деяких випадках кашель може з’явитися раніше інших симптомів. Втрата апетиту, біль у горлі також свідчать про вірусному захворюванні. Як правило, якщо захворювання не дуже серйозне, то застуда при вагітності може протікати без високої температури, зазвичай не більше 38 градусів.

Найбільший дискомфорт доставляють перші 2-3 дні застуди, при правильному лікуванні якої хвороба швидко починає відступати.

Як правило, ознаки застуди можуть виникнути при промоканні або переохолодженні тіла. Більш складні захворювання ГРЗ або ГРВІ з’являються в результаті дії вірусів і бактерій. У всіх випадках симптоми захворювання дуже схожі, але вимагають різного підходу при лікуванні.

Ще один неприємний момент — вірус вже може перебувати у вашому тілі, але не виявляти активності. Але при настанні сприятливих умов, до яких можна віднести і вагітність, вірус починає свою активну діяльність по розмноженню.

Найчастіше це відбувається в перший триместр, коли плід тільки починає розвиватися і формуватися. Навіть незначна хвороба начебто застуди може викликати затримку у розвитку життєво-важливих органів дитини.

Якщо на губах з’явився герпес, що трапляється досить часто при вагітності, то хвилюватися немає причин. Прояв застуди на губах може дати дитині імунітет до цього захворювання після народження, так як разом з поживними речовинами малюк отримує і антитіла проти вірусів.

Найнебезпечніше в перші тижні вагітності — занедужати на краснуху. Симптоми цієї вірусної інфекції дуже нагадують застуду: кашель, нежить і збільшення лімфатичних вузлів. Можливі незначні висипання на шкірі, які зможе розгледіти тільки досвідчений дерматолог.

Ще одну велику небезпеку для малюка представляють такі вірусні інфекції, як грип. Тут зазвичай буває 2 варіанти: або вірус не робить ніякого впливу на розвиток дитини, або з’являються вади призводять до мимовільного викидня.

У такій ситуації потрібно обов’язково спостерігатися у спеціаліста. Тільки він зможе сказати нормально протікає вагітність. Якщо результати аналізів і досліджень не виявляють ніяких патологій, то причин для занепокоєння немає.

Такі серйозні захворювання доведеться лікувати серйозними препаратами. Але в перші місяці ембріон наскільки слабкий, що будь-які ліки може перервати вагітність. Сумний факт, що можна вбити малюка ще до того, як ви дізналися про вагітність.

Застуда в другому триместрі менш небезпечна, але розслаблятися не варто! Може виникнути безліч неприємних ускладнень і у матусі: багатоводдя, розвиток запальних захворювань внутрішніх статевих органів, ускладнення в післяпологовому періоді і хронічні інфекції.

Ніхто не зможе сказати, чим закінчиться невинна застуда, але якщо вчасно подбати про підтримку імунітету і боротьбі з першими симптомами хвороби — то на здоров’я мами і дитини це ніяк не відіб’ється!

Але навіть важка форма застуди під час вагітності ще не вирок. Організм матері може витримати багато хвороби без наслідків для плода і самої жінки. Все залежить тільки від стану здоров’я та генетичної схильності.

Як зупинити розвиток застуди при вагітності?

Жінка може вберегти себе від простудних захворювань і їх розвитку під час вагітності, дотримуючись нескладні рекомендації:

• обмежуючи свої контакти;
• залишаючись вдома під час поширення хвороби;
• не цілуючись;
• не торкаючись руками до рота, очей і носа;
• чхаючи і кашляючи у серветку або носову хустинку, який слід тут же викинути;
• регулярно очищаючи руки милом або спеціальними дезінфікуючими засобами на спиртовій основі;
• тримаючись якомога далі від джерела зараження, на відстані не менше 2 метрів;
• забороняючи користуватися хворим своєю зубною щіткою, кухлем і тарілкою.

Простудні захворювання у вагітних жінок — профілактика і лікування

В іншому випадку є ризик ускладнень, які зашкодять майбутньому малюкові, порушивши розвиток його життєво-важливих органів. Серйозну небезпеку представляє навіть легкий нежить.

При вагітності використовуються інші методи лікування і певні препарати, які не впливають на здоров’я дитини і матері.

Застуда може виступати і першою ознакою вагітності. Все залежить від того, на якому терміні проявилися симптоми. Для кожного триместру характерні певні наслідки захворювання. Щоб уникнути застуди, необхідно вже при перших симптомах звернутися до фахівця.

Лікар призначить адекватну терапію в залежності від діагнозу.

Симптоми

Ознаки застуди у вагітних практично не відрізняються від симптомів у решти людей. Спочатку проявляються легке нездужання, головний біль і втому. Стан поступово погіршується протягом доби. Далі застуда у вагітних супроводжується такими симптомами, як:

• кашель;
• чхання;
• втрата апетиту;
• біль і першіння в горлі, набряк і почервоніння;
• озноб;
• стан лихоманки;
• сльозоточивість;
• відчуття свербіння в носі, виділення слизу.

Кашель часто сухий і помірний, а температура не перевищує 38 градусів, якщо захворювання не надто серйозне. При грипі симптоми стають більш вираженими порівняно зі звичайною застудою, викликаної іншими вірусами.

• Через 2-3 дня ознаки захворювання поступово регресують. Це пов’язано з закінченням активного періоду застуди. Її симптоми дуже схожі з ознаками інших захворювань, таких як пневмонія, синусит або бронхіт.
• З цієї причини важливо при перших проявах звернутися до лікаря.

Причини

Вагітним складніше уберегти себе від застуди. Причина в тому, що тілом жінки плід сприймається як чужорідний. Щоб він не був відкинутий організмом, останній спеціально знижує функціональність імунної системи.

Так запобігається конфлікт між матір’ю і малюком. Подібний процес називається імуносупресією. Він є абсолютно нормальним, але при цьому підвищує уразливість жінки до вірусних захворювань, тому основною причиною їх розвитку є знижений імунітет.

Приватними факторами розвитку недуги виступають:

• стреси;
• тривале перебування на вулиці в холодну погоду;
• куріння;
• вживання великої кількості жирної їжі і солодощів;
• контакт із хворою людиною.

Чим небезпечна

Застуда під час вагітності може вплинути на розвиток життєво важливих органів малюка або призвести до мимовільного викидня. Небезпечними наслідками вважаються внутрішньоутробне інфікування і загибель плода.

При грипі високий ризик приєднання бактеріальних інфекцій, що надалі теж викликає пороки розвитку або викидень.

Небезпечна застуда і для самої вагітної жінки. В майбутньому у неї можуть розвинутися серйозні ускладнення в період пологів або вже після них. До таких наслідків відносяться:

• масивна крововтрата при пологах;
• запальні захворювання сечостатевої системи;
• вихід навколоплідних вод раніше покладеного терміну;
• хронічні інфекції;
• ускладнення післяпологового періоду.

Менш небезпечним є герпес на губах. В майбутньому у дитини просто виробляється імунітет до цього вірусу. Застуда призводить до серйозних ускладнень. Вони залежать від стану здоров’я жінки до зачаття, наявності супутніх соматичних захворювань, терміну вагітності. Серед найнебезпечніших ускладнень виділяються:

• загибель плоду;
• синдром затримки розвитку;
• внутрішньоутробне інфікування;
• фетоплацентарную недостатність;
• серйозні вади розвитку;
• кисневе голодування – гіпоксію;
• приєднання вторинних інфекцій.

Наслідки

Максимально небезпечна застуда в першому триместрі. Причина в тому, що в цей період відбуваються найголовніші формування яйцеклітини з перетворенням її в зародок людини.

• На цьому етапі закладаються нервова система, органи почуттів, стравохід, кінцівки, серце. Якщо до 10-го тижня вагітності вірусне захворювання торкнулося ембріон, то високий ризик викидня.
• Також на цьому етапі виникають пороки розвитку плоду.
• Небезпечною є не тільки застуда, але і лікування антибіотиками, гормонами, імуномодуляторами, ферментними та іншими лікарськими препаратами. Їх майбутня мама може вживати, не знаючи про своє становище.

До наслідків відносяться:

• фетоплацентарна недостатність, здатна викликати недолік кисню і поживних речовин;
• народження дитини раніше терміну з високим ступенем дистрофії і низькою вагою;
• порушення розвитку нервової та ендокринної систем;
• викидень на 14 тижні;
• порушення внутрішньоутробного оогенеза, що робить майбутніх дівчаток безплідними.

У третьому триместрі вагітності застуда теж небезпечна, особливо на пізніх термінах. Це підвищує ризик зараження дитини вірусною інфекцією і передчасних пологів. Малюкові загрожує гіпоксія та затримка розвитку. Серед інших наслідків застуди на пізній стадії вагітності виділяються:

• багатоводдя;
• крововтрата при пологах;
• складний післяпологовий період;
• раннє вилиття навколоплідних вод;
• високий ризик пологового травматизму;
• інфекційні захворювання внутрішніх статевих органів жінки;
• загроза переривання вагітності.

Способи, як лікуватися від застуди при вагітності, трохи відрізняються від звичних. Деякі традиційні медикаменти можуть не тільки не приносити користь, але і негативно впливати на плід. Насамперед важливо дотримуватися спокій, пару днів полежати вдома, відклавши всі справи.

Постільний режим передбачає і відмову від домашніх справ. Для прискорення одужання необхідно дотримуватися збалансованого харчування і пити достатню кількість рідини. Медикаментозне лікування застуди при вагітності визначається в залежності від терміну вагітності.

При появі перших ознак застуди варто відразу викликати лікаря додому або ж звернутися в клініку. Тільки фахівець може призначати безпечну і ефективну терапію. Застуда на перших тижнях вагітності лікується наступними методами:

1. Рясним питвом. Рекомендується більше вживати чаю з медом або варенням з малини.
2. Промивання носових проходів. Для цього можна використовувати сольовий розчин або препарати Аквалор і Долфін. Застосування судинозвужувальних препаратів можливе не більше 2 разів у день.
3. Противірусної імуномодулюючою терапією. Вагітним можна такі ліки, як Гриппферон і Альфарона.
4. Захист горла та глотки від бактеріальних ускладнень. Для цього використовуються Гексаспрей і Биопарокс.
5. Жарознижувальними препаратами. Парацетамол і Аспірин протипоказані вагітним. Можна лише одноразово прийняти Ібупрофен. Замість ліків краще використовувати холодний компрес і обтирання оцтом.

На 2 триместрі

Вилікувати застуду в другому триместрі допоможуть практично ті ж методи. Терапія проти нежитю і кашлю аналогічна використовуваної на перших тижнях вагітності. Замість імуностимулюючих препаратів краще приймати ехінацею.

Корисно буде велика кількість вітаміну С, які містяться у відварі шипшини, журавлині, цитрусових і смородині. Якщо болить горло, то допоможе полоскання хлорофіліптом, календулою, ромашкою, соляним розчином.

Сильний нежить добре лікується краплями з соку алое або меду, розведеного водою, ментолового масла.

На 3 триместрі

На 39-40 тижні виношування плоду більшість майбутніх матусь із застудою поміщають у стаціонар, щоб уникнути небажаних наслідків.

Серед терапевтичних заходів використовуються промивання носа відварами трав або сольовим розчином, інгаляції, рясне питво. При високій температурі (від 38 градусів) можна прийняти Парацетамол, який допоможе організму боротися з вірусом.

Від нежитю можна Називін або Піносол, а від кашлю тільки гомеопатичні препарати:

• Доктор Мом;
• Геделикс;
• Мукалтин;
• Сироп Подорожника;
• Лазолван.

Під час вагітності не можна без консультації лікаря пити якісь препарати. Причина в тому, що велика їх частина заборонена на даному етапі життя, адже вони можуть нашкодити малюкові. Для лікування певних симптомів застуди виділяють наступні більш безпечні препарати:

1. Від жару. Для зниження температури можна Парацетамол, Віферон (з другого триместру), Панадол (на будь-якому терміні вагітності).
2. Від кашлю. Можна прийняти Колдрекс бронхо, АЦЦ, Тантум Верде, Лазолван, Стопангін або використовувати Гексаспрей.
3. Від нежитю. Для промивання носа допоможуть розчини Долфін і Аквамаріс. При сильних і густих виділеннях з носа підійде препарат Синупред в таблеткової формі.
4. Від болю в горлі. Для усунення цього симптому допомагають спреї Гексорал, Інгаліпт, Пинасол або розчини Мірамістин і Хлоргексидин.

На першому триместрі

У перші тижні вагітності небажано приймати навіть самі нешкідливі ліки. Замість них варто використовувати профілактичні заходи та народні засоби.

При підвищенні температури все ж можна прийняти таблетку Парацетамолу або Панадола. З моменту відчуття перших симптомів простудних хвороб рекомендується вживати Оциллококцинум по 2-3 рази в день.

Його дозволено приймати протягом всієї вагітності. До відносно безпечним в цей період відносять наступні ліки:

• Колдакт;
• Бромгексин;
• Тусин;
• Колдрекс бронхо;
• Аквалор;
• Аквамаріс.

Інтерферон

Даний препарат призначається вагітним в якості захисної терапії, але він дозволений тільки з 7 місяця. У першому триместрі ліки строго заборонено.

При необхідності прийому Інтерферону раніше використовують його аналог Віферон. Він дозволений з 14 тижня вагітності. У третьому триместрі використовують Інтерферон суворо за показаннями лікаря.

До 35 тижня показана половина стандартної дози, а з 36 вже можна приймати звичайне для дорослого кількість.

Народні засоби

Основним методом лікування застуди у вагітних є народні рецепти. При перших симптомах вони можуть легко впоратися із захворюванням, але займатися самолікуванням не варто. Ефективними народними засобами є:

1. При нежиті. Промивання носа сольовим розчином, що складається з 200 мл води і 0,5 ч. л. солі. Процедуру повторюють 3-4 рази в день.
2. Від температури. Ефективними є обтирання тіла сумішшю води і оцту, чай з лимоном, з листя малини, смородини або інших лікарських трав.
3. Від кашлю. У цьому випадку допомагають інгаляції над вареною картоплею або водою з ефірними маслами.

Нежить і закладеність носа

Сильний нежить при застуді утруднює дихання не тільки мамі, але і дитині. Такий синдром називають гіпоксією. Але разом з недоліком кисню організм починає відчувати брак води! З сильним нежитем організм може втрачати 2 літра рідини на добу! Тому намагайтеся заповнювати ці втрати під час дня.

Також під час вагітності не рекомендується зловживати без потреби краплями для носа начебто Нафтизину, Називіну або Галазолина. Уважно прочитайте інструкцію до краплях і не перевищуйте рекомендованих дозувань.

До того ж, всім відомо про залежності від подібних крапель. Вже після 3-х днів застосування Нафтизину може виникнути звикання і практично наркотична залежність, яка буде провокувати вас до частих закапываниям в ніс навіть без причини.

Це відбувається із-за спазму судин і набряку слизової оболонки носа. Як правило, краплі дають лише тимчасове полегшення, а через деякий час ніс закладає ще сильніше, що призводить до замкнутого кола! Використання цих крапель рекомендується тільки під час сильного виділення слизу з носа.

Вагітні дівчата ще більше схильні до виникнення крапельної залежності, багато відчувають закладеність носа протягом всієї вагітності до народження малюка. У цьому випадку найкраще промивати ніс слабким розчином солі — буде достатньо всього половини чайної ложки солі на склянку води.

Ще одним ефективним засобом є бальзам «Зірочка». Його можна просто вдихати, так і змастити ним сам ніс. Аналогічним ефектом володіє мазь «Доктор Мом» на основі трав. Уважно стежте за проявом алергічних реакцій, якщо вони з’явилися використовувати ці мазі і бальзами не бажано.

Під час вагітності жінкам як ніколи потрібні вітаміни! Тому намагайтеся щодня їсти якомога більше свіжих фруктів! Яблука, банани, апельсини, мандарини, ананаси доступні майже цілий рік.

А в літній сезон не відмовляйте собі в соковитих ягодах — малина, полуниця, вишня та інші швидко наповнять ваш організм вітамінами. Найчастіше цей спосіб набагато дешевше і ефективніше вживання таблеток та капсул з синтетичними вітамінами.

Якщо ж ви хочете приймати і аптечні вітаміни, то обов’язково відвідайте консультацію лікаря! Адже багато залежить від терміну вагітності і наявності хвороб. Лікар може порекомендувати прийом аскорбінової кислоти для підтримки тонусу під час інфекційних хвороб.

Застуда на ранніх термінах вагітності

Уберегти власний організм від застуди під час вагітності насправді вкрай складно. Згідно думку медиків, як не дивно, саме застуда може виступати в ролі першого ознаки вагітності.

• Зустрічається таке незвичне, на перший погляд, явище — застуда як ознака вагітності досить-таки часто. А пояснюється це вираженим ослабленням жіночого імунітету, внаслідок чого організм з легкістю піддається атаці різних вірусів і мікробів.
• В науці таке явище називається імуносупресією.
• До речі, імуносупресія є не патологією, всупереч поширеній думці, а фізіологічною нормою. Імунітет майбутньої матері пригнічується спеціально заради запобігання імунного конфлікту між жінкою і дитиною.

Застуда може дати взнаки буквально в перші дні після зачаття, застуда, як ознака вагітності на ранніх термінах, адже саме в цей час гормональна система жінки піддається значним змінам.

• млявість і пригнічений стан;
• швидка втомлюваність;
• нежить;
• регулярні запаморочення.

Однак далеко не всі ці симптоми проявляються у жінок, що знаходяться на ранніх термінах вагітності. Чи можна в такому випадку виявити підступне захворювання? Насправді зробити це дуже просто! Для своєчасного розпізнавання застуди дамі в перші тижні вагітності слід проконтролювати стан свого горла і температуру тіла. Саме за допомогою цих показників ви зможете розрізнити застуду і звичайне переохолодження.

Хворіти і не відчувати симптомів застуди при вагітності, звичайно, просто неможливо. Адже в дійсності стан організму змінюється відразу після попадання в нього вірусу.

До того ж існують симптоми, при виникненні яких вагітній жінці потрібно обов’язково звернутися до лікаря:

• Різкі коливання температури тіла. Це явище може бути першою ознакою розвитку грипу. Цього захворювання характерна поява головного болю, кашель і гарячка. Крім того, можуть відчуватися м’язові болю, з-за чого тіло ніби ломить.
• Густі виділення з порожнини носа. При цьому виділення можуть бути жовтого або зеленого кольору. Такий симптом може говорити про наявність в організмі аденовірусної інфекції. Крім цього, може виникнути сухий кашель та біль в очах.
• Першіння і сильний біль у горлі. Це симптоматика риновірусною інфекції. Такого захворювання властиво печіння і біль у носоглотці, задишка і утруднене дихання.

Для звичайної людини застуда не є серйозним захворюванням і не потребує консультації лікаря. А ось жінці на перших тижнях вагітності, хворої застудою, відвідування лора або терапевта дійсно необхідно.

При появі будь-якого з описаних симптомів застуди на 8 тижні вагітності жінці слід негайно відвідати лікаря. Саме в цей період ще не до кінця сформований плід найбільш вразливий.

Особливо небезпечна застуда при вагітності на перших етапах виношування дитини, оскільки в цей період починає відбуватися лише формування плаценти, яка ще нічим не захищена.

На жаль, але зовсім трохи майбутнім матерям відомо про те, що ГРВІ на 8 тижні вагітності – досить серйозна проблема.

• Тому при появі перших ознак хвороби багато жінок починають лікуватися звичними доступними способами, приймаючи ліки, заборонені в період виношування дитини.
• Саме за такої необізнаності звичайна застуда може завершитися достроковим перериванням вагітності. Згідно зі статистикою, 10% жінок втрачають плід на ранніх термінах тільки через захворювання на ГРВІ.

Не забувайте про те, що в першому триместрі вагітності відбувається формування всіх органів малюка. І поява будь-якого захворювання, в тому числі і застуда, може призвести до непоправних наслідків.

Що ж робити, якщо жінка все-таки застудилася? В першу чергу не відкладайте візит до лікаря в довгий ящик.

Майбутній мамі слід пам’ятати, що багато аптечні засоби протипоказані до застосування під час виношування дитини.

Полоскання горла. Здійснювати таку невигадливу процедуру слід максимально часто – хоча б 6-7 разів протягом дня. Це необхідно для того, щоб застуда не призвела до ускладнень у вигляді ангіни.

• Промивання носа. Добре справляється з нежиттю розчин морської солі. Такий засіб можна придбати в готовому вигляді в аптеці або зробити власноруч. Полоскати ніс теж потрібно як можна частіше – приблизно 6 разів протягом дня. Тільки з допомогою такої терапії ви зможете дуже швидко усунути нежить.
• Максимальна утеплення. Намагайтеся одягатися тепліше: вовняні шкарпетки і великий шарф вже точно не будуть зайвими. А перед тим, як одягати теплі шкарпетки, змащуйте ноги зірочкою розтирайте сухим гірчичним порошком.
• Інгаляція. В боротьбі з застудою на ранніх термінах вагітності добре себе зарекомендувала інгаляція з використанням евкаліптової олії. Замість евкаліптової, можна також взяти масло ялиці або шипшини. Потрібно додати всього пару-трійку крапель і вдихати пари кілька хвилин. Сеанси інгаляції потрібно проводити мінімум тричі на день, після чого лягати в ліжко. Якщо температура тіла підвищена, процедуру можна зробити частішим.
• Прийом противірусних та гомеопатичних засобів. Виписати такі препарати має право тільки лікар. Склад таких препаратів базується на інтерфероні, підвищується захисні властивості організму. Відмінним ефектом володіє оциллококцинум, анаферон, інтерферон і гриппеферон.
• Водний режим. Вживання великої кількості рідини сприяє швидкому одужанню. Як правило, при простудних захворюваннях фахівці призначають пацієнтам ударні дози вітаміну C. Проте вагітним жінкам слід утримуватися від прийому подібних засобів. Краще пити якомога більше рідини: теплу воду, чай з додаванням меду та лимона, ягідні морси.

Парацетамол. Приймати цей препарат можна лише у тих випадках, коли у жінки сильно підвищена температура і проявляються головні болі. Цей засіб є ефективним і абсолютно безпечним для плода.

• Фарингосепт. Рекомендується використовувати при сильному дряпанні і болю в горлі. Це засіб базується на рослинній основі, тому дозволяється навіть на ранніх термінах вагітності. Завдяки антибактеріальним властивостям, фарингосепт призначають для лікування стоматиту і фарингіту.
• Хьюмер і аквамаріс. Головним компонентом цих спреїв є морська сіль. Препарати дуже зручно використовувати для промивання носової порожнини і вони абсолютно нешкідливі як для матері, так і для дитини.
• Вібуркол. Це засіб виробляється у вигляді свічок. Цей препарат часто виписують не тільки майбутнім мамам, але і новонародженим діткам. За рахунок форми використання ліки не потрапляє у внутрішні органи і надзвичайно швидко позбавляє від виникаючих симптомів. Вібуркол призначають при лихоманці, ознобі, запаленнях дихальних шляхів.

Антибіотики. До використання допускаються виключно ті засоби, до складу яких входить пеніцилін. Більшість антибіотиків здатне призвести до порушення розвитку ембріона. Особливо небезпечні ці препарати в першому триместрі вагітності.

• Аспірин. Якщо це засіб вживати під час виношування дитини, підвищується ризик виникнення у плода патологій серця і легенів. Крім того, істотно зростає можливість відшаровування плаценти.
• Пертусин. Як правило, цей препарат виписують пацієнтам для зменшення болю в горлі, першіння і кашлю. Однак цей препарат протипоказаний вагітним жінкам. Адже діючі інгредієнти цього ліки здатні викликати тонус матки і може призвести до викидня.
• Гликодин і АЦЦ. Ці препарати славляться ефективністю при лікуванні кашлю, проте вагітним жінкам приймати їх не можна через виражених муколітичних властивостей. На ранніх термінах вагітності вони можуть сприяти кровотечі, тахікардії та артеріальної гіпотензії.

Запам’ятайте раз і назавжди: ці засоби протипоказані не тільки в перші тижні вагітності, але і на весь період виношування плоду.

Визначте для себе, що важливіше: лікування застуди аптечними препаратами або здоровий малюк. До речі, це далеко не весь перелік заборонених для вагітних ліків.

Тому для позбавлення від застуди медикаментозними способами, неодмінно зверніться до лікаря.

Загострення застуди

• викидень;
• патології розвитку ембріона;
• затримка росту плода;
• розвиток у майбутньої матері ангіни, отиту, бронхіту, синуситу.