Який тиск нормальний для людини таблиця Сайт про гіпертонії

Таблиця норми артеріального тиску за віком

Нормальний артеріальний тиск вважається в межах від 11070 до 13085 мм. рт. ст.

Знижений нормальний тиск – 11070 — 10060;

Понижений тиск – гіпотонія – нижче 10060;

Підвищений нормальний тиск – 13085 – 13989;

Підвищений тиск — гіпертонія – більше 140/90 мм. рт. ст.

Показники нормального артеріального тиску для різних вікових періодів:

• 16 — 20 років – 10070 – 12080 мм. рт. ст.
• 20 — 40 років – 12070-13080;
• 40 -60 – до 14090;
• старше 60 років – до 15090 мм. рт. ст.

З наведеної вище таблиці видно, що чим більше вік людини, тим вище нормальні показники артеріального тиску, це пов’язано з віковими змінами в судинах, в серцевому м’язі і в інших органах.

Підвищений артеріальний тиск, так само як і знижений, може викликати різні порушення здоров’я, але, щоб визначити, чи винна зміна рівня тиску в поганому самопочутті, необхідно регулярно вимірювати його і вести спеціальний щоденник.

Інтенсивність кровотоку залежить від роботи серцевого м’яза. Тому рівень тиску вимірюється двома показниками, що відображають момент скорочення серцевого м’яза —систолічний тиск або верхнє і діастолічний тиск або нижня.

Діастолічна величина відображає рівень опору, що чиниться судинами, у відповідь на поштовхи крові при максимальному скороченні серцевого м’яза.

Систолічна величина свідчать про мінімальному рівні опору периферичних судин при розслаблення серцевого м’яза.

Різницю між цими показниками називають пульсових тиском. Величина пульсового тиску може складати від 30 до 50 мм. рт.ст. і змінюватися в залежності від віку і стану організму пацієнта.

Рівень тиску і пульсу — головні параметри, які визначають здоров’я людини. Тим не менш, зміна пульсових величин не обов’язково відображають відхилення в рівні тиску.

Фактори впливу

Нормальним прийнято вважати тиск 120/80 мм. рт.ст. Але, незважаючи на це, оптимальними для повноцінної роботи організму вважаються наступні показники — систолічний тиск від 91 до 130 мм. рт.ст., діастолічний від 61 до 89 мм. рт.ст.

Такий діапазон, обумовлений фізіологічними особливостями кожної людини, а також його віком. Рівень тиску — поняття індивідуальне, і може відрізнятися навіть у абсолютно здорових людей.

Крім того, існує безліч факторів, що провокують зміни тиску, незважаючи на відсутність патологій. Організм здорової людини здатний самостійно контролювати рівень артеріального тиску та змінювати його, по мірі необхідності.

Наприклад, будь-які фізичні навантаження потребують посилення кровотоку для живлення м’язів, що забезпечують руху. Тому в період рухової активності людини його тиск може підніматися на 20 мм. рт.ст. І це розцінюється, як норма.

В силу природних фізіологічних особливостей організму, величина, що характеризує тиск, у кожної людини індивідуальна.

В даний час використовуються загальноприйняті норми, які застосовуються до всіх віках. Але існують і усереднені оптимальні значення тиску для кожної вікової групи. Відхилення від них не завжди є патологією. У кожної людини своя індивідуальна норма.

Таблиця №1 – показники тиску тільки віком, початок від 20 до 80 років.

Вік в роках	Норма тиску
20 – 30	117/74 – 121/76
30 – 40	121/76 – 125/79
40 – 50	125/79 – 129/82
50 – 60	129/82 – 133/85
60 – 70	133/85 – 137/88
70 – 80	137/88 – 141/91

Таблиця №2 – показники артеріального тиску з віком і підлогою, початок від 1 року і до 90 років.

Вік в роках	Норма тиску у чоловіків	Норма тиску у жінок
До 1 року	96/66	95/65
1 – 10	103/69	103/70
10 – 20	123/76	116/72
20 – 30	126/79	120/75
30 – 40	129/81	127/80
40 – 50	135/83	137/84
50 – 60	142/85	144/85
60 – 70	145/82	159/85
70 – 80	147/82	157/83
80 – 90	145/78	150/79

Показники тут відрізняються від того, що може вийти при використанні розрахункових формул. Вивчаючи цифри, можна зауважити, що з віком вони стають вище. У людей до 40 років відмічаються більш високі показники у чоловіків. Після цього рубежу картина змінюється, і тиск у жінок стає вище.

Це пов’язано з гормональними змінами в жіночому організмі. Звертають на себе увагу цифри у людей після 50 років. Вони вищі чим ті, які на сьогоднішній день визначаються як нормальні.

Таблиця №3. Багато люди вимірюють артеріальний тиск сучасними тонометрами, де крім тиску показується і пульс. Тому вирішили, що деяким людям знадобиться дана таблиця.

Тиск

У цьому віці воно може бути різним: у немовлят воно нижче, чим у дітей дошкільного і шкільного віку.

Таблиця №1 – нормальний АТ у дітей.

Вік	Мінімальний нормальний показник артеріального тиску (у мм рт. ст.)	Максимальний нормальний показник артеріального тиску (у мм рт. ст.)
0-14 днів	60/40	96/50
14-28 днів	80/40	112/74
2-12 місяців	90/50	112/74
13-36 місяців	100/60	112/74
3-5 років	100/60	116/76
6-9 років	100/60	122/78

Як можна помітити, показник нормального артеріального тиску зростає по мірі дорослішання дитини. Пов’язано це з тим, що розвиваються судини, і разом з цим підвищується їх тонус.

Незначно знижений артеріальний тиск у дітей може свідчити про уповільненому розвитку серцево-судинної системи. Найчастіше це проходить з віком, тому відразу не варто нічого робити. Достатньо раз на рік проходити профілактичний огляд у кардіолога та лікаря-педіатра.

Якщо інші патології не виявляються, лікувати несильно знижений артеріальний тиск не потрібно. Достатньо буде зробити образ життя дитини більш активним і переглянути раціон таким чином, щоб у вживаних продуктах було більше вітамінів, особливо групи B, які необхідні для розвитку серця і судин.

Підвищений АТ у дитячому віці теж не завжди свідчить про захворювання. Іноді воно виникає внаслідок надмірних фізичних навантажень, приміром, якщо дитина серйозно займається спортом. В такому випадку теж не потрібно ніякого спеціального лікування.

Пульс з віком стає рідше. Це пов’язано з тим, що при низькому тонусі судин (у дітей молодшого віку) серце має скорочуватися швидше, щоб забезпечити всі тканини і органи необхідними їм речовинами.

Таблиця №2 – норми пульсу у дітей.

Вік	Мінімальний нормальний пульс	Максимальний нормальний пульс
0-12 тижнів	100	150
3 місяці – півроку	90	120
Півроку – рік	80	120
1-10 років	70	120

• Прискорений пульс може свідчити про порушення роботи щитовидної залози. При гіпертиреозі ЧСС збільшується, при гіпотиреозі – навпаки, зменшується.
• Якщо пульс частіше, чим має бути, це може свідчити про нестачу магнію і кальцію в організмі.
• Рідкісне серцебиття виникає при надлишку магнію при серцево-судинних захворюваннях.
• Також ЧСС може частішати або ставати рідше передозування лікарськими препаратами (ніколи не залишайте їх у місцях, доступних для дітей).
• ЧСС може бути більше не тільки внаслідок захворювання, але і з нормальним фізіологічним причин: після фізичного навантаження, при зміні емоційного стану як негативну, так і позитивну сторону. Це стосується не тільки дітей, але і дорослих.
• А ось рідше, чим повинен, пульс може бути під час сну і при засипанні. Якщо ж пульс під час сну не сповільнюється, це привід насторожитися і пройти обстеження у кардіолога та ендокринолога.

Таблиця №3 – нормальний АТ у підлітків.

Вік	Нормальне мінімальне (у мм рт. ст.)	Максимальне нормальне (у мм рт. ст.)
10-12 років	110/70	126/82
13-15 років	110/70	136/86
15-17 років	110/70	130/90

У цьому віці норми тиску практично не відрізняються від норми дорослих. Однак у підлітків часто бувають відхилення від норми – це пов’язано це з особливостями гормонального фону під час статевого дозрівання.

Якщо у вашої дитини підвищений або знижений кров’яний тиск, то лікар спочатку призначить більш детальне обстеження серця і щитовидної залози. Якщо патологій не виявлено, ніякого лікування не потрібно – з віком АТ нормалізується сама по собі.

Таблиця №4 – нормальний пульс у підлітків

Вік	Мінімальна нормальна ЧСС	Максимальна нормальна ЧСС
10-12 років	70	130
13-17 років	60	110

Незначне прискорення ЧСС в підлітковому віці може бути варіантом норми, так як серце ще пристосовується до швидко росте і розвивається організму.

Рідкісним пульс може бути у молодих спортсменів, так як їх серце починає працювати в економному режимі. Таке ж явище спостерігається і у дорослих, які ведуть активний спосіб життя.

Таблиця №5 – нормальний АТ у дорослих.

Вік	Норма для чоловіків (мм рт. ст.)	Норма для жінок (у мм рт. ст.)
18-29 років	126/79	120/75
30-39 років	129/81	127/80
40-49 років	135/83	137/84
50-59 років	142/85	144/85
60-69 років	145/82	159/85
70-79 років	147/82	157/83
80 років і старше	145/78	150/79

З часом систолічний тиск поступово підвищується, що пов’язано з віковими змінами в організмі. Діастолічний підвищується в першій половині життя. Ближче до старості воно починає знижуватися (це пов’язано з втратою судинами міцності і еластичності).

Відхилення від даних, вказаних у таблиці, на 10 мм рт. ст. в більшу чи в меншу сторону не вважається патологією.

Часто відхиляється від норми артеріального тиску у спортсменів. На відміну від дітей, у дорослих при стабільних високих фізичних навантаженнях організм адаптується і ПЕКЛО стає нижче нормального. Підвищуватися воно може при одноразовому навантаженні, однак у такому випадку вона швидко приходить в норму.

ЧСС у дорослих повинна бути в межах від 60 до 100 ударів в хвилину. Почастішання або зниження ЧСС свідчить про серцево-судинних або ендокринних захворюваннях.

Сучасна класифікація

У сучасній медицині виділяють три варіанти нормального тиску у дорослої людини:

• оптимальне – менше 120/80;
• нормальне – від 120/80 до 129/84;
• високий нормальний – від 130/85 до 139/89 мм рт. ст.

Все, що вкладається в ці цифри, є абсолютно нормальним. Не обумовлюється лише нижня межа. Гіпотонією вважається стан, при якому тонометр видає значення менше 90/60. Саме тому в залежності від індивідуальних особливостей допустимим є все, що вище цієї межі.

Але потрібно розуміти, що ці цифри показують без урахування віку, ваги, статі, захворювань, конституції тощо Подивіться наші приготовані дані по тиску людини. Але при цьому після перегляду норм прочитайте, графу «Чому тиск може змінюватися», це потрібно для повноти розуміння отриманої картини.

Багато людей при вимірюванні свого тиску здійснюють помилки, і можуть побачити ненормальні цифри. Тому дуже важливо вимірювати тиск з дотриманням певних правил. Це потрібно для виключення помилкової інтерпретації даних.

1. За 30 хвилин до передбачуваної процедури не можна займатися спортом або випробовувати інші фізичні навантаження.
2. Щоб визначити істинні показники, не слід проводити дослідження в стані стресу.
3. Хвилин за 30 не палити, не вживати їжу, алкоголь, кава.
4. Під час вимірювання не розмовляти.
5. Оцінювати слід результати вимірювань, отримані на обох руках. За основу беруть найбільший показник. Допускається різниця між показниками на різних руках у 10 мм рт. ст.

Формули для розрахунку тиску

Кожна людина індивідуальна і тиск також індивідуально. Норма тиску визначається не тільки віком, але і іншими параметрами: зростом, вагою, підлогою. Ось тому були створені формули для розрахунку, що враховують вік і вагу.

Перша формула. Формула Волинського, розраховує норму з урахуванням віку і ваги. Використовується у людей у віці 17-79 років. Окремо вираховуються показники верхнього (САД) і нижнього (ДАД) тиску.

САД = 109 (0,5 * кількість років) (0,1 * вага в кг).

ДАД = 63 (0,1 * роки життя) (0,15 * вага в кг).

В якості прикладу давайте розрахуємо за формулою Волинського нормальне тиску для людини у віці 60 років і вагою 70 кг

САД=109 (0.5*60 років) (0.1*70 кг.)=109 30 7=146

ДАД=63 (0.1*60 років) (0.15* 70 кг.)=63 6 10,5=79,5

Норма артеріального тиску для цієї людини з віком 60 років і вагою 70 кг дорівнює — 146/79,5

Друга формула: В цій формулі розраховується норма АД з урахуванням тільки віку. Застосовується для дорослих від 20-80 років.

САД = 109 (0,4 * вік).

ДАД = 67 (0,3 * вік).

В якості прикладу за формулою розрахуємо тиск людини віком 50 років.

САД = 109 (0,4*50 років)=109 20=139

САД = 67 (0,3*50 років)=67 15=82

Норма артеріального тиску для людини у віці 50 років становить — 139/82.

Показники артеріального тиску дорослої людини

В окремих ділянках серцево-судинної системи визначаються різні значення артеріального тиску. На сьогоднішній день загальноприйнятим є вимірювання його в області плечової артерії, як раз на рівні серця. У деяких випадках медичний інтерес представляє також визначення венозного тиску.

Найбільші цифри артеріального кров’яного тиску визначаються в області лівого шлуночка і під час викиду крові з нього в просвіт аорти — систолічний тиск. Оскільки стінки судин володіють певною еластичністю, то між скороченнями серцевого м’яза тиск знижується, тобто визначається його діастолічний компонент. Різниця між ними розцінюється як пульсовий тиск і в середньому дорівнює 30-55 мм рт. ст.

Чому тиск може змінюватися

Ідеальне тиск, при якому людина відчуває себе прекрасно, але при цьому воно відповідає нормі. Має значення спадкова схильність до гіпертонії або гіпотонії. Цифри можуть змінюватись протягом доби.

Вночі вони нижче, чим вдень. Під час неспання тиск може збільшуватися при фізичному навантаженні, стресі. У тренованих людей і професійних спортсменів часто фіксуються показники нижче вікової норми.

З віком показники починають поступово зрушуватися від оптимальних до нормальних, а потім до нормальних високим. Це пов’язано з тим, що в серцево-судинній системі відбуваються певні зміни.

Одним з таких факторів є збільшення жорсткості судинної стінки в силу вікових особливостей. Так, люди, які все життя прожили з цифрами 90/60, можуть виявити, що тонометр став показувати 120/80.

Існує також поняття робочого тиску. Воно може не відповідати нормі, але людина при цьому відчуває себе краще, чим притому, що для нього вважається оптимальним. Це актуально для літніх людей, що страждають артеріальною гіпертензією.

Діагноз гіпертонічної хвороби встановлюється, якщо показники артеріального тиску складають 140/90 мм рт. ст. і вище. Багато вікові пацієнти краще почувають себе при цифрах 150/80, чим при більш низьких значеннях.

У такій ситуації не варто домагатися рекомендованої норми. З віком розвивається атеросклероз судин головного мозку. Для забезпечення задовільного кровотоку потрібна більш високу системний тиск.

Інша ситуація – молодий гіпотонік, все життя існуючий з цифрами 95/60. Раптове підвищення тиску навіть до «космічного» 120/80 мм рт. ст. може викликати погіршення самопочуття, нагадує гіпертонічний криз.

Можлива гіпертонія білого халата. При цьому правильний тиск лікар визначити не може так, як на прийомі воно буде вище. А вдома фіксуються нормальні показники. Визначитися з індивідуальною нормою допоможе тільки регулярний контроль в домашніх умовах.

Біологічна регуляція

В нормі артеріальний тиск коливається в певних межах. Занадто високі цифри, втім, як і занадто низькі, можуть викликати порушення роботи органів і систем організму. Тому важлива біологічна регуляція. Особливо при різких змінах фізичної активності. Наприклад, під час занять спортом або сну.

Регуляція відбувається в основному за рахунок двох механізмів.

1. Гладка мускулатура. Короткочасна корекція роботи серця і тонусу судин.
2. Обсяг крові. Довгострокова регуляція за рахунок зміни об’єму циркулюючої крові.

Механізми регуляції запускаються завдяки роботі барорецепторів, що перебувають у судинній стінці. Такі рецепторні клітини є в аорті, артеріях шиї та інших великих судинах.

Короткострокова регуляція судинного тонусу запускається протягом декількох секунд. При підвищенні тиску в артеріальному руслі барорецептори посилають імпульси в довгастий мозок ЦНС. У відповідь вступають в роботу механізми симпатичної нервової системи, що регулюють серцевий викид та судинний тонус. Як результат відбувається зниження тиску.

І навпаки, падіння артеріального тиску призводить до зменшення подразнення барорецепторів і, таким чином, до стимуляції симпатичного нерва у довгастому мозку. У відповідь відбувається збільшення об’єму серцевого викиду і підвищується тонус судин, що призводить до підвищення артеріального тиску.

У регуляції судинного тонусу також бере участь система ренін-ангіотензин-альдостерон. Принцип її роботи полягає у збільшенні реабсорбції іонів натрію і води в нирках. Підвищене виділення рідини призводить до зменшення об’єму циркулюючої крові і зниження артеріального тиску.

Висновок

Оцінюючи показники тонометра, лікар завжди орієнтується на прийняту класифікацію незалежно від того, скільки років людині. Ця ж норма артеріального тиску повинна враховуватися і при домашньому контролі.

Виняток становлять люди похилого віку або перенесли інсульт. У цій ситуації краще підтримувати цифри не вище 150/80 мм рт. ст. В інших випадках будь-які значні відхилення від стандартів повинні стати приводом для звернення до лікаря. За цим можуть критися хвороби, що потребують лікування.

Способи виміру

Правильність постановки діагнозу і призначення лікування, багато в чому залежить від правильності вимірювання артеріального тиску, адже лікар, виписуючи ліки або призначаючи лікування, багато в чому орієнтується на цифри вимірювань.

Сьогодні існують різні способи вимірювання тиску:

1. Найпростіший і старий – за допомогою манжетки і тонометра – тут має велике значення правильно накладення манжети, вміння користуватися тонометром і вислуховувати тони серця. Таке вимірювання вимагає спеціальної підготовки і навичок, але при правильному використанні, дає досить точні і достовірні результати.
2. Электротонометр – принцип роботи такий же, але результати видно на спеціальному табло. Це полегшує самостійне вимірювання тиску і забезпечує більш точні результати. Але такі тонометри часто ламаються і можуть показувати неправильні цифри.

Яким би способом не проводилось вимірювання артеріального тиску, необхідно дотримуватися кілька загальних правил:

• перед вимірюванням, за півгодини до початку, виключити фізичні навантаження, нервове напруження, куріння, прийом їжі і так далі,
• розслабитися, зручно сісти при вимірюванні,
• поза повинна бути зручною, спина – пряма, обов’язкова наявність опори, рука повинна вільно лежати на рівні грудей пацієнта,
• під час вимірювання не можна розмовляти і рухатися,
• вимірювання проводити на обох руках і бажано проведення серії вимірювань з інтервалом у 5-10 хвилин.

Розрізняють пряме (інвазивний) вимірювання артеріального тиску за допомогою спеціального датчика, що вводиться в кровоносну судину, і непряме (неінвазивне, безкровне). Останній тип дослідження виконується за допомогою спеціальної манжети, що накладається в області плеча, і манометра.

Пряме вимірювання артеріального тиску в основному використовується анестезіологами для моніторингу під час операції та у відділеннях інтенсивної терапії. Непряме — широко поширене в медицині і може проводитися самостійно за допомогою спеціальних приладів — тонометрів.

В аптечній мережі можна придбати наступні типи приладів:

• складається з манжети — з грушею для накачування повітря і фонендоскопа для аускультативного визначення показників;
• автоматичний — з датчиком, що вказує артеріального тиску і частоту пульсу.

Фахівці рекомендують вимірювати АТ вранці, відразу ж після сну і ще до початку фізичної активності, прийому їжі. Повторне вимірювання роблять ввечері перед сном. Отримані показники записують в спеціальний щоденник протягом семи-десяти днів.

Існує спеціальна таблиця норм ПЕКЛО за віком, на підставі якої можна зорієнтуватися, чи є відхилення чи ні. Якщо показники не відповідають зазначеним у таблиці, то потрібно звернутися до терапевта або кардіолога.

Систолічний тиск

Після серцевого скорочення клапан аорти закривається, і кров не може надходити назад у серце, в цей момент відбувається його наповнення збагаченої киснем кров’ю, твори для наступного скорочення.

Небезпечним як для життя, так і в плані розвитку негативних впливів на ораны, є саме систолічний тиск, так як цифри діастолічного тиску істотно нижче навіть при кризі. Єдине про що говорить діастолічний тиск, — так це про те, що його володар досить «завзятий» гіпертонік.

Потрібно сказати, що ще існує таке поняття як пульсовий тиск. Це різниця між систолічним і діастолічним тиском. Воно повинно бути в межах 40-60 мм рт.ст. Більш низька або висока не бажано, однак з іншого боку і не є ключовим як у діагностиці, так і лікуванні хвороби.

Роботу серця можна порівняти з роботою насоса: кожен раз, коли лівий шлуночок скорочується, кров перекачується в аорту. Це викликає різке підвищення артеріального тиску в судинах. Максимум цієї дії на судинні стінки називається верхнім артеріальним тиском — систолічним.

Діастолічний тиск

Після скорочення лівого шлуночка і викиду крові в аорту порожнину серця повинна знову наповнитися кров’ю. Для цього серцевий м’яз повинна розслабитися. Під час цієї фази релаксації кров не надходить в аорту і тиск в артеріальних судинах поступово знижується до тих пір, поки не відбудеться наступний викид порції крові з серця.

Причини підвищення і пониження

Норма ПЕКЛО не є строго фіксованим і змінюється в перебігу дня. Це залежить від виду діяльності, атмосферних умов, фізичної активності.

У здорової людини артеріальний тиск може підвищуватися при:

• фізичних навантаженнях;
• стресі;
• хвилюванні;
• занятті сексом;
• вживанні кави або міцного чаю.

Більш низькі цифри АТ визначаються:

• під час відпочинку або сну;
• психологічного розслаблення.

Також показники залежать від віку і конституції пацієнта.

Якщо у людини спостерігається артеріальна гіпертензія, то показники кров’яного тиску залишаються постійно підвищеними, незалежно від того, відпочиває людина або займається фізичною діяльністю. У цьому випадку серце працює з постійним навантаженням, що негативно впливає на серцевий м’яз і самі судини.

Артеріальна гіпертензія

Цифри від 140/90 мм рт. ст. (раніше від 160/95 мм рт. ст.) в медичній практиці прийнято вважати підвищеними. У цьому випадку можна говорити про наявність артеріальної гіпертензії. Ці значення вказуються в більшості медичних видань по кардіології та терапії, і їх розцінюють як максимально допустиме значення для більшості пацієнтів.

Причинами вважають спадкову схильність, надлишкова вага, наявність шкідливих звичок, відсутність регулярного фізичного навантаження. Також артеріальна гіпертензія може виникати на тлі обмінних захворювань, патології нирок, щитовидної залози, захворювань головного мозку.

На сьогоднішній день більшість фахівців керується класифікацією, рекомендованою ВООЗ. В таблиці вказані показники ПЕКЛО для кожної категорії гіпертензії.

Таблиця Кордону артеріального тиску при гіпертензії

Гіпертонія	Систолічний тиск (мм рт. ст.)	Діастолічний (мм рт. ст.)
1 ступінь	140-159	90-99
2 ступінь	160-179	100-109
3 ступінь	≥ 180	≥ 110

На наявність артеріальної гіпертензії також можуть вказувати додаткові ознаки:

• головний біль розпираючого характеру;
• нудота, іноді блювота;
• почервоніння обличчя;
• стомлюваність, загальна слабкість;
• шум у вухах;
• миготіння крапок перед очима.

При наявності таких симптомів слід негайно звернутися за медичною допомогою. В іншому випадку істотно зростає ризик розвитку ускладнень (інсульт, інфаркт).

Лікування

Терапія, спрямована на нормалізацію підвищеного АТ, включає цілий комплекс заходів:

• зміна способу життя;
• відмова від шкідливих звичок (куріння, зловживання алкоголем);
• зниження надмірної ваги;
• заняття спортом;
• корекція дієти у бік зменшення споживання натрію і жирів;
• лікування супутніх захворювань (кардіологічних проблем, шийного остеохондрозу);
• медикаментозна терапія.

Медикаментозне лікування може проводитися з використанням різних груп препаратів. При постійно високих цифрах артеріального тиску рекомендується постійний прийом антигіпертензивних засобів. Препаратами першого вибору є:

• інгібітори АПФ;
• антагоністи АТ1;
• бета-блокатори;
• діуретики;
• антагоністи кальцію.

Вибір ліків залежить від віку і супутніх захворювань пацієнта.

В якості додаткових заходів гіпертонікам можна використовувати народні методи: мед, розчинений у теплій воді, зелений чай з лимоном, седативний трав’яний чай. Однак вони не замінюють якісного лікування у кардіолога.

Гіпотонія

Знижений тиск називають гіпотонією, при цьому цифри АТ у пацієнта знаходяться нижче загальноприйнятої норми. У країнах Європи низьким систолічним тиском вважають показники нижче 110 мм рт.ст. У США гіпотонію діагностують при цифрах 90/60 мм рт. ст.

Гіпотонія може бути симптоматичною, тобто виникати на тлі іншої патології, наприклад, серця. У цьому випадку лікування спрямоване на усунення основного захворювання.

Другий тип гіпотонії — ідіопатична. Це найбільш поширений варіант патології, причина якої досі невідома. Найчастіше вона зустрічається у молодих і струнких жінок. Ідіопатична артеріальна гіпотензія потребує лікування лише за наявності скарг. Вона включає:

• заняття спортом;
• контрастні душі;
• корекцію раціону.

Рекомендується їжа з високим вмістом солі і підвищеним споживанням рідини. Відносно рідко призначають медикаментозну терапію з симпатоміметиками, дигидроэрготамином або минералокортикостероидами.

Також сприяє підвищенню низького АТ прийом адаптогенів (женьшень, елеутерокок, левзея).

Артеріальний тиск є важливим показником роботи серцево-судинної системи. Відхилення цифр АТ від загальноприйнятих норм може свідчити про наявність серйозної патології в організмі. Тому потрібно звернутися до терапевта і кардіолога, пройти сучасну діагностику, при необхідності — лікування. Це дозволить знизити ризик розвитку ускладнень і збереже високу якість життя на довгі роки.

Для багатьох людей, особливо страждають АГ, здається, що зниження тиск не може бути проблемою, але насправді це не так. Постійно знижений артеріальний тиск, здатне заподіяти не менше незручностей і викликати проблем зі здоров’ям, чим АГ.

Причинами такої патології може стати спадкова схильність, погане харчування і авітаміноз, ендокринні захворювання, нервове перенапруження, загальне виснаження організму й інші проблеми.

Осіб, що страждають гіпотонією, постійно відчуває себе втомленим, розбитим, він з працею виконує щоденні обов’язки і емоційно загальмований. Крім того, відзначається зниження пам’яті та мозкової діяльності, погана терморегуляція, посилення потовиділення, головний біль, сонливість, болі в суглобах і м’язах, загальне порушення самопочуття.

Хоча на відміну від АГ, гіпотонія не викликає серйозних проблем зі здоров’ям, вона також потребує лікування. А визначити причину гіпотонії і призначити лікування може тільки лікар, після детального обстеження.