Лікування облисіння у жінок народними засобами

Можливі причини

При підозрі на початок облисіння, важливо постаратися визначити причину такого прояву. У деяких випадках волосся випадають в результаті неправильного харчування або надмірного вживання антибіотиків.

Жінці треба об’єктивно оцінити всі події, які відбувалися в її житті останнім часом і могли сприяти порушення росту та стану волосся.

Причинами облисіння можуть бути:

• гормональні збої в організмі (вагітність, прийом протизаплідних таблеток, менопауза тощо);
• генетична схильність (облисіння може передаватися у спадок);
• негативний вплив фізіотерапевтичних та інших процедур (найпоширенішим прикладом є хіміотерапія);
• неправильне харчування або дотримання жорстких програм дієт (при нестачі вітамінів одним з перших симптомів є рясне випадання волосся);
• тривалий прийом лікарських препаратів (сильнодіючі медикаменти усувають захворювання, але можуть завдати шкоди організму внаслідок їх надмірного прийому);
• реакція організму на зміну клімату (до таких факторів можуть належати перельоти в жаркі країни, природна зміна пір року);
• постійний вплив негативних факторів (використання бігуді, щипців для завивки волосся або їх випрямлення);
• залізодефіцитна анемія;
• захворювання шкіри голови;
• постійні стреси і дратівливість;
• інфекційні хвороби;
• внутрішні захворювання, що порушують дисбаланс в організмі (наприклад, синдром полікістозних яєчників, захворювання щитовидної залози).

Причин облисіння у жінок

Форми гнездной алопеції у жінок:

• розсіяна. Малоестетичні залисини округлої форми з’являються в одному місці, частіше, на маківці. Розмір – мінімальний, постійний, тенденції до виникнення множинних вогнищ немає;
• загальна або субтотальна. З’являються великі вогнища облисіння, нерідко уражається пахви, брови, різні ділянки тіла. Помітний косметичний дефект;
• тотальна. Втрата волосся на голові і тілі. Шкірні покриви бліднуть, спостерігається рясне потовиділення. При тотальної алопеції відновлення якості волосяного покриву тривалий, не завжди успішне.

Ознаки гнездного облисіння:

• осередки круглої або овальної форми, на ранніх стадіях невеликі. При деяких різновидах патології лисини поступово зливаються у велику лисину;
• помітна відмінність постраждалих ділянок від всієї шевелюри чи волосяного покриву на інших ділянках тіла;
• червоні плями, рубці не з’являються, свербіж, неприємні відчуття турбують рідко;
• біля «гнізда» облисіння волоски стоншуються, рідшають, втрачають частину пігменту. Невелике зусилля, і стрижень легко випаде з ослабленою цибулини.

Лікування облисіння сіллю відомо ще з давніх часів, і, незважаючи на те, що в офіційній медицині масаж сіллю не застосовується, цей метод користується великою популярністю. Масаж шкіри голови можна проводити не будь-сіллю – для цього використовують тільки сіль крупного помелу з багатим мінеральним складом.

Цілющі властивості кристалічної солі:

• Мікроелементи хлор та йод при нанесенні безпосередньо на шкіру надають антисептичну дію, знищуючи патогенні мікроорганізми, що мешкають на її поверхні. Це дозволяє вилікувати лупу і себорею, пригнічуючи збудників цих захворювань – грибків;

• Очищаючий ефект сольового масажу обумовлений абсорбуючими властивостями солі, її здатністю вбирати пилові забруднення, шкірні виділення і залишки косметики. Додаткове очищення забезпечує механічне вплив гранул солі, які м’яко эксфолиируют ороговілий шар епідермісу, виробляючи щадний пілінг шкіри голови;

• Регенеруючий вплив – після того, як омертвілі клітини були отшелушены, стимулюється ріст нових тканин, загоюються пошкодження і подряпини шкіри голови. Це може повернути до життя фолікули, які застрягли у сплячої фазі через травмування шкіри;

• Транспортний вплив гранул солі також пов’язано з їх очисними властивостями – вільні від забруднень пори стають більш сприйнятливими до впливу косметичних засобів. Лікувальна косметика від алопеції працює більш ефективно після пілінгу голови сіллю;

• Харчування волосяних фолікулів мікроелементами йодом і хлором, які містить сіль, сприяє їх активації і посилення росту волосся. Однак безпосередньо на волосся наносити сіль не рекомендується, оскільки вона витягує воду і висушує кінчики. Інші корисні мінерали, які присутні у складі солі для масажу голови – бром, магній, кальцій, стронцій і натрій – також необхідні в біохімічних процесах усередині клітин.

Масаж шкіри голови можна застосовувати не у всіх випадках. Так, якщо волосся дуже пошкоджені настільки витончення і сухі, що обламуються при найменшому дотику, сіль може тільки посилити проблему. При себореї і лупи, що супроводжується свербінням, застосовувати сіль протипоказано. Справа в тому, що при розчісуванні на шкірі утворюється безліч мікропошкоджень, які самі по собі не приносять великого дискомфорту, але при контакті з кристалами солі починають хворіти, з’являється відчуття печіння і сповільнюється регенерація шкіри. Для вирішення цієї проблеми необхідно провести курс лікування відварами і маслами цілющих рослин.

Інші протипоказання до застосування солі – ендокринні порушення, захворювання щитовидної залози, цукровий діабет, а також шкірні захворювання в гострій стадії.

Методика лікування шкіри голови сіллю:

• Для початку необхідно провести тест на чутливість шкіри, схильність до алергічних реакцій. Цей пункт не можна пропускати, якщо ви вирішили використовувати для лікування облисіння не звичайну кухонну сіль, а сіль з мінералами, морську або іншу лікувальну сіль з домішками. Розчиніть її в невеликій кількості води і втирайте в шкіру на згині ліктя – якщо протягом 24 годин на цьому місці не з’явилося почервоніння, лущення або свербежу, то продукт безпечний для застосування;

• Щоб попередити сухість, яка неминуче виникає при контакті шкіри обличчя і шиї з сіллю, нанесіть захисний шар живильного крему по лінії росту волосся. Для захисту кінчиків волосся їх обробляють розігрітим на водяній бані олією – для цього підійде оливкова, рицинова, реп’яхову, масло аргана або жожоба;

• Масаж сіллю займає п’ять хвилин, після чого сіль залишають на шкірі ще на 2-3 хвилини і змивають теплою водою. Якщо під час процедури ви використовуєте тільки чистий сольовий склад, залишати його на шкірі на тривалий термін не має сенсу, так як мінерали проникають в шкіру в основному за рахунок масажу. Але маски з сіллю можна залишати і на 20-30 хвилин під зігріваючим ковпаком для посилення ефекту;

• Сольовий масаж проводять тільки на немитому волоссі – природна плівка з шкірного сала на кожній волосинці захищає її від роз’їдаючої дії солі. Після того, як змиєте скраб, сполосніть голову ромашковим відваром – це заспокоїть й пом’якшить шкіру, позбавить її від відчуття стягнутості. Додаткову косметику або миючі засоби для волосся – шампуні, бальзами, кондиціонери – використовувати не рекомендується. Волосся після сольового масажу стають ідеально чистими, а додаткове хімічне вплив може тільки нашкодити їм;

• Укладати волосся за допомогою плойки, фена або прасування не варто – після сольових процедур вони стають більш вразливими. Також слід уникати сонячних променів, оскільки ультрафіолетове випромінювання і термічне вплив можуть спровокувати ламкість і перетин волосся;

• Курс лікування становить один місяць, повторити його можна через 5 тижнів. Процедури проводять регулярно, 2-3 рази в тиждень. Відчуття печіння шкіри – вірний знак, що масаж не приносить очікуваного результату, і може тільки нашкодити, тому лікування алопеції сіллю припиняють до повного загоєння шкіри голови.

Оптимальний період для проведення курсу лікувального масажу сіллю – рання весна або пізня осінь, коли організм відчуває нестачу вітамінів і мінералів, що згубно відбивається на стані волосся. Влітку проводити процедури не рекомендується, так як сіль може посилити негативний вплив сонячного випромінювання на волосся і шкіру голови.

Сольовий масаж – один з найбільш інтенсивних методів лікування волосся, але, незважаючи на свою ефективність, підходить далеко не всім. Якщо у вас чутлива шкіра і тонкі пошкоджене волосся, слід почати з більш спрощених методик лікування сіллю. Існує безліч рецептів сольових масок, які м’яко впливають на шкіру, збагачуючи її мінералами, і при цьому не ушкоджують волосся і не викликають сухість.

Рецепти лікувальних засобів на основі солі:

• Найпростіша методика очищаючого масажу: великі кристали морської солі втирають в коріння волосся, попередньо зволоживши шкіру голови теплою водою. Масажують до повного розчинення гранул, що може зайняти 5-10 хвилин. Вимивають залишки солі під проточною водою і сушать волосся без застосування фена;

• Поживна маска з медом. На водяній бані розігрівають квітковий мед (50 мл) і розчиняють у ньому 50 грамів солі, збиваючи масу міксером до густої піни. Рівномірно розподіляють по коренів волосся і залишають для впливу на 30 хвилин, змивають теплою водою;

• Маска з маслом оливи. Оливкова олія холодного віджиму розігрівають на водяній бані, додають грубозернисту сіль (50 г на 50 мл олії). Розподіляють по шкірі голови, надягають термоколпак і витримують 30 хвилин;

• Маска з коньяком і медом. У медову маску з сіллю безпосередньо перед використанням додають столову ложку коньяку. Час дії – 30 хвилин, для посилення ефекту голову укутують плівкою або надягають термоколпак;

• Маска з манкою і яєчним жовтком. Зварити манну кашу на молоці, остудити. Взяти рівні обсяги каші і крупногранулированной солі, додати столову ложку масла оливи або іншого живильного масла для волосся, ложку меду і жовток одного яйця, перемішати. Час дії – 30 хвилин;

• Сольовий скраб з глиною. Блакитну глину розводять водою до обсягу 100 мл і змішують з сіллю в пропорції один до одного. Отриманим скрабом п’ять хвилин масажують шкіру голови, після чого ретельно змивають теплою водою;

• Сольовий скраб з яєчним жовтком. Два свіжі жовтки збивають міксером до густої піни, додають дві столові ложки солі і перемішують до однорідної консистенції, але не до розчинення гранул. Масажують шкіру голови сумішшю протягом 5 хвилин, після чого промивають волосся теплою водою.

Причин облисіння (алопеції) безліч, але основні — це спадкові, гормональні і судинні. У віці 20-25 років найбільш часто зустрічається генетично обумовлене облисіння, успадковане у багатьох поколіннях. Воно, як правило, починається з лоба, з появи залисин. Дівчата втрачаю красиві чубчика.

Головна причина облисіння у молодості — надлишок гормону — тестостерону. Це він винуватець появи залисин і втрати чубчика. Але, забираючи волосся, він дає силу, розвинені м’язи. Облисіння більше схильні темноволосі жінки, що мали в дитинстві м’які шовковисті кучері. До 30 років їх локони помітно рідшають.

• вогнищева алопеція. Втрачають волосся лише окремі ділянки волосистої частини голови. Зустрічається однаково у чоловіків, жінок, дітей. В якості причин прийнято називати поєднання сильних стресів з незбалансованим харчуванням та нестачею вітамінів. Лікування такої форми захворювання найчастіше виявляється повністю успішним, волосяний покрив з плином часу відновлюється сам.
• дифузна алопеція виявляється різким поредением волосся і виникає найчастіше у дорослих жінок. Спровокувати її може порушення роботи залоз внутрішньої секреції, стреси, незбалансоване харчування. Іноді такий вид алопеції виникає як побічний ефект прийому деяких лікарських засобів, наприклад протипухлинних.
• себорейна. Проявляється в результаті ускладнення жирної себореї, вважається найпоширенішою формою алопеції. Зазвичай така форма супроводжується сильним свербежем і появою на шкірі голови жовтих сухих кірочок. Лікування народними засобами істотно прискорює процес відновлення волосся.
• андрогенна алопеція іноді називають передчасною, або андрогенетичної. При цьому різновиді волосся рідшають і випадають майже виключно у чоловіків в лобно-тім’яної області. Причиною такої втрати волосся є гормональний дисбаланс, зокрема надлишок тестостерону. Лікування цієї форми зазвичай тривалий і не завжди успішне.

Характерні симптоми

Облисіння як захворювання підрозділяється на кілька категорій залежно від масштабу ураження волосся.

Випадати вони можуть частково (область скронь, окремі ділянки на голові) або змінювати свою структуру повністю.

У другому випадку волоски стають тонкими, тьмяними, ламкими, поступово їх стає менше. Кожна ступінь облисіння збігається з симптоматикою.

За ступенем тяжкості облисіння поділяють на три категорії:

• волосся випадає повністю;
• окремих ділянок, осередки поступово з’єднуються один з одним;
• облисіння у вигляді залисини (виникає від чола до потилиці або на потиличній частині голови).

До симптомів облисіння відносяться наступні ознаки:

• загальна зміна структури волосся (зменшення кількості, рясне випадання, поява тьмяності і ламкості);
• поява чіткої смуги без волосся в тім’яній частині голови;
• шкіра починає більшою мірою просвічуватися через волосся;
• може з’являтися рясна лупа;
• стрімке випадання волосся в області скронь, надлобной частини або потилиці.

Діагностичні заходи

Підібрати ефективне лікування без визначення причини облисіння практично неможливо. Саме тому лікар-трихолог спочатку рекомендує пройти діагностичні процедури, здати певні аналізи. Зазвичай для встановлення провокуючих факторів алопеції рекомендують наступні дослідження:

• аналіз на статеві гормони;
• загальний аналіз крові;
• біохімія крові;
• аналіз на гормони щитовидки.

Додатково проводяться комплексні дослідження:

• денситометрія – дозволяє визначити навіть малі порушення щільності волосся;
• трихоскопія – комп’ютерна діагностика пасм і шкіри голови;
• фототрихограмма – визначає в процентному співвідношенні кількість здорових і пошкоджених волосся.

В залежності від отриманих результатів можуть знадобитися консультації інших фахівців. Вас можуть направити до ендокринолога, невролога, гінеколога, психолога, психіатра, отоларинголога або імунолога.

Профілактичні рекомендації

Рідкісна форма алопеції важко лікується, часто перетворюється в хронічне захворювання. Попередити випадання волосся у багатьох випадках простіше, чим витрачати великі гроші на препарати і носити перуку.

Дотримання простих правил мінімізує ймовірність втрати волосся у жінок:

• використовуйте якісні препарати для догляду за шевелюрою;
• їжте більше корисних продуктів;
• рідше користуйтеся праскою, феном, плойкою;
• активно доглядайте за волоссям після хімії, фарбування;
• приймайте вітаміни для волосся, корисні харчові добавки, мінеральні комплекси;
• не запускайте бактеріальні, грибкові інфекції, лікуєте гінекологічні захворювання, контролюйте гормональний фон;
• при перших симптомах вогнищевого облисіння зверніться до трихолога.

jvolosy.com

Щоб захистити свої пасма від випадіння та не допустити рецидивування алопеції, необхідно взяти курс на здоровий спосіб життя. Обов’язково виключіть провокують агресивні фактори, забезпечте собі повноцінне харчування. Для профілактики облисіння дотримуйтеся наступних рекомендацій:

• обов’язково висипайтеся;
• часто гуляйте на свіжому повітрі;
• у холодні морозні дні надягайте головний убір;
• відмовтеся від куріння;
• не зловживайте спреями і електроприладами для укладання волосся;
• зведіть до мінімуму споживання кофеїну;
• використовуйте для миття волосся тільки натуральні шампуні;
• періодично проводите легкий масаж голови;
• відмовтеся від травмуючих волосся зачісок

Виявивши випадання волосся, дотримуйтеся простих рекомендацій:

• намагайтеся уникати стресів – психоемоційні перенапруження провокують початок облисіння;
• регулярно проходите медогляд – це дозволить своєчасно виявити всі порушення;
• відразу звертайтеся до лікаря при перших симптомах облисіння не практикуйте самолікування;
• відмовтеся від жорстких дієт – замініть монодієти і безбелковые раціони правильним збалансованим харчуванням.

Допомагають лікувати облисіння у жінок в домашніх умовах мінерально-вітамінні комплекси, такі, як «Дуовіт», «Алфавіт Косметик», «Комплівіт Сяйво», «Драже Мерц», «Пантовигар», «Формула Жінки». Але ці препарати повинні обов’язково призначатися лікарем. Не забувайте, що для організму катастрофічно небезпечний не тільки дефіцит вітамінів, мінералів, але і надлишок цих речовин.

Рідкісна форма алопеції важко лікується, часто перетворюється в хронічне захворювання. Попередити випадання волосся у багатьох випадках простіше, чим витрачати великі гроші на препарати і носити перуку.

Не впадайте у відчай, якщо ви виявили на волосистій частині голови, бровах або інших ділянках дивні вогнища овальної або круглої форми. Зверніться до лікаря, почніть лікування. Комплексна терапія вогнищевого облисіння дає непогані результати. Обов’язкова умова – візит до трихолога на ранніх стадіях хвороби.

Облисіння у жінок може бути вогнищевим, дифузним і андрогенетичним. Встановити точний діагноз може тільки фахівець. Відкладати візит до лікаря не варто.

Виявлення причини рясного випадання волосся є не тільки запорукою успішного лікування, але й допомагає виявити небезпечні внутрішні захворювання. Жінкам, які зіткнулися з такою проблемою треба обов’язково пройти повний курс обстеження свого організму.

Застосування народних засобів призводить до хорошим результатом, але відмовлятися від спеціальних препаратів, створених лікарями, не варто. Лікар-дерматолог може порадити ефективні лікарські бальзами або шампуні, які не тільки відновлять дерму, але і повернуть густоту волосся.

У деяких випадках лікування облисіння здійснюється з обов’язковим використанням лікувальних пігулок та капсул.

Методи боротьби з хворобою

Єдиної схеми терапії, яка б підійшла всім дамам, які зіткнулися з поредением волосся, не існує. Тому лікування облисіння у жінок призначається в індивідуальному порядку. Терапію підбирають на основі отриманих результатів обстеження, супутніх захворювань, віку та особистих уподобань.

Для того, щоб зупинити облисіння у жінок, необхідний комплексний підхід. В терапію включають косметичні процедури, фізіотерапію. Жінці призначають медикаментозне лікування. І обов’язково рекомендують пацієнтці переглянути спосіб життя.

Зупинити випадання пасм можна медикаментозно. Фармакологи надали пацієнтам ліки, здатні дійсно загальмувати облисіння, запобігти подальшу втрату волосся. Але для того, щоб побачити перші позитивні результати знадобиться п’ять-шість місяців.

Лікар може порекомендувати три засоби від облисіння для жінок.

1. «Міноксидил». Препарат місцевої дії, що забезпечує стимулюючий вплив на пасма. Активізує і прискорює ріст волосся. Підходить для лікування андрогенної алопеції. Замість нього можуть призначати «Регейн», «Алопекси», «Ревасил».
2. «Фінастерид». Єдиний затверджений препарат від облисіння. Таблетованій засіб вкрай рідко призначають жінкам дітородного віку, оскільки ліки здатне привести до потворності плоду.
3. «Спиролонолактон». Препарат призначений для лікування гіпертонії, володіє сечогінною дією. Переконливих даних про те, що він корисний при алопеції, немає. Але це ліки здатне пригнічувати синтез андрогенів, завдяки чому загальмовується процес порідіння.

Крім того, обов’язково призначається лікування, спрямоване на боротьбу з причинами, що спровокували випадання пасм. Перелік препаратів зазначено в таблиці нижче.

Таблиця – Медикаментозне лікування алопеції

Для боротьби з жіночим облисінням розроблено безліч косметичних і терапевтичних процедур. Дія таких заходів спрямовано на посилення мікроциркуляції, пробудження «сплячих» цибулин і відновлення волосся. Найбільш ефективними вважають чотири процедури.

1. Дарсонвалізація. На шкіру впливають малими струмами. У ході процедури тканини збагачуються киснем. Значно зменшується вироблення сальних залоз, спостерігається розширення судин. У дермі стимулюється обмін речовин, активізується відтік лімфи.
2. Лазеротерапія. Лазерний промінь забезпечує відновлення випали волосся, потовщення залишилися стрижнів. Захід покращує обмінні процеси, покращує мікроциркуляцію в тканинах.
3. Мезотерапія. Процедура передбачає введення ін’єкцій у шкіру голови. Лікарські засоби для кожного пацієнта підбираються індивідуально. Вони спрямовані на відновлення фолікулів, активізацію зростання волосся, забезпечення необхідного харчування.
4. Кріотерапія. За допомогою рідкого азоту виконують масаж голови. Процедура допомагає зупинити випадання волосся, покращує циркуляцію крові, забезпечує повноцінне харчування цибулин.

При помірному випаданні волосся здатні допомогти правильно підібрані засоби по догляду за пасмами. Це шампуні, лосьйони, маски, сироватки, спреї. Щоб вибрати підходящий продукт, необхідна консультація лікаря. Позитивні результати при облисінні забезпечують наступні п’ять засобів.

1. Реп’яховий шампунь. Відновлює волосяний стрижень, служить відмінною профілактикою облисіння.
2. «Алерана». Активні компоненти шампуню визнані сильними активаторами зростання. У лінійці представлені препарати для сухих, жирних пасм, нормальних і комбінованих.
3. «Фитостим». Спрей ефективно відновлює волосся і забезпечує захист від зовнішніх агресивних впливів.
4. «Неопид». Лосьйон підходить для догляду за пасмами, які почали рідшати в результаті гормонального збою. Його рекомендують застосовувати після пологів, коли спостерігається масове випадання волосся.
5. Dead Sea Spa. Грязьова маска від облисіння для жінок, що містить мінерали Мертвого моря. Застосовується в домашніх умовах для запобігання випадання, відновлює пошкоджену структуру волосся.

Якщо ніякі процедури і препарати не забезпечують необхідного результату, лікар може порекомендувати пересадку волосся. Таке хірургічне втручання застосовується тільки після того, як випробувані всі способи лікування алопеції. При цьому процедура не усуває причину облисіння, а тому цілком можливий рецидив.

Як лікувати народними засобами?

Альтернативна медицина пропонує безліч рецептів лікування облисіння у жінок. До деяких методів треба ставитися з обережністю.

Наприклад, при використанні перцевої маски слід переконатися, що на шкірі голови немає ран або подряпин. В іншому випадку больові відчуття доставлять значний дискомфорт. При виборі рецептів не варто забувати про тест на чутливість.

Приклади народних засобів проти облисіння:

• маска з яєчного жовтка і м’яти перцевої (кілька яєчних жовтків треба збити виделкою, нанести масу на чисті вологі волосся, через кілька хвилин змити і використовувати в якості ополіскувача охолоджений відвар з листя м’яти перцевої, використовувати такий метод можна не тільки при лікуванні облисіння, але і для профілактики);
• маска на основі ріпчастої цибулі (цибуля очистити від лушпиння, подрібнити ножем або в блендері, змішати з оливковою маслом до отримання однорідної консистенції, кількість інгредієнтів треба підбирати в залежності від об’єму волосся, маска втирається в шкіру голови і змивається через 20 хвилин);
• рицинова олія з яєчним жовтком (рицинова олія змішується з жовтком в будь-якій пропорції і наноситься на шкіру голови не менш чим за 30 хвилин до миття волосся, змивається маска лікувальним або звичайним шампунем);
• відвар з трав (змішати в рівних кількостях хвощ польовий, ромашку і кропиву, інгредієнти залити окропом, настояти приблизно дві години, остудити, обробити відваром шкіру голови і волосся);
• відвар з листя лопуха (сухі або свіжі листя лопуха заливаються окропом на два-три години, настоянка проціджують і використовується в якості ополіскувача після миття голови);
• настоянка на основі червоного перцю (пекучий перець треба залити окропом у пропорції 1:10 або купити готовий засіб в аптеці настоянку треба втирати в шкіру голови, а потім змивати теплою водою, процедуру рекомендується повторювати не частіше двох разів на тиждень);
• апельсинові кірки (кірки від апельсинів залити окропом, настояти кілька годин, видалити кірки, а настоянкою промити волосся, засіб зміцнює волосся і запобігає їх подальше випадання).

Що робити, якщо немає результату?

При важких випадках алопеції зупинити випадіння волосся буває дуже складно. З-за відсутності видимих результатів люди розчаровуються в ефективності народних методів лікування облисіння. Тоді вони звертаються до трихологів в приватних клініках, які беруть за свої послуги великі гроші, а рекомендації, які пацієнт отримує натомість, допомагають йому не більше, чим самолікування. Візит до фахівця необхідний для визначення причини алопеції, але більшість процедур можна провести самостійно в домашніх умовах.

Причина облисіння у жінок – важливий фактор, що впливає на весь курс лікування та підбір певних засобів. Якщо волосся випадає через грибкового зараження шкіри голови, то масажувати або втирати маски не можна ні в якому разі.

Краще використовувати шампуні, відвари, медикаменти або процедури. В іншому випадку захворювання загостриться, а грибок проникає в глибину шкірних покривів.

При облисінні не рекомендується:

• самостійно підбирати способи лікування (причину рясного випадання волосся треба з’ясовувати обов’язково);
• використовувати одночасно безліч засобів проти облисіння або занадто часто замінювати їх один одним;
• продовжувати використання народного засобу, якщо проявилася алергічна реакція після застосування або при здійсненні тесту на чутливість;
• переривати курс лікування облисіння;
• під час лікування волосся використовувати бігуді, щипці та інші засоби, що чинять негативний вплив;
• продовжувати прийом препаратів у разі, якщо причиною облисіння стали якісь медикаменти (лікар допоможе підібрати аналоги);
• використовувати для лікування тільки методи альтернативної медицини (рецепти зміцнять волосся, але не вилікують причину облисіння);
• безконтрольно приймати препарати (призначати медикаменти повинен тільки лікар).

Заходи профілактики

Поговоримо тепер про тих, у кого процес пішов, і про тих, хто відчуває себе потенційним членом клубу лисих. Проти спадковості не підеш, але правильний догляд за волоссям і дотримання елементарних гігієнічних правил дозволяють нам розраховувати на більш тривале користування густою шевелюрою.

У холодну пору року до нуля градусів можна обходитися без головного убору. Прохолодний, але не морозне повітря тонізує шкіру голови і зміцнює коріння волосся. Хороший тепло – і повітрообмін забезпечують в’язані вовняні шапки і капюшони — їх легко зняти в транспорті. Важкі, щільні хутряні шапки (вушанки, папахи, «пиріжки») доречні хіба що при 30-градусному морозі: вони не пропускають повітря і шкодять волоссю.

Влітку слід берегти волосся від впливу прямих сонячних променів, особливо на морі і в горах. Сонце висушує їх, як і морська вода, після якої їх треба обполіскувати прісної. Дощ, сніг і зміг просто шкідливі волоссю. Дощі, особливо у великих містах, пішли нині не ті і крім солей важких металів містять багато різного, тому велика можливість змивання волосся з голови ласкавим весняним дощиком.

Гребінця лисим, як відомо, не потрібні, а тим, у кого волосся ще є, розчісування корисно і навіть необхідно, причому ретельне. Це одночасно і масаж для зміцнення волосся. Про інквізиторських расческах з металу краще не згадувати: вони ушкоджують волосся і шкіру голови. Пластмасові гребінці краще, хоча і електризують волосся.

Профілактика облисіння не включає в себе спеціальні процедури або складно-здійснимі обов’язки. Досить стежити за своїм здоров’ям, правильно харчуватися, поповнювати запас вітамінів і берегти свій організм. Догляд за волоссям – природна процедура, дотримуватися якої мають дотримуватися всі люди, незалежно від статі.

Як запобігти облисіння у жінок:

• відмовитися від надмірного використання засобів завивки та випрямлення волосся (постійний вплив гарячого повітря або тепла, робить негативний вплив не тільки на волосся, але і їх цибулини);
• дотримуватися здоровий спосіб життя (правильне харчування, розмірений розпорядок дня, повноцінний сон, рухливий спосіб життя);
• при появі підозри на надмірне випадання волосся, необхідно відмовитися від шкідливих звичок при їх наявності (алкоголь і куріння негативно впливають на всі структури організму, включаючи волосся);
• правильний догляд за волоссям (використання шампунів, оздоровчих масок або бальзамів, своєчасне лікування лупи);
• при наявності схильності до надмірної дратівливості, треба приймати відповідні препарати, що нормалізують роботу нервової системи і контролювати емоції;
• доповнювати раціон вітамінними добавками (особливо, якщо дотримується дієта або неповноцінне харчування);
• лікування всіх захворювань треба проводити повноцінно правило стосується організму в цілому);
• регулярний масаж шкіри голови (можна робити руками після миття волосся або дерев’яною щіткою).

Якщо облисіння підтверджується, то вважати, що протягом життя доведеться носити перуку, не варто. На даний момент існує величезна кількість процедур і спеціальних засобів, які допомагають відновити волосся і запобігти їх повторне випадання. Запорукою успішного лікування облисіння є вчасне звернення до лікаря.