Що собою являє тиннитус
Під шумом у вухах» або «тиннитусом» фахівці мають на увазі якісь слухові відчуття, що виникають без зовнішніх звукових джерел. Шум розрізняють:
- Постійний двосторонній або односторонній.
- Періодичний.
Патологічне явище спостерігається у 20-35% людей. Частіше його відчувають жінки. Хворі, описуючи свої відчуття, відзначають гудіння, дзижчання, звичайний шум, гучний дзвін, шелест і навіть скрегіт.
https://www.youtube.com/watch?v=it63vsLpuNw
Допомогти позбутися прикрого стану може проста гімнастика, яку потрібно виконувати щодня. Такі вправи:
- Вуха потирають круговими рухами щільно, притиснувши вушні раковини долонями до черепа.
- Спочатку сильно притискають долоні до вух, потім різко одергивают. Вправу можна повторювати 20 разів.
- Якщо виникають дратівливий дзвін і шум у вусі, як позбутися від них нехитрими вправами, знають небагато. Він усувається елементарно (якщо не викликаний серйозним захворюванням): вказівний палець вставляється у вухо, потім швидко виймається. Процедуру потрібно провести 10-15 разів. Найчастіше, це допомагає після прослуховування гучної музики, плавання, перебування на висоті.
Лікування шуму у голові популярними народними засобами:
- Спиртові настоянки, надають позитивний вплив на стан організму і його роботу. У приклад можна привести настоянку з квіток бузку, а також з конюшини. Ці склади допоможуть при серцевих і судинних захворюваннях.
- Компреси з медом будуть корисні тим, хто страждає від вушних хвороб різного генезу. Непоганий ефективністю виділяється компрес з калини з медом, який роблять на ніч.
- Відвари і настої, що надають благотворний вплив на роботу організму, а також усувають неприємне явище. Як приклад варто навести відвар з насіння кропу.
Варто звернути увагу на кілька рецептів, які користуються популярністю. Вони прості В приготуванні. Щоб позбутися від шуму, застосовують:
- Настій на основі конюшини. Квітки у сухому вигляді заливають 375 мл окропу, відвар настоюють не менше 2 годин, потім проціджують і розділяють на 2 прийоми. Таке ліки допоможе позбутися не тільки від шуму, але і від болю в голові.
- Відвар з насіння кропу. Їх заливають 500 мл окропу (потрібно ¼ частину склянки), наполягати ліки доведеться не менше 3 годин, бажано в термосі. Потім процідити, видалити зернятка і приймати щодня по 2-3 ложки.
Вилікувати шум в голові допоможуть і інші народні засоби, виготовлені на спиртовій основі:
- Квіти бузку у сухому вигляді заливають спиртом або горілкою. На 1 літр потрібно близько 30 грамів рослинної сировини. Настоянку готують 3 тижні, тримають у темному місці, періодично струшуючи пляшку. Приймають зроблене самостійно ліки по краплях, 3 рази на добу до прийому їжі (кількість крапель варіюється від 10 до 30, можна поступово збільшувати дозування).
- Часник від атеросклерозу і шуму в голові. Рецепт настоянки дуже простий. Необхідно відібрати кілька великих головок часнику (200 грамів), очистити і подрібнити, зберігши сік. Потім покласти всю масу в посуд із скла і залити 1 літром горілки. Зберігати ліки в темному і прохолодному місці, чи готове воно буде не раніше чим через 10 днів. Потім настойку проціджують, видаляють подрібнений часник і відправляють в холодильник. Рекомендують пити по 10 крапель.
- Квітки конюшини на спирту. Необхідно занурити в банку або пляшку з скла квітки конюшини в сухому вигляді, можна подрібненому (попередньо перемолу їх за допомогою кавомолки). Залити 35-50 грамів сировини горілкою і відправити в прохолодне місце, подалі від променів сонця і джерел тепла. Через кілька тижнів (2-3) ліки готові до використання. Його проціджують і приймають по краплях щодня. Середня тривалість курсу лікування становить 3 місяці, з обов’язковими десятидневными перервами.
Судинна патологія
Проблеми з церебральними судинами, що викликають шум у вухах і голові, можуть розвиватися на тлі атеросклерозу судин, артеріальної гіпертензії, після перенесених інсультів, черепно-мозкових травм і операцій на головному мозку. Всі ці стани потребують поліпшення циркуляції крові по судинах, з цією метою може бути використане лікування народними засобами як для прийому всередину, так і для нанесення на шкіру та слизові оболонки.
Для прийому всередину
Рецепт № 1
Лимони, подрібнені блендером або протерті через м’ясорубку, змішати з медом у рівних пропорціях і приймати щодня перед їжею по тридцять грамів.
Рецепт №2
Листя меліси, м’яти, подорожника по п’ятдесят міліграмів, заварити окропом (500 мл) і пити замість чаю двічі в день.
Рецепт №3
Відвар кори горобини червоної: двісті грам на половину літра води, варити на повільному вогні протягом години. Приймати тричі на день перед їжею по п’ятдесят мілілітрів.
Рецепт №4
Спиртова настоянка конюшини червоного: п’ятдесят міліграмів квітів конюшини настояти на горілці (500 мл) протягом десяти днів. Приймати по десять міліграмів, проводити лікування протягом двох тижнів.
Рецепт №5
Яблучний оцет (1 чайна ложка), мед стільки ж, розвести в склянці води. Пити двічі на день під час їжі.
Рецепт №6
Змішати двісті грам горілки, сто грам меду, сто грам подрібненого часнику і тридцять грамів прополісу, настоювати два тижні. Приймати по десять крапель три рази на день.
Рецепт №1
Змішати камфорне, ялицеве і евкаліптове масло в рівних пропорціях. Зберігати в темному місці. Сумішшю натирати віскі і потилицю на ніч.
Рецепт №2
В цибулині зробити круглий отвір, заповнити його кмином (приблизно одна чайна ложка). Поставити цибулину на деко і запікати в духовці протягом сорока хвилин. Потім віджати сік, який зберігати в холодильнику. Закапувати у вуха двічі в день.
Рецепт № 3
Підігріте мигдальне масло закапувати у вуха на ніч.
Медикаментозна терапія
Пацієнти регулярно задаються питанням, як позбутися від шуму у вусі. Важливо зрозуміти, що провокує появу неприємних відчуттів. Тоді лікування буде максимально ефективним.
- Можливо, шум з’являється в результаті утворення сірчаної пробки у вушних проходах. Позбутися від неї можна після їх очищення. Тут потрібна допомога отоларинголога.
- Причиною шуму у вусі часто виступають захворювання середнього вуха. Лікар може призначити пневмомасаж, поліпшує кровообіг слухових органів. В результаті слух відновлюється, і неприємні відчуття усуваються.
- Важкий стрес, конфліктні ситуації, що викликають тиннитус, потребують допомоги психолога. Він призначить спеціальне лікування, спрямоване на поліпшення роботи нервової системи.
Солона і гостра їжа викликає скачки кров’яного тиску, що провокує гомін, дзвін, шум у вухах, як позбавитися від якого не знають багато пацієнтів. Досить дотримуватися певної дієти і проблема зникне. На час терапії таким хворим доведеться утриматися від кофеїновмісних напоїв, алкоголю і сигарет.
Остеохондроз хребта
При розвитку остеохондрозу порушується надходження крові до тканин мозку, розвивається гіпоксія і часто виникає шум у голові і вухах. Усунути шум у такому випадку можна тільки при лікуванні хребта. Широко використовують з цією метою і лікування народними засобами.
Зовнішні засоби
Рецепт № 1
Листя хрону допоможуть вилікувати захворювання, якщо замочити їх в окропі на п’ятнадцять хвилин, потім дістати з води і теплими покласти на комірцеву зону. Для посилення ефекту зверху можна покласти харчову плівку або пакет і надіти теплий шарф або хустку. Лікування проводити раз на день, бажано ввечері, протягом тридцяти хвилин.
Рецепт № 2
Тридцять грам борошна змішати з яйцем і ста мл нерафінованої соняшникової олії, додати одну чайну ложку яблучного оцту. Суміш залишити в холодильнику на три дні, потім наносити на шию і комірну зону, втираючи круговими рухами пальців.
Рецепт №3
Стручок червоного пекучого перцю подрібнити, залити ста грамами рослинної олії (соняшникової, лляної, оливкової та ін) і залишити на десять днів. Після наносити на шкіру шиї і спини, втирати круговими рухами. Для посилення зігріваючого ефекту зверху надіти теплу кофту або шаль. Лікування проводити не частіше двох разів на тиждень і краще перед сном.
Для прийому всередину
Рецепт №1
Листя мати-й-мачухи подрібнити і залити горілкою так, щоб рідина покривала траву повністю. Настоювати в темному місці протягом тридцяти днів. Приймати по п’ятнадцять грамів на ніч протягом місяця.
Рецепт №2
Корінь селери натерти на крупній тертці, залити киплячою водою і залишити на ніч. Приймати вранці по сто мілілітрів за годину до їжі.
Народна медицина
Перед тим, як почати використовувати різні способи народної медицини, слід проконсультуватися з лікарем. Самолікування в багатьох випадках призводить до серйозних негативних наслідків.
Існує безліч рецептів для чищення і поліпшення стану судин головного мозку.
- Покращують стан судин свіжовичавлені овочеві соки. Можна використовувати журавлинний сік 1:1 розбавлений буряковим соком. Тричі за день його п’ють по 50 мл
- Яблучний оцет з додаванням натурального меду – відмінний засіб, що дає відповідь на питання, як позбавитися від шуму у вухах і голові в домашніх умовах. Щоб його приготувати, потрібно охолоджена кип’ячена вода, в яку потрібно додати 2 год л оцту і 1 год л бджолиного меду.
Пити ліки потрібно тричі на день. Воно допоможе заповнити нестачу мінералів в організмі, сприяє розрідженню крові та усунення нав’язливого шуму.
- При атеросклерозі судин головного мозку дієвим засобом може стати звичайний червоний конюшину. З нього готують спиртову настоянку. 50 г суцвіть заливають 0,5 л горілки і поміщають в затемнене прохолодне місце. Витримують 2 тижні, періодично струшуючи.
Приймають настоянку на ніч по 20-25 мл, запиваючи водою значним об’ємом рідини. Через 2 тижні лікування роблять 10-денну перерву і знову відновлюють курс. Людям з частими стрибками артеріального тиску даний спосіб лікування не підходить.
- На червоній конюшині готують хороший вітамінізований настій. 3-4 ст. л. сухих квіточок запарюють 2 л крутого окропу і настоюють близько 4 годин. Потім додають ложку меду для смаку і видавлюють сік 1 лимона. П’ють по 100 мл на добу.
Нерідко рослини, що ростуть поруч з людиною, можуть допомогти подолати безліч захворювань і вирішити питання, як позбавитися від шуму у вухах в домашніх умовах. До них відносять звичайний часник, горобину та кріп, який з осені господині дачних ділянок снопами викидають через непотрібність.
- засоби на основі часнику чудово борються з вушним дзвоном і гуркотом. Перемелюють вимиті, очищені зубочки часнику і заповнюють отриманої кашкою 1/3 пів-літрової банки. До горлечка ємність заливають чистим спиртом або горілкою і настоюють 14 днів. Приймають по 1 краплі разів за добу, щоденно підвищуючи дозу на 1 краплю. Так доходять до 25 крапель, після чого знижують дозування в зворотному порядку.
- Якщо пропустити через млинок 100 г зубків часнику, залити її склянкою горілки і додати 1 ст. л. меду і стільки ж настоянки прополісу, вийде чудовий цілющий засіб. Суміш настоюють в темряві 10 днів, періодично струшуючи. Потім проціджують і п’ють по 10 крапель тричі за день за 30-45 хв до основного прийому їжі.
- Щоб ефективно усунути шум у голові, народні засоби часто ґрунтуються на горобині звичайній. Для цього потрібно 200 г кори рослини, залиті 0,5 л окропу. Сировина проварюють на маленькому вогні не менше години, потроху додаючи сиру воду. Коли час приготування закінчиться, відвар остуджують і проціджують. П’ють по 2-3 ковтки тричі на день за 30-45 хв до основного прийому їжі.
- .Столову ложку насіння кропу перемелюють на кавомолці і висипають в термос. Заливають крутим окропом (0,5 л) і залишають на годину. П’ють ліки тричі за 30-45 хв до основного прийому їжі не менше 2 місяців.
- Лікування шуму у голові народними засобами передбачає застосування відвару кори пихтового дерева. Для цього 20 г перемеленого фитосырья заливають окропом і настоюють 45 хв на водяній бані. Коли суміш охолоне, її проціджують і доводять до початкового кількості. Вживають по 0,5 склянки за півгодини до основної їжі тричі за день. Для профілактики зілля рекомендують пити восени і навесні.
Цибуля чудово допомагає від болю у вухах (запечений з тмином), допомагає він і при отиті.
Варіант 1
Видавимо кілька крапель соку ріпчастої цибулі і змочуємо ним ватний тампон. Вставляємо тампон у вухо. Аналогічно і для другого вуха. Тримаємо 2-3 години, після чого міняємо тампони.
Варіант 2
Закапувати у вуха по 3-4 краплі соку. Застосовують цей спосіб при зниженні слуху. Ефект зазвичай позначається відразу.
Одна з причин шуму у вухах – це синусит. Його теж можна лікувати цибулею.
Беремо: півсклянки гарячої води, половину чайної ложки меду, сік цибулі з однієї цибулини. Все це перемішуємо і настоюють 5-6 годин. Проціджуємо настій і промиваємо ніс кілька разів на день.
Одна з найпоширеніших причин шуму у вухах – це атеросклероз. Якщо причина в цьому, то рекомендується відмовитися від традиційного чаю та кави і перейти на чай з листя суниці. Пити трав’яний чай краще з медом, без обмежень і як мінімум 2 рази в день. Незабаром ви будете приємно здивовані тим, що крім зникнення шуму з’явиться ще і ясність свідомості.
Чистимо хрін від шкірки і замочуємо його на кілька годин. Далі натираємо його на дрібній тертці і на 1 столову ложку хрону додаємо 1 склянку сметани. В результаті у нас повчитися склянку пахучої сметани, якій можна заправляти салати, буряк, картоплю і т. д., або як мінімум, з’їдати по 1 їдальні ложки цієї «хріновою сметани» ? під час кожного прийому їжі.
Прополіс дуже активна речовина і лікує безліч хвороб. Наприклад, тільки одна спиртова настоянка з прополісом застосовується при застудах, бронхітах, пневмонії, гастриті, коліті, метеоризмі, циститі, простатиті, нефриті, хворобах очей і вух, стоматологічних проблеми, мікозах, висипах на шкірі.
Перший варіант (якщо немає готового спиртового розчину)
У 100 гр спирту наполягаємо 15 грам прополісу протягом 10 днів в темному місці. Після закінчення 10 днів змішуємо 40 гр соняшникової рафінованої олії з 10 гр приготованої настоянки.
Перед застосуванням збовтуємо суміш наносимо на ватним тампон і вкладаємо в вухо (вуха) на 24 години. Робимо перерву на 12 годин і знову вкладаємо на 24 години. В ідеалі треба зробити 20 таких процедур. Шум у вухах зменшиться, слух повинен стати краще.
Другий варіант
1 столова ложка розчину змішуємо з 4 ложками оливкової олії. Перед застосуванням збовтуємо суміш, потім ватний тампон і вкладаємо в вуха. Тримаємо тампон у вусі 36 годин, потім витягаємо і через добу повторюємо процедуру. Курс складається з 10 підходів.
Калина застосовується при багатьох проблем зі здоров’ям. У нашому випадку калина корисна тим, що вона прибирає судинні спазми і лікує атеросклерози, а значить і лікує шум у вухах.
Робимо лемішку меду і калини. Загортаємо її в льняну ганчірку і зав’язуємо на вузлик. Вставляємо цей маленький мішечок у вухо, вузликом назовні, і залишаємо на всю ніч. Ця суміш ще і покращує слух.
Конюшина застосовується для лікування атеросклерозов, хвороби Меньєра з головними болями, шумів у вухах. Але це ще не всі достоїнства конюшини.
Заварюємо чай з сухих квіток конюшини і приймаємо по 1 чашці два рази в день.
Кріп від шуму у вухах
Робимо настій – на 1 склянку насіння кропу 2 ліра гарячої води, заливаємо в емальовану каструльку, закутуємо рушниками і залишаємо на ніч. Термос застосовувати не можна. Пити по 2 столові ложки 3 рази на день, до тих пір, поки не закінчиться настій. Паралельно з цим рекомендується вживання 30 грамів (не більше) горілки в день.
Закопуємо тепле мигдальне масло по 2-3 краплі у вухо, по 2 рази в день.
25 гр. рути, 25 гр. омели, 20 гр. глоду, 20 гр. хвоща польового, 10 гр. грициків
1 столову ложку суміші заливаємо склянкою окропу і настоюють 10-15 хвилин.
Пити такий чай два рази в день по склянці.
Тополя застосовується для лікування багатьох хвороб і навіть раку. В нашому випадку він корисний тим, що допомагає вилікувати шум у вухах.
Закопуємо по 2-3 краплі соку чорної тополі в кожне вухо, кожен день, до зникнення шуму.
Кизил від розуму у вухах
100 грам кизилу затоках ½ літра води і варимо на повільному вогні 30 хв, після чого охолодити. П’ємо з додаванням меду 3 рази в день по склянці.
Вважається корисним і кизилове варення.
Кизил сам по собі дуже корисний і широко використовується в медицині. Сухофрукти з кизилу зберігають свої цілющі властивості.
20 гам меліси заливаємо літром окропу і настоюйте протягом години.
Приймаємо по 250 мг настою 3 рази в день в теплому вигляді, з додаванням меду.
Рис прекрасно чистить організм, допомагає від шумів у вухах.
На ніч заливаємо 3 столові ложки рису половиною склянки кип’яченої води. Вранці воду зливаємо і заливаємо такою ж кількістю чистої води. Ставимо рис на газ і кип’ятимо протягом 2-3 хвилин. Знявши пінку викладаємо рис на тарілку і змішуємо з 3-ма дрібно нарізаними зубчиками часнику. НЕ СОЛИТИ! Їмо рис в теплому вигляді. Їмо таку страву щодня до тих пір, поки шум у вухах не пропаде.
ОБОВ’ЯЗКОВО ПРОКОНСУЛЬТУЙТЕСЯ З ЕНДОКРИНОЛОГОМ. НЕ МОЖНА ЯКЩО У ВАС ГІПЕРТИРЕОЗ
Один курс – 20 днів.
Беремо 5% розчин йоду і молоко. У перший день, неповний склянку молока, капаємо 1 краплю йоду і п’ємо. З кожним днем додаємо по одній краплі йоду в неповний склянку і п’ємо, і так 10 днів. З 11 по 20-й день застосування зменшуємо по 1 краплі в день. Робимо перерву на два тижні і повторити курс. Всього проводять три курси.
Цей рецепт дієвий в разі шуму у вухах при дефіциті йоду і неполадки в щитовидці.
Якщо шум у вухах супроводжується зниженням слуху, то не впадайте у відчай і спробуйте як можна частіше жувати кірку лимона
При захворюваннях щитовидної залози
Як правило, шум в голові і вухах супроводжує захворювання щитовидної залози, пов’язаних з дефіцитом йоду. Поповнити нестачу цього важливого мікроелемента можна, вживаючи в їжу продукти, що містять його у високій концентрації: морепродукти, редис, редька, червонокачанна капуста, гірчиця, соя, волоські горіхи. Можна заповнити недолік йоду і за допомогою народних рецептів.
Рецепт №1
Двісті грам подрібненого чистотілу настояти у літрі холодної води протягом доби. Приймати по сто грам двічі в день.
Рецепт №2
Морс з чорноплідної горобини в пропорції п’ятсот грам ягід на літр води, остудити, процідити і приймати по одній склянці вранці.
Рецепт №3
Листя герані наполягати на спирті (повну ємність сухого листя залити спиртом) протягом місяця. Приймати по п’ятнадцять мілілітрів на ніч. Курс лікування — місяць.
Цукровий діабет
При цукровому діабеті рівень цукру в крові постійно змінюється від дуже низьких цифр до дуже високих. Таке захворювання викликає патологічні процеси в судинах (вони стають ламкими і нееластичними), розвивається ангіопатія, вона і викликає шум в голові і вухах. Для того щоб судини не страждали, дуже важливо не допускати різких стрибків рівня цукру і дотримувати правильний режим харчування, який призначає лікар. Для попередження високого рівня цукру в крові використовують, крім фармакологічних, також народні засоби.
Рецепт №1
Столову ложку подрібненої гречки додати склянку кефіру і залишити на ніч, вранці випити перед їжею. Лікування можна проводити тривало.
Рецепт №2
Вилікувати цукровий діабет допоможуть волоські горіхи. Крім плодів, цілющими властивостями володіють і листя цієї рослини. П’ятдесят грамів висушених листя волоського горіха залити окропом (500 мл) і настоювати добу. Приймати по сто грам перед кожним прийомом їжі.
Рецепт №3
Столову ложку кори ліщини подрібнити, залити окропом (400 мл) і варити одну годину, потім остудити і приймати по сто грам перед їжею.
Профілактика
Позбавиться від симптому, викликаного серйозним захворюванням, не вийде. Тут допоможе професійне медичне лікування. Але якщо проблема виникає на тлі подразників, дієвими профілактичними заходами, як позбавитися від шуму, можуть виступати звичайні методи:
- Прослуховувати улюблену музику у навушниках потрібно не на максимальній гучності, а на середній.
- Молодим людям, які регулярно перебувають в клубах і на концертах, необхідно триматися подалі від колонок, і періодично виходити в тихе приміщення, щоб відпочити від гучного звучання. Деякі люди після таких випробувань страждають мігренню, а мають хронічні неврологічні захворювання (епісиндром) можуть спровокувати судомний напад і головний біль.
- Вести активне життя і харчуватися здоровою їжею.
Незважаючи на причину виникнення тиннитуса, потрібно звертатися до лікаря за консультацією. Народні засоби від шуму в голові дієвими лише при незначних відхиленнях. Якщо людина страждає гіпертонією, запаленням середнього вуха або у нього прогресує онкозахворювання в області голови, перераховані засоби не допоможуть, і навіть здатні спровокувати поштовх до нового етапу розвитку хвороби.