Як лікувати закладеність носа при вагітності?
- алергію;
- риніт;
- синусит;
- застуду;
- гормональні зміни.
Що робити, якщо не дихає ніс при вагітності? Для початку потрібно відразу ж звернутися до лікаря і розповісти йому свої скарги. Приймати які-небудь ліки, не відвідавши ЛОРа, категорично заборонено. При цьому неважливо, мова йде про першому, другому або третьому триместрі вагітності.
Нижче наведено ефективні і популярні способи лікування нежиті у майбутніх мам. Але вони не повинні стати керівництвом до дії. Перш чим почати використовувати будь-який з них, порадьтеся з вашим лікарем.
Існує спеціальна гімнастика, яку майбутні мами можуть робити під час вагітності. Суть її в наступному:
- Закрити ліву ніздрю пальцем і повільно втягнути повітря правою ніздрею.
- Прибрати палець і акуратно видихнути через обидві ніздрі.
- Закрити праву ніздрю пальцем і втягнути повітря лівою ніздрею.
- Видихнути через обидві ніздрі.
Повторити цю вправу потрібно 15-20 разів.
Також може допомогти і інша техніка:
- Зробити вдих і видих правою ніздрею (ліву попередньо закрити пальцем).
- Зробити вдих і видих лівою ніздрею (праву заздалегідь закрити пальцем).
Повторити цю вправу також потрібно близько 20 разів.
Робити дихальну гімнастику від нежиті потрібно кілька разів у день. В цілому вона повинна займати 15 хвилин. Головне, дотримуватися принцип регулярності.
Дихальна гімнастика покращує дихання
Зрозуміло, що при перших же ознаках нежитю, ні одна вагітна жінка стрімголов не побіжить до лікаря. До самолікування вдаватися не варто однозначно, але допомогти собі можна. Полегшити своє дихання можна з допомогою :
- Достатнього зволоження повітря у приміщенні з допомогою мокрих рушників або можна скористатися спеціальним приладом — зволожувачем (вологість повинна бути не менше 65%);
- Підтримання температури повітря в приміщенні не вище 20 градусів, постійне провітрювання;
- Вживання достатньої кількості рідини (бажано простий теплої води);
- Всілякого уникнення алергенів;
- Піднятою голови під час сну і відпочинку, підклавши подушку щоб не бути повністю в горизонтальному положенні. Читайте корисну статтю про подушки для вагітних{amp}gt;{amp}gt;{amp}gt;;
- Часте промивання носа розчином натрію хлориду, сольовим розчином або аптечними спеціальними розчинами (Аквамаріс, Аквалор, Марімер);
- Проведення інгаляцій з мінеральною водою без газу (Боржомі, Есеентуки 4 або 17), розчином натрію хлориду.
Коли у вагітної жінки спостерігається тривала закладеність носа без будь-яких інших симптомів, як ми вже говорили вище, мова йде про гормональному риніті. Такий стан не підлягає абсолютно ніякому лікуванню, воно само пройде протягом 1-2 тижнів після пологів.
Для зволоження слизової оболонки і полегшення дихання можна постійно зрошувати ніс зволожуючими спреями або сольовими розчинами, які не мають абсолютно ніяких протипоказань.
При запаленні слизової носової порожнини у людей з’являються неприємні симптоми: нежить, закладення носових ходів, печіння або сухість. Але іноді ніс закладає тільки в нічний час доби. Чому так відбувається? І як можна вилікувати дане патологічне порушення?
Дізнатися відповіді на ці питання дуже важливо, бо нічна закладеність носа впливає не тільки на якість сну, але і на працездатність людини. Крім того, недолік кисню в зв’язку з порушенням дихання у дитини може призвести до того, що він не зможе сприймати отриману інформацію, за рахунок чого знизитися розумовий розвиток.
Є багато причин, які здатні викликати набряклість слизової. Якщо у людини закладений ніс, а соплів немає, це може вказувати на негативний вплив наступних факторів:
- Хронічний риніт, синусит;
- Сухе повітря в приміщенні;
- Попадання в носову порожнину стороннього предмета;
- Хронічний алергічний нежить;
- Анатомічні порушення будови носової порожнини;
- Новоутворення (поліпи, аденоїди, кісти).
Якщо закладеність носа з’являється тільки в нічний час, першою причиною може бути алергічна реакція на побутові кліщі, які живуть в постільній білизні. Щоб з’ясувати точного алергену-подразника, необхідно звернутися до алерголога, який зробить проби шкіри або аналізи крові.
Після визначення алергену пацієнт повинен усунути його з своєї спальні. Наприклад, якщо постільні приналежності виготовлені з натурального пуху, то подушки і ковдру можна замінити виробами з гіпоалергенних матеріалів.
Якщо алергія під час сну з’являється з-за пилу в кімнаті, то пацієнту необхідно проводити регулярне вологе прибирання в приміщенні. Також постаратися прибрати всі предмети, які збирають пил (килимки пухнасті, м’які іграшки, громіздкі пуфи і т. п.) Тільки таким чином можна усунути закладеність носа в нічний час.
Інша часта причина закладеності носа вночі – це хронічний синусит або нежить. Як правило, вони супроводжуються сухим кашлем. Іноді ніс ще деякий час залишається закладеним по ночах, якщо пацієнт перехворів гайморитом.
Але найчастіше закладеність носа вночі підказує, що в організмі людини починає розвиватися хронічний процес, тому потрібно обов’язково звернутися до Лора, щоб встановити точний діагноз цього симптому.
Якщо закладеність носа викликана алергічним ринітом, то у пацієнта можуть і не виникнути серйозні ускладнення. Носові ходи закладає більше, коли людина перебуває в горизонтальному положенні, але після підйому вранці усі неприємні симптоми зникають.
Все ж, якщо алергічний нежить не турбує вдень, це не означає, що він не чинить негативної дії на організм в цілому. Неповноцінний відпочинок вночі може викликати нервозність, хронічну втому і навіть депресію.
Якщо ж закладеність носа без соплів викликана інфекційним агентом в носовій порожнині, то даний симптом стане причиною розвитку таких ускладнень, як отит, гайморит, менінгіт, абсцес мозку та ін Крім того, інфекція може поширитися і на інших людей, тому хворий стає загрозою здоров’я оточуючих.
На відміну від дорослих, діти не завжди можуть пояснити, що їх щось турбує. Як правило, батьки повинні розпізнати поява патологічних порушень в носовій порожнині за загальними симптомами, які проявляються у немовляти, як вночі, так і вдень. Основними ознаками закладеності носових каналів у дитини можуть бути:
- Сопіння під час сну;
- Часто відкритий рот;
- Підвищена температура;
- Примхливість, дратівливість;
- Хлюпання носом;
- Регулярне дотик носика, дитина може потирати його, намагаючись поліпшити дихання;
- Порушення сну.
Основна причина закладеності носа у дитини без наявності соплів – викривлення перегородки носа. Також симптом можуть викликати аденоїди, інфекція, алергія.
Лікування закладеності носа у немовляти має проводитися фахівцем. Перед використанням будь-яких лікарських засобів необхідно встановити точну причину патологічного порушення.
Дуже часто вагітні жінки скаржаться на дискомфорт при носовому диханні. У одних з’являється рясний нежить, в інших нічна закладеність носа. Причиною таких явищ в основному стає гормональний збій при вагітності.
Недолік кисню у вагітної жінки може викликати ускладнення у розвитку плоду, тому навіть якщо причиною закладеності носа є гормональні зміни, рекомендовано покращувати носове дихання безпечними лікарськими засобами або фізіотерапевтичними процедурами.
- Якщо закладеність носа викликає сухе повітря в приміщенні, вагітної можна поставити зволожувач;
- Якщо причиною став синусит або хронічний нежить, то можна промивати носову порожнину безпечними розчинами з морською сіллю;
- Також рекомендовано збільшити кількість споживаної рідини;
- Можна робити інгаляції з ромашкою або фізіологічним розчином;
- Краще уникати місць, де курять, тому що сигаретний дим викликає закладеність носа.
Але перш, чим починати покращувати носове дихання одним з перелічених способів, необхідно здатися ЛОРу, щоб встановити точну причину закладеності носа. Цей симптом може бути викликаний алергічною реакцією, для лікування якої потрібно приймати антигістамінні засоби. Тоді ЛОР направить вагітну до алерголога.
Ні в якому разі при вагітності не можна самостійно використовувати судинозвужувальні краплі, тому що вони можуть нашкодити майбутній дитині і навіть спровокувати викидень. Їх може призначити тільки фахівець, якщо загроза здоров’ю матері і дитини буде перевищувати ризик розвитку ускладнень від прийому судинозвужувальних препаратів.
Якщо ж закладеність носа в нічний час у дорослого або дитини пов’язана з анатомічними порушеннями в носовій порожнині, тоді пацієнтам може знадобитися хірургічне лікування. Викривлення перегородки або наслідки травм носа можуть викликати постійний набряк слизової, який з часом спровокує розвиток хронічного синуситу, нежиті або поява поліпів. Тому без операції усунути закладеність носа буде неможливо.
Якщо ж нічна закладеність викликається інфекцією або алергічним агентом, тоді така проблема усувається прийомом антибактеріальних та антигістамінних препаратів. Після санації носової порожнини такий неприємний симптом більше не буде турбувати пацієнта.
Як уникнути появи нежиті під час вагітності — заходи профілактики
Зазвичай закладеність носа при вагітності виникає унаслідок гормональної та фізіологічної перебудови в організмі жінки. Проте існують інші фактори, що викликають утруднення дихання: застуда або більш серйозне захворювання.
Зазвичай нежить відносять до алергічних захворювань. Так як він розвивається на тлі реакції індивідуальній непереносимості деяких продуктів. Однак поява нежитю і закладеності носа при вагітності це не єдиний симптом при цьому недугу:
- з носа виділяється велика кількість прозорої слизу;
- відчувається млявість і сонливість, не зникає після відпочинку;
- напади болю в області перенісся, переходять у мігрень;
- підвищення температурного режиму;
- жінка стає дратівливою;
- ніс під час хвороби свербить, в результаті чого розвивається чих і кашель.
Існують і інші форми риніту, які чинять негативний вплив на організм жінки і майбутнього малюка, викликаючи закладеність. На ранніх термінах вагітності поява риніту вважається небезпечним, оскільки відбувається закладка внутрішніх органів дитини.
Додатково закладеність носа при вагітності може виникати на фоні гормонального збою і алергічної реакції, але без появи ознак будь-якого захворювання.
Закладеність носа під час вагітності може бути обумовлена багатьма причинами. Умовно ми можемо поділити на мікробні, фізіологічні та неінфекційні.
Зауважимо, що багатьом системам в організмі жінки доводиться перебудовуватися, що необхідно для повноцінного розвитку плоду. Перші зміни відбуваються в імунній та гормональній системі у вагітної.
Вагітним необхідно створити максимально комфортні умови для ембріона, тому імунна система перебуває в пригніченому стані, що дозволяє зберегти вагітність і попередити відторгнення плоду.
На тлі тимчасового імунодефіциту організм майбутньої мами стає більш вразливим до інфекційних і оточуючих факторів, від чого дуже часто може страждати.
Закладеність носа при вагітності на ранніх термінах може бути наслідком:
- застуди. Після загального переохолодження (під дощем, на сильному вітрі, морозі, протязі) слизова оболонка носових шляхів втрачає захисні властивості, з-за чого легко інфікується патогенними мікроорганізмами. Причиною риніту можуть стати адено-, корона-, риновіруси, РС-інфекція, віруси грипу, парагрипу;
- загострення хронічного синуситу. Якщо у жінки діагностовано хронічний гайморит або фронтит, загострення хвороби може спостерігатися на тлі невеликого пригнічення імунного захисту, що відбувається при вагітності.
Постійна закладеність носа при вагітності може турбувати із-за коливань гормонів в крові. На тлі кількісного зміни гормонів кровоносні судини носоглотки можуть розширюватися, тим самим підвищуючи ймовірність появи набряків. В результаті цього слизова оболонка носових ходів набухає, і починається ринорея.
Як тільки закладає ніс, і утруднюється дихання, організм може відчувати брак кисню.
Зауважимо, що зі збільшенням розміру плоду діафрагма піднімається, чому жінці стає важче дихати. На пізніх термінах дихання більш часте і поверхневе. Нерідко у вагітної з’являється задишка, яка посилюється через утрудненого дихання через ніс.
Закладеність носа на ранніх термінах вагітності може виникати внаслідок:
- контакту з алергічним фактором. У ролі провокатора може виступати пилок, шерсть, пилові кліщі, деякі продукти харчування, лікарські препарати, косметичні засоби, побутова хімія, парфуми або цвіль. Поки на організм впливає алерген, буде постійно закладати ніс;
- проживання у поганих екологічних умовах. Якщо жінка живе біля промислової зони, великих автомагістралей, вона вдихає повітря, забруднене хімічними речовинами, продуктами горіння, пилом. Крім того, погіршити ситуацію може сухе повітря в будинку. Подразнення слизової оболонки носових ходів супроводжується її набряком і утрудненим диханням;
- тривалого використання лікарських засобів, які впливають на тонус кровоносних судин. Якщо жінка до вагітності приймала великі дози гіпотензивних препаратів, антидепресантів, а також зловживала назальними краплями з судинозвужувальною властивістю, судини носоглотки можуть розширюватися у відповідь на подразнюючу дію оточуючих факторів.
Найчастіше нежить і закладеність носа при вагітності спостерігаються при наявності поліпів, деформованої перегородки, вузьких носових ходів, а також супутніх захворювань нервової системи.
Риніт — це нежить. Він виникає у вагітних, які підхопили вірусну інфекцію, застудилися. Також риніт може бути наслідком впливу алергенів на організм майбутньої матері.
Не всі народні методи лікування нежиті підходять вагітним жінкам. Тому перед застосуванням будь-якого з них потрібно відвідати лікаря і дізнатися його думку щодо обраного методу.
Найчастіше майбутні матусі, які страждають із-за сильної закладеності носа, вдаються до:
- Інгаляціям над тазом з гарячою водою. Потрібно зробити відвар рослинних трав, на які немає алергії, перелити його в зручну ємність, нахилитися над нею і зверху накрити голову рушником. Вдихати пар при нежиті слід носом, а видихати ротом. Замість відвару лікарських трав можна розчинити в гарячій воді трохи бальзаму «Зірочка».
- Прогріванню носових ходів звареним круто яйцем. Важливо стежити, щоб яйце не було дуже гарячим, інакше можна отримати опік. Аналогічним чином можна використовувати звичайну велику кухонну сіль. Її потрібно розігріти на сковороді, пересипати в полотняні мішечки і прикласти до перенісся з обох сторін.
- Обробки слизової оболонки носа натуральним медом, попередньо змішаним з вершковим або будь-яким рослинним маслом. Важливо пам’ятати, що мед — це сильний алерген, тому використовувати його майбутня мама повинна з обережністю, тільки якщо впевнена, що добре його переносить.
- Закопування крапель з соку лимона. Для їх приготування потрібно змішати 12 мл лимонного соку, 20 мл холодної кип’яченої води, ¼ чайної ложки кухонної солі. Отриманий склад потрібно закопувати в ніс три-чотири рази на протязі п’яти днів.
Інгаляції під час вагітності
При сильної закладеності носа багато людей вдаються до допомоги соку каланхое. Його рекомендується закапувати по 1-2 краплі в кожну ніздрю три рази в день. Якщо сік викликає у вагітної печіння, їй потрібно розбавляти його холодним окропом.
Щоб знизити ризик появи закладеності носа на ранніх і пізніх термінах вагітності, потрібно дотримуватися наступних профілактичних заходів:
- Не контактувати з людьми, які заражені ГРВІ, ОРІ, грипом, застудою.
- Спати 8-10 годин на добу.
- Повноцінно харчуватися.
- Не відвідувати місця великого скупчення людей (особливо восени і взимку).
- При схильності до алергії, обмежити контакт з можливими алергенами.
- Приймати вітамінний комплекс, призначений гінекологом.
Якщо ж риніт з’явився, не потрібно все списувати на гормональну перебудову. Слід записатися на прийом до отоларинголога та здати аналіз крові.
- У першому триместрі вагітності найчастіше причиною закладеності носа є риніт, що з’явився на тлі простудних захворювань (докладніше читайте в статті Нежить при вагітності{amp}gt;{amp}gt;{amp}gt;);
- Також, причиною може виступати синусит, алергічна реакція організму на певний алерген;
- Стан вагітної жінки може бути нестабільним і негативні фактори виявляються можливими головними болями (читайте інформацію по темі у статті Головний біль при вагітності{amp}gt;{amp}gt;{amp}gt;), свербінням в носі, утрудненим диханням, чханням, болем у горлі.
Наслідки:
- Якщо виникає нежить і носить короткочасний характер, проходить без ускладнень, в термін до 8 тижнів вагітності – він не несе абсолютно ніякої небезпеки;
- Але якщо риніт не проходить протягом декількох місяців – це загрожує затримкою формування органів дитини. Так може статися із-за того що плід розвивається в умовах гіпоксії (нестачі кисню);
- Якщо закладеність носа спровокована бактеріальної, вірусної інфекцією, то вона небезпечна для плоду загрожує викиднем.
У другому триместрі вагітності до вищеописаних приєднується й інша причина.
- В цей період відбувається гормональна перебудова організму, плід росте, формується і потребує все більшої уваги з боку кровоносних судин (вони розширюються), виробляються в більшій кількості естрогени і прогестероны. Внаслідок чого розширюються судини по всьому організму і в носі, в тому числі, тим самим провокуючи набряк слизової оболонки і поява нежитю;
- Такий вид нежитю називається «гормональним» або «риніт вагітних», не несе ніякої небезпеки для матері і плода. Крім закладеності носа не має абсолютно ніяких проявів (кашель, чхання, біль у горлі).
З-за викиду гормонів під час вагітності, може підвищуватися чутливість вагітної жінки до різних алергенів. Може виникати абсолютно нова алергічна реакція, про яку ви раніше і не здогадувалися.
Наслідки:
- У цей період нежить, який спровокований простудних (або інфекційним вірусним) захворюванням значно небезпечніше чим нежить у першому триместрі вагітності — дитина, в другому триместрі вагітності, потребує більшої кількості кисню (докладніше про те, що відбувається з малюком, читайте в статті Розвиток дитини в утробі матері{amp}gt;{amp}gt;{amp}gt;);
- Якщо це гормональний або алергічний риніт жінка з легкістю може заразитися гострої респіраторної вірусної інфекцією, вдихаючи повітря через рот. Вірус має можливість вразити плід. Виходить своєрідне замкнене коло.
У третьому триместрі вагітності основною причиною так само, як і в другому, є гормональний фон (що це таке розглянуто вище).
- В стадії наближення пологів збільшується обсяг циркулюючої крові. Медична статистика свідчить про те, що в цей період закладеність носа помічається у 50 % вагітних жінок;
- Причиною може стати алергічна реакція, і сухе повітря.
Наслідки:
- Нежить, що виник на фоні гострої респіраторної інфекції супроводжується запаленням гортані, підвищенням температури тіла, болями в голові, погіршенням загального стану матері може призвести до передчасних пологів.
Консервативне лікування нежиті при вагітності
Частоту простудних хвороб можна знизити, якщо уникати переохолодження, довгого спілкування з хворіючими людьми, їсти здорову їжу і проводити достатньо часу на свіжому повітрі. Крім того, для вагітної важливий сон і захист від стресів.
Небезпечний нежить при вагітності? Все залежить від його причини та лікувальної тактики. Якщо вчасно почати промивання носа, збільшити питний режим і приймати вітаміни, хвороба швидко відступить, не давши шанси ускладнень. Головне – вчасно помітити симптоми і проконсультуватися з лікарем.
Зрозуміти, що ніс закладений через алергічної реакції, можна по ряду ознак:
- з носа виділяється велика кількість прозорої слизу, жінка часто чхає, паралельно у неї сльозяться очі;
- або в носі, навпаки, дуже сухо, і навіть промивання носових ходів не дозволяє впоратися з виникаючих дискомфортом.
Під час алергії у вагітної може з’являтися висип або свербіж. Вона може чхати, скаржитися на першіння в горлі. Підтвердити попередній діагноз можна, здавши аналіз крові. Якщо алергічна реакція дійсно є, в крові будуть підвищені еозинофіли.
Алергія — одна з причин закладеності носа у вагітних
Сольові розчини
Самий безпечний спосіб боротьби з закладеністю носа, до якого майбутні мами можуть вдатися навіть до консультації з отоларингологом, — це промивання носових ходів розчином морської солі. Сіль відмінно бореться з хвороботворними мікроорганізмами, виводить слиз. Після її використання дихати стає легше.
Промивати ніс вагітні можуть аптечним розчином типу «Саліна», «Маримера», «Долфіну» та інших. Проводити процедуру очищення з допомогою таких складів можна не частіше, чим три-чотири рази на добу.
«Салін» для промивання носа
Бальзам «Зірочка»
Багатьом жінкам поліпшити дихання допомагає всім відомий бальзам «Зірочка». Його не можна наносити на слизову оболонку носових ходів, а ось на шкіру крил носа — можна. Але тут майбутній мамі потрібно бути обережною — у деяких людей «Зірочка», що містить велику кількість ефірних масел, викликає алергічні реакції.
Важливо розуміти, що «Зірочка» не лікує причину нежиті, а лише полегшує його симптоми. Купити її має сенс і при застуді, і при риніті, виниклому по гормональних причин.
Спрей «Назаваль» від алергії
Якщо закладеність носа обумовлена алергією, допоможе спрей для носа «Назаваль». Його компоненти не проникають у системний кровотік, тому надання негативного впливу на плід виключено. «Назаваль» якісно захищає слизову оболонку носа від алергенів. Він створює поверх неї найтоншу плівку, яка захищає від алергенів протягом доби.
«Назаваль» — безпечний спрей від алергічного риніту
Препарат може застосовуватися, якщо у майбутньої мами діагностована алергія на пилок, хімічні речовини, пил, грибки, пилового кліща, домашніх тварин і птахів. Починати його використання лікарі радять при набряку слизової носа, часте чханні, свербінні у носі, утрудненні дихання.
Антибактеріальні та противірусні засоби від нежиті
Якщо нежить має бактеріальну або вірусну природу, його лікування повинне проводитися під строгим лікарським контролем. Зазвичай в цьому випадку майбутній мамі підбирають противірусні або антибактеріальні ліки.
Судинозвужувальні краплі
Найбільш безпечні для вагітних жінок судинозвужувальні краплі — це «Назол Бебі» (дитячий препарат). Але це не означає, що його можна купувати, не порадившись з лікарем. Будь судинозвужувальний складу є потенційно небезпечним, так як викликає звикання та інші негативні наслідки.
Під час виношування дитини ліки цієї групи можуть використовуватися тільки за призначенням лікаря та не довше, чим два-три дні.
Фізіотерапевтичне лікування нежиті у вагітних
При застуді, одним із симптомів якої є закладеність носа, майбутній мамі можуть бути призначені наступні фізіотерапевтичні процедури:
- УФО носа;
- УФО горла;
- інгаляції з різними лікарськими речовинами (підбираються в індивідуальному порядку).
Процедура УФО
Якщо вдома є небулайзер, вагітна жінка може робити інгаляції з фізіологічним розчином або мінеральною водою «Боржомі». Від таких процедур шкоди плоду не буде, а закладеність носа пройде швидше.
При лікуванні закладеності носа можна вдатися до нетрадиційної медицини.
Важливо! Багато народні засоби для лікування закладеності носа небезпечні для дитини, деякі з них сприяють затягування хвороби і появи ускладнень.
Найпоширеніші народні засоби від закладеності носа при вагітності:
- Парові інгаляції з травами, такими як, календула, чебрець, шавлія;
Для досягнення більшого ефекту можна додати 1 краплю олії евкаліпта. Також можна дихати парою тільки що звареної картоплі.
Важливо! Дані процедури протипоказані при підвищеній температурі тіла.
- Промивання слизової оболонки носа розчином солі;
Десять грамів солі (бажано морської) розчинити в одному літрі теплої води. Промивати ніс як можна частіше.
Приготуйте фитокапли наступним чином – змішайте між собою 25 мл свіжовичавленого лимонного соку, 40 мл теплої кип’яченої води, 3 грами солі (повареної, йодованої, морський). Закапуйте по дві краплі 3-4 рази на день.
Допоможе зволожити пересохлу слизову оболонку носа. Необхідно змішати мед з вершковим маслом в рівних пропорціях і періодично змащувати ніс.
- Суміш з соку цибулі, алое, вітаміну Е;
Змішати всі інгредієнти в рівних пропорціях на ватяну паличку наносити суміш і протирати носові пазухи. Перед застосуванням закапати в ніс сік каланхое (прочистить носові ходи за допомогою чхання).
Змішайте в рівних пропорціях рослинна олія, обліпихова, персикове олії. У положенні лежачи закапуйте ніс кілька разів на день. Рослинна олія можна замінити на оливкова, а обліпихову олію шипшини або троянди.
Вагітність триває в середньому 40 тижнів, уберегтися вагітній жінці від всяких болячок і небажаних симптомів дуже важко, навіть просто не реально. Головне, вчасно звертати увагу на будь-які зміни, що впливають на стан здоров’я і при необхідності звертатися до лікаря.
Закладає ніс вночі: чому виникає такий симптом у дорослих, дітей і при вагітності?
Недуга розвивається на тлі появи запального процесу в носоглотці у жінки та супроводжується наступними симптомами:
- сильна закладеність носа;
- млявість і сонливість;
- підвищення температурного режиму тіла;
- виділення слизу з носа;
- дуже неприємний запах з рота;
- часті напади кашлю, які можуть посилюватися під час сну;
- біль, шум у вухах;
- напади головного болю.
При синуситі просвіт носових ходів звужується, в результаті в лобових і гайморових пазухах починає накопичуватися слиз. Відбувається це із-за вираженого набряку слизової оболонки порожнини носа.
Якщо не буде проведена своєчасна терапія синуситу, може розвинутися бактеріальна інфекція, тоді в носі виникне гнійне запалення.
Синусит небезпечний для майбутніх мам і в тому плані, що перешкоджає надходженню потрібної кількості кисню в організм. А під час вагітності жінка і плід страждають в такій ситуації, так як потребують підвищеної кількості кисню.
Лікування синуситу під час вагітності
Гайморит
Вважається досить небезпечною запаленням слизової в період виношування малюка, оскільки супроводжується негативними симптомами:
- закладений ніс у вагітної;
- напади болю в лобовій частці;
- з носа виділяється слиз жовто-зеленого відтінку;
- напади головного болю, які стають інтенсивніше при нахилі;
- вологий кашель під час нічного відпочинку та ранкового неспання;
- з рота відчувається неприємний амбре, схожий з запахом гнилі.
Зазвичай захворювання протікає в хронічній формі і жінки скаржаться, що у них закладає ніс на ранніх термінах вагітності. Для зниження закладеності краще звернутися до фахівця, який підбере ліки, виходячи з індивідуального стану пацієнтки.
Гормональні зміни, що призводять до закладеності носа при вагітності
Закладеність носа при вагітності на ранніх і пізніх термінах нерідко розвивається через гормональної перебудови, яка відбувається в організмі майбутньої мами. Для створення оптимальних умов для розвитку плода кількість одних гормонів збільшується, інших — зменшується. Це не залишається непоміченим — реагують усі системи і органи, в тому числі слизові оболонки.
Тому лікарі часто пояснюють нежить у вагітних гормональними змінами. Турбуватися з-за його появи в такому випадку не варто — відразу після пологів все прийде в норму.
Які можуть бути ускладнення у майбутньої мами
Часто носовий прохід закладає з фізіологічних причин. Тому закладеність розглядають як ознака вагітності, схожий з токсикозом. Але навіть якщо порушення дихання обумовлено змінами в організмі, це не означає, що ймовірність розвитку негативних наслідків виключена:
- якщо закладеність носа зафіксована в пізній період вагітності, то мати і дитя чекає роздільне перебування;
- при порушенні дихання у жінки, присутня ймовірність розвитку гіпоксії плода;
- особливо небезпечно, якщо закладеність носа виникла в першому триместрі вагітності. Так як відбувається розвиток органів майбутньої дитини;
- іноді в результаті захворювання буває сильно закладений ніс при вагітності. Як наслідок присутня ймовірність внутрішньоутробного зараження плоду;
- якщо при вагітності закладений ніс, майбутня мама відчуває дискомфорт під час сну, а на ранок прокидатися розбитою і дратівливою;
- коли утруднення дихання сталося через алергічної реакції, можливе зниження функціональності імунної системи;
- оскільки при закладеності носа, жінці доводиться дихати ротом, існує велика ймовірність зараження інфекційними захворюваннями.
Кожен окремий випадок вимагає детального вивчення симптомів хвороби. Закладеність носа під час вагітності – це не просто неприємний ознака, і жінці, а небезпечний симптом, який сигналізує про розвиток серйозних захворювань.
Прийом багатьох медикаментозних засобів в період вагітності заборонено. Тому можна скористатися народними методами. Це допоможе знизити дискомфорт в області верхніх дихальних шляхів.
Вагітною від закладеності носа, краще використовувати народні засоби, оскільки вони не завдають шкоди жінці і дитині. Але перш чим приймати лікарські засоби, краще проконсультуватися з фахівцем.
Чому не дихає ніс при вагітності на ранніх термінах
На закладений ніс при вагітності в першому триместрі скаржаться багато жінок. Оскільки у більшості майбутніх мам у цей час проявляються ознаки токсикозу, то утруднене носове дихання вони сприймають вкрай негативно — їм здається, що ніколи в житті вони не відчували себе жахливо.
Нежить нерідко є причиною безсоння
Через нежиті жінка погано спить вночі, стає дуже дратівливою. На тлі риніту можуть виникати головні болі, запаморочення, що ще більше погіршує ситуацію. Тут важливо не приймати ніяких необдуманих кроків.
Перш чим почати використовувати судинозвужувальні засоби, майбутня мати повинна проконсультуватися з лікарем. В ідеалі з ринітом у першому триместрі потрібно боротися тільки з допомогою слабких сольових розчинів на основі морської солі.
Потрібно розуміти, що нежить хоч і є дуже неприємним симптомом, але здоров’ю малюка він не загрожує, а от ліки, які допомагають зменшити прояви закладеності, можуть призвести до незворотних наслідки у розвитку плоду.
https://www.youtube.com/watch?v=g2_spkiOizM
Нежить у третьому триместрі вагітності часто пояснюється збільшенням об’єму циркулюючої в організмі крові. Він може виникати незадовго до пологів, викликаючи серйозних дискомфорт у жінки. Але лікувати його не потрібно, так як через один або два тижні після пологів від закладеності носа не залишиться і сліду. Потрібно просто перечекати.
Ліки від закладеності носа майбутньої мами повинен підбирати лікар
Якщо ж риніт викликаний вірусною або бактеріальною інфекцією, лікування повинно бути проведено. Лікарські препарати майбутній мамі зобов’язаний підібрати кваліфікований отоларинголог.
Рекомендації лікарів
Якщо у майбутньої мами не дихає ніс необхідно:
- споживати не менше двох літрів рідини;
- виключити продукти харчування, що володіють ефектом зневоднення (гостра і смажена їжа, а також напої, що містять кофеїн);
- підтримувати оптимальну вологість в приміщенні і щодня прибиратися;
- не знаходиться в місцях, де курять або зберігаються побутові засоби, оскільки вдихання отруйних парів, шкодить мамі і малюкові;
- промивати ніс спреєм «Аквамаріс» або «Аквалор»;
- одягатися відповідно до погодних умов, оскільки переохолодження призводить до застуди;
- робити гімнастику, вона покращує прохідність дихальних шляхів, якщо постійно закладений ніс;
- більше перебувати на свіжому повітрі.
В період виношування малюка на органи дихання майбутньої матусі припадає велике навантаження. При дотриманні рекомендацій жінка уникне появи такого симптому, як закладеність носа при вагітності.
При нежиті під час вагітності, який триває більше трьох днів не можна відкладати в довгий ящик візит до лікаря (терапевта або отоларинголога). Тільки він зможе визначити справжні причини виникнення нежиті і закладеності носа, призначити лікування, яке не зашкодить ні матері, ні дитині.
Природно, при підтвердженні гормонального риніту, лікування не призначається. Загальна схема лікування в залежності від виявлених причин така:
- При алергічному риніті, в першу чергу виявляється і усувається алерген, призначаються препарати, які створюють своєрідний бар’єр між слизовою оболонкою носа і алергенами (спрей Назаваль);
- При вірусному риніті (на фоні гострої респіраторної вірусної інфекції) призначають судинозвужувальні краплі (Назол Бебі), застосування яких не заборонено під час вагітності, промивання носа (Хьюмер, Марімер, Аквамаріс);
- При бактеріальному риніті можливе призначення антисептичних засобів (Мірамістин, бальзам «Зірочка») або проведення антибактеріальної терапії (сучасні антибіотики здатні вбити бактерії без негативного впливу на здоров’я матері та дитини);
- В особливо запущених випадках можливе призначення кортикостероїдів (гормональних препаратів).
Будь-які лікарські препарати та народні засоби дозволено приймати вагітній жінці тільки при узгодженні з лікарем.
Бережіть себе і не хворійте!