Як правильно дихати над картоплею при кашлі

Трохи анатомії

Самий верхній – миготливий шар. Тут розташовуються рухливі ворсинки (війки) і залози, що виробляють слиз. Роль цього шару полягає у створенні бар’єра для проникнення в легені різних чужорідних елементів.

При виникненні певних умов (запалення, знижений імунітет, загальна слабкість організму і т. д.) миготливий епітелій не справляється, всередину проникає велика кількість хвороботворних бактерій або вірусів, і людина захворює.

Гострий запальний процес викликає набряк оболонки. З-за цього виділяється слиз стає більш в’язкою. Війки в такому середовищі не можуть ритмічно рухатися, їх робота сповільнюється. Осілі збудники починають швидко розмножуватися в сприятливих умовах. Це високий фактор ризику для розвитку важких ускладнень у вигляді бронхіту та запалення легенів.

Добре допомагають у такій ситуації інгаляції з картоплею від кашлю, нежитю, та інших простудних захворювань носоглотки. Гарячий пар викликає приплив крові до слизової оболонки і розріджує мокротиння. Функція епітелію активізується, відхід слизу полегшується. Крім того, картопляний пар знезаражує мокротиння в дихальних шляхах.

Застуда, як правило, настає раптово. Відхаркувальних засобів і крапель від нежиті може не виявитися в домашній аптечці. Буває, що грошей на купівлю дорогих лікарських препаратів недостатньо або немає сил і можливості дістатися до аптечного пункту.

Будова носоглотки і бронхів досить специфічне. Справа в тому, що поверхня дихальних шляхів покрита микроворсинками, які повинні постійно очищати носоглотку і бронхи від слизу та сторонніх тел.

Під час нежиті або при запальних явищах в нижніх дихальних шляхах на ворсинки покладається досить велике навантаження по видаленню слизу, тому вони не повністю виконують свою функцію. За допомогою гарячої пари ми активізуємо цей процес і полегшуємо відхід слизу. Бронхи і носоглотка очищаються, кашель зменшується, відбувається одужання.

Правила проведення інгаляцій

Перед тим, як приготувати картоплю для інгаляцій, необхідно знати, які небажані наслідки можуть наступати при недотриманні рекомендацій:

• Пар дозволяється використовувати лише при температурі до 50 градусів. Більш гарячий пар підвищує ризик опіку слизової оболонки верхніх респіраторних шляхів, що істотно погіршити перебіг захворювання.
• Проведення інгаляцій у дітей вимагає особливої обережності. Це обумовлено анатомічними особливостями бронхо-легеневої системи. Справа в тому, що бронхи і бронхіоли у дітей мають більш вузький просвіт, тому підвищується ризик бронхоспазму.
• Терапія проводиться в сидячому положенні, щоб дихальний об’єм був максимальним.
• Після прийому їжі повинно пройти не менше години.
• Після процедури не рекомендується палити.
• Тривалість складає 5 хвилин.

Щоб уникнути погіршення стану, отримати максимальний терапевтичний ефект, слід враховувати наявність протипоказань. До них відноситься:

1. Гіпертермія вище 37, 5 градусів.
2. Гайморит, тонзиліт гнійної форми (фолікулярна, лакунарна).
3. Пневмоторакс, коли в плевральній порожнині підвищений вміст повітря, що призводить до появи задишки, утрудненого дихання.
4. Тяжкі порушення серцевого ритму.
5. Кровотечі з органів дихальної системи, в тому числі, кровохаркання.
6. Патологія системи згортання крові, коли підвищується кровоточивість.
7. Виражена серцево-судинна недостатність.
8. Емфізема легень.
9. Гострий період порушення церебрального кровотоку, інфаркту міокарда.

Дітям до року інгаляції протипоказані, до 7 років процедура призначається виключно педіатром.

Допомогти усунути кашель допоможе картопляний пар. Існує кілька варіантів підготовки основного компонента процедури:

1. Картопля в мундирах. Щоб приготувати, необхідно відібрати овочі дрібного розміру, помити під проточною водою, помістити в каструлю, залити водою на пару сантиметрів вище картоплі. Для цього рецепту не потрібне очищення овоча. Як тільки вода закипить, вогонь зменшують, однак підтримуючи кипіння. Досить почекати 20 хвилин, щоб картопля зварився. Такий спосіб приготування не вимагає зливання води. Можна овоч зварити з лушпинням вівса для підвищення лікувальної ефективності.
2. Картопляний відвар. Більшість рецептом передбачає використання звареної картоплі, однак відвар не менш ефективний. Для його приготування слід очистити, помити кілька картоплин, залити водою на 5 сантиметрів вище. Каструлю потрібно поставити на вогонь, довести воду до кипіння, дочекатися, поки овоч звариться. Потім відвар зливається, очікується його охолодження до температури 45 градусів, після чого інгаляцію можна починати. Такий спосіб приготування дозволяє додати ефірне масло, наприклад, евкаліптова в обсязі 1-2 крапель.
3. Картопляна шкірка. Для підготовки основного компонента інгаляції достатньо взяти картопляні очистки. Вони миються, заливаються водою і варяться в каструлі коло 10 хвилин. Варто зауважити, що шкірку дозволяється варити не свіжу, а заздалегідь заготовлену.

Тепер розглянемо, як дихати над картоплею. Зазвичай достатньо однієї процедури в суті, бажано у вечірній час. При необхідності вона проводиться двічі на добу. Картопля залишається в каструлі або перекладається чайник, а в носик вставляється воронка.

Дихати слід над ємністю з парою, накрывши голову рушником. Занадто близько до пару не слід опускати голову, самостійно регулюючи відстань між джерелом пари і ротом. Якщо під час процедури посилюється задишка, з’явилося запаморочення, відчуття жару, збільшилася частота серцебиття, інгаляцію слід зупинити.

При нежиті рекомендується вдихати пар по черзі через кожний носовий хід, закриваючи рукою другий. Подібне лікування риніту проводиться тільки при наявності слизових виділень. При появі гнійного відокремлюваного паровий спосіб протипоказаний. У такому разі запалення може посилюватися, поширюватися на навколишні тканини.

Як правильно дихати при ларингіті, кашлі? Для впливу пари безпосередньо на запальний осередок, рекомендується вдихати пару через рот. Якщо турбує нежить на тлі трахеїту, тоді пар вдихається поперемінно через носові ходи, потім через рот.

Інгаляції зволожують слизову оболонку, зменшують першіння в горлі, осиплість голосу, стимулюють відходження мокротиння.

Для покращення терапевтичної дії картоплі рекомендується додатково використовувати соду. Завдяки властивостям соди забезпечується антибактеріальну дію, яке дозволяє усунути патогенні мікроорганізми з поверхні слизової оболонки верхніх респіраторних шляхів.

Крім соди рекомендується використовувати ефірні масла, наприклад, сандалу, гвоздики, лимона, чайного дерева. Для приготування інгаляції на основі соди і картоплі необхідно взяти 8 штук овочів приблизно одного розміру.

Над каструлею необхідно злегка нахилитися, накрити голову рушником, щоб пар не поширювався по краях, а потрапляв безпосередньо в дихальні шляхи.

Тривалість процедури становить 5 хвилин, однак при бажанні можна вдихати пари до 15 хвилин, залежно від стану здоров’я.

При відсутності ефекту від картопляних інгаляцій протягом 3 днів, необхідно звернутися до лікаря.

Крім інгаляцій слід дотримуватися рекомендацій по загальному режиму:

• Рясне пиття допомагає прискорити виведення токсинів з організму, тим самим зменшити вираженість інтоксикаційного синдрому, знизити гіпертермію.
• Постільний режим потрібен для відновлення внутрішніх сил організму.
• Повноцінне харчування з виключенням жирної, смаженої їжі, гострих страв. Живильний раціон слід максимально розширити вітамінами, білковими, молочними продуктами.
• Регулярне провітрювання приміщення, вологе прибирання.
• Використання зволожувача повітря.
• Достатній сон, виключення вплив стресів.
• При появі болю в горлі слід полоскати горло антисептичними розчинами.
• Для поліпшення відходження мокроти також показано компреси (напівспиртовий).
• Трав’яні відвари допоможуть зменшити вираженість запального процесу, зміцнити імунітет. Використання меду дозволяє не тільки підвищити імунний захист, але і заспокоїти нервову систему. Прийом меду рекомендується на ніч.

Завдяки комплексному підходу вдається позбавити від проявів простудного захворювання без використання лікарських препаратів. Для досягнення швидкого терапевтичного ефекту лікування слід починати якомога раніше.

У картоплі знаходяться такі біологічно активні речовини, як тетрадекан, діпропіленгліколь, етиловий спирт. Проникаючи в дихальні шляхи з парою, що вони:

• нормалізують кровообіг;
• активізують обмінні процеси;
• знімають запалення і набряк носоглотки;
• розріджують мокротиння у бронхах.

Інгаляція картоплею може застосовуватися при:

• нежиті;
• вологому і сухому кашлі;
• бронхіті;
• фарингіті, ларингіті;
• ангіні;
• гаймориті, якщо немає гнійних виділень. У цьому випадку стадію хвороби повинен визначити лікар і дати рекомендацію щодо лікування, інакше хворому можна нашкодити;
• грипі та застуді;
• бронхіальній астмі (полегшити перебіг нападу або повністю його усунути).

Протипоказана інгаляції над картоплею:

• малюкам до 3 років. У дітей дихальні шляхи вже і коротше, чим у дорослих. Вдихання гарячого пара здатне спровокувати стеноз гортані і викликати задуху, яке може закінчитися несприятливо. Крім того, маленька дитина може отримати опік дихальних шляхів або тіла;
• при гіпертермії (високій температурі);
• при гнійних захворюваннях носоглотки;
• при хворобах серцево-судинної системи (гіпертонія, хвороби серця, аритмія, порушення мозкового кровообігу);
• при пневмонії;
• при схильності до носових кровотеч;

Інгаляція картоплею проводиться різними способами:

1. Кілька очищених бульб в невеликій посудині заливаються водою так, щоб злегка їх покрити. Варити 10-15 хвилин, злегка остудити, розім’яти виделкою, відвар не зливати.
2. 5-10 середніх картоплин в шкірці укласти в каструлю, зварити до готовності. Не зливаючи воду, коренеплоди розім’яти. Для цього способу потрібно брати тільки здорові бульби – без плям, деформації і зеленого забарвлення, ретельно вимиті.
3. Картопляні очистки (свіжі або висушені) зварити в невеликій кількості води на повільному вогні.
4. Інгаляції картопляним пором. Зварити 3-5 очищених бульб, відвар злити в окремий посуд, дихати тільки їм. В нього можна додавати різні інгредієнти (про них розповідається нижче).

   Інгаляції над картоплею. Гарячий відвар вилити, бульби злегка розім’яти.

Завдяки вмісту в картопляному парі етилового спирту всмоктування лікарських речовин відбувається швидше, чим при інших видах інгаляцій. Тому до картоплі можна додавати різні компоненти:

• при сухому кашлі – харчову соду і сіль;
• при сильній застуді корисно дихати над картоплею з відваром вівсяної соломи або лушпиння;
• при ларингіті, трахеїті і фарингіті додають ефірні масла (евкаліпта, обліпихи, кедра та інші).Вдихати такий пар ще й приємно. Подвійний ефект – фіто – та ароматерапія;ромашка, шавлія і м’ята добре пом’якшать і обеззаразят горло при ангінах;
• 1-2 таблетки валідолу. Міститься в ньому ментол добре розріджує мокротиння і полегшує біль у горлі.

Приступати до інгаляції можна не раніше, чим через годину-півтори після їжі або перед сном! По закінченні процедури хворий повинен відпочити 30-40 хвилин. Протягом цього часу не можна пити, їсти, розмовляти. Не рекомендується читати і дивитися телевізор.

Корисно полежати з закритими очима. Якщо дихати над картоплею доводиться в ранковий час, то прогулянку слід відкласти на 2-3 години. Тривалість інгаляції не повинна перевищувати 15 хвилин у дорослих і 5 хвилин – у дітей. При гарній переносимості можна використовувати таке лікування два рази на день.

1. Як правильно дихати над картоплею при кашлі: три коротких вдихи носом, один довгий видих – через рот. Потім поміняти послідовність: три коротких вдих ротом, видих носом.
2. Як дихати над картоплею при нежиті: перед проведенням процедури потрібно добре висякатися. Вдихати і видихати глибоко, повільно, поперемінно закриваючи то одну ніздрю, то іншу
3. .Інгаляції над картоплею при захворюванні горла: глибокий, плавний вдих і видих ротом.

• Підвищена температура тіла.
• Людям, схильним до носових кровотеч не можна дихати над картоплею.
• Не рекомендується робити інгаляції при підозрі на наявність гнійних запальних процесів в навколоносових пазухах. При пневмонії процедури можна робити тільки під контролем лікаря.
• Людям з гіпертонією, з порушенням мозкового кровообігу, з захворюваннями серцево-судинної системи парові інгаляції протипоказані.
• Діти до року.

Показання та протипоказання для інгаляцій

1. Не можна дихати гарячою парою при високій температурі – це може погіршити стан хворого.
2. Як було зазначено – дітям до трьох робити інгаляції не можна, до семи років – з великою обережністю.
3. При наявності гаймориту або гнійного запалення в інших пазухах носа прогрівання повинно бути погоджено з ЛОРом. У деяких випадках прогрівання може погіршити перебіг хвороби.
4. Підвищений артеріальний тиск, порушення в роботі серцево-судинної системи – протипоказання для інгаляції.
5. Деякі люди схильні до течією крові з носа. Це зумовлено близьким розташуванням кровоносних судин до поверхні слизової. У таких випадках дихати гарячою парою не можна – це може призвести до кровотечі.
6. Не можна робити інгаляції при запаленні легенів і в гострий період пневмонії.

Якщо робите інгаляцію дитині, дотримуйтесь заходів обережності, щоб малюк не обпікся самою водою і гарячим паром.

Багато хто вважає, що картопляні інгаляції – це пережиток минулого, і є чимало аптечних засобів, які здатні на подібний ефект. Однак це не так. Справа в тому, що аптечні пігулки і сиропи потрапляють прямо в шлунок і лише незначна частина лікарського препарату впливає на легені.

А ось картопля перетворюється в найдрібніші частинки гарячого пара, який осідає прямо на стінках легень, надаючи безпосередній вплив. Відхаркувальний ефект настає миттєво. Таким же ефектом володіє небулайзер.

як позбутися від кашлю в домашніх умовах

У список протипоказань включені:

• часті носові кровотечі;
• гнійні процеси в носі та горлі;
• запальний процес в легенях;
• недавно перенесений інсульт;
• високий кров’яний тиск;
• при різних патологіях серця;
• гостра стадія ангіни.

Оскільки респіраторне захворювання в більшості випадків супроводжується жаром, багато хто задається питанням про те, Чи можна дихати над картоплею при температурі? Думка лікарів з цього приводу однозначно – ні!

Не рекомендується проводити парові інгаляції дітям, які не досягли 3-річного віку. Це пов’язано з тим, що у малюків вузький просвіт дихальних шляхів і парове вплив, що викликає звуження судин, може погіршити стан дитини.

В окремих випадках, коли подібне лікування рекомендовано лікарем, допускається застосування інгаляцій для лікування малюків. Однак пам’ятайте, маленьким дітям дихати над картоплею можна не більше 5 хвилин. Важливо врахувати і те, що малюки дуже непосидючі, що ускладнює процес проведення процедури з гарячим овочем.

• гіпертонікам;
• людям з тонкими стінками кровоносних судин;
• при виявленні гаймориту;
• у період запалення легенів;
• дітям до трирічного віку.

Картопля від нежитю реально допомагає, але не можна робити процедуру під час гнійних виділень. При гаймориті можна тільки нашкодити організму. За рахунок прогрівання, посилиться кровообіг, інфекція з області пазух, буде розноситися по всьому організму.

Які можна виділити показання до застосування картопляних інгаляцій?

• Інгаляції з картоплею показані при ринофарингите, грипі, застуді, астмі.
• Добре використовувати інгаляції при ларингіті, при осиплості голосу, при першінні в горлі.
• Картопля – відмінний антисептик, він знезаражує слиз при бронхітах і синуситах.

• зволоження слизових оболонок дихальних шляхів;
• розрідження мокротиння;
• усунення відчуття сухості в носі і першіння в горлі.

Крім цього, вдихання гарячого пара сприяє прогріванню повітроносних шляхів. Під дією тепла посилюється кровообіг і до вогнища запалення починають активно надходити лейкоцити, імунні клітини.

Чому інгаляції рекомендується проводити саме над картоплею? З чим пов’язане це умова? Справа в тому, що шкірка картопляних бульб містить в собі багато корисних речовин, у тому числі феноли і глікоалкалоїди – речовини, які мають антисептичну, протизапальну та імуностимулюючу дію.

Враховуючи все сказане, картопляні інгаляції можна рекомендувати при наступних захворюваннях:

• гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ);
• бронхіт;
• бронхіальна астма;
• коклюш;
• алергічний кашель.

Деякі люди вважають, що подихати парами картоплі – це абсолютно безпечно для їх організму. Але це зовсім не так. У ряді випадків парові інгаляції можуть завдати шкоди здоров’ю. Протипоказаннями до їх проведення є:

1. Кашель, що супроводжується рясним відділенням мокроти. Під час інгаляції потрапляє в бронхи пар розріджує мокроту і тим самим сприяє значному збільшенню її кількості, що, в свою чергу, утруднює відхаркування і може стати причиною ускладнень.
2. Підвищена температура тіла. При температурі тіла понад 37,5 °З проведення будь-яких теплових процедур, в тому числі парових інгаляцій неприпустимо, так як це сприяє перегріванню організму і ще більшого підвищення температури. При лихоманці допускається проведення інгаляцій виключно за допомогою небулайзера.
3. Гострі гнійні захворювання дихальної системи (гнійний бронхіт, абсцес легені) і туберкульоз. При даних патологіях зігріваючі процедури можуть посилити активність запального процесу.
4. Кровохаркання. Якщо при кашлі відділяється мокрота з прожилками крові, то парові інгаляції робити не можна. Вони викликають розширення кровоносних судин слизової оболонки бронхів, а це може стати причиною кровотечі, іноді масивного.
5. Деякі захворювання серцево-судинної системи (артеріальна гіпертензія, ішемічна хвороба серця). Інгаляції парою в цьому випадку можуть спровокувати напад стенокардії, гіпертонічний криз.
6. Новоутворення органів дихальної системи. У фізіотерапії існує правило: теплові процедури пацієнтам з доброякісними та злоякісними утвореннями проводити не можна.
7. Дитячий вік. Анатомічна будова бронхів у дітей перших років життя має певні особливості, до яких належать пухка гіпертрофована слизова оболонка, вузькість просвіту бронхів. Під дією гарячої пари розширюються кровоносні судини і приплив крові до слизових оболонок посилюється, що стає причиною їх набряку. У дорослої людини такий набряк практично непомітний, а у дитини він може призвести до обструкції дихальних шляхів і розвитку дихальної недостатності. Тому малюкам до трьох років парові інгаляції не призначають. У дітей більш старшого віку їх проведення можливе при наявності показань, визначаються лікарем.

Можна дихати картоплею при вагітності

Що потрібно взяти:

• 5-10 картопляних бульб однакового розміру;
• широку каструлю, щоб вся картопля вмістилася на дні;
• масло евкаліпта (можна робити і без масла);
• соду;
• сіль кристалами;
• теплу ковдру або плед;
• рушник.

Є кілька способів приготування сировини для інгаляцій, для цього використовується:

• очищений картопля,
• картопля в мундирах,
• лушпиння від картоплі,
• картопляний відвар,
• картопля з добавками (сіль, сода, олія евкаліпта). Також можна додавати кілька крапель йоду.

Вибираємо 5-7 середніх картоплин добре миємо їх, очищаємо від шкірки і заливаємо водою так, щоб вона ледь покривала картоплю. При сухому кашлі на початку варіння картоплю можна злегка посолити. Відварюємо до готовності, даємо трохи охолонути і розминаємо виделкою. Засіб для інгаляцій готово.

Можна злити картопляний відвар і тільки його застосовувати для інгаляцій, а сам картопля використовувати для їжі.

Шкірку від картоплі залити водою і варити на повільному вогні 20-25 хвилин. Можна використовувати для інгаляцій не тільки свіжу шкірку, але і засушену. Не викидайте картопляні очистки, а засушіть їх, а потім використовувати як засіб для інгаляцій при кашлі.

З часом шкірка не втрачає своїх корисних якостей, тому не викидайте це корисне сировину. Те ж саме відноситься і до картопляних «очках», їх можна засушувати і використовувати, як засіб для інгаляцій.

Це класичний рецепт. Для інгаляції вибираємо 5-10 (залежно від величини) бульб однакового розміру, укладаємо на дно великої каструлі і заливаємо водою так, щоб вона тільки покривала картоплю. Попередньо слід добре намити коренеплоди.

Відварюємо на повільному вогні до повної готовності, про це буде сигналізувати знайомий всім запах вареної картоплі. Воду зливати не потрібно. Картопля трохи остудити, а потім трохи розім’яти виделкою.

Якщо у вас сухий кашель, то на початку варіння рекомендується додати в очищену картоплю по 1 столовій ложці соди і солі (з розрахунку 1 столова ложка на 5 картоплин середніх розмірів). Коли картопля приготується, його треба розім’яти і приступати до самої інгаляції.

У відвар для інгаляцій можна додати кілька крапель олії евкаліпта. Але додавати масло можна, якщо тільки у вас немає алергії на нього.

Для інгаляції з валідолом картоплю можна не чистити, а просто добре промити і відварити в невеликій кількості води. Після готовності додати у відвар 2 таблетки валідолу і почекати, поки він повністю розчиниться. У валідолі міститься ментол, який добре розріджує мокротиння, що міститься в носоглотці.

Тривалість інгаляції може бути різною, але не варто перевищувати 15 хвилин. Якщо хворий добре переносить інгаляцію, то її можна робити два рази на день, вранці і ввечері.

Перед проведенням інгаляції рекомендується гарненько відкашлятися і як слід прочистити ніс. Приготований для інгаляції картоплю можна залишити в каструлі або перекласти в чайник з носиком. Каструлю або чайник ставимо на стіл і закутуємо ковдрою з боків.

Обов’язково дотримуйтесь заходів обережності, щоб не обпектися. Нахилятися над каструлькою потрібно обережно, поступово звикаючи до температури пари.

Спочатку потрібно вдихнути 2 рази ротом і видихнути 2 рази носом. Потім, навпаки. Вдихнути 2 рази носом, а видихнути ротом. Слід чергувати між собою ці варіанти дихання для більшої ефективності.

Запрошую переглянути відеоматеріал про те, як робити інгаляції над картоплею.

1. Каструлю з картопляним пюре, остившім до 50-60 °С, ставлять на стіл. Під неї бажано постелити бавовняну або льняну серветку – це дозволить запобігти зісковзуванню каструлі з гарячим вмістом на коліна пацієнта.
2. Пацієнт сідає поруч зі столом і нахиляється над каструлею, накриває голову щільним рушником. Розташовуватися слід так, щоб пара вільно досягав обличчя, але при цьому не обпікав його і не викликав неприємних відчуттів.
3. Тривалість інгаляції становить 10-15 хвилин. Вдих слід робити повільно, через широко відкритий рот, видих через ніс. Час процедури збільшувати не можна, замість більшої користі це принесе лише шкоду.
4. Повторювати інгаляції слід 2-3 рази на день.
5. Після закінчення інгаляції ретельно витирають шкіру обличчя м’яким рушником легкими промокающими рухами і наносять на неї будь-який живильний крем.
6. Після процедури бажано полежати 20-30 хвилин. Виходити на свіже повітря можна не раніше чим через 2 години.

Скільки днів слід продовжувати лікування? Відповідь на це питання залежить від особливостей перебігу захворювання. В середньому лікування триває 5-7 днів.

За запитом на сайті можна знайти статті з фото, в яких детально розповідається про інших видах інгаляцій і їх впливі.

Після такої інгаляції очищаються носові пазухи, а з бронхів починає виходити слизові освіти. Чому інгаляція картоплею здатне надати допомогу під час застуди? Для дітей і дорослих ця методика терапії корисна за рахунок вмісту в парах наступних компонентів:

• діпропіленгліколь – посилює процеси обміну у всій системі організму;
• етиловий спирт – забезпечує розігріваючий ефект відокремлених органів, що відповідають за дихання людини. За рахунок цього відбувається нормалізація кровотоку і висновок вірусів і бактерій;
• тетрадекан – знімає набряклість, звільняє легені від застою слизових утворень.

Дихати над картоплею при нежиті і спазмі бронхів починають багато пацієнтів. Процедура дійсно корисна, так як пара охоплює значну площу, огортаючи стінки органів дихання. Волога, формована в крапельках, які осідають у легенях і бронхах, дозволяє пом’якшити напади.

Дихати над картоплею при кашлі ще корисно за рахунок того, що разом з мокротою виходять шкідливі мікроорганізми. Тому терапевти до цих пір радять вдаватися до цього способу народної медицини. Подихавши картоплею, можна помітити, що пройшло лоскотання в горлі і напади стають не такими частими.

Обпалюючий пар може сприяти опіку слизових оболонок. Тоді інгаляція з картоплі від кашлю закінчиться травмою. Приготований картоплю не потрібно вдихати різко, так як можна обпектися.

Позбутися від сухого спазму бронхів за допомогою інгаляції намагаються багато пацієнтів. Але лікування кашлю таким методом припиняють, якщо у людини піднімається температура. Особливо небезпечно, якщо термометр показує понад 37,5 градусів за Цельсієм.

Тривалість інгаляцій для дорослого пацієнта близько 13-16 хвилин, якщо сидіти під ковдрою довше, то серце відчуває сильну навантаження. Дітям дошкільного віку рекомендується виконувати інгаляцію картоплею не більше п’яти хвилин. Школярам можна вдихати пари 6-7 хвилин.

Коли хворий подихав, йому потрібно надати спокій. Краще лягти під ковдру і перестати розмовляти. Не слід чекати швидкого результату, ефект буде помітний через 4-5 процедур.

При сухому кашлі дамам можна сміливо готувати картопляну інгаляцію:

1. Картопля поміщається в каструлю і вариться до готовності. Овоч не потребує чищення, а помити його потрібно ретельно.
2. Як тільки картопля готова, необхідно злити воду і накритися з головою великим рушником.
3. Вдих робиться через ніс, видих ротом. Тривалість процедури 8-12 хвилин.

Можна дихати картоплею при вагітності – це питання часто задають гінеколога. Цей фахівець підтвердить, що такий метод лікування нежитю, кашлю не принесе шкоди плоду. Єдино інгаляції над картоплею при вагітності не повинна проводитися під товстою ковдрою, такий перегрів може викликати запаморочення або блювоту.

Для проведення картопляної інгаляції потрібно приготувати картоплю і виконати ряд рекомендацій:

1. Слід ретельно вимити 5-7 картоплин. Не можна застосовувати бульби з вічками, зеленими зонами і з освітою гнилих зон. Даний продукт повинен бути свіжим і здоровим зовні.
2. Час варіння – 20-25 хвилин. Не можна допускати підгоряння бульб, якщо це сталося, то потрібно приготувати все заново.
3. Хворого саджають на стілець, каструля з картоплею без води ставиться на стіл перед людиною.
4. Дихати над картоплею необхідно близько 5-15 хвилин під великим рушником або ковдрою.

Під час процедури мокрота розбухає, тому слиз буде виходити великими грудками. Інгаляції з картоплею і содою допомагають при бронхіті, риніті. Досить додати 1 ложку під час закипання води. Засіб досить ефективне, якщо поєднувати його з традиційною терапією.

Якщо не хочеться дихати над каструлею, то можна робити гарячі компреси. Вони теж добре прогрівають стінки легенів, допомагаючи в лікуванні непродуктивного спазму. Народна медицина допомагає, якщо лікування проводиться в поєднанні з аптечними препаратами. Всі ці дії в самому початку необхідно робити тільки після консультації з лікарем.

Результатом цього є розрідження в’язкого мокротиння, усунення набряклості, більш легкий відхід скупчення секрету.

При додаванні до картоплі соди і солі ефект посилюється, так як ці речовини мають разжижающими і антисептичними властивостями.

Проведення парових інгаляцій в домашніх умовах має певні нюанси, недотримання яких зведе результати нанівець. Покроково підготовка до процедури виглядає таким чином:

1. 1. Відбирають маленькі і середні бульби. Обов’язково всі картоплини повинні бути однакового розміру.
2. 2. Миють бульби, не очищаючи від шкірки.
3. 3. Кладуть у каструлю і заливають водою так, щоб вона вкрила картоплю.
4. 4. Варять на слабкому вогні до появи характерного запаху. Бульби повинні легко протыкаться сірником.
5. 5. Потім каструлю знімають, злегка розминають картоплю і додають (якщо потрібно) сіль і соду або ефірні масла.

1. Для процедури потрібно брати невеликі картоплини рівного розміру. Ні в якому разі не беріть картопля з зеленими боками – в недозрілому овоче є солонін, який може бути небезпечний для людини. Вибираючи картоплю, віддавайте перевагу цілим і неушкодженим бульб. У червивих картофелинах може бути грибок або бактерії. Безумовно, всі вони загинуть при високій температурі, але деякі організми можуть викликати алергію.
2. Кладемо картоплю у воду і ставимо на вогонь. Після закипання зменшуємо вогонь і чекаємо, коли картопля звариться.
3. Після цього картоплю потрібно вийняти, а відвар перелити в ємність з широкою поверхнею. Це може бути широка чашка або таз. Підставляти обличчя гарячого пару не варто – можна обпектися. Почекайте, коли відвар трохи охолоне, щоб пар був більш комфортним.
4. Після цього потрібно підготувати ковдру або великий рушник, щоб накритися над ємністю з гарячим відваром. Це робиться для того, щоб пар не виходив назовні. Така ізоляція допомагає гарненько подихати гарячим повітрям. Тримайте обличчя приблизно на відстані 20 см від поверхні води.
5. Дихати картоплею потрібно як можна довше, але не менше 10 хвилин. За цей час всі органи дихання піддаються впливу гарячого пара.
6. При нежиті дихати парою потрібно через ніс. А при хворому горлі – через рот. Якщо вас мучить кашель, неважливо, як дихати, адже пара все одно потрапляє в легені.
7. Картоплю можна варити як у очищеному вигляді, так і в мундирі. Дуже ефективно робити відвар з картопляних очисток – на поверхні овоча міститься більше корисних та антисептичних речовин. Картопляні очищення можна приготувати про запас – кожен раз, очищаючи картоплю, не викидайте його шкірку, а промивайте і висушуйте. Зберігати очищення можна і в морозильнику. Взимку в сезон грипу та застуд такі заготовки будуть як ніколи до речі.
8. Процедуру краще проводити через пару годин після їжі. Після інгаляції не можна є і перебувати на холодному повітрі. Найкраще зробити інгаляції перед сном, щоб дати пацієнту можливість відпочити після процедури.
9. В картопляний відвар можна додавати ефірне масло евкаліпта та м’яти – він позбавить від закладеності носа. А якщо додати харчову соду, ви отримаєте потужний протизапальний ефект. При довгому та затяжному кашлі у воду додають ложку солі – вона виведе в’язке мокротиння.
10. Якщо весь час забита одна ніздря – значить, є запалення пазухи з цієї сторони. У цьому випадку можна зробити лійку з паперу і поставити над ємністю з парою. У цьому випадку концентрована струмінь пара буде виходити з вузького отвору. Туди потрібно докласти хвору ніздрю, щоб підсилити ефект від інгаляції. Пар допоможе прогріти пазуху, зняти запалення і зменшити кількість виділеної слизу.

1. Сядьте на стілець або ліжко.
2. Розташуйте на рівній поверхні каструлю з картоплею.
3. Накрийте голову і плечі ковдру так, щоб виключити попадання холодного повітря всередину.
4. Акуратно відкрийте кришку каструлі.
5. Злегка нагните голову над ємністю і починайте спокійно і рівномірно вдихати пару. Категорично заборонено відразу робити протяжні вдихи, так як це може призвести до опіку слизової.
6. По мірі того як картопля буде остигати, збільшуйте глибину вдиху.
7. Якщо ви проводите інгаляцію з метою позбавлення від кашлю, вдихайте і видихайте пар через рот. Якщо до кашлю приєднався нежить, вдихайте пар ротом, а видихайте через ніс.

Можна дихати картоплею при вагітності

Багато хто ставить питання, а Чи можна дихати над картоплею вагітним? Якщо ви знаходитесь в процесі очікування малюка, необхідно порадитися з лікарем на тему того, Чи можна вам дихати над картоплею при застуді.

• не можна накриватися щільно з головою над каструлею з парою;
• краще використовувати інгалятори, щоб пар безпосередньо проникав у бронхи;
• не можна додавати у воду з картоплею додатково ніяких лікарських засобів, щоб уникнути алергії;
• при наявності температури або серцево-судинних захворювань дихати над картоплею при кашлі і нежиті строго протипоказано.

Бережіть себе і не хворійте! З повагою Світлана Єршова.

Я дякую Світлані за інформацію. Від себе додам наступні думки. Поки дочки були маленькими, скільки разів ми робили такі процедури. І з усіх інгаляцій найефективніші були саме інгаляції з картоплею.

Коли такі інгаляції робиш дітям, треба бути дуже уважними. Використовувала я зазвичай картопля, зварена в мундирі. Перш чим робити дітям щось, завжди перевіряла все на собі, щоб не дай бог, не допустити опіку.

Я зазвичай садила доньку на коліна. Обов’язково притримувала ручки, і навіть не підтримувала, а міцно їх тримала. Адже обпектися можна не тільки парою, але і досить гарячою каструлею. Накривалися ми теж щільним рушником або нещільним ковдрою. Час процедур зазвичай було близько 5-7 хвилин.

Після процедур у дітей зазвичай вологі волосся, дитина сильно розігрівається. Потрібно протерти насухо обличчя, витерти волосся і бажано прилягти з дитиною, не допускати, щоб після інгаляції він бігав, стрибав і скакав ☺.

І часто ми додатково робили гірчичники з картоплею. Але краще не поєднувати їх з інгаляцією, а зробити через якийсь час. Використовувати треба картоплю, зварену в мундирі. Далі її потовкти. Взяти поліетиленові пакети, розкласти картоплю, щільно загорнути в пакет.

Рекомендую почитати мою статтю на блозі Інгаляції в домашніх умовах

І для душі ми з вами послухаємо сьогодні Т. Гвердцителі і Д. Дюжев — Шербурзькі парасольки.

Здоров’я всім і прекрасного настрою!

Яка тривалість інгаляцій?

Тривалість прогрівання в середньому становить 15 хвилин. Однак остаточне рішення з приводу того, скільки дихати над картоплею, приймайте на підставі свого самопочуття. Якщо під час виконання вдихів ви відчуваєте погіршення стану, посилення слабкість, утруднення дихання, негайно припиніть процедуру і ляжте в ліжко.

Якщо інгаляції переносяться добре, їх можна повторювати два або три рази в день. У тих випадках, коли у хворого діагностовано бронхіальна астма, кількість процедур можна збільшити до чотирьох штук в день.

Мінімальний час прогрівання – 5 хвилин.

Чи можна застосовувати інгаляції при температурі

При дотриманні перерахованих вище правил і з урахуванням всіх протипоказань таке лікування стане гарною допомогою у боротьбі з застудою. Під час вагітності опірність організму (імунітет) жінки падає, тому встояти перед навалою вірусів і бактерій майбутній мамі дуже складно. Як не старайся, вберегтися від застуди не вийде.

При вагітності вкрай небажано застосовувати лікарські препарати. Але і хворіти – теж погано! Нежить і скупчення слизу в бронхах ускладнюють дихання, що призводить до кисневого голодування як у матері, так і у плода. Тому лікарі радять по можливості використовувати народні засоби.

Великим плюсом парових картопляних інгаляцій є механізм дії. Лікарські речовини потрапляють безпосередньо на слизову оболонку носоглотки і бронхів, тобто минаючи травний тракт, не всмоктуються в кров, і, отже, не можуть нашкодити майбутній дитині.

Рецепти інгаляцій при вагітності:

1. кашель сухий: до основних інгредієнтів (картопля вода) можна додавати шавлію, ромашку, липу. Всипати 1-2 ст. л. подрібненої трави в кінці варіння, накрити кришкою і дати настоятися;
2. кашель вологий: мати-мачуха, брусниця, евкаліпт.
3. від нежитю: зварити бульби в мінеральній воді, додати кілька крапель будь-якого з ефірних масел.

І на закінчення хочеться сказати: лікування картопляним пором пройшло випробування століттями. І якщо цей метод широко використовується досі, значить, користь є! Він простий у застосуванні і доступний, на відміну від сучасних дорогих препаратів для лікування застуди, ефективність яких дуже сумнівна.

Можливість використання інгаляцій вагітними жінками цікавить кожну майбутню матусю. З цього приводу можна почути суперечливі думки, але насправді парові інгаляції не несуть небезпеки для майбутньої матері і її дитини.

Проте слід розуміти, що перед тим як дихати над картоплею при застуді або бронхіті, жінці необхідно проконсультуватися з гінекологом. Гаряче повітря може спровокувати різкий стрибок артеріального тиску, що з великою часткою ймовірності викличе короткочасне нездужання. Також слід виключити наявність перерахованих на початку статті протипоказань і патологій.

Інгаляції гарячою картоплею при підвищеній температурі тіла проводити не можна. При 37 градусах і вище під впливом пари виникає ризик збільшення набряку слизової оболонки носоглотки. Вдихуване пар може призвести до ще більшого збільшення температури.

Підводимо підсумки

Картопляні інгаляції – відмінний спосіб швидкого зняття набряку слизової, полегшення дихання і зменшення больових відчуттів. Вже через декілька процедур ваш стан гарантовано покращиться. Однак пам’ятайте, навіть такий нешкідливий метод лікування має ряд протипоказань. Якщо ви впевнені, що подібна терапія не завдасть шкоди вашому здоров’ю, дійте!

Дихати над картоплею при бронхіті, нежиті і болю в горлі можна кожен день. Але пам’ятайте: цей метод ефективний лише у лікуванні вірусних інфекцій. Захворювання бактеріального походження прогрівання не лікують.

Чи можна робити інгаляції дітям

Дитині до трьох років процедура протипоказана. Можливість і доцільність її проведення у старших дітей повинен вирішити педіатр.

У дітей, порівняно з дорослими, бронхіоли мають маленький просвіт. Під час інгаляції слизова пробка, сильно розбухаючи, може перекрити дихальні шляхи, закупорити бронхи і спровокувати ядуха.

Але якщо лікар не проти картопляних домашніх інгаляцій, то треба пам’ятати про те, що температура випарів повинна бути не більше 45 градусів. А тривалість процедури треба скоротити до 5 хвилин.

Отже, далі розповідаємо покроково про особливості правильного використання картопляного пара для лікування дихальних органів.

Для інгаляції необхідно зварити картоплю. Підгнилі та хворі коренеплоди брати не варто. Вони можуть містити бактерії, спори грибів і збудників різних захворювань. Під час варіння основна частина їх гине, але існує ризик прояву алергії при вдиханні таких речовин.

Бульби бажано брати приблизно однакового розміру, щоб вони проваривались рівномірно. Овоч ретельно миють у проточній воді і готують 10-15 хвилин. Можна варити картоплю в «мундирі», вода при цьому повинна лише прикривати бульби. Після термічної обробки овоч не має розвалюватися або бути сирим.

Загальний принцип процедури однаковий, але при різних респіраторних хворобах все ж є нюанси застосування.

Фізіологічно діаметр дихального просвіту у дитини до трьох років незначний. Тому інгаляції картопляним пором, можуть спровокувати ядуха. Чим менше вік юного пацієнта, тим більше небезпека того, що може статися набряк і напад нестачі повітря.

Важливо пояснити дитині, як дихати над картоплею. Батьки повинні розуміти, скільки триває процедура, щоб результат був позитивним. Як використовувати народне засіб, потрібно запитати у педіатра.

Парові процедури показані при вагітності та дітям 4-5 років (як тільки дитина зможе зрозуміти суть того, що відбувається). Вони добре знімають напади кашлю при бронхіальній астмі.

Але їх не можна проводити в наступних випадках:

• При наявності підвищення температури тіла вище 37,5 градусів за Цельсієм.
• У разі гнійних виділень з носа.
• При пневмонії і ангіні (бактеріальних інфекціях).
• При важких захворюваннях серцево-судинної системи.
• Коли присутні патології судин.

Їли інгаляція проводиться дитині, обов’язково потрібна консультація педіатра.

Під час інгаляції дорослі повинні знаходитися поруч, стежити за станом і поведінкою дитини.

Що може бути безпечніше й ефективніше для дитячого організму, чим вдихання гарячого пара? Проте не все так однозначно. Справа в тому, що гарячий картопляний пар розріджує мокротиння і слизу, збільшуючи її розміри.

Іноді це сприяє незначного набряку слизової. Але для дітей навіть незначний набряк гортані може бути дуже небезпечним. Справа в тому, що фізіологічно дихальний просвіт у дітей дуже вузький.

І навіть при малому набряку (який може виникнути при ларингіті або під час інгаляції) виникає звуження просвіту, яке може привести до задухи. Це стосується маленьких діток – чим молодше дитина, тим вище ризик.

Тому не рекомендується проводити картопляні інгаляції дітям молодше трьох років. А коли малюк почне все розуміти, йому можна пояснити, для чого вдихати гарячий пар. До того ж, діти часто наслідують приклад дорослих.