Нетрадиційне лікування нежиті і гаймориту
Що таке гайморит?
Синусит або синуит — загальна назва запалення придаткових пазух носа. Найчастіше це гайморит або фронтит. Що таке нежить, він же риніт – знають всі.
Гострий гайморит як і гострий фронтит частіше виникає при гострому нежиті і простудних захворюваннях. Інші причини синуситу зустрічаються рідше.
Коли в пазухах носа виникають застійні явища і вони «засмічуються», їх необхідно прочистити. Це можна зробити, беручи два — три рази на день суміш свіжого імбирного соку (або тертого свіжого імбиру) з чайною ложкою меду.
ситопалади — 5 частин. трикату — 1/8 частини. махасударшан — 2 частини. Приймайте по 1/4 чайної ложки цієї суміші два — три рази на день з теплою водою після їди.
А ось більш потужний засіб, який використовують при сильно забитих пазухах носа, що викликають біль. Воно може вам не сподобатися, але це дуже дієвий засіб. Вичавіть трохи свіжого часникового соку.
Закапайте піпеткою по 1-3 краплі в кожну ніздрю. Нахиліть голову назад, щоб сік проник глибше, а потім сядьте прямо і висякаєтеся. Вас здивує, наскільки очиститься ваш ніс. Таку процедуру краще виконувати один раз на день, але при сильному гаймориті її можна робити до трьох разів на день — вранці, в середині дня та ввечері.
Головний біль при синуситі. Спробуйте накладати пасту, приготовану з 1/2 чайної ложки кориці з водою.
Що потрібно знати про захворювання?
Але для початку слід сказати кілька слів про саму хворобу: що вона собою являє, які спостерігаються симптоми, що робити для її попередження. Гайморит – це один з видів синуситу, що характеризується запальною реакцією в слизових оболонках гайморових пазух носа.
Захворювання виникає з абсолютно різних причин, тому для постановки діагнозу рекомендується звернутися до досвідченого лікаря-отоларинголога. Серед основних причин можна відзначити раніше перенесені хвороби (грип, ГРЗ, сильний нежить), а також різні вірусні інфекції, дія шкідливих мікроорганізмів.
Гайморит і його лікування з точки зору аюрведи
Опубліковано в Статті за Аюрведою | 27 Жовтня, 2014
Як і з іншими захворюваннями. у даному випадку мають місце психоемоційні причини, а саме – пригнічені сльози і приховані емоції.
Зосереджуючись на минулому, шкодуючи про те, горюючи, не визнаючи власну цінність і іншими подібними емоціями і думками, ми накопичуємо не тільки негатив в розумі, але і в організмі.
Імунітет знижується, організм дає збій. Створюються умови для розвитку запальних захворювань носоглотки, хронічного синуситу.
Методи профілактики синуситу
В Аюрведі виникнення гаймориту пояснюється тим, що людина накопичує всередині себе багато негативних емоцій, пригнічує сльози, не визнає власної цінності, що шкодує про минуле. Він не поважає себе, не хоче вчитися, змінюватися в кращу сторону, а також уникає відповідальності.
У підсумку він входить у стан «затурканості», і врешті-решт у нього розвиваються захворювання, пов’язані з запальними процесами в області носа, виникають синусити, гайморити і так далі. Для того, щоб звільнитися від негативних емоцій, від накопичених стресів, Аюрведа пропонує такі дієві методики, як медитації, пранаями (дихальні вправи), асани (йогічні вправи), читання мантр, мудрі.
Представникам всіх конституційних типів потрібно в обов’язковому порядку виключити зі свого раціону амагенную їжу. пити тільки чисту воду (бажано джерельну). При гаймориті рекомендується вживати в їжу в’яжучі фрукти, а також фрукти і овочі, які містять у собі багато вітаміну C.
Якщо у вас схильність до захворювань носоглотки, прислухайтеся до нижче перерахованим рекомендацій і в майбутньому це допоможе вам уникнути проблем.
• Уникайте молочних продуктів, особливо сиру, йогурту і морозива.
• Уникайте холодних напоїв.
• Одягайтеся тепліше в холодну погоду.
• Не паліть.
• Раз в день закопуйте в кожну ніздрю трохи теплого дхі і втягуйте масло носом. Можна використовувати піпетку або просто змащувати слизову носа.
• Регулярно приймайте такий трав’яний склад: ситопалади — 5 частин. махасударшан — 3 частини. весілля басма — 1/8 частини. Приймайте протягом 3 місяців по 1/4 чайної ложки цієї суміші три рази в день після їжі, запиваючи теплою водою.
Симптоми гаймориту на початковому етапі можна переплутати з ознаками звичайних простудних захворювань, хоча є і відмітні особливості:
- Нежить і закладеність носа, неможливість вільно дихати через ніс.
- Головний біль.
- Хворобливі і неприємні відчуття в скронях і області перенісся.
- Зелено-жовті виділення з носа.
- Погіршення нюху.
- Погане самопочуття, підвищена втома.
Лікарі рекомендують починати лікування одразу після того, як встановлений діагноз. Перша допомога дозволить уникнути ускладнень, а також позбутися від хвороби в найкоротші терміни.
Профілактичні заходи включають в себе:
- Часте промивання носа, дотримання гігієни ротової порожнини.
- Правильне і здорове харчування.
- Зміцнення імунної системи за допомогою фізичних вправ, вітамінних комплексів, спеціальної дієти.
- Часте перебування на свіжому повітрі, при цьому остерігатися протягів.
- Не тільки позбавлення від симптомів недуги, але і лікування головної причини його виникнення.
Як аюрведа лікує хронічний гайморит
· рафіновані продукти (цукор, борошно, рослинна олія),
· не свіжоприготовлена їжа (приготована їжа повинна споживатися відразу або, принаймні, протягом 24 годин після приготування),
· крім того, їжа, прийнята в цей час, коли ми відчуваємо негативні емоції, також перетворюється на отруту.
1. Приймати 3 рази в день суміш свіжого імбирного соку (або тертого свіжого імбиру з чайною ложкою меду).
2. Приймати натуральні антибіотики, наприклад, куркуму і ним в рівних пропорціях по чайній ложці 2 рази в день.
4. Закапувати в ніс по 1-3 краплі свіжого часникового соку раз в день (Або свіжого імбирного соку, наполовину розведеного водою). При сильному гаймориті 3 рази в день. Як слід втягнути носом. Потім отсморкаться.
Важливість правильного харчування
Чому при гаймориті важливо правильно харчуватися і дотримувати певну дієту? Насправді здорове харчування необхідне при будь-якому захворюванні, адже людський організм потребує постійного підкріплення і відновлення.
При цьому потрібно пам’ятати про те, що і надлишок мінеральних речовин і вітамінів може призвести до небажаних наслідків, тому потрібно баланс і особлива дієта. Дієта при гаймориті сприяє:
- швидкому одужанню;
- зміцненню імунної системи;
- знищення шкідливих мікроорганізмів;
- відновленню нормального стану здоров’я людини;
- нормалізації роботи дихальної системи;
- запобігання будь-яких ускладнень гаймориту.
Загальні рекомендації
Важливо знати основні принципи дієти при гаймориті, а саме:
- Вживати більше рідини.
- Дотримуватися збалансованого харчування.
- Відмовитися від спиртного і тих напоїв, які містять кофеїн.
- Зменшити кількість уживаних молочних продуктів, які провокують рясне формування слизу.
- Утриматися від вживання тих продуктів харчування, які можуть викликати алергію і призвести до набряку носоглотки.
Препарати для лікування гаймориту
В Аюрведі існує безліч препаратів для лікування захворювання, які пов’язані з запальними процесами в носових пазухах. Однак, всі препарати, які описані в даній статті, а також вправи і рекомендації повинні обов’язково обговорюватися з лікарем Аюрведи. Інакше самолікування може призвести до несприятливих наслідків.
Існують препарати для лікування гаймориту зовнішнього застосування (для закапування або вдихання) і для вживання всередину. Препарати для вживання всередину призначені насамперед для підвищення імунітету, детоксикації організму та боротьби з інфекцією.
Існують дві процедури: джала неті (промивання за допомогою спеціального чайничка, або неті поту, коли сольовий розчин втікає через одну ніздрю і витікає через іншу) і вьюткрама капалбхати (промивання за допомогою почергового втягування сольового розчину через одну ніздрю і выплевывания через рот). Більш глибокий ефект дає вьюткрама капалбхати.
Однак необхідно строго слідувати інструкціям при виконанні процедури. Інакше солона вода, що затрималася в носі і носоглотці, викличе прямо протилежний ефект і посилить прояви захворювання.
Рекомендується починати виконувати цю процедуру в період ремісії і робити її регулярно кожен день вранці протягом принаймні кількох років. А краще все життя, оскільки ця процедура не тільки очищає ніс і пазухи від слизу, але також прочищає тонкі канали голови, увелічівется ясність усвідомлення, гострота розуму і мислення.
Ця процедура відноситься також до шаткармам йоги. Дуже рекомендується навчитися цій процедурі особисто у кваліфікованого інструктора йоги або спеціаліста за аюрведою, що володіє цією технікою. Тільки наочний показ здатний передати всі тонкощі і деталі виконання цієї процедури.
Корисні продукти і страви при гаймориті
Тепер необхідно розглянути ті продукти і страви, які настійно рекомендуються для вживання в їжу при захворюванні придаткових пазух носа:
- Свіжоприготовані соки з буряка, моркви і огірка. Можна готувати соки окремо або змішувати компоненти, вживаючи коктейлі.
- Перець, часник, імбир та інші гострі продукти харчування, які пом’якшують слиз і сприяють її виведенню з носоглотки. При цьому потрібно бути обережним, щоб не обпекти слизову.
- Чаї з додаванням лікарських трав. Можна приготувати чай із звіробою, календули або ромашки. Такі напої допомагають звільнити дихання і зволожити слизову.
- Дієта, при якій варто відмовитися від вживання молока. Рекомендована при хронічному гаймориті, коли молоко та інші молочні продукти призводять до утворення додаткової густого слизу.
Якщо говорити в загальному, то рекомендується високоенергетична дієта з досить великим вмістом білків і жирів.
Як можна вилікувати гайморит за Аюрведою?
Якщо захворювання з’являється в організмі, то необхідно відмовитися від занадто холодних напоїв і постаратися уникати зашлакованості організму. Крім цього організм може бути наповнений токсинами, які заважають відновленню організму і позбавлення від затяжного гаймориту. Але від цього не складно позбутися, просто пройдіть курс – панчакармы.
Висновок
Дієта при гаймориті необхідна для зменшення запального процесу і запобігання захворювання в подальшому. Якщо ж ігнорувати вищезгадані поради і рекомендації, то хвороба буде стрімко прогресувати, а ускладнення можуть бути самими непередбачуваними і неприємними.
Нехай ваш раціон харчування складається тільки з корисних продуктів і страв, а ті продукти, які завдають шкоди організму, слід на час виключити з свого раціону. Таким чином, вам не треба буде турбуватися про власне здоров’я.
Аюрведа і натуральна медицина
Синусити — захворювання пазух носа. (Прим. ред.)
Засіб з трав. Коли в пазухах носа виникають застійні явища і вони «засмічуються», їх необхідно прочистити. Це можна зробити, беручи два — три рази на день суміш свіжого імбирного соку (або тертого свіжого імбиру) з чайною ложкою меду.
махасударшан — 2 частини
Приготуйте сольовий розчин помірної концентрації (1/2 чайної ложки солі на півчашки трохи теплої води) і закапайте по 5 крапель розчину в кожну ніздрю або налийте трохи рідини на долоню і втягніть її носом. Повторюйте цю процедуру по мірі необхідності по декілька разів в день.
Аюрведа гайморит розглядає не просто як застійний запальний процес в гаймаровых пазухах, а набагато більш глибоку і складну проблему.
Ще одна причина розвитку гаймориту аюрведичній точки зору – накопичення амы. Неправильний спосіб харчування, зловживання солодким, вживання в їжу неякісних продуктів, низький вогонь травлення, – все це веде до того, що їжа не може бути повністю засвоєна і відкладається на стінках кишечника і шлунка, поступово отруюючи весь організм.
«золота печатка». бороздоплодник (оша). куркума. маргоза (ним). Расфасуйте суміш в капсули і приймайте по 2 капсули двічі на день.