Ромашка аптечна – властивості та протипоказання, лікувальні властивості відвару і квіток ромашки для жінок і дітей при прийомі всередину

Корисні властивості ромашки

Ефірні масла і трави застосовувалися для лікування фарингітів, риніту, ларингіту і тонзилітів з глибокої давнини. Трави та олії застосовуються в складі різних лікарських сумішей або самостійно у формі витяжок, настоїв і т. д.

Ще Авіценна і Гіппократ використовували цілющі властивості природних компонентів для лікування. Кожне ефірне масло містить безліч компонентів в різних комбінаціях, які визначають його індивідуальні властивості. Однак є ряд загальних властивостей, які притаманні будь-якому ефірному маслу:

1. Антисептичну, причому кожне масло особливо ефективно в різних мікробів;
2. Імуностимулюючу;
3. Ранозагоювальний;
4. Болезаспокійливий;
5. Нормалізація психо-емоційного стану;
6. Нормалізація роботи травного тракту;
7. Вплив на центральну нервову систему в якості стимуляторів, седативних або адаптогенних препаратів.

Ефірні олії хорошої якості в коректних дозах надають тільки позитивні ефекти на організм людини. Сьогодні ефірні олії застосовують для лікування широкого комплексу патологій (захворювання шкіри, сечовидільної системи, ЛОР-органів тощо), як у складі комплексної терапії, так і в якості самостійного ліки.

Регулярне використання аптечної ромашки при болю в горлі у складі настоїв і відварів для полоскань повністю усуває симптоматику простудних захворювань за 5-7 день. Цілющий ефект заснований на компонентах складу, які входять флавоноїди, витаминны, глікозиди, фарнезен, азулен, нониловая і каприлова) кислоти.

Активні речовини рослини знищують патогенні мікроорганізми, тому полоскання відварами з рослини ефективно при інфекційних захворюваннях. Наступні поліпшення відзначаються на 2-3 день застосування засобу при хворому горлі:

• купірування больового синдрому;
• прискорене загоєння ерозій і виразок на слизовій оболонці;
• зменшення набряку;
• посилення природного імунного захисту організму;
• купірування запального процесу;
• зменшення подразнення тканин;
• полегшення процесу ковтання.

Трава має такі показання:

• багато захворювання шкіри;
• захворювання ШКТ;
• хвороби сечовивідних органів;
• жовчнокам’яна хвороба;
• менструації з сильними болями;
• запалення жіночих статевих органів;
• ревматизм, подагра;
• стрес, при безсонні можна приймати 3 місяці;
• рожеві вугри;
• дитячий пронос, до 2-х років застосовувати не можна;
• кашель, набряк слизових дихальної системи, спазм бронхів.

Це не весь список захворювань, які піддаються лікуванню ромашкою. Стародавні лікарі вважали, що немає таких недуг, при яких не допомогла б ця природна цілителька.

Однак, зелений лікар має протипоказання:

• анацидний гастрит (при відсутності соляної кислоти);
• виразка шлунка (що виникла на тлі анацидного гастриту);
• розлад психіки;
• рясна менструація;
• схильність до діареї;
• при захворюванні нирок (з дозволу лікаря);
• при вагітності.

Корисні властивості ромашки лікарської

Достатня довгий час для лікування патології ЛОР-органів застосовуються комплексні препарати на основі ефірних масел, які добре себе зарекомендували. Насамперед – це бальзам «Золота зірка» (у просторіччі «Зірочка»), краплі Зеленіна, Пектусин, аерозолі Камфомен і Інгакамф і т. д.

Для приготування лікарського відвару береться 20-30 гр. будь трави, або по 10 гр. кількох видів трав, заливається склянкою окропу, настоюється протягом 2-3 годин, після чого проціджують. Готовим настоєм необхідно полоскати горло, промивати лакуни мигдалин, або закопувати в носові ходи по 4-6 крапель 2-3 рази на добу.

Цілющі властивості ромашки багато в чому визначені рясним кількістю в її складі вітамінів, мікроелементів та інших речовин, завдяки яким цей дар природи лікарі та народні цілителі застосовують у лікуванні мало не всіх захворювань організму.

До складу ромашки аптечної (лікарської) входять наступні речовини:

• вітаміни – вітамін С (аскорбінова кислота), вітамін В4 (холін) і каротин;
• ефірна олія (0,2-0,8 %) у суцвіттях;
• біологічно-активні речовини — флавоноїди, хамазулен, похідні апігеніну, ізорамнетін, кверцетину, кемпферолу і лютеолина, матрицин, матрикарин, фітостерини, кумарини, камедь;
• органічні кислоти – каприлова, ізовалеріанова, саліцилова та фенолкарбонові кислоти;
• сесквітерпенові лактони;
• інші речовини – слиз, гіркоту, полиацетилены і безліч інших макро – і мікроелементи.

Крім усього, ромашка має наступні властивості:

• покращує апетит;
• зміцнює імунітет;
• протимікробний;
• дезінфікуючий;
• антимікробну;
• протиалергічна;
• протизапальний;
• в’яжучий;
• кровоспинний;
• спазмолітичну;
• седативний;
• протисудомну;
• потогінний;
• жовчогінний;
• сечогінне.

Народні цілителі рекомендують пити відвар з ромашки як протизапальний, антисептичний, спазмолітичний і потогінний засіб. Крім того, його можна пити при здутті живота, спазмах кишечника і проносі.

Крім пиття, відвар застосовується для полоскань, примочок, клізми або для прийняття ванни.

Як заварювати ромашку? Розглянемо способи заварювання ромашки, але перед застосуванням народних засобів, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем!

Чай з ромашкою. Додайте в стакан 1 ч. ложку квітів ромашки аптечної і залийте рослина окропом, відставте на 10 хвилин для настоювання й остигання, після чого настій можна вживати, але в теплому вигляді. Для поліпшення смакових якостей, можете додати сюди цукор або мед.

Чай з ромашки є чудовим народним засобом проти простудних захворювань, запальних захворювань травного тракту, спазмах шлунка, затримки менструації і неврозі. Для м’якого виведення з жовчного міхура і його шляхів піску з камінням, чай з ромашкою потрібно додати трохи вершкового масла (на кінчику чайної ложки).

Відвар квіток ромашки. Насипте в емальований посуд 4 ст. ложки квіток ромашки, залийте їх склянкою окропу, накрийте і готуйте на водяній бані близько 30 хвилин. Далі залиште засіб для охолодження, хвилин на 15-20, процідіть і відіжміть.

Ванна з ромашкою. Наступне засіб допомагає в лікуванні шкірних захворювань – дерматит, екзема, ксероз шкіри, псоріаз та інші види дерматозу, а також очистити шкіру від різної інфекції. Для його приготування потрібно 20 г ромашки засипати в каструлю і залити їх 1 літром води, поставити на маленький вогонь і проварити 10 хвилин, після чого остудити, процідити і додати в набрану ванну.

Даний засіб можна застосовувати для купання немовлят.

На цьому мабуть все, але нам цікаво, дорогі читачі, може бути у вас є свій досвід застосування ромашки в лікувальних цілях? Діліться своїми знаннями в коментарях, і можливо саме ваш рецепт буде для когось кращим і більш дієвим ліками!

Основні дослідження проведені для вивчення властивостей ромашки аптечної і виготовлених з неї лікарських форм, підтвердили ефективність препаратів як спазмолітиків гладкої мускулатури, також знижують тонус кровоносних судин і володіють м’якою седативною та антидепресивною дією.

Види впливу хімічних речовин, що входять до складу суцвіть ромашки аптечної	Лікувально-профілактична дія ефірної олії з ромашки
Антибактеріальну	Антибактеріальну
Знижує запалення	Потогінний
Жовчогінний	Знижує газоутворення
М’яку седативну	Стимулює процеси травлення
Болезаспокійливий	Спазмолітичну
Протисудомну	Протизапальний
Антигістамінний	Судинорозширювальну
Кровоостанавливающе	Седативну, протитривожну
Полегшує виведення кишкових газів	Болезаспокійливий
Слабке в’яжучий

Різні лікарські форми ромашки аптечної (екстракт ромашки, настій, трав’яні чаї, ефірне масло і виготовляються крему з включенням до складу екстрактів, розчини ромашки та інші форми) застосовують залежно від видів та стадій захворювань і дисфункцій всередину або зовнішньо, як для локального, так і системної дії.

Настоянки Ромашки застосовуються всередину при наступних захворюваннях і станах:

• хворобах шлунково-кишкового тракту (гастрити, гастропатії, коліти, ентерити і змішані форми захворювань), жовчовивідної системи, патології та дисфункціях печінки, діареї невирусной етіології, спазмах кишечника, шлунка, підвищеному газоутворення;
• запальні процеси дихальних шляхів і органів;
• гіпертермії;
• хворобливих менструаціях;
• гострих респіраторних захворюваннях;
• емоційно-психічне перенапруження, виснаження, порушення сну, підвищену дратівливість, втрату апетиту і т. п.

Зовнішнє використання настоїв ромашки аптечної рекомендується в наступних випадках:

• запальних процесах в порожнині рота, глотки (ангінах, фарингітах неатрофической форми, гінгівітах, стоматитах, пародонтозі) – у вигляді полоскання та промивання порожнин;
• при порушеннях шкірного покриву: опіки, обмороження, виразки, ерозії, екземі, висипах запального характеру, що тривало не гояться ранах – у вигляді складу для компресів;
• запальних процесах слизової оболонки ока у вигляді промивання і примочок;
• для зниження вираженості запальних процесів гемороїдальних вузлів – у вигляді розчину для мікроклізм, місцевих компресів при зовнішній локалізації вузлів, сидячих ванн;
• акне, вугрових висипаннях – у вигляді складу для протирання, в тому числі в замороженому вигляді, або як компонент лосьйонів;
• при прояви ревматизму, подагричних нападах, розтягненнях, вивихах, артритах – у вигляді компресів;
• при підвищеному потовиділенні долонь, ступень – в якості розчину для протирання.

Для приготування відвару необхідно взяти 4 столові ложки сухої лікарської сировини, нагрівають на водяній бані протягом півгодини разом із 300 мл киплячої води. Після охолодження проціджують, віджимають квітки.

Приготовлений відвар зберігають у холодильнику не більше двох діб.Прийом відвару: 100 мл (половина склянки) 2-3 рази в день після їжі. Допускається додавання меду.Для настою ромашки аптечної 4 столові ложки сухих суцвіть заливають 200 мл окропу і настоюють 3 години в термосі. Після настоювання проціджують.Прийом настою: до 4-х разів на добу не більше 50 мл за один прийом.

Готова суміш дитячих чаїв з ромашкою рекомендується до застосування з 1 року. Чай має легкий седативний, спазматичним дію, покращує травлення, сприяє зміцненню імунітету. Для приготування розчину необхідно ознайомитися з інструкцією по застосуванню.

При самостійному приготуванні трав’яного чаю для дітей готовий відвар розводять водою, знижуючи концентрацію, розраховану на дорослого, в два рази.При зовнішньому застосуванні відварів і настоїв також необхідно доводити концентрацію до 50% в порівнянні з базовою.

Ванни з відваром, примочки, протирання можуть використовуватися з народження при відсутності алергічних реакцій.Ефірне масло заборонено до застосування до досягнення дитиною шестирічного віку. Про будь застосування настоїв і відварів поза вікових рекомендацій та обсягів необхідно консультуватися з педіатром.

В залежності від наступних способів використання збирають аптечної ромашки квітки або всю наземну частину.Для виготовлення екстрактів з метою прийому всередину збирають суцвіття рослини, для зовнішнього – рослина цілком, за винятком коренів.

Період заготівлі – протягом усього літа за умови цвітіння.Сушка проводиться в сухому, прохолодній, добре провітрюваному приміщенні з температурою не вище 40°С. Для зберігання сировини використовують тканинні або паперові пакети, термін зберігання – не більше 1 року.

Лікарські рослини випускаються як в моноформах, так і в складі фітозборів, біологічно активних добавок та косметичних засобів. Найбільш часті форми:

• сухе подрібнене сировину;
• рідкі екстракти, настоянки, в тому числі спиртові;
• жирові суміші з включенням екстракту;
• ефірні масла;
• креми, мазі з трав’яними компонентами.

Процедуру зрошення рекомендують проводити дітям старше 5-річного віку. Лікувальна методика особливо добре допомагає при ларингіті, який сушить горло. Дитині потрібно пояснити техніку виконання полоскання і необхідність обов’язкового сплевиванія розчину, в якості альтернативи може бути рекомендований спрей для горла.

Для дітей тривалість лікувальних маніпуляцій і концентрація розчину зменшується. Оптимальний обсяг — до 150 мл Під час вагітності та годування груддю можна полоскати горло, але після встановлення точного діагнозу.

Використовувати додаткові природні інгредієнти в трав’яних настоях слід обережно. Наприклад, полоскання шавлією протипоказане, оскільки може викликати спазм м’язів матки, а відвари з ромашкою і алое можна.

Застосування ромашки аптечної: властивості та протипоказання

Ромашку вживати протипоказане при:

• анацидному гастриті (виникла на тлі відсутності соляної кислоти);
• виразці шлунка, яка виникла внаслідок анацидного гастриту);
• психічних розладах;
• рясних болісних менструаціях;
• схильність до діареї;
• вагітності.

Для лікування захворювань нирок і сечового міхура застосовувати препарати ромашки дозволено тільки під суворим контролем лікаря з величезною обережністю.

Ромашка і гомеопатичні препарати не поєднувані, так як дія гомеопатичних ліків нейтралізується ромашкою.

Правильно приготовлений розчин ромашки лікує горло при наступних захворюваннях:

• тонзиліт;
• фарингіт;
• ларингіт.

Заборонено використовувати відвар ромашки для горла при загостренні гастриту або виразки шлунка, серйозних патологій центральної нервової системи і нервовому розладі. А також протипоказанням виступає алергія на компоненти відварів.

При діагностуванні серцево-судинних захворювань, частих нападах прискореного серцебиття і паралельному прийомі заспокійливих і сечогінних медикаментів необхідна попередня консультація з лікарем.

Ромашка може погіршити загальний стан організму. Слід бути обережним при сумісному вживанні трав’яних відварів і препаратів, які зменшують в’язкість крові. При посиленні негативних симптомів необхідно відмовитися від народного засобу і скористатися альтернативними методиками лікування.

Рецепти застосування ромашки в лікувальних цілях

У ромашки лікарської є відмінна характеристика — листочки квітки опущені вниз або розташовані горизонтально. Перерахування в ній лікарських компонентів займе багато місця, але треба сказати про ценнейшем компоненті – азулене хамазулене, що володіє антиалергенним, антивовоспалительным властивістю і борця проти бактерій.

Самі великі цілителі давнину використовували квіти для зняття судом, болю. Авіценна застосовував рослина для повернення сил.

В даний час широко використовуються її властивості:

• Дезінфікуючий, проти величезної кількості патогенних організмів;
• Від запалень;
• Жовчогінний;
• Проти спазм;
• В’яжучий;
• Вторгнень;
• Як зупиняє кров.

А користь ромашкового масла ще більш обширна:

• Зменшує здуття живота;
• Покращує роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту;
• Бореться із запаленнями;
• Прибирає біль навіть при мігрені;
• Бореться з депресією;
• Розширює судини, які живлять головний мозок.

Ромашкове масло можна додавати в косметичні засоби (3 краплі на 5 мл засобу).

Фахівці Медичного факультету Техасу довели, що періодичний прийом чаю з ромашки зменшує смертність у людей 65 років і старше. Але занадто тривале застосування чаю призведе до появи спалахів гніву, кашлю, запаморочення, кон’юнктивіту та інших неприємних наслідків. У всьому потрібна поміркованість, робіть перерву!

Для спринцювань приготуйте настій: 3 ст. л. сухої сировини залийте 1 л гарячої води, дайте настоятися 25-30 хвилин, профільтруйте, спринцуйтесь 2 рази протягом дня протягом 7-8 днів.

Вульвіт можна вилікувати, застосувавши сидячу ванну. Для посилення цілющих властивостей ромашкового настою, до квіткам треба додати трави: нагідки, чистотіл та кропиву. Візьміть по 1 ч. ложці кожного компонента, залийте літром гарячої води, дайте настоятися 40 хвилин. Як ванночок настій застосовують двічі за добу протягом 7-8 днів.

Ерозія шийки матки прекрасно лікується цілющою сумішшю, але лише на ранніх стадіях захворювання.Рецепт: зрізані листя алое помістіть на тиждень в холодильник. Потім їх подрібніть, перемішайте з настоєм маточного рослини 1:1. Отриманою сумішшю просочити тампон, на ніч вставте глибоко у піхву. Курс — 10 днів.

Якщо мучить цистит або молочниця, то робіть мікроклізми з маточного настою: 2 ч. ложки сировини залийте склянкою окропу, настоюйте 30 хвилин. Мікроклізми роблять двічі на день до тих пір, поки не зникнуть гострі симптоми циститу.

Як робити мікроклізми при молочниці:

1. Настій впорскувати невеликими порціями протягом 9-10 хвилин;
2. Спринцювання проводять не більше 3-х днів, щоб не вимити корисну мікрофлору піхви;
3. Щоб виключити попадання рідини в шийку матки, виконуйте процедуру сидячи на унітазі.

Шкода ромашки

Якою б корисною ромашка не була, вона може нанести шкоду організму, наприклад у випадку, якщо у людини є індивідуальна непереносимість, алергія або діарея.

Ромашку не рекомендують поєднувати з хімічними седативними препаратами, особливо без консультації з лікарем. Також не слід пити без міри, тут принцип «чим більше, тим краще» може тільки нашкодити, знеболюючу дію ромашки може призвести до крововиливів, якщо її вживати разом з фармакологією.

Якщо у Вас є алергія на певні продукти харчування або весняний поліноз, тому що пилок в сушених суцвіттях ромашки може викликати алергічні реакції.

Також, ромашку не варто вживати з такими препаратами, як «Фуросемід» і його аналогами. Поєднання декількох діуретиків може спричинити зневоднення організму.

Як приготувати настій?

Перед першим купанням новонародженого в будь-якому рослинному відварі, необхідно дізнатися, чи є алергія на цю рослину. Як перевірити? Нанесіть кілька крапель готового настою на згин ручки дитини, подивіться, яка буде реакція.

Якщо через пару годин це місце не почервоніло, то немає алергії на цю траву. На ромашку і череду у дітей рідко буває алергія.

Як приготувати відвар на ванночку? Столову ложку сировини залити 1 літром окропу, дати настоятися 2 години. Заварювати траву треба за 2-3 години до купання. Відвар ромашки заспокоює і очищає ніжну шкіру малюка.

• Настій при ангіні. Змішується 2 ст. л. суцвіть ромашки і 20 мл соку алое віра. Суміш заливається ½ л гарячої води і залишають на 30 хв.
• Відвар при червоному горлі і гострому запальному процесі. Перемішується рівну кількість подрібненої дубової кори, евкаліптової екстракту і суцвіть ромашки. Інгредієнти заливають окропом. Для додаткового пом’якшувального ефекту рекомендується шавлія заварити і додати в розчин. Полоскати слід 3 рази на добу.
• При фарингіті та першінні в горлі необхідно змішати череду, ягоди китайського лимонника і суцвіття ромашки в рівному співвідношенні. Суміш залити окропом на 15-20 хв. Показано полоскати горло до 4 разів на день.
• Відвар при застуді. Засушенная римська ромашка заливається окропом і залишають на 45 хв. Коли рідина охолоне, якщо сильно болить горло, додається гірський мед. Полоскання проводять часто, з мінімальним інтервалом в 2 ч. Відвар також вживається як чай.
• Спиртова настоянка. Необхідно 2 склянки засушених квіток помістити в скляну ємність і залити 1 л 70% спирту або горілки. Рідина залишається в приміщенні без світла при низькій температурі на 3 тижні. Важливо періодично трясти ємність. Проціджена рідина поміщається в холодильник. Для полоскання потрібно 1 ч. л. лікувальної настоянки розвести в 1 склянці охолодженого окропу. Лікування протипоказано при вагітності.

Правильне полоскання

• Не можна використовувати дуже гарячий розчин, так як висока температура спровокує опік і посилить запальний процес. Дуже холодну рідину застосовувати також не випливає з-за ризику переостужения горла.
• При полосканні необхідно сильно відхиляти шию назад, так щоб погляд був спрямований у стелю.
• Рідину набирають в рот маленькими порціями. Випадкове проковтування небажано, але не небезпечно для організму. Спеціально викликати блювоту потрібно тільки при сильному погіршення стану через алергічної реакції.
• Зайву напругу під час лікувальної маніпуляції, яке викликає дуже сильну вібрацію горла, протипоказано при запальному процесі в мигдалинах.
• Кількість процедур слід уточнити у лікаря, який складе індивідуальну програму на основі проявлених симптомів і фізичних параметрів хворого.
• Перед полосканням рекомендована дихальна гімнастика. Повітря вдихається ніздрями і видихається ротом в 4-5 заходів.
• Після процедур не слід їсти, пити і чистити зуби протягом 45 хв.
• Діти повинні проводити полоскання тільки під наглядом дорослих.
• Відвар не слід зберігати більше 12 год. Рекомендується його використовувати відразу після охолодження до 40-50 °C. засоби на спирту можна зберігати в холодильнику до 2 місяців.

Ефірні олії для лікування ЛОР-захворювань

Сьогодні вся сукупність підходів до лікування ЛОР-захворювань зводиться до чотирьох основних завдань:

1. Видалення бактеріального або вірусного хвороботворного мікроорганізму;
2. Прискорення виведення слизу та мокротиння з внутрішніх порожнин ЛОР-органів;
3. Збільшення ефективності імунного захисту;
4. Нормалізація функціонування органів.

Дані завдання можна вирішити за допомогою консервативних або хірургічних методів лікування. Найбільше поширення серед консервативних методів лікування патології ЛОР-органів отримали медикаменти та фізіотерапія.

У ЛОР-практиці для лікування фарингітів, риніту, ларингіту і синуситів найбільш ефективні наступні ефірні масла:

1. Масло евкаліпта;
2. Масло чебрецю (чебрецю);

Масло евкаліпта з XIX століття застосовується для лікування застуди, кашлю, риніту, гаймориту, синуситу, фронтиту, ларингіту та ангіни. Масло евкаліпта має потужний знезаражувальною дією, а також чудово розріджує мокротиння, сприяє її виведенню. Основні лікувальні властивості евкаліпта наступні:

1. Болезаспокійливий;
2. Протизапальний;
3. Антисептичну, противірусну, антибактеріальну та протигрибкову;
4. Відхаркувальний;
5. Жарознижувальний;
6. Ранозагоювальний.

Масло евкаліпта ефективно для лікування будь-яких запальних і застійних захворювань носоглотки. Гайморит, нежить, фронтит, отит і синусит лікують за допомогою інгаляцій і ванн з маслом евкаліпта, а ангіну – ополіскувачами.

Для парової інгаляції необхідно 2-3 краплі олії для процедури тривалістю 5 хв, для полоскань 6-7 крапель масла вносять в ложку молока, яку перемішують з 100 мл води. Також ефективна ванна з маслом евкаліпта – 5 крапель масла внести в ложку молока і влити в повну ванну. Зануритися у воду і лежати 15 хвилин, глибоко вдихаючи пари.

Масло чебрецю застосовувалося для лікування ЛОР-органів з епохи Стародавнього Світу. Чебрець має потужну антисептичну дію проти широкого спектру бактерій, у тому числі збудника дифтерії, сибірської виразки, стафілокока і т. д. Основні терапевтичні властивості чебрецю наступні:

• Імуностимулятор;
• Антисептик (ефективний відносно бактерій, вірусів і грибків);
• Протизапальний;
• Ранозагоювальний;

Масло чебрецю використовують для лікування нежиті, застуди, запалення в носоглотці і бронхіту у вигляді розтирань і інгаляцій (рекомендую прочитати цю статтю, про інгаляції і як їх правильно робити). Для парової інгаляції 2-3 краплі олії на процедуру в 5 хв.

Важливо! Перед застосуванням ромашки аптечної обов’язково проконсультуйтеся з лікарем!

При зубному болю. Змішайте в рівній пропорції по 1 ст. ложці ромашки і шавлії, після чого залийте суміш 250 мл окропу, накрийте її і відставте для настоювання, хвилин на 20, після чого настій процідіть, і в теплому вигляді використовуйте для полоскання ротової порожнини, періодично затримуючи засіб в роті на кілька хвилин.

При запаленні ясен (гінгівіт). Зробіть суміш з рівних пропорцій, по 1 чайній ложці наступних рослин – ромашка аптечна, хвощ польовий, календула і звіробій. Після чого, залийте отримані 4 ч. ложки збору 500 мл окропу, накрийте засіб кришкою і відставте його на 30 хвилин для настоювання.

Для заспокоєння нервової системи. Додайте в стакан 1 ч. ложку ромашки і залийте її окропом. Додатково можете додати сюди 1 ч. ложку м’яти. Дайте настоятися засобу, близько години-півтори, після чого процідіть і приймайте перед сном.

Якщо Вас турбує ще й безсоння, додайте в настій з ромашкою 1 ч. ложку меду.

При безсонні. Додайте в невелику ємність 25 г сухих квіток ромашки аптечної і залийте її 500 мл окропу, накрийте кришкою, прокип’ятіть хвилин 7, після чого відставте для настоювання і охолодження, хвилин на 20.

Для очей. Наступне засіб застосовується народними лікарями для зняття втоми очей, а також проти запалення повік, переважно перед сном. Для приготування настою, ввечері, необхідно залити 1 ст.

ложку ромашки 200 мл кип’ятку, накрити і дати настоятися близько 15 хвилин. Перед сном, змочити в настої марлеві або ватні тампони/диски і прикладіть їх як примочки на закриті повіки, хвилин на 15.

За міру охолодження примочки, змочуйте її повторно в теплому засобі, щоб в холодному вигляді вони не контактували з очима, т. к. холодні примочки можуть застудити очі і погіршити ситуацію. Приготоване засіб потрібно зберігати в холодильнику, але не більше 2 діб.

Проти кон’юнктивіту. Ромашка досить успішна і при лікуванні кон’юнктивіту, оскільки володіє антисептичною і протизапальною властивостями. Для приготування ліків треба 3 ст. ложки квіток ромашки залити склянкою окропу, накрити засіб, настояти протягом години, після чого процідити і промивати в теплому стані запалені очі, кілька разів в добу.

При застуді. Додайте в стакан 2 ст. ложки квіток ромашки і залийте їх окропом, дайте настоятися засобу 30 хвилин, після чого перелийте в каструлю, додайте сюди ще 1 л окропу і накривши каструлю рушником або ковпаком, використовуйте настій як інгаляції, вдихаючи пари на основі ромашки змінно, то носом, то ротом, щодня, кілька днів поспіль.

При нежиті. Засипте в термос 1 ч. ложку ромашки і залийте її склянкою окропу, дайте настоятися засобу близько 5 годин, після чого використовуйте настій в якості компресів на переніссі і навколишні її частини обличчя, але тільки в теплому вигляді.

При ангіні. Зробіть суміш з 1 ст. ложки ромашки і 1 ст. ложки чистотілу, додайте її в невелику каструлю, залийте склянкою окропу і поставте для томління на водяну баню на 15 хвилин. Далі засіб потрібно процідити, додати в нього ще окропу, щоб знову вийшов склянку засоби.

При бронхіті і бронхіальній астмі. Зробіть збір з таких рослин – квітки ромашки (2 частини), квіти календули (1 частина), листя алое (1 частина) і листя подорожника (1 частина). Далі, 1 ст. ложку збору треба засипати в термос, залити її склянкою окропу, дати настоятися близько 2-3 годин і приймати 5-6 разів на день по 1/3 склянки, переважно ввечері та вночі.

При атеросклерозі. Зробіть збір з наступних інгредієнтів – по 3 ст. ложки плодів аронії чорноплідної і глоду, а також по 1 ст. ложці квіток ромашки, череди, кукурудзяних рилець, пустирника, брусниці і кори крушини.

Все ретельно перемішайте, після чого 2 ст. ложки збору залийте склянкою окропу, залиште засіб для настоювання на 20 хвилин, процідіть і пийте по 100 мл, після прийому їжі, вранці і ввечері. Приготоване засіб допоможе не тільки прибрати атеросклеротичні бляшки, але і нормалізувати тонус кровоносних судин.

При аритміях. Зробіть збір з наступних інгредієнтів, взявши кожного з них по 2 ст. ложки – ромашки аптечної, м’яти, кмину, кореня валеріани і плодів фенхелю. Далі, 1 ст. ложку збору залийте склянкою окропу, дайте йому настоятися близько 20 хвилин, процідіть і випийте перед сном.

При метеоризмі (здутті живота). Проти здуття живота зробіть збір з наступних інгредієнтів – ромашка (6 частин), корінь валеріани (4 частини) і кмин (1 частина). Все ретельно перемішайте і залийте 1 ст.

При гастриті. Зробіть збір з наступних інгредієнтів – по 3 ст. ложки ромашки і м’яти, а також по 2 ч. ложки аїру болотного, валеріани, плодів фенхелю. Далі, 2 ч. ложки збору додайте в невелику каструльку, залийте 2 склянками окропу і поставте для томління на водяну лазню на 10 хвилин.

При спазмах в шлунку і кишкових кольках. 15-20 г ромашки залийте склянкою окропу, дайте настоятися засобу 20 хвилин, процідіть і пийте по 1 ст. ложці перед прийомом їжі.

При виразці шлунка і дванадцятипалої кишки. Додайте в стакан 1 ст. ложку ромашки і залийте її окропом, дайте настоятися засобу 15 хвилин, процідіть і пийте в теплому вигляді по 100 мл, через 1 годину до або через 2 після їди, протягом 1 місяця.

Для лікування печінки і жовчних шляхів. Зробіть збір з наступних інгредієнтів – 2 ч. ложки кмину і по 1 ч. ложці ромашки лікарської, полину, м’яти, деревію. Приготовану суміш залийте 400 мл теплої води (22-26°С), дайте настоятися засобу 10 годин, після чого доведіть його до кипіння, остудіть і процідіть.

Пити засіб потрібно по 100 мл, через годину після прийому їжі.Проти простатиту. Зробіть збір з наступних інгредієнтів — 2 ч. ложки звіробою і по 1 ч. ложці ромашки, чистотілу і квіток липи. Все перемішайте і 1 ст.

Лікування жіночих захворювань. Наступне засіб потрібно застосовувати в якості спринцювання, у поєднанні з основним лікуванням запальних процесів в жіночих статевих органах. Для приготування засоби потрібно 2 ст.

ложки ромашки додати в каструлю і залити їх 1 літром окропу, накрити кришкою і на повільному вогні довести до кипіння, після чого засіб остудити, процідити і застосувати. Засіб необхідно застосовувати тільки в теплому вигляді, з температурою близько 37°С!

Передозування ромашкою

При передозуванні ромашкою лікарською можуть з’явитися: головний біль, хрипота, кашель, слабкість, нудота, запаморочення.

У деяких випадках при лікуванні препаратами ромашки може з’явитися зниження м’язового тонусу та загальне пригнічення нервової системи. У такому випадку слід знизити дозу або припинити прийом ромашки.

Також, якщо під час прийому ромашки або препаратів ромашки проявляються спалахи дратівливості і безпричинного гніву, то припиніть прийом.

При правильному дозуванні ромашка не принесе шкоди, якщо немає протипоказань до її прийому. Але, вживати ромашку тривалий час, не варто. Деякі люди вживають чай з ромашки замість звичайного чаю роками, вважаючи, що це корисно, але це далеко не так.

Корисні властивості ефірних масел

Ефірна олія ромашки аптечної використовують для ароматерапії, прийому всередину і зовнішньо залежно від показань. Слід пам’ятати про можливі алергічних та індивідуальних реакціях, а також необхідність консультації з лікарем фахівцем перед початком застосування.

Ромашкове масло застосовується в ароматерапії для дезінфекції повітря, м’якого седативного ефекту на організм. Використовують олію у вечірній час, сеанс терапії становить до 20 хвилин

Висока концентрація активних речовин, ймовірність алергічних реакцій і відсутність науково затверджених доз при застосуванні ефірного масла всередину – причини обережного ставлення до нього фахівців. При самостійному застосуванні необхідно починати з малих доз і припиняти прийом при перших негативних проявах.

Ефірне масло знаходить застосування при гастритах і виразковій хворобі поза періодів загострення, ослабленому імунітеті, нестабільному емоційному тлі. Прийом всередину проводиться курсом до 1 тижня, два рази в день.

Зовнішнє застосування

Неагресивна вплив на епідерміс ромашкового масла дозволяє використовувати його на шкірі без розведення, в чистому вигляді. Рекомендовано точкове і нетривале (до 10 хвилин) вплив при наступних станах шкірних покривів:

• алергічні реакції, що супроводжуються сухістю, лущенням;
• термічні та сонячні опіки без порушення цілісності шкіри, обмороження;
• набряклість і місцева реакція на укуси комах;
• акне, вугрова висипка, купероз;
• тривале загоєння подряпин, непроникаючих ран, стадія загоєння після малих хірургічних маніпуляцій;
• алопеція;
• грибкові захворювання шкіри волосистої частини голови.

Курс терапії – до 10 днів, щодня 1-2 рази на добу. Нанесення триває не більше 10 хвилин, за винятком лікування волосистої частини голови (до 30 хвилин з наступним змиванням).

Інші способи застосування ефірного масла:

• збагачення косметичних засобів, кремів, лосьйонів, складів у пропорції 3 краплі олії на 5 мл складу;
• як добавка до суміші для масажу тіла;
• для ароматерапії при прийнятті ванни (до 10 крапель, розведених в основі, на одну ванну);
• для посилення дієвості сумішей з іншими ефірними маслами.

Можливі побічні ефекти

Незважаючи на корисні властивості лікарських рослин, при прийомі всередину, перевищенні концентрації, індивідуальної реакції непереносимості або супутніх захворюваннях можливі наступні побічні дії відварів, настоїв і ефірного масла:

• нудота, блювання, болі в епігастральній області;
• підвищення артеріального тиску;
• внутрішні кровотечі;
• алергічні реакції аж до бронхоспазму та набряку Квінке.

Зовнішнє застосування може супроводжуватися появою висипу, свербежу, місцевої гіперемії, набряку.За будь-якої ознаки непереносимості прийом слід негайно припинити.