Причини набряків ніг
Якщо набряклість починає з’являтися від великої кількості рідини в організмі, то слід просто змінити свій раціон, а також скоротити прийом солодкої, солоної і гострої їжі. Перед тим як почати приймати сильні сечогінні трави при набряках, потрібно відвідати лікаря, який зможе встановити причину.
- Хвороби серцево-судинної системи.
- Вагітність.
- Варикоз.
- Травми.
- Ниркові набряки.
- Лікарські набряки.
- Збій в роботі щитовидної залози.
Причин набряклості ніг безліч і якщо з’ясувати її, тоді є велика ймовірність усунення проблеми. Набряки бувають лише симптомом хвороби або неправильного способу життя, сигналом організму, що відбувається якийсь збій.
- Незручне взуття.
- Сидяча робота.
- Постійне перебування на ногах.
- Зайва вага.
- Неправильне харчування.
- Травматичні набряки.
- Період вагітності і після пологів.
- Плоскостопість.
- Прийом ліків.
- Хвороби, порушення в серцево-судинної системі, варикозне розширення вен, хвороби нирок, проблеми зі щитовидною залозою.
Як бачите, більшість причин можна усунути досить легко, головне з’ясувати їх. В першу чергу, при появі набряків необхідно звернутися до терапевта і здати аналізи. Тоді вже з більшою ймовірністю ви визначите, який сечогінний засіб необхідно.
Приймати діуретики, які б то не було, з народної медицини або в таблетках потрібно тільки після повного обстеження і строго дозовано. Всі вони володіють серйозними побічними ефектами, вимивають з організму натрій і калій. Тому самостійно приймати їх не слід.
Як приймати сечогінні засоби
Почавши прийом сечогінного засобу, нехай навіть самого м’якого, вам доведеться переглянути всі свої погані звички в харчуванні і відмовитися від солоної їжі, діуретики порушують водно-сольовий баланс і потрібно полегшити стан організму і здоров’я в цей час.
Деякі з сечогінних можуть викликати симптоми алергічної реакції, тому при перших проявах у вигляді висипань, зверніться до лікаря, щоб скоригувати лікування.
Прийом народних сечогінних засобів у вигляді відварів із зборів або настоїв, теж не повинен проходити безконтрольно, хоча трави діють м’якше і не так сильно навантажують організм.
Якщо набряки з’являються з-за зайвої кількості рідини, можна змінити раціон харчування, намагатися менше вживати солоних, солодких і гострих страв. Перш чим починати приймати сечогінні препарати та засоби при набряках важливо відвідати лікаря, щоб виявити точну причину їх появи. У літню пору року людина п’є багато рідини, з-за чого вона починає застоюватися в організмі, що призводить до появи набряків. Якщо тіло набрякає в холодну пору року, це може говорити про наявність таких ситуацій:
- Серцево-судинних захворювань;
- Варикозного розширення вен;
- Вагітності;
- Травматичних набряків;
- Ниркових набряків;
- Лікарських набряків;
- Порушення діяльності щитовидної залози.
Накопичення рідини в клітинах м’язової тканини призводить до появи набряків. Внаслідок законів гравітації найчастіше від набряклості страждають саме ноги. Набряки ніг можуть виникати у здорових людей в результаті впливу спеки, регулярного вживання в їжу солі понад добової норми, тривалого перебування в некомфортному позі, а також у жінок в період останніх місяців вагітності.
цукровий діабет; серцева або легенева недостатність; порушення функціонування кровоносної системи — варикоз, тромбоз та інші; ушкодження печінки; хвороби нирок; онкологічні процеси в організмі; гормональні збої.
Люди похилого віку частіше за інших стикаються з проблемою застою рідини в нижніх кінцівках.
Перед тим як почати лікування своїми силами, необхідно пройти обстеження і з’ясувати, чи не є набряк ніг наслідком серйозного захворювання. Якщо патологій не виявлено, можна сміливо приступати до підбору найбільш оптимального варіанту, як ефективно зняти набряк ніг в домашніх умовах.
Набряклість кінцівок відбувається тоді, коли в клітинах і м’язових тканинах накопичується більше рідини, чим потрібно. В здоровому стані капіляри, що відводять зайву вологу, після чого вона виводиться з організму. У разі ж порушення роботи будь-яких органів відпрацьована межклеточная рідина не може повністю розсмоктатися.
В якості причини набряків ніг може виступати безліч факторів. Причому страждати ними може навіть здорова людина.
Набряклість може спостерігатися під час спеки, коли периферичні судини розширюються для захисту від перегріву. Тиск в них у ці моменти падає, і частина відпрацьованої міжклітинної рідини затримується в м’язах.
При вагітності, особливо на останніх місяцях.
Головна причина виникнення набряку – затримка води в організмі, яка накопичується в тканинах, частіше за все в ногах і ступнях. Цей процес призводить до скутості суглобів, збільшення ваги, підвищення тиску та іншим проблемам. Серед основних факторів, що провокують скупчення рідини:
- вживання великої кількості солі;
- поганий кровообіг;
- нестача вітамінів;
- венозна недостатність;
- стрес;
- алергія;
- порушення в роботі нирок і серця;
- захворювання печінки.
Головна причина виникнення набряку – затримка води в організмі
У жінок набряки можуть виникати при вагітності, менструації, на тлі прийому контрацептивів. Влітку стає винуватцем спека, яка призводить до погіршення кровообігу у венах ніг. В результаті щиколотки і ступні набрякають. Якщо подібне явище спостерігається постійно, мова може йти про серйозних захворюваннях, що вимагають обов’язкового лікування.
Іноді причиною проблем стає прийом деяких лікарських засобів, вживання малої кількості чистої води, запори. Позбутися від набряків ніг допоможуть сечогінні трави, але попередньо потрібно обов’язково пройти комплексне обстеження.
Накопичення рідини в клітинах м’язової тканини призводить до появи набряків. Внаслідок законів гравітації найчастіше від набряклості страждають саме ноги. Набряки ніг можуть виникати у здорових людей в результаті впливу спеки, регулярного вживання в їжу солі понад добової норми, тривалого перебування в некомфортному позі, а також у жінок в період останніх місяців вагітності.
засоби від набряків ніг при вагітності
Не всі види трав можуть представляти загрозу для малюка і матері. Є і повністю безпечні рослини, які допомагають побороти набряклість. До них відносяться:
- Листя брусниці.
- Польовий хвощ.
- Любисток.
- Ведмежі вушка.
Листки брусниці дуже ефективно борються з проблемою зайвої рідини. Крім основного використання, вони також дозволять вагітним збагатитися вітамінами. Для застосування такого засобу потрібно на 1 ч. л. рослини використовувати склянку окропу. Листи потрібно подрібнити і залити водою, а потім залишити на півгодини.
З польового плюща готується відвар, який швидко і якісно виводить рідину і чистить нирки. На 1 ст. л. плюща потрібно 0,5 л окропу. Після чого відвар коштує 3 години. Рекомендується запарювати плющ в термосі. Процідивши, ліки п’ють по 50 мл кожні 5 годин. Перед використанням краще отримати консультацію лікаря.
Для вагітних є різні сечогінні засоби при набряках, трави в цьому переліку представлені найбільш безпечні, тому рекомендується приймати тільки їх. Наприклад, відвар з любистку може використовуватися до 8 місяці вагітності. Щоб використовувати такий засіб, потрібно 1 ч. л. рослини залити склянкою окропу і залишити на 15 хвилин. Після чого відцідити і пити настій по п’ятій частині склянки тричі на день. Останній прийом проводиться не пізніше 5 годин вечора.
Настій з ведмежих вушок використовується по 3 склянки на день, для приготування досить залити 5 грам рослини склянкою гарячої води і залишити настоюватися протягом півгодини.
До лікування набряків ніг у вагітних потрібно підходити з особливою обережністю. Всередину сечогінні настої краще не приймати, обмежтеся ванночками з натуральних інгредієнтів:
- Залийте 100 грамів суміші, що складається з м’яти, березового листя і ромашки 1 л окропу. Наполягають ванночку 1 годину. Додайте воду до комфортної теплої температури. Розмістіть ноги в таз з розчином на 10 хвилин.
- Зробіть ванночку з додаванням морської солі.
Набряклість ніг у вагітних — часте явище. У цей період не рекомендується вживати медикаментозні препарати. Якщо після огляду і ретельного обстеження прийом сечогінних препаратів виправданий, то кращі діуретики при вагітності рослинного походження. Найчастіше рекомендують вживання «Канефрона» і «Фитолизина».
Рекомендують вживати народні засоби. Їх застосування в період очікування малюка повинен бути під контролем фахівця, адже рослинні складові володіють рядом заборон. При прийомі продуктів з сечогінними властивостями організм втрачає калій і магній, для поновлення цих мікроелементів в меню вводиться: курага, інжир, родзинки, горіхи, цільні злаки, висівки, банани. Народне лікування може бути небезпечним, не варто нехтувати консультаціями фахівців.
До протипоказаним травам і настоїв при вагітності відносять:
- плоди ялівцю;
- суничні ягоди;
- коріння петрушки.
Дозволені рослинні діуретики при вагітності:
- брусничні листя;
- листя мучниці;
- любисток;
- зелені чаї;
- журавлинні і брусничні морси;
- огіркові, морквяні, бурякові соки;
- кавуни, дині, гарбуза.
Головні ознаки
Які ознаки вказують на наявність надмірного скупчення рідини в області литок, гомілок, ступнів або щиколотках? З’являється неприємне відчуття під час тривалої ходьби, ноги швидко втомлюються, починає тиснути зазвичай зручне взуття. На шкірі можуть з’являтися надавленные місця від ременів і застібок. Дискомфорт викликає навіть носіння щільних шкарпеток.
Існує такий спосіб перевірки можливої набряклості ніг: слід натиснути пальцем на нижню кінцівку, якщо шкіра швидко розгладилася і не утворилася на деякий час западина, набряків немає. В іншому випадку можна говорити про наявність проблеми.
Можливості використання петрушки при лікуванні набряків
Петрушка – одна з найефективніших і корисних рослин для лікування набряків. Продукт надає комплексний вплив на організм людини. В результаті будь-які ризики для здоров’я виключаються.
Як петрушку використовують при лікуванні набряків?
Настій петрушки – класичне засіб. Для приготування настойки використовують 0,5 чайної ложки петрушки і кип’ячену воду. Для настоювання відводиться 7 – 9 годин. Протягом доби передбачається прийом за наступною схемою: 2 – 3 столові ложки через кожні дві години.
Набряки викликані порушенням роботи серця чи нирок? Бажано використовувати сухі насіння петрушки. Насіння заливають водою, а потім приймають за 30 хвилин до їжі по 0,5 чайної ложки.
Рекомендуємо пройти комплексну домашню терапію, яка призначена для лікування «професійних» набряків ніг і набряклість, що виникають при варикозному розширенням вен.
1 тиждень: застосовуйте сольові ванночки. Для їх приготування розчиніть в емальованому відрі води 1 кг кам’яної солі. В отриманому розчині кімнатної температури кожен вечір тримати ноги по 30 хв. Процедуру краще робити саме у відрі, щоб знімати набряки і з гомілки.
2 тиждень: розтирайте ноги охолодженої трав’яний настоянкою. Змішайте по 1 ст. ложці прополісу, листя берези, хвоща польового, м’яти, деревію. Залийте 0,5 л горілки. Дайте настоятися 10 днів. Після закінчення терміну – процідити через марлю, сировину віджати. Зберігати настоянку бажано в холодильнику.
3 тиждень: робіть капустяні компреси на всю ніч.
4 тиждень: перерва.
Повторювати курс 3-5 разів залежно від стадії захворювання.
Якщо в ході обстеження у вас не виявили серйозних захворювань, а ноги продовжують набрякати, то можна спробувати впоратися з проблемою самотужки.
Лікування набряків ніг народними засобами включає в себе як прості життєві хитрощі, такі, як розрахунок оптимальної кількості випитої рідини, так і більш складні прийоми, що дійшли до нас з глибини століть. Всі вони дієві, і можуть полегшити стан, а деколи і повністю позбавити від проблеми.
Що ж можна зробити, щоб врятуватися від неприємних відчуттів в нижніх кінцівках?
Зменшіть кількість солоних продуктів у своєму раціоні.
Пийте більше води, бажано фільтрованої. Привчіть себе пити чай, соки або каву лише після їди, а між прийомами їжі замінювати їх чистою водою.
Основну роль у виведенні рідин виконують нирки, а для їх роботи потрібно випивати в день, крім рідких страв і напоїв, не менше 2 – 2,5 літрів води.
Піднімайте ноги кожен раз, коли ви лежите. Ноги повинні бути підняті таким чином, щоб вони були вище рівня серця.
Підкладіть під ноги подушку або валик, зроблений з декількох ковдр, і полежіть так 15-20 хвилин. Це викличе відтік крові, завдяки чому спаде і набряклість.
Зробіть собі легкий масаж. Розімніть ноги, починаючи від ступень і рухаючись вгору, до стегон, щоб стимулювати кровообіг. Постарайтеся при цьому не зачіпати підколінну западину, де розташований великий лімфовузол.
Натискайте на затерплі ноги руками або спеціальним массажером так, щоб не було боляче. Такі натискання допоможуть перемістити зайву воду від ніг вище.
Опустіть ноги в холодну воду або прийміть контрастний душ.
4 тиждень: перерва.
1. Виконувати масаж стопи, щиколотки.
2. Якомога менше вживати солі.
3. Займатися фізкультурою.
4. Плавати, виконувати вправи аквааеробіки.
5. Якщо лімфатичний відтік довгий час не може відновитися, необхідно звернути увагу на інші методи лікування.
Насамперед необхідно з’ясувати причину, з-за чого з’явилися набряки. У разі серцево недостатності, необхідно закидати ноги вище тулуба, так в серце буде надходити достатня кількість крові.
Добре допомагають ванночки для ніг з різними травами, морською сіллю, виконуйте масаж, використовуйте охолоджувальні компреси. Зверніть увагу, цими методами можна вилікувати тільки легку форму серцевих набряків. При запущених важких набряках потрібно уважно стежити за серцевою діяльністю, додатково приймати сечогінні препарати, тому можна вивести з організму зайву кількість рідини.
1. Необхідно змішати по 100 мл соку з лимонів, моркви, огірків. Повинно вийти 50 мл сечогінного лікарського засобу. Після додати теплу воду і пити вранці, вдень і ввечері.
2. Радять використовувати рецепт відомої народної цілительки Ванги. Для цього потрібно взяти жовток яйця, молочай (сік) – 3 грами. Пити на сніданок, обід і вечерю. З допомогою рецепта можна забути про набряках на довгий час.
3. Настій м’яти використовується для лікування набряків. Щоб приготувати цілющий засіб, потрібно взяти м’яту – 25 грам, окріп – 1 літр. Настоювати близько години, охолодити до температури 25 градусів. Пити маленькими ковтками тричі на день, поки набряклість повністю не пройде.
4. Настій льону позбавляє від набряків, його нескладно приготувати. Необхідно взяти насіння льону – столову ложку, окріп – 1 літр, проварити близько 20 хвилин. Настоювати близько години, профільтрувати. Настій вживати через кожні 3 години по 100 мл Курс терапії 1 місяць.
5. Доведено, що допомагають зігріваючі компреси з додаванням камфорного масла. Все потрібно ретельно змішати. Намазати повністю ноги, починаючи від колін, закінчуючи кінчиками пальців. Обернути в бавовняну тканину, не використовуйте синтетику, вона може нашкодити. Зверху обгорнути ноги у вовняну хустку, використовувати компрес на ніч. Процедура проводиться щодня близько одного місяця.
6. Приймайте такий цілющий відвар, для нього потрібно взяти волошка квітки – 30 г, листя мучниці – 40 грам, солодку – 30 грам. Суміш заливають 250 мл окропу, настоюється протягом 20 хвилин, проціджують. Пити тричі на день не менше, чим одну столову ложку.
7. Ефективне цілющий засіб відвар з соломою вівса. Для цього попередньо збирається колосование, до того моменту, поки дозріють насіння. На 1 літр води буде потрібно 40 грам насіння, пити по 500 мл тричі на день.
8. Корінь пирію заварити в 600 мл води, кип’ятити 4 хвилин, пити тричі на день не менше, чим дві столові ложки.
9. При сильних набряках, серцевих захворюваннях допоможе гарбузова каша, сік.
10. Рекомендують одне з кращих сечогінних засобів – настій з лопухом, чебрецем, споришем.
Позбавляємося від набряку на щиколотках
1. Обертати кожної стопою – спочатку в одну сторону, потім в іншу, при цьому добре розминати суглоби.
2. Спочатку розчепірити, після звести пальці на нозі. Виконати вправу для кожної ноги.
3. Походити на носочках, так ви натренуєте підйом стопи.
Вправи підходять для лікування всіх видів набряків, з їх допомогою можна позбутися від кров’яного застою, набряклості.
Медикаменти, показані при набряках ніг
Діуретики — сечогінні препарати — введено для поліпшення роботи видільної системи організму. В результаті відбувається виведення солей, води та іншої рідини, застояної у тканинах. Опухлості стають менше або остаточно зникають. В експлуатації діуретичні таблетки прості, не приводять до непрямих наслідків, якщо дотримуватися правила прийому.
Сечогінні таблетки при набряках ніг класифікуються на чотири категорії:
- Калійзберігаючі. Спрямовані на підтримку рівня калію в крові, при споживанні ліки, що виводить вологу з тканин, зростає виведення калію з організму.
- Петльові — поширені діуретики. Покликані пригнічувати зворотну абсорбцію калію, хлору і натрію.
- Тіазидні. На відміну від попереднього типу не такі результативні, відрізняються підвищеною тривалістю впливу. Знамениті властивістю швидко всмоктуватися стінками шлунково-кишкового тракту.
- Тиазидоподобные діуретики відрізняються найменшим впливом на зворотне всмоктування натрію виводиться менший обсяг калію.
Сечогінні препарати при набряках ніг справляються при гіпертонії. Під час прийому організм звільняється від солей і рідини, знижується артеріальний тиск. Зниження дозування не применшує дієвість, супутні процеси скорочуються в рази. Діуретичні засоби при артеріальній гіпертензії призначаються: пацієнтам солідного віку; при систолічної гіпертонії, коли підскакує верхнє значення тиску; при наявності остеопорозу; при серцевій недостатності.
Список ліків, виписаних при лікуванні гіпертонії:
- Гідрохлортіазид;
- Хлортиазид;
- Індапамід;
- Фуросемід;
- Торасемид;
- Спіронолактон;
- Пиретанид;
- Амілорид;
- Триамтерен.
По видаленню натрію з тканин і клітин діуретики класифікуються:
- Малодійові, позбавляють людину від п’яти відсотків натрію.
- Середньої продуктивності – десять відсотків натрію.
- Високоефективні діуретики здатні позбавляти від п’ятнадцяти відсотків натрію.
Крім хімічних відомі природні діуретики, які з’являються в літній час. Сюди відносяться: огірки, кавун, селера, петрушка, диня, кмин. При включенні в раціон перерахованих продуктів рівновагу між натрієм і калієм зсувається в бік калію. В результаті зміщення відбувається видалення рідини з тканин. При використанні сечогінних засобів при набряках ніг відмовтеся від їжі, що містить сіль, і випивайте помірну кількість рідини.
Діуретики призначаються не всім. Головне протипоказання до використання — наявність гіпокаліємії — нестача калію. Сюди відносять цироз печінки і індивідуальну непереносимість похідних препарату.
Сечогінні таблетки при набряках ніг
Сечогінні засоби при набряках називаються діуретиками. Виробники випускають такі препарати в різних формах: таблетках, капсулах, уколи, крапельниці. Лікарі радять придивитися і до народних засобів, наприклад, до сечогінних трав, сприяє швидкому виведенню води з організму. Список діуретичних засобів величезний, але вибір того чи іншого ліки залишайте за терапевтом.
Сечогінні таблетки при набряках
У людей, що страждають гіпертонією або підвищеним тиском, до вечора набрякають ноги. При прийомі ліків кількість рідини, що знаходиться в крові, піде. В результаті осмотичний тиск на стінки судин і серце знизиться і людина відчує полегшення. Такими якостями і наділені петльові діуретики та інші види сечогінних засобів. Сечогінні таблетки від набряків здатні не тільки зняти зовнішні симптоми, але і позбавити від причини їх появи.
Препарати
Кілька десятків років тому лікарі не мали широкого вибору сильних сечогінних препаратів, які можна було призначати пацієнтам. Старі варіанти таблеток мали ряд протипоказань і, крім результату, приносили з собою і безліч побічних негативних дій: блювоту, запаморочення, втрату слуху.
Ін’єкції сечогінних засобів підходять при гострих проявах захворюваннях. Їх призначають хворим у тяжкому стані при нездатності самостійно прийняти таблетки, наприклад, при непритомності або комі. Сечогінні уколи підійдуть тим пацієнтам, у яких було діагностовано хронічні патології кишечника і шлунка. Ін’єкції мають і мінуси: неможливість самостійного використання і больові відчуття під час процедури.
Народна медицина
Набряки бувають ниркового і серцевого походження. Це слід враховувати при підборі відповідних рецептів народної медицини на природній основі. Не забувайте перед застосуванням радитися з лікарем, навіть нешкідливі продукти можуть бути небезпечні. Якщо причиною неприємності є серце, то тут підійдуть такі народні сечогінні засоби:
- Розвантажувальний день на яблуках і сирі. Раз на тиждень слід з’їдати по 3-4 середніх яблука і 300-400 грам сиру.
- Настоянка календули. Пийте по 40 крапель тричі на день до прийому їжі протягом всього періоду лікування набряків.
- Кавун. Якщо на вулиці літо, скористайтесь смачним натуральним способом лікування – вживанням кавунової м’якоті.
- Сечогінні трави при набряках. Сюди входять збори липи, меліси, звіробою, календули. Крім цього, допомагає розторопша, льон, кропива собача та інші. Приймати їх слід у вигляді чаю.
При набряках, викликаних нирками, рекомендують голодувати за кілька днів. Але для цього організм слід підготувати, влаштовуючи йому легкі одноденні голодування протягом тижня. Тільки потім приступайте до більш рішучих заходів. Таке лікування нирок слід проводити тільки з дозволу лікаря, під його наглядом. Наприклад, при діабеті, печінковій недостатності або подагрі голодування заборонені, це стосується і інших захворювань.
Від того, в якій частині тіла накопичується рідина, залежить вид призначених діуретиків. Часто набряки є одним із списку симптомів, на які скаржиться хворий. Лікар на основі обстеження підбере потрібну систему лікування. Проходячи курс терапії, хворий повинен суворо дотримуватися всіх вказівок щодо часу прима ліків і їх дозування.
Набряки на обличчі приносять масу клопотів їхньому власникові, оскільки ця частина тіла завжди на виду. Причиною такої неприємності, як скупчення рідини на обличчі, є велика кількість спиртного, випитого напередодні, жирна їжа, втома, брак сну і вагітність. Лікарі радять не приймати які-небудь сечогінні препарати при набряках обличчя без їх консультації, так як іноді за цим може ховатися більш серйозна проблема.
При виборі засобів для лікування набряків на ногах слід бути особливо уважним. Нижні кінцівки набрякають по-різному. Скупчення рідини в ногах в кінці дня свідчить про проблеми серця і кровоносної системи, тоді як набряки кінцівок вранці говорить про захворювання нирок. Перед тим як призначити сечогінні препарати при набряках ніг, лікар спочатку випише направлення на аналізи та інші методи обстеження.
Вартість сечогінних препаратів залежить від виробника. Є дорогі діуретики, а є зовсім недорогі. Щоб вибір таких таблеток був легкий, потрібно орієнтуватися в цінах. Нижче представлена таблиця з мінімальними і максимальними цінами на популярні засоби в московському регіоні.
Назва діуретика |
Мінімальна ціна, руб. |
Максимальна ціна, руб. |
Фуросемід (20 таб. по 40 мг) |
21 |
27 |
Торасемид (30 таб. по 5 мг) |
90 |
136 |
Лізиноприл (20 таб. по 10 мг) |
109 |
123 |
Канефрон (60 драже) |
389 |
499 |
Спіронолактон (20 таб. по 25 мг) |
39 |
53 |
Набряки ніг – проблема людей різних віків. Для лікування призначають різні препарати. Діуретики (сечогінні ліки) розділені на три групи:
- тіазидні;
- петльові;
- калійзберігаючі.
Проведення діагностики і здача аналізів – перше завдання для визначення відповідного курсу лікування набряку ніг. Які варіанти рекомендуються?
Даний препарат належить до однією з найпопулярніших. Фуросемід випускають у вигляді гранул для приготування суспензії, таблеток, розчину для внутрішньовенного введення. Які відмінності характерні для Фуросеміду від набряків ніг?
- Успішне усунення набрякового синдрому. Фуросемід використовують для лікування набряків тривалий час.
- Фуросемід – активний препарат. Передбачається сильний вплив на весь організм.
- Таблетки від набряку ніг починають діяти відразу ж.
- Прийом препарату проводять з обережністю. Засіб в мінімальні терміни позбавляє організм від зайвої рідини з тканин. Одночасно виводяться
корисні солі, магній, калій. З цієї причини контроль за станом здоров’я обов’язковий. В іншому випадку бажано обмежитися легкими сечогінними препаратами, наприклад, Гідрохлортіазид.
- Фуросемід – препарат від сильних набряків ніг. Одночасно знижується навантаження на серце.
- Фуросемід має побічними ефектами і протипоказаннями. Ліки рекомендується для прийому тільки після обстежень. Наявність призначень від медика гарантує ефективне проведення лікування.
Які препарати підходять при сильних набряках ніг?
- Урегид;
- Ксипамид;
- Буметанид.
Перераховані вище назви представляють ефективні таблетки при набряках. Такі сечогінні засоби при набряках ніг допомагають при сильних формах недуги і статичному напрузі.
Легкі форми захворювання припускають застосування діуретиків з м’яким дією. У цьому разі виключається негативний вплив на обмінні процеси. Які препарати варто спробувати?
- Амиларид;
- Гіпотіазид;
- Фитолизин.
Деякі сучасні препарати захищають організм від вимивання калію. Наприклад, Вероширон сприяє збереженню калію. Недолік – це мінімальне сечогінну дію. Для досягнення позитивних змін у здоров’ї потрібні додаткові ліки.
При набряках обличчя можливе медикаментозне лікування. Які напрямки фармацевтики доступні?
Тіазидні сечогінні
Тіазиди впливають на ниркову тканину. Таблетки володіють максимальною силою впливу на організм людини. Активне виведення рідини не завжди потрібно. Використання сильних медикаментів можливо на короткостроковій основі. Крім того, обов’язково передбачається строгий контроль лікаря.
До недоліків відноситься несприятливий вплив на роботу серця.
Тіазидні сечогінні володіють високою ефективністю. Ліки допускаються для прийому на нетривалий час. Додатково призначають калій препарати для підтримки обмінних процесів і рівня калію в організмі.
Основна перевага – швидкість ефекту. Гідність застосовуваного медикаменту передбачає відновлення здоров’я в мінімальні терміни. Таке потужне лікування можливо при будь-яких причини набряків обличчя.
Тіазидні засоби використовуються при набряках обличчя під час вагітності.
Петльові сечогінні
У цю групу відносяться класичні таблетки «Фуросемід». Препарат пропонується також під назвою Лазикс і доступний для ін’єкцій.
Які переваги характерні для Фуросемід (Лазикс)?
- Швидкий ефект. Для поліпшення стану здоров’я потрібні кілька хвилин.
- Універсальність. Ефект гарантується при серцевих і ниркових набряках, при вагітності.
- Нівелюється ризик звикання.
- Гарантується ефективність при хронічних захворюваннях.
Фуросемід – це актуальний варіант при набряках обличчя. Хронічні форми захворювань проявляються менше і рідше завдяки назначаемому препарату.
Ще один варіант – Етакринова кислота. Є можливість тривалого курсу. Препарат не впливає на водно-електролітний баланс. Етакринова кислота важлива при ниркових набряках.
Інгібітори карбоангідрази
Діакарб – ефективний засіб для лікування. При лікуванні поліпшуються обмінні процеси для нормалізації функцій нирок. Такі зміни збільшують обсяг виділюваної рідини. Діакарб доступний для тривалого використання при хронічних набряках обличчя. Потрібно контролювати кислотно-лужний баланс. В іншому випадку відсутність контролю призведе до порушення обмінних процесів.
Сечогінні ксантины
Медикаменти активно використовуються для усунення набряків обличчя. До того ж вони визнані найсильнішими.
Проведення лікувального курсу корисно при складних формах захворювання. Будь-які порушення усуваються і рівень рідини в організмі нормалізується.
Компреси і мазі від набряків ніг
Зробіть компрес з сирої натертої картоплі. Накладіть картопляну масу на опухлі місця і зафіксуйте марлею. Тримайте 15-20 хв. Пам’ятайте великі листя білокачанної капусти, поки вони не пустять сік. Зробіть з них компрес для ніг, перебинтовав зверху марлею. За таким же принципом можна зробити компрес з кінського щавлю.
В розтоплений курячий жир додайте 0,5 кг йодованої солі (у пропорції 2:1). Добре перемішайте. З остиглої субстанції робіть компреси на ніч. Вранці обов’язково робіть контрастний душ для ніг. Змішайте камфорне і оливкове масло (1:1), отриманою рідиною розтирайте ноги до колін. Потім оберніть ноги бавовняною тканиною і надягніть вовняні гетри зі слабкою гумкою (не можна, щоб вони впиналися в ноги).
Сечогінні трави при набряках ніг
До появи медикаментів, люди пускали в хід трави і збори. Рослини і квіти перешкоджають скупченню рідини в тілі людини і впливають на сольовий баланс. Сечовивідні народні методи спрямовані на стимуляцію діурезу. Хибною є думка про те, що травами можна обійтися і без застосування відповідних таблеток.
Сечовивідні трави і рослини:
- Збір коріандру і м’яти перцевої;
- Ялівець звичайний;
- Ромашка;
- М’ята перцева;
- Насіння льону;
- Вишневі суцвіття;
- Збір ялівцю, солодки, фенхелю;
- Квітки бузини;
- Волошкові квітки;
- Листя мучниці;
- Змішання анісу, шавлії, подорожника також допомагає в лікуванні серцевої недостатності;
- Кропива;
- Трава ортосифону;
- Збір тисячолітника з ревенем;
- Безсмертник;
- Листя кульбаби;
- Збір з кореня кульбаби, фіалки, чистотілу і анісу;
- Календула.
Корисні свіжі соки. Гарбузовий сік приймають по півсклянки два рази протягом дня. Використовують кавуновий і цибульний сік. Огірковий напій – найпотужніший мочевыводящее засіб. Сечогінні трави при набряках ніг здатні вилучати надлишкову воду з організму отруйні речовини.
Народні відвари і настої припускають чітке дотримання правил. Якщо ігнорувати їх, проявиться нудота, алергія, слабкість. Список необхідного режиму:
- Відвари радиться приймати до чотирьох годин дня.
- Починайте з мізерних доз. Які конкретно порції потрібні, пропише лікар.
- Небезпечні відвари під час вагітності, викликають викидень.
- Забороняється приймати при наявності виразок і запалених нирках.
Яке лікування підходить, розповість лікар. Не варто захоплюватися самолікуванням, щоб не погіршити становище. Народні рецепти допомагають на ранніх стадіях. Їх потрібно застосовувати з метою профілактики спільно з ліками.
Давайте розглянемо, з чого ще можна приготувати ефективні сечогінні народні засоби.
Беруть суміш трав: мучниця, звіробій, подорожник і шипшина (всі в рівних кількостях). Кожен компонент ретельно подрібнюють, змішують між собою. Далі треба взяти 1 столову ложку маси і залити її половиною літра окропу. Залишають настоюватися на одну годину, проціджують і приймають весь обсяг за чотири прийоми на добу.
Потрібно взяти коріння лопуха (достатньо трьох столових ложок в подрібненому вигляді), залити масу одним літром води, після поставити на вогонь і кип’ятити до тих пір, поки половина маси не випарується. Коли цей момент настає, у відвар додають мед і цукор за смаком. П’ють тричі на добу по 100 мілілітрів.
Взяти в рівних кількостях корінь любистку, солодки і плодів ялівцю, ретельно подрібнити і перемішати в однорідну масу. Потім відокремлюють одну їдальню ложку сировини заливають склянкою холодної води і настоюють 6 годин, після цього кип’ятять суміш 15 хвилин, проціджують і приймають по четвертій частині склянки тричі на добу.
Представлені рецепти доступні кожному, але перед їх використанням необхідно обов’язково проконсультуватися з лікарем.
Відвар коренів лісового купиря. Здавна лісовий купырь – універсальний засіб від будь-яких набряків. Причина накопичення зайвої рідини в організмі не відіграє важливої ролі. Лісовий купырь не тільки усуває набряки, але і гарантує зміцнення судин. Правильно приготовлений відвар закладає основу ефективного лікування.
- Столова ложка подрібнених коренів купиря заливається кип’яченою водою (склянка).
- 30-хвилинна парова лазня.
- Настояти 20 хвилин.
- Приготовлений відвар проціджують.
- Засіб розбавляють кип’яченою водою до повної склянки.
Рослинні ліки застосовують три рази в день. Оптимальна схема – за 30 хвилин до їжі по дві чайні ложки за один раз.
Ефективністю володіє настій, приготований з спори і листя берези.
- Чайна ложка суміші споришу і березового листя заливають склянкою води.
- Для кип’ятіння відводиться 25 хвилин.
- Відвар настоюють близько 30 хвилин.
Настій приймають вранці і ввечері по 0,5 склянки.
Звичайний лопух ефективно виводить будь-які набряки. Як приготувати настій?
- Чайна ложка подрібненої сировини заливають 0,5 л кип’яченої води.
- Для настоювання відводиться ціла ніч.
- Приготований обсяг розділяють на дві однакові частини.
- Прийом настою лопуха планують на наступний день.
Які природні засоби використовуються при лікуванні набряків?
- Потрібні однакові частини бруньок берези, листя брусниці і мучниці, сушений ялівець. Ложка трав’яного збору потрібно на склянку кип’яченої їжі. Відвар приймають по 0,5 склянки перед кожною трапезою. Ефективність проявляється при порушенні роботи нирок.
- Ложка лляного насіння заливається літром кип’яченої води. Для настоювання засоби потрібно попереднє укутування. Настій витримують близько однієї години в термосі. Потім засіб п’ють протягом дня по 0,5 склянки.
- Корисний і наступний збір: ложка сухого листя петрушки городньої на дві склянки кип’яченої води. Засіб настоюють протягом півгодини. Потім потрібно проціджування. Приготований настій п’ють тричі на день.
- Ложка кропового насіння заливають склянкою кип’яченої води. Потім потрібно 15-хвилинна водяна баня. Засіб проціджують. Рекомендується пити по 0,5 склянки перед кожною їжею.
- Листя шавлії, подорожника і анісове насіння змішують в однаковій пропорції. Ложка суміші заварюється на склянку кип’яченої води. Засіб п’ють тричі на день по 0,5 склянки.
- Рекомендується приготування збору на основі листя суниці і берези, насіння льону, кропиви. Всі компоненти потрібні в однакових пропорціях. Засіб заварюють з класичного прийому. Рекомендується застосування препарату перед їдою по 0,5 склянки.
- Бажано використовувати наступний рецепт – 2 ложки березового листя на 0,5 літра води. Компоненти наполягають в термосі протягом трьох годин. Схема прийому: тричі на день до їди.
- Набряки часто проявляються у вагітних жінок. Однак при вагітності не всі трави можна. З цієї причини рекомендується заливати жменю кураги кип’яченою водою. Для настоювання відводиться 8 годин. Пити настій бажано у вигляді чаю.
Використовуючи народні засоби (сечогінні трави) від набряків, необхідно знати, що вони будуть сприяти виходу зайвої води з організму, а разом з тим будуть виходити токсини. Травою не можна замінювати ліки, але вона буде служити як додаток до медикаментозної терапії.
Приймати трави можна наступним чином:
- П’ються відвари не пізніше чим в 16:00.
- Терапія повинна бути розпочата з малої порції і тільки під наглядом лікаря. Якщо набряклість не буде зникати, то терапія не зупиняється. Всі трави будуть діяти через 1-2 дні після їх застосування.
- Якщо протягом тривалого часу не з’явилося результату, то використання трав слід припинити і підібрати інші засоби.
- Сечогінна трава від набряків не може застосовуватися, якщо у пацієнта є проблеми з нирками.
- Одна рослина слід застосовувати протягом 1-1,5 місяця, після чого проводити заміну трави на іншу. При переході на інший склад організму потрібно давати відпочинок протягом двох тижнів.
- Забороняється пити чаї та відвари вагітним, оскільки рослини можуть викликати передчасні пологи.
Якщо вживати відвари неправильно, то можуть з’явитися алергія, нудота і розлад шлунку. Тому при появі описаних симптомів прийом слід припинити.
Які трави можна пити сечогінні від набряків людям з нирковими і серцевими проблемами? Питання, що цікавить багатьох, адже важливо не тільки боротися із зайвою рідиною, але і лікувати причину її затримки в організмі.
Використовуючи волошка польовий, можна помітити позитивні результати буквально після першого прийому відвару. Сечогінна трава від набряків заливають 300 мл води кімнатної температури. Для такої кількості достатньо буде 1 ст. л. Потім потрібно інгредієнти варити після закипання впродовж декількох хвилин.
Трава сечогінна, знімає набряк і найпопулярніша, – це мучниця. Для приготування настою треба 1 ч. л. залити 0,3 літра окропу і залишити на 15 хвилин. Приймати по 2 ст. л. тричі на день. Курс терапії не має обмежень.
М’ята допомагає позбавитися від зайвої рідини. Для цього застосовуються як свіжі її аркуші, так і висушені. На 0,5 л води вистачить 1 ст. л. Інгредієнти потрібно змішати і залишити на 20 хвилин. Пити засіб слід протягом усього дня. Курс терапії становить 10 днів, але його можна скоротити, якщо набряки пройдуть раніше цього часу.
Видалити надлишки рідини дозволяє лопух. Для лікувального зілля потрібно 1 ч. л. кореня залити склянкою окропу і залишити на годину. Після чого пити по 70 грам кожні 8 годин.
Сечогінна трава при набряках виводить зайву воду і всі шкідливі токсини з організму. Рослина не дає накопичуватися рідини між клітинами, а також впливає на сольовий баланс. Травами можна замінити лікарські препарати, ними можна їх доповнити. Правила прийому рослинних діуретиків:
- Трав’яні відвари рекомендується пити не пізніше чотирьох годин дня;
- Лікування повинно починатися з вживання маленьких порцій. Важливо строго дотримувати рекомендації лікаря. Якщо набряки не проходять, не треба кидати лікування. Так як трав’яні відвари і настої починають діяти через деякий час;
- Щоб не запустити механізм затримування рідини в організмі, при тривалому лікуванні і відсутності результату потрібно припинити застосування трав;
- Сечогінні трави від набряків заборонено застосовувати, коли людина страждає підвищеною кислотністю шлункового соку, виразковими захворюваннями, гострими запаленнями нирок;
- Кожні півтора місяця обов’язково потрібно змінювати склади сечогінних трав. Між курсами в обов’язковому порядку повинні бути перерви у 14 днів;
- Під час виношування дитини заборонено боротися з набряками з допомогою трав, так як вони можуть спровокувати аборт;
- При лікуванні набряку сечогінними травами важливо контролювати електроліти.
- Суміш соків – морквяного, огіркового і лимонного. Пити в теплому вигляді перед їжею.
- Розтирання на основі олій – оливкового і камфорного. Ноги бажано розтирати перед сном, щоб засіб повністю вбралося в шкіру.
- Цілюща ванночка для приготування знадобляться суцвіття ромашки, березове листя і м’ята. Сировина залити окропом, витримати годину і налити в тазик. Занурити ноги на десять хвилин.
Медикаменти, показані при набряках ніг
Не завжди сечогінна трава може надати позитивний вплив, і перед використанням потрібно переконатися, що немає особистої непереносимості, алергії на продукт, а також врахувати наступні протипоказання:
- Не можна використовувати трави людям з недоліком калію.
- Забороняється застосування відварів при аденомі простати.
- Заборонено використання трав при наявності в організмі каменів великих розмірів, які не здатні самостійно вийти.
- Давати засоби можна дітям, яким не виповнилося 6 років.
Природно, потрібно пам’ятати про алергічної висипки, яка може проявитися від тієї чи іншої трави.
Профілактика набряків
Виключити відновлення набряклості можна, якщо проводити профілактичні заходи. Крім того, вони не тільки не дозволяють збиратися рідини, але і приведуть в норму роботу серця і нирок.
До профілактики відносяться:
- Відмова від пиття за пару годин до сну.
- Ранковий прийом холодного душу, який покращує циркуляцію рідини.
- Відмова від споживання солоного у великій кількості.
Варто зазначити, що обличчя може набрякати із-за алергії. Тому слід позбутися подушок і ковдр з пухом, тоді набряклість, може, й минеться.
Для того щоб в подальшому набряків у вас не виникало, відмовтеся від шкарпеток з тугою гумкою і панчіх, які перетягують ноги, ускладнюючи нормальний кровообіг. Буде корисним, включити в щоденний раціон натуральні сечогінні засоби (трав’яні чаї, гарбуз, журавлина, диня, полуниця, виноград, баклажан, помідори, огірки і т. д.). Ніколи не відмовляйтеся від шматочки кавуна.
А ось солоною їжею, заварним кави, чорним чаєм, алкоголем краще не захоплюватися. Пити в останній раз можна за 2 години до сну. Добре, якщо це буде кип’ячена вода, сік або трав’яний відвар. Зранку ж, корисно починати склянкою води за 15-20 хв. до сніданку. І звичайно ж, бережіть свої ноги. Якщо ви довго стояли, використовуйте будь-яку можливість присісти і навпаки.
Відео — Лікування набряків ніг засобами народної медицини
Набряклість ніг — поширене явище, причиною якого можуть бути різні фактори. Досить часто ноги набрякають у представників тих професій, де доводиться багато часу стояти (вчителі, продавці) або сидіти, зігнувши нижні кінцівки (касири, швачки, водії).
Хороші результати дає лікування набряків ніг народними засобами. Використання різних компресів, відварів, ванночок в більшості випадків буде набагато ефективніше традиційного лікування.
Попередити хворобу, як відомо, набагато легше, чим потім з нею впоратися. Тому профілактика набряків ніг обов’язкова для всіх, кому доводиться займатися стоячій роботою, а також для людей із захворюваннями нирок, серця, цукровим діабетом або цирозом печінки.
Кращим способом уникнути набряків є активний спосіб життя. Чергуйте фізичні вправи з відпочинком, не забувайте протягом дня виконувати гімнастику для ніг. Відмінно підходять для цього присідання, пружні руху на носочках пальців, біг на місці. Не забувайте робити в кінці дня самомасаж.
Відмінною заходом профілактики є також плавання.
Якщо ж набряклість у вас вже виявлялося, то потрібно особливо серйозно ставитися до свого здоров’я. Намагайтеся не купувати занадто тісне взуття.
Під час роботи давайте своїм ногам відпочити. Якщо є можливість, можна полежати або хоча б посидіти, піднявши ноги вгору.
Якщо набряки пов’язані з яким-небудь захворюванням, носіть спеціальні компресійні панчохи або колготки.
Слідкуйте за своєю вагою і звичайно, уважно стежте за кількістю випитої рідини.
Не забувайте: дуже часто ми можемо уникнути проблем зі здоров’ям, лише приділивши собі трохи більше уваги!
Щоб попередити розвиток набряклість, потрібно дотримуватися деякі рекомендації. Вони не допустять скупчення рідини і додатково нормалізують роботу серця і нирок. Правила дуже прості:
- відмова від вживання рідини за пару годин до сну;
- ранковий прийом холодного душу – покращує циркуляцію рідини;
- обмеження кількості вживаної солі;
- виключення контактів з можливими алергенами.
Набряклість ніг зустрічається дуже часто, а в літній час особливо помітна. Сезонна проблема зникне самостійно разом зі зміною погоди і не потребує лікування. Але якщо подібне явище носить хронічний характер, без натуральних сечогінних засобів не обійтися. Так як причини набряків різноманітні, лікування відварами можливо тільки після обстеження і з дозволу лікаря.
Щоб злягти на лікарняне ліжко необов’язково хворіти серйозними недугами. Набряк в ногах провокує втому кінцівок, запальний процес і загальну слабкість. Припухлість вказує на патологічний процес, який відбувається в організмі людини. Що робити, якщо набрякають ноги, знають народні лікарі, які пропонують від набряклості народні сечогінні засоби без побічних ефектів.
Яке харчування потрібно при набряках?
В раціон включають продукти з сечогінним ефектом.
- Огірки, помідори, петрушка, селера – овочі та зелень.
- Фрукти – груші, диня, кавун.
Овочі і фрукти – природні діуретики. Сечогінний ефект проявляється при самостійному використанні діуретиків або їх включення до страви.
Для поліпшення стану здоров’я потрібні білки тваринного походження. Дозволяються соєві продукти високої якості.
З раціону рекомендується виключити велику кількість солі. Небезпека криється і в солоних, гострих, смажених стравах.
У день дозволяється пити не більше 1,5 літрів води.
Гарантоване дотримання правил харчування сприяє усуненню набряків.