Слабка ерекція вранці

Що таке ранкова ерекція?

Відомо, що ерекція характеризується наповненням чоловічого статевого органу кров’ю, що і відбувається вранці, відразу після пробудження. Саме вранці спостерігається висока концентрація гормонів, що призводить до заповнення кров’ю, а також відсутності контролю потреби у чоловіків.

Недостатність у більшості пацієнтів інформації про фізіологічному будові статевого органу у чоловіків викликає помилкова думка щодо ранкової потенції. Одні вважають, що ранкової ерекції сприяють еротичні сни, інші ж пов’язують відсутність ерекції з деякими проблемами, а саме, з імпотенцією. Однак обидва думки є помилковими, що спотворює природне положення справ.

Що стосується тривалості і частоти ранкової ерекції, то вони залежать від деяких факторів. Потенція може виникнути під час сну або вранці не один раз. Її загальна кількість сягає 5-ти з різною тривалістю.

Нерідко на тривалість потенції впливає психоемоційний стан чоловіка. Так, фізично здоровий чоловік, рідко піддається сильній стресовій ситуації, відчуває часту і сильну ерекцію.

Природним вважається такий фізіологічний процес, при якому ранкова потенція супроводжується сім’явипорскуванням (поллюцией). Такий стан може спостерігатися у тих чоловіків, які не можуть похвалитися активним статевим життям.

Насамперед тут потрібно відповісти на питання, чи повинна бути ерекція вранці. Думки лікарів з цього приводу розходяться. Одні кажуть, що вона не є обов’язковою за умови нормальної потенції, а інші наполягають на важливості такого явища, якщо воно, звичайно, відбувається періодично.

Підсумовуючи ці дані, можна сказати: патологією не вважається ні те, що пеніс не збільшується в обсязі після сну, ні його набухання в цей час доби. Більш того, останнім зазвичай свідчить про міцне чоловіче здоров’я.

Взагалі, поняття «ранкова ерекція» як такого не існує, це звичайна фізіологічна реакція організму на ті чи інші процеси в організмі. В медичному контексті правильніше називати її спонтанної або мимовільної, що виникає без видимих на те причин, несподівано. Причому якщо вона і має місце, то триває зазвичай лише близько 20-30 хвилин.

Медики чітко простежують взаємозв’язок ранкової ерекції з віком: чим старша людина, тим слабкіше вона проявляється. Особливо це знайоме людям, що переступили 50-річний рубіж, у яких кількість синтезованого тестостерону різко знижується.

Ненормальною є ситуація стає тоді, коли фалос перебуває в ерегованому стані більше 1-1,5 годин поспіль.

У вчених є кілька припущень, чому з’являється ерекція вранці, одне з них стосується накопичення крові в кавернозних тілах під час сну. Це пов’язано з тим, що вночі чоловік перебуває в спокійному стані, і, відповідно, тиск у нього знижується, в результаті чого кровообіг сповільнюється.

Дослідження показали, що найчастіше людина бачить сновидіння ближче до ранку, і деякі з них мають еротичний характер. Прокидаючись, він не завжди про них пам’ятає, і напруга пеніса, що виникло на психологічному тлі, на певний час зберігається.

Також потрібно відзначити, що в більшості випадків збудження з’являється у фазі швидкого сну, яка зазвичай припадає на його другу половину. Пояснення цьому дуже просте — протікання в головному мозку активних процесів, що впливають на розмір фалоса.

Однією з найпоширеніших причин цього є прогресуючий простатит або гіперплазія передміхурової залози. З-за цього в органах малого тазу порушується кровообіг і відбувається здавлювання нервових закінчень, що роблять вплив на потенцію.

Досить часто таке явище випливає з ЗПСШ (захворювань і інфекцій, що передаються як статевим шляхом, так і деякими іншими). До найбільш небезпечних з них відносять сифіліс, ВІЛ, гонорею. Також сюди слід включити м’який шанкр, трихомоніаз, хламідіоз та коросту.

• Стреси. Вони є невід’ємним «атрибутом» життя і при невеликих проявах загрози для здоров’я не представляють. Але якщо чоловік стикається з емоційною истощенностью, апатією, безсиллям, поганим настроєм, то підвищується ризик порушень з боку потенції. Особливо це стосується тих, хто багато працює, веде активний спосіб життя, займає відповідальні посади. Важкі фізичні навантаження теж створюють певні складнощі. У цьому випадку в лікуванні практично нереально обійтися без прийому антидепресантів, заспокійливих засобів, препаратів для нормалізації сну.
• Вживання алкогольних напоїв. Щоб пеніс перестав збільшуватися після пробудження, зовсім не потрібно приймати великі дози горілки та інших напоїв з високим вмістом спирту. Змінити ситуацію до гіршого може і, здавалося б, невинне пиво, сидр, ром-кола, бренді-кола і так далі. Проблема з’являється з-за того, що алкоголь порушує нормальну вироблення гормонів, зокрема тестостерону, і тим самим погіршує потенцію.
• Куріння. Тютюновий дим негативно впливає на систему кровообігу, нікотин осідає на стінках судин, порушуючи їх прохідність і тим самим не даючи пеніса достатньої кількості кисню. В цьому випадку виникає сприятливий грунт для появи аденоми простати і розвитку гіперплазії передміхурової залози.
• Відсутність регулярного інтимного життя. Дорослому чоловікові потрібно здійснювати статевий акт мінімум один раз в місяць. Якщо цей термін збільшується і з часом проблема ніяк не вирішується, то ймовірність появи еректильної дисфункції підвищується. Те ж саме можна сказати і про занадто частих коитусах, які в деяких випадках можуть відбуватися по кілька разів в день.
• Гормональні порушення. Чоловіки можуть постраждати, якщо рівень тестостерону в крові знижується і його вироблення сповільнюється. В цьому випадку у них нерідко відзначаються випадання волосся на тілі, слабкість, головокружіння, слабке лібідо або ж взагалі відсутність сексуального бажання.
• Захворювання сечового міхура. В першу чергу необхідно звернути увагу на камені в цьому органі, а також на його запалення — цистит. Справа в тому, що частіше за все він здавлює нервові закінчення статевого члена і перешкоджає нормальному його кровопостачання. В результаті цього останній відчуває гіпоксію, кисневе голодування і не може збільшуватися в розмірах не тільки вранці, але і в інші години. Свій відбиток залишають і різні інфекції сечостатевих шляхах. При їх наявності хворого можуть турбувати неприємні відчуття під час сечовипускання — печіння і сильний свербіж. Іноді відзначається нетримання урини, яка самостійно, без лікування, практично не проходить.

Як правило, недостатня ерекція виникає під впливом як фізичних, так і психологічних факторів, причому чим молодше чоловік, тим більше він залежний від причин психічного порядку.

Навіть у випадку одноразового випадку недостатньої ерекції молода людина може втратити впевненість у собі. Надалі він починає сумніватися у своїх інтимних здібностях, з тривогою і страхом очікує можливої невдачі.

В таких умовах статевий акт дійсно стає проблематичним, і якщо не намагатися вирішити проблему самостійно або скориставшись порадами фахівця, то можна досягти стану психогенної еректильної дисфункції.

На стан эрегированности статевого члена негативно впливають наступні фактори:

• психологічні розлади і порушення, в тому числі проблеми з партнеркою, випадкові невдачі при попередніх статевих контактах;
• сильний стрес напередодні статевого акту або вплив тривалих стресових ситуацій;
• фізична, а також розумова втома, що супроводжується відсутністю сил;
• хронічні або гострі захворювання різних органів;
• наявність шкідливих звичок;
• гіподинамія;
• нераціональне харчування.

Точну причину може встановити тільки лікар, але за умови уважного спостереження за своїм самопочуттям чоловік і сам може зрозуміти, які чинники найбільшою мірою призвели до зниження ерекції.

Відразу варто відзначити, що ерекція вночі та вранці є показником здоров’я статевої системи чоловіка. Тому, цей фізіологічний процес — абсолютно нормальне явище. Вченими встановлено, що перші ознаки ерекції вранці при пробудженні виникають вже у віці трьох місяців.

Факт ранкової ерекції пояснюється фахівцями різними факторами. В першу чергу, варто відзначити гормональну активність. Саме вранці спостерігається максимальний рівень чоловічого гормону тестостерону.

Далі, лікарі стверджують, що на ранкову ерекцію впливає переповнення сечового міхура. По даній версії переповнений сечовий міхур тисне на судини, які посилають імпульси в головний мозок.

Відділи головного мозку, які відповідають за ерекцію і роботу сечового міхура знаходяться поруч. Тому імпульси зачіпають і сусідні відділи, що призводить до спонтанної ранкової ерекції. Також, сечовий міхур може чинити тиск на передміхурову залозу, що провокує збудження.

Основні симптоми зникнення ранкової ерекції

Найбільш очевидною ознакою тут є відсутність після пробудження змін в розмірах пеніса в більшу сторону. Він залишається м’яким, з-за чого зробити статевий акт відразу, без попередньої прелюдії, звісно, не виходить.

У деяких випадках чоловіка турбують неприємні відчуття — печіння і поколювання в фалосі. Зазвичай вони збільшуються в стані спокою і зменшуються при виконанні якої-небудь роботи.

Незважаючи на те, що вранці відсутня ерекція, збудження при цьому цілком може мати місце. Але в ряді випадків воно також неможливо, причому нерідко людина має знижене лібідо. Пацієнти з такими симптомами дуже часто скаржаться на млявість, апатію, втрату інтересу до інтимного життя.

У той же час в інші години ерекція може виникати спонтанно природним чином. У такій ситуації дане явище не можна сприймати як аномалію, і, в принципі, воно не вимагає втручання лікарів.

Якщо причини, за якими чоловіки виникають проблеми з ранковою ерекцією, полягають в аденомі передміхурової залози, то клінічна картина може включати в себе кров’яні згустки в сечі і сперми. З ростом новоутворення виникають хворобливі відчуття посилюються при справлении малої потреби і під час статевого акту, кровообіг теж може порушуватися. У важких ситуаціях захворювання здатне спричинити розвиток ниркової недостатності.

У тих, хто мучиться від слабкої ерекції вранці або ж взагалі від її відсутності, іноді проявляються сильне печіння в області статевих органів, біль в нижній частині живота і збільшені лімфовузли, розташовані переважно біля паху.

Зверніть увагу! Відсутність ранкової ерекції, що супроводжується млявістю статевого члена, нестерпним свербінням в паху і запамороченнями, зазвичай викликає підозри на цукровий діабет або, принаймні, на підвищення рівня глюкози в крові.

Вплив втоми на чоловічу потенцію

Життя в сучасному місті встановлює свої правила. Багато чоловіків отримують такі навантаження, які чинять негативний вплив на потенцію і, зокрема, призводять до зникнення ранкової ерекції. Причина полягає в тому, що чоловік просто не встигає відновити свої сили за час сну, і його тілу недостатньо енергії для забезпечення ерекції не тільки вранці, але і при статевому контакті.

В цьому плані дуже пощастило професійним спортсменам. Вони прекрасно знають, що втома може накопичуватися в організмі, а тому ефективно розподіляють свої сили. Адже не дарма багатьом атлетам тренери рекомендують утримуватися від статевих контактів перед важливими змаганнями.

Таким чином, якщо ви не встигнете відпочити за час сну, то до втоми нового дня додасться втома, яку накопичив ваш організм за вчорашній день. Це коло може бути нескінченним. А проблеми з потенцією свідчать про те, що потрібно терміново відпочити.

• лягати спати не пізніше 10-11 вечора;
• спати не менше 7-8 годин.

Дотримуючись цих рекомендацій, ви вже через 1-2 тижні помітите, що ваша потенція покращилася.

Ерекцію характеризують як стан, при якому збільшується приплив крові в чоловічий статевий орган, що призводить до наповнення порожнин печеристих тіл, структурних одиниць пеніса. Це природний процес, під час якого член твердне, подовжується, потовщується, поки повністю не заповнитися рідкої середовищем.

До основи пеніса прикріплені сідничо-запалі м’язи. Коли кров починає заповнювати член, вони скорочуються, перекриваючи її відтік з чоловічого статевого органу. Сечовипускання при цьому ускладнюється.

Природним продовженням ерекції є сім’явипорскування (еякуляція). Після цього м’язи члена розслабляються, кров з органу йде, що призводить до зменшення розмірів пеніса і втрати інтересу до статевого акту.

Схожа ситуація спостерігається, якщо сім’явивергання не сталося. Через деякий час після початку набухання члена сідничо-запалі м’язи розслабляються, кров з пеніса йде, орган зменшується.

Керують ерекцією нерви, розташовані в нижніх відділах хребта. До них надходить сигнал від головного мозку про початок або припинення ерекції. Так само приплив крові в пеніс може виникати без сексуального потягу.

Залежно від причин виникнення ерекції, прийнято виділяти кілька форм порушення. Серед них:

• Рефлекторна. Причина – це стимуляція геніталій. Подразники прямо впливають на нервові волокна статевих органів, які передають отримані сигнали спинного мозку. Стінки судин розслабляються, що призводить до припливу крові і твердінню члена. Для виникнення рефлекторного збудження тестостерон повинен знаходиться на певному рівні. Ця різновид потенції характеризується автоматизмом, а тому може виникнути навіть у людей з травмою хребта, у яких спостерігається параліч ніг.
• Психогенна. Виникає еротичних думок або сенсорної стимуляції зоровими образами, звуками.
• Спонтанна або ранкова ерекція. В її виникненні свідомість не бере участь. У більшості випадків з’являється під час сну або відразу після пробудження. Така різновид не залежить від віку: вона спостерігається у плоду в утробі матері і у хлопчиків відразу після появи на світ.

Психогенне і рефлекторне збудження статевого органу тісно взаємопов’язані. У здоровому організмі приплив крові до члену – це відповідь на еротичні думки при відсутності дотиків (психогенна форма).

З іншого боку, початок її розвитку нерідко активується при механічної стимуляції (рефлекторним механізмом). Окремо один від одного ці види порушення виникають при наявності проблем зі здоров’ям, коли немає можливості задовольнити бажання, відсутня механічна стимуляція.

Не можна недооцінювати важливість спонтанної ерекції. Коли чоловічий статевий орган перебуває в стані спокою, він майже позбавлений надходження артеріальної крові, якою наповнюється під час ерекції. Її нестача призводить до кисневого голодування тканин (гіпоксії), нестачі поживних речовин, необхідних клітинам для нормального функціонування.

Механізм появи

Ранкова ерекція відрізняється тим, що слабо контролюється головним мозком: після пробудження йому необхідно час, щоб взяти під повний контроль фізіологічні потреби. Крім того, вранці настає фаза швидкого сну.

Посилює цей стан переповнення сечового міхура, кишечника або сім’яних каналів. Вони впливають на нервові волокна спинного мозку, що призводить до порушення чоловічого статевого органу, наповнення його кров’ю, збільшення і затвердінню.

Ерекція вранці виникає як у дорослих чоловіків, так і у хлопчиків. Це не розбещеність, а нормальна ситуація, і приводу для занепокоєння немає. Ранкове збудження є продовженням нічного: під час сну приплив крові до члена спостерігається від трьох до п’яти разів.

Фізіологічні причини ранкової ерекції

Точних причин, по яких у чоловіків з’являється ерекція вранці, не встановлено. У вчених щодо цього є кілька припущень. Згідно з результатами кваліфікованих досліджень, у здорової молодої людини без проблем з потенцією статевий член незначно або істотно збільшується в розмірах з проміжком у 1,5-2 години в середньому на 20-60 хвилин.

Ці ж дослідження показали, що найкращі реакції у сні спостерігаються у тих чоловіків, які міцно сплять, не мають розладів сну, які сплять без кошмарів, не зазнають стресових ситуацій і депресій.

У більшості випадків ранкова ерекція спостерігається під час фази т. н. швидкого сну. Саме в цей період люди бачать сновидіння. Проте зміст цих снів не впливає на потенцію абсолютно ніякого впливу.

Наприклад, вам може снитися щось абсолютно далеке від теми сексу, але ви можете прокинутися з ерекцією. Або ж вам можуть снитися дуже збудливі сни, але, прокинувшись, ви помітите, що у вас пропала ранкова ерекція.

В період швидкого сну в головному мозку людини відбувається безліч активних процесів. Деякі фахівці пов’язують появу мимовільної ранкової ерекції саме з ними. Так що якщо у вас пропала ерекція, це може бути пов’язано з різними порушеннями сну.

У багатьох чоловіків ерекція вранці настає у випадках, коли їх сечовий міхур переповнений. Дана реакція є природним рефлексом організму чоловіки на активізацію певних нервових закінчень.

Деякі лікарі вважають, що вранці організм чоловіки найбільш розслаблений, і потенція ніби виходить з-під його контролю. І нібито саме з цієї причини у чоловіків спостерігається ранкове збудження. Паралельно з цим існує думка, що потенція знаходиться під повним контролем чоловічого організму, і саме таким способом він перевіряє працездатність даної системи.

Таким чином, однозначної думки щодо того, чому у чоловіка з’являється і зникає ранкова ерекція, пов’язано це з потенцією і що робити в таких ситуаціях, досі немає. Вчені відмовилися від проведення глибоких досліджень з даної теми, хоча деякий час раніше подібні розробки існували.

Однак знайти ефективні методи вирішення проблеми не вдалося тоді і не виходить зараз. Так що дати однозначну відповідь щодо причин зникнення ранкової ерекції неможливо, але порадити, що робити в таких ситуаціях, можна.

Ерекція у ранкові години – нормальне явище, що відбиває чоловічу статеву приналежність. Її виникнення починається вже з 3-4 місяців життя майбутнього «мачо», і безпосередньо пов’язано з гормональною активністю – продукцією статевими залозами прогестерону.

Так влаштований чоловічий організм. Регулярна ерекція вранці починається в підлітковий період з настанням статевого дозрівання, коли різко підвищується вироблення тестостерону. Другорядну роль грає наповнення сечового міхура в передранкові години, він здавлює судини, що рефлекторно призводить до переповнення вен.

Ерекція вранці має місце протягом усього життя чоловіка, якщо він здоровий, аж до згасання гормональної активності.

Відсутність або ослаблення ранкової ерекції має свої причини, їх поділяють на 2 групи: психологічні і фізіологічні.

Психологічними причинами є:

• перевтома;
• поганий сон;
• високі розумові навантаження;
• безліч невирішених проблем;
• психічна травма – сварки, скандали, переживання, стресові ситуації.

Перераховані причини більше характерні для чоловіків молодого віку і обумовлені невлаштованістю, невизначеністю, поганим фінансовим становищем і так далі.

Інша група причин – фізіологічні, які безпосередньо впливають на статеву систему чоловіків, до них відносяться:

• різні внутрішні захворювання – цукровий діабет, гіпертонія, атеросклероз, ожиріння, анемія, гіповітаміноз, гормональна дисфункція, сечостатеві інфекції, простатит, пухлини простати;
• зовнішні впливи: підвищений радіаційний фон, радиомагнитные хвилі, вібрація, виробничі токсини;
• шкідливі звички – куріння, алкоголь, наркотики;
• неповноцінне або, навпаки, надмірне харчування;
• гіподинамія.

Чоловікам треба знати, що велику шкоду чинить пиво, воно буквально «розчиняє» статеві гормони, його регулярне вживання призводить не тільки до появи «пивного животика», але і до статевого безсилля.

Основною причиною ранкової ерекції при відсутності стимуляції з боку партнера є необхідність припливу крові до тканин статевого члена. Тим не менш, це не єдина природа подібного стану. Вчені сходяться на думці, що спровокувати ранкове збудження можуть такі чинники:

• Переповнені сечовий міхур або пряма кишка. За ніч сечовий міхур переповнений сечею, а кишечник – калом. Це створює механічний тиск на їх стінки, що призводить до стимуляції нервових закінчень, які передають сигнал спинного мозку. У відповідь він активізує механізми, що викликають рефлекторну ерекцію.
• Тестостерон. Основний чоловічий статевий гормон, який бере активну участь у синтезі сперматозоїдів. Його найвища концентрація спостерігається в ранкові години.
• Переповнення сім’яних пухирців, які виробляють більшу частину насінної рідини. При сім’явиверганні їх вміст переходить в сечовипускальний канал, де перемішується з секретом простати і виходить назовні. Якщо статевий акт не був реалізований, сперматозоїди потрапляють в сім’яні пухирці, де їх поглинають спермиофаги.
• Мінімальна здатність головного мозку контролювати базові фізіологічні потреби тіла під час сну і відразу після пробудження.
• Фаза швидкого сну. В цей час в клітинах головного мозку відбуваються різні процеси, які стимулюють його активність і призводять до затвердінню члена.