Сонячний опік народні засоби

1. Сметана (а також кефір або кисле молоко)

Завжди вважалася одним з найперших засобів, які слід використовувати при сонячних опіках. Однак сьогодні у лікарів думки з цього приводу розходяться: з’явилася думка, що сметана при обгоранні шкіри на сонце, навпаки, тільки погіршує ситуацію з-за своєї кислотності.

Як би те ні було, багато років саме цей кисло-молочний продукт називався засобом номер один для зняття роздратування і свербіння. Пояснювалося це тим, що в сметані присутні білки, при нанесенні утворюють на шкірі захисний шар, нібито перешкоджає випаровуванню вологи.

Що таке сонячний опік — як проявляється

З ним, напевно, хоч раз у своєму житті стикався кожен чоловік.

Червона роздратована шкіра, болісно реагує на будь-які, навіть самі легкі дотики, свербіж, біль, іноді — навіть пухирі, — все це є списком тих найнеприємніших симптомів, якими супроводжуються сонячні опіки.

Трапляються вони від впливу прямих сонячних променів на шкіру.

Незахищена і слабо адаптована до цього, вона швидко піддається руйнуючій впливу теплового випромінювання і ультрафіолету, отримуючи опіки різного ступеня.

Як правило, вони проявляються вже протягом першої години після того, як отримані, а через 3-5 годин спостерігається повна клінічна картина.

✔ Осередковому почервоніння шкірних покривів (рідше спостерігається загальне почервоніння, при великих площах поразки).

✔ Сухість шкірних покривів і підвищення їх температури.

✔ Підвищена чутливість та болючість шкіри.

✔ Озноб, жар і гарячкові стану.

✔ Поодинокі пухирі різного діаметр, що підносяться над поверхнею шкіри.

✔ Іноді до всього цього приєднуються вторинні шкірні інфекції, а сам процес супроводжується загальною слабкістю, виснаженням і головними болями.

✔ Коли процес затихає, уражені місця починають свербіти, а самі верхні шари шкіри знімаються, наче цигарковий папір.

В цілому, слід зазначити, що виділяють, офіційно, всього чотири ступеня опіків, отриманих від сонця.

1.Шкіра червона, болюча, пухирі — відсутні.

2.Шкіра червона, болюча, над її поверхнею піднімаються різного діаметра папули і пухирі. Сюди ж підключаються такі симптоми, як лихоманка, головні болі і так далі.

3.Порушення структури дерми на тлі пошкодження 60% шкірних покривів, і більше. Плюс — загальні симптоми: слабкість, пропасниця та інші.

4.Повне зневоднення на фоні пригнічення функції нирок, серцево-судинної системи. Не виключена ймовірність летального результату.

Як правило, доцільно говорити про сонячних опіках першого типу. До другого, а тим більше — третього і четвертого, доходить дуже рідко.

Мало кому відомо, але сонячні опіки може отримати не тільки поверхню шкіри, а й очі! Крім того, сонце може завдати непоправної шкоди організму. Так, навіть ті опіки, сліди від яких давно зажили, суттєво підвищують ризик розвитку онкологічних недуг шкіри на десятки наступних років життя людини.

Універсальний лікар — алое

Хороший тим, що доступний: часто є в наявності вдома або на підвіконні у мами, подруги або сусідки. Обпалені ділянки шкіри рекомендується змащувати як чистим соком зі свіжого листя алое, так і розведеним кип’яченою водою у співвідношенні 1: 1.

Для більш тривалого ефекту і інтенсивності поглинання в поверхневі шари шкіри, краще використовувати серветки. Їх просочують розведеним соком і віджимають, після чого накладываютна обпалену поверхню 1-2 рази на день кожні 5-10 хв. протягом години.

Допомагає алое при сонячних опіках? Рослина, іменоване в побуті домашнім лікарем, є справжнім джерелом корисних речовин, кожне з яких несе організму масу корисних властивостей: загоюють, що пом’якшують, що захищають.

Для проведення лікувальної процедури з декількох листів потрібно видавити сік і розвести його водою в однакових пропорціях. В отриманому засобі слід промокнути тканинну серветку і прикласти її до болючої зони приблизно на 15 хвилин. Цілющу операцію бажано проводити протягом дня 2-3 рази.

Перша допомога: кисломолочні продукти

Перша допомога при сонячних опіках є невід’ємною, важливою умовою надання потерпілому першої допомоги. Вона передбачає безпосередній вплив на ділянки шкіри з метою лікування опіку та профілактики його подальшого появи.

Перша допомога при сонячному опіку в домашніх умовах передбачає прийняття прохолодною ванни відразу ж після того, як були виявлені перші сліди появи опіків. Можна також приймати душ разом з ванною для усунення симптомів опіку, зниження температури уражених областей та знеболювання.

Після душу рекомендується обробити шкіру в місці опіку спеціальними складами. Для цих цілей відмінно підходять лосьйону основі алое, гіалуронова кислота і екстракт ромашки. Важливо, що не слід використовувати склади на спиртовій основі. Запобігання виникнення набряків сприяє розміщення кінцівок на деякому підвищенні.

При цьому потрібно внести коригування в живильний раціон. Слід пити багато води і їсти їжу на білковій основі. Вода прискорює метаболізм, а білок сприяє регенерації тканин.

Якщо дитина постраждала від сонця, слід надати йому першу допомогу. Вона передбачає перш за цього зрошення пошкодженої поверхні прохолодною водою. Слід дати дитині щось з болезаспокійливих засобів, якщо дитина мучиться від болю. Крім того, обов’язково треба давати дитині пити чай у великих кількостях.

Для досягнення максимального результату батьки зобов’язані знати все про наслідки опіків і вміти швидко і якісно надавати дитині першу допомогу.

Давно відомим методом надання швидкої допомоги при сонячних опіках є використання кефіру або кислого для нанесення на уражені ділянки шкіри. Наносити кисломолочні продукти рекомендується акуратно, щоб не заподіяти болю потерпілому.

Перші рятівні для шкіри і організму заходи повинні бути негайно розпочаті при будь-якому ступені опіку, тим більше, що ступінь пошкодження шкіри спочатку визначити неможливо. Загальний план першої допомоги наступний:

• Якщо обгоріло обличчя на сонці або інша частина тіла, слід негайно сховатися від прямого сонячного світла. Ідеально, якщо це буде прохолодне приміщення, а в разі відсутності такого підійде і тінь дерев або навісу.
• Адекватно оцінити свій стан. Якщо ви відчуваєте озноб, сильний головний біль і запаморочення, нудоту і слабкість – слід викликати швидку допомогу, оскільки ці симптоми говорять про сильному опіку і ймовірне тепловому ударі (перша допомога).
• Якщо загальний стан не постраждало, слід активно допомагати своїй шкірі і організму впоратися зі шкідливою дією сонця:

• Якщо є умови, можна прийняти загальний прохолодний душ.
• Якщо опік локальний, можна використовувати ванну з прохолодною водою і опускати туди пошкоджену частину тіла методом занурення.
• Паралельно необхідно приймати достатній об’єм рідини для профілактики зневоднення, наприклад, негазовану мінеральну воду або звичайну питну воду, але ні в якому разі не крижану.
• Для зняття больового синдрому можна випити знеболююче, наприклад, анальгін, ібупрофен, баралгін або аспірин.

Подальші дії відносяться до лікувальних заходів та спрямовані на профілактику інфікування пошкодженої шкіри і швидке її відновлення. У ряді випадків, при легкому перегріві для поліпшення стану достатньо вищеперелічених заходів.

Почервоніння, відчуття сухості і печіння, поява пухирів — такими симптомами проявляє себе на шкірі людини опік від ультрафіолету. Обличчя, груди і плечі — саме ці ділянки тіла, не захищені одягом, більшою мірою схильні до такого неприємного і хворобливого явища, як сонячний опік. Лікування в домашніх умовах потрібно починати з охолодження пошкодженої поверхні.

Можна використовувати такі засоби, як кисле молоко, нежирна сметана, сироватка, кефір. Від сонячних опіків допоможе акуратне нанесення товстим шаром будь-якої з цих рідин на уражену область.

Змазування потрібно повторювати близько 10 разів по мірі висихання рідини. До речі, крем від сонячних опіків — найвідоміший і популярний засіб, що допомагає зменшити почервоніння і позбавити від болю.

Дуже багато говориться про те: що ж робити у разі сонячного опіку, як допомогти собі. Але, мало відомо про те, чого робити категорично не можна! А це — дуже і дуже важливо. Тому, доцільно буде, в першу чергу, розповісти про це.

Мазати шкіру льодом.З-за цього шари епітелію будуть інтенсивно відмирати, що загрожує нанесенням косметичних каліцтв згодом;

Вживати алкоголь, міцний чай або каву.Це призводить до додаткового зневоднення і може істотно погіршити поточний стан організму;

Піддавати шкіру додаткового ризику отримання повторних опіків.Тобто, ні в якому разі не потрібно засмагати, і навіть — не варто виходити з незахищеною шкірою під прямі сонячні промені;

Мити обгорілі під сонцем ділянки тіла лужним милом і крабами. А тим більше — з застосуванням губок. Справа в тому, що таким чином ви напевно зруйнуєте той мінімальний захисний шар шкіри, який залишився неушкодженим, відкривши широкі ворота для вторинних інфекцій;

Використовувати спиртові засоби на ушкоджених ділянках шкіри. Спирт — додатковий подразник для неї, що в даний момент часу — зовсім ні до чого;

Не завжди доцільно, особливо в гострий період, застосовувати засоби, що містять жир. Він може закупорювати пори і перешкоджати диханню шкіри. Крім того, жир — відмінний провідник вторинних інфекцій;

Проколювати пухирі.Намагатися будь-яким способом порушити їх цілісність. Це не тільки не принесе полегшення, але й може суттєво посилити поточний стан.

Допоможе картопля

Якщо на шкірі з’явилися сонячні опіки, чим лікувати в домашніх умовах? При виборі ефективного засобу від наслідків ультрафіолету не слід забувати про картоплю — коренеплоді, здатне вгамувати больові відчуття і полегшити фізичний стан потерпілого.

Для компресу продукт потрібно очистити від шкірки і дрібно натерти. Отриману кашку помістити в марлеву тканину, прикласти до хворого місця і зверху зафіксувати пов’язкою. Час дії — 30-60 хвилин, зміна компресу на свіже — 4-5 разів в день.

При наявності сонячного опіку на обличчі допоможе картопляна маска на основі соку коренеплоду і муки, яку потрібно витримати протягом 15 хвилин, після чого змити теплою водою.

Інтернет і народні лікувальники пропонують нам відразу кілька способів використання картоплі при сонячних опіках.

Перший: використовувати як протизапальний засіб свіжий картопляний сік. Для цього бульби картоплі необхідно очистити від шкірки, натерти на дрібній тертці і віджати сік через марлю або скористатися соковижималкою).

Отриманим соком змастити обличчя або змочити в ньому марлеву або тканинну серветку і накласти на уражені ділянки шкіри. Сік можна змішати з толокном або пшеничним борошном і як накласти маску на обличчя на 15-20 хв.

Другий: використовувати як маску для відновлення обпаленої на сонці шкіри обличчя. Для цього кілька бульб картоплі відварюють в мундирі, очищають, розминають в пюре і змішують зі свіжою сметаною або вершками до консистенції добре мажущейся маси. Суміш наноситься на обличчя в теплому вигляді на 10-15 хв, потім шкіра протирається ватним тампоном.

Третій: тертий картопля як знеболювальний засіб при сильно обгорілої шкіри. Нерідко в особливо важких випадках на шкірі після обгорання можуть з’явитися пухирі. Щоб цього уникнути, на сильно обпалений ділянку шкіри відразу ж слід накласти сирої терту картоплю на 20-30 хв. Це заспокоїть біль, і запобіжить поява пухирів.

Четвертий: картопляна мука як заспокійлива пудра. Якщо шкіра на обличчі після перебування на сонці почервоніла й роздратована, її можна припудрити картопляним борошном (чим сильніший опік, тим рясніше припудрюють). Те ж саме стосується і ситуації, в якій обгорає ніс.

Сонячний опік — що робити, якщо терміново потрібно допомогти

Лікування сонячних опіків в переважній більшості випадків здійснюється вдома і самостійно. Якщо потерпілий людина діє правильно, то неприємна симптоматика незабаром залишиться лише спогадом, а ось невмілі дії можуть значно ускладнити ситуацію, коли без допомоги медиків уже не обійтися.

Отже, що категорично заборонено якщо обгоріла шкіра:

1. Поширена помилка – змащувати пошкоджену шкіру кубиками льоду. Тимчасове полегшення обернеться сумною картиною відмирання епітелію і тривалим відновним періодом, можливо з косметичними дефектами в подальшому.
2. Якщо обгоріла шкіра на сонці, не можна мити пошкоджені ділянки з використанням лужного мила, яке знищує захисний шкірний шар, а також терти шкіру мочалкою або очищати скрабами, оскільки будь-яка мацерація посилює запальну реакцію.
3. При сонячному опіку, лікування не можна проводити нанесенням на пошкоджену шкіру спиртовмісних засоби, т. к. спирт викликає додаткову дегідратацію.
4. Не слід обробляти опіки в гострому періоді засобами на основі вазеліну, т. к. подібні засоби запечатують пори і не дають шкірі дихати. Також не доцільно в гострий період наносити баранячий, свинячий жир і пр.
5. Ні в якому разі не потрібно проколювати пухирі і папули, т. к. це прямий шлях до інфікування шкіри.
6. Протягом всього відновного періоду не можна засмагати або знаходитися під прямими сонячними променями з незахищеною шкірою (у разі потреби тільки в закритому одязі).
7. Не варто пити алкогольні напої, міцні кава і чай, оскільки це погіршує стан зневоднення.

Тепер, коли ви попереджені, а значить, озброєні, перейдемо безпосередньо до першої допомоги при сонячних опіках.

Отже, перше, що необхідно зробити якомога швидше — це усунути провокуючий фактор. В даному випадку — виключити подальше вплив сонця на тіло.

Але, дуже важливо: не робіть сильного контрасту! При сонячних опіках температура шкіри зростає.

І це тільки посилює страждання. Трохи зняти запалення і нормалізувати температуру допоможуть прохолодні ванни.

Їх можна робити по кілька разів на добу. Можна занурювати тіло у воду по шию, а можна просто робити прохолодний душ. Головне — вода не повинна бути занадто холодною.

Просто — прохолодною, комфортною для вашого організму. Вода, крім усього іншого, допоможе заспокоїти шкіру і повернути їй достатній рівень вологості. Допоможе в цьому і наступний метод екстреної допомоги.

Вологі компреси

Саме них йде мова. Як їх робити? Необхідно взяти стерильну марлю змочити її водою кімнатної температури і просто прикладати на 12-14 хвилин на уражені ділянки шкіри.

Робити такі компреси можна кожні 3 години. Це — хороша альтернатива душу або ванною.

Існує ще кілька ефективних рецептів швидкого полегшення симптомів сонячних опіків. Наприклад, можна акуратно протирати сонячні опіки 4-6 разів на добу свіжовичавленим соком алое.

Схожий ефект дають і ванни з додаванням звичайної харчової соди, або ж — крохмалю з картоплі або кукурудзи.

Можливо, буде потрібно медикаментозне знеболювання і спеціальна противоожоговая терапія.

Насамперед, не рекомендується після опіку мазати шкіру вершковим або рослинним маслом. Це призводить до того, що жирова плівка, що утворюється на шкірі, перешкоджає віддачі тепла, тому опік може ще більше посилитися.

Не варто прикладати лід або інші холодні предмети, так можна застудитися.

На наступний день після отримання опіку не рекомендується купатися. Деякі вважають, що в воді їх не застане сонце. Це помилкова думка. Вода виконує функцію лінзи, ще більше фокусує сонячне світло, опік ще більше посилюється.

Що потрібно робити при сонячному опіку?

1. Обмити теплою водою, це допоможе зняти хворобливі відчуття;
2. Прийняти 1-2 таблетки ібупрофену або аспірину, це допоможе зняти біль і зменшить запалення;
3. Накиньте на опік вологу тканину, це теж допомагає зняти біль і запалення:
4. При необхідності шкіру можна намастити кремом, що містить стероїди, хоча це сумнівно. Почервоніння йде раніше, але будь-який інший симптом залишиться довше і період загоєння чи коротшатиме.

У будь-якому випадку, з лікуванням чи без, опіки 1-2 ступеня проходять протягом 3-7 днів.

4. Відвари з трав і кори дерев

листя іван-чаю вузьколистого, ромашку аптечну, звіробій, календулу, кору дуба. З них зазвичай готуються відвари і настої, які використовуються у вигляді компресів на пошкоджену сонцем шкіру і протирань. Пропонуємо кілька рецептів.

Рецепт 1. Взяти 10 г сухого листя іван-чаю вузьколистого, залити 1 склянкою окропу, прокип’ятити 15 хвилин.

Рецепт 2. 1 столову ложку ромашки аптечної залити склянкою окропу, настоювати 30 хвилин.

Крім того, 5-10%-вим водним відваром з ромашки (1 столова ложка сухих суцвіть заливають склянкою води, кип’ятять 5 хвилин, настоюється близько години) можна збагатити будь-який жирний або вітамінізований крем.

Рецепт 3. 1 столову ложку сухої трави (листя і квіток) звіробою залити склянкою окропу, кип’ятити 10-15 хвилин, після чого відразу ж процідити.

Якщо ви ставитеся до людей передбачливим, можете заздалегідь запастися таким чудовим засобом від опіків, як звіробійне масло. Для його приготування необхідно взяти 3 столові ложки висушеної і подрібненої трави або квіток звіробою, залити 200 г рослинної олії, настоювати протягом 2-3 тижнів в скляному посуді з щільно закритою кришкою, періодично збовтуючи.

Утворився екстракт необхідно процідити через марлю. Зберігати це масло слід в холодильнику. Використовується воно зазвичай при опіках, довго не гояться ранах, а також для змащування дуже сухої шкіри обличчя і при запальних процесах і подразненні шкіри.

Рецепт 4. 3 столові ложки кори дуба залити 1 склянкою води, довести до кипіння, дати настоятися 30 хвилин.

Відвар процідити одразу ж після нагріву, охолодити і використовувати для компресів, які накладають на обпалену шкіру протягом години через кожні 5-10 хв.

Рецепт 5. Столову ложку квіток календули залити 1 склянкою окропу, настоювати 20 хвилин. Застосовувати компрес три рази в день за 20 хвилин.

Ступінь ураження шкіри і симптоми

Сонячний опік – це поверхневе ураження шкіри в результаті впливу на них УФ-променів. Рідше уражаються слизові оболонки очей. Ступінь запальної реакції може бути від легкого запалення і до появи пухирів. На це впливає декілька факторів:

• колір шкіри;
• місце опіку – ніжна шкіра швидше обгоряє;
• вік – діти з ніжною шкірою отримують опік набагато швидше, чим дорослі;
• індивідуальна чутливість до сонячного випромінювання;
• наявність супутніх захворювань шкіри;
• застосування сонцезахисних кремів;
• прийом деяких ліків;
• вживання цитрусових, селери, цибулі та ін При взаємодії з сонцем в організмі виділяються певні токсичні речовини – псоролены, вони дуже схожі, як при контактно-алергічних дерматитах;
• генетична схильність і кліматичний пояс, де раніше проживав цей чоловік.

За вираженістю клінічної картини опіків виділяють 3 ступеня.

опіку проявляється незначним почервонінням шкіри припухлістю і незначною хворобливістю при контакті з одягом або з рукою. Пошкоджується поверхневий шар шкіри — епідерміс. Загальне самопочуття не порушується або порушено незначно. Зазвичай такі опіки проходять самостійно і не вимагають серйозного лікування.

2 ступінь – опік середньої тяжкості. Основний ознака – утворення пухирів, наповнених жовтуватою серозною рідиною. Біль та набряк шкіри більш виражені. Можливе підвищення температури тіла, озноб, загальна слабкість, набряки на ногах.

3 ступінь – зустрічається досить рідко і тільки тоді, коли до індивідуальної чутливості шкіри до сонячного випромінювання додається велика доза УФ-опромінення. Крім пухирів і порушення загального стану приєднуються алергічні симптоми — свербіж і набряки.

Організм у такому разі ще більше реагує. Виникають прискорене дихання, тахікардія, головний біль, неспокій, порушення сну. Пухирі лопаються, на їх місці з’являються довго незагойні скоринки.

Найбільше страждають від опіку шкіра обличчя, верхня частина спини, декольте, руки, стегна. У маленьких дітей швидше обгорають вуха і ніс. Саме на ці місця найбільше потрапляють прямі сонячні промені. Уцілілими залишаються місця, захищені одягом.

Декспантенол Пантенол (спрей від сонячних опіків 160 руб, крем 200 руб), Бепантен (340 руб), Д-Пантенол (170-250 руб), Декспантенол (90 руб) Пантодерм (170 руб). Пантенол Виалайн після засмаги (молочко ціна 280 руб), до його складу входить крім пантенола, який відновлює пошкоджену шкіру, вітамін F (лінолева і ліноленова жирні кислоти), пом’якшувальні шкіру, алантоїн – ранозагоювальну дію і Гліціррізінат дикалия, яке має ранозагоювальну, протизапальну та захисною дією. Сприяє формуванню нового шару шкіри і її регенерації. Застосування: 2-4 рази на день на вражену шкіру до одужання. При наявності інфікованих ділянок попередньо обробити антисептиком	Пантенол Виалайн після засмаги
Лівіал аерозоль Лівіал — комбінований препарат — 210 руб. До складу входить лінетол, риб’ячий жир, масло лаванди, соняшникова олія, а-токоферолу ацетат, анестезин, циминаль, суміш фреонів. Він прискорює метаболічні реакції, має антисептичний, знеболюючий і протизапальний ефект. Застосовувати: Одноразове розпилення на пошкоджену шкіру протягом дня до одужання
Эловера мазь Эловера — екстракт алое і вітамін Е Поліпшує клітинний метаболізм, трофіку тканин, активує регенерацію шкіри і попереджає розвиток перекисних реакцій. Протипоказаний дітям до 18 років. Алое барбадосское, що входить до складу — це біогенний стимулятор, поліпшує трофіку та регенерацію тканин. Вітамін Е — антиоксидант, жиророзчинний вітамін. Застосування: 2-4 рази на день тонким шаром на уражені ділянки до одужання
Каротолин розчин, екстракт (бетакаротен) Каротолин регулює клітинний метаболізм і нівелює шкідливу дію вільних радикалів. Бетакаротен захищає клітини від ушкоджень, має антиоксидантні властивості, захищає шкіру від шкідливого впливу ультрафіолетових променів. Застосовується: 1-2 рази в день на стерильні серветки, а потім прикладають на пошкоджену шкіру до одужання
Винилин бальзам (полівінілбутіловий ефір) Винилин (ціна 50 гр 200 руб, 100 гр 300 руб). Надає протизапальну і бактеріостатичну дію, прискорює регенерацію і епітелізацію ран. Використовується як антисептик — дезінфікуючий препарат. Наносити: 2-4 рази на день тонким шаром безпосередньо на уражені ділянки або на стерильні серветки до одужання
Цинкова мазь (оксид цинку), Деситин, Каламин лосьйон Деситин (200-230 руб), Каламин (780 руб), цинкова паста 40 руб, мазь 30 руб. Попереджає інфікування пошкодженої шкіри, володіє підсушують, слабо терпкою дією, тому використовується як захисне і протизапальний засіб при невеликих опіках. Використовується: 2-3 рази в день на пошкоджену шкіру до одужання
Обліпихова олія Обліпихова олія алтайвитамины (100 мл 250-350 руб), Обліпихова масло косметичне 40 руб. Надає антибактеріальну дію, активує репаративні процеси і сприяє загоєнню. Надає загальнозміцнюючу дію, цитопротекторну, антиоксидантну. Застосовувати: 2-4 рази на день на стерильні серветки до одужання
Олазоль аерозоль (комбінований препарат) Олазоль (ціна 170-200 руб) До складу входить: борна кислота, бензокаїн, хлорамфенікол, масло обліпихи. Чинить бактеріостатичну дію, стимулює регенерацію і сприяє загоєнню шкіри. Наносити: перед використанням балончик зі спреєм від опіків слід добре струсити, 1-4 рази на добу розпилюють на пошкоджену шкіру до одужання
Солкосерил-гель і мазь (біологічний препарат) Солкосерил (160-200 руб). Склад — з крові молочних телят депротеїнізований диализат. Стимулює коллагенообразование, прискорює ріст грануляційної тканини. Гель: 2-3 рази в день на очищену шкіру до грануляції тканин; Мазь: 1-2 рази в день на загоюються, опіки до повного загоєння
Псило-бальзам (дифенгідрамін) Псило-бальзам (160-200 руб), Зменшує гіперемію, біль і свербіж, знижує набряклість, знижує підвищену проникність капілярів, чинить місцеву знеболювальну дію, володіє приємним охолоджуючим ефектом. Гелева основа не залишає сліду і захищає шкіру. Наносити гель: 3-4 рази на добу на уражену поверхню до загоєння шкіри. Добре допомагає, якщо свербить шкіра після перебування на сонці.
Актовегін мазь(біологічний препарат) Актовегін мазь 90-120 руб, крем 110-140 руб, гель 150 -180 руб). Стимулює регенерацію шкіри і покращує місцевий кровообіг. На початку використання можуть відчуватися невеликі больові відчуття, які потім проходять. Застосовують: Двічі в день на загоюються, опіки, тривалість застосування 10-12 днів
Флуцинолон -глюкокортикостероїди (гормональна мазь) Сінафлан (ціна 40 руб) Флуцинар гель і мазь 200 руб. Зменшує запальну і алергічну реакцію, має протисвербіжну дію. Оскільки це гормональний препарат його використання можливе тільки за призначенням лікаря, коротким курсом, з поступовою відміною препарату. Застосовується: 2-4 рази на день на продезінфіковані ділянки шкіри або на перев’язувальний матеріал не більше 5 днів.
Флоцета гель Флоцета (ціна гель 150 -200 руб, спрей 250-300 руб), у складі календули, екстракт ромашки, ацетотартрат алюмінію. Усуває свербіж і почервоніння шкіри, чинить бактерицидну і ранозагоювальну дію, охолоджує шкіру. Застосовувати: 2-3 рази в день
Эплан Эплан (ціна 150 руб). Препарат володіє регенеруючою, пом’якшувальною, ранозагоювальною, антимікробною, знеболюючу, захисною дією. Прискорює загоєння ран, термічних опіків, виготовлений на основі полиоксисоединений і солі лантану. Застосування: змащують уражене місце опіку у міру вбирання і висихання кілька разів в день.
Радевит Радевит (ціна 320 руб) Склад: ергокальциферол, ретинолу пальмітат, α-токоферолу ацетат. Покращує захисну функцію шкіри, чинить протисвербіжну, репаративну, пом’якшувальною дією. Застосування: тонким шаром 2 рази в день.
Фенистил Фенистил гель (250 руб), діюча речовина Диметинден, це антигістамінний препарат, чинить протисвербіжну, протиалергічну, знеболюючою дією. Дія гелю настає через кілька хвилин після нанесення на шкіру. Наносять 2-4 рази на добу.
Судокрем Судокрем має складний склад: ланолін, синтетичний віск, лимонна кислота, лавандове масло, рідкий парафін, бензилциннамат, бензилбензоат, цинку оксид, спирт бензиловий, ліналілацетат, пропіленгліколь, бутилгидроксианизол. Використовується опіках як ранозагоювальний, анестезуючу, пом’якшувальний засіб.

Шкіра засмагає під відкритим сонцем, завдяки світловим хвилям специфічного діапазону UVA і UVB. Це — ультрафіолетове випромінювання.

По суті, засмага — це травмування шкірних покривів. З-за нього, шкіра прискореними темпами старіє, на ній з’являються зморшки і вона втрачає свою еластичність.

На щастя, в переважній більшості випадків це — оборотні процеси.

Під впливом ультрафіолету в шкірі утворюється спеціальний пігмент — меланін. Саме він і дає гарний коричневий окрас.

Це пояснює і той факт, що біла шкіра більше схильна до обгорання, чим темна. А все дуже просто: в неї просто практично немає меланіну.

Якщо ж накопичувати його поступово, тільки потроху перебуваючи під сонцем день від дня, то обгорання практично виключені, замість них — вам гарантований гарний рівномірний загар.

Але, більшість косметологів і медиків сходяться на думці, що перебування людини під прямими променями сонця повинні обмежуватися 15-20 хвилинами на добу.

Універсальний овоч — капуста

Доступним і ефективним домашнім засобом у лікуванні негативного впливу ультрафіолету є капуста, вірніше — її листя, що діють за принципом кисломолочних продуктів — витяжні жар з обпеченого місця.

Не менш дієва відновлення шкірної поверхні квашена капуста, що є прекрасною основою для цілющого компресу. Його приготування не забере багато часу: продукт необхідно ретельно перемішати в розсолі і використовувати у вигляді примочок, яку треба оновлювати кожні 5-7 хвилин.

Капуста — продукт, здатний будь-якому вигляді (як свіжому, так і квашеному) зняти запалення, зменшити жар, а також перешкодити появі пухирів.

Холодну квашену капусту нанести на обпечене місце на 20 хвилин. Повторювати 3-4 рази в день.

Народні засоби від сонячних опіків

На щастя, існує безліч високоефективних рецептів з народної медицини, які можуть істотно полегшити симптоми опіків і прискорити процес одужання після них. Адже завжди важливо знати, які народні засоби при сонячному опіку будуть більш дієві та ефективні.

До таких рецептів ставиться і той, головним інгредієнтом якого виступає свіжий картопляний сік.

Використовувати його неважко. Якщо у вас є соковижималка — відмінно, скористайтеся нею. Але врахуйте, що в соку має бути певна кількість м’якоті.

Можна використовувати інший спосіб отримання соку — класичний. Очистіть кілька бульб картоплі від шкірки і подрібніть їх на дрібній тертці.

Руками, або через марлю, відіжміть сік з цього макухи. Зберіть його в скляний посуд. Свої цілющі властивості він буде зберігати протягом 20-22 годин.

Цим соком потрібно дбайливо змащувати уражені місця 6-7 разів на добу.

Ще краще — робити примочки, просочуючи їм стерильну марлю і прикладаючи її до обпалених місць на 14-16 хвилин 5 разів на добу.

Огірок можна використовувати аналогічно картоплі. Кратність застосування — 5-7 разів на добу.

Але, руками віджати сік з нього, навіть в подрібненому стані, буде досить важко. Так і м’якоті, такий, як з картоплі, ви з нього не отримаєте.

Тому, просто використовуйте соковижималку, або огірки розріжте уздовж і акуратно протирайте ними шкіру.

Картоплю і огірок можна чергувати між собою. Вони нададуть антисептичний і протизапальний вплив, допоможуть зволожити шкіру і істотно полегшити фізичний дискомфорт.

Зверніть увагу, що його можна використовувати не тільки в лікувальних, а і в превентивних цілях, так як він знижує ризик отримання опіків.

Чай, чорний, міцно заварений, втамовує біль, свербіж, печіння, живить шкіру і зволожує її. Потрібно зробити компрес з нього.

Кратність застосування такого компресу — 2-4 рази на добу. Час виконання процедури — близько півгодини.

На 200 мл окропу потрібно взяти столову ложку чаю. Залити його в фарфоровому чайничку і накрити кришкою.

Настоювати близько 15 хвилин, щоб всі потрібні речовини з чайної заварки перейшли у воду. Для компресів, в якості тканинної основи, можна використовувати стерильну марлю, або ватяні диски (але без ворсинок).

Це, як нам здається, проста речовина — без перебільшення є джерелом життя. Про спосіб використання води, в тому числі — і в якості засобу для термінового усунення опіків, отриманих від сонця, вже було розказано вище.

Нагадаю тільки, що це можуть бути: прохолодні компреси, кімнатної температури душ або ванна.

Але, хотілося б виправити цю ситуацію, так як вона володіє унікальними властивостями в цьому плані.

Її потрібно наносити на шкіру 3-4 рази на день у вигляді маски.

Перед цим її потрібно заварити, просто затока необхідну кількість вівсяних пластівців окропом і остудити до кімнатної температури.

Вівсянку слід наносити рівномірним, не товстим, шаром на обпалені ділянки тіла, залишаючи її так на 25-28 хвилин.

Молоко, кефір і сметана — перші з них, які варто розглядати в якості пріоритету. Зверніть увагу: молоко повинно бути кислим.

Ці продукти усувають роздратованість шкіри, тамують біль, знімають запалення.

Однак, сметана, молоко або кефір не повинні бути жирними.

З молока дуже добре робити примочки: 3-4 разів на день.

Кефіром або сметаною можна просто змащувати уражені ділянки шкіри 5 разів на добу.

Змивати їх можна прохолодною проточною водою або ватним тампоном, змоченим в ній.

Іноді, при сонячних опіках, застосовуються такі продукти, як квашена капуста, айва, кавун, відвари з деяких рослин (іван-чаю вузьколистого, звіробою, кори дуба, ромашки, календули).

Полегшити стан після опіку можна народними засобами. Вони не менш ефективні і застосовувати їх можна не тільки в домашніх умовах, але й там, де ви відпочиваєте.

Алое.Покладіть лист алое в холодильник. Потім акуратно зніміть шкірку, а м’якоттю змастіть обпалену шкіру. Алое добре зніме біль і запалення.

Чайна заварка. 1 ч. л. сухого листя чаю заваріть в чверті склянки окропу. Остудіть, потім змочіть в заварці ватний диск або марлю і прикладайте до обпалених місць. Якщо площа опіку невелика, то можна використовувати чайні спитые пакетики.

Сметана або кефір. Деякі лікарі їх не рекомендують, проте в народі цим засобом користуються, вони не менш ефективні, чим інші способи. Для цього достатньо шкіру змастити тонким шаром сметани або кефіру і залишити так до їх повного всмоктування в шкіру.

. Збийте білок курячого яйця і змастіть шкіру. Він перешкоджає втраті вологи і швидкому загоєнню.

Помідорне пюре. Зробіть пюре з свіжих помідорів, досить 1-2 штук.

Сиру картоплю. Очистіть картоплину, натріть її на дрібній тертці. Кашку накладіть на шкіру. Крохмалем можна подпудрити шкіру обличчя, коли вона почервоніла.

Відвар трав. Для примочок можна взяти сухі квітки ромашки, шавлії, календули або трави звіробою. 1 ст. л. сировини заваріть у склянці окропу, дайте настоятися з півгодини, процідіть, остудіть. Змочіть у ватяний диск або марлю (в залежності від площі опіку) і прикладайте до обпаленого місця.

Содові ванни. Наберіть у ванну води, додайте 2/3 склянки харчової соди, розмішайте соду, щоб вона повністю розчинилася. Прийміть ванну. Тривалість процедури не більше 15 хвилин. Це самий спокійний варіант лікування опіків у дітей, так не буде грубих дотиків до шкіри дитини.

Вівсяна мука. Загорніть борошно в серветку, намочіть прохолодною водою. Використовуйте в якості компресів на обпалену шкіру кожні 3 години. Можна додавати борошно в ванну. Для цього в полотняний мішечок насипте півсклянки вівсяних пластівців, зав’яжіть і опустіть у воду. Овес заспокоїть шкіру, прискорить одужання.

Дорогі читачі, при всій любові до засмаги, не зловживайте ультрафіолетом. Тоді і сонячний опік вас мине і не потрібно надавати допомогу. Відпочинок буде приємним і будуть зроблені всі дачно-городні справи. Будьте здорові!

Дорогі мої читачі! Я дуже рада, що ви завітали до мене на блог, спасибі вам всім! Була вам цікава і корисна ця стаття? Напишіть, будь ласка, свою думку в коментарях. Дуже хочеться, щоб ви також поділилися цією інформацією зі своїми друзями в соц. мережах.

Якими народними засобами можна вилікувати сонячний опік? Чим мазати в домашніх умовах пошкоджену шкіру? Народна медицина радить скористатися завареним чорним чаєм, у якому слід промокнути тканинну серветку і обережно протирати нею обпечену ділянку. Дані маніпуляції допоможуть зняти набряк і зменшити біль.

А ось компреси на основі чаю робити небажано: рідина характеризується подкрашивающим дією і може проявитися на ураженій ділянці пігментним плямою.

Крім фармацевтичних і косметичних засобів, що допомагають при сонячних опіках, можна використовувати й інші методи. Існує багато

, які широко застосовуються для допомоги при опіку в разі, якщо під рукою немає ефективних спеціальних препаратів. Однак застосовувати ці засоби потрібно акуратно, так як не всі з них підходять при будь-якому опіку.

Сонячні опіки є досить поширеною проблемою, тому

накопичила великий досвід боротьби з нею.

Багато рослин містять компоненти, які надають заспокійливу дію на шкіру, що є важливим фактором. Однак застосування народних засобів має і певні мінуси. Більшість з них актуальні при слабких сонячних опіках невеликій площі.

При сильному опіку слід віддавати перевагу засобам, спеціально призначеним для відновлення шкіри. Неправильне застосування народних засобів в деяких випадках може посилити симптоми і затягнути процес одужання.

В цілому при сонячних опіках поширені такі народні засоби:

• Картопляний сік. Для його отримання краще підходять молоді бульби. Їх дрібно нарізують і тиснуть, щоб зібрати сік. У соку вимочують ватний тампон або марлю, якою змазують обпалену шкіру або накладають у вигляді компресу. Це послаблює неприємні симптоми опіку.
• Чай. Міцно заварений чорний або зелений чай може допомогти в боротьбі з болем і печінням при слабких сонячних опіках. Заварку охолоджують до кімнатної температури або трохи прохолодніше, змочують у ній марлю і ставлять компрес на 15 – 20 хвилин. Це засіб не застосовують при видимих пошкодженнях шкіри (відшарування, тріщини тощо).
• Настій ромашки. Сухі квіти ромашки заливають окропом (1 столова ложка на склянку води) і наполягають протягом години. В отриманому настої змочують ватний тампон і протягом дня наносять настій на обпалену шкіру. Засіб, що заспокоює шкіру, послаблює симптоми і зменшує запалення.
• Квашена капуста. Квашену капусту підігрівають до кімнатної температури і накладають на сонячні опіки невеликій площі на 10 – 15 хвилин. Процедуру краще провести одноразово відразу після опіку, поки шкіра ще не сильно почервоніла і не почала відшаровуватися.
• Огірковий сік. Із стиглих молодих огірків вичавлюють сік і змочують нею обпалену шкіру. Це зменшує свербіж і набряк. Засіб застосовують в основному при слабких опіках.

На шкіру не рекомендується наносити концентровані жири, які не призначені для догляду за шкірою. Наприклад, соняшникова олія, нанесене на опік, погано всмоктується і утворює плівку, яка перешкоджає надходженню повітря. В результаті епітелій може відшаровуватися швидше.

Щодо лікування сонячних опіків кисломолочними продуктами існують різні думки. Це пояснюється тим, що сметана і кефір мають двоякою дією на пошкоджену шкіру. В першу чергу, потрібно відзначити, що нанесення цих продуктів (

) зменшує печіння, свербіж і почервоніння шкіри. З іншого боку, кисле середовище не дає нормально відновлюватися тканин. Тобто людина буде відчувати себе краще, але в цілому опік буде гоїтися довше.

Тому сметану або кефір можна нанести на поверхню опіку в перші години, коли шкіра ще не почала облазити, на 5 – 10 хвилин. Після цього залишки слід змити теплою водою і надалі не повторювати цю процедуру, а застосовувати спеціальні креми і бальзами.

Народний метод	Дія і ефект	Застосування
Звичайна волога серветка без парфумерних добавок	Охолоджує, захищає шкіру від пересихання і зменшує біль	При перших симптомах накладають серветки на пошкоджену шкіру і змінюють їх по мірі висихання
Лід або продукти з морозилки	Охолоджують і заспокоюють шкіру, зменшують біль і почервоніння	Розташовують лід на відстані 5-10 см від пошкодженої шкіри і тримають до настання полегшення
Усуває біль, заспокоює шкіру, запобігає пересиханню шкіри	Наносять охолоджений білок на пошкоджену шкіру до висихання, потім наносять повторно
Прохолодний кефір, натуральний йогурт або кисле молоко	Усуває біль, заспокоює шкіру	Наносять на уражену шкіру, не даючи висихати
Лавандова олія (можна зробити самому, додавши пару крапель ефірного масла лаванди в будь-яке рослинне)	Усуває почервоніння, біль, попереджає інфікування	Наносять на стерильну серветку і прикладають до опіку на кілька годин
Усуває біль і свербіж, знімає набряк шкіри	Свіжовичавлений сік використовують як лосьйон на пошкоджену шкіру або просочують їм серветки і прикладають до опіків
Примочки з настою листя м’яти (свіжі або сухі листя рослини заливають окропом і охолоджують)	Усувають біль і свербіж, заспокоюють і охолоджують шкіру, попереджають інфікування	Наносять на стерильну серветку і прикладають до уражених місць
Кашка з тертої картоплі (або моркви, гарбуза, буряка)	Надає в’яжучу дію, зменшує біль і печіння, усуває свербіж	Наносять на уражену шкіру або застосовують у вигляді компресів
Примочки з настою квіток кропиви (жменю квіток заливають склянкою окропу, охолоджують)	Надають антисептичну дію, сприяють регенерації шкіри	Наносять на стерильну серветку і прикладають до уражених місць
Содовий розчин (1 ст. л. соди на склянку охолодженої кип’яченої води)	Надають антисептичну дію, усуває свербіж і печіння, зменшує набряклість	Змазують уражені місця або застосовують у вигляді компресів на стерильних серветках
Примочки з свіжих квіток конюшини (обдають окропом і загортають у марлю)	Усувають біль і свербіж, попереджають інфікування	Прикладають до ураженої шкіру до висихання
Примочки з глини (глину змішують з водою до рідкого тістоподібного стану)	Знеболюють, сприяють регенерації шкіри і попереджають утворення пухирів	Просочують чисту тканину і прикладають до уражених місць, не даючи тканини висохнути
Попереджає інфікування, сприяє регенерації шкіри	Змащують розчином пошкоджені ділянки через 3 години

Чим мазати і як лікувати сонячний опік

В деяких випадках доцільно застосування аптечних якісних препаратів, які можна мазати сонячний опік. Що про це слід знати.

1. Усунути свербіж і запалення, вгамувати біль допоможуть препарати на основі стероїдних гормонів.Вони не завдадуть шкоди при правильному застосуванні та відсутності протипоказань. До них відносяться: мазь Фторокорт, Афодерм крем, Элоком лосьйон.

2. Надати виражений протизапальний ефект, зняти набряклість і печіння здатні антигістамінні засоби: Фенистил гель, Кетоцин мазь, Бамипин гель.

3. Місцеві анестезуючі засоби. Анестезин, Лідокаїн, Ментол та інші. Зручні форми випуску, наприклад: Ампровізоль-спрей або Луан-гель.

4. Антисептичні засоби на основі хлоргексидину, мірамістину, сульфадиазина срібла. Назви препаратів: Аргосульфан, Мірамістин-мазь, Сильведер та інші.

5. Протизапальні і прискорюють регенераційні процеси препарати. Пантесол, Пантенол, навіть дитячий крем Бепантен та інші подібні.

6. Стимулюють загоєння засоби. Використовуються після пікового гострого періоду. Солкосерил-мазь, Олазоль-спрей (з екстрактом обліпихи) та інші.

Якщо сонячний опік, терміново потрібно щось робити, Пантенол найперше засіб, який завжди у мене в наявності (у домашній аптечці).

7. Айва

Залийте насіння айви кип’яченою водою у співвідношенні 1: 50, струшуйте 5 хвилин, потім процідіть через марлю. Отриманим слизовим настоєм народна медицина рекомендує змащувати обпечені місця 1-2 рази на день. Повторювати процедуру слід 3-4 рази поспіль з інтервалами 10-15 хв.

Поради — як правильно і безпечно засмагати

Існую ключові принципи, які гарантовано забезпечать вам гарний і, головне, безпечний загар!

1. Поступовість.Перший день — не більше 5 хвилин під сонцем. Збільшуйте цей час на 3 хвилини кожен день.

2. Час доби.Кращий час для засмаги, коли активність ультрафіолетового випромінювання мінімальна, з 8.30 до 11, або після 16.30!

3. Час сезону. Це, виявляється, теж важливо. Перший місяць літа — найвищий ризик отримання опіків. Наступні два, як і початок осені, відрізняються зниженням інтенсивності ультрафіолетового випромінювання.

4. Сонцезахисний крем. При цьому, не забувайте, що він є для засмаги, після засмаги і навіть «проти засмаги» (тобто, той, що покликаний запобігти появі ефекту засмаги). Користуйтеся і захисними лосьйонами. Це допоможе вам уникнути випадкового обгорання на сонці.

5. Не зловживайте шкідливою їжею, алкоголем, ненатуральними косметичними засобами і парфумами. Вони підвищують ризик опіків, послаблюючи природний захисний бар’єр шкіри.

6. Якщо вберегтися не вдалося — використовувати рекомендації, наведені в даній статті.

Після закінчення декількох днів від початку лікування підсушена шкіра почне лущитися, відкриваючи розташований під нею шар.

В процесі лікування опіків, отриманих в результаті дії на шкіру прямих сонячних променів, не слід:

• «допомагати» лущення шкірного покриву щоб уникнути можливих ускладнень;
• проколювати пухирі — наслідком цієї маніпуляції може стати інфікування шкірних тканин;
• терти уражене місце, мити з милом і скрабом, що може зумовити проникнення інфекції всередину.

Поки заживає сонячний опік, лікування в домашніх умовах якого не викликає особливої складності, рекомендується пити більше рідини, деякий час не виходити на сонце, носити вільний одяг з натуральних тканин, враховуючи при цьому їхню пропускну здатність.

Так, синтетичний матеріал може пропустити до 15% ультрафіолету, натуральна бавовна — близько 6%. Корисно буде вживання вітамінів Е і С, що володіють протизапальною властивістю і прискорюють відновлення пошкоджених клітин.