Які ефірні масла допомагають від нежитю

Чим лікувати нежить?

Дієвим заходом у боротьбі з нежиттю вважається застосування ефірних масел, що характеризуються сильними фармакологічними властивостями. Такі засоби характеризуються високою ефективністю дії, не викликають побічних явищ і не мають протипоказань крім індивідуальної нестерпності.

• для закапування носа,
• для масажу,
• для інгаляцій,
• для обкурювання приміщення
• для цілющих ванн.

Допомога природи

Застосовуючи суміш масел, можна зробити швидше звільнення від нежиті за допомогою впливу на біологічно жваві точки. Особливо такий спосіб допомагає тим, хто вже придбав залежність від якогось аптечного препарату, типу модних спреїв, нежить зупиняють, але не излечивающих його.

Можна взяти за основу олія оливкова – 50 мл, і додати в нього по краплях олії на ефірній основі: сосни, герані, розмарину, евкаліпта – по 5 крапель олії м’яти перцевої – 2 краплі.

Можна застосувати іншу комбінацію: додати до 30 р олії з оливок 5 крапель олії шавлії, по 4 краплі олії м’яти перцевої, герані та евкаліпта, і 2 краплі соснового масла. З цією сумішшю пару разів протягом дня потрібно рухами по колу масажувати лоб, пазухи і крила носа.

Сучасним засобом для лікування нежиті вважається масло чебрецю. Потрібно перемішати 2 краплі цього масла з оливковою (0,5 ч. Л.), і закапувати в ніс 3 рази протягом дня. Можна теж вдихати масло чебрецю, нанесене на серветку або тампон.

Природа дійсно дарує нам безліч різних засобів, з допомогою яких можна зцілювати різноманітні хвороби. Народні способи справлятися з запаленням носової порожнини досить численні, різноманітні і включають, крім іншого, інгаляції і промивання з використанням ефірної олії. При нежиті все це може бути дуже корисним.

Коли в носі з’являється запалення, епітелій починає активно виробляти слиз – ми називаємо її соплями. Вони володіють бактерицидними властивостями і здатні знищити, принаймні, частина збудників хвороби.

В мережі і спеціальній літературі можна зустріти багато рекомендацій і способів, як застосовувати масла від нежитю: готувати краплі, робити полоскання або інгаляції, використовувати в аромалампах і додавати у ванну. Кожна з методик має свої плюси, цілком зрозумілі з точки зору об’єктивної реальності.

Корисна ароматерапія

При риніті ефірні засоби посилюють дію лікарських препаратів, що зміцнюють захист слизової носа і в цілому імунну систему. Ось кілька рецептів, які використовуються при нежиті:

1. для інгаляції слід з’єднати по дві краплі м’ятного, евкаліптової, а також чайного дерева;
2. інгаляція проводиться сумішшю евкаліптової, лавандового, а також розмаринового засоби, взяті по дві краплі;
3. інгаляції з допомогою аромалампи.

Для приготування цілющої суміші необхідно додати в 30 мл оливкової олії по чотири краплі олії герані, м’яти, евкаліптової, а також дві краплі соснового. Також рекомендується інший рецепт: потрібно змішати по краплі олій герані, соснового, розмаринового, евкаліптової, а також 50 мл оливкової олії. Крім того, при нежиті рекомендується проводити масаж активних точок.

Які ефірні масла від нежитю вважаються найдієвішими? Полегшує ефект нададуть просочені різними маслами (наприклад, м’ятним, лавандовим і евкаліптовою) серветки, ватні диски, які рекомендується розкласти в різних місцях кімнати.

Хвойний аромат наповнить приміщення, що надасть позитивний ефект для дихальної системи знаходяться на цій території людей. Допоможе зупинити поширення хвороботворних вірусів аерозольне розпилення ефірних олій у період сезонних інфекцій.

Допоможе ефірний бальзам

Як правило, в лікуванні від нежитю застосовується масло, що володіє вираженими протизапальними і антибактеріальними властивостями, наприклад масло евкаліпта при нежиті. Такими мають евкаліпт, чайне дерево, обліпиха, персик і багато інших.

Ефірне масло цих рослин використовується при нежиті найчастіше і для дітей, і для дорослих. Передбачається, що зазначений ефект буде сприяти одужанню і приведення слизової оболонки носа в норму.

Нехай до подібного роду лікування багато хто ставиться скептично, причин не вірити в абсолютно об’єктивно наявні властивості деяких видів ефірного масла немає: від нежитю з їх допомогою успішно вилікувалися сотні пацієнтів. Це дає певний привід для оптимізму і подальшої реклами серед «товаришів по нещастю».

Якщо є бажання застосовувати нетрадиційні методи боротьби з ринітом, потрібно знати, що в чистому вигляді ефірні олії в ніс людям, і особливо дітям не капають. Це не тільки може призвести до опіку (в Мережі описаний випадок з застосуванням апельсинового масла пр риніті), але і виявитися просто шкідливим.

Вилікувати запалену носову порожнину можна за допомогою бальзаму, для приготування якого на водяній бані слід розтопити вазелін (1 ст. ложку), який з’єднати з 2 краплями чебрецю і 6 краплями евкаліпта.

Протягом дня слід змащувати крила носа і слизову лікарським складом, основою якого є ефірні масла від нежитю. Для дітей такий бальзам абсолютно нешкідливий. Зберігати цілющий засіб бажано в холодильнику в герметично закритій ємності. Використовувати протягом одного тижня.

Нежить – це запалення слизової оболонки носа. Часте його лікування медичними препаратами може викликати алергію і звикання. У цьому випадку на допомогу прийдуть натуральні рослинні олії.

Лляна олія

Олія насіння льону по своїй цінності посідає перше місце серед інших рослинних олій. Воно багате вітамінами F, A, E, B, K, насиченими жирними кислотами. У насінні льону містяться білки, вуглеводи, ефірні олії, смолисті речовини, органічні кислоти.

Олія льону є натуральним засобом для лікування запальних процесів в організмі людини. Воно дає хороший ефект при лікуванні захворювань верхніх дихальних шляхів. Олія здатна знімати набряклість слизової оболонки носової порожнини, тим самим зменшуючи закладеність і виділення слизу.

Корисно змащувати слизову оболонку носа сумішшю, що складається з лляної олії (50 мл) і соку часнику або цибулі (7 мл) 2 – 3 рази на день при нежиті та гаймориті. Також можна закопувати лляне масло самостійно без додавання додаткових речовин: по 2 – 3 краплі в кожну пазуху носа 3 – 4 рази в день.

Додавайте лляне харчове масло в вінегрети, салати, картопля, каші. Це також сприяє більш швидкому одужанню і позбавлення від нежиті. Пам’ятайте, що краще вживати лляну харчове масло в холодному вигляді. Таким чином воно зберігає всі корисні речовини і вітаміни.

Кедрове масло

Кедрове масло – це унікальний за змістом корисних речовин природний продукт. Масло містить вітаміни А, В, Е, З, D і масу інших макро – і мікроелементів. Воно має приємний запах і смак. Для профілактики різного роду захворювань рекомендується вживати кедрове масло під час їжі по 1 столовій ложці 2 рази на день для дорослих і по 1 чайній ложці 2 рази на день для дітей.

Для лікування простудних захворювань необхідно збільшить дозу до 1 столової ложки 3 рази на день за півгодини до прийому їжі. При нежиті закопуйте кедрове масло в пазухи носа: по 2 – 4 краплі 3-4 рази на день. Кедрове масло не має протипоказань.

Ментолове масло

Ментолове масло (інша назва – олія м’яти перцевої) має антисептичну, дезінфікуючу властивостями. Олія м’яти є відмінним засобом у боротьбі з застудою. Воно здатне обмежувати виділення слизу, зменшувати її в’язкість.

Необхідно змащувати крила носа ментоловим маслом перед сном. Це захистити вас від нежиті і допоможе в боротьбі з вже почався недугою. Також ментолове масло можна закапувати в ніс по 1 – 2 краплі 1 – 2 рази на день. Не рекомендується застосовувати масло для лікування нежиті у дітей до трьох років, вагітним жінкам.

Обліпихова олія

До складу обліпихової олії входять вітаміни Е, С, В1, В2, В3, В6, В9, До, амінокислоти, макро – і мікроелементи. Масло обліпихи має протизапальну, антимікробну, антиоксидантну властивості.

Вітамін С у складі олії сприяє зміцненню стінок судин, зменшує набряк слизової оболонки носа. Завдяки цьому масло обліпихи успішно використовується для лікування нежиті. Для цього необхідно закапувати 2 – 3 краплі в кожну носову пазуху 5 — 7 разів на день. Масло не має протипоказань. Воно безпечно і корисно для дорослих і дітей.

Лікування у дітей

На початковій стадії риніту рекомендується обмазати область під носом будь-яким з олій: лавандовим, евкаліптовим, чайного дерева. До речі, ефірна олія чайного дерева з його різким і не дуже приємним ароматом по ефективності впливу в 11 разів сильніше, чим широко поширений антисептик «Фенол».

Його компоненти, що володіють протизапальними і антибактеріальними властивостями, здатні боротися не тільки з нежиттю, але і зі стійкими до антибіотиків мікроорганізмами. Застосування такого засобу допомагає швидко зняти запалення носової порожнини і знищити шкідливі бактерії.

Ефективно від нежитю ефірне масло лаванди, яке краще всього використовувати при інгаляціях та лікувальних ваннах. Продукт характеризується дезінфікуючі та протизапальні властивості, швидко знімає такі симптоми, як закладеність носа і утруднене дихання;

Ефективно від нежитю ефірне масло камфори, має ранозагоювальні та противірусними властивостями. Природним засобом рекомендується змащувати крила носа, що істотно полегшить дихання і допоможе очистити носову порожнину.

Нежить виникає у багатьох людей, при цьому докучає він настільки часто, що більшість з них не надає особливого значення такого стану свого організму. Але, як відомо, при відсутності належного лікування риніт може викликати серйозні ускладнення, тому важливо використовувати ефективні методи терапії. До числа найбільш розповсюджених і часто вживаних із них належать ефірні масла від нежитю.

Широке поширення цієї методики лікування нежиті пояснюється тим, що в цих засобів практично немає протипоказань, а ефект від них настає відразу після застосування. Використовувати масла можна у вигляді крапель в ніс, при масажі, інгаляціях або ж обкурювати ними приміщення квартири або офісу, що дозволяє вбити хвороботворні мікроорганізми. Добре себе зарекомендували і лікувальні ванни з додаванням ефірів.

Що краще вибрати?

Всі ефірні масла від нежитю в залежності від впливу на слизову носа прийнято ділити на декілька видів. При цьому існують різновиди засобів, які не можна віднести до якої-небудь групи, оскільки вони одночасно мають кілька лікувальних дій.

Чайне дерево

Чайне дерево відоме як протизапальний і антибактеріальний засіб, що використовується при простудних захворюваннях. Поліпшення стану хворого при нежиті спостерігається одразу після застосування лікарського засобу.

Добре допомагають у боротьбі з ринітом інгаляції. Для їх проведення необхідно кілька крапель масла налити в ємність з гарячою водою і подихати випарами, накрившись зверху ковдрою. Використовувати чайне дерево можна не тільки при лікуванні, але і з метою попередження простудного захворювання.

Евкаліпт

Евкаліпт рекомендують використовувати, якщо у хворого спостерігаються густий слиз жовтого або зеленого кольору. Для лікування знадобиться 1 стакан теплої води, 1 ч. л. солі, 2 краплі олії евкаліпта, 2 ч. л. хлорофіліпту. Всі компоненти добре перемішати і промивати ніс.

Сприятливо впливає на слизову носа, знімаючи запалення і надаючи антибактеріальний ефект, масло евкаліпта в поєднанні з іншими маслами – бергамоту, анісу, чайного дерева, герані, чебрецю. Прискорити процес одужання також допоможе поєднання евкаліпта з м’ятою.

Камфора

Протягом багатьох років у народній медицині широко використовується камфорне масло. Воно має антисептичні, ранозагоювальні та бактерицидними властивостями. При нежиті камфорне масло можна застосовувати для обкурювання приміщень, прийняття ванн, інгаляцій.

Також можна приготувати такі краплі з використанням ефірного масла від нежитю: взяти в рівній кількості настоянку прополісу, соняшникової і камфорного масла, капати по 2 краплі в кожний носовий хід.

Камфорне масло характеризується як високотоксична засіб, тому можливим стає тільки зовнішнє його застосування, важливо не допустити попадання їх всередину. Крім того, воно здатне викликати збудження нервової системи і надавати навантаження на серце, виходячи з чого, хворим на епілепсію і серцевими захворюваннями варто відмовитися від такого лікування.

Використання пихтового масла спрямоване на зняття таких симптомів нежиті як закладеність носа, утруднене дихання, набряк слизової. Крім того, воно чинить судинозвужувальну дію, внаслідок чого зменшується кількість виділяється секрету. Як правило, використовується воно для проведення інгаляцій або прийняття лікувальної ванни.

Протипоказана ялиця до застосування вагітним і годуючим жінкам, маленьким дітям. На час лікування і деякий час після одужання дорослим категорично заборонено вживати алкоголь, оскільки він не сумісний з хвойними ефірами.

Також вони володіють специфічним запахом, який можуть витримати не всі хворі. Тому при головних болях, запамороченнях або інших неприємних відчуттях необхідно виключити використання ялиці.

Часник

Ця рослина відомо безліччю лікувальних властивостей, застосовується воно і при нежиті. Щоб приготувати ліки, необхідно часник подрібнити і покласти в скляну банку, заповнивши 2/3 її ємності, до верху долити олію.

При лікуванні застуди слід капати цим ефірним маслом від нежитю по краплі в кожну ніздрю. Використовувати його перед сном не варто, оскільки часник має збудливу дію.

Обліпиха

Обліпиха була відома як ранозагоювальний, протизапальний і антибактеріальний засіб, тому також ідеально підходить для лікування нежиті. Обліпихова масло може використовуватися як самостійний препарат в лікуванні нежиті, так і в якості додаткового компонента при інгаляціях і ваннах.

Закапувати ліки слід по 2 краплі у кожен носовий хід, завдяки чому знімається набряклість і зменшується кількість виділення патологічного секрету. Після першого застосування у хворого поліпшується носове дихання. Протипоказань до такого методу лікування не існує за винятком алергії на обліпиху.

Часто проти нежитю використовується ще й масло туї, адже воно має судинозвужувальну властивістю, швидко усуваючи всі симптоми риніту. Особливо корисно використовувати спеціально приготовлений розчин: взяти чверть склянки відвару, приготованого з протизапальних трав – ромашки і шавлії, додати 10 крапель масла і промивати ніс.

Від препарату вагітним жінкам варто відмовитись, оскільки туя може стати причиною викидня. При лікуванні застуди також можна застосовувати такі ефірні масла від нежитю як лавандова, розмаринове, м’ятна.

Застуда – це вірусне захворювання, одним із симптомів якого є нежить. Для лікування недуги у дорослої можна застосовувати різні ароматичні масла при проведенні ряду цілющих процедур.

Ароматичні ванни

Чому б не поєднати приємне з корисним і не приймати водні процедури із застосуванням ефірних олії. Тривалість маніпуляції складе 10 хвилин. Після виконання ванни не потрібно обполіскувати тіло, необхідно надіти теплий одяг, укутати ковдрою.

Для проведення цілющою маніпуляції варто використовувати лише один ефір, доповнивши його морською сіллю.

Ось кілька популярних рецептів:

• хвойний ефір евкаліпт чебрець;
• лаванда ромашка, евкаліпт;
• ялівець евкаліпт;
• ромашка чайне дерево апельсин чебрець.

Ароматерапія

За допомогою ароматерапії вдається усунути інфекція, яка передається повітряно-крапельним шляхом. Таким чином, вдається очистити повітря, зняти закладеність носа при нежиті і, загалом, позитивно впливає на організм при застуді.

Ще можна помістити масло чайного дерева і евкаліпта. Вдихати лікувальні пари 3 рази на добу. Можна використовувати свій варіант рецепта з ароматичними маслами. При цьому їх концентрація повинна становити 5-6 крапель на 10 м2.

Якщо задіяти аромамедальйон, то його доведеться носити на грудях у ролі підвіски. Лікувальні аромати будуть усунути віруси постійно. Тільки час від часу слід змінювати ефіри. Очищати повітря від патогенних мікроорганізмів за допомогою ароматерапії в період грипу та інших хвороб, які передаються повітряно-крапельним шляхом.

Інгаляції

Дорослі можуть лікувати нежить і застуд за допомогою інгаляцій. Необхідно додасть лише кілька крапель ефіру і вдихати пари 3 хвилини. При цьому можуть використовувати такі олії, як ялицеве, ромашкове, евкаліптова, ментолове.

Після проведення маніпуляції потрібно не виходити на холод, виключити фізичні навантаження й не їсти протягом години. Курс терапії триває 1 тиждень.

За допомогою ароматичних масел можна полегшити симптоми застуди у дітей і допомогти позбавитися від вірусів.

Для цих цілей можна використовувати наступні рецепти:

1. Необхідно взяти по 2 краплі таких масел: евкаліпта, лаванди, м’яти перцевої і бергамота. Представлену суміш задіяти для проведення інгаляцій вдихати пари дітям не більше 5 хвилин.
2. З’єднати по 5 крапель ефіру розмарину, сосни, евкаліпта герані, соняшникової олії і 2 краплі м’яти перцевої. Застосовувати отриману суміш для виконання точеного масажу носових пазух.
3. Для очищення повітря можна використовувати таку комбінацію олій: по 2 краплі евкаліпта, лаванди і чайного дерева. Цю суміш відправити в аромалампу і вдихати лікувальні пари протягом дня.

При епідемії грипу і ГРВІ у дорослих можна здійснювати лікування за допомогою різних ароматичних масел.

Розмарин

Користь промивань

Справа в тому, що епітелій в носі містить різні клітини. Не для всіх використання ефірних масел при нежиті послужить хорошу службу.

Частина клітин слизової оболонки обладнані мікроскопічними ворсинками, які просувають слиз до стравоходу, таким чином, постійно очищаючи носову порожнину. Якщо виділення рідкі і текучі, вії працюють прекрасно, але варто їм загуснути – і вони не справляються.

Щоб краплі від нежитю виявилися максимально ефективними, масло рекомендується розбавляти: водою (не менше 2-3 ст. ложки на 1 краплю лікарського засобу), медом, соком алое або каланхое, які самі по собі є досить ефективним способом позбутися від сопель.

Промивання носа сольовими розчинами – практика, що активно застосовується у всьому світі. Її ефективність і безпека давно доведені і випробувані тисячоліттями (йоги, наприклад, традиційно приділяють чистоті носових ходів найпильнішу увагу).

У традиційній медицині промивати ніс (і дітям, і дорослим) найчастіше рекомендується звичайним фізіологічним розчином, навіть без застосування при нежиті ефірного масла. Просто 9% розчин тривіальної солі, яку можна виявити на будь-якій кухні – тому і полоскання може приготувати кожен самостійно (і скільки завгодно).

В домашніх умовах краще всього користуватися просто долонькою: набрати в неї розчин і втягнути однією ніздрею, попередньо затиснувши іншу, можна навчити навіть дітей.

Не буде великого гріха в тому, щоб додати в фізіологічний розчин, який широко застосовується як засіб позбавлення від нежиті, евкаліптова олія. Застосовується це запашне засіб і для інгаляцій.

Обліпиха

Ефірні масла при застуді і грипі допомагають впоратися із захворюванням і зміцнюють імунітет. А ще вони привносять в наше життя ароматне задоволення, піднімаючи настрій і наполягаючи на мажорний лад. У них входять тільки натуральні компоненти, і тому ніякої шкоди для здоров’я вони не несуть.

Простудних захворювань ми схильні в будь-який час року. Навіть жарким літом можна підхопити нежить, рятуючись від спеки під кондиціонером. А що говорити про зиму з її вітрами і морозами. Переохолодилася – і ось вже захворіло горло і з’явилося нездужання.

Та й від сезонних епідемій грипу ніхто не застрахований. І тоді нам на допомогу приходить ароматерапія з теплими ваннами і ароматним чаєм, цілющим повітрям і інгаляціями з ефірними маслами, що володіють унікальними по впливу властивостями (фото 1).

Фото 1. Ефірні олії для лікування застуди.

• в першу чергу – противірусну та протизапальну;
• у другу – антибактеріальної та антисептичної;
• у третю – жарознижувальну, потогінною і загальнозміцнюючу.

І всіма цими властивостями сповна наділені натуральні ефірні олії багатьох лікарських рослин. Наприклад, масло чайного дерева – природного антибіотика-імуностимулятора. Або масло евкаліпта, що володіє антисептичну й болезаспокійливу властивості.

Знаючи, яким дією має певну олію, можна застосовувати його для лікування різних захворювань, в тому числі застуди та грипу, і в цілях профілактики створювати аромакомпозиціі, які будуть комплексно боротися з інфекціями і допомагати організму відновлюватися після хвороби.

Кращими при застуді і грипі вважається масло чайного дерева, евкаліпта, лаванди, м’яти перцевої, кедра, сосни болгарської, їли, шавлії, розмарину, чебрецю, герані, лимона.

Для зміцнення імунітету найкраще підходять цитрусові олії: грейпфрутове, апельсинове, лимонне і мандаринове.

Антибактеріальними властивостями володіють ефірні олії ромашки, чайного дерева, чебрецю, евкаліпта, сосни, кедра, мирта, ялівцю, герані, ісопу.

Жарознижуючою дією володіє масло лаванди, ромашки, м’яти, меліси, лимона, бергамота.

Надають загальнозміцнюючий ефект масло троянди, анісу, сандалу, фенхелю, герані.

Фото 2. Інгаляції при простудних захворюваннях.

Кілька правил ароматерапії:

1. Дотримання дозування. Для людей похилого віку, дітей і вагітних дози зменшуються.
2. Не користуйтеся якимось одним ефірним маслом постійно, робіть перерву. Чергуйте 2 тижні прийому з 1-2 тижнями перерви.
3. Перед початком ароматерапії слід проконсультуватися з лікарем: існують обмеження для людей, які страждають алергічними та іншими захворюваннями.
4. При прийомі лікарських засобів потрібно мати на увазі, що аромотерапія може впливати на їх дію, наприклад, підсилювати дію антибіотиків.

Купуючи для лікування ефірну олію, необхідно упевнитися, що воно якісне та натуральне. І обов’язково понюхайте його. Якщо запах не сподобався, відмовтеся від покупки.

Для гарячої інгаляції нам знадобиться каструля, будь ефірне масло від застуди і рушник (фото 2). Кип’ятимо в каструлі 1,5 л води, переставляємо її в зручне місце, накрываемся рушником, щоб не виходив пар, і додаємо у воду 2-3 краплі масляної рідини.

Закриваємо очі і 5-7 хвилин глибоко вдихаємо наповнений цілющою складом повітря. Першу процедуру краще провести дві хвилини, а потім час можна збільшити. Протягом години після гарячої інгаляції не рекомендується приймати їжу, виходити на вулицю і активно рухатися. У день проводять 2-3 інгаляції, причому остання – перед сном. Курс лікування – тиждень.

Ефірне масло можна застосовувати в «сольному виконанні», повністю поклавшись на його лікувальні властивості. Але все ж ефективніше масляні суміші, що підсилюють властивості один одного і наповнюють повітря гамою запахів, позитивно впливають на настрій, енергію і загальний стан людини.

Фото 3. Ароматерапія при простудних захворюваннях.

• чайне дерево з евкаліптом;
• евкаліпт з чебрецем;
• чебрець з розмарином;
• сосна з лавандою.

Більш складні протипростудні суміші (в однаковому співвідношенні):

• чайне дерево лаванда евкаліпт;
• лаванда евкаліпт розмарин м’ята перцева;
• ялиця (сосна) м’ята перцева розмарин;
• чебрець м’ята перцева евкаліпт гвоздика;
• ялина м’ята перцева розмарин чебрець кипарис.

Захистити себе від застуди взимку можна з допомогою так званої холодної інгаляції. Капаємо аромасмесь на носову хустку і періодично їй дихаємо. Кращим поєднанням є масло чайного дерева, лимона, кипариса і їли в рівних пропорціях.

Дуже зручно носити з собою маленький інгалятор. Беремо будь-який маленький скляний флакончик (можна з-під ліків), насипаємо 1 ч. л. солі і капаємо 15 крапель евкаліпта і 5 крапель розмарину. Закриваємо і струшуємо.

Перебуваючи вдома, наливаємо в ємність аромалампи трохи води, капаємо в неї ефірну маслянисту рідину (на 10 кв. м площі потрібно 5-6 крапель), внизу ставимо свічку і підпалюємо. Процедура триває півгодини. Роблячи її до 3 разів на добу, можна ефективно очистити повітря від бактерій і наповнити його свіжим ароматом (фото 3).

Для цього підходять соснові і цитрусові масла, а також чайного дерева, лаванди, евкаліпта, шавлії, м’яти. Додавати їх можна і в зволожувач повітря (оснащений функцією). Найпростіший і доступний спосіб – капнути маслянистою рідиною на вологе рушник і покласти його на теплу батарею.

Якщо людина захворіла на грип, повітря в приміщенні потребує більш ретельного і регулярного дезінфекції. Ефірні олії проти грипу – чайне дерево і евкаліпт. Додаємо в півсклянки горілки по 20 крапель кожного з них, переливаємо в пульверизатор і щогодини опрыскиваем кімнату хворого.

Рецепти очищувальних ефірних сумішей для домашніх приміщень:

• 4 краплі чайного дерева, 2 краплі лаванди 1 крапля евкаліпта 1 крапля чебрецю;
• 2 краплі чайного дерева, 2 краплі сосни 1 крапля лаванди 1 крапля м’яти перцевої;
• 10 крапель ялиці сибірської 5 крапель апельсина.

Для офісних приміщень змішуємо 5 крапель масла лаванди, 3 краплі – евкаліпта і 2 краплі м’яти.

Автомобіль – це місце, в якому ми теж проводимо певний час. Тому і в ньому потрібно розпорошувати аромати ефірних масел. Наприклад, сумішшю лаванди, лимона, троянди і м’яти у співвідношенні 2:2:1:1.

При застуді можна прийняти ароматичну ванну. Особливо в тому випадку, якщо ви помітили перші ознаки застуди. Для цього змішуємо від 5 до 15 крапель олії чайного дерева з невеликою кількістю морської солі, додаємо у ванну з теплою водою (37-38 гр.

) і ніжимося в цілющої води 5-15 хвилин. Для вечірніх ванн змішується майоран і лаванда. Після прийняття процедури краще не обполіскувати і не витиратися. Просто закутатися в махровий рушник. Потім надіти шерстяні шкарпетки, загорнутися в теплий плед і пропотіти.

Рецепти складних ефірних сумішей для ванн:

• чайне дерево чебрець лимон гвоздика (співвідношення 2:2:3:1);
• евкаліпт чайне дерево-ялина або сосна (співвідношення 5:3:3);
• лаванда ромашка, евкаліпт (співвідношення 5:5:8).

Додавши ефірне масло в повсякденний гель для душу, можна значно поліпшити самопочуття і зарядитися позитивною енергією: на 60 мл гелю додаємо лавандова ефірна олія (10 крапель), апельсин (7 крапель) і неролі (3 краплі) – за бажанням.

Або інший варіант для ранкового душу: потрібно капнути на підлогу душової кабіни 3 краплі масла розмарину, що тонізує і зміцнює імунну систему. Приймайте душ і глибоко дихати цілющим повітрям.

А ось рецепт лікувального ароматного імбирного чаю, який має антибактеріальну, болезаспокійливу і імуностимулюючим дією. В кружку з окропом додаємо часточки лимона, мед і свіжий корінь імбиру (попередньо натертий). Меду і імбиру беремо по 1 ложці. Додаємо краплю м’ятного масла і даємо трохи чаю настоятися.

Ефірні олії з протимікробний ефект

При застуді, крім лікарських препаратів широко використовуються ефірні препарати. Які ліки вибрати?

Батьки цікавляться, Чи можна давати евкаліптова олія від нежитю дітям. Звичайно, можна! Тільки спосіб його застосування може бути не зовсім звичним. А для чого застосовують ефірні масла? Для різних видів аромотерапії.

Таке нездужання, як нежить, неприємно дорослим, і особливо дітям. Утруднення дихання призводить до того, що малюк не може спати, відмовляється від їжі. Його сон стає неспокійним. Але не тільки цим небезпечний нежить. Основна функція слизової оболонки носа – це захист організму від проникнення інфекції.

При нежиті інфекція може проникнути або осісти на слизовій оболонці носа і ще більше погіршити нежить. Іноді риніт набуває хронічний характер, тоді лікувати його стає ще важче, приєднується алергічна реакція.

Будь-яка аптека може запропонувати широкий асортимент лікарських препаратів від нежитю не тільки для дорослих, але і для дітей. Ціни та ефективність цих засобів варіюються в широких межах. Одні доступні за ціною, інші мають більш високу вартість. Що вибрати, порадить лікар, але іноді він може порекомендувати більш “модний” препарат.

Один з варіантів лікування пропонує використовувати масло від нежитю. Для того щоб допомогти дитині позбутися від нежиті в найбільш ранній термін, дуже корисно використовувати ефірні масла. Вартість їх набагато нижче, чим лікарських препаратів.

Одним з популярних засобів на маслах є широко улюблений “Піносол”. Але використання окремих видів масел нітрохи не поступається цього засобу. Для лікування нежиті можна використовувати такі види ефірних олій:

1. Чайного дерева.
2. Камфори.
3. Евкаліпта.
4. Ялиці.
5. Туї.
6. Обліпихи.

Масло отримують шляхом перегонки листя з водою. Чайне дерево має назву мелалеука. Росте в тропічних лісах Австралії. Відноситься до сімейства миртових, до них же відноситься і евкаліпт. Дерево цікаво тим, що його кора м’яка.

Препарат з чайного дерева володіє антисептичною, антибактеріальною дією. Ще вельми ефективний при застуді, полегшує дихання, має судинозвужувальну властивістю. До складу чайного дерева входить незначна кількість камфорного масла.

Використовувати масло чайного дерева можна наступним чином. Робити з ним інгаляції, додаючи кілька крапель в гарячу воду. Дуже приємно і корисно використовувати його при відвідуванні лазні або сауни. Не дарма в давнину на Русі для вигнання застуди відправлялися в баню. До того ж лазні часто будували з дерев хвойних порід.

Масло камфорного дерева є сильнодіючим засобом. Використовувати його для лікування нежиті у дітей не можна. Крім судинозвужувального ефекту, камфора має збудливу дію на кору головного мозку.

Також стимулює діяльність м’язів серця. Цікаво, що здорове серце використання камфори не призводить до сильного порушення, а якщо і є патологічний осередок, то дія камфори має виражений ефект.

Не варто капати це засіб всередину. Можна поставити його в приміщенні.Камфорне масло володіє сильним запахом, який може викликати головний біль, нездужання. При перших неприємних ознаках від використання камфори варто відмовитися.

Евкаліптова олія отримують з різних видів лікарської евкаліпта. Для цього заготовляють листя. Більш багаті маслами перезимували екземпляри. Також віники з евкаліпта використовують в лазні. Склад засобу складний і налічує понад 40 компонентів.

Застосування евкаліптової олії для дітей допустимо. Можна використовувати зовнішньо. Не варто закрапувати в ніс дітям першого року життя будь-які ефірні масла, у тому числі евкаліптова. Регулярне вдихання останнього приводить до зміцнення організму і є профілактикою нежитю.

Ялиця відноситься до хвойним деревам. З зелених частин рослини і шишок отримують ялицеве масло. Воно володіє знеболюючим і зігріваючим ефектом. Застосовувати ялицеве масло при нежиті для закапування не можна, так як воно може викликати опік слизових оболонок.

https://www.youtube.com/watch?v=-iADykpUlEM

Наносити на шкіру можна, але з великою обережністю. Як правило, продають розведений ялицевий продукт, а знайти чистий досить складно. Це засіб при нежиті полегшить дихання і поліпшить самопочуття хворого.

Вдихати ялицеве масло можна і дуже корисно. Протипоказано воно вагітним, оскільки може викликати скорочення матки і стимулювати передчасну пологову діяльність. Вдихання парів пихтового продукту викликає приємні відчуття.

Туя від нежитю застосовувалася вже в XVII столітті, а про користь ефірних масел говорив ще Гіппократ. Масло туї не володіє вираженим антисептичним ефектом, зате воно є відмінним імуномодулятором. Самостійно масло туї використовують рідко.

Застосування у дітей цього препарату викликає побоювання, так як дане масло має складний склад і який з компонентів може викликати алергію, невідомо. Дуже корисні прогулянки в місцевості з великою кількістю хвойних дерев, в тому числі туй. Масло туї від нежитю позбавить при прогулянці по хвойному лісі.

Обліпихова олія має виражену, ранозагоювальну дію. Його отримують з ягід обліпихи, і воно не викликає опіків слизових оболонок. Добре застосовувати, якщо у дитини під носом виникає роздратування, викликане нежиттю.

Якщо у дитини нежить, то можна робити інгаляції з ефірними маслами. В аптеці можна придбати суміш для інгаляцій, до складу якої входить екстракт евкаліпта. Вона на водній основі, тому її можна використовувати в інгаляторі.

Не завадить проводити і ароматерапію. Так, потрібно змочувати невеликою кількістю масла ватні тампони і розподіляти по житловому приміщенню, через кілька годин ефірні олії випаруються і тампони можна прибрати.

Така терапія полегшує дихання дітей під час сну.

Можна додати кілька крапель олії у воду, в якій купається малюк. Вдихання таких парів корисно не тільки дітям, але і дорослим.

Варто відмовитися від закапування масел в ніс. Це обумовлено рядом причин. По-перше, більшість ефірних масел хвойних дерев може викликати опік слизової оболонки. По – друге, слизову оболонку носа вистилає війчастий епітелій, при закапуванні масла його робота припиняється, і він не може виводити слиз, а при великому обсязі останньої починається застою секрету і розвиток бактеріальної інфекції.

Обліпиха

• Не застосовувати при перших місяцях вагітності
• Алергічний сінний нежить
• Дітям до 7 років
• Не застосовуйте в поєднанні з гомеопатичним лікуванням
• Уникайте використовувати при годуванні грудьми
• Обережно для застосування до чутливої шкіри
• Можливі алергічні реакції
• Перевіряти аромат на індивідуальну переносимість.

Дозування та ванни

Додавати у воду краплі масла від нежитю теж потрібно з розумом: не більше 2-3 крапель на стакан.

Для введення ліків, призначеного для осідання на стінках дихальних шляхів, медицина володіє спеціальним приладом – інгалятором. Він розпилює препарат (у тому числі ефірне масло, використовуване від нежитю) на мікрочастинки, які можуть в процесі дихання опинятися в потрібному місці.

Для лікування звичайного риніту інгаляції з використанням приладів застосовуються рідко. Все-таки в більшості випадків при нежиті досить просто зволожити епітелій, навіть без застосування ефірних масел.

Надмірно старатися теж не варто: двох разів в день більш чим достатньо, наприклад евкаліптова мало підійде. Крім того, слід мати на увазі, що модний нині небулайзер зовсім не передбачає використовувати ефірні масла від нежитю з його допомогою.

Найбільш поширене використання ефірних масел у сауні. Саме там відбувається розширення пор, що забезпечує швидке попадання в організм корисних речовин і вигнання застуди.

Інгаляції з ефірними маслами для лікування нежиті

Процедура ця не обов’язково медична, тому розрізняють інгаляцію штучну і природну. Остання полягає в процесі вдихання повітря, що містить лікувальні речовини у вигляді газу, диму або пари.

І вже, звичайно, до неї відноситься процедура, що іменується в народі «дихати над картоплею». Можна (і навіть краще) відставити коренеплоди в бік і вдихати пар над каструлею, в якій разом з гарячою водою міститься масло чайного дерева від нежитю. Користь таких інгаляцій очевидна:

• по-перше, порожнину носа зволожується, а значить, слиз стає рідкою і текучого, скоринки розмокають, війчастий епітелій активно і ефективно працює;
• по-друге, антисептичні властивості ефірних масел при нежиті можуть проявити себе у боротьбі з шкідливими мікроорганізмами і вірусами.

Потрібно, зрозуміло, дотримуватися заходів обережності (щодо дітей – особливо): занадто гарячим пором захоплюватися не треба, можна обпалити слизову. Необхідно також стежити, щоб каструля не перекинулася разом з усім вмістом.

Можна підготувати бальзам, який застосовується для лікування нежиті протягом декількох діб або тижнів, і зберігати його в холодильнику в щільно закритому посуді. Для його приготування потрібно розчинити вазелін (1 ст. Л.

), тримаючи його над парою в маленькому посуді, і додати до нього масла на ефірній основі: евкаліпта – 6 крапель, м’яти перцевої – 2 краплі.Замість масла м’яти можна взяти масло чайного дерева або чебрецю. Придбаним бальзамом змазують слизову і крила носа кілька разів протягом дня.

Парові інгаляції дозволено робити, застосовуючи суміш різних масел: суміш лимонного і коричного – по 3 краплі; лаванди, сосни, чебрецю – по 1 краплі евкаліпта – 3 краплі; сосни, лимона, евкаліпта – по 3 краплі.

Масла на ефірній основі додають гарячу воду (ємність 0,5 л), і тут же виконують інгаляцію: голову накривають великим рушником, нахиляються над ємністю і глибоко вдихають пари масел – до 5 хвилин.

Гаряча ванна з маслом чайного дерева допомагає не лише невеликим дітям, але й дорослим. Краще приймати ванну на ніч: 5-6 крапель олії додати в воду, приймати 15 хвилин, після лягти під теплу ковдру.

Якщо під час сезонних інфекцій та епідемій розпорошувати в повітрі приміщень масла на ефірній основі, то це зупинить розмноження вірусів і суттєво знизить відсоток захворюваності. До 100 мл горілки або спирту додають масло евкаліпта і масло чайного дерева – по 20 крапель, і розпилюють в повітрі приміщення щогодини.

У кімнаті для дитини можна пару разів протягом дня розпорошувати суміш масел евкаліпта, чайного дерева, мирти і їли, а ще давати дитині вдихати ці масла, просочивши ними серветки, або прямо з флакона.

Масла на ефірній основі набагато безпечніше, чим багато стильні ліки від нежиті: вони працюють м’яко, але чудово, і не тільки допомагають швидше вилікуватися, але і надають профілактику багатьох хвороб.

Зрозуміло, перед використанням ефірних масел слід упевнитися, що ви їх прекрасно переносите, і взагалі необхідно не забувати про те, що вони, як і інші засоби, не є “ліками” від будь-якої хвороби.

Закапування носа

Добре допомагає від нежитю ефірне масло чебрецю (чайного дерева, евкаліпта), 2 краплі якого рекомендується з’єднати з 0,5 ч. ложки оливкової і застосовувати для закапування носа.

В носові проходи слід ввести по ¼ піпетки аромасмеси і полежати з закинутою головою 2-5 хвилин. У перший день лікування закапування слід робити щогодини, далі від 2 до 3 разів на день. У профілактичних цілях досить буде одноразового застосування протягом доби.

Також ефірне масло можна нанести на серветку і вдихати, що позитивно позначиться на стані носової порожнини.

Запобіжні заходи

Перш чим приступати до лікування, необхідно визначитися з вибором засоби. При наявності алергії на якісь речовини, варто перевірити себе: капнути крапельку масла на тильну сторону долоні і почекати. Якщо реакції не буде, значить, засіб можна застосовувати.

Перш чим лікуватися від нежитю, використовуючи масло лікарських рослин, наприклад, эквалиптовое, необхідно порадитися з лікарем. В деяких випадках застосування такої терапії надміру, в інших може виявитися небажаним.

Єдиного рішення для всіх пацієнтів не існує і в принципі неможливо. Тому лікарі найчастіше уникають рекомендувати застосування масла.. Мінуси іноді можуть переважити плюси, так і масштабні дослідження досі не проводилися (і навряд чи будуть проведені в найближчому майбутньому).

Тим не менш, іноді в спробах позбутися від нежиті застосування масла буває дуже ефективним. Якщо користуватися цим засобом з обережністю, цілком можливо наблизити одужання.

Щоб ефірні засоби принесли тільки користь, необхідно дотримуватися деяких правил:

1. перед використанням потрібно проведення тесту на алергію. Для цього достатньо капнути засіб на серветку і одноразово вдихнути. При виникненні запаморочення, головного болю від застосування краще відмовитися. Також на тильну зону зап’ястя можна капнути засіб, а через добу оцінити стан шкірних покривів. Про наявність алергічної реакції свідчить гіперемія, свербіж, набряк шкіри та висип. Протягом доби забороняється розчісувати або мочити ділянку з нанесеним «алергеном»;
2. якщо планується нанесення ефірного засоби на слизові оболонки, потрібно його розведення;
3. дітям до року, вагітним жінкам, а також в період лактації не рекомендуються ефірні процедури.

Ефірні інгаляції – хороший спосіб позбутися від нежиті. Однак не завжди вдається повністю вилікувати хворобу, використовуючи тільки ароматерапію. Найбільш ефективно поєднувати інгаляції з лікарськими краплями і зігріваючими процедурами.

Якщо протягом трьох днів покращення стану не настає, потрібна консультація лікаря.

Властивості ефірних масел

Розторопша, або будяк, знаходить широке застосування в народній медицині завдяки незамінним властивостями.

Завдяки олії розторопші можна усунути нежить, прискорити відновлення печінки після хвороби, вона має позитивний вплив при відмові від алкоголю. При токсикації організму воно допомагає швидше вивести з організму всі шкідливі речовини.

Ще однією важливою властивістю, яким володіє цей засіб, є його здатність усунення побічних ефектів від різних препаратів. Його застосовують при захворюваннях кишечника і печінки. Також рекомендується застосовувати його при цирозі, гепатиті і гастриті. Це засіб помітно покращує стан організму при виразці шлунка.

Олія розторопші часто застосовують при шкірних захворюваннях. Воно допомагає при алергії, дерматозах, опіках та інших шкірних захворюваннях.

Так як воно багате вітамінами, воно має загальнозміцнюючий ефект на організм. У косметології часто додають його у всілякі креми, щоб підсилити ефект від інших компонентів. При регулярному застосуванні засобу шкіра стає захищеною від проблем, очищається, отримує здоровий відтінок.

Найчастіше використовується від нежитю ефірне масло евкаліпта – найбільш поширений засіб в боротьбі з простудними хворобами. Прозора рідина характеризується м’яким ароматом свіжості, що перетворює лікування в приємну процедуру.

Також евкаліпту під силу нормалізувати підвищену температуру і позбавити від головного болю. Відхаркувальні властивості препарату незамінні при лікуванні кашлю. Більш приємний і м’який аромат на відміну від ялиці з її різким хвойним запахом мають ефірні олії туї і сосни, що сприяють не тільки результативного лікування закладеності носа, але і зміцненню імунітету в цілому.

Перемогти нежить можна інгаляціями, виробленими на основі різних ефірно-олійних комбінацій:

• масло кориці і лимона по 3 краплі;
• масло чебрецю, сосни і лаванди – по 3 краплі;
• евкаліпт, сосна, лимон – по 3 краплі.

Для проведення процедури ефірні олії для лікування нежиті слід розвести у воді з розрахунку на 0,5-літрову ємність і тут же провести інгаляцію: накритися широким рушником, низько нахилитися над ємністю і на протязі 5 хвилин вдихати масляні пари. Повторювати 4-5 разів на день.

Перед застосуванням ефірних олій обов’язково потрібно переконатися в їх сприйнятті організмом. Якщо позитивний ефект відсутній, протягом тижня рекомендується звернутися за допомогою до лікаря. По своїй ефективності ефірні олії анітрохи не поступаються найсучаснішим фармацевтичних препаратів, а в деяких випадках навіть перевершують їх.