Розчин для промивання носа в домашніх умовах
В аптеці можна вибрати будь-який зручний засіб для промивання носа. Зазвичай вони виготовлені на основі чистої води і морської солі. Це аквамаріс, аквалор, долфін, салін, отривин, хьюмер. Вони дуже зручні у використанні, тому що упаковка має спеціальний дозатор, пристосований для промивання носа.
Якщо промивання професійне і робиться в кабінеті у ЛОР-лікаря, зазвичай використовуються спеціальні склади, в яких є антибіотики.
Також можна використовувати будь-які антисептики, які знайдуться в кожній домашній аптечці. Це фурацилін, хлорофіліпт, перекис водню, слабкий розчин марганцівки. Одне з найбільш ефективних засобів для промивання носа в домашніх умовах – це морська вода.
У більш серйозних випадках при гнійних застоях використовується мірамістин, проторгол, левоміцетин. Використання цих препаратів при простій застуді, а також без рецепта лікаря небажано.
Відвари трав, сік рослин та інші рецепти народної медицини володіють не менш вираженим лікувальним властивістю. Вони знімають набряк і запалення, знезаражують слизову, знеболюють і заспокоюють. Ми зібрали для вас найбільш дієві та ефективні рецепти.
- Ромашка. Ця квітка володіє величезною кількістю лікарських властивостей. Щоб промити ніс ромашковим відваром, потрібно взяти столову ложку висушених суцвіть і дві склянки води. Залийте ромашку окропом і дайте відвару настоятися близько години. Коли відвар буде ще досить теплим, його потрібно процідити і використовувати для промивання носа. Ромашковий відвар знімає набряклість і почервоніння, заспокоює слизову, покращує кровообіг. Також він дуже ефективний при алергічних реакціях.
- Календула. Ця рослина відомо всім завдяки своїм антисептичним властивостям. Приготуйте цілющий відвар – одна столова ложка рослини на півлітра окропу. Розчин календули для промивання носа часто використовується при вірусних застудах. Відвар календули можна також використовувати при супутніх симптомів, наприклад, для полоскання горла.
- М’ята і евкаліпт. М’ятні відвари використовують для промивання, щоб зняти сильні набряки і очистити дихальні шляхи. Візьміть по столовій ложці м’яти або евкаліпта і приготуйте насичений відвар. Робіть промивання цим складом, щоб із задоволенням дихати носом.
- Чистотіл. Промивання носа чистотілом надає потужне лікарський вплив на організм. При приготуванні розчину потрібно бути гранично обережним – в концентрованому вигляді відвар може бути отруйним. На дві склянки води потрібно додавати не більше двох чайних ложок подрібненої рослини. Відвар чистотілу успішно використовується для лікування гаймориту, синуситу, аденоїдиту.
- Буряк і мед. При багатьох захворюваннях дихальних шляхів використовується цей народний рецепт. Натріть буряк на тертці і відіжміть з неї сік. У склянці теплої води розчиніть 10 столових ложок бурякового соку і столову ложку натурального меду. Краще всього, якщо мед буде свіжим в рідкому стані (тобто, зацукрований мед не дасть потрібної користі). Приготованим складом потрібно промити ніс, як зазвичай. Це допомагає як при алергічному, так і при вірусному зараженні.
як позбутися від гаймориту
Промиваючи ніс з використанням шприца, можна застосовувати розчини з різними складами. Найчастіше вдаються до перевіреного часом розчину морської солі. Для приготування знадобиться саме морська сіль, оскільки поварена не містить такого корисного елемента, як йод.
Технологія приготування сольового розчину достатньо проста:
- На склянку теплої води потрібно взяти чайну ложку солі і добре перемішати.
- Отриманою рідиною промивають порожнини носа протягом тижня два-три рази в день. Такий засіб не тільки очищає носові ходи від слизових мас і робить дихання більш вільним, але і ефективно усуває мікробів, а також алергени і скупчилися частинки пилу.
Відомо, що в деяких випадках при відсутності морської солі, збагаченої йодом, розчин готують на основі звичайної, але додають кілька крапель йоду. Варто зауважити, що даний спосіб в деякому роді небезпечний, оскільки навіть незначне відхилення від дозування може стати причиною опіків слизової оболонки носа.
Промивати ніс, використовуючи з цією метою звичайний шприц, можна також на основі відварів лікарських трав. Найчастіше для цього використовують сушену ромашку, але можна приготувати і складний розчин з наявних трав – шавлії, евкаліпта, звіробою.
Також застосовують метод народного лікування, який полягає у приготуванні розчину для промивання, містить мед і віджатий буряковий сік.
Сучасна фармацевтична галузь рясніє різними готовими до застосування препаратами, за допомогою яких можна ефективно і з комфортом промивати ніс. До таких засобів відносять Салін, Ринолюкс, Аквалор, Отривин-Бебі, Долфін, Але-сіль.
ІСТОРІЯ ХВОРОБИ
З гайморитом мені пощастило познайомитися в 4 класі. Так як у мене тато «старий загартований гайморитчик», то мені в ніс були спущені всі харчові продукти і не тільки з бабусиних рецептів, а обличчя постійно обкладали вареними яицами і розжареної сіллю. Не забували і про синю лампу.
Через пару років загострення повторилося. Потім гайморит став відвідувати мене 2 рази в рік. Фізіо процедури, після яких я виходила на мороз, не дуже допомагали в одужанні. Основне лікування йшло будинку – спускання в ніс всякої всячини і інгаляції.
Після вливання в себе соку буряка з медом (супер засіб, про який я прочитала в якійсь книжці Травниці), я вирішила – або помру, або знайду інший спосіб! Але так знущатися над собою більше не буду! Хто пробував, той знає, що навіть свіжий цибулевий сік діє на багато м’якше.
Згодом у книжці Хатха-Йога для дітей знайшла спосіб, який застосовується йогами – промивання носа солоною водою.
Я безстрашно в перший же раз втягнула носом воду. Жити захочеш і не таке зробиш! У мене все вийшло, і ця процедура надійно увійшла в моє життя.
Так з 15 до 22 років я самостійно справлялася з хворобою, поки аварія взимку між містами не внесла корективи в моє життя. Після ночі і дня на морозі в заглухла машині у мене почався дикий бронхіт і гайморит.
В результаті мого невезіння – попалася дуже некомпетентна лікар, я трохи не дійшла до проколу. Але мені пощастило змінити лікаря. Я відбулася тоді легким переляком, а саме – пройшла процедуру Зозуля , після якої забула про проблеми на 2 або 3 роки!
В результаті, навчена гірким досвідом, при перших же ознаках захворювання (сухість та подразнення у носі, чхання, водичка з носа) я починала промивати ніс. Та майже 13 років у мене не було сильних загострень.
Але вагітність знову повернула в моє життя ті незабутні больові відчуття. Зараз я вагітна вдруге і знову гайморит вирішив урізноманітнити своє життя. А я вирішила, що настав час ділитися досвідом.
Отже, найперше промивання, яке я освоїла ще в юності, і ціную досі
ЩО НЕОБХІДНО ДЛЯ ПРОМИВАННЯ
Саме основне – сіль морська або кам’яна
Додатково можна використовувати соду, йод, аптечні препарати, трави.
ТЕХНІКА ПРОМИВАННЯ
- Готуємо розчин солоної води (на стакан води, пів чайної ложки солі, можна додати стільки ж соди і 1-2 краплі йоду)
- Набираємо воду в долоньку і втягуємо однією ніздрею, після чого випльовуємо її. Повторюємо з іншою ніздрею.
- Акуратно сморкаемся.
- Потім запрокидываем голову назад і нахиляємо вперед. Можна трохи пофыркать носом, як кінь, обома ніздрями, але без зусиль.
Промивання з солоною водою можна чергувати з промиванням різними відварами трав (ромашка, череда, звіробій, календула). Можна так само промивати ніс фурациліном, слабким розчином марганцівки, негазованої мінеральної водою.
НАЙВАЖЛИВІШІ МОМЕНТИ (НЕВИКОНАННЯ ЗАГРОЖУЄ НАСЛІДКАМИ)
* ПЕРЕД
промиванням вводимо в ніс СУДИНОЗВУЖУВАЛЬНІ ПРЕПАРАТИ
. Тільки так, а не інакше! Без дотримання цього пункту на промивання навіть не дивіться. Єдине виключення – вільне носове дихання.
Хто проходив промивання носа в стаціонарі знає, що лор спочатку обробить слизову краплями і тільки потім приступить до процедури. Так ми відкриваємо всі проходи і виключаємо ймовірність заробити отит або інші ускладнення.
*
Потім як слід очищаємо пазухи
від того, що відходить. Для цього высмаркиваемся і кілька разів робимо процедуру «вакуум
» і потім починаємо промивання.
*
Використовуйте ТІЛЬКИ КИП’ЯЧЕНУ ВОДУ
. Від водопровідної дико неприємні відчуття під час процедури (перевірено на собі).
*
КІЛЬКІСТЬ СОЛІ
повинно бути оптимальним – не більше і не менше. Обидва випадки дадуть неприємні відчуття, але перебір набагато гірше. Вода за смаком повинна нагадувати морську, тоді ви взагалі ні чого не відчуєте.
*
Під час процедури стійте над раковиною (ванною) нахилившись на 45 градусів.
*
При сякання не намагайтеся висякати все. Не виходить – значить НЕ СТАРАЙТЕСЯ
. Краще додайте вправа вакуум.
Рада лора (вправа ВАКУУМ) – для кращого очищення пазух носа
Затиснути ніздрі пальцями і втягнути в себе повітря. У пазухах в цей момент утворюється вакуум. УВАГА! Робити ПОВІЛЬНО, якщо є больові симптоми в пазухах, то їх почне сильно ломити від такої процедури.
Не боїмося цього. Робимо спочатку до відчуття терпимою болю і трохи посилюємо тиск. Потім відпускаємо. Повторюємо ще раз трохи сильніше (іноді здається, що біль відразу нестерпна, але повірте, в наступний раз ви вже зможете «затягнутися» сильніше і довше).
Під час цієї вправи слиз починає рух до виходу з носа. Ви розбиваєте» застої і допомагаєте відтоку бяки з пазух. Ще раз повторю – починайте робити дуже акуратно, щоб не злякатися і зрозуміти як це працює.
Промивання носа медичним шприцом
Обробка слизової носа розчином може вестися 3-ма способами:
- При позитивному тиску, створюваному, за допомогою шприца, балончика.
- При негативному тиску, методом вдихання складу.
- Шляхом розпилення аерозолю.
Фахівці після довгих досліджень всіх варіантів, прийшли до висновку, що перші 2 більш ефективні, чим метод розпилення. Вони дозволяють частинкам розчину проникати глибоко в гайморові пазухи і видаляти звідти шкідливий секрет. До того ж кількість розчину в розпилювачі обмежена.
Слід також звертати увагу на стерильність використовуваних приладів і препаратів. В ідеалі необхідно змінювати прилад, якщо їм часто користуються або навпаки довго не використовували.
Рекомендується заздалегідь підготуватися до процедури і використовувати для створення препарату води комфортної температури, трохи вище кімнатної. Краще проводити процедуру курсом, що складається з декількох зрошень, вироблених через певні проміжки часу. Це підвищить ефективність промивання.
Як правильно промивати ніс в домашніх умовах залежить від техніки виконання строго по інструкції.
Для цього виконуються такі дії:
- Голова нахиляється на бік.
- В ніздрю вводиться препарат.
- Потримавши кілька секунд, голову повертають в інший бік, щоб розчин міг спокійно витекти назовні.
- Те ж саме робиться з іншою ніздрею.
Для промивань можна використовувати медичний шприц без голки або грушу. У поліклініці методика проведення процедури відрізняється тільки складом препарати і використовується для цієї мети приладом. Це дозволяє більш ефективно вичистити гній з слизової, максимально знижуючи кількість вірусних бактерій.
Порядок проведення наступний:
- В ніс пацієнта вводиться судинозвужувальний препарат.
- Всередину вставляється аспіратор для вливання розчину.
- Рідина, проходячи по проходу, потрапляє на слизову та збирає гній, який виводиться разом з нею надалі.
Таку процедуру називають «зозулею» із-за специфічного звуку, які доводиться вимовляти, щоб небо приподнялось, і ліки не потрапило в горло. Ефективний цей спосіб для малюків, будова гортані у яких ще не змінилося.
В першу чергу слід визначитися з тим, який саме обсяг повинен мати ваш інструмент. Із стандартних варіантів, які повсюдно продаються в наших аптеках, найбільш підходящими будуть моделі на 5, 10 і 20 мл
Звичайно, при цьому виборі багато чого буде залежати від того, який саме спосіб промивання планується використовувати. Так, наприклад, при струминному полоскання носоглотки зручніше взяти великий прилад, аж до 150 мл.
Також перед вами може постати питання, який тип шприца краще використовувати: багаторазовий або одноразовий? Для промивання носа не вимагається абсолютна стерильність. Носові порожнини відкриті у зовнішнє середовище, тому туди і так постійно потрапляють різні інфекційні агенти.
Полоскання, навпаки, допомагає ефективно позбавлятися від них, видаляючи мікроорганізми разом з розрідженого слизу. Це означає, що ви можете вільно використовувати скляний багаторазовий шприц і не витрачати гроші на щоденне придбання пластикових одноразових приладів.
Важливо! Після використання скляний шприц слід ретельно вимити в теплій мильній воді. Найзручніше це робити, якщо він розбирається на частини. При промиванні носа немовлятам його можна навіть прокип’ятити.
Тепер поговоримо про те, як промивати ніс в домашніх умовах шприцом. Цей прилад при полосканні носових порожнин можна застосовувати трьома різними способами:
- У вигляді своєрідної піпетки
- В якості резервуара для великої кількості рідини
- У вигляді аспіратора (відсмоктування) розрідженого слизу.
Застосування шприца у вигляді «піпетки» означає, що рідина, набрана в нього, буде подаватися в ніздрю повільно, по краплях. При використанні даного способу вам потрібно закинути голову назад і обережно ввести кінчик шприца (без голки!) в ніздрю.
Тут потрібно навчитися правильно співвідносити силу натискання на поршень. Особливо важливий цей параметр при промиванні носа шприцом у немовлят. Тому рекомендуємо вам спочатку потренуватися – набрати в прилад звичайну воду і постаратися натискати на поршень настільки плавно, щоб рідина не бризкала струменем, а капала окремими краплями.
Після того, як 2-4 (для дітей) або 5-7 (для дорослих) крапель розчину потраплять в носову порожнину, слід акуратно витягти кінчик шприца. Потім затисніть закапанную ніздрю пальцем і легко помасажуйте її.
Через 1-1,5 хвилини, відкрийте ніздрю і опустіть голову вниз – рідина витече самостійно. Немовлят необхідно перевернути на живіт і розташувати так, щоб голова була нижче інших частин тіла.
В цьому випадку слід використовувати моделі великого обсягу, починаючи від 20 мл і аж до шприца Жане, розрахованого на 150 (і навіть більше) мл рідини. Такий інструмент буде зручний, якщо ви маєте намір промити носоглотку суцільним струменем рідини.
Важливо! Щоб процедура проходила легше, в момент подачі рідини в носові ходи слід затримати подих.
Промивання носа шприцом в даному випадку здійснюється наступним чином:
- наберіть в інструмент розчин для полоскання;
- нахиліть голову вниз;
- поверніть її на бік так, щоб одна ніздря виявилася вище іншого;
- акуратно введіть кінчик шприца (без голки!) у «верхню» ніздрю;
- натисніть на поршень, щоб рідина почала струминно надходити в носову порожнину;
- дозвольте їй вільно виливатися через другу, «нижню» ніздрю.
Після того як рідина в шприці закінчилася, ви можете набрати ще з ємності з готовим розчином. Зазвичай для більш-менш якісного полоскання носових ходів у дорослих цим способом потрібно витратити 30-50 мл рідини на кожну ніздрю.
Для дорослих і підлітків можна застосовувати всі три варіанти використання шприца для полоскання носа. Але переважною методикою тут є промивання носоглотки струменем рідини. Справа в тому, що крапельне введення розчину в цьому віці стає вже менш ефективним з причини малого об’єму рідини, що потрапляє в порожнину. А очищення носових ходів буде простіше проводити за допомогою сморканія.
Діти дитсадівського і молодшого шкільного віку часто ще не повною мірою опановують процес сморканія. Тому у них може виявитися дієвим застосування шприців в якості аспіратора рідини.
Важливо! Перед тим, як промивати ніс шприцом струменевим методом, слід навчити йому дитину. Зробіть це в ігровому вигляді – дітям подобається така процедура і вони охоче її виконують самі.
У грудних дітей ситуація різко змінюється – вони не вміють очищати ніс сморканием, не здатні затримувати дихання і контролювати струмінь рідини. Тому в такому віці шприц можна використовувати тільки в якості піпетки або аспіратора слизу.
Також не можна пробувати самостійно промивати ніс немовляті з застосуванням струминного способу. Навіть при самому акуратному натисканні на поршень напір розчину буде занадто сильний для ніжної слизової оболонки носа дитини і може її травмувати.
У віці перших місяців, головні вимоги при проведенні процедури – стерильність і безпека.
Імунна система малюка занадто слабка для того, щоб забезпечити повноцінний захист від інфекцій.
Якщо дитина кричить і пручається, краще відкласти промивання, так як в цьому випадку легко травмувати слизову.
Для процедури вам знадобиться:
- стерильна вата;
- вазелінове масло;
- піпетка;
- аспіратор.
Використання засобів з аерозольним розпиленням у новонароджених може призвести до пошкодження слизової оболонки порожнини носа. Також високий ризик закидання рідини в середнє вухо.
Техніка промивання носа:
- Укласти малюка на пеленальний стіл.
- Очистити носову порожнину з допомогою ватних джгутиків.
- Повернути голову набік.
- Закапати 2-3 краплі фізрозчину в верхню ніздрю.
- Почекати кілька хвилин.
- Підняти голову дитини, щоб стекли надлишки рідини.
- Повторити промивку для другої ніздрі.
- очистити вміст носової порожнини з допомогою аспіратора .
Надмірне захоплення процедурою може призвести до пересихання і стоншування слизової оболонки.
Не можна забувати і про те, що при частому промиванні з порожнини носа віддаляється не тільки патологічна, але і нормальна мікрофлора. Організм позбавляється природного захисту.
Після вибору інструменту і призначення всіх необхідних медикаментів для промивання можна перейти до самої гігієнічної процедури.
Промивати ніс можна тільки у разі наявності носового дихання. При його утрудненні або повній відсутності необхідно закапати в ніс судинозвужувальні препарати і почекати від десяти до двадцяти хвилин. Тільки після цього можна розпочати саму процедуру.
Для проведення правильного промивання порожнини носа необхідно:
- Приготуйте розчин з соляної води або інших медикаментів.
- Наберіть засіб шприц двадцятого розміру.
- Зніміть голку і введіть наконечник в порожнину носа.
- Вводите засіб для промивання акуратно і без різких рухів. Попередньо закрийте другу ніздрю руками. Після введення десяти міліграм засіб заберіть пальці з іншого порожнини носа.
Якщо процедура виконана у відповідності з вимогами, з другої ніздрі повинна витекти вся рідина зі слизовими виділеннями. Тому процедуру промивання шприцом або спринцівкою необхідно проводити над раковиною або тазиком, схиливши голову на один бік.
У деяких випадках рідина для промивання може витекти через рот. В такому випадку боятися не варто, так як це досить поширена ситуація.
Препарати для промивання носа
В аптеці можна придбати препарати, призначені спеціально для промивання носових ходів. До таких можна віднести наступні засоби:
- Препарати на основі морської солі. Сюди відносяться Аква Маріс, Марімер, Аквалор, Квікс. Вони засновані на воді Атлантичного океану або Адріатичного моря.
- Хлоргексидин. Цей водний розчин виявляє бактерицидні та антисептичні властивості.
- Мірамістин. Цей антибактеріальний препарат має антисептичну і протигрибковою дією.
- Хлорофіліпт. Для промивання використовують водний розчин цього препарату. Він володіє зволожуючими і антибактеріальними властивостями.
- Препарат Долфін. Це цілий набір для промивання, включає флакон-іригатор і пакетики з ліками.
- Розчин фурациліну. Сприяє придушенню росту бактерій у носоглотці.
Ротокан
Окремо варто відзначити рослинні препарати для промивання, наприклад, Ротокан. Він являє собою суміш екстрактів наступних трав:
- деревію, виявляє ранозагоювальний і кровоспинну дію;
- ромашки, дезінфікуючої та знеболювальною;
- календули, для якої характерні протизапальні, бактерицидні і ранозагоювальні властивості.
Для процедури препарат необхідно розвести, взявши 100 мл теплої кип’яченої води на 5 мл Ротокана. Позитивний ефект проявиться після курсу лікування 1-2 тижні. Щодня необхідно проводити по 3-5 промивань. Показаннями до використання Ротокана для іригації є:
- лікування риніту у гострій стадії;
- хронічний риніт (для попередження розвитку гаймориту);
- гайморит в стадії загострення.
Зустрічається засіб для промивання носа. До його переваг відносяться стерильність, готовність до процедури без підготовки. Популярними препаратами, які в аптеці продаються, є:
- Аквамаріс – зі стерильною водою Адріатичного моря, застосовують його з метою замінити фізрозчин. За рахунок морської води засіб володіє антисептичною дією, виводить вміст назовні, знімає набряклість і запалення слизової. Застосовується з першого дня життя, підходить вагітним, усуває хронічні і гострі запальні процеси, алергічні та вазомоторні риніти.
- Аквалор – містить морську воду, без консервантів. Випускається в різновидах Бебі (для дітей), Софт (для немовлят та вагітних), норм (для всієї родини), Форте (з екстрактом ромашки). Всі варіанти видаляють виділення, випускаються у форматі крапель, спрею і струминного пристрою.
- Марімер – розчин морської води лікує гострі та хронічні нежить, вбиває віруси, усуває алергії, полегшує носове дихання. Може використовуватися грудними дітьми.
- Хьюмер – 100%-ва ізотонічна морська вода. Флакон оснащений насадкою для зручного застосування, призначений для дітей старше місяця, підходить вагітним і годуючим матерям.
- Але-Сіль – гіпотонічний розчин хлориду натрію. За рахунок осмотичного тиску розчиняє слиз, розріджує її і видаляє. Випускається у вигляді крапель і спрею, зволожує слизові, розм’якшує і видаляє скоринки і щільну слиз.
чим сприятлива процедура?
Правильне промивання носа сприяє видаленню надлишків накопичилася слизу, пилу, різних мікроорганізмів. Після процедури хворий відчуває полегшення в диханні і поліпшується функція слизової.
Якщо вдома відсутня пристосування, щоб промити ніс, можна наповнити свою долоню спеціально зробленим розчином, нахилитися і по черзі втягувати його то однієї, то іншої ніздрями. Якщо все зроблено правильно, то вода виливається назовні.
У роботу включаються «вії», які своїм коливанням виводять слиз через носові ходи назовні, а разом з нею пил, алергени та мікроби. Такий процес, непомітний для людського ока, перешкоджає проникненню інфекції в організм.
Але в цьому «розумному механізмі», передбаченим самою матінкою-природою, трапляються збої. Організм вже не в силі самостійно справлятися з недугою. У тому випадку, проникнення інфекції на слизову викликає запальний процес, починається розвиток набряку і закладеності носа.
Отже, посилюється вироблення слизу, а клітини, які призначені для її виведення назовні, вже не справляються зі своїм обов’язком у повному обсязі. Саме цей секрет в носоглотці і стає сприятливим середовищем для розмноження і життєдіяльності хвороботворних мікроорганізмів.
Стає зрозумілим, що корінь зла, (в даному випадку джерело запалення) – це вірус, який укорінився в порожнині носа. Тому профілактику застуди потрібно починати саме з промивання носа. Основна мета процедури – видалення нальоту, надлишок слизової і гною з поверхні слизової. Саме вони і є прекрасним середовищем для розмноження вірусу.
Регулярне промивання носа стимулює значну частину мікробів, які паразитують на поверхні слизової, покинути сприятливе середовище. Але потрібно враховувати і той факт, що існують ще і внутрішньоклітинні мікроби, для яких промивання не страшно. В даній ситуації позбутися від них можна тільки прийомом антибіотиків.
У такій ситуації полегшити стан хворого і очистити носові ходи здатна проста процедура – промивання носа. З її допомогою вдається видалити надлишки слизу, разом з якою назовні виводяться патогенні мікроби і гній.
Також можна приготувати фізрозчин самостійно. Для цього в літрі окропу розчиняється одна чайна ложечка без верху кухонної солі. Зберігати таку суміш поза холодильника не можна. Краще кожен раз готувати новий розчин.
Для допомоги діткам використовуються спеціальні пристосування:
- спринцівка з вузеньких носиком, що має невеликий обсяг;
- піпетка;
- шприц без голки;
- флакон з пульверизатором з-під крапель для носа;
- спеціальний флакон-крапельниця.
Допомогти новонародженим можуть часті зрошення з флакончика з пульверизатором. Щогодини в обидві ніздрі впорскується по 2-3 крапельки. Якщо використовується піпетка, можна ввести до 4 крапель розчину.
Багато що тут залежить від сухості в приміщенні. Сухі приміщення вимагають зволоження носа кожні 2-3 години, так як невлажный повітря призводить до висихання природної слизу, яка утворюється навіть без нежиті.
Для дітей до року і старше використовують спринцівку або шприц. Дитину укладають на бік і в верхню ніздрю повільно вводять фізіологічний розчин до тих пір, поки рідина не почне витікати з цієї ж або знаходиться нижче ніздрі. Таким способом промивається обидва носові ходи.
При цьому шприц підходить для промивання більше – мама може контролювати напір. А спринцівка з широким носиком може створити сильну течію поранити слизову або «задути» воду у вуха. Якщо вибирається спринцівка, необхідно віддати перевагу моделі саме з дуже вузьким носиком.
Для дітей шкільного віку ідеально підійде чайник. Цей пристрій дозволяє промивати ходи, перебуваючи фактично у вертикальному положенні, що виключає заливання води у вуха. Але маленьким дітям пояснити це складно – вони бояться чайника і крутять головкою.
Необхідно набрати в чайник 50-100 мл підігрітого до комфортної температури фізрозчину, поставити дитину над раковиною і виконати почергове промивання кожної ніздрі.
- Візьміть дві склянки теплої води, приблизно 40 градусів. При промиванні не можна використовувати холодну воду, тому що можна викликати переохолодження. Розведіть у воді столову ложку солі. Сіль витягує назовні слиз, знімає набряк слизової і знезаражує поверхню від різних бактерій і мікробів.
- Для промивання можна використовувати невелику гумову грушу, шприц великого обсягу (без голки, природно) або маленький чайник. Процедуру потрібно проводити над раковиною або над тазом.
- Якщо ви використовуєте чайник, наповніть його солоною водою. Прикладіть носик чайника до правої ніздрі, а голову нахиліть вліво. Обережно вливайте солону воду в ніздрю. Якщо ніс чистий, і ви досить розслабили м’язи, вода буде витікати з лівої ніздрі.
- Якщо рідина витікає з ротової порожнини, значить, ви робите промивання носа неправильно. Потрібно як би затиснути глотку, щоб рідина не потрапляла в неї.
- Якщо промивання робиться з допомогою груші або шприца, зверніть увагу на те, що не потрібно подавати воду сильним напором. У цьому випадку скупчилася слиз може потрапити в середнє вухо.
- Після промивання потрібно гарненько высморкнуться кожною ніздрею, щоб в носі не залишилося розчину. Майте на увазі, що ще близько години залишки слизу і рідини будуть текти з носа – це нормально.
- Після проведення процедури краще не виходити на вулицю. Вода вимиває не тільки слиз, але і корисну мікрофлору. Холодне повітря, потрапляючи на слизову, може привести до переохолодження організму. Найкраще робити процедуру за кілька годин до сну.
- Як було сказано, промивання носа змиває разом з бактеріями корисну мікрофлору слизової оболонки носа. Тому робити процедуру часто не можна. Промивання носа оптимально робити не більше двох разів в день при хворобі і один раз в день в якості профілактичної норми.
як лікувати болячки в носі в домашніх умовах
Також варто пам’ятати, що використання ліків від риніту не буде ефективним. Препарат змішується з утвореними виділеннями і виводиться з носа – повноцінного зрошення не відбувається. Промивати ніс будинку слід не тільки при наявності нежиті, але і в профілактичних цілях.
Краща новина для власників авто
Промивання носоглотки допомагає запобігти такі недуги:
- ГРВІ.
- Риніт.
- Синусит.
- Гайморит.
- Фронтит.
Коли режим роботи слизової порушується попаданням вірусу або бактерій всередину носових каналів, останні починають набрякати, виділяючи велику кількість рідини. Саме тому хворі на ГРВІ страждають від закладеності і інших хворобливих відчуттів в області носоглотки.
Синусит ─ запальний процес у пазухах носа. Часто він супроводжується гнійними виділеннями, які утворюються із-за застою слизу в носовій порожнині. Запущена форма синуситу може призвести до гаймориту або фронтити. Перша хвороба вражає гайморові пазухи, а друга локалізується в області перенісся.
Найчастіше нежить супроводжується запаленням в області носоглотки та горла. Крім закладеності носа, людина відчуває дискомфорт у горлі навіть у стані спокою. Деяких хворих турбує відчуття саднения і присутність чужорідного тіла в горлі. Варто знати, що ці симптоми можуть бути ознаками вірусної інфекції.
У тих випадках, коли збудник захворювання опускається нижче горла, а саме в гортань, може початися розвиток ларингіту. Для цього захворювання характерна захриплість і осиплість, так як запальний процес поширюється і на голосові зв’язки.
Нерідко вірус проникає і в слухову трубу, яка пов’язує вухо з носоглоткою. Її завдання в тому, щоб знижувати тиск на барабанну перетинку ззовні і всередині носової порожнини. Таким чином вона сприяє вільній рухливості перетинки і нормальному слуху. Не варто забувати, що слизова оболонка теж покриває слухову трубу зсередини.
Промивати ніс в домашніх умовах
Для цього знадобиться:
- 9 грамів кухонної або морської солі (приблизно чайна ложка);
- літр негазованої мінеральної або прісної очищеної води;
- скляний посуд.
- Приготування: висипати сіль в теплу воду, перемішувати до повного розчинення.
Термін придатності такого фізрозчину – 1 добу. Дозволено зберігання в холодильнику. Перед застосуванням підігріти до температури тіла.
- фізіологічним розчином;
- прополісом;
- содо-сольовим розчином;
- розчином на основі солі, соди і пари крапель йоду;
- відварами з трав, наприклад, звіробою, ромашки, подорожника, шавлії і пижма;
- теплою водою з медом;
- антисептичним розчином на основі фурациліну;
- препаратами – ротоканом, элекасолом, малавитом.
Класичним рецептом засоби для промивання є сольовий. Частіше використовується звичайна поварена сіль, але її можна замінити і морський, в якій багато додаткових корисних мікроелементів. Приготування розчину здійснюється по наступній інструкції:
- взяти сіль і теплу кип’ячену воду в пропорції 0,5 ч. л. на 200 мл;
- розмішати до повного розчинення кристалів – розчин готовий.
Для процедури можна використовувати і мінеральну воду. Це хороша альтернатива медикаментозних засобів з аптеки. У мінеральній воді присутні корисні солі і мікроелементи, які допомагають зняти набряк і запалення слизової оболонки.
- перед початком потрібно ретельно прочистити ніздрі, висякатися;
- по закінченні промивання можна протягом 1 години виходити на вулицю і бути на протязі для виключення попадання інфекції;
- проводити процедуру краще над раковиною або тазом;
- якщо полоскання носа сольовим розчином довго не приносять полегшення, то потрібно перервати їх та звернутися до лікаря.
Багато матусі особливо бояться промивати ніздрі маленькій дитині. Новонародженого потрібно укласти набік, потім акуратно закапати рідину в одну ніздрю. Спустясекунд розчин можна відсмоктати за допомогою аспіратора.
Дітям постарше можна проводити зрошення. Для цього малюка розташовують над раковиною, а в ніздрю впорскують засіб з спринцівки. Соляний розчин для носа повинен бути трохи менш концентрованим, щоб не висушити ніжну слизову.
Але у тому і іншому випадку, на жаль, препарати в силі подарує лише тимчасове полегшення, а така безпечна і проста процедура як промивання носа, дозволяє ефективно вилікувати недугу. Більш того, регулярне промивання носа перешкоджає зараженню гострим респіраторним захворюванням, що немало важливо, особливо в зимову пору року.
Щоденна гігієна вухо-горло-носа дозволяє позбутися від закладеності носа, яка з віком стає нормою, ранкового кашлю та захриплості і повертає гострі слухові відчуття.
Як промивати вуха і носоглотку, розповідає Петро Кочетков, лор-хірург, отоларинголог вищої категорії, к. м. н., завідувач відділенням ендоскопічної хірургії верхніх дихальних шляхів, Лор-клініки Першого МГМУ ім. І. М. Сєченова.
Як часто треба промивати ніс? Здорові люди, які стежать за своїм здоров’ям, можуть промивати ніс щодня – з ранку, перед їжею, в рамках щоденних гігієнічних процедур. Якщо у вас розвивається риніт, то для припинення захворювання промивайте ніс 3-4 рази на добу (через годину-дві після їжі).
Гігієну верхніх дихальних шляхів приділено значне місце в древніх текстах аюрведи – традиційній системі індійської ведичної медицини, задокументованої 5 тисяч років тому. Зрошування носоглотки, наприклад, є частиною вчення йоги і розглядається як процедура, що очищає тіло і яка впорядковує думки.
У західній реальності процедури по промиванню вухо-горло-носа називаються «іригаційної терапією». Для того щоб краще зрозуміти мету і механізми такого лікування, давайте уявимо собі будову нашої голови.
При гаймориті
Чим промивати ніс при гаймориті, підкаже лікар. За рахунок процедури з гайморових пазух виводяться гнійні скупчення, що дозволяє уникнути хворобливої пункції (проколювання для полегшення дихання). Промити ніс можна самостійно або в стаціонарі. Популярними розчинами для лікування гаймориту є:
- Аквамаріс;
- Хьюмер;
- Аквалор Софт;
- Долфін;
- розчин фурациліну – протипоказаний при дерматиті, кровотечах, гіперчутливості до препарату.
При нежиті
Фахівці радять вивчити питання, чим промивати ніс при нежиті, грунтовно, щоб підготуватися до сезону застуд. Процедура допомагає усунути виділення слизу, зняти закладеність, полегшити дихання, повернути здоров’я сну і не допустити появи ускладнення. Популярними способами лікування нежиті є такі:
- Фізіологічний розчин або мінеральну воду налийте в долоні або блюдце, нахиліться, обережно втягніть рідина в ніздрі по черзі, висякаєтеся, проведіть полоскання рота. Повторюйте кожні дві години.
- При ангіні або збільшення мигдалин приготуйте соляний розчин з йодом, наповніть м’яку грушу, нахиліться над ванною, відкрийте рот, висуньте язик, введіть наконечник в ніздрю, повільно видавіть вміст, щоб рідина виливалася з рота, промийте порожнини.
- При нежиті корисні промивачі розчином меду, буряковим соком, цибулевим настоєм, відварами ромашки, шавлії, череди, календули, евкаліпта.
- Готовий препарат фурациліну або розчинені дві пігулки на склянку води – проводити процедуру лікування риніту тричі на добу 5-7 днів.
При закладеності
Як правильно промити ніс при закладеності, повинен пояснити доктор. Цей процес щадний для слизової, володіє високою ефективністю. Лікарі рекомендують такі варіанти:
- морська вода або розчин морської солі заливається в носик чайника (джала-неті), потім в одну ніздрю, щоб потрібну кількість рідини випливало з іншого;
- фізіологічний розчин, відвар лікарських трав;
- солона вода з додаванням чверті чайної ложки соди, пари крапель йоду.
При застуді
Для лікування простудних захворювань, пов’язаних з хворим горлом, краще застосовувати асептичні препарати. Підійдуть наступні варіанти:
- соляний розчин (склад – 250 мл води з 2-3 чайними ложками морської або кухонної солі) вилийте в долоні, вдихніть однією ніздрею, залишки высморкайте;
- фізрозчин чи Ротокан залийте в чайничок, кухоль Есмарха або блюдце, повторіть процес, описаний вище.
Промивання носа ромашкою при нежиті
Нежить проходить три основні етапи:
- Рефлекторна, при якій у хворого з’являється свербіж і слизова пересушується.
- Катаральна, коли слизова оболонка червоніє і утворюється набряк. Дихання утруднене, судини розширені.
- Повне відновлення функцій слизової оболонки. Набряклість йде. Дихання відновлюється і стабілізується.
Нежить триває приблизно від 1 до 2 тижнів.
Отже, нижче йдуть рекомендації, як правильно промивати ніс:
- Для початку потрібно вибрати положення голови, бажано нахилити її на 45 градусів.
- Для промивання слід взяти шприц без голки.
- Кінчик шприца вводиться на сантиметр в носове отвір.
- Завдяки незначному тиску на шприц починається процедура промивання носа.
- Дії необхідно проводити по кілька разів, щоб досягти максимальний ефект і вся слиз вийшла назовні.
Для того щоб робити промивання носа при гаймориті, можна скористатися фурациліном або розчином марганцівки, які продаються в аптеці. Якщо процедуру виконувати строго по правилам, то позбутися від недуги можна за короткий проміжок часу.
Для очищення носа можна використовувати навіть просту теплу воду, але ефективніше буде процедура з відваром ромашки. Флавоноїди і ефірні масла в її складі нейтралізують бактерії, які допомагають позбутися від надлишку слизу в гайморових пазухах. Настій для промивання можна приготувати за наступної інструкції:
- 1 ст. л. сухих квітів залити склянкою води;
- довести до кипіння;
- зняти з вогню, настояти півгодини під кришкою;
- процідити готовий засіб.
Зазвичай головне джерело запалення — вірус, що потрапив в порожнину носа. З-за риніту запалюється слизова носа, набухає, і починається набряк. Зазвичай нежить поєднується із запаленням носоглотки і глотки, тобто закладеність носа доповнюється болем у горлі, але запалення може поширитися нижче рівня глотки — в гортань, що призведе до ларингіту.
Крім цього, набряк може поширитися і на гирлі слухової труби, середнє вухо втрачає здатність до очищення, що призведе до розвитку отиту.
Щоб попередити цей шлях вірусу від носа до гортані і середнього вуха, варто при перших симптомах нежитю промивати ніс, що допоможе видалити наліт, зайву слиз і гній.
Також промивання носа під час хвороби допомагає краще працювати ліків — спреям, крапель і мазей. Якщо слизова оболонка носа не очищена, а покрита слизом або гноєм, то препарат потрапить саме на виділення і з ними ж вийде з носа, не принісши очікуваного полегшення або лікувального ефекту.
Коли не можна промивати
Протипоказаннями для проведення процедури очищення носової порожнини стають такі чинники:
- сильний набряк слизової – з-за сильного тиску є шанс занести збудника захворювання в середнє вухо;
- проведення менш, чим за півгодини до виходу на вулицю;
- викривлена носова перегородка;
- пухлинні утворення в носовій порожнині;
- схильність до носових кровотеч;
- захворювання вух;
- алергія на медичні препарати.
Якщо ніс закладений. При ГРЗ або ГРВІ слизова оболонка набрякає і блокує нормальне дихання, тому є ризик подати розчин з дуже сильним тиском і разом з рідиною донести до середнього вуха сам збудник захворювання.
Перед виходом з будинку промивати ніс треба хоча б за півгодини перед тим, як ви виходите на вулицю.
При викривленої перегородки ефективність промивання буде вкрай низькою.
При наявності поліпів марно самостійно промивати ніс, у даному випадку необхідна кваліфікована допомога.
Також протипоказаннями до промивання носа є пухлинні утворення в порожнині носа, схильність до носових кровотеч, запалення середнього вуха або ризик його виникнення, алергічна реакція на компоненти розчину.
Будь-яка процедура має протипоказання. Промивання носа не виняток. Не можна промивати ніс при носових кровотечах і схильності до носових кровотеч. Також не можна займатися самолікуванням при будь-яких пухлинах в носових проходах.
Промивання строго протипоказано при отиті і пошкодження барабанної перетинки. Якщо в анамнезі є травми носової перегородки, промивати ніс не рекомендується, так як в цьому випадку протягом слизу і рідини можуть бути непередбачуваними. Ну і, звичайно, не потрібно промивати ніс розчином, компоненти якого у вас є алергія.
Промивання носа – це природна і ефективна процедура для очищення дихальних шляхів, захисту від вірусів і видалення мікробів. Промивайте ніс, бережіть себе і будьте здорові!
При ГРЗ або ГРВІ слизова оболонка набрякає і блокує нормальне дихання. Якщо в такому стані подати в ніс розчин під тиском, можна загнати рідина в середнє вухо. А разом з рідиною туди відправляться всі компоненти запалення і сам збудник захворювання.
Тому перед промиванням переконайтеся, що ніс хоч і погано, але дихає. В крайньому випадку за 10 хвилин до промивання можна закапати в ніс судинозвужувальні краплі.
Крім вірусних захворювань носове дихання може блокуватися викривленої перегородкою. В цьому випадку ефективність промивання буде вкрай низькою. Також марно промивати ніс, в якому розрослися поліпи. При таких захворюваннях потрібна кваліфікована, часто вже хірургічна допомога.
Апарат «Зозуля»
Найбільш відомим засобом для промивання носа є апарат під назвою «Зозуля», який був випущений в XX столітті лікарем Артуром Проетц.
Цей метод грунтується на використанні вакуум — дренування, яке сприяє швидкому виведенню слизу з носових отворів. Для процедури застосовується трубка, через яку вливається спеціально приготовлений розчин. Також в апараті знаходиться друга трубка, по якій відводиться застосована суміш.
Проведення промивання з використанням апарату «Зозуля» протипоказаний дітям, які молодше 5 років, так як носик у них не до кінця сформований. Для процедури готують розчин, застосовуючи перекис водню, йод, левоміцетин та інші медикаментозні препарати.
Що необхідно знати про промиванні:
- В першу чергу слід постаратися якісно висякатися.
- Після промивання ніздрі необхідно очистити від залишків застосованого розчину.
- Промивання потрібно робити протягом дня, не рекомендується на ніч, так як рідина буде ще витікати.
- Після процедури не можна відразу виходити на вулицю.
- Неправильно проведене промивання носа загрожує ускладненнями для організму.
Переваги і недоліки
Ніс людини постійно контактує з різними мікроорганізмами, багато з яких хвороботворні. Щоб уникнути розвитку запальних процесів, фахівці рекомендують промивати порожнину носа спеціальними складами.
Застосовуваний фізіологічний розчин є унікальним засобом. Він безпечний і коштує небагато. Лікарі радять використовувати такі процедури при сезонних вірусних захворюваннях як лікувальний засіб і профілактичні заходи.
Існує декілька способів промивання носа:
- зрошення;
- водоструйне промивання;
- використання груші;
- назальне зрошення;
- «зозуля»;
- аспірація.
Така процедура:
- Допомагає знизити тяжкість симптомів при синуситі. Сольовий розчин дозволяє розм’якшити в’язку і густу слизову субстанцію, видалити вірусні бактерії, не давши їм потрапити в горло.
- Необхідна для підготовки прийому лікарських засобів, що пригнічують інфекцію. Без цього ефект від прийому препаратів буде набагато нижче.
- Незамінна в період сезонного загострення алергічних реакцій. Це дозволяє знизити ймовірність набряку слизової і полегшити дихання.
До мінусів процедури фахівці відносять зниження імунітети після промивань. Адже крім шкідливих мікроорганізмів складу вимиває протимікробні бактерії, тому на деякий час ймовірність проникнення в організм інфекцій збільшується.
Не варто робити промивання в наступних випадках:
- Якщо у людини є схильність до захворювань гайморитом або отитом.
- При викривленні носової перегородки. В цьому випадку ефект від промивання буде незначним, а подих може порушитися.
- Якщо у людини є поліпи.
- У період гострої фази ГРЗ або ГРВІ. Коли відбувається сильний набряк слизової і дихати важко розчин може не пройти через носовий прохід, а потрапити в середнє вухо, викликавши там запалення. У цьому випадку іригацію краще проводити після введення звужують судини препаратів.
З особливою обережністю слід ставитися до проведення промивань у маленьких дітей. У них ще не повністю розвинена слухова система і проходи недовгі, тому ймовірність розвитку отиту або гаймориту зростає.
Промивання носа народними засобами
Слід врахувати той факт, що в лікарських травах міститься менше корисних мікроорганізмів, чим у медикаментозних препаратах, тому рекомендують промивати ніс каждыечаса. Ця процедура допоможе зняття набряку, покращить функціонування кровоносних судин, відновить нюх і очистити ніс від слизу.
Якщо промивання необхідно при гаймориті, то беруть чистотіл, вичавлюють сік (достаточнокапель) і додають у склянку з водою. Чистотіл допомагає виведенню з гайморових пазух гною і відмінно бореться з поліпами, які є причиною інфекційного захворювання.
Для промивання носа можна комбінувати інгредієнти в розчині. Наприклад, взяти ромашку і шавлія в рівних пропорціях. Їм можна також полоскати горло.
Ефективним способом є промивання носа з використанням настоянки прополісу. Для приготування беруть 1 чайну ложку солі, в неї добавляюткапель прополісу. Повторювати процедурураз за день.
Добре зарекомендував себе рецепт для промивання носа на основі соку алое і листя мати — й — мачухи. До них можна додати сік каланхое для прискорення бажаного ефекту. Він має протибактеріальний властивістю.
Прекрасним і ефективним засобом є промивання розчином солі з додаванням будь-якого овочевого соку, наприклад, бурякового. Замість буряка можна використовувати моркву. Такий метод справляється з набряком слизової оболонки і покращує дихання носом.
Промивання морською сіллю корисно при вірусному захворюванні. За рецептом потрібно взяти 2 г харчової морської солі і висипати її в склянку з теплою водою. Від тяжкості нежитю залежить скільки разів необхідно повторювати процедуру.
Якщо вдома є кухонна сіль, то можна з неї зробити розчин. Береться чайна ложка солі, додається у склянку з водою кімнатної температури і перемішується. Потім слід додати кілька крапель йоду.
Одним з відомих рецептів є застосування соди при промиванні. Слід склянку з кип’яченою водою насипати пів чайної ложки солі і додати стільки ж харчової соди.
Ефективно при нежиті промити ніс настоєм молочаю. Для цього необхідно взяти 1 чайну ложку подрібненої рослини і висипати у склянку окропу. Настоювати протягом години, потім процідити і перейти до промивання.
При виникненні труднощів з диханням можна скористатися народними рецептами для приготування лікувального розчину. Приготувати його зможе будь-хто, користуючись простими рецептами.
Рецепт№1
Трав’яний відвар. Для створення такого засобу можна вибрати ромашку лікарську, висушені квіти календули, листя евкаліпту або шавлія. Буде потрібно пара столових ложок сухої трав’яної сировини, яке заливається літром окропу і настоюється протягом наступних 15 хвилин.
Рецепт№2
Розчин на основі прополісу. У стандартному склянці (250 мл) з теплою водою розлучається настоянка прополісу (приблизно половина чайної ложки), пара крапель звичайного йоду і приблизно одна чайна ложка кухонної солі.
Рецепт№3
Розчин содово-сольовий. На одну столову ложку теплої води потрібно додати по 0,5 чайних ложок харчової соди і кухонної солі. Засіб прекрасно справляється з видаленням слизу, що зібрався в носі. Рекомендується застосовувати 1-3 рази в тиждень.
Рецепт№4
Розчин на основі солі. Створити його можна, користуючись тими ж правилами, що наведені в попередньому рецепті. Це самий простий і швидкий засіб, яке можна зробити за кілька хвилин, але по своїй ефективності воно не поступається аналогам.
Рецепт№5
Фізрозчин і лікарські рослини. До розчину можна додати кілька ложок сухої сировини лікарських трав. Сухий збір попередньо заливається окропом, настоюється, а потім додається в кількості 10 крапель до фізрозчину.
Рецепт№6
Відвар з листя чорної смородини. Невеликий пучок листя цього плодового чагарнику заливається одним склянкою води. Рідина доводиться до максимального кипіння, після остигання все готово до використання.
Промивання носа: показання та протипоказання
Як більшість лікувальних методик, промивання носа, незважаючи на високу ефективність і нескладність правильного виконання в домашніх умовах мають як показання до застосування, так і протипоказання.
Застосування промивання вітаються в наступних випадках:
- розвиток запалення носових пазух;
- захворювання гострою вірусною інфекцією, що супроводжується виділеннями з носа;
- риніт алергічного характеру;
- наявний вазомоторний риніт;
- захворювання озерній, воно супроводжується виділенням з носа неприємно пахне секрету і утворенням на слизовій носа кірок;
- для профілактики виникнення гаймориту і нежиті в період сезонного загострення хвороб, що передаються повітряно-крапельним шляхом.
Краще відмовитися від промивань, якщо присутні наступні симптоми:
- розвиток запалення внутрішньої частини вуха;
- ламкість судин і часті кровотечі з носа;
- непрохідність носового проходу.
Після проведення процедури, велика вірогідність появи таких короткочасних ускладнень:
- появи незначних травм в районі слизової носа;
- відчуття закладеності вух;
- протягом крові з носа;
- виникнення чхання;
- головний біль і почервоніння очей;
Якщо від промивання носа червоніють очі, то, як правило, це від неправильної техніки - неприємне печіння в носі;
- блювотний рефлекс (в окремих випадках).
Все це швидко проходить, але людина повинна бути готовий пережити неприємні моменти психологічно.
Не можна промивати ніс людям, у кого:
- отит;
- загострення хронічної форми отиту;
- алергія на інгредієнти, використані в розчині;
- набряклість, яка не зменшується тривалий час;
- пухлина в носі;
- носові кровотечі;
- епілепсія.
Дітям до 1 року рекомендовано промивання робити тільки сольовим розчином, не використовуючи трави. Щоб промити носик новонародженій дитині, використовують піпетку, закопуючи по черзі в ніздрі покапли.
Дітям від 5 років промивають ніс за допомогою спринцівки. Процедура проводиться за такою схемою:
- В спринцівку вливається фіз. розчин.
- Кінчик вставляють у носове отвір.
- Голова злегка нахилена вниз.
- Рот слід тримати відкритим.
- Акуратно і поступово видавлюється рідина.
Промивання носа прискорює дію при застосуванні аптечних крапель, але заборонено при захворюванні середнього вуха, наявності у дитини подряпин і ран в області носа. Воно позбавить дитину від нежитю і підвищить імунітет слизової.
Купити його необхідно в аптеці, вдома готувати його категорично не рекомендується, щоб не порушити безпечних пропорцій і не нашкодити дитині.
Копіювання матеріалів сайту можливе без попереднього погодження у разі встановлення активної індексованою посилання на наш сайт.
Проведення такої процедури частіше є складовою комплексного лікування таких захворювань, як ГРВІ, тонзиліт, синусит, гайморит, риніт, аденоїдит. Радять її і при викривленні перегородки або поліпах. Інші показання до проведення зрошення носових ходів:
- Алергічні захворювання. З-за них хворого можуть довго мучити неприємні симптоми у вигляді чхання, течії слизу і свербіж у носі.
- Зміцнення імунітету. Промивання допомагає підвищити захисні сили організму, поліпшити загальну мікрофлору.
- Профілактика проти бактерій і вірусів. Особливо це стосується періодів, коли висока ймовірність респіраторних захворювань. Промивання можна зробити частиною щоденної гігієни.
Промивання носа хоч і вважається корисною процедурою і її рекомендують проводити навіть здоровим людям, усе ж вона має свої показання і протипоказання. Лише дотримуючи всі правила «носового душу», вдається досягти лікувального ефекту.
Коли процедура промивання носових пазух вважається корисною і в яких випадках її рекомендується проводити в домашніх умовах?
- в якості профілактики простудних захворювань та ГРВІ,
- при всіх видах риніту,
- при синуситі,
- при збільшені аденоїди.
Крім цього, проводити процедуру промивання носа лікарі рекомендують і в тому разі, якщо присутні наступні ознаки:
- при безсонні і депресії, при частих головних болях,
- при втомі,
- нервовому перенапруженні.
Показанням до процедури промивання носа лікувальної рідиною є також короткозорість і далекозорість. Але, незважаючи на те, що промивання носа вважається універсальної процедури, все ж лікарі рекомендують утримуватися від проведення в наступних випадках:
- наявність пухлини та поліпів в назальної порожнини,
- при вираженій деформації назальної перегородці,
- при ризику носової кровотечі,
- при отиті,
- при епілепсії.
Основне завдання процедури – максимальне очищення носа від слизових скупчень і мікробів. Тому першим і основним моментом для зрошення вважається нежить. Але існує список інших хвороб і станів:
- тонзиліт;
- гайморит;
- головні болі;
- депресія;
- безсоння;
- втома;
- захворювання легенів;
- астматичні прояви.
Очевидно, що практично при будь-якому простудному захворюванні і багатьох інших станах, промивання носа піде на користь. Але є і виключення з правил:
- індивідуальна алергічна реакція на склад розчину для процедури;
- отит і всі форми загострень хвороби;
- непрохідність носових каналів;
- часті кровотечі з носа;
- наявність будь-яких освіти в носовій порожнині.
Дітям, вік яких не досяг одного року, промивання не робляться, тому що у них ширина слухового проходу, пов’язаного з носовою порожниною, значно більше, чим у дорослих. Якщо провести процедуру, то патогенні організми можуть спровокувати появу захворювань вух.
У будь-якому випадку, виявивши симптоми якогось захворювання, краще проконсультуватися з лікарем. Фахівець допоможе вибрати найкращий спосіб промивання.
Які обстеження необхідно пройти
Перед початком промивання доктор зобов’язаний провести дослідження порожнини носа і навколоносових пазух. Це необхідно, щоб не допустити негативних наслідків від процедури. Вивчається стан шкірного покриву біля носа і правильність його форми. Робиться це методом пальпації.
Потім проводяться наступні процедури:
- Ендоскопія носової порожнини. Огляд внутрішньої частини проходу при спеціальному освітленні.
- Диафаноскопия. Спосіб просвічування пазух носа спеціальним приладом в темному приміщенні.
- Ультразвукове дослідження. Принцип дії приладу узд заснований на опроміненні пазух за допомогою ультразвуку та виявлення рівномірності і однорідності слизової.
- Проведення рентгенівського обстеження. Процедура дозволяє з’ясувати, наскільки вільно проникає в порожнину носа повітря, і немає всередині новоутворень.
- Дослідження навколоносових пазух.
- Комп’ютерна томографія. Робиться за допомогою іонізованого опромінення.
- Ріноманометрія. Таке дослідження з допомогою складного приладу дозволяє побачити стан органу зі всіх сторін.
Вартість кожної з перерахованих процедур залежить від місця проведення і може значно відрізнятися в кожному регіоні, тому варто вивчити вартість платних послуг у конкретному закладі. Попередньо необхідно переконатися, що клініка має ліцензію і гарні відгуки.
Підготовка
Зазвичай промивання носа призначається в першій фазі захворювання для полегшення симптомів, очищення дихальних шляхів від слизу і вірусних бактерій. Іноді це дозволяє уникнути проколу.
Як правильно промивати ніс в домашніх умовах, вимагає попередньої підготовки – приготування розчину. Краще всього придбати в аптеці розчин: там він потрібної концентрації і минулий стерильну обробку.
Якщо зробити це неможливо, готується сольовий склад з наступних компонентів:
- 0,5 ст. постигла кип’яченої води (36-37° С);
- 1 г солі, краще всього морський.
Якщо це профілактичний захід, ніяких попередніх дій не потрібно. У випадку наявного запалення, за 10-15 хв до промивання використовуються судинозвужувальні краплі або спрей.
У період гострої фази захворювання робити процедуру слід з обережністю, краще всього в поліклініці. Це пов’язано з тим, що порушення технології промивання може призвести до ускладнень і замість полегшення інфекція пошириться далі. У тому випадку, коли серйозних наслідків не буде, одужання настане значно пізніше.
Як правильно промивати ніс в домашніх умовах маленьким дітям, краще консультуватися з педіатром. Неміцні кістки дитини можна травмувати навіть при несильному тиску, тому може знадобитися контроль спеціаліста. Профілактичне промивання можна робити вдома, але попередньо проконсультувавшись.
Сам процес промивання не болючий, але малоприємний. Лікар при призначенні знайомиться з результатами попередньо проведених досліджень і наявністю у хворого складних захворювань.
Висновок
Очищення носа шляхом запровадження спеціалізованих засобів іноді єдиний вихід при лікуванні нежиті, тому не варто ігнорувати такий метод лікування. При його проведенні велике значення має розчини, якими ви збираєтеся провести саму операцію.
Крім цього, зверніть увагу на розміри шприца і механізм проведення процедури. Якщо ви не впевнені в своїх діях, зверніться за кваліфікованою допомогою.
Довідник основних ЛОР захворювань та їх лікування
Вся інформація на сайті є популярно-ознайомчої і не претендує на абсолютну точність з медичної точки зору. Лікування обов’язково повинне проводитися кваліфікованим лікарем. Займаючись самолікуванням ви можете нашкодити собі!
Чи можна робити промивання носа дітям
Лаваж, іригація або просто промивання носа – це процедура зрошування носової порожнини спеціальними аптечними препаратами від нежитю або водою з морської або кухонної сіллю. Це допомагає позбутися від слизу, змити разом з нею патогенні мікроорганізми, зменшити набряк. Дана процедура в цілому полегшує стан при застуді та інших захворюваннях носоглотки.
Візьміть піпетку і закапати в кожну ніздрю по дві краплі натрію хлориду 9%. Таке дозування вважається діткам до одного року. Якщо ваш малюк переступив 12-місячний кордон, то йому можна влити в кожен носовий прохід по п’ять крапель фізрозчину.
Після цього почекайте деякий час (до однієї хвилини) і ретельно очистіть ніс за допомогою аспіратора. При цьому наконечник пристосування потрібно повертати в різні боки. Таким способом ви зберете слиз з усіх стінок.
Як правильно промивати ніс дитині фізрозчином? В даний час майже в кожній аптечній мережі продаються спеціальні чайники для носа. Вони мають досить незвичайний вигин отвори для наливання. Використання такого приладу приведе до правильного очищення пазух і видалення всієї накопиченої слизу.
Перед застосуванням обов’язково промийте посуд. Після цього налийте в неї фізрозчин в кількості 50-100 мл. Цього обсягу має вистачити вам на обидва носові проходи. Нахиліть голову дитини над раковиною і поверніть в одну сторону.
Помістіть носик чайника в одну ніздрю (яка розташовується вище) і починайте наливати рідину. Вже через кілька секунд ви виявите, що фізрозчин з наявною слизом виливається з протилежного отвору носа.
Промивання носа в дитячому віці припустиме лише в тому випадку, якщо дитина розуміє суть процедури і погоджується на її проведення. Насильно промивати ніс не слід, дитина може поперхнутися. З тієї ж причини ніс не промивають маленьким дітям, вони можуть захлинутися водою, яка потрапила в ніс.
Промивання носа маленьким дітям здійснюється за допомогою піпетки. Наберіть в піпетку солону воду і капніть в кожну ніздрю малюка по 3-4 краплі. Солона вода розріджує слиз, щоб її було легше вивести назовні.
Дитина першого року життя ще не може сякатися, тому слиз потрібно виводити спеціальними пристосуваннями. В аптеці можна купити соплеотсос, який представляє собою невелику гумову грушку.
За допомогою вакууму, який створюється в ніздрі, він витягує всю слиз і залишки солоної води. Таке промивання дуже корисно для дитини. Воно не тільки очищає дихальні шляхи малюка, але і зволожує слизову.
як правильно промити ніс немовляті
Відновлення після
Як будь-яке втручання процедура може стати причиною порушення цілісності слизової і призвести до нетривалим ускладнень. Щоб нормально дихати, необхідно якомога швидше відновити її цілісність і впорається з наслідками.
Вибір препаратів, здатних полегшити стан хворого, достатньо широкий. Фармакологічний ринок пропонує для відновлення слизової різні краплі, спреї і мазі.
засоби | Опис |
Склади з морською водою | Основою ліки є сіль, яка затримує вологу. Препарати володіють екологічністю, можуть використовуватися при вагітності і для полегшення стану грудних дітей. Організм до них звикає і значить, вплив на нього не знижується. Результат від процедури буде помітний вже через 4 год.![]() До препаратів цієї групи можна віднести Аквалор, Аквамаріс. Вартість таких ліків близько 300 руб. |
Зволожуючі олії | Вони надають пом’якшувальну дію на слизову оболонку носа. Найкориснішим вважається обліпихова олія, яку можна купити в аптеці в межах 100 руб. за упаковку. Можна також використовувати інше масляне засіб. Їх застосування дозволяє пом’якшити слизову і прискорити її загоєння |
Краплі | До них відносяться імуностимулятори (Ринитол, Эдас, Деринат). Вони недорогі, але ефективні для зволоження та відновлення слизової носа.
Пинасол відноситься до комбінованих препаратів, які, крім відновлення тканин володіють антисептичним ефектом. Однак він може сприяти розвитку алергічного нападу у деяких людей з підвищеною чутливістю |
Солкосерил | Це гель або мазь сприяє швидкому загоєнню ран. Його наносять на ватний тампон і закладають у носовий прохід. Час дії – близько 20 хв. Вартість цього засоби близько 800 руб. |
Тривалість лікування і кількості призначуваних процедур залежить від тяжкості симптомів і курсу терапії, обраного лікарем. Для прискорення відновлення слизової носа можуть бути призначені сеанси фізіотерапії. Вони потрібні, щоб зняти набряклість і прискорити загоєння тканин.
Як правило, це:
- електрофорез;
- кріотерапія;
- лазерне вплив;
- олійно-лужні інгаляції.
Нерідко для відновлення цілісності слизової носа, що використовуються народні рецепти. Не всі вони дієві, але іноді лікарі не забороняють використовувати найефективніші з них.
Наприклад:
- Теплі компреси. Їх принцип полягає у прикладанні до носа теплого піску, солі або вареного яйця. Головне знати, що процедура не принесе шкоди, адже при деяких захворюваннях прогрів категорично заборонений.
- Закопування дубового відвару. 1 ст. Л. Сухої сировини наполягають в 1 л води 2-3 год і потім вводять по кілька крапель у кожну ніздрю.
- Інгаляції з соку цибулі і часнику. Зубчик продукту подрібнюють до кашоподібного стану і ставлять ємність, в якому вона знаходиться в чашці з окропом, зверху накривши паперової лійкою. Дихати потрібно за 10 хв 3 рази на добу. Відновлюється нюх і стає вільним дихання.
Як довго збережеться результат
Як правильно промивати ніс в домашніх умовах залежить не тільки від грамотного виконання, але і від кількості безконтрольне промивання може завдати шкоди. Це відноситься до профілактичної іригації.
Це допомагає зняти закладеність і знизити силу симптомів хвороби. Робити це краще через 1 год після прийому їжі. Після того як хвороба відступить, допускається ще тиждень проводити профілактичні заходи двічі на день – вранці і ввечері.
Якщо необхідно проводити промивання дитині, потрібно заздалегідь порадитися з педіатром. У середньому, допускається проведення не більше 5-ти процедур, якщо дитині більше 1 року.
Фізрозчин, який використовують для промивань носа, продається в кожній аптеці. Коштує він недорого, засіб стерильне і повністю готове до використання. Якщо немає можливості купити препарат, його можна виготовити в домашніх умовах.
Для приготування необхідно взяти 1 л гарячої води і 1 ст. л. солі. Все це розмішати до повного розчинення твердого компонента і потім фільтрується.
При наявності захворювань або звичайного нежитю процедуру рекомендують робити 3 рази на день. Якщо стан покращується, кількість зрошень можна скоротити.Скільки днів триватиме лікування таким способом – відповісти важко.
У якості профілактичних заходів досить промивати ніс 1-3 рази в тиждень. Робити процедуру щоденним ритуалом нарівні з чищенням зубів не варто.
Постійно змивання рідкого секрету в порожнині носа призведе до того, що цей орган не буде справлятися зі своєю захисною функцією, і хвороботворні хвороби почнуть проникати в організм частіше.
Якщо самолікування в підсумку виявилося неефективним або стан погіршився, слід звернутися за допомогою до профільного фахівця. Такий розвиток подій найчастіше спостерігається при наявності гаймориту.
Як і будь-яка лікувальна процедура, зрошення носа має свої плюси і мінуси. Це досить неприємно, сольовий розчин може злегка піч і пощипувати.
Деякі аптечні препарати сильно сушать слизову. Тому, перш чим проводити зрошення і робити його профілактичним заходом, потрібно вивчати усі «за» і «проти».
- Чим корисна процедура?
- Чим промивати носоглотку?
- Правила промивання носа
- Техніки промивання носа будинку
- Висновок по темі
Така процедура, як промивання носа, здатна позбавити людину від закладеності, ранкового кашлю та захриплості. Вона допоможе попередити появу риніту і болю в горлі. Тому лікарі радять промивати ніс щодня в цілях профілактики.
Можливі ускладнення
Незважаючи на те, що лікувальні властивості іригації доведено багаторічною практикою, фахівці говорять про можливість розвитку негативних наслідків при зловживанні процедурою.
Якщо цього не робити, можна зруйнувати стінки клітин пересушуванням слизової та інших наслідків. Не рекомендується використовувати розчини довше 1 місяця.
Промивання носа – процедура корисна і неболезненная. Її можна застосовувати в домашніх умовах, особливо в зимовий період в профілактичних цілях. Це дозволяє видалити утворилася слиз, зменшити симптоми і зняти набряк.
Оформлення статті: Володимир Великий