Як промити ніс содою при нежиті

Промивати ніс – алгоритм проведення процедури

Процес виведення слизу та гною однотипен, незалежно від того, яким розчином або рідиною ви будете користуватися. Отже, промивання пазух носа при гаймориті проходить наступним чином:

1. Перед процедурою потрібно максимально позбавитися від слизу. Можна навіть скористатися судинозвужувальними препаратами, наприклад, краплями «Нафтизин» або «Риназолін». Через 10-15 хвилин можна приступати до процедур.
2. Для промивання потрібно інструмент, з допомогою якого потрібно буде вливати ліки. Для цієї мети підійде шприц без голки або спринцівки.
3. Хворий повинен нахилитися над ванною або раковиною, голову злегка схилити на бік, і влити за допомогою обраного пристосування потрібну рідину в ту ніздрю, яка виявилася розташованої вище, чим друга. Розчин необхідно вводити повільно, плавно.
4. Людина повинна повільно нахилити голову в іншу сторону, і рідина сама вийде. Потім хворий повинен повторити таку процедуру з іншою ніздрею. Проводити цей захід потрібно до тієї пори, поки рідина не закінчиться. На одну процедуру йде приблизно 100-200 мл приготованого розчину.

При сильному нежиті можна використовувати різноманітні медикаментозні препарати, які випускаються в різних формах і дозах – для дорослих і дітей. Однак можна суттєво прискорити процеси одужання, якщо регулярно проводити промивання носа.

Можна приготувати содовий або сольовий розчин, однак робити це необхідно у відповідності з певними правилами. Медики відзначають, що такі розчини в високих концентраціях вводити в ніс небажано, оскільки бікарбонат натрію є агресивною лугом, а поверхня слизового покриву носоглотки відрізняється кислим середовищем.

Якщо застосовувати такі засоби без додавання допоміжних компонентів, може порушитися рівень Ph і погіршитися стан мікрофлори. Це призведе до появи сухості, подразнення, руйнування судин і формування щільних кірочок.

Перш чим промити ніс содою дитині (немовлятам подібні заходи не проводяться), слід заздалегідь проконсультуватися з фахівцем.

Для здійснення промивань носа з содою або сіллю можна використовувати заварний чайник з довгим носиком або стандартну спринцівку. Для того щоб отримати хороший результат, слід дотримуватися таких правил:

• попередньо видалити з носа накопичилася слиз (можна застосовувати судинозвужувальну лікарський засіб);
• приготувати теплий розчин;
• лікувальний захід не слід здійснювати безпосередньо перед сном або перед виходом на вулицю.

Полоскання носа здійснюється наступним чином:

• необхідно нахилитися над раковиною під прямим кутом;
• глибоко вдихнути, ввести носик чайника або спринцівку в ніздрю, і обережно вливати розчин, який повинен виходити через іншу ніздрю;
• ретельно висякатися, щоб видалити рідину, що залишилася з носової порожнини;
• таким же методом приступити до промивання іншої ніздрі.

Якщо під час промивання спостерігається поява гнійного вмісту жовтого або зеленого відтінку, в цьому випадку висока ймовірність того, що розвивається гайморит. При цьому в сольовий або содовий розчин можна додати кілька крапель йоду, що допоможе домогтися найкращого терапевтичного ефекту.

Утриматися від проведення промивань носа содою або сіллю при нежиті необхідно у наступних ситуаціях:

1. Часті носові кровотечі. У цьому випадку в носових ходах спостерігаються слабкі і ламкі судини, з яких при дії лугу може відкритися кровотеча.
2. Запущені форми гаймориту, коли відсутня секреція. На цій стадії спостерігається абсолютна непрохідність носа. Небезпека промивання носа полягає в тому, що існує велика ймовірність погіршити перебіг патологічного процесу, вода може проникнути в слухові ходи, де також почнеться розвиток запалення, що приводить до виникнення отиту.
3. Наявність пухлин порожнини носа.
4. Індивідуальна непереносимість солі, соди або інших елементів, що входять до складу лікувального розчину.

Для дорослих процедура не викликає складності. Достатньо підготувати розчин, а потім залити його в кожну ніздрю поперемінно. При наявності сухості слизової необхідно додатково змастити носові проходи вазеліном або обліпиховою олією.

Для новонароджених розчин повинен бути приготовлений у мінімальній концентрації – 1 щіпка солі на склянку води. Промити пазухи можна тільки з допомогою закапування. Технологія процедури:

1. Обережно прочистити носові проходи з допомогою серветки.
2. Закапати в ніздрю 2-4 краплі сольового розчину, видалити залишки засобу. Повторити маніпуляцію з другим носовою проходом.
3. Змастити слизову вазеліном або натуральним маслом.

Промивання носа з народження слід проводити не частіше 2-3 разів на добу. Після процедури рекомендується утриматися від годування протягом щонайменше 1 години. Якщо дитина починає плакати, потрібно постаратися відвернути його увагу, наприклад, з допомогою іграшки.

Сольовий розчин в дитячому віці застосовується для лікування простудних інфекцій, профілактики і терапії аденоїдів. У віці від 1 до 6 років бажано використовувати готові засоби або готувати суміш в слабкій концентрації – 0,5 ч. л.

солі на 200 мл води. Його можна вводити шприцом або спринцівкою, використовувати піпетку вже не потрібно. Процедуру проводять до 4 разів на добу залежно від особливостей хвороби. Алгоритм проведення промивання аналогічний, як і в грудному віці.

Вагітним

Використання сольового розчину для зрошення слизової носа можливо на будь-якому триместрі вагітності. Процедура корисна не тільки для лікування і профілактики застуди, але й регулярного зволоження слизової.

Оптимальна концентрація – 1 ч. л. солі на 1 склянку води. Маніпуляцію можна проводити будь-яким доступним методом, краще всього використовувати чайник або спринцівку. Частота і кількість промивань на день залежить від стану здоров’я. Рекомендована кількість – 1-2 рази в день для зволоження, 3-6 – у рамках комплексної терапії.

Правила проведення лікувальної процедури

Іноді бувають ситуації, коли розчин вливається в ніздрю, але не виливається з іншого. В цьому немає нічого страшного. Рідина просто заповнює пазухи носа. Через якийсь час розчин з’явиться з іншої ніздрі.

Вкрай рідко вода може заповнити пазухи і не вийти з них. Таке трапляється, коли ніздря сильно забита слизом або набрякла. Бажано домогтися максимального полегшення носового дихання перед процедурою зняти набряк з допомогою лікарських препаратів.

Після процедури потрібно сякатися тільки з однієї ніздрі, прикривши іншу пальцем. Інакше може закласти вуха. Але не можна сякатися, а дочекатися природного витікання розчину і промокнути ніс серветкою.

При промиванні розчин може потрапити у вухо. Щоб рідина витекла з вуха, необхідно полежати. Якщо, наприклад, рідина затекла в ліве вухо, то лежати треба на правому.

В холодну, вітряну або морозну погоду після процедури краще подовше залишатися в теплому приміщенні. Рідина, яка залишається в організмі після промивання, охолодити, може спровокувати запальний процес.

Посудина для промивання повинен бути індивідуальним. Користуватися чужим категорично не рекомендується. Після кожної процедури ємність потрібно промити під проточною водою і просушити.

Харчова сода – досить потужний дезінфікуючий засіб, який чинить болезаспокійливу і протизапальну дію на ділянки, уражені запальним процесом. Обробка носової порожнини розчинами бікарбонату натрію дає можливість:

• значно знизити швидкість розмноження і число патогенних мікроорганізмів, присутніх на слизовому покриві в цій галузі;
• створити згубну для хвороботворних бактерій лужне середовище;
• знизити набряклість;
• загоїти мікротріщини і ранки;
• розм’якшити і надалі безболісно відокремити скоринки, що утворилися в носових пазухах.

В яких випадках можна промивати ніс содою?

Прості засоби від нежитю — вылечись сам і перейшли другові

Антисептики

Найбільш часто для промивання носа при верхнечелюстном синуситі призначають антисептичні розчини.

Для профілактики та лікування запалення може застосовуватися Фурацилін. Він активний відносно багатьох грамнегативних і грампозитивних мікроорганізмів, включаючи стафілококи і стрептококи, які найчастіше викликають запалення навколоносових пазух.

Є кілька лікарських форм препарату – спиртовий розчин, таблетки і стерильний розчин. Для промивання носа Фурациліном при гаймориті використовується стерильний розчин або таблетки, оскільки застосування спиртовий форми може привести до серйозного опіку слизової оболонки носа.

При призначенні таблеток, лікар дає рекомендації по їх розведенню. Зазвичай для приготування розчину одну подрібнену таблетки по 0,2 г розчиняють в 1 л кип’яченої води (температура 40-42 °С).

Також для промивань може призначатися Хлоргексидин, хоча в інструкції по застосуванню не вказано, що препарат може застосовуватися в таких випадках. Для процедури використовується готовий розчин 0,05% концентрації.

В комплексній терапії гаймориту може застосовуватися Перекис водню (Пероксид водню), але тільки за призначенням лікаря і в зазначених дозах (щоб уникнути опіку слизової оболонки носа). Для закапування або промивання носових ходів використовується 3% розчин, розведений в кип’яченій воді чи фізрозчині, 4-5 разів на добу.

Для закапування носових ходів у дорослих 10-12 крапель Перекису водню змішують з 1 ст. ложкою води (30-35 мл). Далі 5-6 крапель отриманого розчину закапувати в кожну ніздрю. Після процедури обов’язково проводять очищення пазухи від скопилася слизу. У дітей лікар коректує дозування залежно від вираженості симптомів і віку дитини.

Для промивання носа 30-35 мл Перекису водню змішують зі 130-150 мл теплої води.

Промивання сіллю при гаймориті при відсутності протипоказань проводиться до 4 разів на добу. Забороняється очищати пазухи частіше, т. к. розчин має легку подразнювальну дію. При зловживанні це може призвести до пересихання слизових оболонок.

В результаті на слизових з’являться мікроскопічні тріщини. Посилиться запалення через припливу крові. Підвищиться ризик глибокого поширення бактерій у результаті появи нових відкритих воріт для патогенів.

Промивання носа не проводиться в наступних випадках:

1. Сильна закладеність. Промивання при ускладненій формі захворювання буде недоцільним, оскільки носові протоки заблоковані набряклими тканинами. Для очищення порожнин доведеться підвищити тиск рідини. Це призведе до розвитку отиту.
2. Схильність до носових кровотеч. Сіль викликає приплив рідин і пересихання слизових оболонок. Це підвищує ризик розвитку кровотечі.
3. Неефективність консервативної терапії. Промивання недоцільні при ускладненій формі захворювання. Якщо консервативна терапія не допомагає, роблять прокол, оскільки відсутність адекватного лікування викличе поширення інфекції.
4. Наявність вроджених аномалій розвитку. При викривленні носової перегородки рідина не виведе слизові виділення.
5. Сильне запалення. Існує ризик погіршення стану через дратівної ефекту солі.
6. Розвиток отиту. Рідина може проникнути в євстахієві труби і погіршити стан хворого.
7. Дитячий вік. Промивання не проводиться, якщо дитина не може самостійно очистити порожнини.
8. Непереносимість компонентів розчину.

31 жовтень 2011, 13:14

Міжсезоння — час нежиті та застуди. Пропоную зібрати колекцію способів вилікувати нежить і розіслати друзям. Почну з перевірених йогівських рецептів: як промивати ніс, як його гріти, чим закопувати, і що при цьому є.

Це відома йоговськая очисна техніка. Потрібно вдихати воду носом і випльовувати через рот. Для йога це не складніше, чим вмитися. У перший раз може здатися важким.

Мене в перший раз трохи не знудило, але зате вийшов такий грудку слизу, що не зрозуміло, як він там у носі поміщався. З тих пір, як тільки утруднюється дихання, я починаю промивати ніс, і це мені допомагає.

Чим промивати ніс:

• Вода з сіллю, содою і йодом. Це на випадок, коли ніс вже закладено. На склянку теплої води по чайній ложці соди і солі, плюс 10 крапель йоду. Промивати можна кілька разів на день, але не довше трьох днів! Далі — без соди і йоду, просто солоною водою.
• Солона вода. Якщо нежить тільки почався, а також для профілактики. Чайна ложка солі (краще морської) на склянку теплої води (34-36 градусів). Звикніть до цього, потім кожен день знижуйте температуру води і солі.
• Чиста вода. Для щоденної профілактики нежитю, як ранкове вмивання. Починати одразу з простої води не рекомендую. Буде так палити слизову, що другий раз ви не будете цього робити. А в практиці джала-неті важлива регулярність.

Промивати ніс:

• За допомогою неті-поту. Це такий чайничок з довгим носиком, що зручно вставляти в ніздрю. Купити неті-пот.
• За допомогою звичайного чайника з тонким носиком.
• З долоньки. Я зазвичай так і роблю. Наливаю з чашки в долоню і вдихаю воду однією ніздрею. Потім виливаю через іншу ніздрю, або через рот.

Це мені порадив лікар. Потрібно зшити невеликий мішечок (10х15 см) і заповнити його великої кухонної сіллю.

Нагріти на сковорідці до межі «терпимого», укласти на носову перегородку, прикривши також гайморові пазухи і грітися не більше 30 хвилин.

Можна повторювати не більше двох разів на день, поки нежить не пройде.

Це осилить не кожен, але це діє. Потрібно поставити «імператив» (незаперечну установку) дихати носом у що б то не стало. Навіть, якщо ніс закладений і це здається неможливим.

Наш організм має неймовірну кількість систем аварійного захисту». Він не дозволить вам задихнутися.

Якщо будете уважні — не запустите нежить до стану, коли його потрібно проймати більш потужними засобами.

Каланхое навіть дієвіше. Втім, з промиванням носа (навіть з нерегулярним) мені не доводиться капати навіть це, не кажучи вже про хімічних препаратах. Як закопувати ніс алое.

Побільше рухатися, спати, скільки потрібно, правильно харчуватися… ну ви самі знаєте. Можна ще пити овочеві соки з маслом. Десертну ложку нерафінованої рослинної олії треба додавати у всі рослинні соки, особливо буряковий сік.

Врахуйте, що його на дві третини потрібно розбавляти іншим соком, інакше обпалите шлунок. Також під всі овочеві соки слід додавати рослинне масло (десертну ложку на склянку) без цього вітаміни майже не засвоюються.

З трав’яних настоїв, добре зміцнюють імунітет ехінацея і цикорій.

Луїза Хей, автор книг по самозцілення, передбачає, що нежить виражає внутрішній плач, скаргу. Її російський колега Володимир Жикаренцев говорить про те ж: причина нежиті — недооцінка себе, жага визнання і схвалення.

Таким чином, щоб вилікувати нежить, недостатньо закопувати ніс, потрібно виправити власну думку про себе.

Психологи пропонують використовувати уявну установку на кожен день: «Я люблю і схвалюю себе, я знаю собі справжню ціну».

А ви вмієте лікувати нежить без хімікатів? Поділіться досвідом та надішліть посилання друзям і колегам. Вони будуть вдячні!

Російськомовне йога спільнота тепер є в Telegram! Приєднуйтесь — https://telegram.me/ru_yoga

Кожна людина намагається підібрати для себе максимально ефективний спосіб швидкого очищення пазух носа при нежиті, оскільки скупчення шкідливих мікроорганізмів і попадання пилу в ніс викликають дискомфортні відчуття.

Якщо не приступити до усунення таких процесів своєчасно, можна зіткнутися з серйозними ускладненнями у вигляді риніту, гаймориту або синуситу, що призведе до утворення гною, виділення великої кількості слизу.

Промивати ніс содою при нежиті рекомендовано в лікувальних і профілактичних цілях. Такі гігієнічні процедури можна здійснювати в таких випадках:

• якщо спостерігається нежить (нежить, закладеність носа);
• при розвитку гаймориту (якщо промити ніс такими засобами в домашніх умовах і враховувати рекомендації лікаря, можна усунути захворювання набагато швидше);
• при алергічному риніті;
• при утворенні кірок в носових пазухах.

Багатьом цікаво, промивають ніс содою при вагітності. Цей період не є протипоказанням до лікування цим засобом, але проводити процедуру без консультації з лікарем не слід. У більшості випадків вагітним жінкам рекомендують позбуватися від нежиті саме народними способами, наприклад, за допомогою соди або солі, оскільки аптечні медичні препарати при вагітності можна призначати не завжди.

Можна промивати ніс содою і сіллю, але робити це треба регулярно, дотримуючи всі правила процедури. Це дозволить вимивати з слизового покриву носа шкідливі бактерії і не порушити при цьому його природного стану.

Нежить може бути першою ознакою що розвивається синуситу або гаймориту і, якщо своєчасно не усунути подібні патологічні процеси, що це призведе до серйозних ускладнень. Кожен з таких недуг володіє загальним симптомом – закладеність порожнин носа.

Як правильно промити ніс содою?

Що потрібно знати для проведення промивання носа

Промивання носової порожнини рекомендується починати якомога раніше після появи перших ознак запалення і постановки діагнозу. Про те, скільки разів на день проводити процедуру, краще уточнити у лікаря.

Чітко виконуючи приписи лікаря, можна уникнути негативних наслідків верхньощелепного синуситу. Для проведення процедури в домашніх умовах необхідно придбати призначені лікарем лікарські засоби, приготувати спеціальні розчини.

Також, в залежності від призначення, може знадобитися: великий шприц, спринцівка, носовий душ або чайник для промивання носа (Долфін). При відсутності допоміжного інвентарю можна втягувати розчин ніздрями з долоні.

В якості розчинів для промивання носа при гаймориті в домашніх умовах можуть використовуватися відвари цілющих трав, протизапальні та антисептичні препарати, сольові і лужні розчини, антибіотики.

Найбільш простий і ефективний спосіб промивання носової порожнини – проточний. Він проводиться з використанням спринцівки (шприца без голки, носового душу або чайника) у наступній послідовності. Приготовлений розчин набирається у велику м’яку спринцівку.

Хворий нахиляється над раковиною (тазиком або ванною), повертає голову вбік таким чином, щоб зверху виявилася менш закладена ніздря, оскільки з неї і починається процедура. Наконечник спринцівки плавно і глибоко вводиться у верхню ніздрю.

Шляхом несильного натискання на спринцівку, рідина поступово вводиться в один носовий хід так, щоб вона витікала з іншого. Щоб уникнути попадання розчину в горло, рекомендується при цьому видавати протяжні голосні звуки.

Процедуру повторюють з другою ніздрею. Після закінчення маніпуляції хворий почергово продуває кожен носовий хід, щоб залишки гнійно-слизового ексудату та розчину для промивання вийшли з пазух і ходів.

Після промивання рекомендується 40-50 хвилин перебувати в положенні лежачи, поклавши голову на високу (додаткову) подушку. Ця міра обережності необхідна для запобігання попадання залишків розчину в порожнину євстахієвої труби, що може призвести до розвитку отиту.

Слід враховувати, що розчини з лікарськими засобами або морською сіллю повинні готуватися безпосередньо перед процедурою. Використовувати приготовлені засобу повторно не рекомендується.

Для досягнення терапевтичного ефекту процедуру потрібно повторювати 2-3 рази в добу, а її тривалість повинна становити 5-15 хвилин.

Антисептики

Грамотне зрошення слизової носа сприяє прискоренню одужання, а також попереджає розвиток небезпечних ускладнень. Промивання надає комплексну дію на слизову. Основні ефекти процедури:

• дезінфекція тканин носоглотки і зменшення запального процесу;
• усунення алергічних подразників, зниження ймовірності нападу полінозу;
• зменшення набряку слизової носа;
• зняття закладеності, полегшення процесу дихання;
• зміцнення стінок судин, посилення місцевого імунітету.

Якість і результативність процедури безпосередньо залежить від дотримання пропорцій приготування розчину і технології промивання. Зрошення морською сіллю підходить як дорослим, так і дітям. Це безпечний, але ефективний метод лікування нежиті.

Водно-сольовий розчин допомагає впоратися з широким спектром респіраторних та інфекційних захворювань носоглотки. Його застосовують для лікування таких хвороб:

• бактеріальний та вірусний нежить;
• синусит;
• аденоїдит;
• гайморит;
• фронтит;
• закладеність носа.

. Для підвищення ефективності процедури це засіб рекомендується використовувати у складі комплексної терапії. Розчин поєднується з прийомом

, противірусних та

Промивання носа залежить від особливостей захворювання, віку та обраного методу. Для зрошення можна використовувати шприц, небулайзер, чайник з довгим носиком або звичайну спринцівку. Нижче наведені основні способи та рекомендації, як правильно розвести соляний розчин при застуді.

Вміст солі в лікарській суміші визначається тяжкістю захворювання, а також чутливістю організму до цього засобу. У таблиці вказано як розводити розчин для самостійного приготування згідно інструкції.

Температура

Щоб уникнути опіків і інших неприємних ускладнень, слід уважно перевіряти температуру розчину для зрошення. Вона повинна бути наближеною до природного тепла тіла, оптимальний діапазон – 36,5-37 оС.

Для дітей, а також при підвищеній чутливості організму, лікарську суміш слід остудити на 2-3 градуси. Сіль активно розчиняється тільки у воді з високою температурою, тож після приготування розчину в домашніх умовах його треба охолодити. Для вимірювання можна використовувати звичайний побутовий термометр або спиратися на власні відчуття.

Рекомендується при бактеріальних формах риніту і гаймориту та інших інфекційних захворюваннях носоглотки. Засіб чинить протимікробну дію, є потужним антисептиком. Щоб робити розчин, в 200 мл води додайте 1 ч. л.

Для лікування застуди дорослому можна використовувати як самостійно підготовлені розчини, так і готові препарати. Їх можна придбати без рецепта в аптеці, зазвичай містять збалансований склад і комфортну для здоров’я концентрацію солі.

Промивати ніс найкраще з допомогою 100 грамової спринцівки (звичайної медичної груші) або маленький чайничка з довгим носиком. Можна скористатися спеціально розробленими оториноларингологическим пристроєм для промивання носа, який входить в аптечні комплекти Долфін або Аква Маріс.

Для проведення процедури промивання носа необхідно, щоб він хоча б трохи дихав. Якщо ніс повністю забитий, рекомендується скористатися судинозвужувальними препаратами і дочекатися відновлення носового дихання.

Розчин для промивання потрібно підігріти або остудити до комфортної для слизової оболонки носа температури. Перевірити температуру рідини можна на внутрішньому згині ліктя. Гаряча вода здатна спричинити опік слизової оболонки носових ходів, а від холодної води можна застудитися.

Після промивання розчин буде виділятися з носа ще якийсь час. З цієї ж причини промивають ніс не пізніше, чим за півгодини до сну.

Під час промивання дихати треба ротом, так як носове дихання у цей час стає неможливим.

Рідина повинна надходити в ніздрю без напору, вільно стікаючи по стінках носових ходів. Сильний напір рідини може пошкодити ніжну слизову оболонку носа.

Покрокова інструкція:

1. Перед процедурою потрібно нахилитися над раковиною під прямим кутом.
2. Після цього слід вдихнути і затримати дихання.
3. Рот слід залишити відкритим.
4. Носик ємності акуратно, щоб не пошкодити слизову, ввести в ніздрю і щільно притиснути до неї пальцями. Глибоко вводити носик судини не варто.
5. Голову повернути трохи набік, так, щоб ніздря, в яку буде вливатися розчин, виявилася вище іншої ніздрі.
6. Після повороту голови вода стікатиме по носових проходах природним чином і буде виливатися з іншої ніздрі.
7. Коли вся рідина виллється, можна висякатися, щоб видалити залишки розчину.
8. Не піднімаючись вертикально, потрібно наповнити ємність новою порцією розчину і виконати ту ж процедуру з іншою ніздрею.

Закінчивши промивання, необхідно дочекатися, поки вся рідина виллється з ніздрів. Тільки після цього можна піднятися вертикально.

З допомогою промивань можна швидко позбутися від нежиті. Легкий нежить зникне через пару днів. Промивання ефективні при лікуванні гаймориту. Якщо почати процедури на початковій стадії розвитку захворювання, то позбутися від нього можна за тиждень.

Промивання носа содою – відмінний засіб при алергічному риніті. Регулярно роблячи процедури після контакту з алергеном, можна уникнути розвитку цього виду риніту. Якщо, наприклад, алергію викликає тополиний пух, потрібно промити ніс відразу після повернення з вулиці, щоб розчин видалив з поверхні слизової алергени.

З допомогою промивань можна позбутися від кірок, що з’являються при атрофії слизової оболонки носа і при інших захворюваннях.

Якщо робити промивання в якості профілактики, то можна уникнути вірусного захворювання під час масових епідемій.

Відповідь на питання про те, як правильно промивати ніс солоною водою, передбачає ретельне очищення пазух. В домашніх умовах ліки вводять у ніздрі за допомогою шприца або спринцівки. Перед процедурою бажано нагріти розчин до температури тіла, щоб уникнути погіршення місцевого імунної відповіді.

Ефективне промивання носа розчином соди

З’явившись багато мільйонів років тому, сода міцно увійшла в людське життя. І зараз вже мало хто уявляє, як можна було б без неї обійтися.

Вона широко використовується в побуті, в кулінарії і, звичайно ж, без неї дуже важко обходитися в медицині.

Гідрокарбонат натрію приймається всередину, використовується місцево, а промивання носа содою необхідно при багатьох ЛОР-захворюваннях.

Правильне дихання — основа здоров’я всього організму

https://www.youtube.com/watch?v=oqdxo3YowCQ

Закладеність носа є одним з найбільш часто зустрічаються симптомів багатьох простудних захворювань. Тому показання для промивання носоглотки досить широкі:

• вірусний риніт;
• алергічний та вазомоторний риніт;
• хвороба Озена − атрофічний риніт зі специфічним смердючим запахом;
• запалення приносових пазух – синусит (фронтит, гайморит, етмоїдит);
• ларингіт − запалення слизової оболонки гортані;
• тонзиліт − гнійне запалення мигдалин;
• фарингіт − запалення слизової оболонки глотки;
• отит − гостре гнійне запалення середнього вуха;
• запалення аденоїдів у дітей;
• поява нежитю та інших симптомів простудного захворювання у вагітних;
• профілактика респіраторних інфекцій, які передаються повітряно-крапельним шляхом.

Промивання носових ходів сприяє зменшенню набряку слизової, скорочення утворення гнійного або серозного відокремлюваного з носа, підвищення тонусу дрібних судин стінок носа і носової перегородки.

За рахунок процедури очищається миготливий епітелій, що вистилає носові раковини, що, в свою чергу, призводить до підвищення його захисної функції.

Содові розчини з сіллю сприяють підвищенню тонусу судин слизової оболонки носоглотки, покращуючи дихання, очищаючи носові ходи, зменшуючи утворення слизу і прискорюючи її виведення.

Крім того, промивання носових ходів при гаймориті сприяє не тільки їх очищення і підвищення захисної функції, але і, побічно, прискорює евакуацію гною з гайморових пазух.

Крім перерахованих вище показань, існує і велика кількість протипоказань, при яких дана процедура не те що не рекомендується, а категорично заборонена.

Ще в стародавній Індії лікарі вдавалися до такого відомого і в наші дні методу лікування як промивання носа содою

До таких протипоказань відносяться:

• часті і рясні носові кровотечі як в даний момент часу, так і в анамнезі;
• пухлини і пухлиноподібні утворення порожнини носа;
• гострий отит або загострення хронічного;
• непрохідність носових ходів, коли неможливо не тільки вдихнути, але і залити лікувальний розчин, в таких випадках перед маніпуляцією рекомендується спочатку скористатися судинозвужувальними краплями, а потім вже безпосередньо вводити розчини в порожнину носа;
• індивідуальна непереносимість компонентів розчину для промивання;
• підвищена чутливість слизової оболонки порожнини носа, наявність на ній тривало не загоюються виразок і ранок;
• високий рівень алергізації, наявність атопічного дерматиту та інших подібних захворювань.

У зв’язку з місцевим застосуванням содових розчинів і незначним відсотком їх всмоктування, побічні ефекти від промивання носа незначні.

Найчастіше це місцево виникає подразнення слизової оболонки носа.

При неправильній техніці процедури можливе подразнення слизової горла і навіть гортані.

При тривалому застосуванні содових розчинів для промивання іноді виникає зворотний ефект.

Це можна пояснити тим, що нормальна неинфицированная слизу в носовій порожнині виконує захисну функцію, війки миготливого епітелію сприяють очищенню і зігрівання вдихуваного повітря, відбувається вироблення місцевих факторів захисту.

Методика промивання

Щоб не виникало ніяких ускладнень, необхідно слідувати певним правилам промивання носових ходів.

По-перше, перед процедурою необхідно підготувати носові ходи. Для цього слід висякатися, а при неефективності відходження носового секрету рекомендується закапати судинозвужувальні препарати.

По-друге, щоб інфекцію з носової порожнини не занести через євстахієву трубу в середнє вухо або в одну з навколоносових пазух, спринцівку для промивання спочатку необхідно простерилізувати.

Провівши промивання содою дітям, варто почекати 2 години після процедури і, якщо немає алергічної реакції, продовжувати закопувати ніс

Щоб добре промити порожнину носа, необхідно дотримуватися наступних правил:

• Нахилитися над раковиною під кутом 90°.
• Зробити глибокий вдих ротом і затримати дихання, при цьому рот повинен залишатися відкритим.
• Спринцівку або носик ємності акуратно ввести в ніздрю, щоб не пошкодити слизову, а потім щільно притиснути спринцівку до стінки носа.
• Нахилити Голову набік так, щоб та ніздря, в яку буде введений розчин, виявилася вище вільної ніздрі.
• При правильному нахилі й повороті голови рідина сама буде перетікати з одного носового ходу в інший.
• Після того як вся рідина перетече з одного носового ходу в інший, не змінюючи положення тіла ввести спринцівку з розчином в іншу ніздрю. Повторити процедуру.
• Після закінчення промивання необхідно акуратно висякатися, щоб видалити залишки содового розчину.

Існує кілька видів розчинів для лікування носа:

• В теплу воду (150-200 мл), додати пів чайної ложки соди і пів чайної ложки морської солі. Вся ретельно розмішати до повного розчинення компонентів. Промивати 3-4 рази в день, не більше півтора тижнів.
• В гарячу, але не киплячу воду додати по одній чайній ложці харчової соди й солі, розмішати, охолодити і промивати 2-3 рази в день.
• Йодовані розчини (йод використовується у більшості випадків при бактеріальних ринітах і гнійному відокремлюваному з носових ходів, так як сприяє повного руйнування бактеріальної стінки і загибелі бактерій) готуються так само, як і звичайні (пів чайної ложки морської солі і соди), але до них необхідно додати 3-4 краплі йоду.
• В 200-250 мл води додати 1 чайну ложку соди і йод від 4 до 5 крапель.

Крім розчинів для промивання, можливе приготування засобів для полоскання горла і закапування в ніс.

Розчини для полоскання готуються так само, як і для промивання − в 250 мл води розчиняється 1 чайна ложка соди. Полоскати горло слід рідиною кімнатної температури.

Для приготування крапель в ніс необхідно змішати 2-3 столові ложки теплої кип’яченої води з половинкою чайної ложки соди. До отриманого засобу слід додати 3-4 краплі йоду.

Окремо готуються содові розчини при гаймориті. Існує 3 основних способи приготування розчинів:

• У ємності з водою кімнатної температури необхідно змішати 1 чайну ложку соди і 16-18 крапель спиртової настоянки прополісу. Промивати глибоким способом 3-4 рази в день.
• При гаймориті дуже ефективна марганцівка: розчинити пару кристалів перманганату калію до появи слабо-рожевого забарвлення розчину, додати в нього 2 чайні ложки соди і 3-4 краплі йоду. Промивати 2-3 рази в день. Значне поліпшення настає вже через тиждень терапії.
• В одній ємності змішати 1 чайну ложку бікарбонату натрію і 1,5 чайних ложки харчової йодованої солі. Залити 200 мл води. Ретельно перемішати і обов’язково використовувати глибокий спосіб промивання.

При гаймориті недостатньо промивати ніс звичайним способом, так як гайморові пазухи розташовані досить глибоко в кістки.

Щоб вимити з них гній, слід звернутися до ЛОР-лікаря, який проведе процедуру за спеціальною методикою, з використанням для промивання носа медикаментозних антибактеріальних препаратів.

Промивання носа содою не тільки сприяє його очищенню, але і боротьбі з інфекцією, зменшенню запалення і поліпшення трофічної функції.

Очищення носових ходів від бактерій максимально результативно, якщо робити розчин із застосуванням солі і соди одночасно. При цьому слід дотримуватися наступних рекомендацій: у теплу воду насипати морську сіль і соду по ½ чайної ложки, ретельно перемішати до повного розчинення і здійснювати промивання носа до п’яти разів на добу. Цей рецепт можна використовувати при всіх видах нежиті – під час ринітів, синуситів, гайморитів.

Якщо робити сольовий розчин без додавання соди, необхідно взяти звичайну кам’яну або морську сіль у кількості 1 ч. л. Її висипають у склянку теплої кип’яченої води і розмішують. Можна додати в рідину 2 краплі йоду. Цей рецепт дозволяє отримати розчин, схожий з морською водою.

Промивати ніс содою дитині?

Сода має дезінфікуючі властивості. Вона діє протизапально і болезаспокійливо. Після обробки содовим розчином слизової оболонки носа на ній створюється лужне середовище, несприятлива для патогенних мікроорганізмів. Швидкість розмноження хвороботворних мікроорганізмів різко падає, і через якийсь час їх стає набагато менше. З такою кількістю бактерій організму вже простіше впоратися самому. Крім того, содовий розчин має властивість знижувати набряклість і загоювати мікроранки. Промивання носа содою розм’якшує кірки в носі і допомагає від них позбутися.

Однак розчин соди може викликати роздратування і сухість слизової оболонки носа. Тому багато лікарів рекомендують готувати содовий розчин з додаванням солі. Сіль також володіє протизапальними і антибактеріальними властивостями.

Способи промивання носа солоною водою при гаймориті

Зараз дізнаємося про недорогий метод очищення носа від захворювання під назвою гайморит. Промивання носа морською сіллю має такі переваги:

• Невисока ціна розчину.
• Простота приготування.

Більшість медичних розчинів, що застосовуються для зрошення носа, зроблені на основі солі, тому необхідну рідину можна зробити самому. Для цього потрібно взяти половину чайної ложки кухонної або морської солі, розчинити її в 250 мл теплої кип’яченої води і користуватися таким засобом.

На один прийом (промивання носа) йде в середньому 100-200 мл рідини. Якщо у вас після процедури залишився розчин, то краще вилийте його і наступного разу приготуйте свіжу порцію. Промивання носа сіллю при гаймориті – найпопулярніший спосіб в лікуванні цього захворювання.

Відповідь на питання про те, як промивати ніс дітям, передбачає більш щадні способи. Якщо дитина не може промити пазухи повністю, можна ввести йому в ніздрю розчин і попросити злегка підняти голову на кілька секунд.

У цей час не можна допускати проникнення рідини в горло. Потім дитина повинна нахилити голову, щоб ліки витекло. Таким способом не вдасться повністю очистити пазухи, але частина слизу покине організм з рідиною.

Як промити ніс дитині

Цей ефективний і безпечний спосіб лікування та профілактики багатьох захворювань особливо показаний для дітей. Замість того, щоб «годувати» малюка різними лікарськими засобами з побічними діями, краще привчити його до цієї процедури. Проте варто пам’ятати, що немовлятам таку процедуру не роблять. Починати освоювати промивання носа можна за 4 – 5 років.

Найскладнішим етапом буде подолання дитячого страху перед невідомою і страшною процедурою. Тут батькам потрібно проявити максимум любові і терпіння. Краще почати привчати до промываниям зовсім маленького маляти.

Маленькі діти зазвичай легко і без страху копіюють дії батьків. Малюкові потрібно показати процедуру на собі і запропонувати спробувати. Ні в якому разі не можна наполягати. Необхідно пропонувати знову і знову, поки малюк не погодиться.

Для маленьких дітей потрібно робити розчин менш концентрованим, так як слизова оболонка у малюків більш вразлива. Порції соди і солі рекомендується зменшити вдвічі.

Фахівці рекомендують в дитячому віці застосовувати «щадні» промивання з профілактичною метою, що допоможе уникнути використання медичних препаратів при розвитку захворювання, які можуть бути небезвредны і досить небезпечні для дітей.

Дитину заздалегідь слід підготувати до полоскання, поговорити з ним. Головне, щоб малюк не боявся. Найкраще привчати дитину до регулярних промываниям з малих років – так буде легше в подальшому його лікувати від нежитю.

Дозування речовин для приготування лікувального розчину для дитини повинна бути в 2 рази менше в порівнянні з об’ємом для дорослої людини. Дітям можна починати промивати ніс з п’яти років.

Чи завжди можна промивати ніс содою?

Застосування прополісу

Цей продукт бджільництва дуже ефективний на ранніх стадіях гаймориту. Для того щоб правильно провести процедуру, необхідно в киплячу воду в кількості 250 мл додати 5 г солі і 15 крапель настоянки прополісу (продається в аптеці).

Все ретельно перемішати і промивати ніс звичайним способом, як вказувалося вище. Це засіб потрібно застосовувати близько тижня тричі на день. Завдяки прополісу дихання з перших процедур значно полегшується, і симптоми гаймориту швидко усуваються.

Тандем: йод і марганцівка

Ефективне недороге засіб для промивання носа – це чергування йоду і марганцівки. Для процедури знадобиться кип’ячена вода в кількості 200 мл, в неї необхідно додати 5 г солі. Після цього потрібно розчинити в склянці марганцівку, кинувши всього пару кристалів, щоб рідина забарвилася в рожевий колір.

Таким розчином потрібно промити ніс. Наступного разу робиться інший склад: в склянці води знову розчиняється 5 г солі, а потім додається 15 крапель йоду. Таким промивається розчином ніс вдруге.

І так можна чергувати 2 рази на добу, тобто двічі робиться рідина з додаванням йоду, і стільки ж – лікарський засіб з марганцівкою. Промивання носа при гаймориті таким способом розріджує слиз, а також припиняє розмноження мікробів, а це призводить до швидкого одужання хворого.

При яких захворюваннях застосовують солону морську воду (риніт, гайморит, фронтит, закладеність)

Дуже часто такий спосіб задіюється в клініках – це промивання носа при гаймориті «зозуля». Чому саме така назва, пояснимо пізніше, а для початку розглянемо послідовний процес обробки гайморових пазух за допомогою цього методу:

1. Хворий лягає на кушетку так, щоб його голова перебувала під кутом в 45 градусів.
2. Доктор зрошує ніс судинозвужувальними препаратами для того, щоб мінімізувати больові відчуття, пов’язані з процедурою «зозуля».
3. Лікар обережно вводить в одну ніздрю людини спеціальне обладнання під назвою аспіратор, з допомогою нього подаються лікарські розчини (найчастіше використовуються антисептики, антибактеріальні препарати). Потім фахівець включає прилад. В результаті роботи пристосування в носовій порожнині пацієнта створюється негативний тиск, і рідина виходить з гайморових проходів.
4. Під час надходження ліки людина повинен вимовляти слово «ку-ку». При вимові цього звуку піднебінна фіранка людини піднімається, таким чином, відбувається блокування, щоб ліки не пішло в глотку.
5. Після проведення маніпуляції хворому пропонують трохи полежати з опущеною головою для того, щоб введені медикаменти не залишилися в пазухах.

Така процедура триває приблизно 15 хвилин. Повний курс лікування гаймориту методом “зозуля” становить 10 днів.

Пристрої для промивання

Сьогодні в аптеках можна знайти безліч різних засобів для лікування нежиті. Для промивання носа при нежиті можна придбати спеціальні пристрої, передбачені саме для цього. Вони дуже прості й зручні в застосуванні, і з їх допомогою можна без праці очистити ніс і виключити проникнення розчину в слухові ходи.

Одне з таких пристроїв – «Долфін». До нього додаються пакетики з сухою сумішшю для приготування розчину для промивання. Ця суміш містить морську сіль і деякі допоміжні речовини. Однак пристрій можна використовувати і з розчинами, приготованими в домашніх умовах з використанням соди і солі, що має приблизно такий же позитивний терапевтичний ефект.

Важливі рекомендації

• Гайморит – серйозне захворювання, при неправильному лікуванні якого у хворого може розвинутися менінгіт. Тому перш чим робити які-небудь маніпуляції самостійно, краще звернутися до кваліфікованого фахівця, який огляне, визначить, на якій стадії у хворого гайморит, а потім випише відповідні методи промивання носа при цьому недугу.
• Кількість вливається в ніс розчину на одне застосування має становити 100-200 мл.
• У добу можна робити до 4 промивань.
• Щоб рідина не потрапила в рот, потрібно під час проведення маніпуляції вимовляти звук «і-і-і» або говорити «ку-ку» – в цьому випадку піднімається м’яке небо, завдяки чому створюється бар’єр між носоглоткою і горлом, як результат – розчин не потрапляє туди, куди не потрібно.
• Температура лікарської суміші не повинна бути вище 40 градусів, оптимальна – 37-38 градусів.
• Курс лікування гаймориту за допомогою промивань повинен становити від 7 до 12 днів.
• З метою недопущення виникнення рецидиву для профілактики необхідно восени і навесні приймати гомеопатичні таблетки, наприклад «Гайморин», «Синупрет», «Цинабсин».

Тепер ви знаєте, чтопромывание носа при гаймориті – одна з найбільш важливих процедур позбавлення від цього захворювання. З’ясували, що існує багато способів, за допомогою яких можна вивести інфекцію, гній, слиз з організму.

Однак перш чим спробувати який-небудь з перерахованих вище методів, необхідно проконсультуватися з лікарем, який дасть свої рекомендації щодо того, яким лікарським засобом проводити промивання.

Відгуки

При нежиті багато людей намагаються дотримуватися природних методів лікування, одним з яких є промивання носа. У відгуках відзначається висока ефективність подібних заходів з використанням соди і солі.

Пацієнти кажуть, що таким способом можна вилікувати нежить буквально за кілька днів. Неприємних відчуттів процедура практично не доставляє, однак може спостерігатися незначне печіння в порожнині носа від соди.

Ми розглянули, можна промивати ніс содою.