Як швидко вилікувати застуду? Конкретні поради і рекомендації ЛОР лікаря

Лікування застуди за один день з допомогою лікарських препаратів

Медикаментозне лікування ГРВІ здебільшого полягає лише в знятті симптомів захворювання. Але зараз в аптеках можна знайти безліч противірусних препаратів. Так от, зараз я розвію вам кілька міфів про ефективність таких препаратів.

Арбідол – цей препарат існує тільки в країнах колишнього радянського союзу, природно, повноцінних клінічних випробувань по препарату не було. Відповідно, доведеною ефективністю і безпекою препарат не має.

Віферон (ректальні свічки) – чудовий препарат для лікування ГРВІ, якщо вірити рекламі та інструкції з використання. Улюблений препарат багатьох лікарів педіатрів. Насправді препарат ефективний лише при парентеральному введенні, і якщо приймати його усередину, або у вигляді ректальних свічок, кількість препарату в крові дорівнює нулю. Кількість побічних ефектів — дуже багато.

Інші противірусні препарати типу циклоферона, тимогена, кагоцела, изопринозина, та ін. також не мають достатніх клінічних випробувань, і не повинні застосовуватися, особливо у дітей.

Загалом, противірусні препарати мають низку побічних ефектів, високу вибірковість, тому при звичайному ГРВІ їх застосування не виправдано.

Використовуючи дані рекомендації, навіть якщо вам не вдасться уникнути застуди, ви скоротите час хвороби на 2 – 3 дні 100%

На закінчення, я як завжди хочу побажати вам міцного здоров’я! Насолоджуйтесь цієї прекрасної деколи часу – взимку, без застуд!

У медицині відсутня слово застуда. Зазвичай її називають ГРВІ –гостра респіраторна вірусна інфекція. Вірусів, які викликають застуду безліч. Це риновіруси, ротавіруси, аденовіруси та багато інших. Вірус – дрібний збудник хвороби, який не може жити поза клітини організму.

Потрапляючи в організм, він селиться всередині клітини, змінюючи її генетичну структуру. Викликаючи при цьому посилену роботу імунітету. Імунітет виявляє і знищує віруси, які намагаються оселитися в організмі.

Згідно лікарській практиці можна з упевненістю сказати, подолати застуду за одну добу вдається небагатьом щасливчикам. Зазвичай організму необхідно мінімум тиждень, щоб впоратися з вірусною інфекцією.

Часто простудні захворювання супроводжуються нежитем, для лікування якого ідеально підходять деконгестантів. Ці речовини мають протизапальну дію на слизову оболонку носа. Виготовляються деконгестантные речовини, як у формі таблеток, так і в краплях і мазях.

Батькам властиво переживати за своїх дітей, тому до вибору ліків вони підходять зі всією серйозністю. Безпечними жарознижувальними лікарськими препаратами є Нурофен та Ібупрофен. Лікування аспірином небажано.

Класифікація ліків від простудних захворювань

Простудні захворювання – це сезонне явище, яке найчастіше спостерігається в осінньо-зимовий період, коли на вулиці підвищена вологість і температура повітря наближається до нулю. В такі дні відразу помітно людей, які схильні до захворювань дихальної системи.

Причини простудних захворювань, які ЗАЛЕЖАТЬ від людини:

• Спосіб життя. Здоровий сон і правильне харчування підтримують активний стан імунної системи, яка бореться з будь-якими інфекційними агентами в нашому організмі.
• Теплий одяг. Одягаючись відповідно погоді за вікном, ми попереджаємо переохолодження організму, що в більшості випадків призводить до простудного захворювання.
• Тепла і зручне взуття. У холодну пору року не правильна взуття може викликати порушення кровообігу в нижніх кінцівках, що однозначно призводить до переохолодження і хвороб.
• Регулярні заняття фізичною культурою покращують кровообіг в організмі, розширюють судини, приводять в тонус всі структури організму і прискорюють обмін речовин. Такі реакції відмінно впливають на оборонну здатність організму від застуди.

Причини простудних захворювань, які НЕ ЗАЛЕЖАТЬ від людини:

• Сезон року. Вологість і відсутність сонячних променів погано позначаються на стані імунітету організму людини і сприяють розмноженню вірусних та бактеріальних агентів.
• Епідемія грипу та ГРВІ. Щороку пік активності одного із збудників цих захворювань припадає саме на зимові місяці. Скупчення людей в громадському транспорті, температура повітря від 4 до -5 тільки сприяють розмноженню і поширенню застудних хвороб.
• Посилення патогенних властивостей мікроорганізмів внаслідок великої різноманітності лікарських препаратів. Безконтрольний прийом цих ліків веде до нечутливості збудників хвороби до багатьох антибактеріальних препаратів, що призводить до ускладнень і навіть смертельних наслідків хвороби.

ГРВІ, ГРЗ або просто застуда – захворювання, яке можуть викликати понад 200 різних вірусів, але все ж головним поштовхом є переохолодження і ослаблений імунітет. Ті симптоми, які нас так допікають, – нежить, біль і першіння в горлі, гарячка, головні і м’язові болі – насправді свідчать про те, що організм бореться з «ворогами». Наше завдання – надати йому підтримку всіма доступними і розумними засобами.

Препарати, які застосовуються для лікування застуди, можна розділити на декілька груп, а саме: від кашлю, нежитю та протизапальну групу. Як правило, лікар призначає пацієнтові прийом ліків з кількох груп, оскільки хворі часто скаржаться і на кашель, і нежить, і просто на слабкість (весь «букет болячок»).

Коротко про головне

На питання, чим вилікувати застуду, ми шукаємо відповіді, коли застуда вже почалася. Забуваючи про те, що краще не допускати хвороба, зміцнюючи імунітет. Нас всюди оточують мільйони бактерій і вірусів. Охороняє нас від них наш імунітет.

Якщо імунітет досить хороший, то не допускає хвороби в організм. Для її зміцнення треба робити трохи речей. Найголовнішими є загартування і правильне харчування. Організму необхідно отримувати достатню кількість вітамінів і мінералів.

Ті, хто тонко відчувають свій організм, можуть відразу визначити як тільки з’являється захворювання.

Коли тільки починають проявлятися перші симптоми, прийміть вітамін С. В різних джерелах ви побачите цифри, які відрізняються на порядок: від 100 мг до 2 грам. Також добре додати до вітаміну З імуностимулюючі продукти, такі як ехінацея.

Прочитавши перераховані вище рекомендації, вам буде зрозумілий відповідь на питання, чим лікувати застуду. Можливо, ви пригадаєте свої цікаві рецепти. Не забудьте поділитися цими знаннями з друзями. Пам’ятайте, що наш імунітет може перемогти будь-яких «непроханих гостей»: вірусів і мікробів. Підтримуйте його в хорошому стані і він вас не підведе.

Що сприяє виникненню хвороби?

Враховуючи вищевикладені факти треба сказати, що дотримання деяких правил дозволять не тільки зменшити кількість простудних захворювань протягом року, але й запобігти їх важкий перебіг. Якщо ж застуда Вас все-таки здолала, потрібно діяти негайно.

Для того щоб зрозуміти, як допомогти собі і своїм близьким необхідно визначитися з причиною простудного захворювання:

• Умовно-патогенна флора, яка в нормі знаходиться на слизових дихальних шляхів, стає причиною застуди у разі переохолодження, тривалого стресу, фізичної перевтоми.
• Патогенна флора відрізняється високим ступенем зараження, і в нормі не повинна перебувати навіть в повітрі. Небезпечна вона тим, що може викликати загрозливі для життя захворювання: дифтерія, скарлатина, інфекційний мононуклеоз та інші. Заразитися такими хворобами можна тільки при контакті з хворою людиною або носієм бактерій або вірусу.
• Патогенні віруси, які викликають сезонні захворювання на грип та ГРВІ можуть перебувати у вологому повітрі невелика кількість часу, тому заразитися ними можна при чханні, кашлі або поцілунку. Постановка діагнозу під час епідемії не викликає труднощів, так як часто клінічна картина практично однотипна.

Ліки від кашлю

Швидко вилікувати застуду і нежить, які викликані умовно — патогенною флорою не складно. Найчастіше така застуда виникає після переохолодження. Першою допомогою при такому стані є гаряча ванна.

Вона зігріє, посилить кровообіг всього організму, що дозволить імунній системі боротися з мікроорганізмами по всій площі нашого тіла. Швидко позбутися від такого роду застуди і нежиті допоможуть різні інгаляції.

Для цього необхідно закип’ятити пару літрів води в емальованому каструлі, додати в неї кілька крапель ефірного масла хвойних дерев або цитрусів і дихати під щільним рушником протягом декількох хвилин.

Також зменшити симптоми застуди допоможе рясне пиття гарячого чаю варення з малини, калини, відвари шипшини і м’яти. Ці рослини містять в собі речовини, які сприяють виведенню токсинів з організму і прискорюють процес одужання.

У традиційній медицині допомога при легкій застуді виявляється з допомогою полоскань слабкими концентраціями водно-сольових розчинів носових пазух і горла. Прийом протизапальних засобів зменшують головний біль, біль у ділянці ротоглотки, відчуття розбитості. Прийом антигістамінних засобів виправданий зниженням набряку і почуття закладеності носа.

Швидко вилікувати застуду і нежить, які викликані патогенною флорою у домашній умовах дуже небезпечно і складно. У разі можливого контакту з хворими, які заражені небезпечними захворюваннями, необхідно терміново звернутися за медичною допомогою. Уповільнення може призвести до серйозних ускладнень і летального результату хвороби.

Коли люди приходять в аптеку, то вони бачать величезну кількість всіляких лікарських засобів. Якість деяких викликає у людей сумніви. На застуду хворіють всі люди без винятку: і діти, і дорослі, і люди похилого віку.

При цьому, перехворівши один раз, хвороба може повернутися до людини навіть через тиждень. З цієї причини варто знати, які ж саме лікарські препарати дійсно допомагають.

Ліки від застуди переважна більшість людей купують в аптеках без рецепту. Як правило, вибір падає на перевірене близькими або друзями ліки.

Однак, такий підхід неправильний – самолікування до добра довести не може. Приймати самостійно антибіотики при застуді ризиковано.

Одним з найпоширеніших протизапальних препаратів є АЦЦ Лонг. Препарат знижує жар, знеболює. До складу АЦЦ входять найрізноманітніші речовини від простої саліцилової кислоти і аспірину до різних кислот (наприклад, мефенамоновой) та ібупрофену.

Мабуть, безпечніше парацетамолу ліків від застуди немає. Препарат виготовляється в різних формах: в таблетках, порошках, сиропах, тому застосовується для лікування людей всіх вікових груп. Варто пам’ятати про те, що передозування неминуче призведе до погіршення стану внутрішніх органів, насамперед нирок і печінки.

Ліки від застуди часто роблять і знеболюючий ефект. До складу таких препаратів входять всім відомий аспірин, рідше ібупрофен. Найчастіше ці лікарські препарати призначаються при болях в горлі. Важливо пам’ятати, що аспірин не слід пити дітям і пацієнтам з проблемами печінки.

Перевага мефенамінової кислоти – потужну протидію вірусам за рахунок білка інтерферону. Однак призначати дітям препарати, у складі яких є кислота, не рекомендується.

Говорити про вживання алкоголю при прийомі жарознижуючих ліків не доводиться.

З медичної точки зору кашель – не що інше, як захисна реакція. У дихальних шляхах виникає слиз, яка виходить з кашлем. Для боротьби з кашлем лікарі рекомендують приймати Амброксол, Проспан та інші муколітичні засоби.

Найчастіше тривале захворювання пов’язано зі слабкою імунною системою людини, тому лікарі радять приймати не тільки протизастудні препарати, але і спеціальні імуностимулюючі таблетки, порошки і сиропи. Як правило, основним лікарським речовиною є Інтерферон.

Вибір лікарських препаратів для вагітних досить складний. Небезпека пов’язана з можливими дитячими та плодовими патологіями. Ні за яких обставин вагітним не можна приймати такі популярні в народі порошки, як Фервекс, Колдрекс та інші аналогічні препарати.

Закладеність носа краще лікувати Нафозилином, однак, курс прийому не повинен перевищувати декількох днів. Безпечніше для мами і дитини буде лікування Пиносолом. В якості знеболюючого препарату бажано використовувати таблетки Фарингосепт.

Ліки від застуди:

• Доктор Мом,
• Лазолван,
• Галазолін,
• Амброксол.

Якщо ви змерзли, то насамперед необхідно зігрітися. Замерзлі ноги чудово зігріє гаряча ванна з гірчицею – те, що ми просто називаємо «попарити ноги». В тазику з гарячою водою (не нижче 40-42°С) розчиняють ложку-півтори порошку гірчиці і тримають ноги протягом 15 хвилин, у міру потреби підливаючи гарячої води.

Після цього потрібно гарненько насухо витерти ноги, надіти шерстяні шкарпетки і лягти під теплу ковдру. Можна замість ніжної гарячої ванни просто насипати гірчичного порошку в шкарпетки і так лягти спати. А якщо під рукою не виявилося сухої гірчиці, розітріть ступні горілкою і надіньте теплі шкарпетки.

Змерзлі руки зігріваємо під струменем гарячої води: хвилин п’ять, підвищуючи температуру від приємно теплою до гарячої ( 42-43°С). Потім насухо витираємо руки і одягаємо що-небудь тепле з довгими рукавами. Для посилення ефекту можна на руки надіти теплі рукавиці і подальші 60 хвилин провести, укутавшись вовняним пледом.

Щоб пропотіти, а, отже, позбутися від токсинів і постаратися за день вилікувати застуду, організму потрібно більше рідини, чим зазвичай. Тому будемо пити – виключно у гарячому вигляді: чай з малиновим варенням, чай з лимоном і медом, відвар липового цвіту, чебрецю, ромашки або квітів бузини з м’ятою.

Приготувати відвари лікарських рослин нескладно: на склянку окропу беруть 2 ст. ложки сухого кольору або трави, заварюють крутим окропом, закривають кришкою і дають настоятися 15-20 хвилин. Трав’яні чаї від простуди п’ють по 0,5 літра на добу. А загальний добовий об’єм рідини при симптомах застуди або ОРР повинен бути не менше двох літрів.

«На всякий випадок» ви виміряли температуру і побачили, що стовпчик термометра пішов вгору – не панікуйте. Якщо температура тіла не перевищує 38°С, то лікарі не радять її збивати, тому що підвищення температури – свідчення того, що імунітет людини почав боротися з хворобою.

І ми можемо і повинні йому допомогти вилікувати застуду за один день, наприклад, випивши гарячого чаю з коренем імбиру, який зміцнює імунну систему організму і не дає розвиватися інфекції. Для приготування імбирного чаю шматочок кореня завдовжки 2 см очищаємо від шкірки, дрібно ріжемо, кладемо разом з чайною заваркою в чашку, заливаємо 200-250 мл окропу і даємо настоятися 15 хвилин. В цей цілющий напій можна додати скибочку лимона і чайну ложку натурального меду.

До речі, після того, як ви пропотіли, обов’язково протріть шкіру добре віджатим гарячим рушником, щоб видалити вийшли токсини, і переодягніться в сухе.

Коли кашель є першою ознакою того, що вас підстерегла застуда, необхідно починати з розтирання спини і грудної клітини мазями, у складі яких є ефірні масла, і які надають бактерицидну, відволікаючу і подразнюючу дію.

Можна натерти на ніч область грудей сумішшю касторової олії (2 ст. ложки) зі скипидаром (1 ст. ложка) або готової аптечної скипидарної маззю. Це засіб втирають в шкіру грудної клітки (крім області серця) і в підошви ніг, тепло укутываются.

Незамінним засобом від кашлю (і не тільки) зарекомендував себе борсуковий жир. Завдяки своєму складу, борсуковий жир чинить на організм загальнозміцнюючу, протизапальну і навіть імуностимулюючу дію.

Цим жиром потрібно натирати на ніч спину і область грудей. А в народній медицині дуже популярний такий рецепт: 100 г борсукового жиру, меду і порошку какао змішати з 50 г вершкового масла і 50 г подрібненого листя алое (столітник).

Для лікування кашлю при застуді 1 ч. ложку цієї суміші розводять у склянці води і розтираються на ніч спину, груди і литкові м’язи ніг. А для внутрішнього вживання – в якості потужного загальнозміцнюючий засіб – 1 ст.

Замість чаю для лікування кашлю при застуді потрібно пити відвари з лікарських трав: материнки, мати-й-мачухи, оману, буркуну, чебрецю, м’яти перцевої. На склянку окропу береться жменю трави і заварюється як чай, який після 15 хвилин настоювання готовий до вживання – по склянці тричі на день.

Спеціальні грудні збори від кашлю продаються в аптеках. Наприклад, в «Грудному збір №1» містяться корінь алтея, листя мати-й-мачухи і трава материнки; а в Грудному збір №2» – листя мати-й-мачухи, листя подорожника великого і корінь солодки. Ці фітопрепарати випускаються у фільтр-пакетиках і заварюються дуже просто.

Симптоми застуди

Застуда або ГРВІ проявляє себе наступними симптомами:

1. Підвищення температури тіла (зустрічається не у всіх випадках, зазвичай вона субфебрильна, тобто не підвищується більше чим 38 – 38,5 градусів за Цельсієм);
2. Катаральні явища з боку носоглотки (риніт або “нежить”, закладеність носа, порушення носового дихання, біль у горлі, першіння в горлі, незначна біль, дискомфорт в ділянці гайморових і лобних пазух, головний біль, сухий кашель, чхання);
3. Загальна слабкість, пригніченість, зниження працездатності;

Ознаки застуди вірусного походження:

• Висока температура тіла, яка проявляється з першого дня захворювання.
• Відсутність рясних виділень з носа.
• Біль в очах, відчуття помірного болю в усьому тілі.
• Сухість шкірних покривів, спрага, відчуття печіння губ.
• Сухий поверхневий кашель. Якщо кашель частий, то через деякий час може з’явитися біль у горлі.

Ліки від застуди: дитячі препарати

Побороти швидко хвороба цілком реально за умови дотримання всіх рекомендацій фахівців. Однак не варто кидатися до ліків при перших симптомах ГРВІ, коли розколюється голова, все тіло болить.

Рекламні ролики, що розповідають, як швидко вилікувати застуду, нерідко пропонують населенню не тільки неефективні, але навіть небезпечні засоби. Немає сумнівів, що Терафлю, Арбідол, Колдрекс є потужними препаратами, швидко вам допоможуть, але полегшення буде недовгим.

Особливо уважними треба бути жінкам при вагітності. Дитячий організм хоч і захищений плацентою, тим не менше, надзвичайно вразливий, що необхідно враховувати майбутнім мамам, приймаючи чергову таблетку незрозумілого препарату.

Тоді виникає закономірне питання про те, як швидко вилікувати ГРВІ або ГРЗ? Важливо зрозуміти, що хворіти теж треба вміти. Дорослі, як правило, поспішають на роботу, ігноруючи будь-які попередження організму, чого категорично робити не можна. Швидко вилікувати застуду і нежить можна:

• медикаментозними препаратами;
• інгаляціями;
• банками або гірчичниками;
• рясним питвом;
• трав’яними настоями і чаями;
• розтираннями;
• вживанням великої кількості цитрусових.

Пацієнти при застуді в більшості випадків скаржаться на неприємні відчуття при ковтанні. Першіння та біль у горлі на тлі простудного захворювання доставляють безліч проблем. Лікуватися потрібно, не чекаючи, коли почнеться сильний кашель.

Внаслідок цього фахівці рекомендують при перших ознаках застуди вдаватися до орошениям і полосканиям горла антисептиками. Як правило, ефективними виявляються розчини фурациліну, соди і солі, відвари цілющих трав (ромашка, чебрець, м’ята). З медикаментів добре використовувати спреї типу Люголита, Мірамістину.

Зняти симптоми закладеності носа без застосування ліків можна народними способами. При цьому добре використовувати рецепти з календулою, соком алое, медом. Останній потрібно обережно використовувати при лікуванні дитини.

Впоратися з ГРВІ допоможуть і аптечні препарати. Серед них більш ефективними прийнято вважати оксолінову мазь і Інтерферон. При нежиті повітря повинен бути весь час зволожений, що особливо важливо, якщо ви захворіли в опалювальний сезон.

Спазми гортані добре піддаються лікуванню домашніми засобами типу соку чорної редьки. Рецепт приготування дуже простий: змішати в рівних частках подрібнений овоч і цукровий пісок, залишити під кришкою на 4-5 годин.

Якщо застуда дала знати про себе закладеністю носа, потрібно брати ініціативу на себе і застосувати перевірені поколіннями методи боротьби з першими симптомами нежитю.

Серед безлічі народних засобів лікування нежиті при застуді є достатня кількість досить ефективних – особливо на початковій стадії хвороби.

Рекомендується змащувати в носі соком каланхое – 2-3 рази на день (або закапувати по 2 краплі соку в кожну ніздрю). Часто застосовується кухонна сіль, яку змішують з вершковим маслом. Цією маззю домашнього приготування (третина чайної ложки масла змішують з такою ж кількістю солі і трохи підігрівається) змащують ніс зовні.

А для промивання носа, яке зволожує слизову і полегшує носове дихання, чайну ложку солі розчиняють в 0,5 склянки теплої води. Промивання проводять так: одну ніздрю закривають пальцем, а другий втягують у ніс розчин солі (те ж саме робиться другий ніздрів).

Старовинне народне засіб від нежиті при застуді – звичайний ріпчаста цибуля.

Досить розрізати цибулину навпіл і дихати фітонцидами, які виділяються зі зрізу. Фітонциди цибулі володіють бактерицидною властивістю і здатні знешкодити навіть дифтерійну паличку, збудника туберкульозу паличку Коха.

Ефективний засіб від нежиті при застуді – закопувати ніс будь-яким теплим маслом (наприклад, оливковою, обліпиховою, ментоловим) або масляним розчином ретинолу ацетату (вітаміну А). Повинен допомогти і бальзам «Зірочка»», якщо їм перед сном намазати перенісся і крила носа.

З аптечних назальних засобів при закладеному носі добре зарекомендували себе краплі «Галазолін», «Нафтизин», «Назол», «Називін» та спреї «Санорин», Отривин», «Виброцил», «Делуфен» та ін.

Найгірше, коли банальний нежить псує якісь життєво важливі моменти. А адже з ним можна швидко розправитися навіть у домашніх умовах! Розглянемо докладно, як це зробити.

Поява нежитю – це один з перших симптомів простудних захворювань, який супроводжує перебігу хвороби. Нежить – це запалення слизової оболонки носової порожнини, що може призвести до набряку і викиду слизових виділень.

Не поспішайте закопувати ніс судинозвужувальними засобами! Справа в тому, що зі слизом з організму виводяться токсичні речовини, що в свою чергу добре. Але це не означає, що хворобу треба пускати на самоплив.

Щоб вилікувати нежить без негативних наслідків, потрібно підійти до цієї проблеми комплексно, з усіх сторін. По-перше, створити позитивний мікроклімат в будинку. Температура повітря в приміщенні не повинна перевищувати 22°С.

По-друге, в період нежитю тримайте кінцівки в теплі. Носіть рукавички або рукавиці, не мийте посуд холодною водою. Намагайтеся не переохолоджувати ноги, не ходити босоніж по підлозі. Дотримання цих правил допоможе вам не погіршити загальний стан.

Щоб вилікувати хворобу швидко, починати лікувати її потрібно з того моменту, як відчув перші симптоми. Відразу після того як ви застудили ноги, відчули слабкість або почали чхати – на ніч попарте ноги з гірчицею або морською сіллю.

В таз з гарячою водою додаєте ложку сухого гірчичного порошку, кладете туди ноги і накриваєте всі ковдрою, так вода буде довше залишатися гарячою. Щоб досягти лікувального ефекту, температура води повинна бути максимально гарячою. Поставте поруч чайник з окропом і за міру охолодження, додавайте потроху окропу.

Парити ноги потрібно не менше 15 хвилин. Посилити ефект допоможе хвойний екстракт, доданий у воду. Якщо у вас є проблеми з тиском або варикозне розширення вен, зробіть сухе прогрівання ніг.

Для цього нагрійте цегла, закутайте його тканиною, щоб не обпектися. Після прогрівання надягніть вовняні або махрові шкарпетки. Можете поставити на ступні гірчичник або додати трохи гірчиці у шкарпетки.

Крім прогрівання ніг перші симптоми нежитю відмінно усуваються прогріванням гайморових пазух. Це потрібно робити за допомогою варених яєць, картоплі, нагрітої солі, круп або піску. Сухе тепло не повинне бути занадто гарячим, тому загорніть вибраний для прогрівання предмет у кілька шарів. За міру охолодження шари треба знімати. Вся процедура триває 30 хвилин.

Будь прогрівання потрібно здійснювати лише на початкових стадіях нежиті при відсутності високої температури і сторонніх симптомів у вигляді болів біля носа, очей, брів або чола. В іншому випадку, можлива зворотна реакція, у вигляді посилення запалення.

Промивання носа

Як швидко вилікувати нежить у домашніх умовах? З допомогою промивання носа! Цей спосіб ефективний не тільки на ранніх стадіях, але і при запущеному нежиті. Для здійснення цієї процедури нам знадобиться чайник з вузьким носиком або невелика спринцівка, морська сіль або будь трав’яний відвар.

На склянку теплої кип’яченої води насипаємо 1/3 чайної ложки морської солі. Промивати ніс потрібно, нахиливши і повернувши голову в бік. Заливається розчин у верхню ніздрю. Потім повертаємо голову і те ж саме проробляємо з іншою ніздрею.

Не можна промивати ніс холодної або сильно гарячою водою, в розчині не повинно бути сторонніх частинок. Якщо ви використовуєте відвар або настій, попередньо процідіть його.

Щоб домогтися позитивного лікувального ефекту, промивайте ніс раз в дві години. При заливанні розчину, рідина повинна вільно протікати в нижню ніздрю. В іншому випадку зверніться до отоларинголога.

Відмінною альтернативою аптечним краплях будуть сік алое, масла ментолу або туї і розведений лимонний сік. Крім цього чудово справляється з нежиттю наступне народний засіб. Змішайте свіжовичавлений морквяний сік і оливкову олію в пропорціях 1:1. До цієї суміші додайте 3 краплі часникового соку. Капати ніс потрібно 3 рази в день.

Чудово борються з набряком слизової інгаляції. Використовуйте для цього спеціальні апарати, придбані в аптеці, або термоси, чайники, тарілки або каструлі. Дихати потрібно над парами настоїв трав і ефірних масел. Не робіть занадто концентровані розчини, щоб не обпалити дихальні шляхи.

Вбити мікроби допоможуть сухі інгаляції. Поставте поруч з собою нарізану цибулю або часник. Чудодійний засіб – цибулевий компрес на ніч. Використовувати аромалампи або спеціальні медальйони з антибактеріальними ефірними маслами.

Рясне питво допоможе впоратися не тільки з нежиттю, але і з застудою в цілому. Посилити імунітет допоможуть чаї з додаванням малини, лимона, чорної смородини, меду, імбиру або м’яти.

Щоб соплі у малюка не застоювалися, виконайте наступну процедуру. Створіть кімнату з вологим паром, для цього включіть гарячу воду у ванні. Кожні 30 хвилин заходьте в таку кімнату, від пари у немовляти потечуть соплі, які потрібно змивати водою.

Можливі промивання настоями трав. М’ята, чебрець, календула, ромашка або шавлія – відмінно підійдуть для цих цілей. Одну чайну ложку трави залийте 200 мл окропу, дозвольте рідини настоятися. Перед застосуванням процідіть настій, і остудіть його до 37°С.

Покладіть дитину, щоб голова була злегка відкинута назад. Закапати ніс з піпетки, потім підніміть малюка, щоб він зміг висякатися. Якщо дитина не вміє сякатися, покладіть малюка на бік, і з допомогою спринцівки приберіть слиз з носа.

Болить ніс і горло? Це перші ознаки застуди

Часто до перших ознаках застуди відносять болю в горлі і закладений ніс. Чим вилікувати застуду, якщо починає боліти горло? Основний спосіб лікування – полоскання горла різними засобами.

Сюди можна включити відвари ромашки, календули, евкаліпту і кореня аїру. При гострого болю використовуйте розчин соди або солі. Часто допомагає буряковий сік. В сік можна додати оцет: на склянку столова ложка оцту.

Дітям можна давати пити молоко з медом. Мед давати вприкуску. Чай з малиною порадує не тільки дітей, але і дорослих.

Закладений ніс, напевно, перший і явна ознака застуди. Люди прагнуть в першу чергу позбутися від нього. Покупка в аптеці судинозвужувальних крапель не вирішує проблему, але в перспективі може обернутися ускладненнями.

Повернемося до нашим бабусям. Вони лікували закладений ніс, дихаючи над картопляним відваром, накриваючи голову рушником, а також прогрівали носову частину обличчя теплим яйцем. Використовували для промивання лікарські трави.

Настоєм ромашки можна легко промити носові ходи або використовувати ватяні тампони в ніс.

Для розчину слід взяти столову ложку ромашки на склянку води, довести до кипіння і дати настоятися. Крім ромашки можна використовувати нагідок, шавлії, мати-й-мачуху.

Задаючи питання, чим лікувати застуду, нежить, згадаємо про листках алое. Колись ця квітка можна було зустріти в кожному будинку. При закладеному носі капали у ніздрі сік алое. Дорослим до 5 крапель в ніздрю, маленьким дітям – одну або дві.

Трава подорожника завжди славилася своїми лікувальними властивостями. Настій подорожника добре бореться з інфекціями. Допомагає легко впоратися з закладеністю носа. Залийте склянкою окропу столову ложку подрібненого листя. Дайте охолонути і сміливо капайте в ніс до 4-х разів на день.

Полоскання – перший екстрений спосіб при дряпанні і больові відчуття в горлі при застуді. Найбільш ефективними для полоскань здавна вважаються відвари шавлії, ромашки, звіробою і фіалки триколірної.

Приготувати їх не складає труднощів: 1 ст. ложку трави залити 1 склянкою окропу, поставити на вогонь, довести до кипіння і відразу ж зняти з плити. Відвар слід настояти в закритому посуді 15-20 хвилин.

Хворе горло дуже корисно полоскати таким складом: у 200 мл теплої кип’яченої води розчинити по чайній ложці солі та соди, додати 8-10 крапель йоду. А ще таким розчином: на склянку теплої води взяти 2 ст. ложки яблучного оцту або свіжого соку лимона.

За день вилікувати застуду непросто, але мед і лимон завжди приходять нам на допомогу. При перших же натяках на біль у горлі відріжте кружечок лимона, покладіть зверху чайну ложку меду – і в рот! І жуйте! А потім ковтайте. Через кожну годину «процедуру можна повторювати.

Ви більше довіряєте аптечним засобів? На здоров’я! В аптеці великий вибір всіляких льодяники від болю у горлі, наприклад, «Стрепсілс» і «Колдакт Лорпилс», в основі яких таке хімічна речовина, як антисептик амилметакрезол.

А в льодяниках «Стрепсілс плюс» є і знеболювальне – лідокаїн. Таблетки під язик «Септефрил» містять сильне антисептична речовина декаметоксин, яке застосовується при лікуванні гнійних і грибкових уражень шкіри, а також для обробки рук і оперованого ділянки в хірургії.

А в «Фарингосепте», який знімає першіння в горлі і дискомфорт при ковтанні, головне діюча речовина – лікарський засіб амбазон з сильним бактеріостатичною дією. Лікарі призначають амбазон при лікуванні гострих інфекційно-запальних захворювань порожнини рота і горла (ангіни, тонзиліту, стоматиту, фарингіту тощо).