Перга бджолина корисні властивості і як приймати Чим корисна перга

Як приймати бджолиний пилок

Лікування пергою широко практикується в апітерапії. Універсальний спосіб прийому – в чистому вигляді, вранці натщесерце, розсмоктуючи гранули в роті і не запиваючи водою. Тим, хто цікавиться, скільки і як вживати пергу для імунітету або профілактики проблем зі здоров’ям, у загальних випадках рекомендують дозу від 5 до 10 г на добу.

Для цих же цілей іноді застосовується не чистий продукт, а мед з пергою, змішаний в пропорції 1:1. Конкретні схеми дозування, які призначаються при наявності певних захворювань, необхідно дізнаватися у лікаря-апітерапевта.

Хімічний склад перги відрізняється від пилку. Перша більш насичена елементами, що утворилися при обробці сировини працьовитими комахами, грибками і бактеріями. Молочнокисле бродіння руйнує пилкові зерна, зменшує кількість білків і жирів, збільшуючи вуглеводи в 2,5 рази.

Хлебина стерильнее обніжжя завдяки великому вмісту цукрів, які перешкоджають появі цвілі і мікробів. Тому вона має більший термін зберігання, довше не втрачає свої лікувальні якості. Крім цього, так вона краще засвоюється.

Друга ж важче для травної системи людини. У хлебине при бродінні велика частина важко перетравлюваних компонентів руйнується, що сприяє більш комфортному прийому. В результаті цього ефект при лікуванні досягається набагато швидше, чим при вживанні бджолиного обніжжя.

Хлебина найчастіше має коричневу однорідну забарвлення, є сумішшю компонентів, зібраних з різних рослин. Пилок ж — різноманітну колірну палітру (білу, жовту, червону, коричневу, синю, помаранчеву), залежну від квітки, з якого була зібрана. Також вона містить більше білка і мінералів, але її харчова цінність значно нижче (у 3-5 разів).

Користь «бджолиного хліба»

Для початку спробуємо розібратися, що таке перга і звідки вона береться?

Цей натуральний продукт виходить завдяки кільком складним маніпуляціям, вироблений бджолами з квітковим пилком. Щоб повністю зберегти зібрану пилок (інша її назва – обніжжя) і благополучно доставити її у вулик, комахи змочують її своєю слиною і приклеюють до задніх ніжок (за один раз одна комаха може принести до 45 мг).

Бджоли-збиральництва залишають свій вантаж у вулику, і над ним починають працювати бджілки-домоседки, повторно обробляючи пилок слиною з зобу і заповнюючи їй стільникові осередку. Набивається в них пилок не повністю.

Під впливом особливих дріжджових грибів, ферментів слини, що виділяється комахами, і корисних бактерій, пилок рослин при майже повній відсутності кисню перетворюється в новий продукт – пергу.

• За формою це щільні шестикутні гранули;
• За структурою перга нагадує хліб;
• Смак солодкувато-кислий, іноді злегка гірчить;
• Перга має ніжний приємний аромат.

• Вітаміни;
• органічні кислоти;
• мінеральні солі;
• гормони;
• амінокислоти;
• ферменти;
• мікроелементи – залізо, магній, мідь, калій, кремній, селен, цинк, кальцій, йод, хром, марганець, хром та інші;
• рідкі вуглеводні сполуки;
• особливу речовину, що активізує процеси регенерації і ріст клітин.

Користь перги – в її унікальному хімічному складі. На 1/3 вона складається з білків, решта – це вітаміни, ферменти, амінокислоти і мікроелементи.

Склад перги:

• вітаміни Е, С, D, К, Р, В1, В2;
• 20 амінокислот (глютамінова, аспарагінова, аланін, гліцин, тирозин, лізин та інші);
• органічні й жирні кислоти;
• мінерали: залізо, йод, кобальт, калій, магній, цинк, фосфор, марганець, мідь, хром;
• глюкоза і фруктоза;
• каротиноїди;
• гормоноподібні речовини;
• ферменти.

І весь цей набір корисних елементів засвоюється людиною на 100%!

Ось чому, навіть невеликі порції цього продукту, можуть принести величезну користь організму.

Яке ж дію вона надає на організм:

• знищує шкідливі бактерії,
• знімає запалення,
• підвищує імунітет;
• прискорює метаболізм,
• відновлює енергобаланс,
• тонізує і стимулює мозковий кровообіг,
• нормалізує функціонування нервової системи;
• нормалізує рівень холестерину і цукру;
• нормалізує гормональний фон і баланс ендокринної системи;
• покращує репродуктивну функцію чоловіків і жінок;
• прискорює регенерацію клітин і анаболізм,
• уповільнює процес старіння організму;
• запобігає утворенню пухлин;
• чинить антигістамінну дію;
• покращує травлення.

Перга – улюблений продукт спортсменів. Це найцінніше джерело білка, який використовується для нарощування м’язової маси.

А глутамінова кислота, з надлишком присутня в перзі, допомагає нарощувати м’язи з оптимальною швидкістю.

Звичайно, домогтися результатів, просто з’ївши ложку перги, неможливо. Вона лише сприяє поліпшенню метаболізму, що, в кінцевому підсумку, допомагає тримати тіло у формі.

Важливим достоїнством перги є ще й те, що вона набагато рідше викликає алергію, чим інші продукти бджільництва.

Тому пергу можна вживати як дорослим, так і малюкам.

Склад бджолиної перги

По фізичним властивостям:

• являє собою гранули, що мають форму шестикутника;
• має структуру, що нагадує бджолиний хліб;
• смак солодкувато-кислуватий, з незначною гірчинкою;
• приємний медовий аромат.

Завдяки збалансованому біологічному поєднанню, засвоєння організмом відбувається майже повністю. Біохімічний склад перги включає такі корисні речовини:

• вітаміни;
• мінерали;
• кислоти (органічні та амінокислоти);
• протеїни (40% від всієї маси);
• вуглеводи;
• ферменти;
• гормони;
• гетероауксин.

Протипоказання

Лікувальні властивості перги різноманітні. Це дає можливість використовувати її не тільки в профілактичних цілях у народній медицині, але і успішно поєднувати з медичними препаратами в лікуванні різних хвороб.

Дані статистики, на жаль, підтверджують, що у всьому світі ці захворювання – найбільш часта причина смерті. Лікарі, стурбовані цією обставиною, намагаються приділяти більше уваги навіть не лікування, а профілактиці цих небезпечних хвороб.

Однією з причин серцевих нездужань є недостатня кількість в організмі калію. Бажання заповнити його дефіцит з хімічних аптечних препаратів не завжди допомагає вирішити проблему. Враховуючи, що у бджолиній перзі калію міститься багато, і він добре засвоюється організмом, її застосування допомагає позбавлятися від тяжкості в області грудей, від занепаду сил, головних болів.

Лікувальні властивості бджолиного хліба незамінні при підвищеному і зниженому тиску. З допомогою перги можна коригувати підвищений тиск на початковій стадії.

При гіпертонії краще вживати суміш з бджолиного хліба і меду, змішуючи їх в рівних пропорціях, або в співвідношенні 1:2. Рекомендована дозування: 2 рази у день по чайній ложці перед їжею. Курс – три тижні.

При зниженому тиску (гіпотонії) – рекомендації такі ж. Тільки в цьому випадку вживати пергу треба після їжі через 15 хвилин. Для посилення ефекту прийом перги можна поєднувати з відварами з трав.

Перга, впливаючи на склад крові, підвищує вміст гемоглобіну, нормалізує загальну кількість лейкоцитів та збільшує кількість еритроцитів. Вона часто призначається при недокрів’ї.

Вона допомагає нормалізувати без ліків функції кишечника. Призначається при гастритах, колітах, дисбактеріозі, при діареї, хронічних запорах, виразкової хвороби, при поганому апетиті і хворобах печінки. Перга допомагає краще засвоювати з їжі корисні речовини.

Консервована пилок рекомендована для відновлення після хронічних хвороб і операцій, при виснаженні і занепаді сил. Її застосування покращує ясність мислення, пам’ять, концентрацію уваги.

Перга бджолина, корисні властивості якої добре вивчені, допомагає в лікуванні застуди, при бронхіті, фарингіт, риніт, запалення легенів, грипі й ангіні, стимулюючи організм на боротьбу з патогенною мікрофлорою.

Перга застосовується при імпотенції, аденомі простати, при травмах, харчової алергії, при гормональних збоях, депресії, неврозах, при хворобах щитовидної залози, при шкірних захворюваннях, у якості підтримуючого засобу проти занепаду сил і проти слабкості при злоякісних утвореннях.

Спортсмени часто вживають пергу як засіб, що стимулює зростання м’язової маси, щоб швидко відновитися після виснажливих фізичних навантажень. Для цього достатньо щодня з’їдати по десертній ложці перги з медом (3-4 рази) або тільки бджолиного хліба (на кілограм ваги – 0,5 грамів перги).

Використовується перга і для схуднення (процес відбувається із-за здатності продукту регулювати обмінні процеси та позитивно впливати на гормональний фон) і в косметології, де бджолиний продукт активно застосовується при приготуванні різних складів по догляду за шкірою обличчя і тіла за волоссям.

При визначенні дозування слід враховувати стан організму, мета прийому, вік і вагу людини.

Загальні рекомендації: найчастіше для лікування використовується продукт без будь-яких добавок. Для цього пергу просто розсмоктують під язиком, не запиваючи. Найчастіше до їжі вранці та ввечері.

Лікування проводиться курсом: перга приймається місяць, потім перерва – один-два місяці. Середня доза для дорослої людини в профілактичних цілях – 5-10 г на добу. При змішуванні, перга з медом беруться в рівній кількості або дві частини меду і одна частина перги. Денна норма – 1-2 чайних ложки 2-3 рази в день.

Щоб зміцнити імунітет і для профілактики авітамінозу в рік досить проходити три місячних курсу.

При застосуванні з метою лікування доза повинна бути збільшена в 2-3 рази (при цьому тривалість прийому скорочується).

Лікування дітей продуктами бджільництва не можна починати без схвалення педіатра. Дозування залежить від ваги і віку дитини. Найчастіше це 1/3 або ¼ частина чайної ложечки. Дитині краще давати пергу, змішану з медом (частково тому, що деякі види перги можуть гірчити).

Протипоказання

Заперечувати цілющі властивості перги і її користь для організму людини безглуздо. Однак і при прийомі такого, здавалося б, безпечного засобу (перга вважається найменш аллергичным серед усіх продуктів бджільництва і дуже рідко викликає алергію) варто дотримуватися обережності, враховувати індивідуальні протипоказання і звертатися до лікаря при появі навіть найменших симптомів погіршення стану.

Перш чим приступити до її вживання, навіть при такій малій ймовірності нашкодити собі, потрібно впевнитися, що цей продукт для вас абсолютно безпечний. Якщо це відбувається в перший раз, достатньо для початку розсмоктати всього кілька гранул.

Приймати препарат потрібно строго курсами. Неконтрольоване вживання і надлишок вітамінів також шкідливо, як і їх нестача. Перевищення рекомендованих доз може викликати небажану реакцію, наприклад, кропив’янку.

Містяться в перге речовини впливають на швидкість згортання крові, розріджує її, а тому не рекомендується її вживання при схильності до кровотеч. Не допускається застосування цього продукту при запущених ускладнених формах цукрового діабету, при онкології на останній стадії.

Перероблена квітковий пилок містить цілий комплекс легко засвоюваних поживних та цінних речовин. Це калій, магній, залізо, йод, незамінні органічні кислоти, вітаміни А, В, С, D, Е, P і ряд інших цінних елементів.

Головне питання більшості незнайомих з цим продуктом людей – про цілющі властивості, якими володіє перга бджолина: при яких захворюваннях вона може вживатися? Спектр лікувальних ефектів дуже широкий.

• знижений імунітет;
• захворювання, пов’язані з високим рівнем холестерину;
• захворювання нервової та ендокринної систем;
• хвороби ШЛУНКОВО-кишкового тракту (гастрит, виразка, коліт);
• цукровий діабет;
• анемії;
• астма, бронхіт, інші захворювання органів дихання;
• хвороби серця та судин;
• шкірні захворювання;
• авітаміноз, простудні, вірусні, інфекційні захворювання;
• жіноче та чоловіче безпліддя;
• передчасне старіння організму.

Порівняно з іншими продуктами бджільництва перга має менш вираженої алергічної активністю. Однак у рідкісних випадках вона все ж здатна викликати серйозні побічні ефекти, особливо при алергії на пилок.

І народна, і офіційна медицина сходяться на думці, що пергою можна лікувати безліч захворювань.

Захворювання травної системи.Оскільки перга – це продукт бродіння, вона виявляється відмінним пребіотиком.Вона допомагає позбутися:

• від коліту,
• ентеритів,
• закрепів,
• покращує стан мікрофлори шлунка і кишечника.

Серцево-судинної системи.Оскільки перга містить багато калію, вона може використовуватися для профілактики і лікування серцевих захворювань.Калій нормалізує роботу серця і зміцнює стінки судин.І, завдяки своїм сечогінним властивостям, перга допомагає позбутися від гіпертонії.

Захворювання крові.Завдяки великому вмісту легко засвоюваного заліза, перга допоможе позбутися від анемії (недокрів’я), а також дозволить швидко відновитися після хірургічних операцій.

Захворювання сечостатевої системи.Перга допомагає при гінекологічних проблемах, застосовується для лікування безпліддя.Чоловікам рекомендується застосовувати цей продукт в поєднанні з медом при імпотенції і для профілактики захворювань простати.

Не можна вживати пергу тільки в одному випадку – при появі індивідуальної непереносимості.

Якщо після прийому декількох гранул виникло здуття живота, діарея, відрижка, нудота – використання перги потрібно припинити.

Існує декілька захворювань, при яких не слід вживати пергу без рекомендацій лікаря.

Погана згортання крові, схильність до кровотеч.Вважається, що вітамін К, що міститься в перзі, підвищує згортання крові.

Але лікарі рекомендують з обережністю приймати цей продукт при кровотечах: наслідки можуть бути несподіваними.

1. З допомогою перги поліпшується робота серця і судин. Перга забезпечує серцевий м’яз калієм. Дефіцит калію створює умови для розвитку серцево-судинних захворювань і призводить до порушення процесу обміну речовин. Внаслідок цього можливе отруєння організму внутрішніми токсинами. Розвивається стан гіпокаліємії, що призводить до погіршення загального стану організму.

   Наявний у складі перги калій, на 100% засвоюється організмом. Калій зміцнює і відновлює функцію серцевого м’яза. При заповненні дефіциту калію з допомогою перги відновлюється порушений обмін речовин.

   Існує особливість засвоєння перги — бажано вплив слини. Пергу рекомендується розсмоктувати у роті, змішуючи зі слиною. Засвоєння починається вже в порожнині рота через слизову оболонку.

2. Люди, що вживають пергу, довше не старіють. Обмінні процеси відновлюються. Зберігаються функції організму на більш тривалий період життя. Більшість бджолярів — це довгожителі. Тому, бджолину пергу рекомендується приймати з метою довгожительства, відсуваючи процеси природного старіння.

3. У складі перги є особливі речовини — стерини, необхідні організму для утворення вітаміну Д (кальциферол). Вітамін «Д» потрібен для синтезу організмом гормону, що формує скелет і міцність кісток. Прийняття 1,5-2г перги на добу достатньо, щоб виробляти вітамін «Д» для зміцнення м’язів і кісток. У літньому віці, коли збільшується крихкість кісток, вживання перги особливо бажано.

4. Перга — відмінне харчування для мозку. З її допомогою швидше відновлюються енергетичні витрати при розумовому напруженні. Що важливо під час роботи за комп’ютером. Бджолина перга містить 60% цукрів, легкозасвоюваних організмом. Тому її застосування покращує пам’ять, допомагає в стресових моментах життя. Спортсменам прийом перги надає більше сили і енергії. Особливо це важливо перед змаганнями.

5. Вживання перги підвищує рівень гемоглобіну в крові. Цьому сприяє зміст у перзі форми заліза, яка максимально засвоюється в організмі.

6. При вживанні перги в будь-якому віці посилюються захисні сили організму, підвищується імунітет.

7. Перга відновлює недолік вітамінів в організмі під час їх нестачі. Зазвичай, це рання весна, хоча, в даний час відзначають цілорічний авітаміноз.

8. Після операцій прийом перги скорочує процес загоєння післяопераційного рубця.

9. Ферментативне властивість перги допомагає при захворюваннях печінки. При гепатиті, цирозі печінки, хвороби підшлункової залози, кишечника. Прийом перги сприяє відновленню ферментативної активності гепатоцитів (печінкових клітин). Відновлює жировий обмін в організмі, зменшує кількість холестерину в крові. Тому, пергу використовують для лікування атеросклерозу, ожиріння і при клімаксі. Позитивні результати відмічені при її застосуванні після тривалого лікування хіміопрепаратами.

10. Вживання перги покращує роботу травного тракту. Їжа краще засвоюється, поліпшується апетит. Тривале застосування перги допомагає при колітах, дисбактеріозі, особливо після лікування антибіотиками. Так як у перги є ефект проносного, її рекомендують людям схильність до закрепів. Перга відновлює нормальну функцію товстого кишечника і нормалізує його мікрофлору.

11. Перга впливає на ендокринні залози, тому вона корисна для розвитку дітей, для вагітних жінок.

12. Властивість перги покращувати кровообіг в очному яблуці дозволяє її використовувати при глаукомі, при втоми очей.

13. До складу перги входять природні речовини, що поліпшують репродуктивну функцію чоловіків і жінок. Використовують при лікуванні імпотенції, простатиту, при безплідді.

14. Поліпшує склад крові, застосовується при анемії, при крововтратах. Під час травм, при кровотечі з носа, ясен, маткових крововтратах і ін.

15. Сприяє нормалізації рівня цукру в крові, що важливо при цукровому діабеті, панкреатиті.

16. Перга — антиаллергична, так як квітковий пилок, оброблена бджолиним слиною, стає не алергенна.

17. Застосування перги посилює регенеративні здібності організму. Тому її використовують для кращого загоєння ран, опіків, постінфарктних рубців, при некрозах печінки. Пошкоджена тканина відновлюється швидше з допомогою перги. Це важливо після інсульту, після інфаркту, при гастриті, коліті, стоматиті, при простій садна.

18. Перга відноситься до відмінним антиоксидантам.

19. Гарне вплив перги відзначено при подагрі — знижується рівень сечової кислоти.

20. Застосовується перга і в косметичній індустрії. Її використовують у різних кремах. Особливо цінується властивість перги попереджати появу зморшок завдяки своїм живильним властивостям. Добре зарекомендували себе маски з пергою для шкіри обличчя. Маски на основі яєчного жовтка або білка з додаванням перги омолоджують обличчя.

    Рекомендуємо такий рецепт маски для живлення шкіри обличчя:

    Мед — 2ст.л.

    Жовток яєчний — 1шт.

    Сир — 1ст.л.

    Свіжа перга — 1 — 2ст.л.

    Все це змішати до однорідної консистенції. Готову маску нанести на очищену шкіру обличчя на 25-27 хвилин. Після маску змити теплою водою.

21. Також, перга має властивість поліпшення росту волосся, позбавлення від лупи. Для живлення волосся рекомендуємо такий рецепт:

    Перга — 1ст.л.

    Вода — 1 стакан.

    Розтерти пергу в ступці і залити склянкою води, добре перемішати. Одержаним складом обполіскувати волосся.

22. Тонізуючий вплив на організм можна віднести до найголовнішого властивості перги бджолиної. При вживанні продукту підвищується імунітет, покращується розумова діяльність. Як дієтичний білковий продукт, перга використовується при відсутності апетиту у виснажених хворобою хворих.

Перга бджолина: користь і шкода для чоловіків і жінок, як приймати

Крім загального профілактичного курсу, існують рекомендації, як приймати пергу при конкретному захворюванні.

• При проблемах з статевою системою у чоловіків пергу потрібно приймати щодня 2-3 рази на день протягом півтора місяців. Це позитивно позначається на потенції. Число сперматозоїдів збільшується в 2-3 рази, зростає їх рухливість. Доза для профілактики — близько 8-10 г на добу, при наявності захворювань — вдвічі більше.
• При вагітності. Курс обов’язково проходять в першому триместрі для нейтралізації проявів токсикозу і в останньому — для поліпшення імунітету матері і плода. Після пологів приймають по чайній ложці щодня протягом двох місяців.
• Після інсульту і при пошкодженні мозку із-за травми. Практика показує, що, навіть якщо хворий перебуває в комі, йому можна класти під язик пергу в дуже малих дозах (одна гранула) 4-5 разів на день. Нерідко в свідомість вони приходять через 2-3 дні, через тиждень уже можуть сісти, а ще через 2-3 — зробити невелику прогулянку. Аналогічно приймають пергу при віковому слабоумстві, хвороби Альцгеймера, втрати пам’яті, інших захворюваннях, зумовлених дегенеративними змінами в мозку.
• При грипі, ангіні та ГРВІ. Дорослим — по чайній ложці двічі на день, дітям — половинна доза. Висока температура спадає вже через 2-3 дні, відчувається приплив сил.
• При шкірних захворюваннях. Пергу приймають 3-4 рази на день по 1-2 гранули. Ще можна змішати її з прополісом та накладати отриману «мазь» на пошкоджені ділянки шкіри. Вже через 4-5 днів відзначається значне поліпшення.
• При проблемах зі шлунком і кишечником в стадії загострення. По 1-2 гранули перед кожним прийомом їжі. Гострі симптоми зникають вже на 3-4 день. Профілактичний курс — місяць прийому двічі в день. Потім перерва 2-3 тижні і ще один курс.
• Для імунітету. Пергу приймають по чайній ложці двічі на день. Ще більш корисна її суміш з медом у пропорції 1:10 (якщо немає алергії). Також можна додати ехінацею, календулу, сік алое або лимона.
• Для нормалізації артеріального тиску. Якщо його потрібно підвищити, по 1 г перги приймають кожного разу після їжі, в іншому випадку — до. Тривалість курсу — два–три місяці. Проблеми з тиском на ранніх стадіях дуже добре піддаються лікуванню пергою.
• При цукровому діабеті. Пергу вживають тричі на день, по дві чайні ложки, приблизно за 40-45 хвилин до їжі. Допускається запивати її водою, хоча зазвичай це не рекомендується.
• При анемії. Крім чистої перги, дуже корисний наступний напій: на чотири склянки теплої води беруть 50 г перги і склянку меду. Все це перемішують, настоюють дві доби, п’ють три рази в день за годину до їжі по півсклянки.
• При наявності доброякісних пухлин. Близько 3 г перги приймають тричі на день. Корисно додавати до неї маточне молочко — по 2 г щодня. Практика показує, що після піврічного курсу лікування розсмоктуються навіть застарілі фіброми і ліпоми.
• При мастопатії. За 2-3 гранули розсмоктують тричі на день, обов’язково на голодний шлунок. Курс триває не менше трьох місяців.
• При ожирінні. На літр води беруть 50 г перги і склянку меду. Суміш настоюється 3-5 днів. П’ють його по склянці перед кожним прийомом їжі. Курс триває не менше півроку.

Що ж таке перга? Цей продукт бджільництва виготовляється з бджолами пилку, на яку діють слина комах, дріжджові гриби і корисні бактерії, а так як повністю відсутній кисень, вона через деякий час перетворюється в пергу.

Молочна кислота в сотах консервує пилок, роблячи її твердою. Такий процес і є найціннішим, наповнюючи пергу великою кількістю корисних властивостей, більше навіть, чим може нам запропонувати вихідний продукт, будучи природним антибактеріальним засобом.

Користь продукту пояснюється унікальним складом, де багато вітамінів – А, Р, С, Е, К, D і група В (1, 2, 6). Багатий амінокислотний склад, включаючи 10 незамінних, понад 50 ферментів, мікро та макро елементи – залізо, мідь, кремній, магній, калій, кальцій, фосфор, селен, цинк, марганець та інші.

У перзі присутні і органічні кислоти з гормонами, а також рідкі вуглеводні з’єднання і гетероауксин, який регенерує клітини. При цьому продукт без залишку засвоюється травною системою.

Масштабність і різноспрямованість лікувальних властивостей перги просто вражає, так як вона допомагає справлятися з багатьма патологіями та відхиленнями у здоров’ї, надаючи профілактичну дію.

1. На роботу всієї серцево-судинної системи, включаючи нормалізацію артеріального тиску.
2. На вегето-судинну систему, нормалізує її роботу.
3. На пошкоджені тканини печінки, відновлюючи їх.
4. На шкідливі речовини в організмі, включаючи токсини з отрутами, виводячи їх.
5. На здатність нашого тіла протистояти не завжди хорошим умовам середовища, у якій ми живемо.
6. На імунну систему, допомагаючи чинити опір хворобам і інфекціям.
7. На збільшення кількості мікроорганізмів у кишечнику, перешкоджаючи цього процесу і регулюючи роботу органу в цілому.
8. На апетит і травлення.
9. На обмінні процеси, нормалізує їх.
10. На кількість цукру в крові, знижуючи його рівень.
11. На розумову та фізичну працездатність, значно збільшуючи їх.
12. На чоловічу статеву сферу, позитивно діючи на потенцію і передміхурову залозу, знижуючи ознаки гіпертрофії.
13. На відділення сечі і жовчі, стимулюючи ці процеси.
14. На холестеринові показники, знижуючи рівень.
15. На вплив радіації щодо організму, мобілізує його для протистояння.
16. На тканини органів, активізуючи відновлення.
17. На наднирники, відновлюючи ослаблені функції.
18. На шкіру, надаючи омолоджуючу дію.
19. На вагу, борючись з гаком і допомагаючи набирати при його недоліку.
20. На втому, швидко відновлюючи витрачені сили. Це якість поширюється і на людей, які перенесли важку недугу і літніх.
21. На зір, покращуючи його і пам’ять.

Регулярне використання перги значно покращить якість життя, підвищить стресостійкість і наповнить енергією, так відсутньої усім у сучасному житті.

Цей цінний біопродукт показаний при безлічі недуг, і що важливо, він здатний підсилювати дію прийнятих лікарських засобів при одночасному їх застосуванні. А деколи навіть медикаменти завдяки перзі, їх кількість, вдається знизити.

• протизапальну та антимікробну властивість корисно при таких патологіях печінки, таких як холангіт та холецистит з каменями в жовчному міхурі. Дія продукту грунтується на очищення крові від токсинів, регулюванні обмінних процесів і посилення активності клітин печінки, що допомагає пошкодженим тканинам швидше відновитися. Гепатит С і В, цироз і пухлини з метастазами в органі теж входять в перелік захворювань, з якими допомагає боротися бджолиний хліб;
• ішемія, високий артеріальний тиск, стенокардія та атеросклероз – підстава для вживання перги. Це пояснюється присутністю у складі калію;
• позитивне дію продукт впливає на систему крові, позбавляючи від анемії, підвищуючи гемоглобиновые показники, еритроцитів і заліза;
• здатність перги поліпшувати обмінні процеси дає підставу застосовувати її при таких патологіях органів ШКТ в анамнезі, як гастрит, коліт, виразки, дисбактеріоз, хронічний запор і пронос;
• так як квіткові гранули багаті біологічно активними речовинами, то вони показані для клітин мозку, підвищуючи ясність мислення, пам’ять та увагу;
• для імунної системи бджолиний хліб просто незамінний, допомагаючи без ускладнень вилікуватися від грипу, ГРВІ, ГРЗ і швидко відновити організм після оперативного втручання або тяжкої хвороби;
• при цукровому діабеті 1 та 2 типу перга теж показана, завдяки її здатності нормалізувати роботу підшлункової залози.

Важливо: перга одночасно впливає, як на саме захворювання, так і на інші проблеми в організмі, які абсолютно не пов’язані з основним захворюванням.

Для того щоб підшлункова заліза стала краще виробляти інсулін, необхідний синтез протеїнів і нормалізація обміну речовин, чому сприяють ферменти з ліпідами, амінокислотами і вітамінами в складі продукту.

Перга – це «бджолиний хліб», цінний продукт бджільництва.Вона виробляється бджолами з квіткового пилку, яка є джерелом корисних речовин.

Бджоли змішують пилок з власними ферментами, закладають її в стільники і покривають шаром меду.У замкненому просторі, у сотах, відбувається процес бродіння, який і призводить до утворення перги.

Бджолярі давно помітили, що личинки бджіл, які харчуються пергою, за короткий термін збільшуються в розмірах, у кілька разів.

Вчені підтвердили, що перга – багате джерело вітамінів і мікроелементів, здатна благотворно впливати на всі системи і органи людини.

І весь цей набір корисних елементів засвоюється людиною на 100%!

А ви впевнені, що знаєте, як виявляється людині перша допомога при інсульті в домашніх умовах? Перевірте свої знання, звіримо з тим, що написано у нас в корисній статті про інсульт.

Як вживати настоянку прополісу на спирту написано тут. Дізнайтеся кілька корисних рецептів.

Лікувальні властивості

Захворювання травної системи.Оскільки перга – це продукт бродіння, вона виявляється відмінним пребіотиком.

Сьогодні ми поговоримо про бджолиної перзі, її корисних властивостях і протипоказання до застосування, розберемо, як приймати пергу правильно для лікування і профілактики.

Ще пару десятиліть назад ніхто, крім самих просунутих пасічників не знав, що таке бджолиний перга. Та й зараз багато людей, нещільно зайняті своїм здоров’ям, не в курсі.

А перга — це хліб бджіл, особливим чином перероблена квітковий пилок, то речовина, яке вони запечатують у стільники і залишають на зиму, щоб не померти з голоду. Отакі консерви. НЗ! (хто не знає, НЗ — недоторканний запас на випадок війни).

Ось «нахабні людці» і здогадалися експропріювати цей «бджолиний хліб», щоб підтримати своє здоров’я і здоров’я оточуючих. Адже в ньому така велика концентрація корисних речовин, що поліпшення стану хронічно хворих людей наступає буквально за лічені дні…

Як правильно зберігати пергу?

Ті, хто збираються лікуватися або просто оздоровитися, повинні знати, як зберігати пергу в домашніх умовах, щоб її корисні властивості не зменшилися.

В сотах в природному вигляді вона придатна не менше року без втрати своїх цінних якостей, але після неправильного вилучення термін зберігання може істотно скоротитися, а сама хлебина зіпсується через кілька днів.

Час життя залежить від:

• вологості;
• температури;
• відсутність запахів;
• місця.

Правильні умови зберігання допоможуть зберегти цінність продукту.

Вологість не повинна бути вище 30%. Перевищення зазначеного нормативу служить передумовою для появи цвілі і молі. Необхідно підтримувати однаковий температурний режим. Занадто низька не дуже благотворно впливає на лікувальну речовину, а надто висока — сприяє пересихання.

Зважаючи на це, підвал не є кращим варіантом в плані умов зберігання з-за підвищеної вологості і дуже низької температури. Оптимальний режим зберігання — від 1 до 5 градусів за Цельсієм.

Термін придатності можна продовжити, законсервувавши речовина. Для цього його заливають нектаром, краще всього свіжим. Його можна змішати в співвідношенні 1/3. Так як мед є чудовим консервантом, таку пасту можна тримати вдома при кімнатній температурі.

Для правильного зберігання бджолиного хліба в домашніх умовах підійде чистий посуд із скла з герметичними кришками. Для відлякування молі використовують оцтову кислоту, яку розміщують поблизу рамок.

Застосування продукту в косметології

Перга — просто незамінний продукт для жінок. Вона допомагає відновити тонус шкіри, вирівняти її тон, надати блиск і гладкість волоссю. Це обумовлено унікальним складом речовини. Вітамін Е — один з найбільш ефективних антиоксидантів, запобігає появі ранніх зморшок і сивини, А — захищає шкіру від негативного впливу вільних радикалів і ультрафіолету, З — розгладжує дрібні зморшки, вирівнює рельєф.

Калій покращує кровопостачання і стимулює оновлення клітин, сприяє відтоку лімфи, одночасно виводить токсини. Рибофлавін сприяє загоєнню мікротріщин, допомагає позбутися від пігментних плям, ретинол надає пружність.

Маски з додаванням перги готують у скляному, емальованому або пластиковому посуді, наносять виключно на шкіру, очищену від декоративної косметики. Частота процедур залежить від її стану. Для профілактики достатньо рази або два в тиждень, при незначних проблемах — 2-3 процедур.

Маски для волосся:

• Для того щоб волосся стали більш здоровими на вигляд, кожен раз після миття на шкіру голови наносять маску. Столову ложку гранул перги подрібнюють до порошкоподібного стану і заливають склянкою гарячої води. Також можна використовувати настої меліси, ромашки аптечної, календули і так далі.
• Для активізації росту волосся підігріте реп’яхову олію (або масло виноградних кісточок) змішують з рідким медом і подрібненої пергою приблизно в рівній пропорції. Суміш наносять на шкіру голови, закутують її в поліетилен або надягають шапочку для душу, тримають 1,5–2 години.
• Для того щоб волосся стали сильними і блискучими, яєчний жовток розтирають з чайною ложкою перги, додають чверть склянки некип’яченого молока. На голові маску тримають близько півгодини, під поліетиленом.

Рецептів масок для обличчя досить багато. Вони підходять для шкіри різного типу і віку.

• Найпростіший універсальний варіант. Змішати в рівних пропорціях пергу, мед і прополіс. Чайну ложку готової суміші розвести підігрітою водою до стану кашки. Нанести на обличчя, шию, зону декольте. Тримати півгодини, залишки змити теплою водою. Дуже корисна така маска для жирної шкіри — вона позбавляє особу, позбавляючи від некрасивого блиску.
• Для жирної проблемної шкіри, схильної до акне, появі прищів і висипань. Збити куряче яйце, додати по 3-5 г подрібненої перги і прополісу, столову ложку підігрітого вазеліну. Перемішати до однорідного стану, нанести на обличчя товстим шаром. Маску роблять протягом місяця не частіше двох разів на тиждень. Ще один варіант — суміш перги, двох столових ложок жирного сиру (бажано домашнього), такої ж кількості меду і одного яєчного жовтка.
• Для сухої шкіри. По чайній ложці перги і меду розвести підігрітою мінеральною водою до стану кашки. Нанести на обличчя, масажувати його легкими рухами протягом 2-3 хвилин. Потім лягти, накривши його серветкою. Змивають маску через півгодини, тієї ж мінеральною водою.
• Для зрілої шкіри. Змішати приблизно рівну кількість перги, меду і жирної сметани. Нанести масу на обличчя, попередньо розпарити його над каструлею з окропом або з допомогою домашньої міні-сауни. Тримати 15-20 хвилин. Змивають маску підігрітої до температури 30-35°С негазованої мінеральної водою.
• Для в’янучої шкіри та при наявності пігментних плям. Також ця маска корисна, якщо обличчя потрібно швидко привести в тонус після важкого робочого дня, коли ще належить вечірній захід. Змішати чайну ложку подрібненої перги з такою ж кількістю молока, рідкого меду, свіжовичавленого лимонного соку. Додати збитий в круту піну яєчний білок. Наносити на 15-20 хвилин на обличчя і зону декольте. Змивати прохолодною водою.

Крім масок, з перги готують і скраби:

• До пасті з перги і меду додати півсклянки густих вершків і дві столові ложки кавової гущі або меленої кави. Ретельно перемішати. Наносити скраб можна не тільки на обличчя, але і на шию, груди, стегна і сідниці. Шкіра розгладжується, стає оксамитовою на дотик.
• До пасті додати по дві столові ложки густої сметани і подрібненої до стану пюре полуниці. Можна використовувати будь-які сезонні ягоди і фрукти. Які в них містяться фруктові кислоти діють як м’який пілінг, відлущують відмерлі частинки епідермісу, вирівнюють тон шкіри, розгладжують зморшки.

Пергу слід приймати місячними курсами. Між курсами треба робити перерву 1-4 тижні.

Найкращий результат перга дасть, якщо її просто, розсмоктувати.

Гранули перги потрібно покласти в рот і чекати, коли вони розчиняться.

Заливати продукт окропом, запивати його гарячим чаєм або проковтувати пергу на манер горького ліки досвідчені бджолярі не радять.

Щоденна доза гранульованої перги залежить від віку:

• малюкам до 6 років не можна вживати більше 1/4 ч. л.;
• дітям у віці 7-9 років рекомендується розсмоктувати 1/3 ч. л.;
• хлопці 10-11 років можуть приймати по 1/2 ч. л.

Дорослим для профілактики захворювань рекомендується дотримуватися добової норми 1,5-2 ч. л.

Якщо перга використовується для лікування вже наявних захворювань, доза підбирається індивідуально після консультації з лікарем.

Як збирають пергу?

Існує кілька способів вилучення цінного речовини. Розглянемо основні і найбільш щадні в плані збереження цілющих якостей:

1. Для вилучення хлебини, стільники розмочують у воді, потім витрясають гранули і гарненько їх просушують.
2. Спеціальним вакуумним обладнанням збирають необхідну речовину, а потім сушать.
3. Висушують стільники, стирають, а після провіюють, щоб позбавиться від сторонніх елементів і воску.
4. Заморожують стільники, добре подрібнюють, шляхом висівання позбавляються від воску.

Процес сушіння залежить від умов і наявності спеціалізованого обладнання. Виділяють наступні способи:

• природний (на відкритому повітрі);
• конвективний;
• вакуумний.

Вибір і зберігання перги

Якісна перга — це невеликі крупинки, переважно темних відтінків, допускаються окремі світло-жовті, шафранові, золотисто-медові вкраплення. Вона повинна бути досушенной. Якщо шматочки, стислі в куркулі, злипаються в клубок — це привід відмовитися від покупки. Пройде зовсім небагато часу, і така перга покриється цвіллю.

Користь здоров’ю приносить тільки натуральна перга, а не підробка. Термін зберігання у неї невеликий, не більше року. Після його закінчення шкоди організму вона, звичайно, не завдасть, але і очікуваного ефекту не буде.

Однак продукт може зіпсуватися і раніше, якщо не забезпечити правильні умови зберігання. Найпростіше (при відсутності алергії) перемолоти або іншим способом подрібнити пергу і змішати її з медом у пропорції приблизно 3:1.

Чисті гранули рекомендується попередньо підсушити і розкласти в паперові пакети, полотняні мішечки, банки з темного скла, непрозорі пластикові контейнери. Категорично забороняється зберігати пергу в будь герметично закритою тарі.

Місце для неї вибирають темне, сухе (вологість повітря на рівні 15-30%), добре провітрюване. Якщо в ємності накопичується конденсат, там дуже швидко розвивається цвіль і інші хвороботворні грибки — для них це ідеально підходить живильне середовище.

Оптимальна температура для зберігання перги — 1-5°С. Її можна тримати в холодильнику, але на тій полиці, яка розташована далі від морозильної камери, і в глибині, щоб на неї менше впливали перепади температур, неминучі при кожному відкриванні дверцят.

Якщо зберігати пергу в теплі, продукт пересихає. Також висока температура і її різкі перепади провокують розпад корисних речовин, руйнування вітамінів.

Термін зберігання перги в сотах ще менше, близько півроку. У ній часто заводиться воскова міль. Щоб відлякати шкідника, в приміщенні з пергою як можна далі від ємності ставлять прочинені пляшку з оцтовою есенцією.