Можна гуляти з немовлям при нежиті

Які існують краплі від нежитю для немовлят?

• Нежить у немовляти — досить поширене явище. Трапляться він часто тому, що носові пазухи малюка ще не сформовані так як у дорослого. Вони досить маленькі й вузькі. Саме тому нежить у немовляти протікає набагато важче і часом довше
• Не рідко трапляється так, що нежить повністю забиває маленькі носові пазухи і дитині стає важко жити повноцінним життям
• Утруднено не тільки нормальне носове дихання, але і харчування. Дитина відмовляється їсти, стає нервовим і примхливим. Він може втрачати вагу з-за безсонних ночей і недостатнього харчування

Серед основних причин виникнення проблеми нежиті у грудних дітей можна виділити такі причини:

• можливість інфекційної хвороби
• присутність у дитини алергічної реакції на різні подразники
• особливості дитини і його незвичайне фізіологічну будову носових пазух

Кожен із симптомів, в залежності від того з якої причини виник у дитини нежить, різниться і трохи відрізняється один від одного. Так, наприклад, алергічний нежить стає явним після того, як у дитини відбудеться контакт з яким-небудь з алергенів. Такий нежить характеризується так само помітним почервонінням очей.

Нежить при хворобі, наприклад інфекційної, виникає із-за попадання на слизову оболонку бактерії. Як правило, н супроводжується ще поруч простудних симптомів: червоне горло, хворе вушко, головний біль, закисання очей, кашель сухий і мокрий, підвищення температури, примхливість, важке дихання або загальне мляве і малоактивне стан.

• Не рідко нежить у немовлят з’являється як наслідок гострого респіраторного захворювання або переохолодження. Він може протікати самостійно, так і в супроводі з іншими симптомами. У будь-якому випадку, він потребує негайного лікування, оскільки його занедбаному стані призводить до більш серйозних і тяжких захворювань
• Справа в тому, що крово носових пазух, в будові дихального органу малюка присутній так само слізний канал, який знаходиться в безпосередній близькості з носовими пазухи. Попадання інфекції при розвитку захворювання в слізний канал провокує запальний процес в канал і закисання очей
• Подібне ускладнення ускладнює малюкові зір, сон, створює неприємні відчуття і саме запалення не рідко призводить до підвищення температури. При виявленні найменших закисаний слід ретельно промивати очі холодним відваром ромашки, так як теплий і гарячий відвар своєю температурою сприяє розвитку бактерії
• Якщо ви помічаєте ,що закисання стало набагато інтенсивніше і обширніше, слід скористатися фурациліном. Для цього одну таблетку фурациліну розводять у склянці теплої води і чекають повного охолодження розчину. Холодним розчином за допомогою марлі або ватного тампона промивають очі. Фурацилін вбиває бактерію і знімає запалення
• На ряду з лікуванням закисання очей, як наслідком занедбана нежитю, слід регулярно очищувати носові пазухи малюка від накопичилася слизу і закопувати йому в носик ліки

Найчастіше грудним дітям лікарі призначають сольові краплі і судинозвужувальні краплі, які борються з нежиттю і усувають його причини. Всі ліки слід застосовувати згідно з інструкцією та рекомендацією лікаря ,не збільшуючи дозування та частоту застосування. Під час лікування нежиті слід регулярно видаляти слиз, щоб полегшити дихання дитині.

Промивання носа немовля — важливий захід, який дозволить полегшити дитині стані і зробить перебіг хвороби легше. Дитина зможе дихати, харчуватися, вимовляти звуки і нормально спати. Для того, щоб здійснити правильне промивання необхідно мати ряд інструментів:

• груша для відсмоктування сопель
• ватні палички
• сольовий розчин
• піпетку
• краплі в ніс

Щоб не нашкодити малюкові, відсмоктувати соплі потрібно правильно:

• Для промивання носа слід придбати в аптеці спеціальний сольовий розчин. Такий розчин можна зробити і в домашніх умовах: для цього в чистій і стерилізованої скляній банці слід розвести чайну ложку морської солі з кип’яченою водою
• Цей розчин багаторазового використання. Деяка кількість теплого розчину набирається в піпетку і акуратно закопується в носик малюка
• Теплий розчин пом’якшує слиз в пазухах і робить її рідкої
• Після цього груша тонким кінчиків вводиться в носову пазуху. Слід заздалегідь випустити повітря з груші натисканням пальців
• Після введення в ніс, пальці відпускаються і груша наповнюється слизом
• Таку маніпуляцію слід виконати два-три рази в кожної ніздрі, щоб повністю позбавити пазуху від слизу
• Після цього слід закапати в ніс кілька крапель сольових, придбаних в аптеці або кілька крапель того ж самого розчину, що використовувався для промивання

Сучасна аптека пропонує безліч найменувань крапель для носа, які слід використовувати для полегшення стані немовлятам. З перших днів народження лікарі настійно не рекомендують використовувати судинозвужувальні краплі і радять купувати тільки сольові, принаймні перші два місяці.

Найпопулярнішими сольовими краплями є краплі «Аква-Маріс», які створені на основі океанської води. Вони насичені мінералами і здатні сприятливо впливати на мікрофлору слизової оболонки носа.

Аква маріс — це дуже дієво назальне ліки, що крім усього має гарне зволожуючу дію на слизову оболонку носа, а так само володіє сильним протизапальним ефектом. Аква-маріс — найкращі ліки для лікування нежиті у новонароджених дітей.

Інше ліки — Риназолін. Це універсальний засіб, який дозволено для боротьби з нежиттю, починаючи з двомісячного віку.

Деякі лікарі стверджують, що риназолін можна використовувати, починаючи вже з першого місяця життя, але тільки в строгому дозуванні — одна крапля. В його основі лежить оксиметазолін — судинозвужувальну речовину.

Самим популярним і ефективним засобом проти нежитю так само служить Називін — дієве судинозвужувальний засіб.

Називін ділиться на вікові категорії і для немовлят необхідно використовувати краплі, призначені до року. В інструкції пишеться що їх дозволено застосовувати починаючи вже з двомісячного віку. Флакон оснащений зручною піпеткою з дозуванням.

Називін ефективно усуває закладеність носа і зволожує слизову. Так як він має судинозвужувальну ефектом, в пазухах зникає запалення і відтік слизу поліпшується. Дихання малюка стає легше і до нього повертається можливість повноцінно харчуватися, спати і вимовляти звуки.

• Занадто сухе повітря в приміщенні здатний не тільки погіршувати стан малюка під час нежиті, але і ставати причиною його виникнення. На запитання: «Чи можна гуляти з немовлям на вулиці при нежиті?» здатна відповісти сама погода. Якщо ви спостерігаєте дуже холодну або вітряну погоду, то в такому випадку слід утриматися від прогулянки
• В інших же умовах, прогулянки на свіжому повітрі — обов’язкова умова одужання малюка. Свіжий зволожене повітря сприятливо впливає на слизову носа і покращує відтік слизу. Гуляти з пріболевшім малюком не обов’язково потрібно довгий час, достатньо лише пів години. Однак, якщо ви одночасно боретеся з температурою — від прогулянок краще утриматися
• Перебуваючи в «домашньому режимі» регулярно провітрюйте приміщення і зволожуйте в кімнаті повітря. Для цього можна придбати в магазині побутової техніки спеціальний зволожувач або розставити в кімнаті ємності з водою. Допоможе так само пульверизатор. Вологе повітря і рясне пиття під час нежиті у малюка — найкраще лікування

Батькам слід знати і про те, що нежить — це не причина уникати купання малюка. Інше значення відіграють умови, в яких здійснюється купання: кімната і вода не повинна бути холодною, дитина ні в якому разі не повинен переохолодитися. Купання сприятливо впливає на слизову, зволожуючи її і покращуючи відтік слизу.

Інша ситуація виникає тоді, коли окрім нежиті у дитини присутня температура. Тут від купання краще утриматися. Купання при температурі здатне підвищити температуру тіла і погіршити стан дитини. Обмежтеся невеликим підмиванням і регулярно провітрюйте приміщення.

Користь і шкода від прогулянок при нежиті в різний час року

Практично немає такої хвороби, при якій шкідливий свіже повітря. Тому батькам необхідно навчитися орієнтуватися в тому, коли можна йти на вулицю, а коли краще залишитися вдома.

Що дають прогулянки на свіжому повітрі і в яких випадках гуляти при нежиті дитині можна:

• У новонароджених малюків часто виникає фізіологічний нежить. Це відбувається з-за того, що слизова оболонка звикає функціонувати в нових умовах. У такому разі педіатри відповідають ствердно на питання про те, Чи можна гуляти з немовлям при нежиті. Адже в приміщенні, особливо якщо повітря в ньому сухої і дуже теплий, слиз загусає. На вулиці, навпаки, тканини в носових ходах зволожуються, виділення розріджуються і краще відходять.
• Нежить з-за простуди також швидше проходить у дітей, які гуляють на свіжому повітрі. У теплому приміщенні з низькими показниками вологості важче висякатися і прокашлятися. А скупчення слизу нерідко призводить до того, що до запалення приєднаються ще і бактеріальна інфекція.

Коли прогулянки можуть бути шкідливі:

• У літній час прогулянки опівдні здатні лише нашкодити дітям зі слизовими виділеннями з носа. Йти на вулицю краще вранці і ввечері, коли температура повітря не перевищує 21 °C. Перегрів може тільки ускладнити перебіг нежитю.
• Взимку в сильний мороз також не рекомендується гуляти дітлахам, яка страждає нежиттю. Якщо температура нижче -5 °C, то користі від перебування на вулиці не буде.
• Навесні, в період цвітіння різних рослин шкідлива прогулянка для малюка, у якого соплі є ознакою алергічної реакції організму. Перебіг хвороби тільки посилитися.

Фахівці стверджують, що зовсім необов’язково відмовлятися від прогулянок з дітьми при нежиті, якщо немає інших протипоказань.

Користь свіжого повітря для дітей очевидна:

• перепади кімнатної і вуличної температур допомагають адаптуватися до різних умов середовища, вдосконалювати механізми терморегуляції;
• прогулянки задовольняють природну допитливість маленького чоловічка у пізнанні навколишнього світу;
• активні ігри, стрибки, біг тренують м’язову систему;
• спілкування з батьками створює відчуття емоційного та психологічного комфорту.

Щоб розібратися, Чи можна гуляти на вулиці дитині з соплями, потрібно з’ясувати причину їх появи. Перелік захворювань, що викликають нежить, широкий:

• роздратування носової порожнини домашнім пилом, пахнуть сильно речовинами, алергенами;
• гострі респіраторні захворювання;
• вірусні збудники (аденовіруси, риновіруси);
• бактеріальні, грибкові інфекції.

При нежиті, викликані цими причинами, перебування на вулиці сприяє зволоженню носової порожнини, виведенню токсинів, поліпшення роботи органів дихання. Чисте, свіже повітря, відсутність подразнюючих факторів зменшують патологічні процеси в носовій порожнині, органах дихальної системи.

Лікарі, при дотриманні особливих правил, дозволяють гуляти з немовлятами навіть при нежиті.

Чим лікувати алергічний нежить у немовляти?

Про те, що дітям корисно перебувати на свіжому повітрі, знають абсолютно всі батьки. Це допомагає адаптуватися до мінливим умовам зовнішнього середовища, зміцнити імунітет, розвиватися фізично та інтелектуально допомогою рухливих ігор та цікавих питань про явища оточуючого світу.

Прогулянка на вулиці, в заповненому зеленню або засніженому парку, на дитячому майданчику доставляє задоволення не тільки дитині, але і супроводжуючим його дорослим. Однак чи варто залишати приміщення, якщо з’явилися симптоми риніту – закладеність і виділення з носа, порушення носового дихання?

Доктор Комаровський завжди звертає увагу на те, що причини закладеності носа можуть бути різними. Риніт – це не синонім ГРВІ; хоча інфекційна природа нежитю зустрічається у дітей дуже часто, причиною, крім вірусів і бактерій, також може бути:

1. алергія;
2. прорізування зубів.

В залежності від того, чим спровоковане нежить, визначається, чи варто виходити на вулицю. Однак, за словами доктора Комаровського, на питання про можливість здійснення прогулянок при нежиті не можна відповісти однозначно.

Однозначно можна вести малюка на прогулянку, якщо у нього є простий фізіологічний нежить — явище, пов’язане з перебудовою верхніх дихальних шляхів малюка відразу після народження. Такий стан хворобою не є, хоча при ньому у немовляти виділяються соплі, він може навіть дихати відкритим ротом.

Також з немовлям зі слизовими виділеннями з носа можна гуляти на вулиці, якщо у нього:

1. Відсутня підвищена температура тіла.
2. Нормальний апетит.
3. Соплі утворюються потроху, іноді скочуються в згустки («гадюки»), але не течуть рікою.
4. Гарний настрій, він не плаче.
5. Немає кашлю або постійного утомляющего чхання.

У такій ситуації прогулянка з немовлям не тільки не зашкодить, але благотворно позначиться на його стані.

Чи можна гуляти з дитиною при нежиті? Однозначної відповіді на це питання немає, так як потрібно враховувати індивідуально стан кожного з дітей та особливості певної хвороби. Повітряні ванни корисні для зміцнення загального імунітету, активізації захисних функцій організму, нервової системи, насичення організму киснем, загартування до різких перепадів температур.

Можна по-різному приймати повітряні ванни. Все залежить від часу року і погодних умов. Але існують принципи прогулянки в будь-який час. Головне-не перегріти і не переохолодити дитини. В період захворювання, що супроводжується нежиттю, при підвищеній температурі тіла відбувається спазм судин шкіри, тому навіть слабкий вітерець здатний викликати дискомфорт. Важливо правильно одягнути малюка.

Коли можна і потрібно гуляти, а коли слід почекати? Не слід відмовляти дітям у прогулянці, якщо:

• у дитини температура тіла не перевищує 37,5° С;
• він фізично активний;
• у нього нормальний апетит;
• він має інтерес до прогулянки;
• відповідні погодні умови.

Необхідно одягнутися по погоді, щоб не перегріти дитину і він не спітнів, але і не переохолодити. Почистити носові пазухи від скопилася слизу, щоб малюк вільно дихав і не хапав повітря ротом.

Зменшити рухову активність для запобігання різких перепадів температури тіла. При дотриманні всіх рекомендацій свіже повітря піде тільки на користь дітям. Краще віддати перевагу прогулянкам в парку, лісі, місцях, віддалених від жвавого руху транспорту.

Так, дитина зможе вільно дихати і тим часом оздоровлюватися. Якщо у малюка під час прогулянки з’явився кашель, то це свідчить про те, що слизова носа як слід зволожити і очищається.

А це прямий доказ зміцнення захисних функцій організму, імунітету. Протягом прогулянки необхідно контролювати нежить, періодично чистити носові пазухи, спостерігати за настроєм дитини.

Прогулянки слід відкласти тим дітям, у яких спостерігається епідеміологічний захворювання, так як вони можуть бути заразними (залежно від інкубаційного періоду вірусу). При гострих захворюваннях дихальних шляхів, високою хворобливості, слабкості, температурі, млявості, поганому апетиті, відсутність настрою, бажання прогулюватися і що-небудь робити не слід огороджувати дітей від повітряних ванн.

Необхідно періодично провітрювати кімнату малюка, можна пограти або просто посидіти на балконі. У теплу пору року буде корисним денний сон на свіжому повітрі. Слід вчасно чистити ніс від слизу і контролювати, щоб дитина не дихав ротом.

У холодну пору року стежте за тим, щоб повітря в дитячій кімнаті не був пересушеним, це тільки посилить хвороба. Вологий, холодний повітря допоможе організму швидше впоратися з недугою.

У дітей буває і алергічний риніт. Проявляється рясними слизовими виділеннями, чиханьем, слезоточивостью, почервонінням очей, свербінням, набряком і печінням носових проходів. Утруднене дихання у дитини викликає загальну дратівливість, поганий сон.

Алергічний нежить може виникнути від пилу, грибків, комах, харчових продуктів, а також від хімікатів, косметичних засобів, лікарських препаратів, рослин, домашніх тварин. Він буває цілорічним та сезонним (це залежить від виду алергену).

Велике значення мають стан навколишнього середовища, розташування об’єктів промисловості та житлової зони. При такому нежиті слід обмежити прогулянки в тих місцях, де можна зустріти той чи інший алерген.

Наприклад, в період запилення квітів виключити прогулянки в дендропарках і оранжереях. Парк або лісопосадка біля заводу або іншого промислового комплексу не підійде. Уникати тютюнового диму, вчасно прибирати домашній пил, обмежити застосування хімічних засобів (від порошків до гігієнічних засобів).

Фізіологічний нежить у немовлят можливий виключно через адаптації організму, у тому числі дихальної системи, до умов навколишнього середовища.

Таке буває в період прорізування зубів, коли носоглотка роздратована рясними виділеннями слини і слизу.

Важливо боротися з недугою, так як можливий ряд ускладнень.

Часте, тривале, безконтрольне застосування ліків проти нежитю може спровокувати звикання організму, який виробив на них антитіла. Особливо обережно потрібно ставитися до судинозвужувальних крапель, не застосовувати більше 5 днів, так як це веде до спазмів судин головного мозку, набряклості носових проходів, відчуттям постійно забитого носа. В цьому випадку слід дотримуватися інструкції до препарату.

Щоб поліпшити самопочуття дитини при нежиті, потрібно постійно зволожувати слизову носа солоним розчином, який теж є антисептиком.

Періодично очищувати носові ходи від слизу, стежити, щоб вона не пересихала. Пересихання слизу посилює захворювання, так як провокується її накопичення в бронхах, викликається кашель.

Дуже важливі своєчасна діагностика і лікування нежиті. Не можна допустити хронічну захворюваність і ускладнення, розвиток астми. Сучасні пристосування для видалення мокротиння у немовлят допоможуть позбавитися від зайвої слизу.

Їх застосування не обмежена і нешкідливо при правильному використанні. Коли малюк зможе самостійно висякувати слиз, слід його навчити, як правильно це робити. Потрібно по черзі закривати то одну, то іншу ніздрю, не перестаратися. Дану процедуру проводити з відкритим ротом при кожній потребі.

При алергічному риніті утриматися від місць, де мешкає певний алерген. Можна в процесі одужання поступово збільшувати тривалість прогулянок. Необхідно пам’ятати, що вони можуть нашкодити, так і піти на користь дитині.

Список джерел:

• Педіатрія. Під ред. Н. Е. Бермана, В. К. Вогана, 1992 р.
• Педіатрія – підручник для медичних вузів. Шабалов Н. П, 2003 р.

Все частіше останнім часом діти страждають алергією від народження. Реакція на подразники виникає у малюків навіть в перші місяці життя. Як правило, нежить не виникає сам по собі і часто супроводжується такими симптомами, як:

• почервоніння око
• свербіж вічко
• поява висипки на тілі
• чхання
• утруднене дихання, задуха
• сухий кашель
• задишка
• примхливість

Вилікувати такий нежить можливо. Більш того, слід щоразу боротися з алергенами, щоб надалі не погіршити ситуацію і не запустити захворювання, яке до дворічного або трирічного віку здатне стати хронічним.

Слід зрозуміти, що батьки ніяк не винні в тому, що їх дитина має крайньої чутливістю до алергенів. Якщо знаєте про схильність малюка, намагайтеся обмежувати його контакт з різними факторами: квітучими деревами, пилом, тваринами.

Усунути алергічний нежить можна очищенням носових пазух і найголовніше — прийняттям протиалергічного ліки. Найдієвішим і популярним є сироп L-цет, що зручно давати за допомогою дозувального шприца. Сироп солодкий на смак і рекомендований для лікування діткам від народження до двох років.

• Буває так, що нежить — це всього лише один з безлічі симптомів, що свідчать про наявність ГРВІ іл простудних, а так само інфекційних захворювань. Нежить і температура — дуже часте явище у дітей грудного віку
• На самому початку захворювання будь-яка мама може помітити, як сильно слабшає дитина стає млявим. Часто цей стан супроводжується примхливістю дитини. Він відчуває себе вкрай неприємно: до загального поганого стану додається сухість у роті, першіння та чхання з головними болями
• Виділення з носа можуть бути тривалими, постійними. Вони найчастіше набувають жовтуватий або зеленуватий колір
• Нежить, який з’являється разом з температурою стає причиною набрякання слизової і це призводить до повного порушення дихання. У слідстві, страждає можливість повноцінно харчуватися і через недоїдання малюк може схуднути

• Сольовий розчин, приготовлений в домашніх умовах вважається одним із способів народного лікування нежиті. Для цього важливо лише дотримуватися правила приготування розчину і пропорції: на літр кип’яченої води потрібно додати лише одну чайну ложку морської солі. Такий розчин слід закапувати під час лікування, а так само для профілактики по одній-дві краплі в день
• Ще один дієвий засіб — відвар квіток календули. Щоб отримати правильний лікувальний розчин, потрібно столову ложку сухих квіток календули залити літром окропу і варити на паровій бані протягом півгодини. Після цього слід дочекатися повного охолодження розчину. Відвар закапують по крапельці в кожну ніздрю протягом дня кілька разів
• Уважно дивіться на реакцію малюка по відношенню до відвару, оскільки в деяких випадках можливо отримати не сприятливу алергічну реакцію

Правила організації і тривалість прогулянок

Можна гуляти з дитиною при нежиті за умови дотримання деяких рекомендацій педіатрів. Розглянемо, що потрібно врахувати для того, щоб не погіршити стану малюка:

• Обов’язково перед виходом на вулицю промивають ніс соляним розчином (Аквамаріс, Хьюмер, Носоль) для того щоб добре прочистити ходи від слизу і забезпечити повноцінне дихання. З цією метою можна використовувати і фізрозчин.
• Малюка одягають згідно погодних умов. Не можна занадто кутати дітей тільки тому, що у них нежить. Під час прогулянки він не повинен ні замерзнути, не перегрітися.
• Бажано виключити надмірну активність свого чада. Перевагу віддають спокійним іграм.
• Відведений час на прогулянку ділять на 2 рази. Фахівці рекомендують дихати свіжим повітрям кілька разів в день. Новонародженим досить провести на вулиці 2 рази за 30 хвилин, а дітям старшого віку – по 60 хвилин. Якщо планується тільки 1 прогулянка, то її час подвоювати не бажано.
• Вибирайте тихий, безвітряний місце.
• Гуляючи, не йдіть з дітьми далеко від дому. Якщо дитині стане недобре, можна буде швидко повернутися додому.
• На час виходу з дому фахівці радять провітрювати квартиру.
• Якщо у дитини нежить алергічної природи, то в період цвітіння виходити на вулицю небажано. Однак, якщо надівши ватно-марлеву пов’язку і намагатися триматися подалі від подразників, то прогулянка не принесе нових проблем.

Існує кілька рекомендацій для батьків, які потрібно обов’язково дотримуватися.

Доктор Комаровський, рекомендує прогулянки під час нежиті та кашлю, посилюється на вулиці. Вологий, прохолодний свіже повітря розріджує мокротиння, сприяє швидкому відхаркуванню, очищенню дихальних шляхів.

Перед прогулянкою потрібно запропонувати дітям висякатися, при необхідності закапати судинозвужувальні препарати, запропоновані педіатром. Малюкові добре прочистити носові ходи за допомогою аспіратора.

Першими повинні одягатися дорослі, а тільки потім — діти, яких відразу потрібно виносити або виводити на вулицю, щоб вони не перегрівалися в теплому приміщенні.

Гуляти рекомендуються в місцях найменшого скупчення людей. Виконання цього правила захищає ослаблений організм малюка від додаткового інфікування іншими інфекціями.

Час перебування новонароджених або грудних дітей з нежиттю на свіжому повітрі залежить від погоди, але становить не більше 10-20 хвилин. Старші діти можуть гуляти на вулиці до години.

Одяг потрібно підбирати таку, щоб вона не заважала руху, відповідала погодних умов. Навіть при нежиті можна кутати дітей — надмірне велика кількість теплих речей приносить не користь, а тільки шкоду. Під надлишкової одягом чадо обов’язково спітніє і ще більше простудиться.

Не рекомендується взимку закривати ніс, рот малюка шарфом — прогрітий, вологе повітря, не має достатньо виходу, прекрасне середовище для активного розмноження хвороботворних мікроорганізмів.

Не варто дозволяти дітям активно бігати, стрибати, щоб не спітніти і не переохолоджуватися. Краще просто прогулятися алеями парку, помилуватися навколишньою природою.

При риніті, викликаному алергенної пилком деяких трав, перебувати на вулиці рекомендується в марлевій пов’язці. Після прогулянки потрібно обов’язково вмитися, сполоснути відкриті ділянки тіла чистою водою або прийняти душ, щоб змити частинки алергенів.

Детальніше про алергічному нежиті можна прочитати в статті: Алергічний риніт у дитини

Якщо малюк втомився, проситься на ручки або додому, прогулянку слід перервати — перевтома може негативно позначитися на самопочутті. При сильному вітрі або рясних опадах варто відмовитися від прогулянки, щоб не захворіти ще більше.

А щоб отримати щоденну порцію свіжого повітря, потрібно тимчасово вийти в інше приміщення, добре провітрити дитячу кімнату, вимити підлогу, зволожити повітря. Можна тепло одягненого малюка вивести на закритий балкон, веранду.

Протипоказання для прогулянок

Для того щоб прогулянки були не тільки нешкідливими, але й принесли користь, а також не нашкодили оточуючим, батькам необхідно знати деякі особливості при виході на вулицю з дитиною, які хворіють нежиттю.

• Не варто дозволяти хворому дитині тісно контактувати з іншими дітьми на ігрових майданчиках, щоб не заразити оточуючих. Особливо актуально це правило в теплу пору року, тоді як в морозну погоду ймовірність передачі інфекції зводиться до мінімуму.
• Не можна виходити на вулицю з закладеним носом. Перед прогулянкою необхідно добре прочистити носові проходи і забезпечити повноцінне дихання через ніс, щоб виключити вдихання повітря ротом.
• В холодну пору року, так і в літню спеку необхідно постаратися одягнути дитину по погоді. Адже як переохолодження, так і перегрівання є небажаними, і можуть нанести шкоду ослабленому організму.
• Якщо погода на вулиці погана (низька температура, сильний холодний вітер та/або дитина ослаблений, то краще утриматися від виходу на вулицю.

Тепер у батьків не повинно залишитися питань щодо того, чи варто виходити на вулицю з дитиною, у якої нежить. Адже прогулянки на свіжому повітрі мають безліч позитивних моментів, дозволяючи прискорити процес одужання і полегшити неприємний симптом.

Коли від виходу на вулицю краще відмовитися? Існує кілька основних протипоказань:

• значне погіршення самопочуття, гарячка, слабкість;
• відсутність або значне утруднення носового дихання;
• потреба в строгому постільному режимі, ізоляції;
• екстремально низька температура на вулиці;
• погані погодні умови (сильний вітер, висока вологість, дощ, заметіль);
• відсутність можливості виключити контакт зі здоровими дітьми.

Якщо патологічний процес ще не почав вирішуватися (зберігається висока температура, є сильна біль у горлі, повністю закладений ніс), гуляти не можна. В умовах низької температури навколишнього середовища у дитини, що страждає лихоманкою, відбувається спазм судин шкіри – це веде до порушення терморегуляції, зменшує віддачу тепла і тим самим сприяє перегрівання (гіпертермії).

Не можна допускати, щоб дитина під час прогулянки в зимові місяці активно дихав ротом.

При закладеності носа дитина починає дихати ротом, холодний, сухий і непідготовлений належним чином повітря потрапляє, минаючи ніс, в нижні дихальні шляхи – це сприяє розвитку ускладнень (трахеїт, бронхіт, пневмонія).

Прогулянки виключені, якщо лікар рекомендував строгий постільний режим, ізоляцію (наприклад, при дифтерії). Що стосується екстремально низьких температур, це поняття має оцінюватися не у відповідності з конкретними цифрами, а у відповідності з місцевістю, в умовах якої народився і розвивається дитина.

Якщо середньомісячна температура взимку не опускається нижче 10 °C, і вдарили морози до -15 °C і більше, від прогулянок варто утриматися. Але якщо зима триває довго, і -20 °C – звичний показник, гуляти треба, правильно підготувавшись.

Як ні корисний свіже повітря, все одно є деякі протипоказання для прогулянок при нежиті. Не варто йти на вулицю, якщо:

• погодні умови несприятливі (злива, сильний вітер, град, завірюха);
• інфекційний процес знаходиться в активній фазі або загрожує зараженням інших дітей (наприклад, дифтерію, вітрянку, кір);
• спостерігається слабкість, млявість, занепад сил, висока температура.

Якщо дотримуватися всіх правил, пам’ятати про протипоказання, то питання, Чи можна гуляти дитині при нежиті, не виникає. Робити це потрібно і корисно для швидкого одужання і приведення в порядок дихальних шляхів

Настав час розібратися в тому, коли гуляти з дітьми з нежиттю категорично не можна. Перед тим, як вийти на вулицю, необхідно оцінити загальний стан. Зверніть увагу на наявність наступних симптомів:

• висока температура тіла;
• біль у горлі;
• занепад сил, млявість;
• біль в голові, м’язах;
• ломота в суглобах, озноб;
• відсутність або зниження апетиту;
• часті зригування у грудних чи нудота, блювання у дітей старшого віку (ознаки інтоксикації).

Якщо разом з нежиттю батьки виявили наявність хоча б декількох симптомів, це означає, що у малюка ГРВІ чи інше інфекційне захворювання. В такому стані гуляти протипоказано. Дитині необхідно забезпечити постільний режим і терміново викликати лікаря.

При дотриманні всіх рекомендацій фахівця гостра фаза захворювання зазвичай проходить через 3-5 днів. Після цього прогулянки з дітьми можна відновити, незважаючи на те, що у них може бути присутнім залишковий кашель або нежить.

Нежить новонароджених: поради та відгуки

• Нежить у новонароджених завжди протікає важко і капризно. Батьки повинні бути готові до того, що всю свою увагу, терпіння і сили в цей період слід покласти на користь якнайшвидшого одужання малюка. Як правило, нежить триває тиждень і найбільш гострими є перші три-чотири дні з безсонними ночами і відсутністю апетиту
• В період усього захворювання потрібно обов’язково давати своєму малюкові рясне пиття, регулярно зволожувати повітря власноручно або за допомогою спеціального приладу, чистити носові пазухи від великого скупчення слизу, міряти температуру і регулярно перевіряти самопочуття малюка, а так само наявність інших супутніх симптомів нежиті: температура, кашель, висип, чхання, головний біль
• Нежить — це не хвороба, а симптом. Його поява завжди зрозуміле і за професійною консультацією потрібно звертатися в поліклініку до дитячого лікаря. Тільки фахівець здатний з’ясувати причину виникнення нежиті і призначити дійсно чинне лікування. Щоб не нашкодити дитині не намагайтеся самостійно і лише народним способом полегшити його стан. Маленькі діти — це не дорослі, і вони вимагають особливого ставлення і цілодобового уваги до себе