Народні рецепти для лимонотерапии
Дієта визначається тим, які саме солі призвели до утворення піску в нирках. Вона в меншій мірі залежить від того, для кого призначається: для чоловіка або жінки.
Нерідко в організмі пісок і камені утворюються з поєднання різних видів солей. Наприклад, ядро може складатися з оксалату кальцію, а зовнішня оболонка – з карбонату апатиту. Лікування і дієта у таких випадках вибирається строго індивідуально виходячи зі складу утворень.
Якщо точний діагноз ще не поставлений, то необхідно збільшити кількість споживаної рідини. Її об’єм залежить від рівня щоденних навантажень. Гарну ефективність в плані боротьби з початковою стадією утворення піску в нирках демонструють журавлинні і брусничні морси, а також чаї, засновані на лікарських травах.
Їх багато. Наприклад, виводять сольові відкладення, виробляють ремінералізацію кісткової тканини організму, позитивно впливають на нервову систему, регулюють водно-сольовий баланс і, таким чином, впливають на артеріальний тиск. Їх поділяють на три групи:
- столові – мінералізація менш 1 г на літр, підходять для щоденного вживання, профілактика при захворюванні сечового міхура;
- лікувально-столові – мінералізація 1-10 г на літр, без призначення лікаря можна пити здоровій людині нетривалий час для профілактики і лікування певних захворювань;
- лікувальні – показник мінералізації більше 10 г на літр, рекомендують пити лише за призначенням фахівця.
У лимоні міститься безліч пектинових речовин, органічних кислот, каротину, солей магнію і калію, хлору, сірки, заліза і цинку. Насіння лимона складаються з лимомнена — горького речовини і вітаміну C, так необхідного для живлення тканин і правильного обміну речовин.
Вітаміни групи B відповідають за антисклеротичні, протизапальні та антитоксичні властивості. Калій у складі лимона зміцнює серцевий м’яз і піклується про нервовій системі, кальцій зміцнює зуби, нігті і кістки.
З допомогою цитруса можна розчинити уратні камені без шкоди для здоров’я.
Народна терапія мочекаменного недуги за допомогою цитруса здатна розчинити уратні камені без шкоди для здоров’я. Що відбувається при утворенні уролітіазу? Нирки накопичують сполуки кальцію. Доктора видаляють їх завдяки калію.
Пройшовши не одне дослідження, було доведено, що ідентичною заміною кальцію є лимон. Крім того, сік лимона приводить в норму кров’яний тиск, лікує вугрі і знижує депресії і тривожні стани.
Ефірна олія, яку добувають із шкірки, ефективно захищає від паразитів, що живуть в кишечнику людини. Найбільш цілющою частиною є лимонна шкірка, чим м’якоть, в ній міститься в 10 разів більше корисних сполук і речовин.
Головне пам’ятати, що лікування лимоном сечокам’яної хвороби передбачає завчасну консультацію з лікарем. Не варто займатися самолікуванням, адже це може стати причиною непоправних наслідків.
Лікування уролітіазу лимонотерапией — це успішна альтернатива медикаментозного лікування та ультразвуковим дроблениям каменів. Яким методом скористатися — рішення індивідуальне. Але використання народних методів ефективно лише в тому випадку, якщо розмір утворень невеликий.
При систематичному вживанні води з лимоном можна позбутися каменеутворення.
Про користь лимонотерапии відомо безліч років, але про розчиненні каменеутворення в нирках стало відомо нещодавно. Дослідження показали, що при систематичному вживанні напою з лимоном можна позбутися каменеутворення.
Це пояснюється наявністю лимонної кислоти і ефірів в складі, які справляють вирішальний вплив на сечокам’яні захворювання і гарантує уповільнення зростання каменів. Випробовувані щодня випивати 2 літри води зі 100 грамами соку лимона.
Рецепт засоби досить простий. Потрібно змішати оливкову олію і лимонний сік по 85 мл один до одного. Суміш випивати перед сном. Під час процедури необхідно вживати велику кількість рідини.
Для ефективності слід спати на боці, де відсутні освіти в нирках. У такому разі суміш з соку лимона і оливкової олії буде значно ефективніше.
Розщепити камені народними методами можливо, тільки якщо вони до 5 мм.
Оксалатні освіти в нирках мають твердий склад і насилу розм’якшуються. Народна медицина має ряд засобів, що допомагають позбутися від сечокам’яної хвороби. Однак важливо знати, що розщепити камені народними методами можливо, тільки якщо вони невеликого розміру.
Препарат містить кислотне речовина, здатна ефективно роздрібнити оксалати в нирках.
Кислота лимонна здавна застосовується в медицині для лікування різних захворювань. Існує безліч лікарських препаратів, створених спеціально для сечокам’яної хвороб, це «Солуран», «Маргулит», «Літовіт У».
Однак найбільш популярним на даний момент вважається «Блемарен». Засіб містить кислотне речовина, здатна ефективно роздрібнити оксалатні ниркові камені. Склад «Блемарена» наділений лимонною кислотою.
Дуже важливою вважається дієта при захворюванні нирок, яка допомагає оптимізувати обмін речовин. Лікувальне харчування є важливою складовою лікування і покращує ефект медикаментозної терапії. Будь-які захворювання нирок призводять до порушення діяльності різних органів і систем організму.
Також необхідно виключення вживання спиртних напоїв.
Поява каменів
Поява каменів у нирках відбувається із-за неправильного обміну речовин.
Він може змінитися при:
- неправильне раціоні;
- нестачі вітамінів;
- великій кількості вітамінів або мікроелементів.
Камені будуть утворюватися в органах сечостатевої системи. Це зустрічається у пацієнтів будь-якої статі. Велику роль у цьому відіграє вживається людиною вода. Якщо в ній буде багато солей або інших речовин, з’являється реальна можливість утворення з них осаду в організмі.
Список причин появи каменів у нирках:
- Погана якість води.
- Запальний процес.
- Звуження просвітів в сечовивідних каналах.
Велика кількість рідини допомагає очистити протоки від інфекції і позбавити від скупчення осаду, який потім може перетворитися в камені. За розмірами вони можуть бути різними. Зустрічаються зовсім маленькі або досягають декількох сантиметрів.
Рекомендації пацієнтам
Дієта при сечокам’яній хворобі призначається індивідуально кожному хворому, як чоловіків, так жінок. Здебільшого принци харчування при даному захворюванні у обох статей мало чим відрізняються.
Але, все ж, чоловікам, в першу чергу покладається відмовитися від куріння і алкоголю, прибрати з раціону гостру і солону їжу, адже це те, в чому чоловіки найчастіше не можуть собі відмовити. Також сильній статі не варто зрадити і дотримуватися питний режим.
Що стосується представниць слабкої статі, то їм також потрібно не забувати, що переїдання шкодить здоров’ю. Також бажано відмовитися від вживання великої кількості солодощів, іноді можна їсти печиво або випічку з невеликою кількістю жиру.
Краще всього замінити солодощі корисними фруктами. У будь-якому випадку при проявах патології, як чоловікам, так і жінкам необхідно строго дотримуватися дієти, щоб зняти симптоми хвороби і посприяти подальшому одужання.
Важливо!
Для лікування ниркових захворювань наші читачі успішно використовують метод Галини Савіної .
Відмінним доповненням до дієти при сечокам’яній хворобі стане використання фітотерапії. Настоянки і чаї з трав допоможуть відновити функцію нирок та налагодити в них обмінний процес.
Крім цього, лікарі рекомендують повністю позбавитися від шкідливих звичок, зменшити фізичні навантаження, вести здоровий спосіб життя.
Деякі хворі розуміють, що дотримання дієти – це вірний крок до одужання. Правильне харчування знижує розвиток захворювання, полегшує стан хворого, допомагає позбутися від симптомів хвороби .
Тому дотримуючи дієту при сечокам’яній хворобі, ви зможете зняти загострення, а також з часом повністю позбутися від недуги.
При яких захворюваннях п’ють мінералку, щоб вийшов камінь? Людям після виявлення сечокам’яної хвороби потрібно переходити на посилений режим вживання води. І це є однією з основних складових процесу лікування.
Це стосується будь-якої води. Але не потрібно пити просту воду з-під крана, краще віддати перевагу мінералку або очищеній воді.
Переваги мінеральної води полягають у:
- Попаданні в організм корисних речовин.
- Нормалізації обміну речовин.
- Здатності виводити каміння з організму.
- Промивати протоки для виведення сечі.
Однією мінеральною водою не вивести камені їх організму, але вона здатна спровокувати їх природний вихід. Для того, щоб так сталося, треба вибрати підходящу воду. Вона буде відрізнятися за складом.
Види мінеральної води:
- їдальня;
- лікувальна;
- лікувально-столова.
У всіх цих видів буде відміну за своїми властивостями і характеристиками. Тому призначити прийом мінеральної води при каменях у нирках повинен лікар. В іншому випадку пацієнт здатний завдати шкоди здоров’ю.
Достатня кількість мінералки сприятиме:
- Очищенню організму від шкідливих речовин і продуктів розпаду.
- Виведенню слизу, гною.
- Вимивання бактерій і будь-якої інфекції.
Вид мінеральної води вибирає фахівець. Він же складе графік прийому. У пацієнта при це буде спостерігатися зміна рівня pH. При виборі води враховується склад каменів, що утворилися. Якщо відбулося утворення фосфатних або оксалатних каменів, призначають воду з великим вмістом кремнію, заліза, вольфраму, фтору. Але якщо сеча містить багато кислоти, потрібно використовувати воду з лугом.
Вибір води
Яка мінеральна вода зазвичай призначається пацієнтам з каменями в нирках? Для цього найбільше підходить вода з невеликою кількістю мінералів. Саме вона буде знімати запалення і боротися з бактеріями.
Яка вода принесе більше користі:
- найбільш корисною буде мінералка з самого джерела;
- при покупці в магазині краще зупиняти вибір на воді скляній тарі;
- зверніть увагу на відмінність мінеральної води, поданої на прилавках магазинів і в аптеках.
Для процесу лікування сечокам’яної хвороби обсяг вживаної мінералки повинен складати близько 2 літрів на добу.
Для лікування може бути призначено:
- Вживання води всередину.
- Прийняття ванни з мінеральною водою.
Знаходження в мінеральній воді становить близько 15 хвилин. Це буде сприяти:
- нормалізації кровообігу в нирках;
- відновленню нервової регуляції.
Такі процедури допоможуть позбавити пацієнта від ниркових кольок і болю. Це буде відбуватися поступово, але результат залишається стабільним.
Займатися таким лікуванням можна в медичному закладі, санаторії або будинки. В домашніх умовах приймають теплі ванни, але їх потрібно набагато більше, чим зроблених у мінеральній воді.
При таких заходах може відбутися зменшення і природний вихід каменів. Особливо якщо вони не дуже великі. Але потрібно навіть при цьому підбирати воду тільки разом з лікарем.
Вибір мінеральної води відбувається з урахуванням наявності або відсутності хвороб органів травлення. Мінеральна вода при сечокам’яній хворобі може стати ефектним доповненням до основного лікування. Якщо пацієнт п’є достатню кількість води, зменшується можливість розвитку багатьох хвороб.
Характерні особливості МКБ
Причинами виникнення патології є неправильний спосіб життя (шкідливі звички, стреси, поганий режим дня), запальні захворювання (цистит, пієлонефрит), порушений метаболізм і індивідуальна схильність організму утворювати камені.
Сечокам’яна хвороба (СКХ) виникає через підвищення сольової концентрації в сечі, яка, накопичуючись, перероджується в кам’яні освіти. Така патологія поширена у багатьох людей, тривалий час може існувати потай, буває гострою, хронічною, може призвести до ускладненим реакцій і характеризується повторенням процесів. У всіх пацієнтів з СКХ присутній особливість організму до утворення різних каменів.
Діагностичні дослідження визначають, який вид каменів присутні у пацієнта: фосфатні, уратні, оксалатні або змішані. У відповідності з видом, відбувається вибір дієтичного раціону, який призначається лікарем.
Правильне харчування при сечокам’яної хвороби важливо і значимо – поєднання продуктів впливає на освітню функціональну здатність ниркових органів, завдяки складом мікроелементів, які є хімічними складовими їжі.
Дієта при сечокам’яній хворобі нирок включає поєднання дозволеної продуктової продукції та обов’язкового питного режиму. Такі заходи запобігають виникненню кам’яних включень, змінюють склад сечі і виводять опади з нирок.
Універсальна дієта при змішаному складі піску
Згідно з медичною статистикою, близько 7% всього дорослого населення світу (чоловіків і жінок) мають у нирках пісок. Часто подібне захворювання протікає безсимптомно. Більш того, багато пацієнти протягом всього свого життя навіть не підозрюють, що у них є конкременти в органах сечової системи.
Споживання певного набору продуктів і відмови від шкідливих інгредієнтів рекомендується також в цілях профілактики розвитку освіти піску в нирках. Перед тим як вибрати конкретну дієту, слід визначити тип солей, які скупчилися в нирках.
Дієта при піску в нирках передбачає повну корекцію раціону у чоловіків і жінок. В її основі лежать такі принципи:
- щодня необхідно випивати близько двох літрів води;
- є продукти, що не містять в солі;
- харчування повинно включати мінімум м’яса;
- регулярний контроль за кількістю спожитих молочних продуктів;
- відмова від споживання консервації, так як в її складі зустрічає багато солі;
- збільшення кількості продуктів, що містять вітамін А (морква, гарбуз і інші);
- щоденний раціон повинен включати в себе прийом вітаміну В6 або магнію;
- приймати їжу рекомендується малими порціями 5-6 разів на день;
- зниження до мінімуму споживання продуктів, в яких міститься вітамін С.
Крім того, правильне харчування передбачає більш активний спосіб життя, так як постійний рух прискорює процес розчинення піску в нирках.
Оксалати утворюються в нирках в результаті активної вироблення організмом щавлевої кислоти. При виникненні такої патології рекомендується дієта, що включає продукти, які розчиняють подібні відкладення.
До рекомендованих продуктів при оксалатах у жінки і чоловіки ставляться:
- зварені м’ясні та рибні вироби (можна ковбаси і сосиски);
- молоко та молочні продукти за винятком випадків, коли у пацієнта спостерігається підвищений вміст кальцію в організмі;
- пшенична, гречана, перлова, вівсяна крупа;
- макарони;
- більшість свіжих овочів;
- абрикоси, банани;
- різноманітні компоти;
- квас, морс;
- чай, неміцна кава.
При виявленні оксалатних відкладень не можна вживати в їжу:
- солону рибу;
- печінку, нирки та інші субпродукти;
- заливні страви, в основі яких лежить желатин;
- знизити споживання сирів;
- гриби, суниці, щавель, шпинат, ревінь, квасоля;
- груші;
- бульйони на основі м’яса, риби та грибів;
- будь солоні і копчені продукти;
- ікру, перець, гірчицю, хрін;
- консерви;
- шоколад, інжир;
- міцна кава, какао.
Фосфатний пісок, який накопичується в нирках, являє собою солі фосфорної кислоти. Харчування при такій патології передбачає насичення продуктами, багатими вітамінами А і В. Така дієта забезпечує швидке розчинення піску.
В число рекомендованих продуктів входять:
- м’ясні, риба і птиця;
- не більше одного яйця в день;
- сало;
- безмолочні крупи;
- хліб;
- зелений горошок, гарбуз;
- гриби;
- кислі фрукти і компоти на їх основі;
- журавлинний і брусничний морси;
- мед;
- неміцні чай і кава.
При наявності осадових відкладень у вигляді фосфатів, потрібно виключити:
- будь-які копченості;
- солоності;
- молоко і кисломолочні продукти;
- всі жири, за винятком олії;
- картоплю та інші овочі;
- прянощі;
- соки та компоти з фруктів, не зазначених у попередньому списку.
Крім того, необхідно обмежити вживання виробів, багатих вітаміном D. Щоденний обсяг випивається рідини підбирається строго індивідуально, виходячи з показника щільності сечі.
Через зниження рівня рН сечі, або підвищення її кислотності, вона пересыщается похідними сечової кислоти. Крім того, до утворення уратного піску призводить рясне споживання пурину, алкоголю. Подібне захворювання часто зустрічається у людей, які страждають від надмірної ваги.
Харчування при уратів передбачає споживання наступного:
- знежирені м’ясні та рибні вироби (не більше трьох разів на тиждень);
- молочні продукти, включаючи несолоний сир;
- будь-які крупи;
- хліб на основі пшеничного і житнього борошна з додаванням висівок;
- овочі, включаючи квашені;
- фрукти і всілякі компоти на їх основі;
- неміцний чай, краще зелений.
При уратів дієтологи рекомендують відмовитися таки продуктів, як:
- м’ясо молодих тварин;
- субпродуктів типу печінки або мови;
- копченостей;
- консервів;
- тваринних жирів;
- бобових;
- міцного кава, какао.
В іншому рекомендації по дієті аналогічні тому, що давалися в розділі про оксалатах. В день можна випивати не більше двох чашок кави, так як цей напій активізує вироблення сечової кислоти.
Лікування піску в нирках завжди починається з дотримання певної дієти. Такий підхід сприяє швидкому виведенню з організму нерастворившихся кристалів солей, тим самим попереджаючи розвиток сечокам’яної хвороби.
Крім того, при будь-якій з описаних дієт можна вживати як рослинну, так і вершкове масло. Слід згадати, що раціон дієти при піску в нирках повинен призначати лікар.
Принципи, на які повинен спиратися хворий за дієтотерапії по МКБ, такі:
- Питний режим.Рекомендується пити при сечокам’яної хвороби до 2,5 л очищеної рідини. Дозволено приймати мінеральну воду, напої з шипшини. Чай, компот, сік треба пити в звичайному режимі. Вони не належать до цього пункту. Яку воду пити з мінеральних, підкаже лікар.
- Дробовий прийом їжі.Необхідно розділити час для прийому їжі до 5 разів за день. Їсти треба малими порціями.
- Збалансованість та енергетична цінність продуктів.Присутність в харчуванні білків, жирів і вуглеводів необхідно. Кілокалорії не повинні перевищувати 2000 одиниць за день. Стіл повинен бути різноманітним.
- Облік супутніх хвороб (особливо, шлунка і кишечника).Якщо у пацієнта, крім сечокам’яної хвороби, присутні патології травного тракту, то дієта повинна коригуватися урологом, гастроентерологом і дієтологом.
- Насиченість вітамінами.Необхідну кількість вітамінів в меню на тиждень має обов’язково бути присутніми в раціоні хворого.
Слід визнати, що хвороби нирок зачіпають все більше і більше людей з кожним роком фіксується зростання хворих з нирковими недугами.
На розвиток даних захворювань багато в чому впливає погана екологія, нездоровий спосіб життя, банальні переохолодження, запальні процеси та ін
До найбільш серйозних патологій нирок відносять сечокам’яну хворобу. яка зустрічається майже у 3% населення всього світу.
Недуга зачіпає людей похилого віку, так і може зустрічатися в молодих хлопців, дівчат і навіть у дітей.
Запобігти появі каменів у нирках і видалити при їх наявності можна не тільки при грамотної терапії, а й за дотримання спеціальної дієти.
Для профілактики сечокам’яної хвороби найбільш дієвим методом є дотримання правильного харчування.
Дієта при піску в нирках: основні принципи харчування
Важливим моментом є калорійність дієтичного харчування. Вона повинна бути досить високою і становити не менш 3500 ккал/добу. При цьому більшу частину меню складають жири та вуглеводи. Менша калорійність їжі призводить до того, що організм починає витрачати не тільки жири, але і власні білки.
Це супроводжується підвищеним утворенням токсичних метаболітів, в результаті навантаження на нирки збільшується. Харчування при хворобі нирок має бути регулярним і дробовим. Краще всього їсти невеликими порціями 4-6 разів на добу.
Залежно від видового складу утворень в нирках дозволений продуктовий набір буде відрізнятися.
Обережно, урати!
При наявності уратів в нирках. фахівці рекомендують скористатися дієтою Певзнера № 6. При ній належить виключити з харчування продукти рослинного і тваринного походження.
Особливо це стосується печінки, нирок, м’ясних і рибних бульйонів, щавлю, шпинату тощо
З особливою обережністю слід вживати варене м’ясо, чай, кава, шоколад.
Можна їсти молочні продукти, особливо молоко, борошняні вироби, різні сорти макаронів, фрукти, яйця, трохи м’яса птиці.
Від мінеральної води краще відмовитися, оскільки вона збільшує окислення сечі. Серед напоїв віддавати перевагу солодким соків, морсів.
Від солі також бажано відмовитися.
У сечі фосфати
Якщо у хворого виявлено фосфати. то потрібно вводити в раціон такі продукти, як макаронні вироби, різні крупи, м’ясо, рибу.
Крім цього, належить серйозно скоротити вживання їжі з високим вмістом кальцію, а також обмежити продукти, що сприяють виробленню шлункового соку (соління, жирні і гострі страви).
Крім цього, показано вживання великої кількості рідини, яку можна відшкодовувати за рахунок чаїв, журавлиного морсу, відвару шипшини.
При сечокам’яної хвороби дієту рекомендують за фактом виявлення типу каменів. Приклади кулінарних заборон і дозволів схематично показані в таблицях нижче.
Харчування при уратів
Такі камені є наслідком порушеного пуринового обміну (надлишку сечової кислоти), що викликає високу кислотність сечі. Стіл при такому типі каменів повинен бути спрямований на олужнення сечі та зниження вживання продуктів, які можуть викликати пуринові порушення.
Наголос робиться на молочно-рослинну харчування. Крім того, тут рекомендується лужна мінеральна вода при сечокам’яній хворобі, журавлинний, морквяний соки. Дозволено вживати чай, невелику кількість кави. Категорично заборонені: алкоголь при сечокам’яної хвороби, у вигляді червоного вина і пива.
| Можна | Заборонені | Приклад меню 1 дня |
| Крупи — гречана, пшоняна, ячна | Всі види ковбаси, консервів, копченостей, маринадів | 1 сніданок:
100 г пудингу з моркви, вівсянки і яблука, 150 г овочевого салату з рослинним маслом, чай молоко |
| Молочні продукти, сири без перцю | Бринза та інші солоні сири | 2 сніданок: несдобная булочка, напій з шипшини |
| Яйця, нежирне м’ясо, риба | Мізки, серце, печінку та легені | Обід: Порція овочевого супу з вермішеллю, хліб, 150 г зраз з картоплі, компот |
| Все сімейство пасльонових, а також буряк | Жирні риба та м’ясо | Полуденок: 2 яблука |
| Хліб, макарони | Студні (холодець, холодець), гриби | Вечеря: 200 г ледачих голубців, будь-які овочі, мінеральна вода |
| Насіння та горіхи | Всі бобові | 2 вечеря: ягідний кисіль |
| Супи на молоці та овочевому бульйоні | Жирні бульйони | Відвари з: квітів волошки, коренів кульбаби. |
| Варення, сухофрукти, мед, | Шоколад | |
| Фрукти, ягоди (яблука, груші, черешні, кавуни) | Всі види жирів | |
| Будь-яка зелень | Цвітна капуста, щавель |
Дієта при сечокам’яній хвороби у чоловіків така ж, як і у протилежної статі. Чоловіки дуже люблять пиво, але вони повинні знати, що сечокам’яна хвороба і пиво – несумісні речі.
Напої, що сприяють формуванню конкрементів
Камені в нирках по науковому називаються конкрементами. До утворення каменів призводять неправильний спосіб життя, харчування фастфудом або зловживання шкідливими напоями. Формування конкрементів сприяють:
- Кава, в ньому міститься велика кількість кофеїну. Серед іншого, кава викликає підвищення рівня кальцію і магнію, виробляє сечогінний ефект. Якщо пити каву часто, можна сильно збезводнити організм. Навіть вершки не умалят негативного впливу кави. Високий вміст кальцію і магнію в комплексі з зневодненням викликають утворення каменів.
- Пиво складається не тільки з рідини, солоду і хмелю, а з барвників, покращувачів і консервантів. Так як пиво являє собою рідкий продукт, всі додатки проходять фільтрацію в нирках. А адже орган з сечокам’яною і так має проблеми в роботі. Додаткове навантаження не призведе до поліпшення у функціонуванні. Це може тільки сприяти нирковим колік із-за зсуву каменів. Всупереч розхожій думці, пиво не розчиняє камені, а посилює захворювання.
- Вживання алкоголю рекомендують звести до мінімуму, а краще виключити спиртне зовсім. Додаткове навантаження на організм ні до чого.
- Квас корисний при окремих патологіях нирок, так як він покращує роботу шлунково-кишкового тракту. Але при сечокам’яній квас протипоказаний, адже він сприяє окисленню сечі.
- Кава, в ньому міститься велика кількість кофеїну. Серед іншого, кава викликає підвищення рівня кальцію і магнію, виробляє сечогінний ефект. Якщо пити каву часто, можна сильно збезводнити організм. Навіть вершки не умалят негативного впливу кави. Високий вміст кальцію і магнію в комплексі з зневодненням викликають утворення каменів.
- Пиво складається не тільки з рідини, солоду і хмелю, а з барвників, покращувачів і консервантів. Так як пиво являє собою рідкий продукт, всі додатки проходять фільтрацію в нирках. А адже орган з сечокам’яною і так має проблеми в роботі. Додаткове навантаження не призведе до поліпшення у функціонуванні. Це може тільки сприяти нирковим колік із-за зсуву каменів. Всупереч розхожій думці, пиво не розчиняє камені, а посилює захворювання.
- Вживання алкоголю рекомендують звести до мінімуму, а краще виключити спиртне зовсім. Додаткове навантаження на організм ні до чого.
- Квас корисний при окремих патологіях нирок, так як він покращує роботу шлунково-кишкового тракту. Але при сечокам’яній квас протипоказаний, адже він сприяє окисленню сечі.
Воду потрібно пити правильно — часто і невеликими порціями.
Для поліпшення стану здоров’я під час недуги обов’язково пити воду в достатній кількості. Бажано віддавати перевагу вживання мінеральної води, на зразок «Боржомі» або «Єсентуки». У складі «Єсентуків» компоненти, які сприяють виведенню каменів з організму.
Вода при сечокам’яній хворобі не стає елементом терапії. Приймати мінералку треба часто, невеликими порціями, обмежуючи кількість рідини до вечора. Варто пам’ятати, що мінералка не розчинить існуючі камені, а посприяє їх виведенню і стане засобом профілактики появи нових конкрементів.
Яким чином слід використовувати мінералку для лікування
При пієлонефриті ефективне застосування мінеральних вод.
Порушення в роботі видільної системи супроводжуються підвищенням концентрації фосфатів, оксалатів, уратів. Накопичуючись, вони утворюють суспензії, що подразнюють стінки сечового міхура, згодом перетворюються на пісок і камені.
Як досягається результат від лікування? Спочатку видаляються гнійні і слизові освіти, усувають патогенну мікрофлору. Далі в резервуарах нирок встановлюється колоїдне рівновага, при якому сольові відкладення починають розчинятися, зникає можливість утворення нерозчинних солей. Таке лікування ефективне при захворюванні нирок:
- пієлонефрит;
- сечокам’яна хвороба, діатез;
- цистит.
Хоча лікувальна вода може здаватися нешкідливою, це не так. Вона корисна, тільки якщо призначається лікарем після попереднього обстеження. Виходячи з діагнозу, він вирішує, якою водою лікуватися, яку дозу приймати, в якому вигляді і коли. Не можна пити лікувальну рідину:
- у період гострого запалення органів сечостатевої системи;
- станів, що супроводжуються гострою нирковою недостатністю;
- при наявності великих сольових відкладень;
- при ;
- при макрогематурії;
- при утрудненому сечовипусканні;
- при атрофії ниркової паренхіми (гідронефроз).
Якщо ігнорувати це правило, то від лікування водами буде тільки шкода, можна навіть позбутися однієї або обох нирок. Справа в тому, що прийом лікувальних вод сам по собі викликає загострення. Якщо в нирці воно вже попередньо викликано дратівливими агентами – інфекцією, сольовими відкладеннями, то додатковий фактор від лікування тільки посилить стан.
Лимон відомий своїми сечогінними засобами. Існує безліч народних рецептів на основі лимона, які розчиняють каменеутворення. У них різний ступінь ефективності, але при початку будь-якої процедури слід проконсультуватися з лікарем.
Лимони відомі своїми корисними властивостями, однак і для цього фрукта існують свої протипоказання. Потрібно бути вкрай обережним у застосуванні фрукта тим людям, які страждають підвищеною кислотністю шлунка.
Можливі алергічні реакції. Заборонено вживання цитруса хворим гастритом і виразкою по причині того, що кислота ще більше посилить захворювання. Позбутися від каменеутворення нирок лимонотерапией можливо за пару місяців. Остаточний результат залежить тільки від стабільності, регулярності прийому та дозування.
В останні 5-6 років на російському ринку широко поширений цикорій, чиї користь і шкода розглянуті в даному матеріалі. Це розчинний продукт (порошок), який заливається окропом для приготування напою, за своїми смаковими характеристиками нагадує каву.
Тому його вважають за краще багато людей, які прагнуть відмовитися від кофеїну зважаючи гіпертонії, хвороб шлунку або для збереження білизни зубів. Цей напій містить вітаміни і мінерали, а тому корисний для організму.
Є список патологій нирок, при якому рекомендується застосування бальнеологічної терапії. До них відносять:
- сечокам’яну патологію;
- пієлонефрит;
- сечовий діатез.
Незважаючи на всю ефективність методу слід пам’ятати про певні обмеження, мінеральна вода в якості лікувального засобу не використовується наступних захворюваннях:
-
гострі патології органів, що входять в сечостатеву систему;
- ниркові хвороби в хронічній стадії, що супроводжуються нирковою недостатністю;
- сечокам’яна хвороба з наявністю каменів, які потребують хірургічного видалення;
- туберкульоз органів, що входять в сечостатеву систему;
- патології, що характеризуються утрудненим сечовипусканням – гіперплазії, новоутворення, стриктура уретри;
- макрогематурія;
- гідронефроз.
При діагностуванні сечокам’яної хвороби спостерігається три види конкрементів – уратні камені, фосфатні і оксалатні. У відповідності з видом підбирається лікувальна вода, що сприяє дробленню і розчинення утворень:
- Формування уратних конкрементів протистоїть лужна мінеральна вода, рекомендовано використання марок Єсентуки 17, Боржомі та інші.
- Оксалатні камені розчиняє кальцієва слабогазована вода марок Єсентуки 20, Саїрме.
- При формуванні фосфатних конкрементів необхідно використання кислих мінеральних рідин, в числі яких Доломітний нарзан і Арзні.
Лікування сечокам’яної хвороби з використанням мінералки відбувається в дві стадії, на першій відбувається розчинення і виведення з організму зайвих утворень, на другий організмом формуються захисні колоїди.
До зайвим утворень відносять не тільки камені і пісок, але і слиз, гній, ворожі мікроорганізми, що накопичилися в сечовидільній системі. Захисні колоїди необхідні для кращого розчинення солі сечею. В результаті вони не випадають в осад, не утворюючи відповідно каменів у нирках і міхурі.
Даний процес досить довгий, терапія сечокам’яної хвороби даними способом займає від чотирьох до шести тижнів. Використовувати і далі мінералку не рекомендується щоб уникнути порушення водно-сольового обміну.
Симптоматика впливає на кількість курсів, в рік їх проводять до трьох разів. Кращий варіант – вживання вод безпосередньо на курортах з джерел, якщо ж подібне лікування неможливо, лікувальна рідина повинна бути справжньою, придбаної в заслуговують довіри магазинах і аптеках.
Овочеві соки
Овочі — джерело вітамінів і мінералів. Хворому організму їх бракує. Але не завжди виходить їсти овочі в потрібній кількості, а фреш — хороший вихід, щоб отримати всі корисні властивості, не змушуючи людину з’їдати великий обсяг їжі.
Від каменів у нирках допомагає вживання соку ріпи та моркви. Свіжовичавлений сік в пропорції 1:1 прийняти протягом дня по склянці 3 рази. При бажанні дозволяється додати мед. Також лікарі звертають увагу пацієнтів на соки з:
- огірка;
- селери;
- редиски;
- петрушки.
Фруктові і ягідні соки
Список корисних фруктів нескінченний. Лікарі часто призначають вживати сік при каменях у нирках щодня. Кавуновим, журавлиним, грушевим соками лікують хворих народні цілителі. Перевагу віддають свіжим, а не пакетованим сокам.
З ягідних продуктів дозволяється включити в раціон журавлинний морс, але в помірній кількості і в розведеному вигляді. Щоб не викликати побічних ефектів, в плані окислення мікрофлори ШКТ, фреші з ягід і фруктів радять розбавляти водою.
Не варто починати сокову терапію без консультації з лікарем. Покращують роботу нирок соки з ягід полуниці і малини. Полуниця допоможе нормалізувати обмінні процеси, секрецію щитовидної залози, а також справляє протизапальний ефект. Малина містить пектини, клітковину і дубильні речовини, її склад полегшує симптоматику недуги.
Свіжовичавлені соки можна вживати щодня.
Список корисних фруктів нескінченний. Лікарі часто призначають вживати сік при каменях у нирках щодня. Кавуновим, журавлиним, грушевим соками лікують хворих народні цілителі. Перевагу віддають свіжим, а не пакетованим сокам.
З ягідних продуктів дозволяється включити в раціон журавлинний морс, але в помірній кількості і в розведеному вигляді. Щоб не викликати побічних ефектів, в плані окислення мікрофлори ШКТ, фреші з ягід і фруктів радять розбавляти водою.
Не варто починати сокову терапію без консультації з лікарем. Покращують роботу нирок соки з ягід полуниці і малини. Полуниця допоможе нормалізувати обмінні процеси, секрецію щитовидної залози, а також справляє протизапальний ефект. Малина містить пектини, клітковину і дубильні речовини, її склад полегшує симптоматику недуги.
Березовий сік
Вживання березового соку надає антибактеріальну і протизапальну вплив. Лікарі радять пити березовий сік при сечокам’яної хвороби, тому що це рідина, що розчиняє конкременти.
В деяких джерелах березовий сік вважається кращим способом для розчинення каменів. Бажано регулярне вживання свіжого березового соку. На заміну підійде відвар з сухого листя або кори берези.
Березовий сік
Обмеження білка
Дієта при проблемах з нирками передбачає зменшення кількості надходить з їжею білка. В результаті білкового обміну утворюються азотисті шлаки, які важко видаляються хворими нирками і поступово накопичуються в крові.
У той же час, білок є важливим будівельним матеріалом для клітин організму, тому йдеться саме про її обмеження, а не повне вилучення з раціону. З білкової їжі рекомендується вживання нежирних сортів м’яса і риби у невеликій кількості.
Ці продукти потрібно відварювати або гасити, а не смажити. Можна їсти курячі яйця. При хронічній нирковій недостатності кількість білка в день має становити 20-50 г залежно від ваги хворого і стадії захворювання.
Важливо: сувора безбелковая дієта при захворюванні нирок повинна дотримуватися не більше 1-2 тижнів, так як самопочуття хворого від різкого обмеження білка може погіршитися.
При незначному порушенні ниркових функцій не вимагається обмеження білка в дієті. Достатньо 1-2 рази на тиждень влаштовувати розвантажувальні дні.
Сіль слід обмежувати в тих випадках, коли захворювання нирок призводить до підвищення артеріального тиску і значних набряків. У цьому разі страви під час приготування взагалі не солять, а при вживанні їжі хворий досаливает їх сам невеликою кількістю солі, яка видається по 2-3 г на день (приблизно половина чайної ложки).
Треба враховувати, що багато готові продукти містять велику кількість солі. Це відноситься і до хліба. Тому краще купувати спеціальну несолону випічку або випікати хліб самостійно. З цієї ж причини не можна їсти покупні сосиски і ковбаси, копченості, соління і маринади, сир твердий. Не можна також вживати солону рибу і пити мінеральну воду високої мінералізації, какао.
Дозволені продукти
Можна кефір?
Компоненти кефіру допомагають знизити масу тіла, що дуже важливо при лікуванні сечокам’яної хвороби.
За порадами лікарів слід пити кефір регулярно при захворюванні нирок. Він не завадить і здоровим людям. Треба пам’ятати, що розмір порції вживаного кефіру повинен бути помірним. Тому що при сечокам’яній хворобі він підвищує кислотність в організмі.
- молочна кислота;
- кальцій;
- казеїн (молочний білок).
Присутність цих компонентів дозволяє кефіру благотворно впливати на зниження надлишкової маси тіла, що дуже важливо для пацієнтів з мочекаменным захворюванням. Адже у людей з надмірною вагою недугу діагностують у 4 рази частіше.
А після того, як поставили діагноз, лікарі рекомендують людині скидати зайве. Кефір допоможе схуднути в зв’язку з тим, що він малокалориен. Для прискорення схуднення варто проводити один розвантажувальний день на кефірі і сирі. Але перед проведенням розвантажувальних днів обов’язкова консультація лікаря.
Чим корисний зелений чай?
У Китаї зелений чай вважається головним заходом у профілактиці ниркового захворювання. Мікроелементи, що містяться в чаї, заважають утворенню каменів. З цього питання проводилися дослідження в Сичуані. В одному з експериментів учені спостерігали за впливом екстракту чаю на кристали кальцію.
В результаті виявлено, що екстракт чаю змінює форму кристалів каменів, а, отже, перешкоджає їх формування. Серед інших властивостей варто відзначити, що чай містить антиоксиданти. Які допомагають зберегти здоров’я і виводять токсини з організму.
Годину з молоком смачний і поживний. Прийнято вважати, що молочний чай придумали в Британії, але насправді перші рецепти молочного чаю винайшли тибетські ченці, які відомі довголіттям і трепетним ставленням до здоров’я.
Коли в чай додають молочні продукти, полегшується засвоюваність настою з чайних листів. Молочка нейтралізує дію кофеїну, який забороняють при діагнозі «сечокам’яна хвороба». Корисні властивості чаю зберігаються, якщо не вибирати сухе або знежирене молоко.
• При виникненні ниркової кольки хворому корисна тепла ванна протягом 20 хв. (у неї добре додати кілька склянок відвару хвоща польового). Цей гарячий відвар можна випити перед ванною — стакан або трохи більше.
• Пити 3 рази в день по склянці гарячої води, в якій розмішена столова ложка порошку з сушеної яблучної шкірки.
• Пити березовий сік по склянці 3 рази на день; вранці — натщесерце.
• Пити вранці натщесерце чарку соку редьки.
• Пити кожен день по 2 столових ложки оливкової олії.
• Пити в день 2 склянки відвару насіння маку. На 2 склянки взяти 4 — 5 чайних ложок насіння.
Настій цих трав пити по 2 склянки на день протягом 2 тижнів, потім 2 тижні-перерва і знову повторити лікування. Це засіб нормалізує діяльність шлунка.
Дві-три столові ложки листя залити 2 склянками окропу (добова норма). Застосовувати при сечокам’яній хворобі. Настій і відвар ягід смородини чорної використовувати як сечогінний і протизапальний засіб при захворюванні сечового міхура.
Використовується для попередження утворення каменів і при лікуванні інфекцій сечовивідних шляхів.
Особам, у яких є схильність до утворення каменів в сечовивідній системі, необхідно періодично застосовувати відвар висушених плодів і листя земаяникн. З цієї цельюг (1 столова ложка) листя або плодів заварити як чай у склянці окропу, кип’ятити 5 — 10хв., приймати по склянці 3 рази в день до їжі.
Народні засоби лікування сечокам’яної (нирковокам’яній) хвороби культурними та дикорослими рослинами і харчовими продуктами .
• Настій листя і коріння петрушки .
Змішати сік редьки навпіл з медом. Приймати по 1 чайній ложці 3 рази на день за 20 — 40 хв. до їди. Застосовувати при сечокам’яній і жовчнокам’яній хворобах.
а) Настій насіння моркви.
Одну столову ложку насіння моркви залити склянкою окропу, наполягати, укутавши, 12 год., процідити. Пити по півсклянки 5 — 6 разів у день до їжі.
б) Можна розмолоти насіння моркви в порошок і приймати його по 1 г 3 рази в день за 30 хв. до їди.
в) Відвар насіння моркви (краще — дикої моркви).
Одну столову ложку насіння на 1 склянку окропу; парити всю ніч у духовці. Пити гарячим по 3 склянки на день. Має сечогінну дію, розчиняє камені і пісок у сечовому міхурі. Зазвичай для цієї мети застосовують корінь моркви, але для лікувальних цілей насіння набагато ефективніше, особливо дикої моркви.
Одну чайну ложку насіння залити склянкою води. Прокип’ятити. Пити по півсклянки кожні 2 години протягом 2 днів. Суміш досить густа, перед прийомом її потрібно розбавляти водою. На смак вона може здатися неприємним, тому до неї можна додати трохи лимонного соку.
Одну чайну ложку сировини залити склянках окропу, парити 2 години. Приймати по полапакана 3 рази в день за годину до їжі протягом б місяців.
Сік кавуна — сильний сечогінний засіб.
Можна використовувати і цедру кавуна.
Пити сік 1 лимона з 1/2 склянки гарячої води кілька разів на день і півсклянки суміші морквяного, бурякового і огіркового соку 3 — 4 рази в день протягом декількох днів або тижнів (в залежності від розміру каменів) до зникнення піску і каменів у нирках і сечовому міхурі.
Наповнити половину пляшки порізаною цибулею, залити доверху спиртом або горілкою, настоювати в теплому місці або на сонці протягом 10 днів. Процідити і пити перед їжею 2 рази на день по 1 -2 степових ложки.
Перед молодиком взяти невелику жменю очищеного, нарізаного часнику, залити 1 л горілки, настоювати 9 діб на сонце, але не біля вогню. Як тільки почнеться молодик, приймати по чарці цієї настоянки 1 раз на день натщесерце.
Перед вживанням збовтувати. Зазвичай до молодика сечокам’яна хвороба загострюється. Приймати настоянку потрібно протягом усього молодика, повторюючи лікування при кожному молодому місяці. При сечовипусканні всю сечу до кінця не випускати, щоб камінь безпосередньо не торкався до сечового міхура.
Одну столову ложку нашатирного спирту розчинити в 0,5 л горілки і приймати 3 дні по 1 столовій ложці 3 рази в день до їжі. Пити протягом 3 днів, потім зробити тижневу перерву і повторити лікування. Застосовувати для розчинення каменів у нирках.
Зварити в молоці інжир (винні ягоди) і пити це молоко дуже гарячим щодня до зникнення каменів.
При хворобах сечового міхура взагалі, а не тільки з-за каменів, приймати наступне засіб: 1 столову ложку тертого хрону ошпарити склянкою киплячого молока, потримати протягом 5 або 10 хв. в теплі, процідити і потроху пити невеликими ковтками протягом дня.
Пропустити через м’ясорубку 1 склянку насіння конопель, змішати з 3 склянками сирого молока, уварити до 1 склянки. Гарячим процідити і пити натщесерце по 1 склянці на день протягом 5 днів. Через 10 днів повторити.
Не їсти нічого гострого. Можливі напади болю в печінці, які потрібно витерпіти. Через рік курс лікування повторити, і, як стверджують знахарі, повне вилікування від каменів у печінці та нирках поза сумнівом.
Є прекрасним профілактичним засобом від утворення каменів у сечовому міхурі, нирках і печінці; стимулює роботу шкіри, викликає потовиділення, прочищає пори; корисний при важкому крововиливі в шлунково-кишковий тракт, головний мозок, при старечій крихкості капілярів.
Має сильний сечогінний дію; використовується в традиційній китайській народній медицині при сечокам’яній хворобі.
Дві чайні ложки рилець кукурудзи шафрану залити 1 склянкою кі-
п’ятка, наполягати до охолодження, приймати по 1 столовій ложці 3 рази в день до їжі при лікуванні сечокам’яної хвороби.
Взяти плівки зі шлунків 20 курей, висушити, потім перетерти ці плівки в порошок. Приймати по 1 чайній ложці порошку вранці натщесерце, запиваючи склянкою молока 1 раз в день. Після цього слід більше ходити і навіть бігати. Курс лікування 21 день.
Народні засоби для розчинення каменів у нирках і сечовому міхурі , засновані на цілющих властивостях дикорослих рослин .
• Настій трави споришу .
Взяти 1 — 2 столові ложки трави залити 1 склянкою гарячої кип’яченої води, нагрівати в закритій посуді на водяній бані протягом 15 хв, охолоджувати 45хв. при кімнатній температурі, процідити, залишок віджати;
настій долити кип’яченою водою до початкового об’єму. Зберігати в прохолодному місці не більше 2 діб. Пити по 1/2 — 1/3 склянки 2-3 рази на день перед їжею в якості сечогінного засобу, розчинюючого камені в нирках і печінці й перешкоджає утворенню каменів у сечовому міхурі.
Пити по 2 — 3 склянки в день.
Залити 20 г листя (свіжих або сухих) або коренів 1 склянкою окропу; через півгодини процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази в день до їжі.
а) Відвар коренів шипшини.
Дві столові ложки подрібнених коренів на 1 склянку води, кип’ятити 15 — 20хв., настоювати, обгорнувши, поки відвар не охолоне; процідити; пити відвар 4 рази на день по півсклянки протягом тижня і більше. Цей відвар розчиняє всякі камені в жовчному і сечовому міхурах і ниркових мисках, перетворюючи їх у дрібні піщинки.
б) Відвар насіння шипшини.
Одну чайну ложку измеугьченных насіння залити 1 склянкою окропу, кип’ятити 15 хв. на слабкому вогні, настоювати 2 години, процідити. Пити по 1/4 склянки 3 — 4 рази в день перед їжею. Застосовувати при каменях у нирках і сечовому міхурі.
в) Настій квіток і плодів шипшини.
Одну чайну ложку квіток і 1 чайну ложку плодів залити окропом, парити 2 години. Щоденно пити як чай, додаючи за смаком цукор. Можна використовувати також і настій з плодів шипшини. Найбільш ефективно дію висушеної шкірки плодів.
Одну столову ложку вересу настоювати ніч в 0,5 л окропу. Вранці процідити. Приймати по 100 мл у день до їжі.
Залити 6 — 8 г листя 0,5 л гарячої води, кип’ятити 10 хв., настояти і процідити. Пити по 50 мл 3 рази на день під час їжі. Пастою застосовувати при запаленні нирок і сечового міхура: він перешкоджає утворенню сечових каменів, відомий як сечогінний засіб.
Одну чайну ложку березових бруньок заварити в 1/2 склянки окропу. Приймати протягом дня. Застосовувати як жовчогінний і сечогінний засіб. Слід враховувати, що березові нирки при тривалому вживанні можуть викликати подразнення нирок.
а) Одну чайну ложку з верхом сухої трави на склянку окропу настоювати 20 хвилин, процідити і випити вранці натщесерце. Через півгодини можна снідати. Так з дня в день протягом 2 — 3 місяців, не пропускаючи.
Хвощ добре розм’якшує камені і перетворює їх в пісок. Після початку лікування сильні болі від каменів незабаром перестануть мучити хворого, перейшовши в слабкі, а приблизно через місяць у сечі почне з’являтися пісок, у вигляді якого вийдуть далі поступово і безболісно всі камені.
Чи можна пити Кока-Колу при сечокам’яній хворобі: користь чи шкода
Кока-Кола суперечливий продукт. Спочатку виробництво коли почалося для продажу в аптеках як медичного засоби при отруєннях та інших хворобах. Але напій слід застосовувати з обережністю, тому що в складі містяться кофеїн і цукор у великій кількості. Кола благотворно діє у випадках:
- сечових інфекцій;
- пієлонефриту;
- циститу;
- нефроптозу;
- для підвищення кислотності сечі при сечокам’яній хворобі.
Окислення сечі відбувається за рахунок ортофосфатної кислоти (Е338). Але варто пам’ятати про побічні дії напою. На вживання Коли при серйозних діагнозах дає дозвіл лікар. Без лікарського дозволу правильно продукт не приймати. Серед побічних ефектів:
- руйнування зубної емалі;
- підвищення артеріального тиску;
- стрибки цукру в крові;
- вимивання кальцію з кісткових тканин.
У помірних кількостях напій буде приносити користь у лікуванні патології.
Фіточай: популярні виробники
Народна медицина радить пити чай для розчинення каменів у нирках. При цьому вибирають з великої кількості і зборів. Немає різниці, вибирати аптечний чай або готувати збір в домашніх умовах. Користь обох варіантів незаперечна.
Але купити правильний чай простіше, чим зібрати компоненти самостійно. Треба тільки знати назву прописаного виду чаю і виробника. В кожній країні існують місцеві виробники. Але варто віддавати перевагу тому виробнику, який фасує збір на місці вирощування трав. Наприклад, Монастирський, Карпатський або Болгарський.
Фіточай 27
Застосовують фіточай для розчинення каменів у нирках. Лікарі включають його в щоденний раціон пацієнтів. Збір надає протизапальний ефект, покращує кровообіг і метаболізм. Як наслідок прискорення метаболічного обміну в клітинах нирок, відбувається профілактика появи нових конкрементів і руйнування старих.
Всі компоненти збору ретельно підібрані і процентне співвідношення розраховано докторами спеціально для профілактики каменів. У складі достатню кількість цілющих компонентів, серед яких листя берези, брусниці, плоди шипшини і ялівцю.
Перераховані складові роблять збір корисним і приємним на смак. Для вживання заливають окропом 1 фільтр-пакет і настоюють протягом 15 хв. Пити чай двічі в день по склянці, тривалість курсу 30 днів.
Копіювання матеріалів сайту можливе без попереднього погодження у разі встановлення активної індексованою посилання на наш сайт.
Увага! Інформація, опублікована на сайті, носить виключно ознайомчий характер і не є рекомендацією до застосування. Обов’язково проконсультуйтеся з вашим лікарем!
Фіточай 27
5 корисних порад для Ваших нирок
Що корисно для нирок, щоб вони працювали правильно, не хворіли і виконували свої функції правильно – тема цієї статті.
Нирки в нашому організмі працюють невпинно. Якщо виникає збій в їх роботі, це відбивається на всьому організмі. Щоб не допустити проблеми зі здоров’ям, дуже важливо знати, що корисно для нирок і що шкідливо для нирок.
Часто причиною ниркових захворювань, у тому числі і хронічних, стає збій імунітету. Це відбувається з-за стресів, інфекційних хвороб, неправильне ставлення до свого організму. Ймовірність недуг з нирками значно зменшує здоровий спосіб життя.
Якщо почалися проблеми з нирками, намагайтеся виконувати наступні рекомендації.
