Точковий масаж при гаймориті шпаргалка для пацієнта

Ознаки і терапія гаймориту

Якщо є підозри на гайморит, необхідно негайно отримати консультацію до отоларинголога. Тільки він поставить діагноз, призначивши ряд процедур. Самостійно діагностувати хворобу не вийде: для цього необхідне медичне обладнання.

Терапія найчастіше буває консервативною, вона спрямована на те, щоб викликати відтік гнійного вмісту пазух. Якщо підвищується температура тіла, хворий дотримується постільний режим, приймає медикаменти для її зниження.

https://www.youtube.com/watch?v=videoseries

Іноді гайморит супроводжується серйозною ступенем інтоксикації – у такому разі потрібно застосовувати антибіотики внутрішньом’язово. Щоб знизити набряклість, знадобиться користуватися судинозвужувальними краплями.

Цінний внесок у лікування вносить і фізіотерапія. Наприклад, лампи синього світла, струми УВЧ вважаються ефективними методами боротьби з гайморитом. Безумовно, масаж вважається одним з найбільш популярних способів полегшення стану при гаймориті.

Захворювання починається гостро. Підвищується температура, з’являються симптоми загальної інтоксикації, пропадає апетит, нормальний сон, знижується працездатність. Після приєднуються симптоми, характерні для гострого синуситу:

• густий слиз з носа, часом гнійна;
• закладеність носа;
• частий головний біль, особливо в зоні верхньощелепних синусів;
• набряклість під очима й на щоках;
• больові відчуття при нахилі голови;
• частий кашель, особливо вночі із-за стікання слизу.

Гострі симптоми можна вилікувати, але якщо терапія була невірною, то вони переходять у хронічну стадію, і лікарям важче визначити захворювання. Необхідні аналізи і рентген пазух. Після вірної діагностики можна проводити лікування, частиною якого і є масаж обличчя, який допомагає від гаймориту особливо на завершальних етапах лікування.

Основні методики лікування включають прийом антибіотиків, вітаміни, препарати судинозвужувального характеру, промивання носа антисептиками, а часом навіть необхідний прокол синусних пазух, коли відтік в’язкої рідини відновити і зняти запалення медикаментами не вдалося.

Після основного лікування зазвичай настає помітне поліпшення. Ось тут і з’являється необхідність масажу при гаймориті, який спільно з іншими фізіопроцедурами допоможе остаточно побороти патологію і запобігти її рецидиви.

Ознаки і терапія гаймориту

Перш чим говорити про способи лікування та профілактики захворювання, слід дізнатися деякі його особливості, щоб мати загальне уявлення про те, як воно проявляється і як його діагностують. Під гайморитом розуміють запалення придаткових пазух носа, яке походить з абсолютно різних причин.

Для діагностики недуги необхідно звернутися до досвідченого лікаря-отоларинголога. Він проводить загальний огляд пацієнта, при необхідності призначає рентгенографію, комп’ютерну томографію та інші діагностичні методи.

В залежності від наявних ознак лікар призначає відповідне лікування: антибіотики, промивання носа, інгаляції, знеболюючі та ін. Додатково до цього можуть бути рекомендовані певні народні засоби, а також точковий масаж при гаймориті, який помітно покращує стан здоров’я хворого.

Що допоможе відновити дихання при закладеному носі?

Така методика допомагає швидше одужати і уникнути серйозних ускладнень. Масування обличчя після гострої стадії хвороби сприяє припливу крові в необхідні зони, особливо до носоглотці. Осередки гаймориту швидше розсмоктуються. Такі заходи мають місцеве, вузьке вплив і робити їх можна самостійно.

Застосовується не тільки загальний, але і точковий ефективний масаж, має помітний лікувальних ефект при синусних патологіях. Він збуджує шкірні рецептори на певних зонах, які впливають на роботу деяких внутрішніх органів, включаючи пазухи носа.

Особливо важливі шийні рефлекторні зони і вегетативна нервова система саме цієї області. У комірцевої зоні знаходяться важливі рецептори, впливаючи на які можна запустити імунітет і позитивні фізіологічні реакції.

Важливо знати, що при гаймориті масаж показаний тільки після основної терапії. Він:

• покращує роботу ВНС;
• активізує обмін речовин в клітинах слизової;
• покращує кровообіг і місцевий імунітет;
• благотворно впливає на процес відновлення здорових тканин.

При частих рецидивах синусів масажувати певні області обличчя і тіла корисно. Процедуру поєднують з іншими методами фізіотерапії для досягнення стійкого результату і профілактики захворювань ЛОР-органів.

Якщо закладений ніс, то причини його виникнення різні. Не тільки респіраторні захворювання. Це може бути і алергія, і маленькі носові пазухи, які дуже швидко забиваються. Найчастіше такою проблемою мучаться люди з переломами носа і носової частини гайморитом.

Процес, при якому забиваються носові канали, дуже простий і залежить від температури повітря, кількість пилу в повітрі та інших зовнішніх факторів. Можна постійно користуватися ліками, які допомагають зняти сам процес, займатися регулярно промиванням носа, а можна застосовувати масаж при закладеності носа.

Якщо розглядати кожний з запропонованих способів, то можна помітити переваги і недоліки кожного.

Медикаменти

Застосування лікарських форм підходить тільки для лікування респіраторних захворювань. Вони розраховані на знищення мікробів та розрідження накопичилася слизу в носовій частині або гайморових пазухах. Застосування не може бути постійним, а тільки в лікувальних цілях.

Також не варто забувати, що курс може тривати не більше 3-5 днів. При регулярному використанні ліки здатне перепалити всі канали, вбити необхідну мікрофлору і забезпечити людині алергічні висипання і звикання до препарату.

При виникненні риніту краплі для носа вже не будуть надавати лікувальної дії.

Промивання

Промиваючи ніс солоною водою або дистильованою водою, необхідно згадати будова носової частини. Крім каркаса (хрящів) в носі людини знаходиться певна кількість волокон. Вони служать фільтром і не пропускають багато мікробів в глотку.

При регулярному промиванні вони зменшуються, вода постійно потрапляє у горло. Відбувається процес, при якому мікроби здатні проникати безпосередньо з водою в організм людини. Застосовувати такий спосіб можна не часто. Фахівці рекомендують таку процедуру не частіше 2-4 разу в рік.

Точковий масаж при закладеності носа справляє лікувальний ефект, а також профілактичний. Натискаючи на покладені точки крім впливу на носову частину, можна поліпшити кровообіг і активізувати роботу деяких органів.

Застосування масажу не несе абсолютно ніякої шкоди і підходить для кожного, включаючи вагітних і малюків. Додатково можна закопувати абрикосове масло в ніс.

За умови, що нежить з’явився внаслідок того, що в організм бажає проникнути інфекція (з’являється нежить), можна застосувати будь-який із запропонованих методів, а також комбінувати їх. Жодної шкоди від такого не буде.

Непогано замість лікарських форм застосовувати рецепти народної медицини. Так не буде наноситися шкоди імунітету. У цьому допомагають трав’яні соки та овочеві.

Користь точкового масажу при гаймориті

Така процедура вже давно використовується для профілактики і лікування багатьох захворювань: радикуліти, невропатії, хвороби підшлункової залози, неврити, артрити, вивихи тощо Масаж носа при гаймориті також є надзвичайно важливо процедурою, хоча на перший погляд може здатися ніяк не пов’язаної з цим неприємним захворюванням.

Користь різних прийомів впливу на тканини і ЛОР-органів людини при запаленні гайморової пазухи полягає в наступних моментах:

• Благотворний вплив на функціонування вегетативної нервової системи, що дозволяє швидко відновити пошкоджені тканини слизової оболонки.
• Ефективне зміцнення імунної системи людини.
• Посилення припливу крові до частин придаткових пазух, де відбувається запальна реакція.
• Усунення хворобливих відчуттів, що виникають унаслідок накопичення гною в пазухах носа.
• Активізація роботи кровоносних судин.
• Відновлення обмінних процесів, що позитивно впливає на роботу тканин, що знаходяться поруч з придатковими пазухами.
• Повноцінне відновлення носового дихання без використання медикаментів.
• Видалення гнійного вмісту з носа і зупинка запального процесу.

Звичайно ж, не можна сказати, що масаж пазух при гаймориті дозволить відразу позбутися від хвороби. Для цього потрібно час, причому потрібно і проведення основної терапії, однак таке комплексне лікування принесе позитивні результати у найкоротші терміни.

При неускладненому гаймориті проведення спеціального масажу надає величезний позитивний вплив:

1. Під час масування збільшується приплив крові до області пазух, а значить більша кількість імунних клітин включається в роботу проти інфекції. Крім того, розігрів тканин знімає набряк і покращує носове дихання, що дозволяє скоротити використання судинозвужувальних крапель.
2. Тиск на особливі точки здатне швидко зняти хворобливі відчуття і полегшити загальний стан.
3. При достатньому споживанні рідини масування області пазух сприяє розрідженню слизу та його ефективному відділенню.
4. Активація діяльності судинної системи забезпечує регенерацію миготливого епітелію, який вистилає порожнину носа і гайморових пазух і виконує захисну функцію.

Однак не при кожній формі і стадії гаймориту можна виконувати масаж. Дозволено проводити цю процедуру в наступних ситуаціях:

• На початковому етапі розвитку гаймориту;
• При загостренні хронічного процесу;
• На стадії одужання для позбавлення від залишкових явищ.

Для досягнення максимального ефекту рекомендується поєднувати проведення масажу з фізіотерапевтичними процедурами (лазер, магнітотерапія, УВЧ), які повинен призначити лікар.

Ряд станів забороняє проведення масажу при лікуванні гаймориту:

• гнійна форма;
• ускладнений перебіг;
• наявність високої температури на момент проведення масажу;
• вагітність;
• запальні зміни шкіри в області проекції пазух;
• поліпи та інші утворення у порожнині носа;
• гайморит у маленьких дітей.

Сучасні лікарі все частіше звертають увагу своїх пацієнтів на те, що медикаментозного лікування та проведення фізіопроцедур часто буває недостатньо для швидкого одужання від гаймориту.

Точковий масаж при гаймориті є прекрасним доповненням терапії ліками і дозволяє значно посилити їх ефективність, а значить набагато швидше одужати.

На що спрямований точковий масаж при гаймориті:

• допомагає активно впоратися з закладеністю носа;
• сприяє розрідженню секрету в носових пазухах;
• полегшує відтік секрету назовні;
• активно знижує больові відчуття в області перенісся, головні болі;
• підвищує кровообіг;
• стимулює імунну систему;
• відновлює нормальну роботу миготливого епітелію;
• покращує загальне самопочуття, повертаючи пацієнта до звичного способу життя.

Точковий масаж при гаймориті може виконуватися самостійно, не обов’язково шукати масажиста. Хоча, досвідчений масажист впорається з цим завданням краще, так як має більше досвіду і потрібних навичок.

Види і способи масажу

Точковий масаж – різновид рефлексотерапії. Він корисний у вигляді припікання і голковколювання. Використовують деякі способи: розминання пальцями, нігтьові уколи, натискання пальцями. Такі дії показані:

• у початковій стадії гаймориту;
• при хронічної або гострої формі;
• після лікування для усунення залишкових явищ синуситу.

Найкраще поєднувати масаж від гаймориту з лазеротерапією, магнитотерапией, електрофорезом або УВЧ. Уважно слід робити процедуру при вагітності, гострому перебігу бактеріальної інфекції, яка супроводжується температурою, при неврологічних або психічних розладах і захворюваннях крові, якщо в місцях масажних дій родимки або запалення шкіри.

Існує кілька способів проведення масажу при гаймориті: однопальцевое вонзание, нігтьової укол і пальцеве розминання. Вонзание здійснюється середнім пальцем з доданим злегка зігнутим вказівним пальцем тієї ж руки. Весь процес відбувається в три прийоми:

• середнім пальцем намацати місце розташування точки, спочатку злегка натиснути на неї, а потім збільшити тиск. Максимально поглибити в тканину палець і зафіксувати його в такому положенні;
• вібруючими рухами протягом хвилини посилювати збудливу дію на точку;
• поступово послаблювати тиск і припиняти вібруючі руху.

В результаті впливу на точку за допомогою нігтьового уколу у хворого має з’явитися легке відчуття тупого болю і оніміння в області масування. При цьому ніготь повинен бути не довгим. Пальцеве розминка проводиться великим пальцем, причому тиск супроводжується гвинтоподібними рухами.

Застосовувати масаж можна при будь-яких видах гаймориту, але випадку при гострому і гнійному гаймориті проведення точкового масажу необхідно узгоджувати з лікарем.

Протипоказання

У деяких випадках медичні фахівці уникають і навіть категорично забороняють використовувати масажні методики при лікуванні запалення гайморових пазух. Такі випадки переходять в розряд протипоказань.

Протипоказання при лікуванні гаймориту масажем:

• гайморит гнійної форми, бактеріального походження або ускладненою ступеня;
• хвороби інфекційного характеру в гострій формі, для яких характерно температурне підвищення тіла до високих показників;
• період виношування плода;
• новоутворення злоякісного походження, а також системні хвороби крові, які можуть бути пред’явлені лейкоз;
• тяжкі порушення психічного і неврологічного характеру;
• запальні захворювання шкірних покривів обличчя;
• наявність родимок в передбачуваних місцях проведення масажних маніпуляцій.

Не варто забувати про те, що, подібно практично всіх процедур, у масажу при гаймориті є свої протипоказання. Наприклад, при наявності алергічних реакцій, вугрових висипів, бородавок не варто їм займатися.

Також негативний ефект процедура матиме для тих, у кого підвищена температура тіла, є пухлини – як доброякісної, так і злоякісного характеру. Не варто займатися масажем особам пацієнтам з психічної девіацією, при вагітності. По суті, такі ж протипоказання є у будь-якого виду масажу.

Перед тим, як робити масаж при гаймориті в домашніх умовах, необхідно дізнатися про показання і протипоказання до проведення процедури. Таким чином, ви будете абсолютно готові до будь-яких результатів і можливих наслідків.

Свідчення

Процедура призначається у наступних випадках:

1. При гострому і хронічному перебігу хвороби.
2. На ранній стадії недуги, коли запалення гайморової пазусі тільки починається.
3. На завершальній стадії лікування захворювання, щоб усунути залишкові симптоми, відновити пошкоджені тканини, налагодити роботу ЛОР-органів.

Масаж пазух носа має ряд протипоказань:

• ускладнений, бактеріальний, гострий гнійний гайморит – загострення хронічної форми, лікує тільки лікар;
• підвищена температура тіла через інфекційних захворювань, запальних процесів;
• важкі неврологічні, психічні розлади;
• гарячковий стан;
• наявність на шкірному покриві висипки, прищів, родимок, почервоніння, запалень;
• стан алкогольного, токсичного, наркотичного сп’яніння, інтоксикації;
• захворювання крові, злоякісні пухлини;
• літній вік, дитячий вік до 1 року.

З обережністю застосовувати під час вагітності, грудного вигодовування.

Методика використання масажу в комплексному лікуванні синуситів (фронтиту, гаймориту) — медикаментозному, фізіотерапевтичному, з використанням народних засобів, може допомогти вилікувати захворювання в короткі терміни, скоротити відновний період, позбавити від операції гайморотомии – очищення пазух хірургічним шляхом.

Який вид ефективніше застосувати, може підказати фахівець в ході проведення амбулаторних досліджень, взяття аналізів, призначення необхідної терапії. Гайморит – складне захворювання, не займайтеся самолікуванням.

При серйозних, тим більше хронічних, хворобах, шиацу не рекомендується проводити без консультації фізіотерапевта.

Масаж заборонений, якщо у вас:

• підвищена температура;
• похмілля;
• онкологічні новоутворення;
• гематоми на масажованих ділянці;
• черепно-мозкова травма.

При мігрені точковий масаж допустимо тільки у разі схвалення процедури лікуючим лікарем.

Важливо: запаморочення під час процедури не є нормою. Негайно припиніть сеанс.

Не кидайтеся робити масаж, ледь голова почала боліти. Постарайтеся визначити причину дискомфорту і боріться перш за все з нею. Високий больовий синдром лікується тільки медикаментозно.

Як фахівець з мануальної терапії знімає головний біль за допомогою акупунктурного масажу, дізнайтеся з відео.

Поділіться у відгуках своїм досвідом практики шиацу.

Як позбутися від закладеності носа масажем? Спеціальної освіти тут не потрібно. Головне-дотримуватися правила проведення та випадки, коли точковий масаж протипоказаний. Насправді, таких моментів не так вже й багато:

• підвищена температура;
• інтоксикація організму;
• нездужання;
• підвищений артеріальний тиск;
• головні болі.

Після нормалізації тиску і температури, масаж носа при закладеності можна починати робити. У тих випадках, коли з’явився біль в зоні гаймориту, краще звернутися в лікарню за рекомендаціями щодо лікування, так як такі болі говорять про виникненні запального процесу і появі гною. Якщо при цьому почати масаж, можна погіршити ситуацію.

При наявності запальних процесів шкіри (фурункульоз, прищі і чиряки) масаж слід робити тільки навколо них. Ні в якому разі не натискати. Якщо у дитини з’явилося роздратування під носом або навколо нього з-за частого витирання хусткою, масаж теж не бажаний в цих точках.

Користь масажу і окремих точок завжди і у всі часи була на першому місці, адже більш давнього лікування багатьох хвороб, а головне корисного для всього організму поки немає. Не потребує медикаментозного вирішення проблем не тільки для лікування нежиті або закладеності, але здатне одночасно здійснити профілактику багатьох хронічних захворювань.

Існують загальні протипоказання до проведення масажу:

• зміни на шкірі обличчя, в області носа і акупунктурних точок (запалення, вугрові висипання, алергійна реакція);
• підвищена температура тіла;
• наявність доброякісних і злоякісних пухлин будь-якого органу;
• хвороби крові;
• вагітність;
• вік дитини менше одного року;
• алкогольне сп’яніння пацієнта;
• виразкова хвороба шлунка або дванадцятипалої кишки;
• період місячних;
• психічні відхилення поведінки.

Один з варіантів точкового масажу — це використання лазерного впливу на акупунктурні зони. Світловий потік променів надає більш глибоке дію.

Застосування точкового масажу при гаймориті необхідно поєднувати із загальною терапією. Одночасно призначаються протизапальні засоби, спреї або краплі для носа судинозвужувальної дії, промивання носових ходів для виведення слизу.

Необхідний комплекс заходів допоможе підібрати лікар.

Точки на обличчі

Рефлекторні ділянки на тілі візуально нічим не виділяються, бо визначаються за характерними ознаками і орієнтирів — западинам, складкам, виступам.

При натисканні на точку людина може відчувати:

• локальну або стріляючий біль;
• почуття, схоже на слабкий розряд струму;
• оніміння;
• поява «гусячої шкіри»;
• приємне тепло.

Залежно від стану людини змінюється площа біологічно активних зон: біля сплячого ця точка діаметром 1 мм, а у сплячої — 1 див. Температура шкіри в цих областях трохи перевищує норму.

Зони на голові

• Тай-ян (РС-9) «внеканальные».

  Проведіть подібну лінію між зовнішнім кутом брови і краєм ока тієї ж сторони. Точка на 1 цунь вище середини цього відрізка і проектується на скроню. Головне — не зачіпати артерію під час впливу.

• Тоу-вей (Е-1) «хранитель голови»

  . Знаходиться біля верхнього краю виска, в кутку лоба. Визначається при жуванні поглиблення, яке виникає назад від передньої межі волосяного покриву.
  

• Сюань-чи (VB6) «підвішений умиротворення».

  Знаходиться на перетині вертикалі проділу і верхнього краю вуха, на 1,5 см від маківки до потиличній зоні.

• І-Фен (SJ-17) «віяло пір’я».

  Парні точки. Знаходяться під нижньою щелепою, з двох сторін до головного ямці, за мочкою. При впливі на них з’являється шум у вухах.

• Юй-яо або Мей-чжун «пояс риби».

  На верхніх куточках брів. Якщо дугу брати за основу трикутника, точка доводиться посередині, трохи вище волосків.

• Цзин-хв «просвітлені очі».

  На 2-3 мм від внутрішнього кута століття до перенісся. Це парні рефлекторні зони.

• Фен-чі (VB-20) «ворота свідомості».

  Ззаду під основою черепа, в поглибленні між двома вертикальними м’язами. Парні зони. Потилицю самому собі вийде масажувати тільки сидячи.

• Фен-фу (VG-16) «замок вітру».

  В поглибленні під основою черепа, над хребтом, де закінчується шия. Якщо брати точки Фен-чі за основу трикутника, то Фен-фу буде його вершиною.

• Інь-тан (VG-24.5) «третє око».

  Між бровами, безпосередньо у западинці.

• Цзюй-ляо (Е-3) «красиве обличчя».

  На вилиці, по лінії зіниці.

• Шан-сін «верхня зірка»

  . Знаходиться в лобовій зоні, в центрі, на 1,5 цуня вище межі волосся.

• Хе-гу (G14)» закрита долина».

  Відноситься до товстого кишечнику, бо тільки допомагає при головних болях, спровокованих непрохідністю. Точка мешкає на тильній стороні долоні, між кістками вказівного і великого пальців. Заборонено масування вагітним, тому що може спровокувати сутички.

  

• Ле-цюе (Р7) «спалах блискавки».

  Область передпліччя. Від зап’ястя відміряйте 1,5 цуня. Точки парні, але при самомассаже вплив виконується по черзі.

• Кунь-Лунь «річка».

  Має відношення до сечового міхура, але допомагає при боротьбі з болем у голові і шиї. Розташована на стопі, в поглибленні.

• Чжі-інь «досягти інь».

  Мешкає на мізинці, в 3 мм від нігтьової пластини.

• Цзу-сань-лі «довголіття».

  Відрахуйте 3 цуня вниз від підколінної ямки і 1 цунь до зовнішньої боці гомілки.

• Цзу-лин ци або шао-ян (VB 41) «дерево».

  У верхній частині стопи, на 2,5 см вище поглиблення між мізинцем і безіменним пальцями.

Досить вибрати кілька точок. Необов’язково впливати на все.

Щоб спростити виявлення рефлекторних зон, скористайтесь картами точок на фото.

Найбільш ефективні рефлекторні точки, розташовані саме на обличчі. Вони допомагають швидше усунути гайморит:

1. Масаж пальцями в області крил носових ходів.
2. Натискальні часті рухи пальцями в зоні перетину носа і верхньої губи.
3. Пощипування і погладжування кінчика носа.
4. Кругові рухи подушечками пальців у зовнішніх куточків очей одночасно.
5. Масаж точки між бровами, трохи вище перенісся.

Такі масажні рухи комплексно краще виконувати за 3-5 підходів у добу. Більший лікувальний ефект має масаж, якщо його робити після теплової інгаляції з травными настоянками.

Потрібно враховувати той факт, що точковий масаж носа при гаймориті ефективний лише у випадках, коли вплив здійснюється на певні точки. Інакше результатів у подібної терапії не буде ніяких. При цьому для заспокоєння і лікування області дії будуть різними.

Точковий масаж виконується наступним чином: всі натискальні рухи виконуються тільки середнім пальцем, вказівний палець злегка згинається і притискається до середнього. Спочатку знаходиться потрібна точка і злегка надавливается.

Ще одним способом впливу на акупунктурні точки є «нігтьової укол». Він виконується коротко остриженным нігтем середнього пальця. Спочатку можна відчути оніміння в точці впливу, а потім невеликий біль.

Вже після одного-двох сеансів будуть перші позитивні результати, за умови, що ви все робите правильно. Точковий масаж гайморових пазух при гаймориті виконується двох видів: лікувальний і заспокійливий.

Заспокійливий масаж по точках виконується в період одужання, коли вся гострота процесу знята. Лікувальний масаж виконується під час загострення. Кожен вид масажу виконується по конкретних точках, для кожного – за різними.

Точки при гаймориті для проведення лікувального масажу:

1. Розташована в центральній частині лоба — стимуляція масажем цієї точки дозволяє зняти м’язову напругу.
2. Між бровами — допомагає впоратися з набряклістю тканин і прибрати головний біль.
3. Біля основи крил носа — при впливі одночасно на обидві точки, розташовані з обох боків симетрично, дозволяє боротися з закладеністю і набряком носової пазухи.
4. На виличної кістки в проекції перпендикулярно зіниці ока — дозволяє позбутися від секрету в носовій пазусі.
5. Розташована між ключицею і грудиною — дозволяє знизити першіння в горлі, кашель.
6. Ззаду — над шийними хребцями — біля основи черепа — допомагає знизити напад головного болю.

Масаж виконується приблизно 6-7 хвилин для кожної області. Сила натискання має нарощуватися поступово. Процедуру можна виконувати як у положенні лежачи, так і сидячи перед дзеркалом, наприклад, якщо ви тільки починаєте самостійно освоювати масаж носа при гаймориті.

Виконання масажу акупунктурних точок при гаймориті в період одужання допомагає активніше відновлюватися після перенесеної хвороби, прибирає залишкові явища. Ці Точки розташовані наступним чином:

1. Над гайморові пазухи — масажуються дві одночасно в положенні сидячи.
2. Біля основи черепа з обох боків хребетного стовпа — виконується в сидячому положенні.
3. Безпосередньо над бровами — точки з обох сторін масажують одночасно в положенні лежачи на спині.
4. Точка на зап’ясті — розташована на відстані шести сантиметрів від основи великого пальця руки. Процедура виконується сидячи на стільці, руки опущені долонями вниз.
5. Для активізації цієї точки потрібна допомога рідних або масажиста, так як вона розташована на спині між 3-м і 4-м грудними хребцями між лопатками.

Виконуючи масаж при гаймориті в домашніх умовах, всі рухи здійснюються тільки за годинниковою стрілкою. Не допускаються застосування жорстких прийомів, все повинно бути без будь-якого дискомфорту. Сеанс заспокійливого масажу триває до 10 хвилин курсом до двох тижнів. У день можна виконувати заспокійливий масаж до трьох разів.

Потрібно точно знати, які точки масажувати при гаймориті, щоб домогтися потрібного ефекту. Інакше замість позитивного ефекту ви отримаєте додаткові проблеми зі здоров’ям.

Різновиди процедури

З відео можна буде дізнатися, як відбувається масаж гайморових пазух при гаймориті. Важливо своїми очима побачити техніку виконання процедури, оскільки це допоможе зробити все правильно і без помилок.

На відео показано, як проводиться масаж носа та інших частин обличчя при гаймориті, що для цього потрібно, як правильно здійснювати рухи пальцями руки і т.п. Таким чином, ви будете знати особливості процедури, які точки потрібно ретельно масажувати при гаймориті і багато інші нюанси, які дозволять швидше позбутися підступного недуги.

Масаж при гаймориті можна виконувати різними способами. При цьому процедура може відрізнятися за місцем проведення (загальний, локальний, точковий масаж), по виду (лікувальний, класичний, розслабляючий) і т. д.

• Масаж виконується кінчиками вказівних пальців. Це робиться за допомогою подушечок пальців, які досить м’які для того, щоб добитися потрібного впливу на ту чи іншу зону, а також не пошкодити ніжну шкіру.
• При виконанні точкового виду процедури слід лише злегка натискати на конкретну точку. З плином процедури сила впливу зростає, а палець заглиблюється в шкіру настільки сильно, наскільки це можливо без заподіяння болю.

• Масаж носа в домашніх умовах здійснюється також акуратно, продовжуйте виконувати легкі рухи подушечками пальців, підключіть погладжування шкіри і безболісні пощипування.
• Не варто забувати про зону біля очей і між бровами, навіть якщо вам це здасться зайвим. Такі місця також потребують масажуючих рухах не менш області носа. Таким чином, ви полегшите відтік слизу і звільніть носові ходи.

Проведена акупунктура при гаймориті допоможе:

• позбавити від закладеності носа;
• відновити дихання;
• зняти болісну головний біль;
• запобігти ущільнення гнійних виділень, що приводить до застійних явищ;
• розподілити рівномірно тиск гнійних мас на череп, знизивши больові відчуття, полегшивши загальний стан;
• форсувати процес очищення пазух, носових проходів від патологічно відокремлюваного – слизу, гною;
• прискорити кровообіг, прибрати набряки.

Метод лікування масажуванням хворобливий, особливо на початковому етапі. Але це дозволить визначити запалену пазуху, виявити можливий розвиток виду синуситу — фронтиту (запалення лобової пазухи).

Масаж при синуситі підрозділяється на види:

• лицьовий;
• точковий;
• сегментарно-рефлекторний;
• розслабляючий.

Кожен має свої особливості і сфери впливу.

За допомогою маніпуляцій з різними лицьовими областями вдається збільшити приплив крові до вогнищ захворювання. Це сприяє їх розсмоктуванню, полегшенню стану. Найефективнішим ділянкою обличчя для масажу при лікуванні гаймориту служить ніс.

Зони проведення процедури, метод впливу на них:

1. Область крил носа. Масажувати подушечками вказівних пальців з обох сторін.
2. Ділянка перетинання носа і верхньої губи (носогубна складка). Здійснювати натискальні руху на обох складках.
3. Кінчик носа. Злегка пощипувати, погладжувати.
4. Зовнішні куточки очей. Синхронно масажувати симетричні зони поруч з ними.
5. Область між бровами вище перенісся. Погладжувати.

Тривалість всієї процедури – близько 5 хвилин. Виконувати від 3-х до 5-ти разів за день.

Точковий

Точковий масаж при гаймориті виконується двома пальцями, найчастіше – вказівним і великим, вказівним і середнім. При масажуванні однієї точки застосовується великий палець.

Починати з легких кругових погладжуючих рухів, виконуваних кінчиками пальців за годинниковою стрілкою. Поступово натиск пальців збільшувати, даючи тілу можливість звикнути до тиску на акупунктурні точки. У них зосереджені нервові закінчення, що запускають потрібні для лікування процеси в організмі.

Час впливу на одну акупунктурну точку – від 3-х до 5-ти хвилин, залежно від стану хворого. Дві точки, які є парними, масажувати одночасно. У разі виникнення неприємних відчуттів раніше зазначеного вище часу, тривалість натискання зменшити.

Завантаження…

Основні акупунктурні точки:

• область гайморових пазух, центр – знаходиться на відстані приблизно 1,5 см вниз від середини нижньої повіки;
• центр чола – нижче контуру росту волосся приблизно на 2 см;
• зона лобових пазух, центр – вгору від внутрішнього краю брови на 1,5-2 див.

Акупунктура при гаймориті включає і допоміжні рефлекторні точки, розташовані поза лицьової зони:

• з внутрішньої сторони кисті, в центрі самої великої складки – йоти;
• на шиї, трохи нижче лінії росту волосся – тэнтю (масажується одночасно кінчиками пальців двох рук).

Точковий масаж поліпшить метаболізм, мікроциркуляцію крові, прискорить процес одужання.

обличчя символічно розділити на ділянки, починати на них впливати. Найбільш ефективний масаж при фронтиті, гаймориті полягає в подразненні активних точок, які відповідають за гайморові та фронтальні пазухи.

Наступна зона – над місцем розташування найвищого выгиба брови. При безтурботному перегляду вдалину вона в проекції збігається з центром зіниці. Третій, заключній областю впливу, є зони під крилами носа, спочатку мімічної борозни.

Розслабляючий

Як робити такий вигляд? Методика передбачає використання 6 активних точок:

1. Над вилицями, на нижньому краю очної ямки, приблизно на 1,5 см донизу від нижнього століття або на 3 см вниз від центру зіниці. З-за близького розташування до очей діяти обережно, без натиску. Хворий повинен знаходитися в розслабленому стані.
2. На 1 фалангу пальця вище контуру росту волосся. Проекція вниз відповідає центру між бровами.
3. На одну фалангу пальця вище внутрішнього краю брови. Симетричні точки злегка натискати з боку ока.
4. Між лопатками, на 3 хребця вниз від виступаючого 7-го шийного хребця і на 2 пальця в сторону від хребта. Хворий повинен сидіти або лежати на животі. Процедуру виконує помічник.
5. Область потиличних горбів під основою черепа. Якщо нахилити голову вперед, можна намацати ямки у місці з’єднання хребта з основою черепа. Масажувати обережно, великими пальцями.
6. Внутрішня сторона зап’ястя, вище середньої складки. Сперся ліктем об стіл, опустити руку вниз. Зап’ястя розслабити.

Тривалість курсу – 2 тижні, починаючи з 1-го разу на день, поступово збільшуючи до 3-х разів.

Вивчити техніку масажу при гаймориті для виконання в домашніх умовах може кожен. Необхідно трохи практики, щоб навчитися відчувати свої пальці і не нашкодити собі.

Ще в давнину цілителі сходу виявили наявність безлічі точок на тілі людини, які є свого роду «додатками» до нервових закінченнях. Правильне вплив на них сприяє позбавленню від ряду неприємних відчуттів різної природи, а систематичне вплив допомагає в боротьбі з недугами.

Акупунктура — латинський термін (acus — голка, pungere — колоти), якого винахідники цієї техніки не знали, і він з’явився значно пізніше самої практики. Більш відомий такий метод як точковий самомасаж.

Виконується він руками, а в салонах — спеціальними голками. Використання спеціальних пристосувань без належних навичок і знань заборонено. Робота «ювелірна», дія відбувається на точки, зчленовані з нервовими закінченнями, і завдану шкоду може бути критичним.

В домашніх умовах, щоб зняти симптоми головного болю, досить ручних маніпуляцій.

Специфіка точкового масажу полягає в умінні розрахувати цунь — індивідуальне відстань між точками. У кожної людини вони відрізняються, тому методика вважається складною.

Наприклад, визначаючи цунь при позбавленні від симптомів мігрені, слід зігнути середній палець гачком (якщо ви робите масаж комусь, то мова йде не про вашій руці, а руці пацієнта) і оцінити розмір однієї фаланги. З допомогою таких мірок вираховується довжина.

Схема точок стандартна, але, як вже згадувалося, відстань між ними трохи відрізняється, особливо якщо у людини високий зріст. Неправильно певне положення точок погіршить стан тій області, на яку впливає нерв.

Механічна стимуляція провокує утворення імпульсу, який прагне в таламус, а потім кору головного мозку, де формується реакція на подразник. У нашому випадку це зменшення і зникнення больового синдрому в голові.

Техніка точкового масажу вважається древньою. Вона допомагає прискорити процес одужання. Фахівці відзначають, що в старі часи точковий масаж при гаймориті в домашніх умовах був найважливішою складовою в курсі лікування.

Акупресура впливає одночасно по декількох фронтах. В першу чергу вона позбавляє хворого від закладеності носа. Також розріджується слиз, вона починає відходити швидше, йде больовий синдром. Активізуються імунні сили організму, і пацієнт невдовзі повертається до звичного способу життя.

Потрібно відзначити, що технік масажу носа при гаймориті існує кілька. Проте найбільш популярні два напрямки. Самим поширеним на території Росії вважається заспокійливий масаж, також зустрічається лікувальна його різновид.

Точковий

Китайський самомасаж

Китайські цілителі для лікування синуситів рекомендують самомасаж на 2х основних точках:

1. Йоти. Активна точка знаходиться на тильній зоні кисті посередині широкої складки. Масажують її пальцями по 3 секунди 3 рази.
2. Тэнтю. Точка на шиї ззаду, біля нижньої зони росту волосся. Таку зону масажують на видиху одночасно двома руками, а саме кінчиками пальців. Достатньо кількох секунд і 15 разів на добу.

Про протипоказання застосування лікувальної методики

Найбільшою ефективністю володіє проведення масажу області носа на початку гаймориту. Тому при перших симптомах захворювання почніть відразу впливати на біологічно активні точки, і можливо вдасться і зовсім уникнути розвитку запалення.

Порядок виконання:

1. Перша точка знаходиться посередині лоба, її стимуляція забезпечує розслаблення всього тіла і підготовку до наступної процедури.
2. Друга точка розташована в центрі між бровами. При натисканні на неї зменшується набряк слизової і відновлюється носове дихання.
3. З точки симетричні, вони розташовуються у внутрішніх куточках очей ближче до перенісся. Руху в цій області повинні бути акуратними і несильними.
4. Точки з боків від крил носа розташовані в невеликому поглибленні в кістках черепа. Масаж цих зон покращує відтік слизу з пазух. Іноді може виникнути рефлекс чхання, який додатково очистить порожнину носа.
5. Точки прямо під очима впливають безпосередньо на гайморові пазухи, викликаючи їх посилене кровопостачання і очищення.
6. Завершується процедура крапкою посередині потилиці на межі росту волосся. Масажувати її слід акуратно, без зайвого натиску.

Поряд з лікувальним масажем можна впливати на інші біологічно активні точки, розташовані по всьому тілу. Їх стимуляція надає загальнозміцнюючу і розслабляючу дію, знімає втому і нездужання, покращує загальне самопочуття.

Процедура виконується в наступній послідовності:

1. Симетричний масаж виличні кісток.
2. Область між лопатками. Пацієнт при цьому лежить на животі. Для масажу цій області потрібен помічник, так як самостійне вплив не надасть належного розслабляючого ефекту.
3. Пацієнт сидить, спершись руками на спинку стільця і нахиливши голову вперед. Виробляються акуратні розтирання уздовж лінії росту волосся на шиї.
4. Масування надбрівних дуг виконується погладжуючими рухами з невеликим натиском.
5. Внутрішня поверхню зап’ястя. Одну руку покласти на край столу, а інший м’яко втерти зап’ясті з внутрішньої сторони. Потім повторити на іншій руці.

Як і при лікувальному масажі, вплив на кожну область слід здійснювати протягом 1-2 хвилин. Виконувати розслаблюючу процедуру коштує 1 раз на день, бажано в кінці дня, також не менше 10 днів.

Дана різновид точкового масажу носа при гаймориті сприяє швидкому відновленню функцій слизових оболонок, зміцнення імунних властивостей, це прекрасна профілактика рецидиву. Але якщо є гнійні пробки, такий вплив протипоказано: вона просто зашкодить хворому.

Виконуючи лікування при гаймориті масажем даного виду, необхідно задіяти 6 точок. Перша знаходиться на лобі, прямо по центру. Якщо масажувати цю область, м’язи розслабляться. При цьому підуть набряки, мігрень.

З точки розташовані симетрично у крил носа. Масажуючи їх, домагаються усунення закладеності носа, відновлення дихальних функцій. Вплив на точку у виличної кістки допомагає позбутися від секрету.

Масаж точки між ключицями і грудиною позбавляє від головного болю. Точка над шийним хребцем сприяє позбавленню від кашлю. На кожну точку необхідно виділяти не менше 5 хвилин. Важлива плавність рухів.

Виконують точковий масаж при гаймориті три рази на добу. Тривалість такого лікування складає 2 тижні. Не можна забувати, що точковий масаж при гаймориті служить засобом лікування і профілактики цієї недуги.

Дана техніка сприяє швидкому відновленню після перенесеного недуги. Точки для впливу знаходяться на скулах, над гайморової пазухою. Впливати на них потрібно одночасно, зручно розташувавшись.

З точки симетрично розташовані біля основи черепа. Щоб масажувати їх, потрібно сісти. Надбрівні точки потрібно масажувати, поклавши пацієнта. Точки на зап’ястях знаходяться в 6 см догори від великого пальця рук. Виконуючи в цьому місці точковий масаж при гаймориті, потрібно посадити хворого на стілець.

Точка, що знаходиться між 3 і 4 хребцями, недоступна самому пацієнту. Йому знадобиться масажист, щоб впливати на неї. Важливо, щоб пацієнт лежав, а вплив було максимально м’яким з посиленням тиску. Рухи будуть круговими.

Триває один сеанс такого точкового масажу при гаймориті щонайменше 5 хвилин. Повний курс лікування становить тиждень – два.

Така заспокійлива процедура допомагає усунути основну симптоматику гаймориту. Масажуючи активні зони і точки, людина допомагає собі позбутися від активного запалення носових придатках. Така система виділяє кілька рефлекторних біологічних зон:

• між лопатками на рівні 3-4 грудного хребта;
• на вилицях обличчя під очима;
• Біля основи черепа по обидві сторони від хребта;
• по внутрішніх краях брів.

Деякі точки можна опрацьовувати самостійно, масажуючи зони обличчя при гаймориті, до яких легко дотягуються руки. На спині і задній частині голови процедуру краще проводити з сторонньою допомогою фахівця.

Сам чоловік повинен розташовуватися при цьому в зручній позі. Масажні рухи робляться спочатку плавно, обертальними рухами. На деякі точкові впливу організм може відреагувати негативно, поле чого від таких процедур краще відмовитися.

Масаж носа при гаймориті активізує обмінні процеси організму, які стимулюють відновлення тканин після перенесеної хвороби, а також підвищує опірність людини інфекцій, тобто місцевий імунітет. Це є профілактикою відновлення запалення пазух.

Точковий масаж при гаймориті, викликаному вірусними інфекціями можна проводити за 7 зонам:

• по центру лоба. Це допоможе зняти напругу;
• посередині між бровами — сприяє зменшенню закладеності носових пазух;
• між бровами в місці сходження брів і перенісся. Для належного ефекту масажувати треба з обох сторін;
• біля ніздрів. Дана зона симетрична, її стимуляція допоможе вирішити проблему закладеності носа;
• в районі вилиць, перпендикулярно зіниці;
• між грудною кліткою і ключицею. Масаж цієї зони допомагає при кашлі і болях в горлі;
• у ямці біля основи черепа, щоб полегшити головний біль.

При вчиненні такого масажу потрібно притримувати певної тактики. Спочатку плавними і повільними рухами вказівного і середнього пальців необхідно здійснювати кругові рухи.

Також треба поступово посилювати вплив на масажовану область. Далі необхідно чергувати м’які натискання і інтенсивний вплив.

Кожну зону слід масажувати протягом приблизно 5 хвилин. Для отримання більшої ефективності від масажу, проводити його потрібно не менш 3 разів у день. Також точковий масаж є відмінним профілактичним засобом від гаймориту в періоди міжсезоння.

Масаж від гаймориту доцільно проводити спільно з призначеним курсом терапії. Це сприяє більш швидкому одужанню. Для усунення симптомів гаймориту нерідко використовують заспокійливий масаж певних біологічно активних точок:

• точка си-бай, розташована під нижнім краєм ока перпендикулярно центру зіниці. Впливати на неї потрібно в положенні сидячи і одночасно з двох сторін;
• точка фей-шу, що знаходиться між III і IV хребцем грудного відділу. Масажувати в цьому випадку має інша людина одночасно праворуч і ліворуч, хворого на час процедури краще покласти на живіт;
• точка фен-чі, яка розташована на потилиці. Самомасаж при гаймориті проводиться в сидячому положенні, при цьому голова повинна бути нахилена вперед;
• точка шан-сі. Знаходиться вона на середньої лінії голови, трохи вище межі росту волосся. Масажують її сидячи;
• точка мей-чун, розташована трохи вище внутрішнього кінця брови. Впливати на неї необхідно з обох боків одночасно, перебуваючи при цьому лежачи на спині або в сидячому положенні;
• точка ле-цює на зап’ясті. Хворий на неї впливає самостійно, при цьому сидить з рукою, покладеною на стіл долонею вниз.

Вся процедура такого точкового масажу займає зовсім небагато часу. Проводити її слід заспокійливим методом з застосуванням обертальних погладжувань. Тривалість повного курсу масажу – 10-12 днів. Причому кількість щоденних процедур потрібно поступово збільшувати з одного до трьох.

Показаний при гострому і загостренні хронічного гаймориту як ускладнення вірусної респіраторної інфекції, в складі комплексної терапії у початковій стадії і при одужанні. Не можна робити масаж при наявності гною в порожнині. Кровотеча з носа вимагає припинення процедури.

• несиметрична в центрі лоба на ширину пальця нижче мисика волосся;
• симетричні за межбровным складках;
• на переніссі;
• на бічній поверхні носа;
• у крил носа;
• на верхній щелепі під очима навпроти зіниці.

При супутньому кашлі рекомендується додати вплив на несиметричну точку, розташовану в ямці між ключицями.

Якщо є болі в горлі — м’якими круговими рухами погладжують масажувати область підщелепних лімфовузлів одночасно з двох сторін.

Симетричні точки на обличчі повинні масажувати одночасно. Положення тіла не має значення (можна проводити лежачи в ліжку або сидячи на стільці). Масування кожної точки слід проводити не менше п’яти хвилин.

Техніка позбавлення від головного болю з допомогою точкового масажу

Точковий масаж або акупрессура бере за основу принцип впливу за допомогою пальців рук або кисті на активні точки організму. Фахівцями в даній області використовуються понад 100 точок, завдяки яким стає можливим здійснення контролю за багатьма процесами життєдіяльності, а також зцілення від різних недуг.

Точковий масаж надає наступне дію:

• стимулюючу;
• заспокійливий;
• підсилює кров’яну циркуляцію;
• тонізуючий нервову систему;
• болезаспокійливий;
• розслаблююче.

Існує кілька методик точкового масажу, часто застосовуються при лікуванні запальних придаткових пазух носа.

Як і звичайний масаж, так і масаж при гаймориті в домашніх умовах має певний ряд протипоказань:

• наявність температури;
• наявність гнійного ексудату в пазухах носа;
• проблеми зі шкірою — висипання, алергійна реакція та ін в місцях точок впливу;
• наявність новоутворень будь-якого виду;
• виразка шлунка та дванадцятипалої кишки;
• проблеми з кров’ю;
• при вагітності;
• при психічних порушеннях.

Для того, щоб масаж обличчя при гаймориті був максимально ефективним, потрібно дотримуватися ряду важливих правил:

• руки масажиста повинні бути теплими;
• всі рухи виконуються плавно, поспіх тут не потрібна;
• інтенсивність натискань збільшується поступово.

Важливо відзначити, що, не маючи досвіду масажу за біоактивним точкам, рекомендується першу процедуру провести під керівництвом фахівця. У перший день масажної терапії, достатньо виконати процедуру один раз.

Далі навантаження збільшують до трьох разів. Неприємні відчуття не повинні бути під час масажу. Якщо виникла різка біль, кровотеча з носа і ін., то потрібно припинити масаж і звернутися до лікаря.

Якщо лікар призначив вам точковий масаж в домашніх умовах, або ж ви самостійно прийняли рішення проводити цю процедуру, то слід пам’ятати про деяких аспектах, пов’язаних із нею.

Насамперед, така процедура при синуситі – це неймовірно корисно і ефективно, що дозволить надати благотворний вплив на конкретні точки в ЛОР-органах. Вперше рекомендується записатися на прийом до професійного отоларинголога, який знає буквально все про ЛОР-органах і частинах тіла, які потребують масажі при гаймориті.

На відео можна побачити те, що точковий масаж при гаймориті – це особливий різновид терапії. Дана методика заснована на впливі механічного й рефлекторного впливу на конкретні точки, внаслідок чого проявляється реакція від ЛОР-органів.

Акупунктурний або китайський метод шіацу простий у своєму здійсненні, навіть якщо ви зібралися робити його своїми руками, але тільки за умови правильного розрахунку місця розташування рефлекторної зони.

Інструктаж:

1. Жінкам перед самомассажем слід прибрати їх в хвіст або високий пучок.
2. Натискання відбувається 1-3 пальцями, ребром або площиною долоні.
3. Палець ставиться тільки перпендикулярно до зоні, не під кутом.
4. Відразу після того, як ви поставили палець на точку, починайте робити кругові рухи не відриваючи подушечку. Шкіра в зоні точки повинна рухатися разом з пальцями масажиста.
5. Починати слід з мінімальною інтенсивністю рухів, поступово збільшуючи силу натиску.
6. Для підвищення ефективності кругові рухи змінюють простими вібруючими, постукуючими і погладжують.
7. Тривалість опрацювання однієї точки — 1 хвилина.
8. Оптимальні пози пацієнта при масажі — сидячи з рівною спиною або лежачи на спині.
9. Парні зони за рідкісним винятком масажують одночасно.

   

10. При точковому масажі, виконуваному при мігрені, необхідні умови тиші, напівтемряви або темряви, відсутності зовнішніх подразників.
11. Кваліфікований масажист може використовувати голки або спеціальний масажер. Для цього потрібна практика і доскональне знання карти точок.

Мануальне точкове вплив не залишає після себе синців. Якщо гематома з’явилася, значить те, що ви робили неправильно або масажний салон, в який звернулися, набрав некомпетентних майстрів.

Про хвороби

Щоб легше було усунути симптоми хвороби, потрібно розуміти механізм розвитку і природу захворювання. Гайморит є запалення слизових оболонках гайморових пазух. Він буває одностороннім, двостороннім. Захворювання схильні люди будь-якого віку.

Розвивається воно як ускладнення простудних явищ – нежитю, грипу, кору та інших хвороб. Відзначаються випадки розвитку гаймориту з-за того, що 4 задніх верхніх зуба виявилися ураженими.

Симптоматика гаймориту полягає в напрузі і больовому синдромі в пазухах. Порушується дихання, спостерігаються рясні виділення з носа, нюх розстроєне, нерідко картина супроводжується світлобоязню, сльозотечею.

Коли починати сеанси

Починати робити масаж бажано при перших ознаках захворювання, в перші три дні хвороби. Якщо цього не сталося, супроводжувати лікування сеансами масажу на етапі яскраво виражених симптомів не ефективно.

Тоді процедура виконується після зцілення. Це дозволить позбутися від залишкових явищ гаймориту, фронтиту.

Завантаження…

Необхідно навчитися різним формам впливу на точки. В масажі застосовуються:

• глибокий пальцевий метод — середнім пальцем поступово спіральними рухами проводиться натискання на точку, дійшовши до максимальної глибини зупинитися, потім повільно відпустити;
• нігтьової масаж — таке ж глибоке тиск, але в кінцевій точці розгорнути палець так, щоб пацієнт відчув легкий укол нігтя в глибині точки (масажист повинен коротко стригти нігті);
• розминання точки проводиться м’якими круговими рухами першого пальця.

Види та проведення масажу при гаймориті

Точковий масаж при гаймориті проводиться в двох варіантах: лікувальний і заспокійливий.

Як грамотно виконувати

Як правильно проводити процедуру? Існують правила:

1. Руки обов’язково повинні бути теплими, чистими. Перед сеансом вимити їх з милом, ретельно витерти.
2. Натискати на шкіру потрібно відчутно, але без заподіяння болю. При появі неприємних симптомів: сильних болючих відчуттів, відчуття печіння, свербежу, виконання слід припинити.
3. Сильно забитий, з великою кількістю слизу ніс промивається перед процедурою. Використовується теплий соляний розчин з 1 чайної ложки морської солі (без гірки), 2-х склянок кип’яченої води. Розмішавши сіль до повного розчинення, розчин проціджують через марлю.
4. Якщо від процедури стає гірше, підвищується температура, виникає, посилюється біль в зоні верхньощелепних пазух, очей, сеанс припиняють. Бажано терміново звернутися за допомогою до фахівця.

Під час проведеного курсу масування заборонено вживати алкогольні напої, наркотичні, збуджуючі препарати. Не можна приймати гарячі ванни – тільки теплий душ.

Масажні рухи

Самі масажні рухи також виконують різними шляхами. Наприклад, натискання можна виконувати, використовуючи середній палець, вказівний при цьому згинається і прилягає до середнього. Техніка виконується в три кроки.

Перш за все, знадобиться виявити точку, а потім натиснути на неї. Поступово тиск посилюється, таке становище потрібно зберігати протягом 50 секунд, створюючи вібрації. Поступово тиск на точку посилюється, потім послаблюється, і вібрація припиняється.

Також точковий масаж при гаймориті в домашніх умовах виконується наступним способом. Необхідно здійснити «укол» нігтем. Важливо, щоб ніготь був коротким. Після цього пацієнт відчуває, як область на шкірі німіє, а потім виникають больові відчуття.

Точку рекомендується і розминати. Необхідно великим пальцем здійснювати гвинтоподібне руху. У випадках, якщо всі проводиться грамотно, полегшення не змусить себе чекати. Вже після першого ж сеансу пацієнту стане легше.

Правила

Щоб процедура була максимально ефективною, необхідно дотримуватися найпростіші правила її проведення:

• Приміром, важливо до початку впливу нагріти руки – вони не повинні бути гарячими, але теплими.
• Важлива інтенсивність тиску, її необхідно збільшувати поступово.
• Якщо раніше людина ніколи не робив подібного масажу, перше вплив найкраще здійснювати під контролем професіонала. До початку процедури потрібно проконсультуватися з фахівцем.
• Необхідно стежити за диханням: потрібно, щоб воно було рівномірним.
• Спочатку масажують точки раз на добу, потім кількість сеансів збільшують до трьох-чотирьох разів на день.
• Процедуру проводять кожний день. Як тільки виникають неприємні симптоми – тече кров, виникає больове відчуття, масаж тут завершують.

Також варто враховувати, що ніколи точковий масаж при гаймориті не використовують роздільно з медикаментами. Тільки завдяки комплексному впливу вдається побороти недугу. В іншому випадку людина марно витрачає час, і захворювання з високою часткою імовірності призведе до безлічі ускладнень.

Категорично заборонено під час терапії недуги лікарськими засобами та масажем вживати алкогольну продукцію. Не варто займатися лікуванням точковим масажем при гаймориті тим, у кого є ускладнення цієї недуги.