Як лікувати грип в домашніх умовах

Чому люди часто звертаються до народної медицини

Народні засоби від ГРВІ та грипу — перше, що приходить на розум, коли почалася застуда. Тим більше симптоми найбільш яскраво виявляють себе до вечора (навіть ближче до ночі), коли багато аптеки закриті або відкриті тільки цілодобові аптечні пункти, де ціни на ліки дуже високі. Буває і так, що ліки просто недоступні, наприклад, в мономістах.

Основні причини, по яких люди відмовляються купувати протипростудні фармпрепарати:

• висока ціна;
• наявність побічних ефектів;
• невпевненість, що ліки справді допоможе. Можна витратити багато грошей, а користь препарат не принесе.

Нижче представлений короткий огляд деяких найбільш популярних фармакологічних груп препаратів проти грипу та ГРВІ, із зазначенням негативних наслідків їх прийому. Метою даного огляду не є «очорнення» будь-якого медикаменту або налаштування людей на повну відмову від досягнень фармації. Просто потрібно розуміти, що всяке ліки мають побічні ефекти і для його призначення потрібні вагомі свідчення.

Популярні препарати від застуди: механізм дії та побічні ефекти

Вакцини — дуже популярний нині спосіб профілактики грипозної інфекції, розрекламований по всіх ЗМІ. «Прививайтесь і ви не захворієте!» — обіцяють у всіх прищепних кабінетах. Але справа в тому, що вірус грипу дуже схильний до мутацій. Кожен рік з’являються нові штами. Їх налічується більше сотні. Передбачити, який штам буде циркулювати в конкретному регіоні нереально.

Вакцина — дуже специфічна міра, спрямована на боротьбу тільки з однією різновидом грипу. Наприклад, якщо людина вакциновано від вірусу типу A, а в район прийде який-небудь штам типу B, щеплення буде неефективна. У цьому випадку народні засоби від ГРВІ та грипу за типом часнику з маслом або промивання носа розчином соди/солі (або водою з 5 краплями йоду) допоможуть профілактувати будь-яку застуду краще, чим хвалені вакцинні препарати.

Здавалося б: вбили мікроб — немає проблем. Але справа в тому, що противірусні препарати ефективні тільки на стадії активного розмноження вірусів в організмі. А це відбувається тільки в одному періоді інфекції — інкубаційному, коли явних клінічних проявів ще немає. Тому передбачити, коли краще прийняти той або інший противірусний медикамент, дуже складно.

Звичайно, є стовідсоткові показання до застосування противірусних таблеток, такі, як знаходження в епідемічному вогнищі, ослаблення імунної системи, слабкий стан здоров’я, при якому зараження грипозною інфекцією може закінчитися летальним результатом. Але для середньостатистичного людини з нормальним імунітетом краще підійдуть народні методи лікування.

Препарати інтерферонового ряду навіть більш популярні і розкупаємість, чим вакцини. Їх часто призначають дітям тривалими курсами, не замислюючись, що ними можна «зірвати» імунний захист. Механізм дії цих ліків такий: що міститься у складі інтерферон активує синтез клітинних елементів, що відповідають за швидку реакцію імунітету.

Жарознижуючі і протизапальні — аптеки буквально «завалені» цими групами препаратів. У рекламі обіцяють з їх допомогою швидке лікування і прекрасне самопочуття. Тільки так звані НПЗЗ негативно діють на шлунок, викликаючи ерозії, запалення слизової оболонки, а інколи і язвообразование. Парацетамол — основний компонент жарознижувальних ліків.

Він викликає у дорослих різні ураження печінки: від сильної дискінезії жовчовивідних шляхів з больовим синдромом до токсичного гепатиту. Жарознижуючі та НПЗП призначаються тільки при стійкій лихоманці, коли температура тіла тримається на позначці вище 39 градусів більш 3-х днів. Якщо ж лихоманка невелика і триває менше 3 діб або взагалі не супроводжує хворобу, краще застосовувати народні засоби лікування грипу та застуди.

Грип – це гостре респіраторне захворювання. Викликають його віруси, яких налічують кілька видів (А, В, С). Важливо відзначити, що найважче протікає грип, викликаний вірусом типу А. Головне джерело зараження – це сама людина. Особливо активно передається грип в початковій стадії повітряно-крапельним шляхом.

Зазвичай мало хто серйозно ставиться до даної хвороби. Проте несвоєчасне лікування загрожує ускладненнями, і тоді народні засоби від грипу та ГРВІ вже не допоможуть. Зазвичай перші симптоми проявляються через 2 дні після зараження. Вірус потрапляє в дихальні шляхи, і його життєдіяльність негативно впливає на епітелій, який повинен виконувати захисну функцію.

Організм стає беззахисним перед іншими вірусами і бактеріями. Саме тому народні засоби від грипу та застуди в домашніх умовах краще всього використовувати при перших ознаках захворювання. Як правило, першим симптомом є висока температура. Нерідкі випадки, коли вона підвищується до 40 °С.

Людина відчуває ломоту у всьому тілі, болять і ниють м’язи. Супроводжується такий стан і головними болями. Як правило, для грипу не характерні нежить і кашель в перші дні хвороби. Гострі ж респіраторні захворювання, навпаки, з перших днів проявляються і ринітом, і кашлем, який поступово переходить з сухого у вологий.

Як і при грипі, людина відчуває втома, занепад сил. Якщо хвороба викликана вірусом, то лікувати її антибіотиками не має ніякого сенсу. Використавши певні народні засоби від грипу та застуди, можна значно полегшити свій стан і допомогти організму дати гідну відсіч захворювання.

Як відрізнити грип від ГРВІ: симптоми

Для того щоб лікування подіяло необхідно правильно діагностувати захворювання. Тому люди часто цікавляться, як відрізнити грип від ГРВІ. Це пов’язано зі схожою симптоматикою цих захворювань.

Грип завжди починається миттєво. Людина у більшості випадків вказує точний час, коли йому стало гірше. А при ГРВІ погіршення відбувається повільно і триває протягом 1-2 діб.

Початок грипу характеризується болями голови, в області чола, в очах. З’являється ломота в тілі. Температура досягає 39-40С. Починається ГРВІ з закладеності носа, в горлі дере і боляче ковтати, не ломить в тілі. При ГРВІ температура не перевищує 38.5 С.

Відрізнити грип від ГРВІ за характером кашлю. При ГРВІ хворий починає кашляти з самого початку захворювання. При цьому він сухий і уривчастий. Кашель при грипі виникає лише на 2 – 3 день. З кашлем з’являються хворобливість в області горла і нежить. Кашель виснажує хворого і є причиною болі в грудині.

При грипі людина почуває себе гірше в порівнянні з ГРВІ, аж до втрати працездатності. Неправильне лікування грипу загрожує серйозними ускладненнями, навіть загрожує смертельним результатом.

ГРВІ не тягне за собою ускладнення і проходить через 7-10 днів. Організм ослаблений після захворювання. Грип відрізняється в цьому, так як у відновний період у людини може паморочитися голова, відсутній апетит, бути присутнім дратівливість.

Грип у дітей

А ось найбільш поширена група ризику захворювання — це діти, їх поки ще слабкий імунітет не здатний протистояти всім вірусам. Дітки хворіють постійно, однак саме грип дуже небезпечний, так як здатний внести своїми наслідками серйозні зміни в здоров’ї малюка. Плюс складності додає лікування, адже не всі препарати безпечні для дитячого організму, а профілактична вакцинація раніше трьох років і зовсім не бажана.

При виявленні не ускладненого грипу педіатри прописують постійний постільний режим. Також дається багато рідини, регулярно провітрюється кімната, полоскается рот і горло. Не варто забувати, що під час хвороби у всіх істотно знижується апетит, примушувати їсти не потрібно. Головне, щоб дитина пив досить води, можна давати нежирну їжу, бульйони, варені яйця, рідкі каші.

Якщо у дитини почав розвиватися кашель, визначте, до якого типу він належить – сухий, мокрий. Набагато простіше лікувати другий вид, адже найчастіше це процес очищення бронхів від утворення слизу. А з сухим варто звернутися до педіатра, швидше за все, він підбере пом’якшувальні мікстури. Якщо температури немає, дуже гарну дію роблять гірчичники і прогрівання ніг на основі гірчиці.

Знову-таки, можна вдатися до порошковому засобу Антигрипін для дітей. В залежності від віку дози теж змінюються, читайте інструкцію. У цьому комбінованому засобі є жарознижувальну, вітамін С і ще група компонентів, здатних при перших симптомах поставити дитину на ноги. Яка застуда, без соплів, необхідно промивати носові проходи дитині, потім вже чисті капати Салін або Квиск.

Не всі настої і засоби нетрадиційної медицини підійдуть для зниження температури і полегшення стану маленьких діток. Для малюків прекрасним засобом для втамування спраги і зниження температури стане відвар з сухої вишні. Плоди необхідно залити водою (приблизно 0,5 літра на 100 грам плодів) і на маленькому вогні випарити третю частину всього обсягу.

Також для відновлення мінерального балансу корисно давати діткам відвар родзинок. Такий напій – просто криниця корисних речовин. Всі ці народні засоби від грипу для дітей доповнює звичайний морквяний сік. Він багатий вітамінами групи А, С. Можна запропонувати і імбирний чай (до речі, його рекомендують вживати і як засіб профілактики простудних захворювань). Натерти корінь імбиру, додати мед, лимон – і цілющий напій готовий.

Щеплення від грипу: куди роблять, побічні дії, чи варто робити щеплення дорослому

Існує кілька способів лікування грипу:

• Належне;
• Гомеопатичне;
• Народні методи.

Схема лікування:

• Постановка діагнозу, уточнення тяжкості захворювання,це вкаже, як лікувати грип у дорослого;
• Основне лікування, яке призначене лікарем;
• Противірусне лікування

Лікування грипу при перших ознаках, без температури

Першими ознаками захворювання на грип вважаються:

• Часте чхання.
• Закладеність носа без відходження слизу.
• Сухий кашель.
• Першіння в горлі.

При появі ознак грипу треба:

• Дотримувати постільний режим;
• Пити багато рідини;
• Відмовитися від шкідливої їжі;
• Відмовитися від куріння, алкоголю;
• Проконсультуватися у лікаря.

Лікування грипу з температурою, кашлем і ускладненнями, ознаки у дорослої людини

При захворюванні на грип треба уважно поставитися до свого лікування. Так як грип загрожує різними ускладненнями. Тому при появі таких ознак як кашель, температура треба звернутися до терапевта, який призначить необхідне лікування.

Кашель виснажує хворого і є причиною болю за грудиною. Сухий кашель приносить більше занепокоєння у нічний час. Він довго не припиняється і не дає спокою людині. При правильному лікуванні він переходить в наступну стадію. На цій стадії при кашлі виділяється мокрота. Для лікування кашлю призначають таблетки, сиропи.

Висока температура це ознака роботи імунної системи. Але при температурі можуть з’явитися судоми, блювота, а також можлива індивідуальна непереносимість. У цих випадках прийом жарознижуючих засобів рекомендується навіть при невеликому підвищенні температури.

Терміново звернутися за допомогою фахівця необхідно при появі таких ознак:

• Судоми;
• Галюцинації, порушення свідомості хворого;
• Температура вище 40С;
• Задишка, утруднене дихання;
• Біль в області потилиці, не знімається ліками;
• Висип на шкірі.

Медикаментозне лікування грипу

Медикаментозне лікування грипу має проводитися в комплексі. Він включає в себе:

• Етіотропна терапія знищує вірус грипу.
• Патогенетична терапія зупиняє розвиток хвороби.
• Симптоматична терапія.

Вірусне захворювання триває протягом 3-5 днів. Якщо стан хворого не поліпшується, то лікарями призначається прийом антибіотиків.

Цефтріаксон

Цефтріаксон вважається одним із самих сильних антибіотиків. Застосовувати його на початку захворювання не варто, так як це ліки антибактеріального спектру, а не противірусного. Причиною призначення може бути тільки дуже небезпечне ускладнення.

Лікарі призначають Цефтриаксин при таких ускладненнях після грипу:

• запалення легенів;
• абсцес легенів;
• гнійна ангіна;
• сепсис;
• бактеріальні захворювання сечостатевої системи;
• менінгіт.

Цефазолін

Цефазолін є найефективнішим і сильним антибіотиком. Фахівці призначають його у разі, коли інші антибіотики не надали лікувального впливу. Він володіє малим спектром побічних дій і настають вони в рідкісних випадках.

Найчастіше пацієнти скаржаться на сильний біль при ін’єкції Цефазоліном та ущільнення місця введення ліків. Однак варто потерпіти заради якнайшвидшого одужання.

Азитроміцин

Азитримицинотносится до групи широкопрофільних препаратів. Для нього характерно антибактеріальну терапевтичну дію. Азитроміцин пригнічує хвороботворні бактерії та швидко покращує стан хворого. Цей препарат має накопичувальним властивістю.

При кожному наступному прийомі Азитроміцин посилює свою дію і зберігає лікувальний ефект ще кілька днів після останнього прийому. Це засіб ефективний при грипі з ускладненнями. Великим плюсом є його добра переносимість, а також рідко має побічні дії.

Його призначають:

• при високій температурі, яка тримається не один день;
• при збільшення шийних лімфовузлів;
• світлобоязнь і сльозотеча;
• при гнійному отиті.

Флемоксин

Флемоксин призначається в таких випадках:

• Висока температура, яка тримається протягом 3-х днів;
• З’явилася блювота, слабкість і головний біль;
• Ослаблений організм;
• За свідченнями аналізів.

Існує багато різних методів щодо профілактики грипу та ГРВІ. Найбільш ефективно використовувати їх у комплексі.

Найбільш доступними і ефективними будуть такі заходи:

• Повітряне і водне загартовування організму;
• Вакцинація від грипу;
• Правильне харчування;
• Систематичний прийом вітамінів;
• Дотримання гігієни;
• Прийом противірусних ліків;
• При спілкуванні з хворими носити марлеву пов’язку;
• У період епідемії полоскати рот сольовими розчинами (соди з сіллю), марганцівкою, відварами лікувальних трав;
• Щоразу перед виходом на вулицю закладати оксолінову мазь в ніс;
• Лікувальний масаж.

Про вакцинації грипу, як про дієвий засіб профілактики цього захворювання, лікарі почали говорити дуже давно. Щеплення від грипу не завжди може запобігти зараженню, але в будь-якому випадку полегшує симптоми і допомагає уникнути ускладнень.

Препарат вводять внутрішньом’язово. Дорослим ін’єкцію роблять в плече, а маленьким дітям – в стегно. Щеплення не роблять у сідницю, так як дістати до м’язів в цьому місці дуже складно і можна ввести препарат в підшкірну клітковину, що не матимуть належного впливу.

• Можливі побічні дії:
• біль у місці введення препарату;
• невелике підвищення температури;
• втома;
• слабкість і біль у м’язах;
• головний біль;
• свербіж у місці введення препарату;
• на місці ін’єкції, почервоніння або ущільнення.

Варто чи ні робити щеплення від грипу дорослим? Таким питанням задається безліч людей.

І кожен робить вибір сам з урахуванням плюсів і мінусів вакцинації.

Плюси вакцинації:

• імунітет до одного або декількох типів грипу;
• якщо і відбудеться зараження, то хвороба буде протікати в легкій формі і не спричинить за собою ускладнень;
• безкоштовна вакцинація в поліклініці;
• зміцнює захисну систему організму;
• не обмежень за віком для дорослих.

Мінуси вакцинації:

• вірус мутує і вакцина може бути недієва;
• можливість алергічної реакції;
• наявність неякісних вакцин;
• обстеження перед вакцинацією на алергічні реакції і відсутність ознак застуди.

З урахуванням плюсів і мінусів вакцинації від грипу кожен приймає рішення робити чи ні щеплення.

Найпоширеніша і найбільш болюча тема для кожної людини і для кожної сім’ї в осінньо-зимовий період – це ГРВІ. В періоди епідемії захворіти можуть 8-9 чоловік з 10. Під респіраторними вірусними інфекціями розуміють захворювання верхніх відділів дихальних шляхів, викликаних групою вірусів. Налічується близько 250 видів вірусів, здатних призводити до розвитку ГРВІ.

Первинним фактором розвитку хвороби є переохолодження організму і, як наслідок, зниження загального імунітету. Велике значення має переохолодження нижніх кінцівок.

Профілактика ГРВІ

Якщо не хочете хворіти виконуйте ряд рекомендацій:

1. Дотримуйтеся регулярного, багатого вітамінами і білками харчування.
2. Обов’язково висипайтеся, можна 1-2 години поспати вдень.
3. Намагайтеся не потрапляти в стресові ситуації.
4. Прийшли додому – відразу мийте руки з милом. Ретельно промивайте з милом і носові ходи.
5. У громадських місцях, лікарнях, аптеках, магазинах не соромтеся надіти звичайну одноразову маску.
6. Капайте в носові ходи 2-3 краплі соку буряка.
7. 2-3 рази за добу закопуйте препарат Гриппферон.
8. Змащувати носові ходи Оксоліновою маззю при виході на вулицю.
9. Приймайте по 1 таблетці Дибазолу протягом 2-х тижнів.

Якщо вірус потрапив в організм

Як правило, спочатку з’являється період перших неясних, слабких симптомів. Слабкість, покашлювання, нежить, першіння в горлі, ломота в м’язах тіла, невеликий субфебрилітет. Що можна зробити насамперед будинку? Отже, лікування ГРВІ в домашніх умовах передбачає:

1. Дуже добре тепло укутати і пропотіти уві сні.
2. Натерти ноги горілкою, і надіти теплі сухі шкарпетки.

Лікуємось вдома

Далі переходимо до лікування ГРВІ народними засобами.

П’ємо теплий чай з медом та імбиром:

1. На склянку чаю покласти одну ч. л. протертого імбиру і таку ж частину меду.
2. Все це ретельно перемішуємо.
3. Випити 2-3 склянки цього чайного напою.

Можна поставити сухі банки на спину.

Лікування ГРВІ у дорослих припускає той факт, що потрібно як слід пропотіти. Тому вживаємо потогінний чай з травами:

• липовий цвіт;
• бузина;
• малина.

Якщо ГРВІ протікає без температури, то для лікування можна застосувати такий простий спосіб:

1. Набираємо півсклянки води
2. Капаємо туди 5 крапель йоду.
3. Випиваємо.

У разі подальшого розвитку хвороби

Традиційна медицина в даній ситуації рекомендує прийом:

• імуномодуляторів;
• антигістамінних препаратів;
• противірусних препаратів;
• полівітамінів.

Пам’ятайте, що перед тим як приступити до стандартів лікування ГРВІ у дорослих, краще проконсультуватися з дільничним лікарем. Він зможе призначити оптимальну схему лікування ГРВІ у дорослих.

Одним з перевірених практикою противірусних препаратів, що дозволяють забезпечити ефективне лікування ГРВІ у дорослих, є Віферон в дозуванні 500 тисяч одиниць. Він містить готові антитіла для придушення з вірусів. Препарат аналогічної групи – Кипферон. Приймають ця препарати по 1 свічці, ректально 2 рази на добу.

Ще один перевірений практикою препарат – Изопринозин. Володіє противірусною дією неспецифічних і знижує імуносупресію вірусів. Приймається в дозуванні по 500 мг строком на 5 діб.

Швидке лікування ГРВІ у дорослих допускає прийом антибіотиків. Однак, як правило, їх призначають при наявності ускладнень захворювання.

З вітамінів приймайте великі дози аскорбінки, до 1 грама протягом доби.

Судинозвужувальні препарати рекомендуються до застосування при утрудненому носовому диханні.

До антигістамінних препаратів віднесемо:

• Димедрол;
• Тавегіл;
• Лоратадин та ін.

Приймати 1-2 рази на добу.

Зверніть увагу, що препарати від кашлю краще приймати тільки за порадою лікаря. Бо як необхідна оцінка виду кашлю. Втім, допускаються льодяники, містять шавлія.

Також добре допоможе тепле молоко з боржомі в однакових пропорціях.

Не забувайте про вологого прибирання приміщення до 2 разів на добу, а також провітрюванні до 4-5 разів на добу.

Особливості лікування грипу та застуди під час вагітності та при годуванні груддю

Як лікувати грип у дорослих– питання, що часто постає у майбутніх мам. Адже уникнути захворювання протягом 9 місяців дуже складно. Грип може викликати серйозні ускладнення і стати причиною не тільки передчасних пологів, але і викидня. З цієї причини не можна лікуватися в домашніх умовах, обов’язково жінка повинна звернутися за допомогою до лікаря.

При лікуванні грипу у вагітних не всі препарати дозволені до застосування. З причини шкідливого впливу на плід. З жарознижуючих прописують вагітним Парацетамол. Також його можна приймати при болях голови. Прийом жарознижуючих треба здійснювати не частіше чим 1 раз на 5 годин.

Полоскати горло розчином Фурациліну. В аптеках продають вже готовий розчин. Але його необхідно розбавити водою в пропорції 1:1. Такий розчин можна приготувати самостійно: таблетки Фурацилін розтовкти і розбавити 800мл води.

Для лікування кашлю застосовують відхаркувальні мікстури на основі рослинних компонентах. До складу таких мікстур повинні входити корінь алтея і термопсис. Треба приймати цю мікстуру 4 рази в день по 1 ложці. Вона не завдасть шкоди ні матері, ні дитині. Надмірно захоплюватися лікувальними препаратами не треба.

У другій та третій триместр вагітності можна застосовувати інтерферон. Інші противірусні препарати заборонені в період вагітності. Антибіотики призначаються лікарем тільки у випадках ускладнень захворювань грипу та ГРВІ.

Під час годування грудьми мамі багато чого заборонено. Вона в цей період дотримується особливої дієти, мало виходить у світ, носить спеціальний одяг. Якщо мамі хворієте, то їй треба вибрати лікування, яке не зашкодить малюкові.

Під час лікування грипу або застуди не потрібно відмовлятися від грудного вигодовування. Вчені довели, що разом з молоком малюкові надходять антитіла, які виробляються організмом мами.

Це своєрідне щеплення, яка зміцнить його імунітет. Якщо ж організм дитини ослаблений, то перенесе захворювання в більш легкого ступеня. Відмова від грудного вигодовування виправданий у випадку застосування ліків, які можуть нашкодити малюкові.

Заборони під час лікування годуючій мамі:

• Прийом заборонених препаратів. В інструкції по застосуванню завжди зазначаються протипоказання.
• Прийом ліків, які мало вивчені.
• Не лікуватися самостійно.
• Аспірин, препарати з бромгексином.

Якщо мамі доводиться приймати заборонені препарати, то дитину переводять на прикорм, поки мама не видужає. У той час треба постійно зціджуватися, щоб зберегти лактацію і потім знову повернутися до грудного вигодовування.

Для лікування кашлю використовуються відхаркувальний сироп (наприклад, «Геделикс») або трав’яні збори (наприклад, «Грудний»).

При нежиті користуються физрастворами або спеціальними спреями. Треба пам’ятати, що застосування судинозвужувальних крапель дозволено протягом одного тижня один — два рази на добу.

Застосовувати жарознижуючі можна тільки у випадку, якщо температура перевищує 38 – 38,5 С. Можна використати Парацетамол або Нурафен, дитині більше 1 місяця.

Розчином фурациліну, Мірамістином полощуть горло.

Крім медикаментозного лікування майбутнім і годуючим мамам треба дотримуватися певних правил, які допоможуть швидше видужати. Ось основні правила:

• Висипатися;
• Вживати багато пиття (вода, ягідні морси);
• Провітрювати приміщення кожні 2 години;
• Правильно харчуватися.

Виношування дитини – відповідальний період у житті жінки. У цей час їй особливо важливо приділяти належну увагу власному здоров’ю. Нажаль, навіть звичайна застуда (не кажучи вже про грип), перенесена на ранніх термінах, здатна завдати шкоди маляті. Але і лікування звичайними препаратами неприпустимо, адже всі хімічні речовини потрапляють і в організм дитини.

Тому краще використовувати народні засоби від грипу та застуди для вагітних. Якщо хвороба вже дає про себе знати, варто негайно почати рясно пити: малинові, липові чаї, тепле молоко з додаванням меду. Не варто вживати багато чаю з м’ятою або мелісою. При болях в горлі допоможе лимон.

Часточка цього фрукта і його сік здатні знищити патогенну флору. Також зняти запальні процеси в горлі можна з допомогою полоскань настоянками шавлії, ромашки, розчину солі. Непогано зарекомендували себе і всілякі інгаляції. В них можна додавати ефірні масла, лікарські трави. Але варто пам’ятати, що при температурі від таких процедур краще відмовитися.

Якщо спостерігається підвищення температури тіла, то і тут на допомогу прийдуть народні засоби від грипу при вагітності: смородина, журавлина, малина. Можна прикладати до голови компреси (шматочок тканини або рушник, змочений холодною водою). Дуже часто під час застуди спостерігаються головні болі. Позбутися від неї можна за допомогою листа капусти, який слід прикласти до голови.

При кашлі відмінно допоможе молоко з вершковим маслом або гусячим жиром. Добре пом’якшує бронхи і дихальні шляхи натуральне масло какао. Його шматочок необхідно повільно розсмоктати і проковтнути. Відомий і такий метод боротьби з кашлем: капустяний лист намазують медом і прикладають до грудей. Даний компрес відмінно зігріває органи дихання.

Варто знати і список лікарських рослин, які небезпечні для вагітних. До них відносять полин, м’яту, папороть, руту, чистотіл.

Під час хвороби організм витрачає багато сил на боротьбу з вірусами, тому харчування у цей період повинно бути збалансованим. Не варто вживати жирну, важку пишу, легке голодування піде тільки на користь.

Як відрізнити грип від ГРВІ: симптоми

Щоб виявити симптоматику грипу, потрібно прислухатися до своїх відчуттів. Зазвичай це неприємна ломота в суглобах, головний біль, озноб, а ще характерна ознака — висока температура. Вона проявляється різким підвищенням, аж до тридцяти дев’яти градусів, практично моментально. Через пару днів виникає сухий кашель та біль у горлі. У кращому випадку розвитку хвороби ці ознаки згасають через п’ять діб.

Часто складно розділити грип та ГРЗ, так як це практично одні і ті ж захворювання, але грип виділяється властивими йому наслідками. Вони несуть смертельну небезпеку і виникають із-за специфічного впливу на організм людини, пошкоджуючи дрібні судини, порушуючи їх циркуляцію. У зв’язку з цим серйозно страждає імунна система.

Лікування ГРВІ народними засобами у дорослих: профілактика в домашніх умовах

Так як варіантів вірусних захворювань багато, це може бути і аденовірусна інфекція, і грип, риновірус, то лікування лікар призначає, виходячи з симптоматики захворювання. Це можуть бути інгаляції, противірусні таблетки, краплі в ніс і інші препарати. Обов’язково потрібно дотримувати постільний режим, так як хвороба досить заразна, адже вона передається повітряно-крапельним шляхом.

Якщо застуда ще не встигла взяти верх над організмом, то можна спробувати обійтися без додаткових лікарських засобів. Загальну слабкість та інтоксикацію можна лікувати чаєм з лимоном або відваром шипшини, а температуру і чхання зняти ромашкою, чаєм з малиною або молоком з медом. Коли інфекція терзає не перший день, то народні засоби можуть вже не допомогти в повній мірі, і хвороба людини може привести до ускладнень.

У першу чергу варто спробувати шипшина, так як він дуже багатий вітаміном С, і зазвичай лікування починають з ударної дози цього вітаміну. Зазвичай з нього роблять настій у термосі або відвар. Для цього беруть 5 столових ложок ягід на літр води і кип’ятять 10 хвилин. Потім настоюють не менше 10 годин.

Приймати потрібно по склянці 5 раз на день. Можна додати мед або варення, щоб підсолодити напій і додатково підсилити його цілющі властивості. Зазвичай народні способи лікування грві не обмежуються даними засобом, який можна застосовувати настої і відвари інших трав: ромашки, брусниці, календули.

Застосування відварів трав

Багато трави володіють відразу декількома цілющими якостями, і допомагають боротися з проявами грві та грипу.

Наприклад:

• Мати і мачуха володіє протизапальними властивостями, знижує температуру, допомагає зменшити кількість хвороботворних мікробів. Настій готують з розрахунку пів літра киплячої води і 3 столових ложки трави. Заливають в термос і дають настоятися 30 хвилин. Приймають по третині склянки в процідженому теплому вигляді 3 рази на добу;
• Відвар шавлії з молоком також знімає запалення і допомагає запобігти кашель. Необхідно змішати столову ложку трави зі склянкою молока і закип’ятити не більше 2-х хвилин. Після чого проціджують і знову доводять до кипіння. Приймають засіб перед сном;
• Деревій можна приймати всередину і полоскати горло. Готується він просто 1 столова ложка на склянку води. Кип’ятимо 10 хвилин і настоюють годину, після чого проціджуємо і приймаємо по столовій ложці через годину. Якщо у дорослих реакція на трави може бути адекватною, то у дитини може бути алергія, тому перед вибором рослини обов’язково проведіть пробу, давши найменша кількість відвару;
• Можна використовувати суміш трав з шипшини, липи і календули. Такий збір допомагає зняти запалення, підвищити імунітет, налагодити дихання, зняти закладеність і набряк слизової носа. Саме він відмінно підійде для лікування грві, так як вирішує всі проблеми в комплексі. Для цього півсклянки шипшини подрібнюємо і запарюємо окропом у кількості половини склянки. В іншій тарі змішуємо три чверті склянки календули і півтори склянки квіток липи, після чого всі заварюємо окропом двома склянками. Наполягаємо обидві частини не менше 3-х годин, потім проціджують і змішуємо. П’ємо як звичайний чай не рідше 4-х разів за день.
• Малиновий сік, малиновий чай чудово знімає запалення, бореться з температурою. Можна використовувати не тільки ягоди малини, але і листя. Столову ложку сухого листя заварюють половинкою стану окропу і настоюють 15 хвилин. Приймають засіб 3 рази на добу по третині склянки. Малиновий сік роблять самостійно, протираючи ягоди через марлю і додавши цукор 1:1. Після чого варять і зберігають у прохолодному місці. Давати як ліки можна по столовій ложці 5 разів на день;
• Молоко з медом і маслом — старовинне засіб для лікування застуди. Для осіб старшого віку можна додати розмелений часник;
• Чай з листя бузини допомагає для нормалізації температури і зняття запалення горла. Для цього необхідно столову ложку суміші трави залити склянкою окропу і почекати не менше 15 хвилин.

Аромотерапія

При гострих вірусних інфекціях можна сходити в лазню, саме там допоможе аромотерапія, яка сприяє не тільки зміцненню імунітету, але і зніме набряк носа, зменшить виділення слизу. Найчастіше для цих цілей використовують евкаліпт, ялицю, кедр, ялівець, олія сосни, лимона. Якщо хворіє дитина, то не варто додавати занадто багато масел в парильні, виберіть один засіб.

Часто використовують масло чайного дерева, яке вбиває мікроби і допомагає при вірусних, так і респіраторних інфекціях. Його можна носити в аромо кулоні на шиї, тільки спочатку перевірте, чи немає на нього алергії. Всі аромо масла досить важкі без розведення і можуть викликати набряк Квінке, тому використовуйте буквально крапельку засоби.

Вітамінотерапія

Ніяк не обійтися без таких засобів від грві, як вітаміни. Це можуть бути як готові комплекси, типу Супрадина або Берокки, Витрума, так і справжні фрукти. Особливо багаті вітаміном С лимони та апельсини. Це джерело натуральних протизапальних речовин, до того ж вони підвищують імунітет і допомагають від інфекцій.

Відмінними властивостями володіють такі суміші, як:

• Імбир, мед, часник і лимон;
• Мед, лимон, груша і яблуко.

Дітям можна дати другий варіант суміші, а перший краще залишити для дорослих.

Також для дорослих апельсин може стати справжнім ліками такий рецепт, в якому потрібно настояти апельсинові кірки на спирті у співвідношенні 1:1. Засіб настоюють і приймають у кількості 20 крапель на склянку води.

Звичайний масаж не допоможе в лікуванні грипу, навіть навпаки загальний масаж не рекомендують проводити при прояві застуди, а от використання банок в якості стимулятора власного імунітету — цілком. Це можливість змусити організм боротися з крововиливами, які він сприймає як чужорідні білки і мобілізується.

Місцеве подразнення шкіри у лазні дозволяє масел вбирається в шкіру, прискорювати кровотік, посилює виділення шлаків. При кашлі та застуді практикують розтирання гусячим жиром або прийом борсучого сала. Дані засоби для натирання можна придбати в аптеці. Дітям натирати груди борсучим жиром можна лише з віку 3-х років.

Щоб зняти температуру можна використовувати оцтові обтирання. В даному випадку оцет змішають з водою і натирають тіло. Такі натирання рекомендуються тільки при дуже високій температурі, до 38 градусів не варто її збивати, нехай організм бореться. До речі лазню йти при температурі заборонено взагалі, тому обов’язково виміряйте її до відвідування парної.

Ефективні ліки від грипу та застуди діляться на три групи:

• Противірусні: «Таміфлю», «Озельтамівір», «Аміксин» і «Рибавірин».
• Імуномодулятори: «Циклоферон», «Кагоцел» та «Анаферон».
• Ліки, що усувають симптоми захворювання: «КолдактФлю Плюс», «Колдрекс», «Ринза» і «Фервекс».

Існує клінічні рекомендації, як лікувати грип та застуду у дорослих в домашніх умовах.

В першу чергу хворий повинен звернутися до лікаря, який проведе огляд і встановить діагноз. Якщо захворювання протікає в легкій формі, то хворий лікується вдома.

Потім хворому треба забезпечити спокійну обстановку, повинен дотримуватися режиму харчування, в раціоні повинні бути овочі, фрукти, прибрати з меню хворого трудноперевариваемые продукти.

Температуру збивають, коли вона перевищує 38 – 38.5 С, ліками які прописав лікар.

При кашлі призначають мікстури і відхаркувальні засоби, інгаляції на основі відварів з трав.

Приймати полівітаміни. Хворий повинен дотримуватися постільного режиму. Уникнути ускладнень при грипі допоможе прийом імуномодулюючих препаратів.

Фахівці прописують противірусні препарати у разі важкої форми захворювання.

Як правило, лікувати грип у дорослих можна і вдаючись до народних методів. При величезному наявності лікарських препаратів народні способи не поступаються своїх позицій лікування застуди, ГРВІ. На початку захворювання або відсутності ускладнень лікування народними способами ефективно нарівні з лікарськими препаратами для лікування.

Шипшину – одне з ефективних засобів у боротьбі з грипом, ГРВІ та застуду. Висушені ягоди треба розім’яти. 5 столових ложок отриманої кашки з ягід заливають 1000 мл холодної води. Отриману суміш ставлять на повільний вогонь і кип’ятити, помішуючи, 8-10 хвилин.

Потім теплий розчин поміщають в тепле місце і загортають. Протягом 10 годин він повинен настоюватися. Для смаку можна додати мед, варення або сироп. При використанні меду треба бути уважними, оскільки він є алергенним речовиною. Відвар треба приймати 7 днів, після кожного прийому прополіскувати рот чистою, холодною, кип’яченою водою.

Фаворитом народних засобів при лікуванні простудних захворювань є часник. Існує безліч способом і рецептів народної медицини з використанням часнику. Найбільш ефективним є поєднання меду та часнику.

Часник треба подрібнити через часникодавку або прес. Змішати його в однакових пропорціях з медом. Засіб готове. Приймають його по 1 столовій ложці 3-4 рази на день. Обов’язково запивати великою кількістю води.

Смачним ліками, яке дуже сподобається дітям, будуть льодяники з імбиром і медом. Спосіб їх приготування не складний. У склянку меду додають по чайній ложці меленого імбиру і соку лимона. Цю суміш треба помістити в посуд з товстим дном і варити протягом півтори години на маленькому вогні.

Потім гарячу суміш можна розрізнити за силіконових формочках, які завбачливо змазані рослинним маслом. Після того як вони застигнуть ними можна пригощати хворих.

Лікування грипу в домашніх умовах є ефективним способом позбавлення від цього захворювання. Звичайний грип можна з легкістю зупинити на ранній стадії, не виходячи при цьому з дому. Але лікування грипу в домашніх умовах зовсім не має на увазі, що весь тиждень ви проведете перед телевізором, попиваючи чай з лимоном, в очікуванні, коли ж хвороба відступить сама.

Перемогти вірус швидко і без ліків можна, але тільки якщо ви не будете сидіти склавши руки. Основною помилкою при лікуванні грипу в домашніх умовах є те, що як тільки хворий починає відчувати, що у нього спала температура і загальний його стан значно покращився,то він відразу починає думати, що повністю одужав.

Саме це і є найбільш поширеною помилкою. Адже насправді організм ще ослаблений, і людина легко може захворіти повторно. Слід пам’ятати про те, що грип може загострити будь-яке хронічне захворювання. Особливо небажаний вірус для грудних дітей, вагітних, діабетиків і для літніх людей.

Лікуємось вдома

Що робити при перших ознаках ГРВІ?

• Синусит
• Євстахіїт
• Отит
• Бронхіт
• Пневмонія

Народні методи позбавлення від застуди

Часто домашні засоби від застуди і грипу прості у технології приготування і доступні компоненти зазвичай є в будинку або їх легко дістати. І коштують недорого.

В їх складі міститься бензойна кислота, яка має антимікробну, антисептичну і навіть невеликим антитромботичним дією. Остання властивість особливо важливо при грипі: вірус викликає порушення в мікроциркуляторному руслі, в тому числі утворення мікротромбів у капілярах, що призводить до нестачі кровопостачання тканин.

Цілющі напої

• Чай з листя смородини допоможе швидко вилікувати застуду і нежить. Попередньо листя чорної та/або червоної смородини збираються влітку в саду або лісі і засушиваются. Зберігаються в паперових пакетиках або жерстяній банці. Також їх можна купити в аптеці, але в більш подрібненому вигляді або в комбінації з іншими травами. При інфекції дихальних шляхів слід заварювати з них чай і пити мінімум 2 рази в день.
• У смородині міститься величезна кількість вітаміну С. В листі його навіть більше, чим самих ягодах. Вітамін C є складовим компонентом ферментів, що відповідають за імунні реакції організму. Також він є відмінним антиоксидантом.
• Чай з листя малини. Крім збору смачних і корисних ягід, можна зірвати кілька листків на чагарнику. Тільки треба дивитися, щоб вони були не дуже великими і не жовтими. Далі листя засушиваются і зберігаються в темному місці. Рецепти від грипу говорять про те, що листя малини зазвичай заварюються разом з яким-небудь іншим чаєм, наприклад, чорним. Можна зробити комбінацію «малинові листя листя смородини». Час заварювання становить 10 хвилин.
• Напій з шипшини. Взяти 2-3 жмені сухих ягід. Розім’яти або потовкти їх. Насипати їх у термос, залити гарячою водою. Дати настоятися добу. Процідити через марлю. Далі напій можна вживати з варенням, цукром, медом.
• Шипшину — абсолютний рекордсмен за кількістю вітаміну C. Також він містить масу корисних мікроелементів, яблучну і лимонну кислоти, які беруть участь у клітинному диханні. До того ж, шипшина знімає набряк тканин, який неминучий при інфекційно-запальних процесах.
• Як вилікувати від кашлю сухого і вологого? З допомогою настоянки солодки. Вона широко застосовується навіть в офіційній медицині, має протизапальну, відхаркувальну і бактерицидною дією. Необхідно взяти корінь солодки і подрібнити його. Взяти 2 столові ложки отриманої порошкоподібної суміші і залити її 300 мл води. Поставити на водяну баню і тримати 30 хвилин. Настій остудити і процідити. Пити по 1 чайній ложці не менше 4 разів на день до їди. Солодка — це не тільки ефективне народний засіб від застуди та грипу, якщо мучить кашель, але і відмінні ліки проти хронічного бронхіту за умови застосування її не менше одного місяця.

Вплив через ноги

Всім відомо, що на ступнях знаходиться багато рефлексогенних зон, що відповідають, у тому числі, за дихальну систему. Їх стимуляція допомагає поліпшити кровопостачання і обмінні процеси в тканинах.

• Плантарний (стопный) масаж — відомий метод народної медицини. На Сході користується великою популярністю, але і у нас часто пускається в хід». Кожному органу на поверхні стоп відповідає певна точка — рефлексогенна зона. При масажі відбувається поліпшення функції органу та його оздоровлення. Краще проробляти такий масаж не менше одного разу на день протягом 10 днів за допомогою якого-небудь закругленого предмета і крему для кращого ковзання.
• Гірчиця — ще одне домашнє засоби від респіраторних інфекцій. При сильному кашлі і нежиті дуже добре парити ноги в тазу, попередньо насипавши туди 2-3 столові ложки гірчиці. Температура води повинна бути гарячою до суб’єктивного відчуття хворого «ледве терпимо, але терпимо». Після цього ноги потрібно змастити будь-якої розігріваючою маззю (кремом) і надіти шерстяні шкарпетки.
• Якщо лінь або із-за тяжкості стану самостійно зробити плантарний масаж нереально, можна насипати гірчицю в шкарпетки. Відбувається розігрів і стимуляція рецепторів шкіри ніг.

Інші популярні способи позбавлення від інфекцій дихальних шляхів

Здавна вважалося, що мед — найкращий народний засіб від усіх видів застуд. Це просто криниця вітамінів, мінералів, антиоксидантів! Мед — природний антисептик. Правда, вибирати його слід з обережністю, оскільки зараз величезна кількість підробок. За мед часто видають кондитерський продукт з вмістом меду.

Не буває кедрового меду, меду з бджолиним маточним молочком або ожинового! Там напевно додані ароматизатори і ніякої користі, крім насичення цукрами, вони організмові не принесуть. Також для збереження товарного вигляду недобросовісні продавці часто підігрівають мед. На жаль, після такої процедури він втрачає всі корисні властивості.

Народна медицина проти грипу та застуди — ефективний метод, якщо застосовувати його своєчасно, коли хвороба ще не встигла прогресувати і дати ускладнення. Пам’ятайте: при ускладненому перебігу грипу (пневмонія, міокардит, судомний синдром при лихоманці) потрібна негайна госпіталізація!

Основи терапії

Грип характеризується стрімким і гострим початком, що супроводиться високою температурою і ознобом. З’являється ломить біль в лобовій області, м’язах, суглобах і попереку. Шкірні покриви стають сухими, а на обличчі спостерігається почервоніння. При натисканні на очні яблука, відчувається дискомфорт, яскраве світло, викликає печіння і сльозовиділення. У наступні добу до перерахованих вище симптомів можуть приєднатися нудота і блювота.

Як правило, висока температура спадає протягом декількох діб, але лихоманка, сильний нежить і кашель продовжують триматися до повного одужання. При цьому людина може заразитися, перебуваючи в одній кімнаті з хворим, або навіть просто потиснувши йому руку.

Як тільки ви виявили перші симптоми хвороби, треба негайно починати боротися з ними в домашніх умовах.

Запорука успішного лікування грипу залежить від дотримання деяких правил.

При цьому набагато краще не допустити розвитку захворювання. Багато лікарі рекомендують для досягнення цієї мети приймати імуномодулюючі препарати. Приклад такого ліки ви знайдете у статті «Іммунал — інструкція по застосуванню».

Правильне харчування

Це означає, що ваш раціон повинні бути включені продукти, які прискорять одужання. Акцентувати своє щоденне меню на курячому бульйоні, медовий або малиновому чаї, великій кількості питної води і спеціях. Це допоможе послабити вірусну атаку, зміцнити імунітет і прогріти організм зсередини. При цьому слід скоротити вживання солодощів, відмовитися від напівфабрикатів і алкогольних напоїв.

Перераховані заходи значно полегшать роботу шлунково-кишкового тракту (ШКТ) під час грипу, від якого безпосередньо залежить сила імунітету. Для поліпшення кровообігу організму потрібен калій, який міститься в бананах, картоплі, селері, абрикосах і шпинаті. Крім того, ці продукти ідеально підходять для профілактичних цілей. Саме вони захищають організм від переохолодження.

Правильний повітря

Щоб лікування грипу в домашніх умовах принесло швидкі результати, повітря в приміщенні має бути свіжим і володіти оптимальною вологістю. Домогтися цього можна щоденним провітрюванням, на час якого хворому слід залишити кімнату. Зволожувач повітря у цьому випадку стане незамінним помічником, що значно полегшить нежить і кашель, а також зволожить шкіру. Замінити спеціальний зволожувач можна ємністю з водою і евкаліптовим маслом.

Температурний режим

Лікування простуди народними засобами

Флемоксин

Як лікувати грип у дорослих цікавить людей в осінньо-зимовий сезон. У цей час найбільш частими захворюваннями є застуди, грип та ГРВІ. При перших ознаках необхідно приймати противірусні препарати.

Циклоферон

Циклоферон – препарат з яскравим імуномодулюючу та противірусну дію.

Циклоферон застосовують на початку застуди. Ліки не допускає розмноження вірусів і призводить до швидкого одужання. При важкій формі грипу дорослий приймає по 6 таблеток у перші дні хвороби.

Через день знову по три таблетки. Дітям призначається з чотирирічного віку. Є протипоказання для хворих із захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Перед застосуванням необхідно проконсультуватися з лікарем.

Лавомакс

Один з найпопулярніших імуномодулюючих препаратів в лікуванні від грипу та ГРВІ є Лавомакс.

Він призначається людям, які хворіють на ГРВІ більше 5 разів на рік або пневмонією більше 3 разів. Для профілактики фахівці прописують Лавомакс в листопаді або грудні. Для полегшення форми хвороби лікар призначає в перші години або добу захворювання.

Арбідол

Арбідол – противірусний засіб, який призначають для профілактики і лікування грипу та інших простудних захворювань.

Препарат випускається в різних формах. Призначають його і дорослим дітям від 2 років. Алергічна реакція при прийомі Арбідолу настає дуже рідко.

Кагоцел

Кагоцел – лікарський препарат з вираженим протимікробну противірусним ефектом. Кагоцел легко переноситься хворими і майже не викликає побічних реакцій. Застосовують його як для профілактики простудних захворювань, так і для їх лікування.

Імуномодулююча дія цього препарату зберігається ще 2-3 дні після останнього прийому. Протипоказання до застосування є індивідуальна непереносимість препарату. Призначають його починаючи з трирічного віку.

Дозування і схема прийому призначається індивідуально для кожного пацієнта лікарем.

Серйозною причиною для застосування жарознижуючих засобів є температура 38,5°С. Існує кілька форм випуску жарознижуючих препаратів.

Найбільш знайома для всіх – таблетка. Вони рятують від підвищення температури на тривалий проміжок часу.

Дітям найчастіше призначаються сиропи. Вони мають приємний смак, запах і колір. Дозують сиропи мірною ложечкою. Сиропи швидко всмоктують і потрапляють в кров, це сприяє якнайшвидшому лікувального впливу.

Свічки — безпечне і ефективний засіб. Зручно при призначенні дітям молодше року. При наявності блювоти, свічки незамінні. Свічки минуть шлунково-кишковий тракт, не завдаючи йому шкоди. Дія їх тривало і ефективно.

Крім того це ще і анальгетик. Крім жарознижуючого ефекту він купірує біль. Парацетамол випускається:

• у капсулах;
• таблетках;
• супозиторіях;
• сиропах для дітей;
• порошок для виготовлення напою.

Доза ліків безпосередньо залежить від ваги і кількості років пацієнта. Протягом доби можна прийняти не більше 3-4 р. Один прийом не повинен перевищувати 1 г парацетамолу. Температура починає спадати через 30-45 хвилин.

Найефективніший і швидкий спосіб у боротьбі з температурою — це прийом ректальних супозиторіїв. Під час лікування заборонено вживання алкоголю.

На основі парацетамолу розроблені препарати Панадол і Ефералган. Ефералган – це шипучі таблетки. Вони розчиняються в теплій воді і швидко впливають на температуру.

Великою популярністю користуються різні порошки, які для застосування розчиняють у теплій воді. Це Вікс, Колдрекс, Терафлю. До складу входять парацетамол, вітамін С і різні смакові добавки. Після вживання теплих препаратів симптоми хвороби полегшуються через 20 хвилин.

Блокують біль і знижують температуру засоби, до яких входить німесулід. Його краще приймати при яскраво вираженій головний або м’язового болю. Протягом доби можна застосовувати цей препарат у дозі, що не перевищує 200мг. Нимесул і Аффида Форт виготовляють у вигляді порошку для виготовлення напою.

Наступним після парацетамолу йде аспірин. Для дорослих у добу дозволений 1 г аспірину. Ацетилсаліцилова кислота володіє швидким впливом на симптоми і великим списком протипоказань.

Ібупрофен — відомий засіб у боротьбі з температурою. Крім жарознижуючої дії, препарати з ібупрофеном мають протизапальну і аналгезуючу.

Альгирем — це противірусний препарат, який розроблений на основі ремантадину за оригінальним методом. Препарат також чинить противотоксический ефект, завдяки якому побічні впливи рідко спостерігаються. Застосовувати альгирем можуть і дорослі і діти.

Таблетки показано застосовувати для профілактики і при перших симптомах захворювання. Це полегшить перебіг хвороби. Дослідження показали, що Альгирем захищає організм і допомагає запобігти захворювання.

Кращим профілактичним засобом для дітей і дорослих вважається Анаферон. Крім профілактичного вплив, цей препарат володіє лікувальним властивістю. Анаферон полегшує стан хворого, зменшує можливість розвитку ускладнень. Приймати таблетки можна тільки після призначення його лікарем, так як є безліч протипоказань.

Арбідол – одне з найсильніших противірусних та імуномодулюючих препаратів. Так само це ліки призначається при пневмонії, бронхіті, спричинені в результаті ускладнень після грипу. Арбідол пригнічує вірус, що потрапив в організм, і не дає йому можливості розвиватися.

Иммуналсоздан з рослинних компонентів, які надають стимулювання імунної системи людини. Не викликає жодних побічних впливів.

Ще один лікарський препарат, створений на травах — це Фитогор. У його складі компоненти шавлії, календули, м’яти і меліси. Він сприяє поліпшенню обміну речовин і зміцненню імунітету.

Реаферон застосовують для профілактики грипу. Він сприяє виробленню власного інтерферону в організмі, що допомагає зміцнити його захисні функції. Цей препарат відноситься до групи сильнодіючих ліків, тому його застосування можливе лише після призначення лікаря.

Ремантадин пригнічує вірус грипу. Під час захворювання знижує температуру і виліковує головний біль. Ремантадин здатний захистити організм від вірусів типу А і В. Найбільш ефективно його приймати разом з Но-шпою. Приймати дозволено тільки з 7 років і в тій дозі, яку пропише лікар. Помічено, що препарат має побічний ефект на печінку.

Щоб допомогти організму впоратися з вірусною інфекцією застосовують народні засоби від застуди і грипу. Вони можуть використовуватися як самостійно, так і в додаток до традиційного лікування.

У період сезонних спалахів застуди та грипу натуральні препарати застосовують для підвищення імунітету і зниження ризику зараження інфекцією. До найбільш відомим народним засобам проти застуди відносять ягоди калини та малини, корінь імбиру, мед, лимон і часник.

Один з найбільш популярних рецептів для лікування кашлю і болю в горлі це чай з імбиром, медом і лимоном. Такий чай не має протипоказань до застосування, якщо немає індивідуальної реакції на якій-небудь з його компонентів.

Для приготування чаю знадобляться:

• кілька шматочків свіжого імбирного кореня;
• 1/2 чайної ложки куркуми;
• 1 чайна ложка свіжовичавленого лимонного соку;
• 1 чайна ложка меду;
• 2 чашки води.

У невеликій каструлі воду потрібно додати імбир і куркуму, довести до кипіння і варити на слабкому вогні 8-10 хвилин. Потім процідити і перелити в чашку. Мед і лимонний сік додають в самому кінці, коли чай трохи охолоне. Якщо додати їх в окріп, цілющі властивості меду та лимона знизяться. Чай потрібно випити теплим, невеликими ковтками, щоб не дратувати хворе горло. Готовий чай не зберігається, його потрібно пити відразу ж після заварювання 1-2 рази на день протягом як мінімум 2-3 днів.

Ще один альтернативний рецепт для приготування чаю з імбиром це змішування тертого імбиру, меду та лимона. Для приготування суміші знадобиться:

• 1 столова ложка свіжого тертого імбиру;
• 2 лимона середнього розміру (розрізати на часточки);
• ¼ Чашки меду.

В скляній банці ретельно перемішують тертий імбир з лимонними часточками і заливають медом так, щоб він повністю покрив імбир і лимон.

Отриману суміш додають у теплий чай або воду по 1 столовій ложці 2-3 рази в день, середній курс лікування 3-4 дні. Готову суміш можна зберігати в холодильнику до 1 місяця.

Лікувати ГРВІ можна самостійно в домашніх умовах

Як розпізнати ГРВІ

Оскільки захворювання носить вірусний характер, його симптоматика може відрізнятися в залежності від того, яким саме типом вірусу воно було спровоковано. Промовистими ознаками є:

• Дискомфорт і/або біль у горлі, яку самі пацієнти характеризують, як першіння.
• Риніт;
• Рясне сльозотеча;
• Кашель.

Найкраще впоратися із захворюванням допомагає постільний режим, повноцінне харчування і рясне пиття, проте якщо дітей найчастіше все ж залишають вдома, то далеко не кожен дорослий стане відкривати лікарняний «із-за банальної застуди». Та й до лікаря без високої температури йдуть лише одиниці.

Народні засоби проти вірусної інфекції

Застосування цибулі та часнику

Цибуля і часник – найпоширеніші продукти при боротьбі з вірусами та інфекціями. Їх можна їсти з їжею або використовувати як засіб ароматерапії. Нарізані часточки лука і часнику часто ставлять у кімнаті, щоб висунуті фітонциди вбивали віруси і мікроби. Дорослі іноді використовують краплі з часнику, які змішують з водою і закапують у ніс.

Часник можна змішати з медом, натерти його на тертці або з’єднати головку часнику з двома лимонами і пачкою масла. З таких сумішей роблять бутерброди і п’ють з ними чай. Так як такими натуральними препаратами від грві вилікується не завжди можливо, то при погіршенні самопочуття краще не зволікати, а звернутися до лікаря.

Народні засоби від грипу та застуди для дітей

Якщо захворів на грип, то позбутися від нього хочеться в найкоротші терміни. На цей випадок існують домашні засоби і рецепти народної медицини.

Лікування за одну ніч

На думку лікарів, неможливо вилікувати вірусну інфекцію грипу за один день. Однак прихильники народної медицини дотримуються іншої точки зору. Для цього необхідно виконати наступні дії: 1 чайну ложку крупної солі розчинити в 1,5 літрах прокип’яченої води, видавити лимонний сік і додати 1 грам аскорбінової кислоти. Отриману суміш ретельно розмішати і пити невеликими ковтками протягом 2 годин. До ранку вам вдасться перемогти всі симптоми грипу.

Цілюще тепло

Існує стереотип, що впоратися з грипом будинку можна за допомогою теплових ванн для ніг. Але народна медицина говорить, що набагато краще прогрівати не ноги, а руки. Для цього потрібно таз, наповнений теплою водою (близько 38 градусів за Цельсієм). У нього опускаємо руки по лікоть і поступово додаємо окріп, щоб вода досягла 42 градусів. Тривалість процедури становить приблизно 10 хвилин. По закінченні необхідно надіти теплі рукавиці і лягти спати, не знімаючи їх.

Англійський рецепт

Англійці в боротьбі з грипом в домашніх умовах використовують пиво і яєчні жовтки. Потрібно діяти наступним чином: 4 яєчних жовтки розтирають з цукром до появи піни. Потім в отриману кашку додають 500 мл теплого пива, цедру половини лимона, трохи кориці і 3 гвоздики. Суміш ставлять на невеликий вогонь і варять приблизно 6 хв, не доводячи до кипіння. Слід приймати 3 рази в день по 1 склянці. Такий метод допоможе одужати за пару днів.

Цибулю і часник

Чудові властивості цих продуктів при боротьбі з грипом відомі давно. Їх не тільки їдять в сирому вигляді, але і готують відвари на основі цибулі і часнику. Проте вони здатні вбивати віруси не тільки при застосуванні всередину, але і при зовнішньому використанні. Для цього цибулю або часник нарізають в тарілку і глибоко вдихають їх пари. Їдкий запах проникне в носоглотку, позбавить від нежиті і вб’є шкідливі бактерії.

Відвар із шипшини

Для боротьби з грипом вам будуть потрібні сухі ягоди шипшини. Їх можна придбати в аптеці, або купити на ринку в бабусь. Додайте 5 столових ложок ягід на 1 літр холодної води і поставте суміш на вогонь. Доведіть до кипіння. Через 10 хвилин, відвар зніміть і укутайте теплим рушником. Залиште на ніч.

Після закінчення часу настій процідіть і приймайте 3 рази на день по одній склянці протягом тижня, поступово зменшуючи дозу. Якщо рідина здається вам занадто кислою, додайте мед, цукор або варення. Щоб уберегти зуби від згубного впливу кислоти, після кожного прийому треба полоскати горло і рот теплою водою.

Якщо є хоч найменша підозра на грип, то необхідно звернутися до лікаря або викликати лікаря додому. Проте ще до його приходу слід вжити таких заходів:

1. Прийміть противірусний засіб, якщо воно є у вас вдома.
2. При підвищенні температури вище 38 градусів випийте жарознижуюче.
3. Постарайтеся знизити вашу активність, в тому числі і розумову.
4. Включіть в раціон якомога більше рідини: чаю, води, вітамінних напоїв.

Домашні засоби від застуди борються з основними симптомами не гірше будь-яких аптечних препаратів. Такі рецепти перевірені часом і досвідом, з’являються наукові підтвердження ефективності натуральних засобів. Але від лікарської допомоги теж не варто відмовлятися. Якщо симптоми застуди або грипу зберігаються більше 5 днів, а загальне самопочуття погіршується, незважаючи на лікування, потрібно обов’язково звернутися до лікаря.

Збудник грипу по шляхах поширення не відрізняється від ГРВІ, але викликає значно більш важкі зміни в організмі. Лікування дорослих і дітей починається в домашніх умовах.

Особливості лікування

Велике значення в лікуванні і профілактиці грипу, гострого респіраторного вірусного захворювання надається рівня захисних сил організму або імунітету. Саме імунні клітини вступають в активну боротьбу з вірусами в тканинах і в крові. Людину з добре розвинутим імунітетом можна лікувати без медикаментів, а тільки народними засобами.

Для лікування в таких випадках досить дорослій людині посидіти 2-3 дні в домашніх умовах, дотримуючись напівпостільний режим, випивати побільше рідини і вживати аскорбінову кислоту в підвищеній дозі.

Якщо імунітет знижений, то хвороба викликається будь переохолодженням (особливо ніг) та народні рецепти не допоможуть. Доведеться приймати ліків і лежати в ліжку.

Що робити в перші години клінічного прояву

Коли людина відчув озноб, закладеність носа, першіння та біль у горлі при ковтанні, це вказує, що віруси почали діяти. Значить слід вжити заходів, щоб допомогти своєму організму «перемогти».

Лікування слід почати з прийому чаю з медом або малиновим варенням, лягти в ліжко. З’явиться посилене потовиділення. Пиття лужної мінеральної води сприяє зняттю інтоксикації і виведенню шлаків.

Горло найкраще прополоскати теплим розчином соди (чайна ложка на склянку) з кількома краплями йоду. Ніс можна промити препаратом аква маріс або звичайною кип’яченою водою. Не варто відразу хапатися за лікування судинозвужувальними краплями. Можна після промивання і отсмаркивания закапати Деринат.

Цілющими властивостями володіють:

• тепле молоко з медом;
• компоти і морси з ягід і сухофруктів;
• додавання в раціон харчування соків, овочів і фруктів.

При відсутності апетиту рекомендовано вживання бульйонів. Таким нескладним способом можна посилити імунітет, оскільки ці продукти містять достатньо вітаміну С, білка.

У кімнаті, де перебуває хворий з ГРВІ чи грип, потрібно організувати щоденне вологе прибирання, провітрювання.

У випадку розвитку хвороби

Якщо на другий – третій день стан у дорослої людини не покращився, а посилився нежить, з’явився головний біль, ломота в м’язах, підвищилася температура, наростаюча слабкість, сльозотеча, то лікування дорослого пацієнта не обійдеться без медикаментів.

Необхідно кілька днів полежати в ліжку. Продовжувати посилене вживання рідини і соків, всі попередні рекомендації. Вони допомагають знизити концентрацію вірусу в крові.

В домашніх умовах потрібно застосовувати ті засоби, які призначить викликаний лікар. Щоб лікувати дорослої людини від грипу та ГРВІ зазвичай рекомендуються лікарські препарати різних груп. Вони діють на патологічний механізм пошкоджень, спричинених вірусом і частково на сам вірус.

Лікарські препарати

Для лікування грипу та ГРВІ застосовуються:

• препарати антигістамінного дії — Димедрол викликає сонливість, тому більш рекомендовані Супрастин, Лоратадин, для дорослих людей з алергічними реакціями кращими є Зіртек або Зодак;
• засоби, що зміцнюють імунітет, великі дози вітаміну С (питайте для лікування в аптеці саме «вітамін С», а не аскорбінову кислоту, тому що у необхідному вітаміні міститься, крім аскорбінки, ще потрібних 5 кислот); в краплях в домашніх умовах можна пити настоянку Елеутерококу, Женьшеню, Алое.

Які противірусні засоби приймати

З приводу противірусних засобів слід проконсультуватися з лікарем. Справа в тому, що багато рекламовані препарати з яскравими упаковками навіть не проходили клінічних випробувань. Не існує чітких доказів про їх ефективність порівняно з лікуванням пацієнтів без них.

Тому на сьогоднішній день з противірусних засобів можна порекомендувати тільки Арбідол і менш ефективні Таміфлю, Ремантадин, Гриппферон. Приймати після їжі, запивати водою. Курс лікування не менше тижня. Дозування підкаже лікар.

Слід враховувати, що антибіотики на віруси не діють. Їх не можна приймати самостійно. Лікар іноді призначає для лікування антибактеріальні засоби, коли з’являються симптоми, що вказують на приєднання бактеріальної інфекції (нежить з зеленими виділеннями, кашель з гнійною мокротою).

Застосування антибіотиків не за призначенням викликає надалі стійкість до них і згубно впливає на корисну мікрофлору кишечника.

Симптоматичне лікування

Для дорослих в лікуванні ГРВІ потрібні симптоматичні засоби допомоги:

• при високій температурі, сильному болю у м’язах, головного болю показано Аспірин, Нурофен, краще придбати препарати в розчинних таблетках або капсулах (для захисту слизової шлунка);
• для зміцнення судинної стінки — Аскорутин;
• при болях в горлі — Гексорал, Септолете, інгаляції;
• при сильному нежиті — краплі та спреї судинозвужувальної дії Нафтизин, Санорин;
• при кашлі — АЦЦ, Синекод.

Народні рекомендації

В домашніх умовах можна приготувати відвари трав, що володіють м’яким протизапальним ефектом для полоскання горла і носа: ромашки, календули, шавлії.

Всередину рекомендується пити чай з липовим цвітом, малиною.

Для полоскання горла та інгаляцій підійде відвар з листя евкаліпта, календули, ромашки.

До харчування обов’язково додати часник і цибулю. Вони підвищують захист та володіють бактерицидною дією.

Для профілактики захворювання необхідно:

• своєчасно робити щеплення від грипу;
• стежити за вітамінізацією їжі, не допускати «голодних дієт в період епідемічного підйому захворюваності;
• промивати носові ходи кілька разів в день (одночасно з миттям рук);
• змащувати ніс оксоліновою маззю;
• носити захисну марлеву маску в приміщенні, де знаходиться хворий.

Допоможіть своєму організму!

Як розпізнати ГРВІ

• Лікування народними засобами було розпочато в перші ж дні після появи симптомів.
• У хворого відсутня схильність до алергії (будь-яке народне засіб може виступити алергеном).
• Через 24-36 годин з моменту початку лікування ГРВЗ народними засобами хворий відчуває полегшення: спадає температура, полегшується дихання і т. п.
• У хворого відсутні хронічні захворювання дихальних шляхів (бронхіальна астма, хронічний бронхіт тощо).
• У хворого є можливість дотримуватися постільного режиму як мінімум на час усунення найбільш тяжких симптомів.
• Хворий – обличчя, яка досягла віку, в якому він здатний адекватно розповісти про свій стан здоров’я і своєчасно повідомити про всі зміни самопочуття.

Ось кілька поширених рецептів, зібраних за багато років і мають допоміжне дію:
• Якщо повернутися до рецептами ванночок для ніг, то їх досить багато, крім як опустити ноги в окріп. Можна додати туди кухонну сіль і кілька крапель ефірного масла евкаліпта або м’яти. Так посидіти не більше п’ятнадцяти хвилин, потім витерти насухо ноги і дуже добре укутати. Але запам’ятайте: ця процедура сприяє підвищенню температури тіла, тому важливо переконатися, що вона нормальна.
• Також у народній медицині вітаються різні відвари, трав’яні настої, один з яких на основі кореня імбиру. Це дуже потужний напій з активізації імунної системи, крім того, імбир можна додавати в гарячий чай з медом.
• І ще один поширений рецепт по позбавленню від застуди — це інгаляції, тобто вдихання пари. Потрібно перед сном зробити відвар на підставі двох столових ложок збору трав ромашки, шавлії і м’яти. Коли закипить, зніміть з плити. Дуже акуратно, щоб не обпектися парою, встаньте над ємністю з відваром і глибоко вдихайте через ніс, потім через рот. Бажано сісти, а зверху для більшого ефекту накинути рушник. Таким чином дихайте близько десяти хвилин.

Загальні рекомендації для профілактики ГРВІ

Якщо необхідна профілактика таких захворювань, як грип і грві, то не завжди можна обійтися народними засобами. Потрібно пам’ятати, що краще менше відвідувати місця скупчень людей, частіше мити руки з милом і висипатися. У цьому випадку буде стійкий імунітет до різних інфекцій і вірусів.

Також медики рекомендують їсти менше солодкого, так як вважається, що надлишок цукру призводить до запалень. Зате мед можна вживати досить часто. Це відмінний імуностимулятор, джерело вітамінів і мінералів. Розсмоктуйте ложку меду між полосканнями горла, і на ранок можна забути про слабкості і інфекції.

З дітьми необхідно бути дуже обережним при використанні народних засобів лікування грипу і грві, так як інфекції розвивається швидко, і процес може різко перейти у пневмонію. Саме тому малюка, особливо до року треба обов’язково при застуді показати лікарю.

Будь-яке захворювання набагато простіше запобігти, чим вилікувати. Тому перед настанням холодів і епідемії простудних захворювань варто подбати про профілактичні заходи.

• У період загострення грипу, краще перебувати вдома. Якщо такої можливості немає, треба уникати сирих, холодних місць і протягів. Заздалегідь підготувати організм допоможе загартовування, якщо воно виконується грамотно.
• Ватно-марлева пов’язка допоможе не тільки захиститися від вірусу грипу, але і захистить оточуючих, якщо ви все-таки захворіли.
• Намагайтеся не вітатися ні з ким за руку, а також зведіть до мінімуму поїздки в громадському транспорті і появи в багатолюдних місцях.
• Приміщення, в якому ви проводите велику частину часу повинно ретельно провітрюватися 2 рази в день. Не зашкодить і дезінфекція з оцтом: на 500 мл води додайте 1 столову ложку 70% оцту, поставте на вогонь і доведіть до кипіння. Розчин повинен википати протягом 20 хвилин. Дану процедуру варто повторювати два рази в тиждень.

У період епідемії грипу підходити до свого здоров’я та його зміцненню варто з особливою ретельністю. Дозволяйте собі більше відпочивати і розслаблятися. Прогулянки на свіжому повітрі також сприятливо позначаться на організмі. Дотримуйтеся режиму сну і харчування. Відмовтеся від рясного прийняття їжі, краще замінити його чаями на основі трав (шипшина, липа, м’ята). Вживайте морси і натуральні соки, їжте більше фруктів.

Якщо ж уберегтися від грипу не вдалося, боротися з ним треба негайно. Щоб уникнути неприємних наслідків і ускладнень, доцільно буде звернутися за консультацією до свого терапевта.

Як розпізнати ГРВІ

Зверніть увагу: щоб лікування ГРВЗ народними засобами в домашніх умовах не призвело до тяжких ускладнень і сумних наслідків, обов’язкове дотримання всіх перерахованих умов в комплексі, а не вибірково якихось із них. Якщо ви вирішили лікуватися самостійно – обов’язково заручіться підтримкою лікаря, який зможе проконтролювати ефективність обраного вами способу лікування та запобігти розвитку важких ускладнень.

Загальні рекомендації при домашньому лікуванні ГРВІ

Напевно у кожного, хто хоч раз стикався з вірусним захворюванням, вже є якісь способи боротьби з неприємними проявами, що погіршують якість життя.

Не зупиняючись докладно на конкретних засобах, можна виділити загальні рекомендації, що стосуються боротьби з вірусами в домашніх умовах.

Можете бути впевнені: які народні способи лікування ГРВІ ви б не вибрали, дотримання перерахованих нижче рекомендацій допоможе вам позбавитися від проблеми набагато швидше:

• Пийте якомога більше теплої рідини: вода, молоко, відвари трав і т. п. Температура напоїв ні в якому разі не повинна бути занадто високою!
• По можливості, намагайтеся дотримувати постільний або напівпостільний режим.
• Обмежте контакт з вашими домочадцями по максимуму.
• Намагайтеся вживати ситну, що містить жири їжу, навіть якщо немає апетиту.
• Обов’язково подбайте про вітаміни: якщо ви недоотримуєте їх з продуктів харчування – налаштуйте свій раціон або придбайте полівітаміни в аптеці.
• Ні в якому разі не допускайте різкого перепаду температури вдихуваного повітря: виходячи з приміщення холодне повітря, захистіть органи дихання шарфом, рушником і т. п.

Потрібен постільний або напівпостільний режим

При наявності стабільно працюючого імунітету вже тільки цих пунктів достатньо, щоб впоратися з ГРВІ. Однак для того, щоб одужання настало ще швидше, можна використовувати перевірені народні методи лікування ГРВІ у дітей та дорослих.

Радимо також: Лікування застуди та кашлю народними засобами

Позбавляємося від вірусних захворювань: популярні способи

Всі достаток пропонованих численними джерелами способів позбавлення від застуди умовно можна розділити на дві групи:

1. засоби, використання яких неприпустимо при наявності підвищеної температури тіла.
2. Засоби, дозволені для використання як при підвищених показниках температури тіла, так і при нормальних.

Важливо розуміти, що недбалість в такому питанні може обійтися надто дорого, а тому перш, чим використовувати рецепт, який передбачає прогрівання тим чи іншим способом (попарити ноги, використовувати гірчичники і т. п.), вивчіть протипоказання до таких процедур і суворо їх дотримуйтесь.

Увага! Абсолютно гіпоалергенних народних засобів не існує! Алергічна реакція може виникнути навіть на нешкідливу ромашку! Тому перш, чим використовувати той чи інший рецепт, переконайтеся, що у вашій аптечці є антигістамінні препарати, особливо якщо у вас раніше проявлялися алергічні реакції будь-якого характеру.

Лікування ГРВІ: популярні способи

Мед без перебільшення можна назвати лідером серед народних засобів при ГРВІ у дітей та дорослих.

Зрозуміло, застосовувати його допустимо тільки тим, у кого не відзначена алергія на продукти бджільництва.

Подбайте про те, щоб мед був натуральним – в іншому випадку, ефекту від лікування не буде.

Тепле молоко з медом допомагають лікувати ГРВІ

Найбільш популярні наступні рецепти:

• Тепле молоко з медом. Якщо дорослий або дитина, хворий застудою, нормально переносить такі продукти, як мед і молоко – це відмінний варіант швидко впоратися з проблемою. Пам’ятайте, що мед, нагріте до температури вище 60 градусів, повністю втрачає своїх цілющих властивостей, а тому розводьте його в молоці, температура якого лише злегка перевищує температуру тіла. Як варіант – можна їсти мед ложкою, запиваючи теплим молоком: в цьому випадку температура рідини ролі не грає.
• Мед з редькою. Лікування редькою кашлю та застуди відоме багатьом завдяки не раз доведеної ефективності. В рецепті використовується чорна редька і незакристализированный (рідкий) мед. Використання щільного, попередньо розігрітого до потрібної консистенції меду не буде таким ефективним. Для отримання ліків візьміть редьку, вимийте її, не очищаючи, зріжте носик, а з боку хвостика зробіть поглиблення, але не до кінця. Поставте обрізаний плід в підходящу ємність (чашка, банку тощо) і налийте в поглиблення меду. Через деякий час в ємності збереться сік редьки з медом – і його потрібно вживати як ліки по 1 ст. л. тричі на день, додаючи за необхідності поглиблення мед.
• Для боротьби з вірусами добре використовувати мед з часником. Для його приготування потрібно подрібнити часник і змішати його в рівних частинах з медом. Приймати такі ліки необхідно раз в день столову ложку перед сном, запиваючи теплою водою.

Багато способи лікування ГРВЗ народними засобами у дорослих навряд чи вийде без проблем застосувати для дітей з-за специфічних смакових якостей. Тому при лікуванні ГРВІ у дітей народними засобами доцільніше використовувати більш «смачні» методи:

• Малина. Цю ягоду люблять більшість малюків. Корисніше всього свіжі (заморожені) ягоди або перетерті з цукром (без термічної обробки). Однак якщо у вашому розпорядженні є тільки варення – не турбуйтеся: у нього теж чимало корисних властивостей. Поїть дитину теплим малиновим чаєм як можна частіше – це й попередить зневоднення, і надасть відмінний протизапальний ефект.
• Льодяники з імбиром і медом. Один з найбільш смачних варіантів лікування ГРВЗ народними засобами у дітей, до того ж – умовити дитину з’їсти цукерку куди простіше, чим «нагодувати» його таблетками. Приготувати такі льодяники зовсім нескладно самим: у склянку меду потрібно додати чайну ложку меленого імбиру і лимонного соку, помістити суміш у посуд з товстим дном і варити на дуже маленькому вогні півтори години. Після закінчення часу розлити гарячу масу в силіконові формочки для цукерок, попередньо змастивши їх рослинним маслом без запаху. За бажанням, можна додати будь-який харчовий барвник.
• Печені яблука чудово знімають напади кашлю і допомагають впоратися з застудою. Ефект буде більшим, якщо запікати яблука до медом і корицею – відомим народним противірусним засобом. Сам рецепт дуже простий: змішайте мед з корицею (на 2 ст. л меду приблизно пів чайної ложки меленої спеції), видаліть з яблука серцевиною, наповніть його сумішшю і запікайте до готовності. Кращими сортами яблук для лікування ГРВІ нродными засобами у дітей є Антонівка та Семеренко, причому чистити їх не потрібно, так як великий відсоток корисних речовин міститься саме в шкірці.

Радимо також: Імбир від застуди і кашлю

Як правило, діти з більшим задоволенням їдять те, що їм подобається за смаком. Тому в пошуках інформації про те, як вилікувати ГРВЗ народними засобами у дитини, і у дорослого цю особливість необхідно враховувати.

Профілактика ГРВІ за допомогою народних засобів

Будь-які захворювання простіше попередити, чим потім з ними боротися. Зрозуміло, ніхто не в силах змусити сидіти вдома всіх хворих, щоб вони не поширювали вірус серед оточуючих.

Цибуля і часник — ефективна профілактика ГРВІ

Однак про питання особистої профілактики, а також про профілактику простудних захворювань в місцях скупчення людей (особливо дітей) все ж не завадить подбати.

1. Подбайте про стабільну роботу захисних сил вашого організму: повноцінно харчуйтеся, дотримуйтесь режиму праці та відпочинку, забезпечуйте свій організм достатньою кількістю вітамінів.
2. Слідкуйте за вологістю в приміщенні, де ви проводите багато часу (в тому числі і спите). Найчастіше причиною підвищеної чутливості організму до вірусів стає пересушена слизова дихальних шляхів.
3. При відсутності в приміщенні осіб, схильних до алергічних реакцій, дуже корисно використовувати ефірні олії, зокрема – лавандова, ментолове, олії цитрусових. Їх можна додавати у воду, якщо ви використовуєте зволожувач, або розміщувати ватні диски з кількома краплями олії на радіаторі опалення.
4. Відмінним способом профілактики грипу та ГРВІ народними засобами є вживання продуктів, що містять фітонциди – цибулі і часнику. Для досягнення максимального ефекту не піддавайте їх термічній обробці.
5. Кориця з медом – не тільки відмінний спосіб, як лікувати ГРВІ народними засобами, але і чудовий профілактичний засіб. Візьміть приблизно 100 мл меду і добре розмішайте в ньому столову ложку меленої кориці. Вживайте отриману суміш тричі на день по столовій ложці – і ніякі віруси не страшні.
6. Розглядаючи народні засоби профілактики застуди, не можна не згадати про імбир з лимоном. Просто вживайте в період підвищеної небезпеки зараження замість чаю настій: імбир і лимон залийте окропом, добре накрийте і дайте настоятися (можна використовувати термос). Якщо вам зовсім не подобається специфічний смак імбиру – підсолодіть отриманий напій медом.