Що таке слиз
Слизом називають продукт, які виділяють клітинні структури. Подібна речовина надає позитивну дію на імунну систему, нормалізує мікрофлору всередині організму.
Слиз утворюється весь час для очищення клітин, однак у певних ситуаціях консистенція корисного секрету здатна змінитися. Відбувається відкладення речовини на оболонках органів. На жаль, в подібній ситуації від харкотиння мало користі, в ній присутні шкідливі і токсичні з’єднання.
Зайвий обсяг слизу призводить до розмноження шкідливих мікроорганізмів, порушують нормальне функціонування організму.
Причинами зміни консистенції слизу являють ослаблена імунна система, вживання великого об’єму продуктів, які сприяють утворенню слизу, шкідливі звички, різні запальні процеси.
Щоб уникнути неприємних наслідків скупчення слизу, рекомендується проводити чистку систем. Це допоможе нормалізувати обмін речовин і відновити функціонування органів.
Причини скупчення слизу в організмі
В нормі секрет виконує захисну функцію, з ним виводяться токсичні речовини, шлаки. Іноді відбувається надмірна секреція, що викликає порушення роботи внутрішніх органів, що призводить до розвитку запального процесу, алергій, інтоксикацій. Супроводжується ознаками застуди: підвищенням температури тіла, соплями, кашлем. При розвитку таких симптомів людина думає про банальної застуди і починає медикаментозну терапію.
Причини слизу в організмі:
- розвиток запального процесу;
- хвороби ЛОР-органів;
- шкідливі звички – тютюнопаління;
- зниження захисної функції імунної системи;
- психосоматика – в результаті постійної злості чи образи на близьких і оточуючих;
- неправильні харчові звички – надмірне споживання тваринних жирів.
Симптоми
Як виявляється надлишок слизу в організмі у дітей і у дорослих? Для подібного явища характерна наявність певних симптомів.
Ознаки:
- Хронічна втома,
- Постійне бажання спати,
- Відсутність уваги, неуважність,
- Часті простудні захворювання,
- Підвищена температура,
- Наявність неприємного кашлю,
- Алергічні прояви на шкірних покривах,
- Набряклість в області очей,
- Відчуття ломоти в суглобах,
- Наявність білого нальоту на язиці,
- Постійний нежить.
При підвищеному вмісті мокротиння в організмі можливий розвиток хронічної форми гаймориту, захворювань органів шлунково-кишкового тракту. У жінок нерідко відбувається розвиток целюліту.
Симптоматика можлива при різних хворобах, рекомендується виконувати очищення від слизу для профілактики кілька разів на рік.
Потрібно в обов’язковому порядку зайнятися очищенням організму, якщо є скарги на:
- хронічний гайморит ;
- часті застуди;
- рясні і постійні виділення з ануса , піхви або носа;
- хронічні хвороби товстої кишки, легенів і бронхів;
- товстий наліт на поверхні язика;
- бліде, грубу і суху шкіру;
- набряклість організму;
- целюліт;
- відчуття тяжкості , занепад сил, загальну втому.
Звичайно, всі перераховані вище ознаки можуть вказувати і на інші серйозні проблеми. Але така процедура ніколи не буде зайвою, оскільки очищення принесе помітний позитивний ефект.
На жаль, при наявності таких симптомів більшість з нас діють наступним чином:
- при нежиті застосовуємо краплі в ніс;
- при температурі — збиваємо її аспірином;
- якщо турбує кашель, то використовуємо антибіотики.
Своїми часто необдуманими діями ми заважаємо здорового організму позбавлятися від слизу.
До певного часу слиз продовжує бути прозорою, але коли її утворилося дуже багато, вона починає ущільнюватися і може набувати коричневий, жовтий і навіть зелений відтінок.
Вона повністю обволікає стінки кишечника і вже виступає в ролі нехорошого посередника між споживаної нами їжею і кровоносними судинами.
В такому стані тіло людини стає житлом для всіляких шкідливих мікроорганізмів, які живляться вареною їжею.
Захворювання
Постійні інфекційні і простудні захворювання, а також хронічна сонливість, втома, апатія можуть бути свідченням зашлакованості організму, великого вмісту шкідливих токсинів та інших небезпечних речовин, з якими наш організм не в силах впоратися сам.
Лікарі дієтологи сходяться в єдиній думці, що більшість захворювань — це наслідок накопичення в організмі людини продуктів розпаду різних токсинів.
Практично всі простудні захворювання, — бронхіти, ГРЗ, катари, кашель, ларингіти, емфізема, плеврити, а також алергії, сінна лихоманка, пов’язані зі спробами нашого організму позбавитися від шлаків і слизу.
Із-за чого в горлі накопичується слиз і як від неї позбутися
Щоб знизити секрецію, потрібно змінити свій харчовий раціон. Кількість в меню продуктів з великим вмістом вітаміну Е і С має бути збільшено, а жирних та гострих — обмежена.
Зменшити слизові налипання можна за допомогою дихальної гімнастики.
Рекомендовано випивати протягом одного дня не менше півтора літрів води.
Позбавляє від слизу і полоскання содовим розчином і інгаляції з застосуванням масла евкаліпта.
Важливо обмежити контакти з димом від тютюну та побутовими хімічними засобами.
Якщо у горлі накопичується слиз, не слід вживати їжу перед сном, необхідно обмежити вживання напоїв, які містять алкоголь і кофеїн, особливо з газами і типу кока-коли.
Як правило, дуже часто мами маленьких дітей думають, що їх чадо застудилася, але насправді ця застуда не що інше, як спроба нашого організму позбутися від надлишків скупчення нальоту.
Організм бажано очищати раз на шість місяців — два рази на рік, так як накопичення токсинів може викликати різні захворювання. Часті застуди, інфекції, втома, сонливість, неуважність – це і є ознаки наявності токсинів, шкідливих бактерій і інших потенційно небезпечних речовин.
З-за різних чинників зовнішнього середовища та захворювань внутрішніх систем і органів у горлі накопичується слиз. Підвищена кількість цього в’язкого речовини виробляється при бронхіальній астмі. Келихоподібні клітини, що виробляють слиз, таким чином захищають організм людини і допомагають видаляти з нього алергени.
Найчастішою причиною скупчення продуктів клітинної секреції є хвороби ЛОР-органів бактеріального, грибкового, алергічного, постинфекционного походження.
Також постійна слиз у горлі може виникати внаслідок аномального розвитку області носоглотки (анатомічних особливостей будови).
Хронічне постійне виникнення в’язкого речовини може виникати в період різних захворювань носа і його пазух, а також у випадку викривлення перегородки його або наявності поліпів.
Іноді, щоб видалити слиз із горла, достатньо провести декілька процедур полоскання або промивання носоглотки слабоконцентрірованним розчином морської солі, що дозволить розрідити слиз, видалити з дихальних шляхів, підсушити слизову і очистити ніс. У процесі здійснення такої процедури ретельно видаляються соплі з задньої стінки гортані.
Крім морської солі для приготування розчину для полоскання можна використовувати такі засоби:
- фурацилін;
- марганцівку;
- харчову соду;
- відвар ромашки, шавлії або дуба.
У разі, коли відчувається першіння в горлі, можна змастити горло персиковим маслом, яке добре зволожує слизову, усуваючи сухість і знімаючи роздратування.
Важливо знати, що на кількість вироблення слизу впливають деякі продукти харчування, тому варто переглянути свій раціон харчування людям, які зіткнулися з цією проблемою.
Щоб скоротити кількість слизу, необхідно їсти їжу з високим вмістом вітамінів Е і С, проводити інгаляцію з евкаліптовим маслом.
Впоратися зі слизом також допоможе сік алое. Для приготування ліків треба взяти аркуш алое, видалити шкірку, подрібнити, перемішати з медом і з’їсти за два прийоми – вранці та ввечері. Полегшення настане вже на 2 день, проводити лікування необхідно до повного усунення слизу з горла.
Ефективним і безпечним засобом також є прополіс, його потрібно подрібнити до порошкового стану, залити склянкою холодної води, дати йому постояти, щоб віск і інші домішки піднялися на поверхню води, а сам прополіс сів на дно. Отриманий осад потрібно залити спиртом – на 30 гр. прополісу взяти 100 гр. спирту. Настояти протягом тижня і змащувати хворе горло.
Свіжі пелюстки календули добре промити і перемішати з медом 1: 1. Є по ложці після кожного прийому їжі, поки не настане одужання.
Своєчасно проведене лікування такого неприємного процесу як утворення слизу в горлі, усуває дискомфортні і навіть хворобливі відчуття, попередивши таким чином, розвиток серйозних патологій.
Медикаменти і народні засоби
Як вивести слиз із внутрішніх органів за допомогою медикаментів? Існує ряд лікарських продуктів, що виводять великий обсяг мокротиння з внутрішніх органів.
Медикаменти:
- При кашлі для швидкого відхаркування застосовують Лазолван, Амброксол, АЦЦ, Колдрекс.
- Щоб вивести слиз з носа, допускається використовувати різні розчини з морською водою.
- Почистити кишечник допоможуть Бісакодил, Гутталакс, Лактулоза.
- Дозволяється вживання висівок. Продукт можливо придбати в аптеках, приймати потрібно з дотриманням інструкції.
Впоратися з надмірним об’ємом слизу допускається з використанням народних засобів.
Лікування:
- Чорний перець. До вечері з’їдають маленьку ложку чорного перцю у вигляді горошку, запити допускається водою. Повторюють протягом двадцяти одного дня. Не дозволено використовувати подібне лікування при хворобах шлунково-кишкового тракту.
- Імбирний корінець дрібно нарізають. Одну невелику ложечку речовини заливають половиною літра закипілої води в термосі. Перед вживанням додають мед і лимон.
- Свіжі листочки від квітів календули змішують з медів у співвідношенні один до одного. Засіб вживають щоразу після їжі до повного одужання.
В інтернеті можна знайти інші народні способи того, як вивести слиз з організму людини.
Як вивести слиз з організму народними засобами?
У практиці очищення від токсинів і шлаків велике значення надається надмірного скупчення в організмі слизу. Будучи однією з природних рідин тіла, вона може приносити користь і шкода.
Давайте з’ясуємо, чим загрожує надлишок слизу, чому він виникає і як вивести слиз з організму народними засобами?
Умовно, слиз можна розділити на корисну і шкідливу. Корисна покриває слизові оболонки всіх порожнистих внутрішніх органів шлунково — кишкового тракту, дихальних шляхів, сечоводів і сечового міхура, утворює мастильні рідини в суглобах, є компонентом фізіологічних рідин — слини, жовчі, сечі і так далі.
В нормі слиз в організмі людини постійно виділяється, очищаючи клітини, і виходить природним шляхом. Але при певних порушеннях в організмі секреція слизу змінюється, ускладнюється її евакуація назовні, вона густішає і осідає на поверхні клітин мертвим вантажем. «Шкідлива» слиз містить продукти обміну речовин, токсини і шлаки, ускладнює обмін між клітиною і зовнішнім середовищем.
Порушується секреція слизу при ослабленні організму, вживання смажених масел і слізеобразующіх продуктів, курінні, запальних захворюваннях.
Щоб повернути процеси обміну в норму, необхідно регулярно проводити очищення від слизу.
Фруктово-овочева дієта
В принципі, всі очисні практики в тій чи іншій мірі сприяють виведенню слизу з організму. Загальні рекомендації:
- дотримуватися фруктово-овочеву дієту;
- звести шкідливі продукти до мінімуму;
- все, що тільки можна, їсти в сирому вигляді — варити продукти в крайніх випадках.
Одним з найбільш ефективних способів є повне голодування раз на тиждень протягом півтора діб. Після закінчення посту перший прийом їжі — соки та фрукти. Вони чудово розчиняють слиз, а клітковина виводить її із кишечника. Можна починати з 24 годин, потім час голодування збільшувати до 36 годин на тиждень трьох днів поспіль раз на місяць.
Під час очищення корисно пити воду з лимонним соком — до 3 літрів в день.
Ось ще два способи, як вивести мокротиння з організму.
- Чорний перець. Відомо, що слиз нейтралізується продуктами з гострим або гірким смаком. Приймають до вечері 1 чайну ложку чорного перцю горошком (не розжовувати!), запиваючи водою. Роблять так через кожні три дні протягом трьох тижнів. Потім обов’язковий перерва три місяці. Протипоказання: захворювання шлунка та кишечника.
- Імбир. Цей корінець дуже шанується на сході його вважають одним з кращих розігріваючих засобів, які здатні підсушувати «організм». Корінь дрібно настругати ножем, 1 чайну ложку заварити в термосі на 0,5 літра окропу. Пити в теплому вигляді протягом дня з медом і лимоном.
Є рецепти очищення від слизу окремих органів і систем.
У практиці очищення від токсинів і шлаків велике значення надається надмірного скупчення в організмі слизу. Будучи однією з природних рідин тіла, вона може приносити користь і шкода.
Давайте з’ясуємо, чим загрожує надлишок слизу, чому він виникає і як вивести слиз з організму народними засобами?
Умовно, слиз можна розділити на корисну і шкідливу. Корисна покриває слизові оболонки всіх порожнистих внутрішніх органів шлунково — кишкового тракту, дихальних шляхів, сечоводів і сечового міхура, утворює мастильні рідини в суглобах, є компонентом фізіологічних рідин — слини, жовчі, сечі і так далі.
В нормі слиз в організмі людини постійно виділяється, очищаючи клітини, і виходить природним шляхом. Але при певних порушеннях в організмі секреція слизу змінюється, ускладнюється її евакуація назовні, вона густішає і осідає на поверхні клітин мертвим вантажем. «Шкідлива» слиз містить продукти обміну речовин, токсини і шлаки, ускладнює обмін між клітиною і зовнішнім середовищем.
Порушується секреція слизу при ослабленні організму, вживання смажених масел і слізеобразующіх продуктів, курінні, запальних захворюваннях.
Щоб повернути процеси обміну в норму, необхідно регулярно проводити очищення від слизу.
Іноді для активізації процесу потрібно скористатися лікарськими препаратами, що виводять слиз з організму.
Відхаркувальні засоби для легенів
- Розріджують мокротиння: «Лазолван», «Амброксол», «Бромгексин» та «АЦЦ».
- Стимулюють відхаркування: «Колдрекс», «Туссин», препарати на основі рослинних засобів — корінь алтея, трава термопсису, терпингідрат, ефірні масла.
Як вивести слиз з організму медичним способом при очищенні кишечника? Використовують легкі проносні засоби:
- «Бісакоділ»;
- «Гутталакс»;
- «Лактулоза».
Засобами для тривалого застосування можуть стати добавки до їжі з рослинними волокнами:
- целюлоза;
- геміцелюлоза;
- лігнін;
- камедь;
- пектин.
У продуктових магазинах можна придбати висівки в пакетиках.
Очищення від слизу організму не дасть результату при одноразовому застосуванні.
Видаляти зайву рідину необхідно регулярно. Головна ланка – наше харчування і спосіб життя.
Слід морально налаштуватися до зміни своїх харчових пристрастей і повсякденному житті, інакше вивести слиз не вийде. Рекомендована частота чисток – двічі в році. В інший час бажано дотримуватися дієти.
Існує кілька способів вивести зайву рідину, що передбачають народні рецепти та медичні препарати. Методи різноманітні й кожен зможе знайти для себе підходящий.
Народні засоби
Самолікування може завдати шкоди вашому здоров’ю. Рекомендується консультація лікаря.
Позбутися від слизу в організмі можна народними засобами. Існує багато рецептів, які дозволяють в домашніх умовах ефективно вивести мокротиння з різних систем.
Слизовий секрет може накопичуватися в різних системах органів.
Для позбавлення від слизу і гною в носоглотці (і пазухах) використовують промивання носа і полоскання горла за допомогою содового, сольового розчину або настоєм трав. Для приготування розчину беруть квіти липи, ромашки і подрібнене листя евкаліпта, лляне насіння в співвідношенні 2:2:2:1. Змішують. Процедура приготування: одну столову ложку заливають 250 мл гарячої води і настоюють. Після охолодження проціджують і полоскати горло. Курс лікування – 14 днів. Полоскання повторювати від 5 раз в день.
За методом Малахова рекомендується прогріти носоглотку пором, потім промити сольовим розчином ніздрі, щоб вимити надлишок слизу з пазух.
Очищення бронхів і легенів проводиться:
- молоком з шишками;
- алое;
- вівсом з молоком.
- грибом кордицепс;
- методами аюрведи.
Для першого рецепта необхідно назбирати зелених шишок сосни. Краще використовувати дерева в лісі або віддаленій від доріг місцевості. Зібрані шишки укладають, попередньо промивши, в жерстяну посуд і заливають 0,5 л молока. Після закипання зливають в термос або щільно загортають каструлю і дають настоятися 4 год. Потім проціджують і п’ють рідина для виведення токсинів з організму по 1 склянці в ранковий і вечірній час.
Розчиняють мед в соку алое в співвідношенні 1:5. Для рецепта підійде будь-мед. Добре перемішують і приймають по 1 ч. л. від 3 разів на добу.
Для рецепту з вівсом знадобиться 100 г зерна, півлітра молока. Молоко доводять до кипіння і варять у ньому овес, поки не випарується половина рідини. Потім зерна перетирають. Отриманий засіб допоможе вивести мокротиння з організму, п’ють 3 рази на добу перед їжею. Отриманий об’єм після випарювання витрачати на один прийом.
Гриб кордицепс розширює бронхи і сприяє відходженню мокротиння і слизу. Він продається в капсулах.
В аюрведичній практиці для виведення слизу застосовують наступний спосіб: випивають кілька склянок настояного кореня солодки, викликають блювоту. Рекомендується при астмі.
Чистка шлунка і кишечника проводиться:
- чорним перцем;
- лимоном і хріном;
- клізмою;
- імбир;
- китайською методикою.
Чорний перець здавна відомий своїм впливом на систему травлення. Для рецепту беруть 1 ч. л. перцю у вигляді горошку. Дана кількість запивають склянкою кип’яченої води. Бажано робити у вечірній час, не пізніше 18:00. Пити перець кожні три дні протягом тижня для очищення організму.
Для рецепту з лимоном і хріном знадобиться сік з 5 фруктів і 100-150 г перетертого кореня. Суміш приймають вранці перед їжею і ввечері перед сном по 1 ч. л.
Клізма. Для її проведення, виведення слизу використовують злегка підсолену воду або відвар ромашки. Для його приготування знадобиться 1 ст. л. суцвіть на 1 склянку води.
Китайський спосіб передбачає наступне:
- перші добу – прийом чорного перцю (1 горошок), а потім прийом їжі через півгодини;
- другу добу – прийом однієї склянки розчину кориці (в 250 мл гарячої води, додати 0,5 ч. л. кориці) натщесерце вранці, прийом їжі через 30 хвилин;
- треті стуки – прийом 0,5 ст. л. сирого рису;
- 4 добу – повторення циклу.
Курс очищення від слизу за цією методикою становить 21 добу.
Одним із способів підтримки організму в тонизированном стан та виведення надлишкової мокротиння є імбир.
Його заливають гарячою водою, змішують з лимоном і медом за смаком, п’ють як імбирного чаю.
Згідно тибетської медичної філософії, в людському організмі домінує один з елементів – повітря, жовч, капха. Люди з перевагою слизу мають особливості: вони схильні до простудних захворювань, запальних процесів в легенях, ожиріння і депресивним станом. Їм рекомендуються очисні методики, спеціальні дієти, голодування.
Для зменшення утворення секрету слід дотримуватися такої дієти:
- виключити з раціону всю їжу, що утворить слизовий секрет;
- проводити один раз на тиждень добу голодування;
- їсти овочі і фрукти тільки у вареному вигляді;
- м’ясо і рибу вживати не частіше 3 разів на тиждень.
Дієта
Одним з основних чинників, який серйозно впливає на кількість вмісту слизу в тілі є харчування. Так, певні продукти можуть збільшувати, або зменшувати вироблення організмом цієї речовини.
А тепер ознайомтеся зі списком продуктів, які допомагають у боротьбі зі слизом. Їх ви повинні вживати, якщо хочете очистити своє тіло і позбутися від хронічних захворювань.
Це: грейпфрут, лимон, апельсин та інші цитрусові, гарбуз та її насіння, салат-латук, гриби, селеру, просо (особливо у вигляді каші), папайя, мед, ріпа, редиска, часник, цибуля, імбир, будь-які прянощі, добре допомагає кайенский перець (із-за вмісту речовини капсаїцин), яблучний оцет, цвітна капуста і брокколі, груші.
Звичайно, це не означає, що потрібно повністю відмовитися від продуктів з «поганого» списку. Якщо вам дуже хочеться, можна з’їсти «заборонений» страву, але за однієї умови: кількість корисної їжі буде набагато перевищувати кількість небажаних продуктів.
Дотримуючись такої нескладної дієти, вже буквально через місяць ви відчуєте значне поліпшення.
На закінчення можна сказати, що при суворому контролі і дотриманні дієти наш організм сам в змозі позбутися від поганої слизу завдяки механізмам саморегуляції.
Закінчувати очищення можна голодуванням і дієтою на корисних соках для виведення слизу з інших тканин та органів.