Як в домашніх умовах підтягнути шкіру обличчя

Чому відбувається в’янення?

Першою і головною причиною старіння шкіри обличчя є вікові зміни. Однак існують і такі чинники, за яких відбувається передчасне в’янення. Сюди можна віднести:

• Прилучення до шкідливих звичок, наприклад, куріння чи вживання спиртних напоїв.
• Люди, що володіють дуже активною мімікою, теж схильні до передчасного старіння.
• Неправильний догляд за шкірою, надмірне захоплення різними дієтами, недотримання правильного питного режиму — все це також кидаємо в “скарбничку” шкідливих для шкіри факторів.

Підтяжка обличчя – це сукупність методів, здатних підвищити еластичність шкірних покривів, а також усунути відвисання контурів обличчя. З віком шкіра стає менш пружною, і з часом овал обличчя «пливе»: під тиском гравітації шкіра тягнеться вниз, і щоки з підборіддям починають негарно звисати.

Підтяжка овалу обличчя допоможе виглядати молодше і привабливіше: коли висить шкіра підтягнеться і повернеться на належне місце, обличчя буде виглядати доглянутим і охайним. Крім того, еластичність шкіри теж підвищиться, тому кількість зморшок і інших вікових дефектів на обличчі скоротиться.

Причини провисання шкіри:

• Провисання, в’ялість може виникнути з багатьох причин, але частіше це відбувається в тому випадку, коли зменшується вироблення колагену. Це — природний процес. Він виникає у жінок, вік яких переступив тридцятирічну позначку.
• Такий же ефект може з’явитися через зменшення шару жирової тканини. Цей процес старіння не завжди володіє природним характером. Часто це трапляється, при різкому зниженні ваги.
• Крім цього, шкіра починає провисати, якщо колагенові волокна починають процес деградування. Це може бути викликане запаленням. У тих випадках, якщо це явище набуває хронічну форму, верхній шар шкіри може втрачати свою еластичність.

Інші засоби для підтяжки шкіри обличчя

Ліфтинг легко зробити і з допомогою бабусиних методів. Адже наші предки задавалися питаннями збереження краси. Серед ефективних способів виділяють такі:

• Вечірні протирання шкіри пелюсткою алое. Ця рослина часто використовується не тільки в косметології, але і в медицині. Не потрібно його обробляти, тільки обріжте з одного краю, протріть обличчя. Мити шкіру після такої процедури не варто.
• Протирання шкіри трав’яними відварами. Зробіть настій з ромашки, м’яти, розмарину. Для цього візьміть по 1 чайній ложці трав, опустіть на 1 літр окропу, залиште на кілька годин. Процідженим настоєм витирайте шкіру розпарених обличчя щовечора без подальшого вмивання.
• Правильне харчування і чай з подорожника. Дуже часто наші бабусі і мами радять вживати «правильну» їжу і не використовувати косметику для шкіри. Вони мають рацію, це запорука не тільки внутрішнього здоров’я, але і зовнішнього. Корисним для вживання буде чай з подорожника, який очищає організм, допомагає шкірі швидше виконувати процес регенерації.

Для тонізації, бадьорості шкіри, підвищення кровообігу фахівці рекомендують контрастні вмивання протирати обличчя кубиками льоду. Такі процедури, звичайно, не дуже комфортні, але неймовірно корисні для будь-якого типу шкіри. Це — свого роду розминка для обличчя. Умивайтеся по черзі теплою і холодною водою, протирайте шкіру кубиками льоду (можна зробити з відварів лікарських трав).

Для підвищення кровообігу, тонізації шкіри і бадьорості рекомендується контрастне вмивання та протирання обличчя кубиком льоду. Дані процедури, звичайно, не дуже комфортні (особливо з незвички), але надзвичайно корисні для будь-якої шкіри. Це, свого роду, розминка для обличчя. Умивайтеся по черзі холодною і теплою водою (але не гарячої) і протирайте шкіру кубиками льоду, краще всього – з відвару лікарських трав.

Наприклад, ромашки або календули, які необхідно попередньо запарити, остудити і розлити по формочках. Рекомендується щоранку використовувати контрастне вмивання і завершувати його протирання обличчя кубиком льоду. Такі процедури звужують пори обличчя і тонізують, в результаті чого шкіра стає свіжою, гладкою, сяючою, і радує здоровим кольором обличчя.

Домашні маски

Придбати в магазині маску на обличчя не складе великої праці, але, на превеликий жаль, у нас немає ніяких гарантій, що той або інший косметичний засіб дійсно дасть потрібний ефект. До того ж, деякі нечесні виробники, щоб продовжити термін придатності своїх продуктів, додають у креми і маски різні хімічні речовини, які дуже шкідливі для шкіри і навіть можуть викликати алергічні реакції.

Повністю відмовлятися від покупки косметики, звичайно ж, не варто, але треба уважно читати склад на етикетці і робити правильний вибір. Але чи варто це непотрібного ризику і додаткових витрат, якщо можна з доступних засобів і слідуючи народним рецептом приготувати чудові ліфтинг-маски прямо у тебе вдома?

Пропонуємо вам кілька відмінних масок з натуральних компонентів, які допоможуть підтягнути шкіру обличчя в домашніх умовах:

• Вівсянка. Запарте звичайні вівсяні пластівці і нанесіть їх на обличчя на 30 хвилин.

• Куряче яйце. Змішайте яєчний жовток з однією ложкою оливкової олії і парою крапель лимонного соку. Цю суміш нанесіть на обличчя на 20 хвилин.

• Пшеничне борошно. У невеликій кількості теплої води розмішайте одну ложку борошна і додайте одне куряче яйце. Нанесіть маску на обличчя, почекайте 10 хвилин.

• Картопля. Очистіть одну середню картоплину і натріть її на дрібній тертці, потім додайте в неї ложку оливкової олії. Суміш тримати на обличчі 20 хвилин, а потім змийте теплою водою.

• Висівки. Одну столову ложку висівок змішайте зі збитим білком, цедрою одного лимона і чайною ложкою лимонного соку. Цю маску тримають на обличчі 15 хвилин, потім змивають молоком.

• Парафін. Розтопіть на водяній бані 50 г аптечного парафіну і за допомогою пензлика нанесіть його на обличчя (крім зони навколо очей). Залиште на 20 хвилин, а потім зніміть застиглий парафін і змажте обличчя кремом.

Вівсяна маска: залити 2 ст. л. вівсяних пластівців 100 мл гарячої води або молока.

Залишити на 10-15 хвилин, щоб пластівці розбухнули.

Нанести на 40 хвилин. Молоко використовується при сухій шкірі, а вода при жирній.

Маска з перепелиних яєць: дрібно натерти 1 ч. л. лимонної цедри. Витиснути стільки ж лимонного соку. Також підготувати 1 ч. л. розмелених мигдалевих горіхів. Все це змішати з трьома перепелиними яйцями. Нанести на обличчя на 10 хвилин.

Глиняна маска: розвести 2 ст. л. глини будь-якого кольору чистою водою, щоб вийшла густа кашка. Нанести на обличчя і залишити до повного висихання. Якщо шкіра суха, воду замініть молоком або вершками.

Білкова експрес-маска: дуже важливо, щоб курячі яйця для цієї маски були самими свіжими. Білок яйця відокремити від жовтків і збити до появи піни. За допомогою пензлика нанести білкову масу на обличчя. Почекати, поки вона підсохне, потім змастити обличчя ще раз. Так нанести 3-4 шару.

Медова експрес-маска: 1 ст. л. меду розтопити на водяній бані. Нанести пальцями, злегка поплескуючи по шкірі. Змити через півгодини.

Розтопити 1 ст. л. парафіну на водяній бані. Додати 1 ч. л. рідкого меду. Твердий також потрібно розігріти на водяній бані. Окремо розтопити ще 1 ст. л. парафіну.

Змастити обличчя невеликою кількістю крему.

Накласти парафіново-медову суміш. Закрити марлею.

Зверху нанести чистий парафін. Тримати 20 хвилин. За цей час не рухати м’язами обличчя.

Желатинова маска: залити 2 ст. л. желатину 100 мл води. Дати желатину набрякнути. Прогріти рідина на водяній бані до повного розчинення желатину.

Коли маса трохи охолоне, нанести її на обличчя і тримати до застигання. Желатин можна поєднувати з іншими інгредієнтами: молоком замість води, медом, трав’яними відварами, медом.

Крохмальна маска: розчинити 1 ст. л. крохмалю в 100 мл води. Додати ще 500 мл води і варити на слабкому вогні до середньої густоти. Дати охолонути. Додати 1 ст. л. вершків і 5 ст. л. подрібненої на кашку моркви.

Креми для підтяжки овалу обличчя з шокуючими цінниками, які часто можна бачити на прилавках аптек або магазинів, — не єдиний вихід для жінок, бажаючих «виправити» свій зовнішній вигляд.

Існує кілька відомих рецептів масок для підтяжки обличчя в домашніх умовах, які обов’язково повинна випробувати на собі кожна жінка.

1. Білкова маска. Маска з яєчного білка вважається однією з найбільш популярних — і не дарма. Вона розгладжує шкіру, зменшує кількість зморшок, сприяє підтягаючий ефект, покращує контур обличчя. Зробити такий засіб дуже просто — потрібно збити білок і додати в нього мед, молоко або будь-яке рослинне масло. Отриману суміш потрібно нанести на шкіру на 15-20 хвилин, потім змити водою кімнатної температури.
2. Жовткова маска. Ця маска робиться за принципом білкової з додаванням тих же компонентів. Відмінність в тому, що жовток менш стягує шкіру, тому такий рецепт можна пробувати навіть власницям сухої шкіри, чого не можна сказати про масці з білка. Для приготування суміші краще всього використовувати свіжі курячі яйця, але якщо таких немає у запасі, підійдуть і перепелині.
3. Маска з желатином. Щоб приготувати цей засіб, потрібно розтопити на водяній бані невелику кількість желатину. В отриману рідину можна додавати різні компоненти в залежності від типу шкіри. Наприклад, для жирної і проблемної шкіри підійдуть фруктові пюре з персика, полуниці або ківі. Для сухої — оливки, вершки або сметана. Власницям нормальної або комбінованої шкіри можна додавати до складу відвари трав, яйця і молоко.
4. Маска з глиною готується шляхом змішування 1 ст. л. виноградного соку, 1 ч. л. зародків пшениці і 2 ст. л. самої глини, яку можна придбати в будь-якій аптеці. Всі інгредієнти потрібно перемішати до однорідного стану, після чого нанести на обличчя на 15-20 хвилин.

Також рекомендується чергувати маски, а не користуватися завжди однієї і тієї ж, як би вона не подобалася. Це потрібно для того, щоб шкіра не встигла звикнути до одного продукту. У тих же цілях шкірі необхідно давати відпочинок — місяць або два. В цей період проводити які-небудь косметичні процедури не варто зовсім.

Ці народні засоби для шиї та обличчя допоможуть вирішити проблему тих жінок, у яких обвисає контур. Всі інгредієнти можна знайти на кухні або купити за невеликі гроші. Вони універсальні: компоненти використовують, щоб провести легкий масаж, зробити маску або молочко.

Найпопулярнішими є:

• лимонна. Свіжовичавлений сік змішуємо зі столовою ложкою оливкової олії. Далі додаємо 1 жовток яйця. Наносимо товстим шаром на шкіру і чекаємо 30 хвилин. Після прибираємо залишки теплою водою, поверхня протираємо косметичним льодом;
• маслянная.1 чайну ложку масла змішуємо з 2 курячими жовтками. Додаємо половину чайної ложки гліцерину і міцного відвару ромашки. Суміш наполягаємо в холодильнику 10 хвилин, а після наносимо на шкіру на півгодини;
• борошняна. Куряче яйце збиваємо до піни, додаємо 1 чайну ложку солі і 0,5 чайної ложки оливкової олії. 30 грам пшеничного борошна заливаємо склянкою холодної води, варимо на повільному вогні до загусання. Після охолодження вливаємо яєчну суміш в заварену борошно. Як і будь-які народні засоби, наносимо на очищену шкіру обличчя і шиї на 30 хвилин. Після сеансу робимо легкий масаж;
• кропова. Свіжу зелень дрібно нарізаємо або перемелюємо на м’ясорубці. У суміш додаємо 1 ложку подрібнених вівсяних пластівців. Для більш вираженого ефекту перед процедурою робимо масаж. Далі суміш наносимо на шкірні покриви на 30 хвилин. Після сеансу найкраще протерти обличчя і шию кубиками косметичного льоду з ромашкою або іншими лікувальними травами.

Який би ви не вибрали спосіб корекції пружності обличчя, в інтернеті можна знайти спеціальне відео, яке розповість, як правильно готувати засіб для домашніх сеансів або самостійно проводити масаж.

1. З білком яйця. Він збивається в піну і використовується як основа для маски. Доповнюється медом при сухій шкірі або вівсяними пластівцями при жирній. Наноситься до повного висихання з відчуттям сухості, змивається за допомогою прохолодної води. Після маски на шкіру накладається крем.
2. З білою глиною. До основи додається лимонний сік з одного плоду і чайна ложка меду. Густа маска повинна висохнути на обличчі. Потім вона змивається, а на обличчя наноситься живильний крем. З-за гарного і швидкого ефекту «підтягує» її зручно робити перед відповідальним заходом.
3. З глиною і білком. По дві столові ложки з глиною і кукурудзяним борошном змішати з білком і двома краплями розмаринового або ромашкового ефірного масла до однорідності. Тримати, поки не висохне глина.
4. З висівками. До основи з двох чайних ложок засоби додати наполовину менше лимонного соку і яєчний білок. Не змивати Маску, поки білок не висохне. Обов’язково нанести живильний крем.
5. З медом і вівсянкою. Беруться в рівних пропорціях (ст. ложка) рідкий теплий мед і вівсяні пластівці, змішуються з чайною ложкою соку алое. Час процедури – п’ятнадцять хвилин. Після змивання обов’язково протерти обличчя льодом.
6. Цей варіант для сухого типу шкіри, але підійде і для комбінованої. Збивається в піну яєчний білок, додається огіркове пюре без шкірки і насіння, чайна ложка олії оливи. Дворазове застосування маски на тиждень протягом трьох місяців підтягне шкіру обличчя й відбілити її.
7. З кропом. Тонізує і підтягує шкіру, освіжає. Беруть вівсяну муку і сильно подрібнений до соку кріп по столовій ложці, додають чайну ложку оливи. Маску тримають третину години раз на тиждень.
8. З парафіном. Парафін особливо ефективний у комплексі з масажем обличчя і не поступається салонної процедурою по успішності. Використовується в розплавленому вигляді. Інтенсивний вплив здійснюється за рахунок стимуляції кровообігу і збільшення вироблення колагену. В процесі охолодження засоби підтягується овал обличчя з одночасним скороченням кількості мімічних зморшок.

Показання до застосування

Наносити підтягуючі маски можна 2-3 рази в тиждень, місячним курсом. Для підтримуючого ефекту достатньо однієї маски на тиждень. Для поліпшення ефекту чергуйте різні маски.

Ретельно очищайте шкіру. Бруд затримує велику частину корисних речовин, і знижується ефективність маски.

Після змивки наносити не обличчя зволожуючий крем. Наносити маски не тільки на обличчя, але і на шию. Область очей не зачіпайте.

Крім того, користуватися різними масками та кремами проти обвисання і старіння шкіри рекомендується жінкам, які досягли 35-річного віку. Незайвим буде придбати спеціальний масажер, який підсилить ефект всіх домашніх процедур і допоможе зробити м’язи обличчя більш підтягнутими.

Апаратні процедури

Серед іншого, домашній ліфтинг включає в себе омолодження за допомогою спеціальних апаратів, таких, як дарсонваль або електрична щітка для чищення обличчя.

Дарсонваль – це прилад, лікувальну дію якого досягається за рахунок змінних імпульсів струму. Щоб відчути на собі ефект від такої фізіотерапії, потрібно пройти курс з десяти процедур, які потім періодично повторювати для підтримки шкіри в тонусі. До речі, дарсонваль добре зарекомендував себе як масажер не тільки для обличчя, але і для шкіри голови і волосся.

Звичайно, спочатку потрібно ретельно вивчити інструкцію та ознайомитися з протипоказаннями, оскільки їх досить багато: туберкульоз, онкологія, епілепсія, гормональні розлади, підвищений ріст волосся на обличчі, купероз, вагітність, наявність кардіостимулятора. Але, якщо все в порядку, дарсонваль допоможе:

• пригальмувати активність сальних залоз;
• поліпшити кровообіг і зміцнити судини;
• зменшити запалення;
• поліпшити колір обличчя;
• підвищити пружність шкіри;
• усунути дрібні зморшки.

Залежно від моделі, комплектації є різні насадки, кожна з яких виконує свою функцію.

Також користуються популярністю так звані щітки для чищення обличчя. З їх допомогою можна ефективно почистити шкіру, одночасно проводячи вібруючий масаж обличчя. Використання такої щітки дасть можливість оздоровити колір шкіри й вирівнювання її поверхню, скоротити кількість дрібних зморшок і тримати обличчя в тонусі. Крім того, після застосування електрощітки клітини краще засвоюють антивікові засоби, нанесені на шкіру.

У продажу є різні моделі, які відрізняються кількістю насадок, швидкістю обертання, режимами.

Однак у випадку з дарсонвалем і з електричною щіткою потрібно проводити масаж акуратно, по спеціальних лініях, не давлячи на шкіру і не розтягуючи її. Невміле поводження з б’юті-гаджетами може тільки погіршити ситуацію.

В якості омолоджуючого засобу відмінно зарекомендувала себе парафінотерапія. Це справжній аналог салонної спа-процедури на дому. Парафін наноситься на шкіру теплим, стимулюючи кровообіг і прискорює вироблення колагену. А по мірі того, як парафінова маска охолоджується, скорочуються мімічні зморшки і моделює овал обличчя.

Провести цю процедуру нескладно, потрібно лише придбати в аптеці спеціальний парафін. Шматочок вагою 50 г розплавляють і, поки він ще не застиг, широкою плоскою кистю наносять на очищену шкіру обличчя. Парафіновий шар повинен бути товщиною приблизно півсантиметра, а зона навколо очей при цьому залишається вільною.

Також для корекції овалу обличчя корисно виконувати дуже легкі, але ефективні вправи, що дозволяють тримати м’язи в тонусі і не давати контурах стати нечіткими. Наприклад, можна взяти собі за правило щодня чітко і з напругою протягом деякого часу поперемінно вимовляти звуки “і” та “у”. Це допоможе і підтягнути підборіддя.

І, нарешті, добре б підсилити дію свого омолоджуючого крему ефірними маслами. Для цього на 15 мл крему або сироватки додають не більше трьох крапель одного з таких олій:

• м’яти, яка тонізує і освіжає шкіру, покращує її колір;
• рози, яка зволожує, усуває набряклість і прибирає темні кола;
• ялиці, яка розгладжує дрібні зморшки, підвищує пружність шкіри;
• лимона, який уповільнює процеси старіння;
• ялівцю, який повертає обличчі молодість і свіжість;
• анісу, який робить шкіру більш еластичною;
• жасмину, який позбавляє від зневоднення і оживляє шкіру;
• ладану, який вирівнює обличчя і дбайливо доглядає за шкірою, що в’яне.

Словом, варіантів маса. Вибирайте той, який припав до душі, і користуйтеся на здоров’я. Тільки пам’ятайте про те, що у справі омолодження головне – послідовність і регулярність. Будьте красивими!

• Пілінг. Пілінг шкіри з метою усунення верхніх шарів шкіри з наступним їх відновленням.
• Термаж. Процедура для очищення шкіри, проведена з допомогою радіохвиль.
• Ультразвук. Шкіра очищається з допомогою розігріваючого дії.
• Мезотерапія. Введення під шкіру спеціального лікарського препарату.
• Шліфування. За допомогою лазера випаровується верхній шар шкіри.
• Біоревіталізація. Введення під шкіру ін’єкцій гіалуронової кислоти.
• Фотоомолодження. Вплив на шкіру за допомогою пучків світла.
• Пластика. Видалення надлишків шкіри шляхом хірургії.

Ефективні способи підтяжки обличчя в домашніх умовах

Підтяжка обличчя в домашніх умовах може виконуватися за допомогою різних методів: до них відносять натуральні саморобні маски і покупні косметичні засоби різної спрямованості, масаж і самомасаж руками і спеціальними пристосуваннями, вправи для підтяжки і домашні апаратні процедури.

У кожній з цих груп є найефективніші методи, які заслуговують особливої уваги. Давайте розглянемо кожну групу і пропоновані їй методи детальніше.

Натуральні маски

Найпоширеніші народні засоби для підтяжки овалу обличчя – це, безумовно, саморобні домашні маски. Існує безліч рецептів масок, які допомагають повернути шкірі еластичність, молодість і прекрасний зовнішній вигляд.

Протипоказання і запобіжні заходи

Рекомендації:

1. Не накладайте маску на нижні повіки і область навколо очей.
2. Поки маска знаходиться на обличчі, воно повинно залишатися нерухомим. Не можна розмовляти, жувати.

Під час процедури лежите на спині в такій позі, щоб м’язи обличчя були максимально розслабленими.

Протипоказання:

• купероз;
• пошкодження шкіри;
• новоутворення на шкірі обличчя;
• інфекційні, шкірні захворювання;
• алергія;
• погана згортання крові;
• гіпертонія.