Як зміцнити зуби в домашніх умовах

Чому хитається зуб і як зміцнити ясна за допомогою народних рецептів, лікарських засобів та стоматологічних процедур

Щоб розуміти, як зміцнити зуби, потрібно знати, які чинники шкодять зубним одиницям і ясенним тканин. Зміцнення ясен так само важливо, як зміцнення зубів, тому що від здоров’я околозубних тканин залежить стабільність і функціональність навіть цілком здорових сегментів зубного ряду.

У рамках оздоровлення зубів слід мінімізувати або виключити наступне:

1. Солодощі. В роті постійно знаходяться мікроорганізми, одні з яких приносять користь, а інші – шкодять. При попаданні в ротову порожнину штучного цукру, шкідливі мікроорганізми починають швидко розмножуватися, корисні не встигають нейтралізувати їх дію, і в результаті утворюються кислоти, що руйнують емалеве покриття зубів. Штучний цукор міститься в тортах, тістечках, цукерках, шоколаді та інших солодких продуктах, мають неприродное походження. Цукор природного походження сконцентрований в продуктах в меншому обсязі, тому вживання фруктів і ягід зубах практично не шкодить.
2. Кислі продукти і напої. Будь-які кислоти впливають на зубну емаль руйнівну дію.
3. Гаряче і холодне. Мова йде про надто гарячої та холодної їжі і напоїв, вживання яких призводить до виникнення на зубній емалі мікроскопічних тріщин, куди легко потрапляють бактерії.
4. Тверде. Тверда їжа шкідлива для зубів, оскільки при її розжовуванні і раскусывании підвищується ризик поломки зуба або утворення тріщини на емалі, а якщо зуби вже патологічно рухливі, тверде їсти не можна, щоб не вешталися нестабільні сегменти ряду. Однак тверді продукти корисні для ясен і твердих тканин, в яких розташовуються зуби. Розжовуючи тверде, можна як зміцнити зуби в яснах, так і вберегтися від пародонтозу: при навантаженні на зуби поліпшується кровообіг в ясенних тканинах, і припиняються патологічні процеси зменшення кісткової тканини щелепи. Це означає, що тверду їжу бажано включати в раціон, але подрібнювати її потрібно обережно, щоб знизити ризик випадкового пошкодження зубних тканин.
5. В’язкі продукти. Мед, карамельки, іриски і тому подібні солодощі дуже добре прилипають до зубних поверхонь, забиваються між зубами і можуть довго залишатися приклеєними до зубної емалі, підтримуючи тісний контакт мікробів із зубом.
6. Продукти, що містять багато крохмалю. Бактерії, що живуть у роті, реагують на крохмаль і на штучний цукор аналогічним чином.
7. Нехарчові продукти. Сюди належать і окремі хімічні речовини, і шкаралупа горіхів та пробки пляшок, і будь-які інші предмети, які не повинні вживатися в їжу. Використання зубів не за призначенням підвищує ризик їх руйнування.

Виключення перерахованих вище факторів вже допомагає зміцнити зуби, не використовуючи для цієї мети ніяких інших засобів. Але потрібно ще подбати про здоров’я ясен, яке погіршується в результаті:

• травмування (порізів, ударів);
• виникнення місцевих інфекційних захворювань (стоматиту, гінгівіту, пародонтиту);
• зниження загального та місцевого імунітету;
• нестачі вітамінів;
• нерівномірної жувального навантаження на одиниці ряду зубів;
• перебігу хронічних хвороб.

захист зубного ряду – обов’язкова умова для нормального пережовування їжі. Нерідко пацієнти просять поради у стоматолога при виявленні неприємного ознаки: хитається один або кілька зубів.

У чому причина рухливості одиниць зубного ряду? Невже скоро яснева тканина стане настільки пухкої, що зуби випадуть? При своєчасному зверненні до стоматолога вдається попередити втрату різців, іклів і молярів.

Захворювань і станів організму, при яких відзначена рухливість зубного ряду, чимало. Тільки стоматолог визначить фактори, що спровокували порушення фортеці ясен.

Основні причини патології:

• інфікування порожнини рота, запалення ясен;
• гінгівіт, пародонтоз, пародонтит, періодонтит;
• остеопороз;
• поганий догляд за яснами, зубами;
• цукровий діабет;
• травми твердих/м’яких тканин порожнини рота;
• перевантаження щелепи;
• погане кровопостачання ясен;
• нестача кальцію в організмі;
• кандидоз (молочниця) у роті;
• спадковість;
• карієс;
• куріння;
• цукровий діабет;
• алкоголізм;
• цинга;
• стоматит.

Серйозну дистрофію кісткової тканини викликає загострення пародонтозу. Запальний процес відсутній, але яснева тканина опускається, оголюється шийка зуба. Найбільш яскраві ознаки патології проявляються на нижньому зубному ряду: одиниці гойдаються на цій ділянці сильніше всього. (Детальніше про лікування гінгівіту в домашніх умовах прочитайте тут; пародонтиту — тут. Про афтозний стоматит написано в цій статті; про стоматит у дітей — за цією адресою).

Дізнайтеся інструкцію з застосування гелю Стоматофит при захворюваннях пародонту.

Чим полоскати опухлу десну і як зняти біль? Відповідь прочитайте на цій сторінці.

Методи і правила лікування

Початкові стадії пародонтозу успішно лікуються, але багато пацієнти не поспішають до стоматолога. Тільки при сильному оголенні кісткової тканини, помітному хитанні одиниць люди, нарешті, переступають поріг стоматологічної клініки.

На жаль, захворювання на середній/пізній стадії викликає серйозне руйнування тканин пародонту, провокує рихлість ясен. Тривале лікування вимагає уваги з боку пацієнта, точного дотримання рекомендацій. У важких випадках не обійтися без шинування зубів або операції по відновленню атрофованою кісткової тканини.

Для постановки діагнозу лікар призначить рентгенографію, щоб подивитися стан кісткової тканини, виявити присутність новоутворень, гнійних порожнин, наприклад, кісти або флюсу. Іноді потрібне додаткове обстеження за допомогою радіовізіографа.

Коли з незрозумілих причин починають хитатися здорові зуби, цю проблему необхідно терміново обговорювати зі стоматологом, який порадить, що робити в кожному конкретному випадку.

Навіть якщо неприємність проявляється безболісно і не приносить дискомфорту, подібне розхитування може вказувати на наявність захворювання в організмі, а не тільки про його локалізації в порожнині рота.

Своєчасна діагностика і усунення проблеми допоможуть зберегти зуби.

Ступеня рухливості

Здорові зуби мають невелику рухливість – це нормальна фізіологічна особливість. Але іноді виникають патологічні особливості, які сигналізують про розвиток періодонтиту.

Розрізняють 4 ступеня рухливості зубів:

• перша – рухливість по відношенню до сусіднього зуба у вестибуло-оральному або щічно-язычном напрямку сягає не більше 1 мм;
• друга – рухливість та ж, але не більше 1 мм, нерідко з’являється піднебінно -дистальне напрямок рухливості;
• третя – зуб рухливий у всіх напрямках та навіть вертикальному;
• четверта – до перелічених вище напрямах приєднується обертальний рух зуба навколо своєї осі.

Ступінь рухливості визначається захопленням проблемного зуба пінцетом, з допомогою якого стоматолог починає розгойдувати і розхитувати його, визначаючи проблему.

Причини розхитування зубів можна відокремити в підгрупи, щоб повністю відповісти на питання.

Ось далеко не повний перелік причин, за якими зуби починають кришитися і руйнуватися.

1. Неправильний і недостатній догляд – одна з головних причин руйнування зубів. Сюди відноситься не тільки щоденне чищення зубів, але і своєчасне звернення до лікаря. Адже одну крихітну точку карієсу прибрати набагато простіше, чим лікувати 2 або 3 повністю хворих зуба. А якщо звернутися до лікаря вчасно, поширення карієсу можна уникнути.
2. Нерідко зуби псуються при незбалансованому харчуванні. Якщо в раціоні мало кальцію і фтору, насамперед страждають зуби.
3. Часто погані зуби – це спадковий фактор. Якщо у батьків і родичів зуби руйнуються дуже часто, за своїми потрібно стежити більш ретельно.
4. Деякі неполадки в роботі шлунково-кишкового тракту пов’язані з частими викидами кислоти в ротову порожнину. Оскільки шлунковий сік дуже їдкий, він призводить до руйнування зубів за короткий час.
5. Деякі люди під час стресових ситуацій або у вісні скриплять зубами. Такий скрегіт часто призводить до сильного руйнування емалі і самої зубної кістки.
6. Деякі ліки, наприклад аспірин, теж здатні руйнувати зубну емаль.
7. Якщо у людини спостерігаються різні проблеми з виробленням слини, недолік цього секрету може призводити до пересихання зубів, що робить їх вразливими до різних бактерій і мікробів.
8. До руйнування зубів призводить вживання великої кількості газованої води, кислих продуктів, кави, десертів.

Перший симптом руйнування зуба – це біль під час прийому гарячої або холодної їжі, іноді зуби можуть хворіти навіть від холодного повітря. Потім зуб змінює колір – стає сірим або жовтим. Це особливо помітно на контрасті зі здоровими зубами. Потім з’являються відколи, тріщини, порожнини з карієсом. Після цього зуб починає просто кришитися і ламатися навіть при незначному натисканні. Щоб цього уникнути, потрібно берегти зуби з молодості.

як відбілити зуби содою

Причини хитких зубів

Чому починають хитатися зуби? Причин цьому декілька.

Хвороби ясен. Запальний процес і інфекції в порожнині рота, які виникають в результаті таких захворювань, як пародонтит або гінгівіт, здатні послабити десни. В результаті відбувається порушення кріплення кореня зуба, з-за чого він починає розхитуватися. При появі запалення або набряклості ясен, а також їх кровоточивості, потрібно вживати необхідні заходи для їх зміцнення.

Вагітність. В такий період в жіночому організмі відбуваються гормональні зміни, що призводить до розхитування зубів у вагітної жінки.

Травми. Досить часто з-за різних травм зуби починають розгойдуватися. В результаті сильного удару може змінитись корінь. Крім того, в травмованому місці може розвинутися запальний процес, який через деякий час може призвести до розхитування зубів.

Існує ще дуже багато причин розвитку такої патології:

• нестача вітамінів і мінералів;
• неправильний прикус;
• прийом лікарських засобів;
• генетичні фактори;
• неправильне харчування і т. д.

Гінгівіт, пародонтит і пародонтоз – найчастіші причини необхідності зміцнення ясен і постачання організму додатковими поживними речовинами. Найчастіше ці захворювання виражаються наступними симптомами:

• запалення;
• почервоніння;
• рихлість;
• хиткість зубів при дотику;
• несвіже дихання;
• ясна кровоточать.

Якщо десна вражені пародонтозом, то спостерігаються такі симптоми:

• Збільшення проміжків між зубами.
• Зміни в структурі тканин ясен.
• Оголюється зубний корінь або шийка.
• Рухливість зубів.

Ці симптоми є вагомою причиною для візиту до стоматолога і підбору лікарських засобів у відповідності з поставленим діагнозом.

Зміцнення зубів повинно починатися з мінімізації факторів, що роблять негативний вплив на тканини зубів і ясен. Думаючи про те, чим зміцнити зуби, не варто забувати про яснах, так як околозубние тканини забезпечують стабільність сегментів ряду зубів. Якщо приділяти увагу тільки здоров’ю зубів, хвороба ясен може стати причиною випадання повністю здорового зуба, як би парадоксально це не звучало.

В цілях зміцнення сегментів зубного ряду фахівці радять зменшити вживання певних продуктів або зовсім виключити:

1. Солодощі. Коли в ротову порожнину потрапляють продукти, що містять велику кількість штучного цукру, шкідливі мікроорганізми, що живуть у роті, починають розмножуватися в прискореному темпі. В результаті на зубах утворюється мікробна плівка, руйнує емаль. Потрібно відзначити, що вживання солодких продуктів природного походження, наприклад, ягід або фруктів, так сильно, як тістечка і торти, не шкодить зубам.
2. Кисле. Кислот властиво роз’їдати багато тверді речовини, в тому числі і зубну емаль.
3. Холодне і гаряче. Тут мається на увазі їжа дуже низької або високої температури – коли емаль піддається дії екстремальних температур, на ній з’являються мікроскопічні тріщинки, які згодом забиваються мікроби.
4. Тверде. Тверда їжа шкідлива зубах, так як, подрібнюючи її, зуби можуть тріснути або надломитися, крім того, при рухливості зубів потрібно відмовитися від пережовування твердої, щоб не вешталися зубні одиниці, що втратили стабільність. Однак є тверде корисно з точки зору зміцнення навколозубних тканин. Якщо зуби не розхитані, то необхідно вживати тверду їжу – це поможеткак зміцнити зуби в яснах, так і знизити ризик виникнення пародонтозу. Коли зуби відчувають навантаження, вона передається околозубным тканин, що сприяє поліпшенню кровопостачання ясен та запобігання розвитку патологічних процесів, пов’язаних з убуванням тканини кістки щелепи. Резюмуючи вищесказане, можна сказати, що тверду їжу вживати потрібно, але робити це слід обережно, щоб не заподіяти шкоди зубному ряду.
5. В’язке. Іриски, карамельки, мед і схожі по консистенції солодощі прилипають до поверхонь зубів і залишаються на них, поки людина не почистить зуби (а може, і довше, якщо чищення зубів проводиться недостатньо ретельно). Прилипли до зубів солодощі – це джерело мікробів, які постійно контактують із зубною емаллю.
6. Крохмаль. Після вживання їжі з високим вмістом крохмалю бактерії в роті починають посилено рости, як після вживання штучного цукру.

Якщо зуби «бояться» шкідливих продуктів, то десни від їжі не псуються – м’які тканини порожнини рота необхідно оберігати від:

• механічних пошкоджень;
• інфекційних захворювань;
• авітамінозу;
• нерівномірної жувального навантаження.

Зателефонуйте нам прямо зараз!

☎ 38 (057) 750-69-22☎ 38 (067) 950-48-30 ☎ 38 (050) 957-05-83☎ 38 (063) 484-88-80

І ми допоможемо Вам вибрати хорошого стоматолога всього за кілька хвилин!

Для того, щоб призначити правильне лікування і зміцнити зуби і ясна, треба знати причину захворювання. Розхитування зубів може розвиватися у декількох ситуаціях:

• при вагітності;
• у дитячому віці;
• при захворюваннях ротової порожнини;
• у літньому віці;
• при неправильному способі життя та шкідливі звички.

Вагітність – це той період в житті жінки, коли йде масштабна перебудова всього організму; в тому числі, це відбивається на стані зубів, адже тепер вітамінів і мікроелементів потрібно вдвічі більше. Для того, щоб зміцнити хитаються зуби, необхідно приймати спеціальний комплекс вітамінів для вагітних.

У дітей хитаються зуби – ознака їх зміни з молочних на корінні. Процес цей абсолютно нормальний і не вимагає втручання.

Літній вік характерний природним ослабленням організму. При руйнуванні зубів необхідно звернутися до стоматолога для проведення процедури протезування.

Шкідливі звички згубно впливають на весь організм людини, в тому числі і на зуби: вони стають слабкими і легко піддаються різним захворюванням.

Захворювань і станів організму, при яких відзначена рухливість зубного ряду, чимало. Тільки стоматолог визначить фактори, що спровокували порушення фортеці ясен.

Серйозну дистрофію кісткової тканини викликає загострення пародонтозу. Запальний процес відсутній, але яснева тканина опускається, оголюється шийка зуба. Найбільш яскраві ознаки патології проявляються на нижньому зубному ряду: одиниці гойдаються на цій ділянці сильніше всього. (Детальніше про лікування гінгівіту в домашніх умовах прочитайте тут; пародонтиту — тут. Про афтозний стоматит написано в цій статті; про стоматит у дітей — за цією адресою).

Найчастіше при правильному і належному догляді за ротовою порожниною, зуби все одно починають хитатися. Перш чим приступати до лікування необхідно встановити причину, за якою з’являється рухливість зубів.

Стоматологічні хвороби:

1. Гінгівіт — захворювання, яке з’являється в результаті недостатнього очищення зубів і недотримання правил гігієни ротової порожнини. Десна розпухають і кровоточать. Несвоєчасне лікування призведе до серйозних негативних наслідків.
2. Пародонтит — запалення ясен, яке вже поширилося на перегородки між зубами.
3. Періодонтит — поширення запального процесу на край ясен, що призводить до розхитування зуба.
4. Пародонтоз — захворювання, яке має хронічний характер. При цьому відсутня кровоточивість і запалення ясен, але починає руйнуватися кісткова структура і виникає рухливість зубів.
5. Патологічний прикус — неправильне співвідношення зубів, особливо передніх призводить до нерівномірного навантаження між ними.

Інші можливі фактори:

1. Зміни в імунній системі.
2. Генетична схильність.
3. Зміна гормонального фону, що викликано менопаузою, вагітністю, лактацією, статевим дозріванням.
4. Травма щелепно-лицьової області.
5. Нестача вітамінів в організмі.
6. Незбалансоване харчування.
7. Безконтрольний прийом медикаментозних препаратів.
8. Цукровий діабет, порушення сольового обміну і роботи ендокринної залози.

Мало лише знати про те, як зміцнити зуби і ясна народними засобами. Перед початком процедури слід обов’язково виявити причини запалення. До них відносять наступні:

• патологічні процеси в ЖКТ;
• недотримання гігієни порожнини рота;
• прийом ліків для зниження слиновиділення;
• ослаблений імунітет;
• вірусна атака;
• брак в організмі вітаміну C;
• куріння;
• гормональні зміни;
• генетична схильність;
• запальні захворювання;
• неякісне лікування зубів;
• цукровий діабет;
• хвороби судин і серця.

Види розчинів

Чим можна зміцнити ясна? Засоби ефективні продаються у всіх аптеках. Більше того, такі розчини можна зробити самостійно.

Отже, полоскання порожнини рота здійснюється:

• Готовими препаратами. Їх можна купити в аптеці. Після придбання засоби слід обов’язково вивчити інструкцію, так як деякі препарати необхідно розводити водою. З таких розчинів найбільш дієвими є такі: «Мірамістин», «Хлорофіліпт», «Фурацилін», «Хлоргексидин», «Лісовий бальзам», «Ротокан», «Малаві».
• Травами. Застосування трав для приготування лікувальних відварів слід підбирати з особливою ретельністю. Особливістю таких засобів є те, що зберігати їх тривалий час забороняється. Готувати відвари слід кожен день.

Як зміцнити ясна народними засобами? Для цього використовують такі антибактеріальні рослини, як ромашка і календула. Якщо вам потрібні знеболювальні та протизапальні трави, то в якості них використовують деревій і шавлія.

Що стосується кори дуба і звіробою, то вони мають в’яжучим ефектом.

Як зміцнити молочні зуби у дитини

Останнім часом карієс молодіє і сьогодні може спостерігатися навіть у однорічних дітей. Це пов’язано з багатьма причинами. Деякі батьки не приймають заходів, коли у 4-5-ти річної дитини виникає карієс, так як вважають, що молочні зуби лікувати не навіщо, оскільки скоро вони зміняться корінними. Однак це велика помилка.

Каріозний зуб часто заражає сусідні. І якщо в цей момент починає рости корінний, карієс переходить на новий зуб, який повинен прослужити малюкові ще все життя. Крім того, підозрілий зуби часто змінюють зростання здорового зуба, змушуючи його рости криво. До того ж, карієс в порожнині рота – це осередок інфекції, який може бути причиною постійних тонзилітів та інших запалень в порожнині рота. Батьки часто дивуються, чому дитина так часто хворіє, а причина криється в карієсі.

Тому дуже важливо берегти зуби дитини – навіть якщо вони тимчасові і скоро зміняться. Вже з року, коли у малюка з’явиться хоча б 8 зубів, треба починати їх чистити. Спочатку це повинна бути невелика силіконова щіточка, яка надівається мамі на палець, а потім і власна щітка з дитячою пастою.

Також потрібно обмежити споживання цукру – він дуже шкідливий для дитячого організму. Після молока, кислих і солодких продуктів потрібно обов’язково полоскати рот чистою водою, особливо перед сном. Не дозволяйте дитині засинати після пляшечки молока — молочна кислота буквально руйнує зубну емаль.

Обов’язково зверніть увагу на харчування дитини. У його раціоні має бути багато молочних продуктів – сиру, молока, кефіру. У них дуже багато кальцію. Давайте дитині гризти яблука з шкіркою і моркву – все це зміцнює зуби. Для здоров’я зубів корисна полуниця, риба і морепродукти, петрушка і зелений чай.

Якщо зуби дитини вже почали руйнуватися, потрібно обов’язково показати малюка лікаря. Він може запропонувати процедури для захисту зубів від подальшого руйнування. Наприклад, фторування – це покриття зубів захисним шаром фтору. При глибокому ураженні можна робити сріблення – покривати зубки нітратом срібла, який зупинить процес руйнування. Єдиний мінус – чорний колір зубів після обробки. Однак якщо вчасно не зробити цього, від молочних зубів можуть залишитися одні пеньки.

як вилікувати карієс в домашніх умовах

Ознаки ураження

Про наявність захворювання ясен свідчать такі ознаки:

• біль, свербіж, інший дискомфорт в ротовій порожнині;
• зміна кольору тканин;
• зубоясневі кишені відкриті;
• хитаються зуби;
• з’явилися міжзубні щілини;
• гній, нориці, абсцеси.

Ознаки ослабленою емалі:

• підвищена чутливість зубів до холодної і гарячої їжі;
• зміна кольору зубів, прозорість їх країв;
• поява дрібних тріщин і сколів.

Перш чим розповісти вам про те, як зміцнити ясна самостійно в домашніх умовах, слід розповісти, за якими симптомами можна виявити їх запалення.

На самому початку захворювання проходить непомітно. Його перші ознаки починають проявлятися набагато пізніше. При неправильному лікуванні, або відсутності лікування ясен в стоматологічній клініці або народними засобами запальний процес інтенсивно наростає.

Як визначити, що зуби і ясна пора зміцнювати?

Контролювати стан ясен і зубів потрібно постійно, причому з самих ранніх років. Молоді батьки повинні подумати над тим, як зміцнити зуби дитині, ще до народження малюка. Перші зуби починають прорізатися у малюків через кілька місяців після народження, але формування молочних зубів відбувається ще на стадії розвитку плода, і в цей момент дуже важливо забезпечити організм матері кальцієм в таких кількостях, щоб цього найважливішого для зубів хімічного елемента вистачало і мамі, і дитині.

Стоматологи рекомендують вагітним вживати якомога більше природних продуктів, збагачених кальцієм, і нерідко виписують кальцій у формі вітамінів.Загалом, у групі ризику стоматологічного знаходяться вагітні і годуючі мами, літні люди та діти, яким регулярно і у великих кількостях купують шкідливі солодощі. Про потреби зміцнення сегментів зубного ряду сигналізують такі симптоми:

• температурна чутливість зубної емалі;
• зміна кольору зубів, прозорість зубних одиниць по краях;
• освіта на емалі невеликих дефектів: подряпин, тріщин, сколів.

Про те, що настав час зміцнювати ясна, можна дізнатися, виявивши:

• зміна їх кольору;
• поява щілин між сегментами зубного ряду;
• формування зубоясенних кишень;
• рухливість зубів;
• больові і дискомфортні відчуття в м’яких тканинах;
• кровоточивість, набрякання ясен;
• гнійник, що виріс на десні.

Методи і правила лікування

Початкові стадії пародонтозу успішно лікуються, але багато пацієнти не поспішають до стоматолога. Тільки при сильному оголенні кісткової тканини, помітному хитанні одиниць люди, нарешті, переступають поріг стоматологічної клініки.

На жаль, захворювання на середній/пізній стадії викликає серйозне руйнування тканин пародонту, провокує рихлість ясен. Тривале лікування вимагає уваги з боку пацієнта, точного дотримання рекомендацій. У важких випадках не обійтися без шинування зубів або операції по відновленню атрофованою кісткової тканини.

Для постановки діагнозу лікар призначить рентгенографію, щоб подивитися стан кісткової тканини, виявити присутність новоутворень, гнійних порожнин, наприклад, кісти або флюсу. Іноді потрібне додаткове обстеження за допомогою радіовізіографа.

Загальна терапія

Рекомендації стоматологів:

• не пропускайте гігієнічні процедури;
• чистіть зуби, слизову, мова якісної зубною пастою з фтором, кальцієм, трав’яними екстрактами;
• застосовуйте місцеві антибактеріальні сполуки, призначені стоматологом;
• налаштуйте раціон;
• відмовтеся від вживання алкоголю і сигарет;
• обполіскуйте рот відварами лікарських трав;
• приймайте вітаміни, настоянки, таблетки для посилення імунітету.

Народні засоби і рецепти

Проблема хиткості зубів безпосередньо пов’язана зі станом ясенної тканини:

• при карієсі руйнується дентин, при пародонтозі слабшають десни;
• поступово якість ясенної тканини настільки погіршується, що сусідні одиниці вільно рухаються в більшій чи меншій мірі;
• до поганого стану ясен додається атрофія кісткової тканини;
• відсутність підтримки зубного кореня і основного обсягу зуба викликає помітну рухливість однієї або кількох одиниць.

https://www.youtube.com/watch?v=tDl7lL_59G8

Висновок: в першу чергу зміцнюйте десни: ризик патологічного процесу знизиться. Хороший ефект дають домашні склади на основі природних компонентів, натуральних продуктів. Народні методи не замінюють візит до стоматолога або нанесення на уражені ділянки лікувальних гелів, але є відмінним доповненням до терапії.

Що робити в домашніх умовах, якщо хитаються зуби? Ефективні народні рецепти:

• сік деревію. Наносьте цілющий засіб кожен день на м’які тканини;
• трави для зміцнення ясен. Полощіть рот ромашковим відваром. Хороший ефект дає збір: нагідки, ромашка. Або такий склад: шавлія ромашка, календула. Всіх трав беріть по чайній ложці, води – 300 мл, варіть 3 хвилини. Корисно додати до будь-якого збору кору дуба (теж 1 ч. л.), але тоді збір проваріть 15 хвилин;
• засіб для свіжого дихання. При появі гнильного запаху допоможе свіжий відвар. Компоненти цілющого складу – столова ложка шавлії, чайна ложка м’яти, півлітра окропу;
• сік алое. Змащуйте десни свіжовіджатим соком, пару раз в день жуйте ніжну м’якоть;
• відвар з листя алое. Приготуйте засіб для полоскань: два великих листа плюс 500 мл води, варіть 3 хвилини. Проводите процедуру після їжі;
• мед плюс морська сіль. Трохи нагрійте на пару 2 ст. л. негустого меду, всипте чайну ложку солі, почекайте, поки кристали розчиняться. Кожен вечір змащуйте медово-соляною сумішшю ослаблені ділянки, через 10 хвилин обполіскуйте ромашковим відваром.

А як же кісткова тканина? Для міцності емалі, дентину, приймайте препарати кальцію. Пийте молоко, їжте жирну рибу, печінку, твердий сир, горіхи. Корисні свіжі фрукти, зелень, ягоди, овочі, яйця. Хороше доповнення до раціону – риб’ячий жир в капсулах, полівітаміни, харчові добавки.

Лікувальні зубні пасти

Усунути хиткість одиниць неможливо без застосування спеціальних очищувальних сумішей. Лікувальні пасти містять інгредієнти, яких немає в засобах для профілактики.

Стоматологи рекомендують наступні склади з хорошим зміцнюючим ефектом:

• Президент Класик.
• Президент Ексклюзив.
• Сплат імбир.
• Сплат біокальцій.
• Пародонтол Актив.
• Лакалут Актив.
• Лакалут Фитоформула.
• Пародонтакс або Пародонтакс Ф (з фтором).
• Лісовий бальзам від кровоточивості ясен.

Зміцнюючі гелі та мазі для ясен

Регулярно застосовуйте ефективні склади з трав’яними екстрактами, продуктами бджільництва і стан ясен покращиться. Препарати призначає стоматолог. Самолікування нерідко виявляється малоефективним через неправильного вибору лікувального гелю.

Позитивні відгуки заслужили наступні препарати для зміцнення ясен і хитаються зубів:

• мазь Солкосерил. Незамінна при важкому ступені пародонтозу, коли видно оголену зубна тканина;
• гель Асепта. Активний інгредієнт – прополіс. Склад попереджає розвиток запальних процесів, знеболює уражені ділянки, мінімізує ризик поширення бактерій. Препарат зміцнює ясенну тканина. На ранніх стадіях результати помітні вже через пару тижнів застосування;
• Троксевазин гель. Популярний засіб покращує кровообіг у яснах, попереджає ламкість капілярів, володіє помітним протинабрякову дію;
• гелі Эльгифлуор, Элюгель. Ефективні препарати містять хлоргексидин. Лікарські засоби забезпечують активне всмоктування корисних компонентів, що поліпшують всмоктування в ясна інших препаратів;
• біоактивні лікарський кріогель. Засіб рекомендовано для обробки пародонтальних кишень. Сучасний препарат незамінний при лікуванні запальних процесів, якими нерідко ускладнений пародонтоз. У складі криогеля кілька корисних компонентів: діоксидин, полипефан, натрію хлорид, криоструктурированный крохмаль.

Правильне харчування для здоров’я тканин порожнини рота

Зміцнити зуби, ясна неможливо без достатнього надходження вітамінів, мінералів, підтримують здоров’я порожнини рота. Зверніть увагу на перелік продуктів, які повинні часто з’являтися у вас на столі. Регулярне вживання знизить ризик захворювань твердих і м’яких тканин.

Продукти для зміцнення ясен і зубів:

• вітамін С. Цитрусові, чорна смородина, плоди шипшини, обліпиха;
• кальцій. Молочні продукти, риба, твердий сир;
• фосфор. Яблука, кальмари, креветки, нежирна риба, бобові, гарбузові насіннячка;
• вітамін А. Помідори, зелень, яєчний жовток, морква, диня;
• вітамін К. Зелень, капуста;
• вітамін D. Рослинна олія, вершкове масло, сир, сир, печінка, риб’ячий жир.

Шинування рухомих зубів

Запущені випадки пародонтозу однією лікувальною пастою, гелем, полосканням не вилікувати. Шийка зуба оголюється настільки, що одиниця гойдається при найменшому натисканні на неї. Обтяжують стан пацієнта збільшилися міжзубні проміжки, частково атрофировавшаяся яснева і кісткова тканина.

Що робити? Стоматологи пропонують зміцнити зубний ряд за допомогою ефективної методики – шинування зубів.

Суть методу:

• рухомі одиниці (незалежно від кількості) з зовнішньої або внутрішньої сторони скріплюються спеціальної смужкою з міцного матеріалу;
• тонка арамідний, скловолоконна або поліетиленова стрічка міцно тримає сусідні одиниці;
• для надійного кріплення з внутрішньої сторони одиниць робляться борозенки. У них «прокладається» сполучна нитка, наноситься спеціальний клей, міцно з’єднує зубну тканину з коригувальної конструкцією;
• при жуванні, очищенні порожнини рота, санації ясен тонка смужка не доставляє дискомфорт;
• процедура допомагає пацієнтам навіть з високою рухливістю зубів.

Переваги:

• комфорт;
• мінімальна товщина нитки;
• надійне кріплення одиниць зубного ряду;
• конструкція малопомітна в роті;
• пацієнт спокійно чистить зуби, їсть;
• тонка нитка не порушує дикцію;
• стоматолог може лікувати сусідні одиниці.

Зверніть увагу! Крім шинування передніх зубів за допомогою скловолоконних ниток, лікар ортодонт використовує бюгельні протези, коронки на жувальні зуби. Високу ефективність показало вантове шинування.

Детальніше про процедуру шинування прочитайте тут; про бюгельних протезах — тут; про коронки — в цій статті.

Про те, як зміцнити ясна, знають небагато людей. Тому більшість з них звертається до досвідчених фахівців. Зрозуміло, у серйозних випадках таку процедуру краще здійснювати в лікувальному закладі. Проте деякі прихильники народної медицини стверджують, що більшість стоматологічних захворювань у початковій стадії можна лікувати і вдома.

Але яке б пристрій для чищення ротової порожнини ви ні використовували, все одно потрібно виконувати основні принципи догляду, про яких ми розповімо трохи нижче.

Різні способи — як зміцнити ясна і зуби народними засобами

1. Ополіскувачі. Вони роблять десни менш крихкими, знижують чутливість, знімають запалення:

• Лісовий бальзам – 120 руб. за 40 мл. Підходить як для профілактики, так і для усунення вже наявних симптомів – кровоточивості, біль, запалення. Результат помітний через 14 днів регулярного застосування;
• Лакалют фреш – 320 руб. за 75 мл. За рахунок входить до складу лактату алюмінію виявляє в’яжучу дію, тим самим зміцнюючи десна. Минерализует зубну емаль, знищує бактерії, забезпечує свіжість подиху;
• Колгейт плакс – 140 крб. за 250 мл. Знижує ризик виникнення карієсу, покращує стан ясен, забезпечує антикорозійний захист на 12 годин.

2. Бальзами, гелі та мазі. Вони покращують кровообіг в ясенних тканинах, знімають запалення і зменшують хворобливість:

• Лісовий бальзам – 110 крб. за 20 мл. Миттєво впливає на уражені ділянки, загоюючи рани, зміцнюючи десни і запобігаючи повторне виникнення захворювання;
• гель Асепта – 170 руб. за 10 р. Його основний діючий компонент – прополіс, який має виражену протизапальну, аналгетичну та антибактеріальну дію. Гель сприяє прискоренню метаболічних процесів і швидкому загоєнню ясен. Досить 1-2 тижнів регулярного використання, щоб зуби перестали хитатися;
• мазь Солкосерил – 330 руб. за 5 р. Ефективна при пародонтозі, коли шийка зуба вже помітно оголилася. Курс лікування в середньому становить 14 днів.

3. Зубні пасти. Їх можна використовувати на постійній основі, або до моменту поліпшення стану зубів і ясен:

• Сплат біокальцій – 110 крб. за 100 мл Усуває мікротріщини, відновлює емаль, насичує пошкоджені ділянки кальцієм. Також позбавляє від кровоточивості ясен і володіє відбілюючим ефектом;
• Сплат імбир – 170 руб. за 75 мл Дія спрямована на турботу про яснах і поліпшення кровообігу в ротовій порожнині. Розщеплює наліт, знищує бактерії, підтримує білизну зубів;
• Президент класик – 225 крб. за 100 мл. Минерализирует емаль, запобігає появі зубного каменю і каріозних процесів, знижує кровоточивість ясен.

Покращити стан зубів і зміцнити ясна можна за допомогою народних засобів. Особливо добре допомагають настої і відвари на основі лікарських рослин:

• ромашка. Знадобиться залити 2 ст. л. квіток окропом і дати настоятися. Полоскати рот потрібно мінімум 2 рази на день протягом 3 тижнів. Ромашка посилює опірність ясен, знімає запалення, загоює ранки;
• дубова кора. Слід висипати 3 ст. л. подрібненої кори в 0,5 л води, довести до кипіння. Полоскати ротову порожнину необхідно 3 рази в день. Кора дуба сприяє регенерації пошкоджених тканин, позбавляє від кровоточивості і зміцнює ясна;
• алое. Необхідно подрібнити 2 великих аркуша алое, залити 300 мл води і закип’ятити. Полоскати рот після їжі;
• м’ята шавлія. Треба змішати по 1 ст. л. трав і залити їх 200 мл окропу. Настояти 20-30 хв. Полоскання потрібно проводити вранці і ввечері. Шавлія і м’ята покращують кровообіг у яснах.

Також ефективні для зміцнення ясен домашні засоби, до складу яких входить сода або сіль:

• морська сіль мед. На 2 ч. л. меду знадобиться 1 ч. л. солі. Компоненти слід змішати і щовечора наносити на ясна, після чого споліскувати рот;
• сода перекис водню лимон. Потрібно змішати з 0,5 ч. л. соди і лимонного соку і додати туди 10 крапель перекису. Отриманим складом необхідно протерти десни;
• сіль йод. Це саморобний ліки імітує склад морської води. Слід додати склянку води 3 краплі йоду і 0,5 ч. л. солі. Полоскання слід проводити після кожного прийому їжі.

Також корисно щодня 3-5 хв. приділяти масажу ясен. Пальці рук попередньо необхідно вимити і несильно змочити в обліпиховій або ялицевому олії. Потім слід масажувати ясна, злегка натискаючи на них.

Хиткість зубів не те явище, яке можна ігнорувати. Якщо до стоматолога йти не хочеться, потрібно хоча б намагатися самостійно поліпшити свій стан. Благо, в сучасному світі проблем із засобами для догляду за ротовою порожниною немає. Проте не варто переоцінювати свої сили – якщо крім хитаються зубів, спостерігається сильний біль, рясна кровоточивість і набряклість ясен, то краще звернутися до лікаря.

У народній медицині використовують такі трави:

• настій із золотого вуса як ранозагоювальний засіб;
• збір з трави звіробою, листя суниці і квіток бузини;
• суміш шавлії, ромашки і календули;
• березові бруньки, чебрець для полоскань;
• розчин соди;
• збір з соснових бруньок, кореня аїру і кропиви як кровоспинний;
• прополіс у формі спиртової настоянки для натирання ясен;
• аптечний екстракт чистотілу для полоскань рота;
• свіжий сік алое або подорожника знімає набряклість;
• для загоєння корисний розчин з муміє.

Крім правильного харчування, необхідно застосовувати деякі рецепти, перевірені десятиліттями:

1. Полоскання рота солоним розчином – два-три рази в день. На склянку теплої води береться чайна ложка солі з гіркою і ретельно перемішується. Рідина виконує ранозаживляющую функцію, що особливо важливо, якщо зуби почали хитатися.
2. Полоскання порожнини рота в’яжучими травами: шавлія, дубова кора. Робите настій або відвар, як вам зручно, і як можна частіше ополаскиваете десна. Концентрацію прочитайте на упаковці з лікарськими травами.
3. Є хороші відгуки про полосканні рота розчином прополісу. Придбавши в аптеці спиртову настоянку, розведіть її в теплій воді. Дезінфікують ротову порожнину кожні 4 години.
4. Настоянка календули і звіробою на спирту, також надає протизапальний, ранозагоювальний ефект.
5. Добре лікують десна сік подорожника і чистотілу, ними мажуть запалені ділянки. При цьому будьте акуратні. Якщо це не медичні препарати, а свіжо зірване трави, розводьте їх сік кип’яченою водою, щоб не викликати опік з-за сильної концентрації.
6. Можна спробувати відвар полину, якщо ви нормально сприймаєте гіркоту. Використовуєте готову настоянку або робите слабкий настій. Обполіскуйте рот двічі в день.
7. Слабкий розчин марганцевокислого калію. Якщо у вас немає схильності до запорів, то ополіскування рота таким способом добре підсушує, загоює ранки і вбиває бактерії.
8. Є метод жування петрушки, кореневища аїру та інших трав. Пробуйте, якщо вам це підійде. Ваші ясна добре зміцняться при регулярному застосуванні таких засобів.

Пам’ятайте, що в комплексі з аптечними препаратами ви цілком можете зупинити таке неприємне явище, як пародонтоз, і схожі на нього захворювання. Дотримуючись ці прості рекомендації, ви забудете, коли у вас хиталися зуби в останній раз.

Є низка препаратів, які можна придбати в аптеці без рецепта лікаря та які допомагають у зміцненні зубів при розхитуванні і ясен при оголенні.

1. Мараславин – препарат, заснований на лікарських травах. Дія ліків полягає в тому, що збір трав, що входять до нього, впливає на ротову порожнину протизапальну, антисептичну і заспокійливу дію. При досить неприємний присмак мараславин вважається одним з найбільш дієвих препаратів; експлуатується допомогою зрошення ротової порожнини.
2. Асепта – гель на основі прополісу. Прополіс прискорює регенерацію ясен при їх пошкодженні, знімає запалення та знижує кровоточивість. Гель можна застосовувати не тільки при лікуванні ясен, але і для їх зміцнення, наносячи його тонким шаром після прийому їжі на очищену ротову порожнину.
3. Солкосерил – знеболююча і заживляющая паста. Допомагає зміцнити ясна, якщо зуб оголюється.

Всі препарати рекомендується приймати після консультації лікаря.

Крім зубних еліксирів і засобів для полоскання зубів, медична промисловість пропонує зміцнювати зуби і емаль реминерализующим гелем R. O. C. S. Medical Minerals.

Засіб служить постачальником сполук магнію та кальцію (а також фосфору, без якого засвоєння кальцію ускладнений) в максимально біодоступність формі.

Що є основою композиції ксиліт, пригнічуючи розмноження бактерій в порожнині рота, сприяє більш ефективної ремінералізації зубної емалі.

Композиція не містить у своєму складі фтору, тому не представляє небезпеки при випадковому проковтуванні, а, значить, може бути рекомендована для застосування дітьми.

Крім зняття надмірної чутливості зубів і повернення їм блиску, гель відновлює (освітлює) колір зубної емалі, а також є потужним засобом профілактики карієсу на початковому етапі (стадії плями).

Наноситься за допомогою зубної щітки (після ретельної попередньої очистки) гель утворює на поверхні зубів тривало існуюче невидиме покриття, стійко захищає емаль від впливу агресивних хімічних речовин.

Мінеральні компоненти рецептури завдяки цьому засвоюються емалевими клітинами повільно і максимально повно.

Для комплексної терапії проблеми, в аптеці набувають препарати, а потім доповнюють зміцнення ясен народними засобами.

1. Денто Вітус – зміцнює хитаються зуби і знижує кровоточивість. Це засіб для зміцнення ясен являє собою вітамінний комплекс, який призначається не тільки для вирішення стоматологічних проблем, але і для лікування різних патологій.
2. Кальцинова – медикамент спрямований на зміцнення ясен і на оздоровлення зубів та емалі, пошкодженої карієсом.
3. Центрум — благотворно впливає на стан м’яких тканин, забезпечуючи швидку регенерацію слизових оболонок. Препарат особливо ефективний для терапії ушкоджень, що сталися після серйозного стоматологічного недуги або в результаті механічної травми.
4. Алфавіт класик – вітаміни дієво допомагають зміцнити ясна за рахунок придушення діяльності мікробів і зміцнення кісткових структур.

Медичні мазі і гелі

В домашніх умовах можна зміцнювати ясна не тільки народними засобами, але і різними медикаментами. До них відносять мазі і гелі. Вони не тільки сприяють знеболювання ясен, але і позбавляють їх від кровоточивості, свербежу, печіння і набряклості. Відбувається це завдяки утворенню захисної плівки на слизовій оболонці. Як правило, такі засоби застосовують після ополіскування ротової порожнини кілька разів в добу.

До найбільш ефективним і дієвим аптечним мазей і гелів відносять наступні засоби: «Метрогіл дента», «Солкосерил», «Дентал», «Асепта», «Холисал».

Для терапії флюсу на десні або періоститу в домашніх умовах можна використовувати мазь «Стоматофит». Такий препарат швидко зніме біль і допомагає зупинити гнійний процес.

Застосування народних засобів

Можна спробувати такі рецепти:

1. Олія чайного дерева — здатне зміцнити слабкі десна, так як надає загоює і антибактеріальний ефект. Для приготування такого розчину потрібно дві краплі олії додати в 0,5 склянки чистої води, розмішати і приступити до процедури полоскання.
2. У списку найбільш ефективних народних рецептів, якщо хитається корінний зуб, є настойка для полоскання з суміші квіток липи і кори дуба в рівних пропорціях. Необхідно взяти по чайній ложці кожного інгредієнта і залити їх двома склянками окропу. Таким відваром полоскати ротову порожнину після кожного прийому їжі.
3. Вбити бактерії в порожнині рота допоможе коньяк. Для цього потрібно прополоскати рот невеликою кількістю засоби.
4. Відвар з будяків. Столову ложку сировини необхідно залити 500 мл води, прокип’ятити. Потім остудити і процідити через марлю. Отриманий засіб використовувати для полоскання рота вранці і ввечері.
5. Добре допомагає зміцнити зуби і ясна настоянка прополісу і кореня аїру на спирту. Застосовувати її слід в якості засобу для полоскання.
6. Зміцнить ясна і зуби настоянка чистотілу. Але помітний ефект буде якщо полоскати рот тривалий час.
7. Багатьох цікавить, Чи можна врятувати зуб, який хитається. При відсутності серйозних патологій корисно використовувати примочки. Добре допомагає сік подорожника. У ньому необхідно змочити ватний тампон і прикласти до ясен.
8. Помітний ефект дає відвар з молодої хвої. Для приготування слід 3 столових ложки голок залити склянкою води і варити протягом 10 хвилин. Після цього засіб настояти не менше 7 годин і застосовувати для примочок.
9. В якості примочок можна використовувати сік брусниці.
10. Сприяє зміцненню ясен і зубів розжовування воску або бітуму.
11. Сильне дію надає деревій. Для використання підійде тільки свежесобранное рослина. Потрібно вичавити сік з деревію за допомогою соковижималки і ретельно протирати їм десна вранці, в обід і ввечері. Після такої процедури слід прополоскати рот проточною водою.
12. Зняти запалення ясен допоможе ялицеве масло. Ватний тампон змочити в цьому засобі і прикласти на 15 хвилин до ушкодженої ділянки.
13. Ефективні для зміцнення ясен і зубів домашні засоби, рецепт яких входить сода або сіль. Чайну ложку солі можна змішати з 2 ложками меду і наносити на ясна кожен вечір. Потримавши засіб деякий час, ротову порожнину треба прополоскати.
14. Сода, перекис водню і лимон. Для приготування пів чайної ложки соди і лимонного соку слід змішати і додати 10 крапель перекису. Одержаним складом протирати ясна.
15. Сіль і йод. У склянці води потрібно розчинити три краплі йоду і пів чайної ложки солі. Отриманий склад застосовувати для полоскання.
16. Полоскання з використанням часнику. Перед процедурою потрібно почистити зуби. Часточку часнику відокремити від плівки, подрібнити, змішати з чайною ложкою чайного листа. Отриману масу залити склянкою окропу, настояти 20 хвилин і процідити. Такою рідиною полоскати ротову порожнину не менше 5 хвилин протягом двох тижнів.
17. Врятувати зуб можна, якщо кожен день зрізати лист алое або каланхое і м’ясисту частину прикладати до ясен на всю ніч.

Як зміцнити зуби в домашніх умовах своїми силами?

Особливе значення для досягнення міцності зубів мають продукти, щодня вживаються в їжу. Що потрібно їсти, щоб посмішка завжди залишалася красивою?

1. Тверді фрукти і овочі — яблука, груші, буряк, огірки, морква. Вони містять багато корисних речовин, масажують ясна і захищають зуби від нальоту.
2. Цитрусові містять кальцій, фосфор, вітамін С, калій і багато інших корисних компонентів.
3. Ягоди — продукт з високим вмістом антиоксидантів і пектинів. Ці речовини допомагають емалі не пропускати хвороботворні бактерії. Лісові ягоди ще цінніше садових, для зубів в помірних кількостях гарні морошка, брусниця, журавлина, чорниця та інші. Дуже корисні ягоди винограду, що запобігають розмноженню бактерій в роті.
4. Продукти молочного походження, які містять кальцій, особливо багаті їм свіжі сир і сир.
5. Свіжа зелень. Кріп, петрушка, кінза, зелена цибуля зміцнюють зуби, ясна, очищають зуби від нальоту і відбілюють їх.
6. Морепродукти містять фосфор, кальцій і безліч інших корисних речовин.
7. Горіхи — волоські, мигдаль, кешью.
8. Яйця багаті кальцієм і вітаміном D.
9. Мед допомагає запобігти багатьом хворобам зубів і ясен.

Перерахована їжа повинна вживатися не тільки в процесі зміцнення зубів поряд з лікувальними розчинами, а й бути присутніми в меню постійно. Вони корисні для всього організму, продовжать молодість і захистять від різних хвороб.

Розчини для полоскання з трав

• Відвар з ромашки аптечної можна приготувати, заливши 2 столові ложки суцвіть в 3 склянках окропу. (приблизно 700 мл води) і залишити на дві години. Якщо отриманим відваром полоскати ясна два рази на добу протягом місяця, то вони стануть помітно міцніше, а запальний процес припиниться.
• Відвар кори дуба позбавляє від кровоточивості, прискорює регенерацію тканин і робить десна помітно міцнішими. Для його приготування потрібно взяти 3 столові ложки кори, залити 500 мл води і варити в каструлі до кипіння. Готовим відваром потрібно полоскати рот 3 рази на день після їжі до настання поліпшень.
• Відвар з листя м’яти і шавлії покращує кровообіг у слизових, сприяючи зміцненню і регенерації тканин. Для його приготування необхідно взяти по 1 столовій ложці кожної трави, заварити в склянці окропу і дати настоятися годину. Отриману суміш процідити і охолодити до комфортної температури. Полоскання краще проводити вранці і перед сном після чищення зубів.
• Відвар з алое ефективний для прискорення регенерації тканин. Для його приготування необхідно пропустити два великих листа рослини через м’ясорубку, залити двома склянками води і прокип’ятити. Отриманою рідиною потрібно полоскати порожнину рота після кожного прийому їжі.

Примочка з алое

Алое віра відомо своїми протизапальними і загоюючими властивостями. Для того щоб приготувати примочку для зміцнення ясен, м’якоть листя рослини потрібно пропустити через м’ясорубку і загорнути в марлю. Прикладати її краще всього на ніч, фіксуючи між щокою і ураженої десною.

Продукти бджільництва

Аптечна настоянка прополісу також добре знімає запалення і відновлює уражені тканини. Для приготування розчину необхідно розвести 30 крапель настойки у склянці води. Полоскання потрібно проводити вранці і ввечері, а також після кожного прийому їжі.

Зміцнення ясен і зубів – нехитра наука, і якщо Ви не належите до числа постійних клієнтів стоматологічних клінік, то цілком можете самостійно подбати про здоров’я своєї ротової порожнини. Для цього Вам буде потрібно:

1. Поліпшити гігієну. Зуби необхідно чистити мінімум два рази на день не менше трьох хвилин. Під час цієї процедури важливо зосередитися і повністю очистити всі піддаються чищенню зубні поверхні – це дозволить прибрати максимум мікробів. Найчастіше після чищення забруднення залишаються на найдальших зубах у ряду і на внутрішній поверхні передніх сегментів, такі забруднення залишаються непоміченими і призводять до руйнування зубних тканин. Дотримання техніки чищення зубів допоможе не пропустити забруднення.
2. Користуватися місцевими лікувальними засобами. Зубні пасти, що володіють лікувальними властивостями, допомагають впоратися з кровоточивістю ясен, зміцнити зубну емаль і боротися з іншими не дуже значними стоматологічними проблемами. В аптеці можна придбати гелі для зубів і ясен, за допомогою яких лікуються захворювання слизових оболонок порожнини рота (наприклад, «МетрогилДента») або проводиться домашня ремінералізація зубів (наприклад, R. O. C. S.).
3. Відкоригувати харчування. Раціон слід збагатити продуктами, в яких міститься багато кальцію, фтору і вітамінів, а кислими і солодкими продуктами захоплюватися не варто.
4. Відмовитися від шкідливих звичок. Сюди відносять куріння, часте вживання спиртного і використання зубів не за прямим призначенням, а для розгризання нігтів, горіхової шкаралупи і т. д.
5. Полоскати рот засобами народної медицини. В період цвітіння можна зібрати самостійно лікарські рослини, щоб використовувати їх для приготування відварів і настоїв. Ці ж лікарські рослини можна придбати в аптеці, найбільшою популярністю в стоматології користуються ромашка і календула.
6. Приймати вітаміни. В аптеках продаються вітамінні комплекси і окремі вітаміни, які можна придбати без рецепта лікаря і приймати відповідно до інструкції. Але краще перед прийомом будь-яких лікарських засобів проконсультуватися у лікаря.
7. Приймати препарати для імунітету. Ослаблений організм гірше пручається різних захворювань, тому час від часу рекомендується підтримувати захисні сили організму за допомогою імуномодуляторів.

У нашій країні люди ще з часів Радянського Союзу не дуже люблять ходити до стоматолога, так як лікування зубів ще тридцять років тому було чи не найболючішим з усіх медичних заходів. Якщо Ви належите до числа людей, що віддають перевагу домашню стоматологічну терапію професійної, то для Вас наведемо кілька прикладів, як зміцнити зуби самостійно:

1. Поліпшення гігієни. Чистка зубів повинна проводитися ретельно і одночасно обережно. Буденна процедура очищення зубів не так проста, як може здатися на перший погляд. Особливе значення має жорсткість і форма щетинки зубної щітки, якою Ви користуєтеся, склад і призначення Вашої зубної пасти, сила натискання зубною щіткою на зуби та інші дрібниці, які складають принципи правильного очищення зубного ряду. Всі ці принципи Вам може розповісти хороший стоматолог або грамотно написана книга з цієї теми.
2. Застосування місцевих лікарських засобів. До таких засобів можна віднести спеціальні гелі, зубні пасти та ополіскувачі. У лікувальні пасти містять активні речовини, які надають позитивний вплив на зуби або десни. Пасти допомагають зміцнити емаль зубів, запобігти розвитку карієсу, зупинити кровоточивість ясен і т. д. Ополіскувачі рекомендується використовувати після їжі, щоб прибирати з рота зайві мікроби. Лікувальні гелі випускаються окремо для зубів і окремо для ясен. Найпоширенішими гелями для зубів є реминерализующие засоби, наприклад, R. O. C. S., ясна найчастіше лікують «МетрогиломДента», але це антибіотик, і приймати його слід строго по інструкції і за показаннями.
3. Коригування харчування. У раціон треба додавати продукти з кальцієм, фтором і вітамінами, а вуглеводна і кисла їжа в раціоні повинна бути в невеликих кількостях.
4. Відмова від шкідливих звичок. Речовини, які містяться в спиртних і тютюнових виробах, що руйнують зубну емаль.
5. Полоскання рота народними засобами. Чим зміцнити зуби і ясна було відомо ще нашим предкам, не знаючим хімічних медичних препаратів і зубних паст. Від стоматологічних проблем допомагають уберегтися: ромашка, календула, кора дуба, шавлія, звіробій, аїр, липа та інші лікарські рослини. Їх можна купити в аптеці, а на упаковці виробники вказують спосіб приготування лікувальних полоскань і рекомендовані дозування.
6. Прийом вітамінів.Аптечні вітаміни, як і будь-які інші лікарські препарати краще вживати після обговорення потреби їх прийому з лікарем, але можна і не ставити лікаря до відома. Зазвичай стоматологи призначають для зміцнення зубів своїм пацієнтам кальцій з вітаміном D3.
7. Прийом препаратів, що підвищують імунітет. Коли організм ослаблений хворобою, несприятливими температурними умовами або іншими чинниками, доцільно приймати засоби, спрямовані на підвищення рівня захисних сил організму.

Здорова ротова порожнина – відображення благополуччя всього організму. Як зміцнити ясна, якщо хитаються зуби в домашніх умовах?

Як допомогти собі вдома, при цьому поліпшивши стан м’яких тканин і усунувши рухливість? З такими завданнями стикаються пацієнти, у яких діагностовано рухливість зубів.

Чому хитаються зуби?

Для того, щоб не вешталися зуби, необхідно встановити першоджерело. Причини, за якими виникає рухливість зубів, поділяються на дві великі групи: захворювання, пов’язані з ротовою порожниною і прояв загальних хвороб.

► Стоматологічні захворювання:

• гінгівіт – виникає через брак хорошого очищення зубів і недостатнього догляду за ротової порожнини, при цьому ясна розпухають, кровоточать. Якщо не призначити своєчасне лікування, то запальний процес ускладнюється і призводить до більш серйозних захворювань;

пародонтит — своєчасно не усунений гінгівіт ускладнюється, при цьому хвороба переходить вглиб десни і зачіпає перегородки між зубами;

• періодонтит – якщо не зменшити запалення на корені зуба, то поступово гнійний інфільтрат знаходить для себе вихід через край ясен, що веде до розхитування зуба;
• пародонтоз – хронічний стан, при якому відсутня кровоточивість і почервоніння ясен, за зовнішнім благополуччям ховається руйнування кісткової структури, що і викликає рухливість;
• патологічний прикус (мезіальний або дистальний) – з-за неправильного співвідношення зубів, особливо передніх, відбувається нерівномірний розподіл навантаження між ними.

► Крім хвороб, які зачіпають ясен, розхитування зубів виникає і з інших причин.

1. Травма щелепно-лицьової області.
2. Цукровий діабет.
3. Порушення рівня гормонів.
4. Незадовільний стан імунної системи.
5. Спадковість.

Примочка з алое

Шкідливі для зубів звички

Щоб лікування і профілактика зубних хвороб принесли бажаний результат, потрібно проаналізувати свої звички і знайти ті, які вимивають з зубів корисні речовини, що руйнують емаль, зношують зуби, сприяють запаленню ясен. Які ж це звички?

1. Куріння і вживання алкоголю. Ці звички не тільки розбурхують десна, псують емаль, але і в цілому послаблюють імунітет і заважають роботі багатьох органів.
2. Кава вимиває з організму кальцій, з-за нього темніє зубна емаль. Зовсім необов’язково повністю виключати цей напій, але важливо не зловживати — 1-2 чашок в день буде достатньо.
3. Відкривати шкарлупки і кришки зубами. Такі маніпуляції можуть привести до порушення цілісності зубів, від маленьких тріщинок до сколів, зуби можуть стати чутливими.
4. Різкий перепад температур — відразу після холодної їжі прийматися за гарячу і навпаки. Крайні температури негативно впливають на зубну емаль, вона стає тонкою.

Такі основні рекомендації для самостійного зміцнення зубів. Для досягнення поставленої мети — зміцнення зубів, потрібна синергія всіх складових. Важливо не тільки полоскати рот корисними настоями, але і правильно харчуватися і захищати зуби від руйнуючих факторів.

Профілактика

Таким чином, зуби починають розхитуватися з різних причин, з’ясувати які може тільки лікар. Важливо своєчасно звертатися з такою проблемою до стоматолога, який призначить правильне лікування. В домашніх умовах зміцнити зуби і ясна допомагають ефективні народні засоби.

Рухливість зубів приносить чималий дискомфорт, погіршує естетику зубного ряду. Простіше стежити за станом кісткової, ясенної тканини, чим витрачати місяці, чималі гроші на терапію. Пам’ятайте, що досить складно позбутися такого явища, як розхитані зуби.

Профілактичні заходи:

• своєчасне очищення ротової порожнини від м’якого і минерализованного нальоту;
• правильне харчування;
• використання зубної пасти з корисними компонентами;
• відмова від куріння, надмірного вживання алкоголю;
• зміцнення імунітету;
• прийом препаратів кальцію профілактичними курсами;
• регулярне використання для догляду за яснами, емаллю, слизової ополіскувачів (готових і домашніх);
• регулярні візити до стоматолога. Оптимально – кожні 6 місяців;
• своєчасне лікування запальних процесів, грибкових захворювань ротової порожнини, попередження кровоточивості ясен, боротьба з карієсом;
• підвищена увага до гігієнічних процедур, якщо у батьків погані зуби, слабкі ясна.

Найгірше, що роблять багато людей, у яких хитаються зуби сидять вдома, полощуть рот відварами трав і сподіваються, що рухливість одиниць поступово зникне. Поширена помилка призводить до тяжких стадіях пародонтозу, пухкості ясен, втрати зубів через кілька років.

Невелика відходження ясенної тканини від зуба, слабка рухливість одиниць, збільшення міжзубних проміжків повинні насторожити. При перших підозрілих симптомах зверніться до стоматолога для проведення терапії.

Питання, Чи можна зміцнити хитаючийся зуб, самостійно в домашніх умовах цікавить багатьох. Все залежить від правильності використання народних рецептів та застосування процедур.

Важливо завжди пам’ятати про прості профілактичні заходи:

1. Своєчасно очищати ротову порожнину від м’якого і мінералізованого нальоту.
2. Краще користуватися тільки лікувальними зубними пастами, призначеними для зміцнення ясен. Застосовувати процедуру не менше двох разів на день.
3. Правильно харчуватися.
4. Відмовитися від шкідливих звичок.
5. Зміцнювати імунітет, приймати вітаміни з вмістом кальцію.
6. Своєчасно лікувати запалення у ротовій порожнині та періодично проводити курс ополіскування настоями і відварами трав.
7. Регулярно відвідувати стоматолога. При відсутності явних проблем, не рідше, чим раз у півроку.
8. Звертати особливу увагу на гігієнічні процедури, якщо погані зуби і слабкі десна мають спадковий характер.

Будь-яка людина, кому дороге його здоров’я повинен прислухатися до порад фахівців, як зміцнити зуби, якщо вони хитаються. Якою б не була причина хиткості зубів потрібно боротися з нею, а не з симптомами.

Рухливість зубів не те явище, яке можна ігнорувати. Хитаючийся зуб можна зміцнити і подарувати йому нове життя. При сильному болі, рясної кровотечі та набряклості ясен краще відразу звернутися до стоматолога.

Не варто чекати значного покращення після першого використання. А ігноруючи такі неприємні ситуації, можна позбудеться зубів, що навряд чи когось порадує.

Як зміцнити зуби і ясна: харчування

Корисні для зубів і ясен продукти легкодоступні, тому скласти меню з урахуванням турботи про порожнині рота нескладно. У раціоні обов’язково повинні бути:

• цитрусові. Апельсин, грейпфрут, мандарин, лимон – всі ці фрукти багаті на вітамін С, який благотворно впливає на стан кровоносних судин в яснах;
• молокопродукти. В них міститься кальцій, службовець в якості будівельного матеріалу для зубів;
• морепродукти, гарбузове насіння, бобові, яблука, капуста, огірки. Міститься в продуктах фосфор сприяє правильному розподілу кальцію в організмі;
• вершкове і рослинне масло, сир, сир, картопля. З цими продуктами в організм поступає вітамін D, при відсутності якого кальцій і фосфор не засвоюються в повній мірі;
• зелень, помідори, морква, абрикос, диня, яєчний жовток.

Вживання цих продуктів допомагає заповнити недолік вітаміну А, без якого порушується обмін речовин і псується емаль зубів.

Якщо з якихось причин не виходить подавати на стіл потрібні зубам і яснам речовини, то варто пропити курс полівітамінів.