Залізодефіцитна анемія лікування народними засобами

Як лікувати залізодефіцитну анемію?

Залізодефіцитна анемія ― це патологічний стан організму, при якому в крові зменшується кількість еритроцитів і гемоглобіну. Речовина гемоглобін являє собою залізовмісний білок, який здатний зв’язуватися з киснем і транспортувати його по кровотоку до органів і тканин тіла, а назад забирати для ліквідації вуглекислий газ.

Хто схильний до залізодефіцитної анемії:

1. Жінки під час виношування плоду.
2. Представниці слабкої статі, схильні до рясних місячних.
3. Діти в період інтенсивного росту.
4. Літні люди в силу демінералізації організму.
5. Люди, що перенесли травму з об’ємним кровотечею.
6. Пацієнти після операції, що супроводжується значною крововтратою.

Розпізнати у себе залізодефіцитну анемію, щоб вчасно почати її лікування домашніми засобами, можна за таким критерієм:

• Блідий або жовтуватий відтінок шкірних покривів.
• Сухість шкіри, тріщини в куточках рота.
• Переріз, ламкість та тьмяність волосся.
• Погіршення пам’яті та концентрації уваги.
• Ламкі і бліді нігті з білими цятками і поздовжніми борозенками на нігтьових пластинках.
• Слабкість у м’язах, загальна мляве стан, стомлюваність, не пов’язана з фізичними навантаженнями.
• Часті головні болі, запаморочення, миготіння чорних мушок в очах, шум у вухах.

Тим, хто виявив у себе хоча б один пункт, а тим більше кілька, з переліку симптомів залізодефіцитної анемії краще здати кров на рівень гемоглобіну в крові. І потім проконсультуватися з лікарем про найбільш підходящих методи відновлення гемоглобіну в кров’яному руслі. Але в ситуації, коли спостерігаються тільки початкові некритичні ознаки анемії лікування народними засобами потрібно розпочати негайно.

Але не треба спокушатися, якщо не усунути причину залізодефіцитної анемії і не стежити за рівнем гемоглобіну в крові, наслідки можуть бути фатальними. Особливо це стосується вагітних і годуючих жінок, новонароджених, дітей, які перебувають у фазі активного росту. У всіх цих випадках при нестачі в кров’яному руслі гемоглобіну можуть спостерігатися серйозні відхилення розумового і фізичного розвитку у дитини.

Як лікувати анемію в домашніх умовах? Лікування в домашніх умовах залізодефіцитної анемії полягає у використанні одного або декількох способів одночасно відновлення рівня гемоглобіну в крові. Вилікувати анемію традиційною терапією за допомогою вітамінних комплексів можна досить швидко. Але ще краще лікувати недокрів’я народними методами природними для організму людини.

В лікуванні анемії у домашніх умовах ефективні такі засоби, як:

1. Свіжі або висушені рослини.
2. Продукти харчування багаті залізом.
3. Свіжовичавлені соки з ягід, овочів і фруктів.

Боротися з анемією за допомогою домашніх засобів легко і безпечно. Збагатити свій раціон містять залізо продуктами харчування в залежності від сезону під силу кожному. Корисна звичка вживати в їжу їжу з високим вмістом заліза стане відмінним профілактичним методом анемії.

Причини анемії. Залізодефіцитна анемія — найпоширеніша форма анемії. В її основі лежить порушення синтезу гемоглобіну (переносника кисню) внаслідок дефіциту заліза. Найбільш уразливі діти молодших вікових груп, вагітні, жінки дітородного віку. Причинами хвороби можуть бути хронічні крововтрати (наприклад, при виразковій хворобі шлунка, рясних менструаціях, глистової інвазії), порушення всмоктування заліза в кишечнику, порушення транспорту заліза і недостатність надходження заліза з їжею.

Симптоми анемії. Анемія проявляється запамороченням, шумом у вухах, мигтінням мушок перед очима, задишкою, серцебиттям. Відзначаються сухість шкіри, блідість, в кутах рота з’являються виразки, тріщини. Типовими проявами бувають ламкість і шаруватість нігтів, їх перцева смугастість. Нігті стають плоскими, іноді приймають увігнуту ложкообразную форму.

Лікування анемії. Необхідно усунути причину дефіциту заліза (лікування захворювань шлунково-кишкового тракту, оперативне лікування міоми матки, пухлини кишечника). Для відновлення рівня гемоглобіну призначаються препарати заліза в комбінації з вітаміном С.

Перш за все, при появі перших підозр, необхідно звернутися до лікаря і здати кров на аналіз. Якщо первинний аналіз крові на залізо виявить легкий ступінь анемії, швидше за все, лікар призначить пропити курс залізовмісних препаратів (у вигляді капсул, сиропів або таблеток). Після закінчення 1,5 міс. лікування потрібно повторно пройти дослідження крові, щоб з’ясувати, засвоюється чи залізо організмом і піднявся чи гемоглобін.

При досягненні позитивного ефекту, лікар змінює схему приймання препарату на підтримуючі дози (щоб наситити депо крові залізом), або прописує спеціальну дієту з повною відмовою від ліків. Якщо препарати не допомогли – призначає обстеження для з’ясування причин поганого засвоєння заліза. Зазвичай це направлення на ФГДС, УЗД шлунково-кишкового тракту, аналізи сечі, калу та інше.

Якщо первинний аналіз виявляє середню або важку ступінь анемії, то призначається більш серйозне лікування – амбулаторне із застосуванням залізовмісних препаратів у поєднанні з дієтою, або ж, за рішенням лікаря, хворого кладуть у стаціонар. У таких випадках можуть застосовувати ін’єкційні препарати для більш швидкого відновлення організму.

Слід пам’ятати, що самолікування залізодефіцитної анемії лікарськими препаратами неприпустимо, так як всі вони мають ряд побічних ефектів і протипоказань. Необхідно обов’язково проконсультуватися з терапевтом або гематологом.

Лікувальна дієта при анемії повинна містити продукти, багаті необхідними для нормального кровотворення речовинами і мікроелементами.

Дуже велика кількість заліза (більше 3 мг на 100 г) містить наступні продукти: печінка свиняча, печінка яловича, язик яловичий, м’ясо кролика, індички, крупи: гречана, пшоно, ячна, вівсяна, персики, чорниця, ікра осетрових.

Трохи менше заліза в м’ясі курки, яловичині, баранині, хлібі з борошна 2-го сорту, копчених ковбасах, манної крупі, скумбрії, горбуші, яйцях, листках салату, сливах, айві, хурмі, грушах, яблуках, шпинаті, щавлі.

Продукти, що містять залізо, рекомендується вживати окремо від зернових і бобових, так як містяться в них фосфати і фитины перешкоджають засвоєнню заліза. Після їжі з вмістом заліза не можна пити чай, кава, молоко – тільки через приблизно півгодини, інакше залізо не засвоїться. А ось питво соків, навпаки, збільшує всмоктування заліза в 2 рази.

З точки зору медицини, анемія – це не хвороба, а синдром, що свідчить про порушення балансу в складі крові. Еритроцити, або червоні кров’яні тільця, які містять у своєму складі гемоглобін. Рівень цього елемента підтримується наявністю в організмі заліза. Нормальним вважається рівень гемоглобіну в 130 г/л для чоловіків і 120 г/л для жінок. У жінок репродуктивного віку показник норми може знижуватися приблизно на 10-15 одиниць з-за такого природного явища, як менструації.

В цілому, зниження рівня гемоглобіну як наслідок нестачі заліза можуть викликати різні фактори, в залежності від яких хворому слід вибудовувати свій спосіб життя. Цікаво, що в народі анемію також часто називають недокрів’ям. При цьому вважається, що цього недугу більше схильні люди, чия статура схильна до худорби, бліді, інколи з синіми тінями під очима.

На практиці ж виявляється, що крихка статура і блідість – зовсім не причина страждати анемією. Оскільки діагностувати залізодефіцитну анемію можна тільки за допомогою спеціальних аналізів (про них мова піде нижче), саме при дослідженні їх результатів може виявитися, що хвора якраз повненька дівчина з рум’яними щічками, а неї її тендітна і бліда ровесниця.

Але в будь-якому випадку, при наявності певної схильності до анемиям, людині слід моделювати свій спосіб життя, виходячи з потреб організму.

Насамперед, спровокувати анемію можуть різні види крововтрат. У випадку, якщо в організмі існує схильність до повільного засвоєнню заліза, тривалі і рясні менструації у жінок можуть зрештою сприяти розвитку анемії. Гемморой, виразкова хвороба та деякі інші захворювання ШКТ також ведуть до недокрів’я.

Пародонтит, який робить десни пухкими і призводить до кровоточивості, сприяє розвитку анемії.Крім того, час від часу слід перевіряти організм на наявність різних гельмінтів, так як їх функціонування веде до незначних внутрішнім крововтрата, які, накопичуючись, викликають анемію.

Дитячий і підлітковий вік часто супроводжується підвищеною потребою організму в залізі. Перебудова обміну речовин часто «не встигає» за зростанням скелета і внутрішніх органів. Тому зниження рівня гемоглобіну в крові в підлітковому віці, і, як його наслідок, розвиток анемії, вважається нормальним для пубертатного періоду за умови, що відсутні симптоми інших захворювань.

Анемія: класифікація захворювання

Медицина виділяє три види анемічної хвороби.

• Залізодефіцитна анемія. Це – досить легка форма, що виникає, як правило, з-за регулярного неправильного харчування або великої крововтрати (геморой, менструальний цикл тощо). Призводить до зниження рівня заліза в крові, завдяки чому тканини отримують менший обсяг кисню. Людина сильніше відчуває загальну втому м’язів, скаржиться на відсутність тонусу і швидко перевтомлюється.
• Злоякісна анемія. Викликає цей вид захворювання недолік в організмі вітаміну В12, необхідного для повноцінного функціонування кісткового мозку, травної та центральної нервової системи.
• Гемолітична анемія проявляється в тому момент, коли тіло починає виробляти антиречовини проти кров’яних тілець. Це трапляється під час важких інфекційних захворювань, при прийомі певних специфічних ліків або потужних антибіотиків.

У всіх трьох форм симптоматика проявляється приблизно однаково. Шкіра набуває синюшно-блідий відтінок, різко знижуються уважність і здатність до концентрації. Практично до мінімуму падає працездатність, гостро проявляється дратівливість, спостерігається схильність до депресії навіть у досить спокійних і врівноважених людей. Хворий важко зосереджується на цілі, з працею виконує будь-які фізичні дії і дуже швидко втомлюється.

Крім цього потенційно можливі:

• зниження артеріального тиску;
• запаморочення;
• непритомність;
• шум у вухах;
• нудота;
• напади тахікардії;
• утруднення дихання (нестача повітря);
• галюцинації.

• блідість шкірних покривів
• дратівливість
• запаморочення
• слабкість і апатія
• ламкість нігтів і сухість волосся
• у підлітків анемія призводить до порушення уваги та навчання

Препарати заліза, широко представлені на аптечних полицях, часто викликають запор, нудоту, блювоту і болі в епігастрії. Тому багато хворих на недокрів’я воліють лікувати захворювання народними методами. Адже лікування патології у домашніх умовах може бути і корисним, і дуже смачним.

• блідість
• оніміння кінцівок
• млявість
• сонливість
• здатність бачити “чорні точки” перед очима
• зміни смакових пристрастей ( важка бажання поласувати чим-небудь солоним, кислим або пряним. У дітей можлива схильність є крейда чи вапно)
• непритомність або предобморочного стану

Будь-який з цих симптомів – сам по собі достатній привід для звернення до лікаря. Зверніть увагу, що зазначені симптоми можуть свідчити не тільки про анемії. Часто з ознаками, характерними для цього захворювання діагностують більш важкі хвороби, наприклад, онкологічні або запальні процеси. У якомусь сенсі, симптоми анемії можуть стати тими самими «дзвіночками», увага до яких може вберегти нас від катастрофічних наслідків.

Причини захворювання можуть бути різноманітними: спадковість, значна крововтрата (при пораненнях або захворюваннях, що супроводжуються кровотечею), прискорене руйнування червоних кров’яних тілець. Але найчастіше причиною анемії стає порушення кровотворення, викликане недоліком заліза або проблемами з його використанням для вироблення гемоглобіну. Залежно від причини виділяють три основних види анемії: залізодефіцитна, апластична і гемолітична.

Провідними симптомами анемії можна вважати:

• слабкість;
• стомлюваність;
• головні болі ;
• суха шкіра;
• ламке волосся;
• часті непритомність;
• озноб;
• блідість шкіри і губ;
• утруднене дихання.

Найпоширеніший вид анемії – залізодефіцитна. Крім нестачі заліза, у її виникненні велику роль може зіграти недолік фолієвої кислоти і вітаміну B12, необхідних для нормального засвоєння заліза і процесів синтезу гемоглобіну. Неуважність до свого організму і несвоєчасне виявлення симптомів анемії не надає людині можливість вчасно звернутися до лікаря для призначення обстеження та лікування.

Коли ж людина починає розуміти, що його самопочуття не поліпшується, йде в лікарню і дізнається про свою недугу. Не варто панікувати, коли стає відомою причина погіршення стану, так як залізодефіцитна анемія успішно лікується не тільки лікарськими препаратами, але і менш витратними народними засобами.

Що таке залізодефіцитна анемія

Причини анемії. Анемія розвивається із-за недостатнього надходження в організм вітаміну В12, порушенням його всмоктування. Зустрічається переважно в осіб літнього віку. Часто В12-дефіцитна анемія розвивається після операцій на шлунку, при важкому ентериті, гастриті, при зараженні глистами (дифілоботріоз).

Симптоми анемії. Відмічаються слабкість, стомлюваність, серцебиття при фізичному навантаженні. Мова нерідко стає гладким («полірований»), виникає відчуття печіння в ньому. Шкіра може бути злегка жовтяничній. Часто В12-дефіцитна анемія протікає без скарг і визначається лише за аналізом крові. З часом відзначається ураження нервової системи (розлад чутливості шкіри ніг).

Лікування анемії. Призначають препарати вітаміну В12 — кілька курсів протягом року і ферментні препарати (панкреатин). Слід вживати продукти, багаті цим вітаміном (печінка, нирки, серце, мізки, риба, яйця і молочні продукти).

Причини анемії. Фолієва кислота — комплексне з’єднання, необхідне для синтезу ДНК і кровотворення. Всмоктується фолієва кислота в основному у верхньому відділі тонкої кишки. Причини розвитку фолиеводефицитных анемій діляться на дві групи: недостатнє надходження фолиевои кислоти в організм з їжею і порушення засвоєння фолиевои кислоти в організмі і доставки її клітин кровотворних органів. Зустрічається у дітей, вагітних жінок, хворих на алкоголізм, людей, які перенесли обширну операцію на тонкій кишці.

Симптоми анемії. Уражаються кровотворна тканина, травна система («полірований» мова, відчуття печіння в ньому, пригнічення шлункової секреції) та нервова система (слабкість, підвищена стомлюваність). Відзначається невелика жовтяниця, збільшується селезінка, печінка.

Лікування анемії. Потрібно вживати в їжу печінку, м’ясо, пивні дріжджі, в яких з’єднання фолиевои кислоти (фо-лати) утримуються у великій кількості. При великому дефіциті показані препарати фолиевои кислоти в комплексі з вітаміном В12.

Лікування анемії народними засобами

Головними перевагами лікування анемії народними засобами в домашніх умовах є те, що така терапія не вимагає особливих фінансових витрат. Якщо для усунення недокрів’я використовуються трави, то їх можна купити в аптеці за дуже низької вартості. А реально і зовсім обійтися без покупок, а просто заготовити потрібні рослини самостійно. Для збирання та заготівлі лікарських трав від анемії всього лише потрібно знати, які саме потрібні рослини, і в яку пору їх зривати.

У тому разі, коли лікування анемії у домашніх умовах здійснюється за допомогою дієти, передбачає щоденне споживання продуктів, багатих залізом, незаперечною перевагою є те, що вони завжди під рукою. Досить зробити продукти, що містять оптимальну кількість заліза, звичними в щоденному раціоні і залізодефіцитна анемія буде не страшна.

Лікування недокрів’я народними засобами не тільки не чинить на організм людини побічної несприятливого впливу. Але, навпаки, крім поповнення гемоглобіну в крові, ще й оздоровлює всі органи і системи тіла людини. Лікування залізодефіцитної анемії натуральними засобами може бути показано тим, кому заборонений прийом ліків.

Перелік трав ефективних в лікуванні анемії народними методами:

• Листя кропиви.
• Червона конюшина луговий.
• Листя чорної смородини.
• Пелюстки чайної троянди.
• Ромашка лікарська.
• Кульбаба (особливо кореневища).
• Золототисячник.
• Золотарник (в’юнок).
• Петрушка.

Щоб домогтися найкращого і якнайшвидшого результату необхідно зробити збір з перерахованих рослин. Висушену сировину треба подрібнити і ретельно змішати. Після чого його можна заварювати і вживати замість чаю. Застереженням може бути тільки індивідуальна непереносимість будь-якої трави. Зокрема, що стосується кропиви, то її не можна приймати людям з підвищеним згортанням крові.

Плоди шипшини, горобини, глоду, чорної і червоної смородини також сприяють підвищенню гемоглобіну в крові. Свіжі або висушені подрібнені плоди з розрахунку п’ять ложок сировини на один літр води потрібно залити окропом і ще раз довести до кипіння. Після чого зняти з вогню і перелити в термос або будь-яку термостійкий ємність, щоб можна було утеплити її зверху рушником.

При появі симптомів анемії необхідно негайно звернутися до лікаря, лікуватися самостійно народними засобами не рекомендується, так як анемії найчастіше виникають як прояв якихось серйозних захворювань, у тому числі й онкологічних. І потім, у всіх анемій, в принципі, симптоми схожі, а яка саме анемія скаже тільки лікар.

1. Натерти на тертці моркву, буряк, редьку. Віджати сік цих коренеплодів, злити в темну бутель в рівних кількостях. Посуд закупорити, але не щільно, щоб рідина могла випаровуватися з неї. Поставити бутель в духовку на 3 години для томління на малому вогні. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази в день до їжі. Курс лікування – 3 місяці.

2. При сильному занепаді сил корисно приймати перед їжею столову ложку часнику, звареного з медом.

3. 150 мл свіжого соку алое змішати з 250 г меду і 350 мл вина «Кагор». Пити по столовій ложці 3 рази на день до їди.

4. 300 г очищеного часнику покласти в півлітрову пляшку, залити 96%-ним спиртом і настоювати 3 тижні. Приймати по 20 крапель настоянки на 1/2 склянки молока 3 рази в день. Рекомендується тим, хто не може їсти часник у свіжому вигляді.

5. Стакан вівса (або вівсяної крупи) залити 5 склянками води і варити до густоти рідкого киселю. Процідити і влити у відвар рівну кількість молока (близько 2 склянок), знову прокип’ятити. В отриману рідину додати 4 чайні ложки меду (за смаком) і ще раз прокип’ятити. Одержаний таким чином смачний і калорійний напій вживати в охолодженому або підігрітому вигляді протягом дня в 2-3 прийоми.

6. Чайну ложку суцвіть конюшини лугової (конюшини червоного) залити 1 ста-каном гарячої води, прокип’ятити 5 хвилин, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 4-5 разів на день.

7. 2 чайні ложки з верхом сухих плодів шипшини заварити в склянці окропу як чай і пити 3 рази в день після їжі. Цей напій дуже багатий вітаміном С.

8. Столову ложку соку цикорію звичайного розмішати в склянці молока. Випити протягом дня в 3 прийоми. Застосовувати при недокрів’ї, загальній слабкості.

9. 6 г трави кульбаби лікарської залити 200 мл води, кип’ятити 10 хвилин, настоювати 30 хвилин. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази в день до їжі.

10. Взяти порівну листя кропиви дводомної, суцвіття деревію звичайного, корінь кульбаби лікарської. Столову ложку суміші заварити 1,5 склянки окропу, наполягати 3 години, процідити. Ви-пити настій протягом доби 3-4 прийоми за 20 хвилин до їжі. Курс лікування – 6-8 тижнів.

11. Плоди горобини звичайної, плоди шипшини коричного – порівну. Чай приймати по склянці на день як допоміжний вітамінне засіб для проведення підтримуючої терапії при анеміях.

12. 6 г коренів і трави кульбаби лікарської залити склянкою води, прокип’ятити 10 хвилин, настояти 30 хвилин, приймати по столовій ложці 3 рази в день до їжі.

13. Наповнити літрову банку сухою травою полину (полин повинна бути травневого збору – вона відрізняється найбільшою силою). Залити горілкою або розведеним аптекарським спиртом. Настоювати 3 тижні в сухому підлозі-темному або темному місці (температура повинна трохи перевищувати кімнатну). Приймати по 1 краплі настоянки в наперстку води вранці натщесерце 1 раз на день протягом 3 тижнів. Якщо недокрів’я набуло гостру форму, то після 3 тижнів прийому зробити двотижневу перерву, а потім приймати настоянку ще 3 тижні.

14. Взяти порівну листя кропиви дводомної і берези. Дві столові ложки суміші заварити 1,5 склянки окропу, наполягати 1 годину, процідити, додати 0,5 склянки бурякового соку. Випити за добу в 3-4 прийоми за 20 хвилин до їжі. Курс лікування – 8 тижнів.

15. Плоди шипшини коричного, плоди суниці лісової – порівну. 10 г суміші залити склянкою окропу, нагрівати на водяній бані 15 хвилин, охолоджувати 45 хвилин, процідити, сировину віджати і довести кип’яченою водою кількість настою до початкового об’єму. Приймати по 1/4–1/2 склянки 2 рази на день як додаткове джерело заліза та аскорбінової кислоти.

16. Чай з листя суниці лісової (1-2 столових ложки на 2 склянки окропу) приймати по столовій ложці 3-4 рази на день як допоміжний вітамінне і тонізуючий засіб для проведення підтримуючої терапії при анемії. Крім того, воно підвищує секрецію шлунково-кишкового тракту, покращує апетит. Рекомендується пацієнтам зі зниженим вмістом гемоглобіну в крові.

Розглянемо народні рецепти, які частіше інших зустрічаються, як рекомендація щодо лікування. Використання соку з коренеплодів моркви, буряка і редьки, непоганий варіант, містяться практично всі вітаміни та мікроелементи, які необхідні при анеміях, але їх не можна приймати при виразковій хворобі (з-за якої, до речі, може розвинутися анемія), оскільки їх прийом може викликати загострення.

Часник і мед, також чудовий варіант, велику кількість вітаміну С і групи В, але часник протипоказаний при вагітності (при ній також може розвиватися анемія і при патологічних змінах шлунково-кишкового тракту.

Використання вівсяної крупи з медом в цілому виправдано, так як отриманий напій буде дуже калорійним, а це також необхідно в швидкому одужанні.

Використовувати суцвіття відвару з суцвіть конюшини також можна, багатий вітаміном С (необхідний для засвоювання заліза), але обережніше – знижує згортання крові. З цієї ж причини рекомендовано застосовувати відвари з шипшини, кропиви, горобини, кульбаби, цикорію (має ще й залізо). Окремо хочеться сказати про суниці, крім того, що вона (ягоди, листя, кореневища) містить вітамін С, вона має в собі ще й велика кількість заліза. А ось застосування алое і полину користі в лікуванні анемії не принесуть, так як потрібними властивостями і речовинами не володіють.

А взагалі фітотерапія повинна проводитися фітозборами. Вони повинні складатися таким чином, щоб виявлявся позитивний вплив на травну систему, а саме шлунок і кишечник (щоб поліпшити його функції і загальне стану і тим самим збільшити засвоєння заліза), на клітини організму і обмінні процеси в них (для збільшення виробництва гемоглобіну під впливом вітамінів і біологічно активних речовин), на наслідки анемій, а саме ті, які виникають з-за хронічної гіпоксії тканин.

– звіробою трава, листя лісової суниці, вівсяна солома, кореневище солодки, трава глухої кропиви, плоди-ягоди чорниці, трава деревію; – листя ожини, все рослина суниці, листя чорної смородини, трава череди, шипшини плоди, мох, тільки ісландська, квітки калини; – вся рослина суниці, пагони з листям малини, трава меліси, листя первоцвіту, ромашки квітки горобини звичайної ягоди або плоди, корінь солодки, трава череди;

– звіробою трава, ягоди шипшини, дягелю коріння, череди трава, коріння лепехи, гречки квіти, квіти калини, плоди або пагони обліпихи, листя волоського горіха, первоцвіту трава, трава глухої кропиви; – пустирника трава, плоди горобини звичайної, листя суниці, пагони шипшини, трава кропиви, коріння солодки, трава гісопу, малини лісової коріння, листя чорної смородини, сосни бруньки, вівсяна солома.

Залізодефіцитна анемія. Її лікування складається з трьох компонентів. Перший компонент – це виявлення і, по можливості, усунення причини, яка викликала анемію. Другий етап лікувального процесу – це організація адекватного харчування. В раціоні хворого залізодефіцитної анемії повинно бути підвищений вміст білка до 140 – 150 грам на добу, в основному за рахунок тваринних продуктів, а вміст жиру знижено до 70 – 80 грам.

Особливу увагу потрібно приділити насиченість їжі вітамінами. Тут доцільно використовувати народні засоби, наведені вище. Однак слід звернути увагу на те, що раціональна дієта, сприяючи одужанню та профілактиці рецидивів захворювання, сама по собі не може компенсувати вже розвинувся дефіцит заліза з клінічними проявами.

1. Кращим засобом для підвищення рівня еритроцитів крові є мед. Він містить вітаміну С, вітаміни групи В, також це найпростіший джерело вуглеводів. Лікування анемії медом: застосовують 1 ст. л. меду вранці натщесерце, розчинивши у склянці теплої води. Якщо мед змішувати з молоком – заповнюється дефіцит вітаміну В12. Мед підходить для лікування злоякісної форми, знімає симптоми гіпоксії.
2. Маточне молочко. Високий вміст заліза та аскорбінової кислоти дозволяє підвищити гемоглобін. Так як молочко – це нестабільна субстанція, краще використовувати препарати з ліофілізованим продуктом. «Апілак» — препарат з маточним молочком. Застосовується для стимуляції кровотворення. Можна пити жінкам після пологів та при рясних менструаціях.
3. Перга крім заліза, фолієвої кислоти і вітамінів групи В, вона містить амінокислоти і мікроелементи. Покращує кровотворення і знімає запаморочення, особливо якщо залізодефіцитна анемія. Якщо анемія – це результат крововтрати при гемороїдальному або менструальному кровотечі, перга підніме гемоглобін, позбавить від слабкості, яка є наслідком крововтрати.

1. Лікування народними методиками в домашніх умовах не повинно виключати прийом залізовмісних препаратів. «Фенюльс», «Актиферрин», «Феррум лек» містять адекватні дозування заліза, аскорбінової і фолієвої кислоти, тому є препаратами першого вибору при лікуванні анемій. Тільки при непереносимості «хімічного» заліза залишають тільки народні засоби.
2. Лікування домашніх умовах починають з нормалізації харчування. Воно повинне бути дробовим 5-6 разів на день. В меню включаються каші, злаки, м’ясо і риба, гранати, яблука, курага, буряк і моркву. При збалансованому харчуванні залізодефіцитна форма захворювання лікується швидко. Такий раціон повинен бути у кожної жінки, особливо в дні менструацій.
3. При нормальному раціоні для більш швидкого підвищення еритроцитів додають продукти бджільництва.
4. Якщо гемоглобін не досяг норми (116-164 г/л) до їжі, меду додають збори гемоглобинподнимающих трав і інші засоби.

Постгеморагічна анемія

Причини анемії. Постгеморагічні анемії розвиваються внаслідок втрати значної кількості крові (у зовнішню середу або в порожнину тіла). В результаті з’являється нестача кисню у тканинах організму. В залежності від швидкості крововтрати виділяють гостру і хронічну постгеморагічні анемії.

Гостра анемія розвивається внаслідок травми, кровотечі з внутрішніх органів, частіше при ураженні шлунково-кишкового тракту, матки, легень, порожнин серця, після гострої крововтрати при ускладненнях вагітності та пологів. Чим крупніше калібр ураженої судини і чим ближче до серця він розташований, тим небезпечніше для життя кровотечу.

Симптоми анемії. У хворого відзначаються слабкість, швидка стомлюваність, блідість шкіри і видимих слизових оболонок, дзвін чи шум у вухах, запаморочення, задишка, серцебиття навіть при незначному фізичному навантаженні. Може знижуватися артеріальний тиск. При сильних крововтратах хворий може втратити свідомість і можливо наступ колапсу. Шлункові кровотечі супроводжуються блювотою — кривавої або кольору «кавової гущі».

Лікування анемії. Спочатку необхідно зупинити кровотечу, а у випадках великої крововтрати необхідно переливання крові та її замінників. Після цього призначають тривалий прийом препаратів заліза.

Лікарські рослини для лікування недокрів’я

Покращують реологічні властивості крові, підвищують рівень гемоглобіну і стимулюють кровотворення горобина, шипшина, гранат, морква, буряк:

1. При низькому рівні гемоглобіну вранці натщесерце потрібно з’їсти одну терту моркву, змішану з рослинним маслом. Морква – це джерело вітаміну А і С. Вона допоможе зняти такі симптоми анемії, як блідість шкірних покривів і слабкість.
2. Буряк – це найдоступніший продукт для лікування анемій. Залізодефіцитна анемія і патологія, пов’язана з нестачею фолієвої кислоти і вітаміну В12 (злоякісна форма) лікуються буряком. Вона надає благотворну дію на формування червоних кров’яних тілець. Сік застосовують натщесерце по 1/3 склянки 3 рази на добу – це доза для дорослих. Дітям дозу зменшують вдвічі. Для смаку і підвищення ефективності до соку можна додати мед і лимон. Буряковий сік – це єдиний із продуктів, який може вилікувати анемію в монотерапії.
3. Часник. У всі страви в якості приправи потрібно додавати цей природний фітонцид.

Лікарські трави при анемії

В домашніх умовах, щоб лікувати недокрів’я можна скористатися деревієм, кропивою, конюшиною, суницею (листям і плодами). Відвар деревію і кропиви п’ють по 1 ст. л. 3 рази в день. Відвар приготувати просто – залити 2 фільтр-пакета сировини окропом і настояти. Фитосборы з цих трав насичують організм вітамінами та біологічно активними речовинами. Лікування анемії і гіпоксії під силу цим лікарським травам.

Дієта проти анемії

Багатьом цікаво як вилікувати недокрів’я за допомогою дієти? Лікувати залізодефіцитну анемію допомогою звичайної їжі дуже просто.

Продукти для лікування анемії в домашніх умовах:

• Яловичина, м’ясо кролика.
• Яловича, свиняча, куряча печінка.
• Осетер, щука, оселедець.
• Яєчні жовтки.
• Сікла, моркву.
• Фісташки, а також насіння соняшника, гарбуза, кунжуту.
• Курага, родзинки, чорнослив, інжир, фініки, сушені яблука та груші.
• Зелені листові овочі.

Приміром, такий простий і доступний кожному рецепт салату з тертої моркви чудово бореться з недокрів’ям. В нього додають яблуко або на вибір родзинки або курагу, заправляють рослинним маслом і петрушкою. Щоденне вживання 100 грамів фісташок забезпечить організм денною нормою заліза. Головний компонент салату ― моркву можна поєднати з буряком, яка є джерелом не тільки заліза, але і такого рідкісного поєднання необхідних мікроелементів у боротьбі з анемією, як вітаміни В12 і В9 (фолієва кислота). Буряк можна вживати окремо, заправивши олією і лимонним соком, в такому співвідношенні вона виступає ще й як потужний очищувач крові.

Багато з успіхом застосовують знамените засіб для лікування залізодефіцитної анемії, яка складається з сирої гречки, кураги, родзинок. Всі інгредієнти, узяті в рівних частинах, подрібнюються і змішуються з медом. Зберігати суміш у холодильнику або прохолодному та недоступному для попадання сонячних променів місці. Приймати по столовій ложці кілька разів в день.

Дієта особливо важлива в боротьбі з анемією. Слід вживати достатню кількість висококалорійних продуктів, їсти більше м’яса і печінки у всіх видах, масла, вершків, молока (молоко пити невеликими ковтками, а не залпом, інакше воно обтяжує шлунок і викликає запори). Корисно їсти пшоняну кашу, особливо з жовтою гарбузом, вживати в їжу кукурудзу жовту (всі жовті плоди, овочі і коренеплоди містять велику кількість вітамінів). Добре щодня вранці натщесерце з’їдати 100 г тертої моркви із сметаною або рослинним маслом.

В харчовий раціон хворих анемією включають овочі та фрукти в якості носіїв «факторів» кровотворення. Картопля, гарбуз, бруква, цибуля, часник, салат, кріп, гречка, аґрус, суниця, виноград містять залізо та його солі. Аскорбінова кислота і вітаміни групи В містяться в картоплі, капусті білокачанній, баклажанах, кабачках, динях, гарбузі, цибулі, часнику, шипшині, обліписі, ожини, суниці, калину, журавлину, глоді, агрусі, лимон, апельсин, абрикосі, вишні, груші, кукурудзі і ін