Чому шкіра на ліктях темна і суха: причини проблеми
Ряд захворювань може сигналізувати сухість шкірного покриву.
- Дерматологічні хвороби: дерматит, нейродерматит, атопічний дерматит, екзема, також інші серйозні патології епідермісу проявляються даними станом.
- Захворювання нирок.
- Проблеми з травним трактом.
- Цукровий діабет призводить до порушення живлення клітин організму, шкіра та інші органи страждають від зневоднення, яке проявляється також сухістю і лущенням на ліктях.
- Залізодефіцитна анемія — ще одна з причин виникнення симптому.
- Хвороби щитовидної залози, гіпотиреоз дають певні ознаки, серед яких можуть бути сухі шорсткі лікті.
Якщо людина здорова і немає приводу для занепокоєння з боку органів і систем, тоді причина може полягати в недостатньому вживанні рідини, сухості повітря, авітамінозі, терті об поверхню.
https://www.youtube.com/watch?v=NFfcrZeoieA
Шорсткі лікті у дітей, так само, як і у дорослих, є наслідком якого-небудь захворювання або неправильного догляду за шкірою ліктів.
Причин цьому декілька, але, найчастіше, це атопічний дерматит або, говорячи простою мовою, діатез.
Для точного підтвердження гіпотези необхідно негайно відвідати педіатра, здати аналізи і слідувати вказівкам лікаря.
Природно, не варто забувати і про те, що у дитини огрубіла, шорстка шкіра на ліктях може свідчити про її зайвої травматизації. Яким чином? Все дуже просто.
Не варто забувати про підвищену активність маленьких непосид. Лікті часто стикаються з поверхнями, які можуть їх регулярно, хоч і не дуже сильно, травмувати.
Ось шкіра і реагує відповідним чином, збільшуючи кількість огрубілих клітин епідермісу на своїй поверхні, в природних захисних цілях. Так що, до з’ясування причин, переживати не потрібно.
Далеко не завжди темна і шорстка шкіра на ліктях говорить про не повному догляді за шкірою тіла. Чорні лікті можуть бути ознакою наявності захворювань щитовидної залози. Також це може статися під час менопаузи, при якій в організмі жінки істотно знижується рівень одного з гормонів – естрогену.
Шкіра на згинах рук може потемніти і при наявності таких захворювань:
- псоріазу;
- цукрового діабету;
- різних інфекційних хвороб;
- авітамінозу (нестача в організмі вітамінів Е, А, групи В).
Причиною цієї проблеми може бути і тривале вживання антибіотиків. Тому, перш чим приступити до боротьби з таким явищем і щоб виключити наявність перерахованих вище захворювань, слід пройти повне медичне обстеження.
Темна шкіра на згинах рук, яка має підвищену сухість в силу фізіологічних причин, може з’явитися і від постійного зіткнення і тертя шкіри про які-небудь поверхні (наприклад, стіл) або одяг. У цьому випадку позбутися від проблеми можна за допомогою простих народних засобів.
Чому шкіра на ліктях темна і суха: причини проблеми
Більшість медичних працівників, які проводять діагностику тих чи інших захворювань, з упевненістю заявляють, що маленькі проблеми шкіри часто є гучним сигналом серйозних проблем, що виникають в організмі. Своєчасне виявлення причини стає важливим поштовхом до ліквідації проблеми.
Нестача вітаміну А і Є. Найбільш поширеною причиною наявності шорсткості шкіри ваших ліктів може з’явитися недостатня кількість вітамінів таких груп як А і Є.
Авітаміноз.Іншими словами, спостерігається наслідок авітамінозу, який також є причиною випадання волосся, їх ламкості і перерізу, сухої шкіри обличчя — це теж нерідкий наслідок нестачі вітамінів.
Навантаження на лікті.Сучасні представниці «слабкої статі» (а саме у них відзначається проблематика з шорсткістю ліктів найчастіше) часто працює за комп’ютерами, при цьому виникає закономірна навантаження на лікті і шкіру навколо них.
Відсутність догляду.У таких випадках необхідно доглядати не тільки за шкірою рук, але і за примхливою шкірою на ліктях. Догляд шкірі рук необхідне систематично цілий рік, а не від випадку до випадку.
Порушення роботи ендокринної системи.Ще однією з причин є збій роботи ендокринної системи і гормонального фону. Якщо в сукупності з сухістю ліктів спостерігаються такі симптоми, як набір ваги, нервові роздратування, пітливість, втома і постійна сонливість, то це досить тривожний знак. Він, наприклад, може свідчити про розвиток цукрового діабету.
Таким чином, попередньо можна констатувати той факт, що причини даної проблеми можна поділити умовно на зовнішні і внутрішні.
https://www.youtube.com/watch?v=sHszGMEVZYE
Із зовнішніми причинами шорстких ліктів розібралися, а що ж таке внутрішні?
Але не варто нічого боятися, головне знати що робити і як лікувати шорсткі і сухі лікті. Для цього є багато різних засобів, у тому числі і народних.
З’ясовуючи причини сухості шкіри ліктів, необхідно розуміти, що це — не завжди быстроисправимая, з допомогою нескладних маніпуляцій, проблема.
На жаль, це іноді ознака серйозних патологічних змін організму, до лікування яких необхідно приступати негайно.
Щитовидна залоза
До таких проблем можна віднести гіпотиреоз. Як відомо, за стан шкіри відповідає робота ендокринної системи, тому, якщо робота щитовидної залози відбувається не на «повну котушку», про себе дає знати, в першу чергу, саме шкіра.
Швидкість обміну речовин падає, відновлення шкіри також стає нестабільним і уповільненим: регенераційні процеси в ній відстають від нормального фізіологічного циклу.
В такому випадку, в першу чергу, необхідно здати аналіз на кількість тиреотропного гормону гіпофіза, скорочено ТТГ. Недостатнє вироблення щитовидною залозою гормону тироксину призводить до незадовільного стану шкіри.
Цукровий діабет
При порушенні живлення клітин шкіри, змінюється і її стан, а причиною цього може стати небезпечне захворювання цукровий діабет.
Варто зауважити, що шкіра, під час цієї хвороби, стає не просто сухої і лупиться, а ще й легкоранимої і плохозаживающей. Все це веде до запалень, пошкоджень і довгому загоєнню ран. Шкіра, у хворих на цукровий діабет, грубіє не тільки на ліктях і п’ятах, але іноді навіть на долонях.
Анемія
Сухі лікті — досить часте явище при зниженні рівня червоних кров’яних тілець – анемії. Анемія – це причина не тільки сухої шкіри, але ознака багатьох захворювань.
У разі скорочення кількості заліза сухими стають не тільки лікті, але і коліна.
Іхтіоз
При пошуку проблеми виникнення сухості ліктів необхідно пам’ятати про аутоімунних порушеннях, при яких імунітет створює антитіла клітин свого організму, наприклад іхтіоз.
Можливою є і така патологія, як гіперкератоз, під час якого потовщується роговий шар шкіри.
Якщо ж у вас свербіж, почервоніння на певних місцях, а також запалення дерми, це перша ознака того, що у вас, ймовірно, екзема, псоріаз.
✔ У першу чергу необхідно відвідати дерматолога і ендокринолога. Діагностується причина захворювання за допомогою клінічних досліджень.
✔ Необхідні результати аналізів крові та дослідження шкіри. За допомогою дослідження крові можливо виключити або підтвердити у пацієнта цукровий діабет, анемію, проблеми ендокринної системи.
✔ Аналітика стану шкірних покривів дозволяє виключити або підтвердити екзему, псоріаз.
✔ Слід звернути увагу на положення ваших рук при роботі за столом, переглянути косметику, якою ви користуєтеся.
✔ Якщо використовувати ненатуральну низькоякісну косметику для догляду за шкірою, то вже це може стати провокуючим чинником для огрубіння ліктів.
Що робити, як лікувати огрубілі і шорсткі лікті?
Після проведених досліджень і з’ясування причини сухості шкіри ліктів, необхідно негайно приступати до усунення цих причин.
В першу чергу, застосовують препарати отшелушивающего дії, потім — препарати, які розм’якшують шкіру, наприклад: саліцилову мазь застосувати для відлущування, а живильним кремом — пом’якшити шкіру.
Але, це в тому випадку, якщо причиною лущення є несвоєчасний догляд за ліктями, незручний одяг або неправильне розташування рук за робочим столом.
Коли причина криється в нестачі вітамінів, необхідно прислухатися до думки лікарів-дерматологів, які радять усунути причину за допомогою вітамінних комплексів.
Вітаміни А і Е необхідно пропити курсами (краплі «Веторон», як варіант). Також, у раціон необхідно включити велику кількість продуктів, що містять зазначені вітаміни.
Відвідайте лікарів
Доктор ендокринолог повідомив, що у вас проблема з ендокринною системою? Вислухайте індивідуальні рекомендації і неухильно дотримуйтесь їх.
Після цього починайте пом’якшувати шкіру ліктів мазями та кремами, які наносяться на очищену шкіру по два рази на добу до настання стійкої ремісії або ж повноцінного одужання, що проявиться зовні поліпшення косметичного вигляду ліктів.
Якщо причиною потрісканої шкіри став тривалий неправильний і нерегулярний догляд за нею, то тут все залежить тільки від вас: шкіру рук доведеться зволожувати після кожного миття, доглядати за нею.
При цьому, засоби наносяться тільки масажними рухами у бік напрямку годинникової стрілки.
До застосування, в таких випадках рекомендують креми, у складі яких ви зможете відшукати люцерну або ромашку, і які володіють подвійною дією: пом’якшенням і загоєнням. Шкіра горбиста? Використовуйте крем з гліцерином і лицетином.
При порушенні водно-жирового балансу шкіра швидко втрачає вологу і стає грубою, лупиться і навіть горбистою.
У такому випадку необхідно припинити користуватися милом, адже саме воно дуже сильно сушить шкіру всього тіла. Замість мила можна використовувати спеціальну пінку з поживним і зволожуючим ефектом, або гель.
Часто на допомогу приходять олії: оливкова і навіть більш звичне для нас — соняшникова.
Беручи за основу підігріті масла, можливо робити нічні компреси, ванни на 10 хвилин, після проведення яких необхідно потерти шкіру не дуже грубою щіточкою і завершити всі нанесенням зволожуючого крему на місця лущення.
Відбілити лікті і пом’якшити їх допоможе звичайна картопля. Її потрібно дрібно натерти на тертці, кашку, яка утворилася після цього, накласти на область ліктів, не дуже туго обмотати бинтом і залишити так на 30 хвилин, можна і довше.
Засіб можна застосовувати 3 рази на тиждень до настання позитивного ефекту. Далі, в якості профілактики, 1 раз у тиждень.
Спробуйте компрес з натурального яблучного оцту. Візьміть 2,5-3 столові ложки яблучного оцту (в ідеалі — домашнього приготування).
Як зробити яблучний оцет власноруч в домашніх умовах, ми вже розглядали в попередніх наших статтях.
Додайте до них стільки ж води. Дайте постояти цього розчину 5 хвилин.
Далі — візьміть пару ватяних дисків, промокніть ними рідина, прикладіть щільно до ліктів, зафіксуйте еластичним бинтом, тримайте не менше півгодини. Після чого сполосніть лікті і змастіть кремом.
Процедуру повторюйте кожен 2 дні до досягнення позитивного результату, після цього можна змінити частоту використання цих дисків на 1 тиждень.
Замість ватяних дисків можна використовувати стерильну марлю чи бинт, в залежності від наявності в вашому розпорядженні того чи іншого матеріалу.
Чорні лікті: як позбутися від проблеми за допомогою ванночок?
Для усунення проблеми існує безліч різних засобів, які приберуть неприємний симптом. Але якщо причина криється в серйозному захворюванні, то зовнішні ліки для застосування не принесуть бажаного результату. Щоб позбутися непокоїть проблеми доведеться провести обстеження і з’ясувати справжню причину стану організму.
В арсеналі народної медицини вже давно випробувані мазі, настої, компреси, які допомагають при виниклої неприємності.
Для того, щоб шкіра була м’якою і не облазила потрібно регулярно використовувати різні олії. Мигдальне, лляна, оливкова, персикове олії надають позитивний вплив на шкіру. Вони пом’якшують шкірний покрив, роблять його еластичним, доглянутим, знімають запалення, почервоніння.
- Спосіб використання засобів залежить від вибору людини. Можна просто втирати будь-яке з масел в шкіру. Також можна комбінувати олії. Наприклад з’єднати мигдальне та олію, підігріти на водяній бані і легкими масажними рухами змащувати лікті. Іноді ефективніше буде застосування у вигляді компресу: шматочок марлі смачиваете в маслі, накладаєте на шорстке пляма, обмотує харчовою плівкою, закріплюєте і носіть пару годин.
- Для лікування сухою і шорсткою шкіри на ліктях використовується медовий компрес
— Мигдальне масло 1 ст. л.
— Мед 1 ст. л.
Інгредієнти змішати, злегка підігріти на водяній бані або в мікрохвильовій печі. Суміш нанести товстим шаром на лікті, зверху замотати харчовою плівкою і укутати теплою хусткою. Компрес можна не знімати всю ніч.
- Обліпиха і лікувальна трава ромашка
— Ромашка аптечна 2 ст. л.
— Обліпихова олія 200 мл
Це відмінне пом’якшувальний засіб допоможе в лікуванні сухості шкіри на ліктях, а також прибере шорсткість. Обліпиху вилити у ємкість, всипати ромашку. Готувати засіб потрібно на водяній бані, кип’ятити 15 хвилин. Настояти в прохолодному темному місці п’ять діб. Використовувати два тижні втираючи в проблемні місця.
Для того щоб пом’якшити шкіру і позбавитися від шорсткості, підготувати шкіру ліктів до нанесення різних засобів, можна використовувати ванночки.
Прекрасним ефектом відбілювання шкіри на згинах рук володіють і ванночки на основі простих і знайомих всім засобів. Ось рецепти деяких з них:
- одну ч. ложку нашатирного спирту і 2 ч. ложки рідкого мила слід розчинити в одному літрі теплої води і занурити в розчин лікті на 20 хвилин (процедуру слід робити щодня);
- в одному літрі гарячої води розведіть дві ст. ложки соди і потримайте в розчині згини рук близько 15-ти хвилин. Потім обполосніть руки і змастіть живильним кремом (приймати таку ванну слід через день);
- підігрійте оливкова або реп’яхову олію і опустіть в нього лікті на 20-ть хвилин.
Пам’ятайте, що максимальний ефект від застосування цих простих народних засобів буде досягнутий тільки в разі їх регулярного застосування. Перед процедурами шкіру краще розпарити і очистити, застосувавши скраб, а після процедури на лікті слід нанести жирний крем.
Як відбілити лікті в домашніх умовах швидко?
Лимон
Для цих цілей можна використовувати як сам лимон, так і лимонний сік, як один з інгредієнтів самостійно приготованих уходових засобів. Пам’ятайте, що процедура буде більш ефективною, якщо перед застосуванням цих засобів розпарити шкіру в душі і гарненько потерти згини рук скрабом.
Одним з найпростіших і швидких способів відбілювання ліктів є прикладання до огрубілою шкіри шматочків лимона, закріпивши їх за допомогою поліетиленової плівки. Через півгодини такий компрес можна зняти і, не змиваючи лимонний сік, змастити шкіру жирним кремом.
Також у боротьбі з таким явищем добре себе зарекомендували маски і протирання темних місць на шкірі на основі соку лимона:
- маска з вівсяного борошна, соку лимона і молока в рівних пропорціях;
- маска з вітаміну Е, гліцерину, лимонного соку, взятих по одній ч. ложці і 4 ст. ложок молока;
- протирання шкіри засобом, до складу якого входить 1 ч. ложка лимонного соку і 2 ст. ложки рожевої води.
Картопля
З проблемою потемніння і загрубения шкіри на згинах рук добре справляються і маски, а також компреси на основі картоплі. При цьому може використовуватися як сира, так і варена картопля. Вона не тільки освітлить, але і добре розм’якшить шкіру. Найпопулярніші рецепти:
- сирої терту картоплю закріпіть на ліктях за допомогою поліетилену і залиште компрес на ніч (як варіант, можна протягом дня кілька разів протирати огрубілу і потемнілу шкіру картопляним соком);
- варену картоплю розітріть з медом і олією або молоком, додайте суміш до ліктьового згину і закріпіть бинтом або поліетиленом.
Можна спробувати і інші прості засоби у боротьбі з огрубілою шкірою на згинах рук. Це:
- м’якоть чорного хліба, змоченого в теплому молоці;
- відвар вівсяних пластівців;
- кавова гуща;
- компреси з лляної олії;
- протирання шкіри соком алое, огірковим соком або перекисом водню;
- примочки з яблучного оцту, розведеного з водою.
